Димексид при грыже шейного отдела позвоночника

Димексид при грыже шейного отдела позвоночника thumbnail

Препарат Димексид при грыже позвоночника: инструкция по применению и состав

Средняя цена:от 43 до 64 руб.

Латинское название:Dimexid

Код ATX:M02AX03

Действующее вещество:Диметилсульфоксид

Производитель:Марбиофарм ОАО

При беременности: Запрещено

Прием детьми: Использовать с осторожностью

Инструкция

Димексид при грыже позвоночника назначают с целью устранения неприятных симптомов, которые появились в результате развития воспалительного процесса на пораженном участке. Препарат может использоваться наряду с другими средствами. Его главные свойства: противовоспалительное, местноанестезирующее. Благодаря этому препарату наступает облегчение в период обострения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Однако он не используется в качестве главной меры лечения.

Показания к применению

Назначается Димексид в ряде случаев:

  • при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, среди которых выделяют остеоартроз, межпозвонковую грыжу шейного, поясничного или грудного отдела, травмы мягких и твердых тканей разной этиологии;
  • при обострении патологии, когда возникают интенсивные болевые ощущения;
  • при развитии воспалительного процесса различной этиологии;
  • при посттравматических инфекциях, поражающих спину.

Способ применения и дозы

Димексид начинает действовать сразу после нанесения на наружные покровы. В случае когда используется концентрированное вещество, для устранения неприятных симптомов при межпозвонковой грыже следует делать аппликации или орошать ткани, в которых развивается воспалительный процесс.

Преимуществом Димексида является быстрое и интенсивное проникновение через кожу, значит, с его помощью допускается воздействовать на воспалительный процесс, развивающийся в тканях позвоночного столба. Для лечения межпозвонковой грыжи следует разбавить вещество водой в соотношении 1:2. В результате получают раствор 50%-ной концентрации. Аппликации следует делать 2-3 раза в сутки. Сверху компресс закрывают полиэтиленовой пленкой, затем — натуральной тканью.

Побочные действия

Препарат может спровоцировать появление головных болей, неприятных ощущений в животе, лихорадку. Он способствует развитию диспепсического расстройства. Часто Димексид провоцирует возникновение кожных высыпаний, дерматита, зуда, ощущения жжения, тошноты, рвоты. Иногда применение препарата провоцирует бронхоспазм.

Прием Димексида является причиной возникновения таких побочных явлений, как головокружение и адинамия, поэтому данное лекарство может оказывать влияние на управление транспортным средством. Его лучше не применять в период выполнения работы, которая требует концентрации внимания.

Совместимость с алкоголем: Димексид не используют одновременно со спиртосодержащими средствами. Это приводит к замедлению процесса выведения препарата из организма. Кроме того, повышается уровень токсичности действующего вещества.

Противопоказания

Димексид не назначают в ряде случаев, среди которых:

  • непереносимость действующего вещества;
  • дисфункция печени и почек;
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы, в частности развитие инфаркта миокарда, стенокардии;
  • кома;
  • катаракта;
  • инсульт;
  • атеросклероз.

Длительность лечения

Продолжительность одной процедуры составляет 20-30 минут. Общий курс терапии не должен длиться более 15 дней.

Взаимодействие с другими препаратами

Димексид способствует усилению действия таких веществ, как этанол, инсулин. Во втором из случаев рекомендуется контролировать уровень сахара в крови. Кроме того, данный препарат может усиливать и действие других веществ:

  • ацетилсалициловой кислоты;
  • нитроглицерина;
  • бутадиона;
  • некоторых антибиотиков: мономицина, стрептомицина и др.

Димексид способствует повышению уровня чувствительности организма к средствам для наркоза. Этот препарат иногда провоцирует неврологические нарушения при одновременном приеме с некоторыми средствами группы НПВС.

Передозировка

Если была нарушена схема применения Димексида, может повыситься интенсивность проявлений побочных эффектов. Чтобы устранить неприятные симптомы, раствор нужно смыть с наружных покровов, а курс лечения прервать на некоторый отрезок времени.

Условия хранения

Рекомендуется держать препарат в защищенном от солнечных лучей месте. Допустимая температура хранения — не больше +25°С.

Срок годности

Димексид может быть использован в течение 2 лет после изготовления. По окончании этого периода препарат теряет свойства.

Состав и форма выпуска

Препарат предлагается в виде геля и концентрированного вещества для приготовления раствора для наружного применения. Главным активным соединением является диметилсульфоксид — оказывает местноанестезирующее, противовоспалительное, фибринолитическое, антисептическое действие. Он содержится в дозировке 100 мл активного компонента в 100 мл средства.

Беременность и лактация

Димексид запрещен к применению в период вынашивания ребенка и при грудном вскармливании. Это обусловлено тем, что данное средство быстро и достаточно интенсивно впитывается в наружные покровы.

Применение в детском возрасте

Димексид не назначается детям до 4 лет. Данное средство назначается врачом, если вероятная польза превосходит возможный вред.

Условия отпуска из аптек

Димексид можно приобрести без рецепта.

Источник

Димексид при шейном остеохондрозе используется в виде раствора или в составе специальных мазей. Остеохондроз — целый комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Чаще всего дистрофические нарушения происходят в межпозвонковых дисках. В зависимости от места выделяют шейный, грудной и поясничный остеохондроз.

