Боли в шейном отделе позвоночника и онемение рук
Одним из главных признаков остеохондроза шейного отдела является онемение верхних конечностей (парестезия), которое возникает вследствие сдавливания нервных окончаний спинного мозга, расположенных между позвонками С3-С5. При остеохондрозе могут неметь руки как полностью, так и в отдельных местах. Данное ощущение проявляется в виде отсутствия чувствительности, покалывания, чувства отчужденности руки. Парестезия обычно возникает неожиданно и приводит к частичной или полной потере работоспособности.
Почему немеют руки?
Во время дегенеративно-дистрофических изменений позвоночного столба происходит деформация межпозвоночных дисков, из-за чего они становятся подвижными и при малейшей нагрузке на шейный отдел сдавливают корешки спинного мозга, отвечающие за чувствительность верхних конечностей. Из-за пережатия артерии нарушается процесс кровоснабжения, внутренние органы и верхние конечности не получают достаточное количество питательных веществ, развивается гипоксия, провоцирующая онемение рук.
Онемение руки при шейном остеохондрозе может также возникнуть по таким причинам:
- резкий неправильный поворот шеи;
- откинутая голова, оказывающая лишнее давление на позвонки;
- согнутая спина;
- верхние конечности над головой;
- однообразная поза во сне;
- скрещивание рук на груди.
Если воздерживаться от принятия таких положений, то можно избежать онемения рук.
к содержанию ↑
Как понять, что руки немеют именно из-за остеохондроза?
В зависимости от того, какой участок конечности немеет, можно определить место разрушения межпозвоночного диска и подобрать наиболее подходящее лечение.
| Место разрушения межпозвоночного диска | Зона онемения |
| 3-5 позвонки | Вся рука |
| 6 позвонок | Большой, указательный и средний палец |
| 7 позвонок | Средний, безымянный палец и мизинец |
| 8 позвонок | Безымянный палец и мизинец |
Пальцы рук могут неметь вследствие заболеваний сердечно-сосудистой системы, аутоиммунной патологии или других недугов. Определить причину парестезии можно по дополнительным признакам.
| Область онемения | Причина | Отличие от остеохондроза |
| Обе конечности | Сахарный диабет | Мышечная слабость, нарушение зрения, отек кистей, сухость во рту |
| Полностью одна рука | Инсульт | Неразборчивость речи, парестезия половины лица, нарушение функций конечностей |
| Опухоль головного мозга | Головные боли, частые головокружения, ухудшение зрения и памяти, нарушение мышления | |
| Полное онемение одной конечности с покалыванием в пальцах | Рассеянный склероз | Головокружения, неуверенная походка, потеря зрения, покалывание по всему телу |
| Вся верхняя конечность | Мигрень | Головные боли с одной стороны, тошнота и рвота, светобоязнь, нарушение координации движений |
| Пальцы обеих рук | Болезнь Рейно | Похолодание конечностей, бледность кожного покрова рук |
| Тыльная сторона ладони, 1-2 палец | Невропатия срединного нерва | Затруднение в сгибание пальцев, кисти |
| Часть руки, пальцы | ВСД | Сонливость или бессонница, скачки давления, панические атаки |
| Фаланги левой руки | Стенокардия | Тошнота, холодный пот, бледность лица, боли в груди, нехватка воздуха |
| Безымянный палец, мизинец | Воспаление лучевого, локтевого нерва | Нарушение чувствительности плеча, покалывание и жжение в пальцах |
| Кончики пальцев | Атеросклероз сосудов верхних конечностей | Отечность, бледность кожи, тяжесть, боли в руках, потеря волосяного покрова на конечностях |
| Дефицит цианокобаламина, минералов | Сильная усталость, ухудшение памяти |
Если появилась парестезия верхних конечностей, то очень важно правильно диагностировать причину данного явления. Главным отличительным признаком потери чувствительности верхних конечностей при остеохондрозе является нарушение функционирования только одной руки.
