Банки на позвоночник видео
Принципы вакуумного массажа и терапии пришли из традиционной китайской медицины. Сегодня методики лечения банками имеют под собой научную базу, инструментарий усложняется и совершенствуется. Вакуумные массажеры используются в профессиональной сфере и в домашних условиях, в частности, для снятия мышечных зажимов и облегчения болей в спине.
Фото: массаж пластиковой банкой без применения огня
Механизм работы и виды банок
Секрет терапевтического воздействия банок в эффекте, который создает вакуум. Перед тем как поместить резервуар на кожу, из него тем или иным способом удаляют воздух. В зону низкого давления, образовавшуюся внутри, устремляется лимфа и артериальная кровь. Таким образом, происходит активизация движения жидкости в организме, ускорение обменных процессов. Плюс массажный эффект от механического воздействия, оттягивания кожи, за которой следует жировая клетчатка и кровеносные сосуды.
Банками пользуются статически, устанавливая на конкретные точки на теле (соответствующие расположению мышц или внутренних органах). Говоря о вакуумном массаже, обычно подразумевают динамическое воздействие, то есть постоянное перемещение резервуара по поверхности тела.
Разновидностей массажных банок существует достаточно много. Наиболее простыми и удобными считаются пластиковые, латексные, силиконовые изделия. Популярны банки из стекла с резиновой помпой. Воздух во всех случаях откачивается путем нажатия на саму банку или присоединенную грушу. Существуют технически более сложные изделия. Из них кислород удаляют при помощи вентиля или насоса, что способствует точной регулировке давления. В традиционных видах банок (бамбуковые, керамические, стеклянные) вакуум создавался при помощи огня.
Фото: использование резиновой банки
Положительный эффект
Боли в спине могут иметь различное происхождение. В каждом конкретном случае рекомендуется пройти полноценное обследование прежде, чем принимать решение о применении того или иного вида терапии.
Фото: статический метод баночного массажа
При этом многие специалисты сходятся во мнении, что причиной дискомфорта первоначально являются проблемы с мышцами спины, вызванные недостатком их питания. Отсутствие правильных физических нагрузок, возрастные изменения, проблемы с сосудами, травмы ведут к нарушению кровоснабжения мышечной ткани. Таким образом, кислород и полезные вещества поступают к ней в недостаточных количествах, в то время как продукты обмена не выводятся и накапливаются. Эту ситуацию часто называют миофасциальной ишемией. Организм же в большинстве случаев реагирует на нее болевым синдромом.
Баночный массаж помогает активизировать движение крови и лимфы в мышцах спины, а значит, ускорить процесс обмена веществ и обеспечить полноценное питание тканей. Кроме того, он способствует расслаблению мускулатуры, снятию спазмов и гипертонуса.
В результате удается избавиться от болезненных ощущений в спине, а также справиться с напряжением, последствиями стрессов, улучшить самочувствие и сон. Курс процедур существенно улучшает состояние сосудов, их тонус.
Баночный массаж также оказывает положительное воздействие на кожу и подкожную жировую клетчатку. Поэтому популярны вакуумные процедуры для лица, дающие видимый косметический эффект, судя по отзывам и фото практикующих методику. Не менее известен антицеллюлитный баночный массаж, являющийся частью программ по снижению веса.
Показания к применению вакуумного массажа
Массаж спины банками может применяться как самостоятельно, так и в составе комплексной терапии в следующих случаях:
- реабилитация после полученных травм;
- остеохондроз;
- поясничный радикулит;
- боли в спине различного происхождения;
- пневмония, бронхит, других болезней дыхательных путей (восстановительных период
- бессонница, стресс;
- профилактика заболеваний позвоночника;
- восстановление после тренировок, физических нагрузок.
Активные процессы в тканях запускают и ускоряют их регенерацию. Поэтому при помощи банок можно добиться если не чуда исчезновения старых шрамов и рубцов, то улучшения их вида и состояния.
