Болит позвоночник выше поясницы посередине

Боль выше пояснице может означать проблему с позвоночником. Хочу поделиться своей историей выздоровления, вдруг… Читать дальше

Расскажу, как оказать первую помощь при сильной боли в пояснице и крестце, особенно, если нет возможности попасть к врачу.

• Лягте на полутвёрдую поверхность и примите следующие позы, которые помогут расслабить мышцы. Лягте на спину, ноги согните в коленях и положите их на стул под углом 90 градусов. Либо лягте на бок, тоже согните ноги и между ними положите небольшую подушку или одеяло.
• Примите обезболивающие таблетки, например, Диклофенак, Ортофен, Найз или более сильный Кеторолак.
• Нанесите на поясницу и крестец обезболивающую мазь. Неплохие мази – это Кетопрофен, Кетонал, Диклофенак, Вольтарен эмульгель.
• Обеспечьте покой больному. Он должен расслабиться и не нервничать.
• Греть крестец не надо, иначе воспаление может стать ещё сильнее.

Если после указанной помощи боль не проходит, то следует вызвать «Скорую помощь».

Какое лечение чаще всего назначают невропатологи, если боль была вызвана заболеванием позвоночника?

Это нестероидные противовоспалительные препараты в форме таблеток или уколов (Артрозан, Диклофенак, Флексен, Аркоксиа, Мелоксикам) + миорелаксанты (Сирдалуд, Мидокалм) + витамины группы В (Комбилипен, Мильгамма).

Эта схема лечения за 1-2 недели полностью избавит пациента от боли. Разумеется, при этом лечении есть противопоказания, поэтому необходима консультация со специалистом.

Если боль очень сильная, а вышеуказанные средства не помогают, то назначают гормональные препараты (Дипроспан, Дексаметазон, Кеналог) или наркотические анальгетики. В некоторых случаях назначают новокаиновые блокады с гормоном – это уколы, которые ставят непосредственно в очаг боли и воспаления.

Неплохо показывают себя комбинированные обезболивающие препараты, такие как Катадолон Форте и Нейродикловит, а также обезболивающие ректальные свечи Дикловит.

В дополнение к медикаментозному лечению рекомендован курс физиопроцедур, например, электрофорез, магнитотерапия или амплипульс. В домашних условиях может воспользоваться такими физиотерапевтическими приборами, как Дэнас или Алмаг.

Существует также такая техника лечения, как мануальная терапия, главное найти грамотного специалиста.

Запомните, когда следует обращаться к врачу: если появляется болевой синдром после нахождения в неудобной позе или после физической активности, которая не проходит через несколько дней. А также, если боль возникает сама по себе время от времени.

Рекомендую прочитать очень полезную статью, где вы можете прочитать больше дополнительной информации: Боли в пояснице и крестце: причины у женщин и мужчин, что делать, чем лечить

В первую очередь следует понять, не было ли внешних причин, которые бы могли спровоцировать боль в пояснице, которое отдает в пах и низ живота. Это такие факторы, как переохлаждение, сильный стресс, высокая физическая нагрузка, беременность у женщин.

Кроме внешних причин этот симптом могут вызвать болезненная менструация, заболевания мочеполовых органов, послеродовое состояние, аппендицит, болезни ЖКТ, почек, панкреатит. При этих заболеваниях нужно обратиться к узкому специалисту, который проведёт диагностику и назначит медикаментозное лечение.

Кроме болезней внутренних органов боль могут спровоцировать болезни позвоночника: межпозвонковая грыжа, протрузия, артроз тазобедренного сустава, пояснично-крестцовый остеохондроз, сколиоз, защемление седалищного нерва. Лечением этих заболеваний занимается невропатолог или вертебролог.

Что делать при сильной боли в домашних условиях?

• Для начала следует успокоиться.
• Затем лягте на тот бок, где не чувствуется боль. Под талию подложите скрученное полотенце. Ноги согните, а между коленями положите небольшую подушку. Это поможет расслабить поясничные мышцы.
• Примите 1-2 обезболивающих таблетки, например, Анальгин, Кетанов, Диклофенак, Ортофен, Кеторолак.
• Нанесите на болезненную область обезболивающую мазь, например, Кетопрофен, Фастум гель, Вольтарен эмульгель, Найз гель, Амелотекс, Диклофенак. Укутайте поясницу шерстяной тканью.
• Греть больное место не надо, иначе отёк и воспаление станет ещё сильнее.
• Если у вас есть противопоказания, то вместо таблеток можно воспользоваться обезболивающими ректальными свечами, которые имеют меньше побочных эффектов. Это такие препараты, как Дикловит, Кетонал, Вольтарен, ОКИ.
• Хорошо, ели у вас имеются физиотерапевтические аппараты Алмаг или Дэнас. Курсовое лечение этими приборами поможет в лечение многих заболеваний позвоночника и не только.

Если вы решите вызвать бригаду скорой помощи, то не надо пить обезболивающие препараты, чтобы не исказить симптомы.

Чтобы предотвратить боль в пояснице сна рекомендуется ежедневно ходить пешком не менее 30 минут, всегда следить за осанкой, избегать сидения в одной и той же позе, организовать режим работы и отдыха.