На остеохондроз шейного отдела данное проявление будет указывать, если наблюдаются и другие симптомы:
- головные боли;
- головокружения;
- шум в ушах;
- нарушение зрения, слуха;
- боль в шее или плечах во время движения;
- покалывание, жжение между лопатками;
- онемение языка;
- ноющие боли в левой части верхней половине туловища;
- мурашки по телу.
Помимо этого может наблюдаться нарушение координации движений, потеря сознания, сердечные боли, скачки давления и некоторые другие признаки шейного остеохондроза. При появлении таких симптомов совместно с онемением, необходимо обратиться к специалисту для диагностики проблемы.
к содержанию ↑
Как точно диагностировать?
Для постановки диагноза врач первым делом опрашивает пациента, собирает анамнез, уточняет симптоматику. После этого осуществляется осмотр и пальпация пораженных участков. Для определения причины парестезии конечностей специалист назначает проведение таких инструментальных методов диагностики:
- Рентгенография шейного отдела позвоночника.
- Компьютерная томография. Позволяет оценить состояние костных структур и тканей, определить наличие острых нарушений кровообращения. Иногда вместо КТ назначается МРТ.
- Ангиография. Определяет степень нарушения кровоснабжения.
- Миелография. Позволяет исследовать нервные корешки, оболочки спинного мозга.
- Доплерография сосудов верхних конечностей. Назначается по показаниям с целью оценки состояния кровотока, определения отклонений в сосудах.
При необходимости дополнительно может назначаться УЗИ сердца, эхоэнцефалография головного мозга, анализы крови, различные неврологические тесты. Если онемение руки вызвано остеохондрозом шеи, то врач это определит по результатам исследований.
к содержанию ↑
Как быстро снять онемение рук?
Онемение при остеохондрозе можно устранить только при помощи комплексного подхода, направленного на лечение основной проблемы. Для быстрого снятия онемения рук можно воспользоваться специальным комплексом упражнений:
- Поверните голову влево, а затем вправо, повторите несколько раз.
- Сжимайте и разжимайте кулаки. Руки должны быть разведенными в стороны или поднятыми вверх. Сделать не менее 50 повторений.
- Лежа на полу с вытянутыми вдоль туловища руками, сжимайте и разжимайте пальцы.
- Лежа на полу с подушкой под головой, поднимите конечности перпендикулярно полу и трясите ими до появления ощущения усталости.
- Поочередно касайтесь большого пальца подушечками других пальцев.
- В стоячем положении скрестите руки в замок за спиной и постойте в таком положении 1 минуту.
- Прижав ладони друг к другу, сжимайте их в кулаки или скрещивайте пальцы в замок.
- Сделайте массаж онемевшего участка.
Эти упражнения быстро снимают онемение, а также способствуют нормализации кровообращения, согреву кисти и улучшению моторики. Но для достижения длительного эффекта необходимо комплексное лечение онемения пальцев рук при остеохондрозе.
к содержанию ↑
Лечение
Если немеет рука при шейном остеохондрозе, то полностью избавиться от этого явления можно только путем устранения первопричины — защемления спинномозговых корешков или сосудов. Для этого назначается комплексное лечение, включающее в себя:
- Медикаментозную терапию, состоящую из обезболивающих препаратов, НПВС, хондропротекторгов, миорелаксантов, а также витаминных препаратов. Если парестезия вызвана нарушением кровообращения, то назначаются сосудистые средства: Циннаризин, Трентал.
- Физиопроцедуры: электрофорез, иглоукалывание, фонофорез, магнитотерапия.
- Мануальная терапия. Остеопатическое воздействие способствует возвращению позвонков на свои места, устраняя тем самым компрессию нервных корешков.
- Массаж воротниковой зоны и плечевого пояса.
Лечение онемения рук при шейном остеохондрозе обязательно должно включать в себя ежедневное выполнение ЛФК, изменение образа жизни. Дополнительно могут рекомендоваться народные средства.