Фото: тибетский метод с использованием горящих свечей
Процедуры с использованием вакуумных банок успешно сочетают с классическим медицинским массажем, иглоукалыванием, физиотерапией, лечебной физкультурой и другими оздоровительными методиками.
Ограничения и противопоказания
При всех положительных эффектах баночного массажа существуют заболевания и состояния, которые служат противопоказанием к нему. Среди них:
- болезни крови;
- некоторые патологии сосудов;
- различные новообразования в зоне массажа, в том числе крупные родинки;
- острое течение любых заболеваний, особенно сопровождающееся повышенной температурой;
- нарушения целостности кожи (открытые раны, язвы, гнойники);
- беременность.
Подчеркнем, что боли в спине могут быть симптомом серьезных болезней, которые требуют других методов лечения и притом незамедлительно. Поэтому, чтобы не причинить себе вред, работу над любыми проблемами с позвоночником лучше начинать с диагностики.
Техника выполнения массажа в домашних условиях
В вакуумной терапии существуют различные направления. Некоторые методики требуют глубокого знания анатомии, рефлекторных точек, а также навыка работы с оборудованием. Другие используют несложные приемы, описанные в том числе в инструкциях к банкам.
Вакуумный массаж – благодатная техника для самостоятельного освоения. Как правило, нескольких практических уроков или обучающих видео достаточно, чтобы изучить несложную схему. Кроме того, все необходимое для сеансов можно купить практически в любой аптеке за приемлемую цену.
Обучающие видео
Вот описание процедуры для спины, которую можно проводить дома. Она позволяет улучшить самочувствие при радикулите или остеохондрозе.
- Человек, которому необходим массаж, ложится лицом вниз на ровную жесткую поверхность. Его тело готовят к процедуре, выполняя разогревающие движения руками, как в классической технике.
Фото: разминание спины – подготовительные приемы - Затем на кожу наносят масло, крем или гель в количестве достаточном для легкого скольжение банки. Для спины подойдет резервуар довольно большого диаметра, например, 50 мм.
- Банку устанавливают на кожу, создав внутри комфортное давление, не причиняющее боли. Движения начинают снизу вверх — от поясницы к шее. Воздействие приходится в основном на паравертеральную мускулатуру, расположенную вокруг позвоночника, на расстоянии 2-3 см от остистых отростков. Банка движется по прямой без нажима, не слишком быстро. Задерживать ее на месте также не рекомендуется: появится синяк.
Схема выполнения
При радикулите делают массаж поясничной области, водят банкой по направлению от позвоночника. Если боль в спине отдает в ногу, добавляют массаж задней поверхности бедра. Движение идет вверх от подколенной впадины.
Фото: проработка задней поверхности бедра – кинетический метод
У людей, занятых сидячей работой и ведущих неактивный образ жизни, часто возникают боли в воротниковой зоне. Здесь хорошо помогает работа с трапециевидными мышцами — перемещение баночки от головы к плечам, а также круговые движения в районе 7-го шейного позвонка (выступает у основания шеи, легко определяется на ощупь).
Эффект: После сеанса возникает ощущение приятной расслабленности и тепла. Излишки масла можно стереть салфетками и какое-то время спокойно полежать. Затем принять душ.
Фото: окончание процедуры
Чтобы процедура приносила только пользу, не нужно форсировать воздействие (снижать давление в банке до появления болезненных ощущений, нажимать со значительным усилием). В сложных случаях улучшения могут наступить после нескольких процедур, главное быть последовательными. Курс обычно состоит из 10-15 сеансов по 7-10 минут.
Источник
Лечение остеохондроза должно происходить несколькими способами, то есть комплексно. Включает оно в себя не только прием медикаментов, а и проведение физических процедур. Одной из таких являются банки при остеохондрозе, которые ставятся на отдел спины, поясницы или шеи, а также используются в виде массажа. Но далеко не все знают, как ставить банки на спину при остеохондрозе правильно, и действительно ли они дают положительный результат в терапии данного недуга.