Прочитать больше полезной информации можете в этой статье: Боль в пояснице отдает в пах и низ живота: что это может быть, причины у женщин и мужчин, лечение

Расскажу, как оказать первую помощь при сильной боли в домашних условиях:

1. Надо успокоиться. Лечь на твёрдую или полужёсткую поверхность – это обеспечит расслабление напряжённых мышц.
2. Примите следующие антиболевые позы. Положите согнутые ноги в коленях на возвышение под углом 90 градусов. Либо лягте на бок, а между согнутых ног положите небольшой валик. Эти позы помогут сильнее расслабить поясничные мышцы.
3. Примите 1-2 обезболивающих противовоспалительные таблетки: Кеторолак, Диклофенак, ОКИ, Ортофен, Кетанов. Для расслабления мышц можно выпить миорелаксант – Сирдалуд или Мидокалм.
4. Нанесите на спину обезболивающую мазь: Найз гель, Ортофен, Диклофенак, Вольтарен. Либо любую охлаждающую мазь, например, Дип Рилиф или Пенталгин.
5. Обязательно укутайте поясницу шерстяным поясом, который обеспечит мягкое тепло.
6. Не рекомендуется прогревать поясницу или ходить в баню, иначе это может спровоцировать усиление воспаления и отёка.

Если после вышеуказанных действий боль в пояснице после физической нагрузки не проходит, а наоборот усиливается с дополнительными симптомами: повышением температуры тела, головокружением, ознобом, то надо вызывать неотложку.

Диагностикой и лечением заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата занимаются невропатолог, вертебролог, остеопат, хирург. В некоторых случаях может потребоваться помощь других врачей.

В большинстве случаев боль в пояснице после физической нагрузки вызывает банальное растяжение мышц, которое проходит само по себе через несколько дней (иногда через 1-2 неделю в зависимости от физической подготовки). Но если болевой симптом не проходит, то есть вероятность защемления нерва, грыжа позвоночника, смещение позвонков и поясничный остеохондроз.

При сильном защемлении нерва в пояснице может помочь мануальная терапия. Причём, если специалист грамотный, то облегчение может наступить уже через пару сеансов.

Рекомендую прочитать полезную статью: Боль в пояснице после физической нагрузки: что делать, причины у женщин и мужчин, лечение, как убрать боль

В первую очередь надо понять, чем вызван этот симптом. Причины онемения ног могут быть связаны с проблемой кровообращения в сосудах, ущемление нервного корешка в поясничном отделе позвоночника. Кроме этих причин, боль в пояснице может быть вызвана долгим нахождением в одной и той же неудобной позе, изматывающими физическими нагрузками, сильным стрессом, а также повышенной массой тела.

Частая причина такого своеобразного симптома – это ишиас, поясничный радикулит, остеохондроз и межпозвонковая грыжа. Дополнительно при этих заболеваниях появляется прострел в пояснице, ухудшение чувствительности и ощущение холода в ногах.

Далее следует обратиться к специалисту. Если вы примерно понимаете причину боли, то можете обратиться к неврологу или другому врачу. Если причина неясна, то гадать не стоит – обратитесь к терапевту, который сам определит, какой специалист вам требуется.

Что делать при сильной боли в домашних условиях?

• Лягте на пол, ноги положите на любое возвышение под прямым углом, предварительно согнув их в коленях. Под голову положите небольшую подушку. Другая поза – лягте на бок, между согнутых ног положите небольшую подушку. Эти позы помогут расслабить напряжённые мышцы поясницы.
• Примите обезболивающую таблетку (или 2 таблетки при сильной боли): Кеторолак, Кетанов, Анальгин, Ортофен.
• Болезненные области помажьте противовоспалительными обезболивающими мазями: Кетопрофен, Фастум гель, Диклофенак, Найз гель. Хорошо снимает спазм миорелаксант Сирдалуд или Мидокалм, а также он усиливает действие обезболивающих средств. Если имеются противопоказания, то можно воспользоваться ректальными свечами Дикловит, ОКИ, Вольтарен, у них меньше «побочек» и они не оказывают отрицательного влияния на желудочно-кишечный тракт.
• Сделайте лёгкий массаж онемевших ног.
• Затем укройтесь тёплым одеялом и постарайтесь успокоиться.
• Если боль не уменьшается на протяжении долгого времени, рекомендовано вызвать Скорую помощь.

Прочитайте больше полезной информации в этой статье: Болит поясница и немеют ноги (левая, правая): что это, 15 причин, что делать, если немеют пальцы ног, руки, лечение

Поясничная боль (ПБ) – боль, которая локализуется между двенадцатой парой ребер и ягодичными складками.

К острой боли в спине относят все случаи, при которых длительность боли не превышает 4 нед. ПБ продолжительностью от 4 до 12 нед считается подострой.

ПБ расценивается как неспецифическая (скелетно-мышечная), если не обнаруживается компрессия спинномозгового корешка (радикулопатия), корешков конского хвоста, а также нет специфических причин боли: перелома позвонков, опухоли, инфекционного поражения, спондилоартрита или других заболеваний, которые могут приводить к развитию ПБ.

В МКБ-10 неспецифическая боль в спине соответствует рубрикам М54.5 – Боль внизу спины (люмбалгия).

Нелекарственные методы ведения пациентов играют ведущую роль при острой неспецифической (скелетно-мышечной) ПБ.

Необходимость информирования пациента о причинах острой неспецифической ПБ и ее благоприятном прогнозе, сохранении активности и избегании постельного режима отмечается во всех рекомендациях экспертов. В случае дискогенной природы ПБ следует сообщить пациенту о возможности естественного регресса грыжи диска.

Информирование пациента о причинах острой неспецифической ПБ, благоприятном прогнозе, ожидаемом регрессе боли и полном возвращении к прежней повседневной активности – первый значимый этап лечения острой неспецифической ПБ, который предупреждает катастрофизацию боли и способствует скорейшему выздоровлению.

Острая поясничная боль