к содержанию ↑
Советы по профилактике
Профилактика онемения рук при остеохондрозе шейного отдела заключается в соблюдении следующих рекомендаций:
- Приобрести ортопедические спальные принадлежности.
- Правильно питаться.
- Избавиться от вредных привычек.
- Если работа сидячая, то каждые полчаса делать небольшую разминку.
- Заниматься активными видами спорта.
- Не допускать сильной нагрузки на спину.
- Следить за осанкой.
- Носить перчатки натурального происхождения.
- Не допускать замерзания рук.
Соблюдая эти простые рекомендации, можно предотвратить появление онемения рук, а также других неприятных последствий остеохондроза.
к содержанию ↑
Вывод
Онемение пальцев верхних конечностей – это частое проявление шейного остеохондроза, которое существенно ухудшает работоспособность человека. Это неприятное ощущение может возникнуть в любое время дня, сопровождаясь другими признаками заболевания. Быстро избавиться от парестезии можно при помощи несложных упражнений, но полноценное лечение проблемы возможно только при комплексном подходе.
Источник
При шейном остеохондрозе появляется онемение языка, рук, ног. Рассмотрим, по какой причине оно появляется и каким образом осуществить правильное лечение остеохондроза.
Может ли неметь рука из-за проблем с верхним отделом позвоночника?
Подобный нежелательный фактор, как онемение в руке известен многим людям. По какой же причине это происходит, рассмотрим подробнее ниже.
Каждый человек испытывал эти ощущения в своей жизни. Обычно они возникают из-за нахождения в неправильной или неудобной позе долгий период времени. Но если вышеперечисленные симптомы беспокоят вас достаточно часто, то стоит обратить на это свое внимание. Зачастую причина состояния кроется в таком заболевании, как ШОХ.
Причины
В районе позвонков С3 – С5 протекает сдавливание окончаний спинного мозга. А ведь именно они отвечают за чувствительность рук.
Онемение рук характеризуется следующими симптомами:
- возникает небольшое покалывание в районе руки;
- потеря трудоспособности (полная или частичная).
Некоторые люди, столкнувшиеся с подобным недугом, рассказывают об ощущении отсутствии руки.
Почему возникает нарушение чувствительности?
В шейном отделе позвонки располагаются близко друг к другу. Это провоцирует то, что кровь застаивается в одном месте. Из-за этой ситуации нарушается процесс кровообращения. Это провоцирует определенные проблемы:
- появление наростов;
- нервное защемление;
- появление грыж.
Характер боли
- Боль, как правило, характеризуется увеличением внутричерепного давления.
- Головная боль проявляется резко и неожиданно. Длятся подобные боли от 6 до 10 часов. В определенных ситуациях боли имеют постоянный характер. Обычно голова болит утром.
- Головная боль может протекать вместе с болью в шее и висках.
- Некоторые люди чувствуют тошноту. Иногда она может сочетаться со рвотой.
- При ШОХ может снизиться зрение, появляются трудности с глотанием.
Чем опасно явление?
При ШОХ очень часто появляется онемение рук или языка. На первом этапе недуга подобная симптоматика возникают редко, но с течением болезни онемения возрастает, что приводит к определенным плохим последствиям. Приведем один пример: если подобный недуг возникает систематически, то дело может дойти до отмирания мышцы, ответственная за движение пальцев руки.
Вероятные последствия
Человек, страдающий этой хворью, постоянно испытывает боль. Но помимо этого ужасного состояния шейный остеохондроз имеет ряд ужасных последствий:
- происходит разрыв дисков;
- трескаются позвонки.
Эти явления отрицательно воздействуют на сосуды и нервы, которые расположены рядом с позвоночником. Они сдавливаются и начинают являться существенные сложности.
В некоторых моментах отказ от терапии приводит к инвалидности и смерти.
Когда и к какому врачу обращаться?