В чем заключается эффективность данной методики?
Массаж с помощью банок показан при терапии позвоночника. Побочных эффектов после него не наблюдается, в отличие от многих лекарственных препаратов, поэтому он разрешается и детям. Данная процедура является вспомогательной терапией при остеохондрозе. Одними массажами данный недуг не излечится. Главной целью баночных процедур есть снижение симптоматики, которая появляется при остеохондрозе разных стадий. Эффективность такой методики появляется вследствие притока крови к мягким тканям. Благодаря этому достигаются такие положительные действия:
- Купируются болевые ощущения;
- Улучшается циркуляция крови;
- Расслабляются зажатые мышцы пораженного отдела;
- Снимается стресс, уходит чувство усталости;
- Активизируется активность нервных окончаний;
- Стимулирование метаболизма клеток;
- Повышается работоспособность внутренних органов.
Хороший эффект достигается при терапии шейного остеохондроза банками с помощью вакуума. Ведь недостаточное кровообращение может стать результатом неблагоприятных последствий, а данная методика поможет после нескольких проведенных процедур восстановить нормальный кровоток.
Лечение остеохондроза банками следует проводить комплексно и только после консультации своего лечащего врача.
Противопоказания к проведению процедуры
Банки при остеохондрозе шейного отдела, поясничного и грудного нельзя ставить в момент обострения данного недуга. Причиной является повышенный приток крови, который может привести к развитию воспаления в тканях. Есть также несколько и других противопоказаний, а именно:
- Выраженный токсикоз;
- Воспалительный процесс в организме;
- Проявления сыпи на теле;
- Туберкулез в активной стадии;
- Артрит;
- Проблемы сердечно-сосудистой системы;
- Гепатит разного вида;
- Эпилепсия;
- Почечная недостаточность;
- Повышенное давление;
- Онкологические болезни;
- Период после операции;
- Свежие травмы и гематомы кожных покровов в области спины;
- Варикозное расширение вен и все остальные венозные недуги.
Учитывая индивидуальную непереносимость данного вида массажа, обязательно следует посетить перед самой процедурой физиотерапевта.
Как правильно ставить банки?
Массаж с помощью банок можно проводить только тремя способами, а именно воздействуя механическим путем на болезненную область или применяя методику статического и динамического вакуума. Производить массаж самого позвоночника, молочных желез, а также области сердца и почек строго запрещено!
Сама технология проведения баночного массажа шейного отдела позвоночника (механическим путем) несложная и безболезненная. Состоит она из таких этапов:
- Подготовка кожных покровов. Нанесите на участок тела, на котором будет проводиться процедура, небольшое количество вазелина, теплого масла или крема. Это нужно для предотвращения появления синяков.
- Движения производятся кругами (не затрагивая 7 позвонок, самый выпуклый участок позвоночного столба). Время такой процедуры 2 минуты.
Другие способы проведения процедуры
Статическая вакуумная терапия остеохондроза спины и шеи проводится в такой последовательности:
- Больному следует лечь на живот или сесть (в зависимости от того, на какой отдел позвоночника будут они ставиться).
- Далее пинцетом берется вата. Она опускается в спирт и поджигается.
- С помощью горящей ваты греем банку внутри. Долго это делать не нужно. На несколько секунд внесите вату внутрь емкости.
- После этого быстро необходимо поставить нагретую банку на спину, на расстоянии 5 см от больного участка позвоночника.
- Время процедуры занимает 30 минут.
- Спустя данное время дать пациенту выпить теплого чая и накрыть его одеялом или пледом.
На самом деле прогрев банки нужен не для того, чтобы она была горячей, а, чтобы удалить из нее кислород. Вследствие этого внутри создается вакуум, который образует тягу с лечебным эффектом.
Проведение динамической вакуумной терапии требует от себя такой последовательности:
- Банки при остеохондрозе шейного отдела следует ставить в сидячем положении.
- Потом нанесите на пораженную область позвоночника вазелин или крем.
- Возьмите одну банки.
- Потом повторите нагрев банки с помощью ваты и пинцета.
- Поднесите ее сразу к участку, который будет массироваться.
- Когда кожа будет втянута внутрь банки, начинайте сверху вниз и наоборот проводить плавные движения. Продолжительность этой процедуры – 10 минут.
Если вы используете силиконовые или пластиковые банки, то их обдавать изнутри огнем не нужно. Стоит просто перед установкой сжать ее посередине, установить на кожу и потом уже отпустить.
Если вы ставите банки ребенку, то вакуум необходимо дозировать, не сильно сжимать. Это связано с тем, что кожа ребенка нежнее взрослых. А детям до 3-х лет такая процедура вообще запрещена.
Заключение по теме
Чтобы достичь эффективности в лечении остеохондроза с помощью баночного массажа, достаточно придерживаться правильной последовательности в ее проведении.
Терапия с помощью банок не всегда благоприятно воздействует на организм. В некоторых ситуациях существуют противопоказания к проведению такого способа лечения. Вот если применять данную методику при развитии в организме воспалительного процесса, то она принесет больше вреда, чем пользы. Поэтому не рекомендуется заниматься самолечением, необходимо обратиться за консультацией к своему лечащему врачу. Будьте здоровы!
Автор статьи
Крюков Александр Сергеевич
Врач травматолог-ортопед
Об авторе
Оценка статьи:
(голосов: 3, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Существует множество различных методов лечения остеохондроза. Для достижения быстрого положительного эффекта в традиционной медицине их чаще всего используют комплексно. К таким методам относится и лечение остеохондроза банками. Эта процедура позволяет улучшить кровообращение отток лимфы на пораженных болезнью участках. Кроме того, лечение банками остеохондроза позволяет вывести токсические вещества из организма и улучшить работу всех внутренних органов.
Какой эффект дают банки при остеохондрозе
Остеохондроз — это болезнь, которая поражает позвоночник в области шеи, груди и пояснично-крестцовом отделе. Воспалительный процесс, возникающий в тканях, приводит к дегенерации межпозвонковых дисков. Восстановить эти структуры с помощью таблеток невозможно, поэтому специалисты рекомендуют использовать лечение банками, позволяющее ускорить процесс выздоровления и как можно быстрее вернуть пациента к нормальной жизни.
Банки при остеохондрозе мягко действуют на организм. Их можно сравнить с традиционным легким массажем. Такая манипуляция позволяет:
- устранить болевые ощущения;
- снять стресс и расслабить мышцы в пораженной болезнью области;
- улучшить кровообращение;
- активизировать работу нервных окончаний;
- улучшить работу всех внутренних органов.
При лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника вакуумный массаж просто незаменим. При недостаточном кровообращении головного мозга могут возникнуть проблемы со здоровьем. Главный симптом, свидетельствующий о шейном остеохондрозе — постоянная головная боль. После нескольких процедур с применением вакуумных банок восстанавливается нормальный кровоток и самочувствие пациента существенно улучшается.
При вакуумном массаже банками не травмируется кожа. Темные пятна, которые остаются на теле, не являются гематомами, это элементы крови. После того как они уходят, через стенки сосудов начинается усиленный процесс обновления как крови и лимфы, так и тканевой жидкости.
С помощью банок можно не только лечить, но и диагностировать заболевания. Темные пятна багрового цвета свидетельствуют о застойном процессе, происходящем в глубине тканей. Небольшие покраснения указывают на поверхностные изменения. После 3-5 сеансов пятна станут не такими выраженными, а со временем и вовсе исчезнут. Это значит, что вам удалось очистить организм от шлаков.
Методики лечения
При остеохондрозе могут травмироваться суставы позвоночника и спинномозговые нервы, которые к ним прилегают. Часто боль возникает и в других органах, которые управляются нервами пораженной части позвоночника. Главная задача вакуумного массажа — убрать мышечное уплотнение, помочь мышцам расслабиться, восстановить кровообращение и очистить глубинные ткани от шлаков.