Если у себя вы обнаруживаете частую головную боль, онемение рук, языка, то стоит обязательно посетить терапевта. В свою очередь он должен направить вас к узкому специалисту неврологу.
Симптомы
Один из важных симптомов является онемение. Правда, при первой стадии онемение бывает не часто. Но с распространением хвори этот «сигнал» усиливается.
При недуге могут возникать следующие симптомы:
- болит голова;
- кружится голова;
- теряется сознание;
- напрягаются мышцы шеи;
- человеку тяжело глотать.
Могут ли неметь язык и ноги?
Язык расположен на том же уровне, что и шейный отдел позвоночника. Поэтому можно говорить о возможном онемении языка при этом заболевании. Почему же это происходит?
В шейном отделе позвоночника со временем копятся и образуются солевые отложения, которые потом окостеневают. Что побуждает к нарушению подвижности шеи. В свою очередь, эти окостенения надавливают на позвонки и диски. Из-за этого происходит сдавливание сосудов, а именно это приводит к онемению языка.
Онемение ног является явным симптомом остеохондроза поясничного отдела.
Слабость в теле
Часто при ШОХ у больных проявляется такой симптом, как слабость в теле. Не всегда это возникает в начальной форме заболевания.
Имеются причины этого явления:
- плохое кровообращение;
- спазм мышц шеи;
- проявление психосоматики;
- воспаление, которое проявляется в мышцах шейного отдела.
Обычно слабость бывает в вечернее и ночное время.
«Ватная» шея, покалывание
Очень часто у пациентов наблюдается такая симптоматика, как покалывание в районе шеи. Сначала больной чувствует состояние «ватности» шеи. Она затекает, появляется тяжесть. Все это имеет не очень приятные ощущения, заставляя человека быть в стрессе и напряжении. Обычно симптомы возникают после нервного или умственного перенапряжения. После сна состояние проходит и нормализуется.
Когда затекают конечности?
Онемение конечностей появляется с высокой периодичностью. Это обуславливается тем, что в шейном отделе развивается довольно плохой кровоток. Клетки не дополучают питание. Сначала человек чувствует небольшие покалывание в районе рук или ног. Потом больной испытывает боль, которая долгое время не проходит. Для того, чтобы ослабить болевые ощущения нужно использовать ряд методов, о которых мы поговорим ниже.
Почему болит висок?
Очень часто в кабинет к врачу пациенты приходят с жалобами на боли в висках. Как правило, это не является каким-то отдельным заболеванием. Таким образом, организм сообщает о своих проблемах. Появляется она неожиданно и может длиться очень долгий промежуток времени, вплоть до 12 часов.
Боль может быть двух видов:
- Боль тупого характера.
- Острая боль.
Боль легко устраняется таблетками, но следует помнить что нужно решать причину возникновения. При активных видах деятельности боль в висках будет усиливаться. Поэтому целесообразно принять удобное положение и соблюдать постельный режим.
Диагностика
Для того, чтобы определить причину онемений, следует посетить узкого специалиста невролога. Доктор направит вас на следующие виды диагностики:
- Необходимо будет сдать общий анализ крови. Благодаря этому анализу можно будет увидеть общую картину состояния здоровья.
- Рентген и компьютерная томография. Эти методы покажут, есть ли переломы костей, артриты, возможные грыжи, остеохондроз и наличие других заболеваний и патологий.
- Электронейромиография. Благодаря этому методу исследования можно выяснить место поражения нерва.
- Ультразвуковое допплеровское обследование. Можно диагностировать болезни сосудов.
В некоторых случаях назначают и другие методы исследований. А также посещения врачей таких, как стоматолог и травматолог.
Лечение
Медикаментозное
Одним из главных методов лечения является использование медикаментов. При терапии шейного остеохондроза используют препараты, которые регулируют кровообращение. Также рекомендуется назначение противовоспалительных лекарств. Медикаменты из группы противоотечных также актуальны в терапии ШОХ.
Названия лекарств
Это:
- медикаменты против воспаления (Ибупрофен, Лорноксикам, Диклофенак);
- регуляторы нарушений мозгового кровообращения (например, Кавинтона);
- хондропротекторы (Артрон Флекс, Румалон), они позитивно действуют на позвонки, убирают симптоматику недуга;
- противоотечные лекарства;
- сосудорасширяющие лекарства (Актовегин, Никотиновая кислота).
Обычно плюсом к вышеперечисленным медикаментам назначают витамины. Обязательно в комплекс должны быть включены витамины группы В. Помимо этого врач выписывает иммуностимулирующие препараты, например, Кагоцел.
Иглоукалывание
Положительную динамику в развитие болезни дают процедуры иглоукалывания. Иголки воздействую на нервные окончания, расслабляют мышцы. Во время процедуры происходит выработка такого гормона, как кортизол. Именно он помогает снять воспалительный процесс в мышечных тканях.
У этого способа есть свои плюсы, а именно:
- Существует минимальное количество показателей против использования иглоукалывания. Получается им может воспользоваться обширный круг людей.
- Нет аллергии на этот способ.
- Нет ограничений по возрастам. Можно делать, как детям, так и людям в возрасте.
Когда врач делает эту процедуру, то он использует очень тоненькие иголочки. Ими нельзя травмировать кожный покров, что несомненно является положительным моментом в использовании этой процедуры.
Плавание
Вода является отличным средством для лечения болезни. Она оказывает эффективное воздействие на позвоночник человека. В воде человек может делать упражнения без перегрузок и плохих последствий. Когда человек плавает, у него работают все группы мышц.
При подобном методе лечения происходят следующие положительные моменты:
- укрепляется спинной и шейный корсет;
- стимулируется деятельность сосудов и сердца;
- происходит возврат позвонков на место;
- происходит расширение межпозвоночного пространства и освобождаются защемленные нервы;
- повышается позитивный настрой человека.
В острой фазе недуг не рекомендуется заниматься плаваньем. Это может принести вред.
Массаж
Массаж при подобном недуге должен назначать профессиональный доктор. Также стоит обратить внимания на самого массажиста. Важно, чтобы выполнял массаж профессионал своего дела.
Считается, что массаж эффективнее гимнастики. Благодаря этой процедуре уходят болевые ощущения и наступает стадия «затихания».
При массаже активируется кровоток в шейном отделе, что способствует снятию спазма мускулатуры. Тем самым процедура укрепляет мышцы. В свою очередь хорошо укрепленные мышцы могут взять на себя часть нагрузки и фиксировать позвонки.
Некоторые люди ошибочно считают, что массаж можно проводить, как в ремиссию болезни, так и в острую стадию. На самом деле это не так. Стоит отказаться от проведения массажа в острый период недуга. Это может вывести к ухудшению состояния больного.
При обострении допускаются только легкие поглаживания и растирания, не доставляющие чувства дискомфорта пациенту.
Физиотерапия
Физиотерапия довольно-таки часто назначается при ШОХ. Она помогает снять ощущение боли, расслабляет мышцы и приводит в норму кровообращение в пораженной зоне.
Результативен метод в комплексе с приемом лекарственных препаратов. Физиотерапия подразделяется на магнит, лазер, электрофорез.
Обычно доктор сначала направляет на 5 процедур. Если нет должного результата, то добавляется еще 5 процедур. В острый период болезни запрещено проводить физиотерапию.
Ношение ортопедических изделий
Ортопедические изделия призваны для того, чтобы снизить нагрузку на позвонки человека и для профилактики развития вышеизложенной патологии.
Использование бандажа помогает оптимальному распределению нагрузки на позвоночник. В период ношения изделий происходит расслабление мышц, и уменьшается чувствительность нервных окончаний. Благодаря ортопедическим изделиям позвонки принимают правильную анатомическую форму.