Банки накладывают с обеих сторон позвоночника от шейного отдела до копчика. Если боли ощущаются в руках и ногах, дополнительно ставят банки по ходу боли. Сначала может возникнуть тянущая боль, но через несколько минут она станет тупой и уйдет. Облегчение наступит уже после первого сеанса вакуумного массажа. Это главное преимущество данного метода.
Для лечения банками при остеохондрозе используют разные методики:
- Статическая терапия.
- Механический баночный массаж.
- Динамическая терапия.
Выполнить статический и динамический массаж самостоятельно практически невозможно, поэтому больному придется обратиться за помощью к медицинским работникам или кому-то из близких. В некоторых клиниках пациентам делают аппаратный баночный массаж. Эта процедура позволяет добиться отличного косметического эффекта, но не принесет положительных результатов при лечении такого заболевания, как остеохондроз.
Массаж банками
- Смазать участок кожи, на котором вы планируете проводить манипуляции, вазелином, любым жирным кремом или маслом.
- На протяжении 2 минут необходимо выполнять плавные круговые движения лечебными медицинскими банками по всему больному участку, не затрагивая при этом седьмой позвонок.
- Специалисты рекомендуют массировать не только плечи, но и всю спину и шею. Для удобства больной может сесть на кушетку или стул.
- При баночном массаже нельзя затрагивать позвоночный столб.
- Длительность лечебного баночного массажа при остеохондрозе составляет 5-15 минут.
После процедуры больного укрывают теплым одеялом и дают ему травяной чай.
Статическая вакуумная терапия
- Во время процедуры пациент может сидеть на стуле или лежать на кушетке.
- Пораженные участки, в том числе шея и позвоночник поясничного отдела, тщательно протирают спиртом.
- На пинцет наматывается медицинская вата и поджигается спичками.
- На несколько секунд горящий факел нужно поместить в емкость, после чего быстро поставить ее на больной участок.
- Каждая банка должна быть удалена от позвоночного столба не менее чем на 3-4 см.
- Продолжительность процедуры 30 минут.
Пластиковые или силиконовые лечебные банки не требуют обработки огнем. Вакуум в них создается механическим путем.
Динамическая вакуумная терапия
Эта процедура проводится следующим образом:
- Больной садится или ложится на кушетку.
- Пораженный участок тщательно смазывают жирным кремом либо вазелином.
- Берем в руки стеклянную банку, создаем вакуум с помощью горящего фитиля и позволяем ей хорошо присосаться к телу.
- После того как кожа полотно втянется внутрь емкости, нужно слегка подвигать ее.
- Если появилась резкая боль, сеанс нужно прекратить.
- Время процедуры составляет 10-15 минут.
Динамическую вакуумную терапию следует проводить курсом. Ее эффективность зависит от степени тяжести заболевания. Если процедура выполнена правильно, больной почувствует тепло в пораженном участке. После использования вакуумных банок существенно стихнет боль. Вакуумная терапия более щадящая, чем традиционный массаж.
Как правильно ставить банки при остеохондрозе
Лечение медицинскими банками является эффективным средством при остеохондрозе. Ее выполнение не требует каких-то специальных знаний. На проблемный участок можно воздействовать разными способами — ставить банки на спину или массажировать ими пораженную болезнью область.
Для вакуумно-баночного массажа чаще всего используют стеклянные медицинские емкости. Вакуум в них создается путем быстрого нагревания воздуха. Недавно в продаже появились специальные пневматические банки. Они изготовлены из пластика, не вызывающего аллергию. Вакуум в таких банках создается в результате сдавливания их стенок перед прикладыванием к пораженному участку.
Остеохондроз считается хроническим заболеванием, которое можно полностью излечить только на начальном этапе. Но эту стадию трудно определить, поскольку она не имеет симптомов, поэтому лечение начинается уже в запущенном состоянии. Баночный массаж — это вспомогательная процедура, устраняющая отечность в области защемления нервных корешков, восстанавливающая функциональность мышечной ткани и нормализующая питание на пораженном участке.