Использование воротника помогает нормализации кровообращения в шейном отделе. Это способствует снижению головокружений и болей в голове у пациента.
Диетотерапия
Правильное и рациональное питание имеет важное значение. Если пациент имеет лишний вес, то стоит особое внимание уделить диете. Рекомендуется питаться дробно, 5-6 раз в день. Важно, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество клетчатки, сложных углеводов и белков. При правильном питании позвоночник будет снабжаться необходимыми полезными веществами.
Аппликатор Кузнецова
Аппликатор Кузнецова – это специальный массажер, который действует на определенные зоны и снимает боль. Шипы, которые расположены на аппликаторе воздействуют на активные точки человека. Нервные окончания раздражаются и происходят восстановительные процессы.
Благодаря этому методу можно:
- избавиться от боли в шее;
- нормализовать кровообращение;
- расслабить мышцы;
- улучшить обменные процессы.
Этот метод очень доступен. Аппликатор можно приобрести в любой аптеке. Для этого не требуется рецепт от доктора. Он бывает разных размеров. Это сделано специально для того, чтобы можно было подобрать аппликатор для любой части тела. Рекомендуется использовать данный метод системно и ежедневно. Только при таком способе возможен результативное и эффективное излечение.
Народная медицина
Конечно, существуют и народные методы лечения онемении. Без консультации со своим лечащим доктором не стоит их использовать.
- При онемении лица хорошо помогает настойка из сельдерея, петрушки и лимона:
- Лимон перекручивается вместе с кожурой, добавляется петрушка и сельдерей в равных пропорциях.
- Затем полученную смесь надо убрать в темное место.
- Через неделю нужно отжать настой, добавить немного меда и употреблять один раз в день.
- При онемении рук отлично помогает каланхоэ:
- Листья растения нужно залить 450 мл водки.
- Убрать в темное место.
- Через неделю смесь готова. Ей натирают свои руки перед сном.
- Прекрасно убирает болевые ощущения мазь из можжевельника и лаврушки:
- К измельченным ингредиентам (в соотношении 1 к 6) добавляется в 2 раза больше сливочного масла.
- Полученной смесью натирают больные места несколько раз в неделю.
- Компресс из картошки:
- Из трех вареных картофелин делается пюре.
- Затем нужно добавить 2 ложки меда и все перемешать.
- Компресс прикладывать к больным местам и сверху накрывать теплой тканью.
Лечебная физкультура
Упражнения для позвоночника в домашних условиях
Дома также можно использовать ряд упражнений, которые значительно облегчат вашу жизнь.
Основные упражнения, которые рекомендуется выполнять самостоятельно:
- Поверните голову сначала в одну сторону, потом в другую.
- Сделайте наклоны вперед и назад.
- Необходимо поднять плечи и начать вращать ими.
- Попробуйте сжать и разжать свои кулаки.
Повторять упражнения нужно несколько раз. Важно выполнять их систематически и ежедневно. Минимум делать подобный комплекс нужно один раз в день. Важной особенностью является то, что выполнять упражнения нужно из положения стоя.
Существуют некоторые виды движения и упражнения, которые не допускаются при данном виде заболевания. Категорически нельзя заниматься бегом и выполнять любые резкие движения (например запрокидывать голову назад, выполнять резкие повороты головой).
Подобным заболеванием страдают, как молодые люди, так и пожилые. Раньше считалось, что ШОХ возникает у людей в пожилом возрасте. Сейчас же большинство молодежи ведут сидячий образ жизни, что провоцирует подобную патологию. Следует больше гулять на улице, заниматься спортом. Если у вас работа за компьютером или любая другая, где приходится много сидеть, то нужно выполнять физкультминутки. Небольшие разминки помогут расслабить мышцы и снять тонус, напряжение.
Поэтому важно знать, как предупредить недуг и как излечить его. Не стоит заниматься самолечением, обращайтесь к докторам!
Источник