Перед тем как ставить банки на спину при остеохондрозе, необходимо пройти обследование, чтобы убедиться в том, что вам не противопоказана такая процедура. Кроме того, нужно научиться выполнять ее правильно, иначе вы можете нанести вред своему здоровью. Вакуумный массаж нельзя проводить на позвоночнике. Также нужно исключить область сердца и почек. Перед массажем кожу тщательно смазывают оливковым маслом или вазелином. Если банки используют для лечения разных пациентов, их нужно продезинфицировать.
Чтобы создать в емкости вакуум, в нее вносят на 2-3 секунды горящий факел и быстро ставят ее на больную область. Необходимо следить за тем, чтобы стекло не перегрелось, поскольку пациент может получить ожог. Еще один вариант: на кожу ставят горящую свечу с широким основанием и накрывают сверху емкостью. Кислород в емкости выгорает, создается вакуум и свеча гаснет. Самые безопасные — силиконовые банки. В них вакуум можно создавать дозированно, в зависимости от силы сжимания стенок сосуда. Если все манипуляции выполнены правильно, кожа будет втянута в емкость примерно на 1,5 см.
Движения банками при массаже должны быть мягкими, плавными и непрерывными. Их выполняют прямо, по спирали или в виде зигзагов. Желательно проводить движение по ходу кровеносных сосудов. Если вы ставите банки при остеохондрозе шейного отдела, массаж производится снизу вверх, на животе — по часовой стрелке, при грудном остеохондрозе — от груди к бокам.
Во время массажа при остеохондрозе пациент может ощущать тепло, легкую боль и небольшое жжение. Продолжительность одного сеанса 5-15 минут. Такой массаж можно делать ежедневно или через 1 день. После процедуры больной должен закутаться в теплое одеяло и отдохнуть 30-40 минут. Чтобы усилить потоотделение, желательно выпить теплый малиновый или липовый чай.
Противопоказания
Следует помнить о том, что банки для лечения остеохондроза подходят далеко не всем пациентам. Вакуумный массаж вызывает расширение кровеносных сосудов. Таким способом вы боритесь с болевыми ощущениями, а также добиваетесь рассасывающего и противовоспалительного эффекта. Вакуумный массаж не вызывает аллергию, поэтому его могут использовать аллергики. Но существуют и противопоказания лечения банками. Например, их нельзя применять, если в организме есть воспалительные процессы.
Кроме того, баночный массаж противопоказан при заболеваниях кожи, онкологических заболеваниях, туберкулезе и вирусной пневмонии. Вакуумный массаж не делают детям младше 3 лет и при повышенной температуре тела. Если вы хотите сделать массаж банками ребенку, необходимо дозировать вакуум, поскольку кожа ребенка намного нежнее, чем у взрослого человека.
Банки нельзя ставить на воспаленные кожные покровы при угревой сыпи или экземе. Гнойные выделения могут стать источником распространения инфекции. Банки можно ставить на любом участке спины, кроме зоны сердца и почек. Еще одно важное противопоказание — обострение болезни. Причиной этому является сильный приток крови, который может вызвать воспалительный процесс в тканях. Если не учесть эти противопоказания, лечение может привести к неприятным последствиям.
Как уже говорилось выше, банки нельзя ставить в области позвоночника. Но если послушать разных врачей, мнение экспертов по этому поводу может быть разным. Некоторые специалисты считают, что вакуумное лечение нужно начинать с позвоночника. Такая процедура позволяет быстро убрать болевые ощущения. Первую банку ставят на нижние позвонки шейного отдела и дальше по позвоночнику до копчика. Для усиления эффекта используют кровопускание.
Терапия вакуумными банками далеко не в каждом случае оказывает благоприятное влияние на организм. Перед тем как использовать вакуумные банки, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Источник