Димексид при шейном остеохондрозе

При шейном остеохондрозе специалисты рекомендуют применение 20% раствора Димексида. Препарат на основе димексида или раствор необходимо наносить на болезненные участки шеи 2-3 раза в день при помощи ватного тампона легким вскрапливанием или можно поставить компресс. Использовать димексид при шейном остеохондрозе рекомендуется не более 10-14 дней или до полного снятия симптомов.

димексид при шейном остеохондрозеОстеохондроз — может развиваться в любом суставе, чаще всего в межпозвонковых дисках. Выделяют шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Очень часто при переводе с англоязычной медицинской литературе допускают ошибку и термин osteochondrosis переводят, как Остеохондроз…

Подробнее

Перед применением димексида при шейном остеохондрозе обязательно проверите реакцию организма на препарат. Для этого нанесите на запястье 50% раствор диметилсульфоксид (или препарата содержащего диметилсульфоксид) и подождите 10 минут. В случая проявления покраснения на коже или зуда препарат не рекомендуется к применению.

Как разводить димексид при шейном остеохондрозе

При лечении димексид шейного остеохондроза необходимо чистый диметилсульфоксид разбавить при помощи дважды дистиллированной воды (дистиллированной стерильной воды) до необходимой концентрации. Полученный раствор наносят на ватный тампон или марлю и прикладывают к болевому месту или ставят компресс. Раствор Димексид применяется только наружно.

Как разводить димексид при шейном остеохондрозе – пропорции.

Раствор Димексид (%)димексид (100%)дистиллированная вода
10%1 часть9 частей
20%14
30%37
40%23
50%11

Компрессы с димексидом при шейном остеохондрозе

Чтобы подготовить компрессы с димексидом при шейном остеохондрозе необходимо мягкую ткань, сложенную в несколько слоев, пропитать раствором димексида и приложить к больному месту на шее. Затем накрыть пропитанную ткань вощеной бумагой большего размера, а сверху обмотать бинтом или прикрепить пластырем. Обычно, компресс необходимо менять через каждые 5-10 минут, компресс с димексидом при шейном остеохондрозе можно оставить не более чем на 10-15 минут.

Не рекомендуется делать длительные компрессы при заболеваниях кожи и ее раздражении.

Дополнительные рекомендации при применении компресса с димексидом при шейном остеохондрозе

1Смесь необходимо готовить только перед применением. Приготовленный раствор можно использовать в течении 12 часов. Не используйте раствор и компресс с димексидом при шейном остеохондрозе по истечению этого времени, так как диметилсульфоксид вступает в химическую реакцию с водой.
2Используйте только специальную мягкую ткань или стерильный бинт (марлю, вату). Димексид быстро вступает в химическую реакцию с остатками или загрязнениями на ткани и глубоко проникает в кожу. Использование окрашенных (или не чистых) тканей может привести к аллергии.
3Не держите компресс дольше рекомендованного времени – это может привести к химическому ожогу, аллергии и другим неблагоприятным последствиям.

Читайте также:  Растяжка и грыжа позвоночника

Противопоказания к применению

Димексид противопоказан в следующих случаях:

Побочные действия

Возможны местные покраснения кожных покровов, сыпь, зуд, шелушение. В случае проявления побочных действий необходимо уменьшить дозу и частоту применения препарата.

При использовании двух не стероидных противовоспалительных средств для местного применения возможно более выраженное развитие локальных негативных реакций в виде зуда и кожной сыпи.

Симптомы и причины шейного остеохондроза

Димексид при шейном остеохондрозеОстеохондроз — целый комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Чаще всего дистрофические нарушения происходят в межпозвонковых дисках. В зависимости от места выделяют шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Очень часто при переводе с англоязычной медицинской литературе допускают ошибку и термин osteochondrosis переводят, как Остеохондроз. Это не верный перевод, так как osteochondrosis – это остеохондропатия.

Причины, вызывающие изменения в межпозвонковых дисках, до конца не изучены. Люди начинают чувствовать проявления шейного остеохондроза чаще всего после 35 лет. В последние годы все больше людей в возрасте от 18 до 30 лет обращаются с жалобами на боли в шее. Причины раннего проявления заболевания:

Больные, страдающие шейным остеохондрозом, жалуются на постоянные ноющие боли в шее, к которым нередко присоединяется головная боль, онемение и чувство ломоты. При отсутствии адекватного лечения головные боли становиться постоянными.

Димексид при шейном остеохондрозе отзывы

Димексид при шейном остеохондрозе отзывы на сайте “отзовик”: отзывы об использовании димексида при шейном остеохондрозе на этом сайте положительные. О побочных действиях препарата информации мало, из чего можно сделать вывод, что димексид при шейном остеохондрозе помогает. В своих отзывах многие пишут о химическом ожоге, полученном в результате применения препарата сверх установленного времени. Будьте внимательны и не превышайте допустимого время применения.

Димексид при шейном остеохондрозе отзывы на других сайтах. Димексид хорошо себя зарекомендовал при лечении разных заболеваний. Не исключением являются применение димексида при шейном остеохондрозе. Отзывы в основном хорошие и многие рекомендуют использовать именно этот препарат при лечении остеохондроза.

Полезные ссылки:

Использование препарата Ремисид гель при артрозе.

Димексид при остеохондрозе шейного отдела

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Информация на портале носит исключительно энциклопедический характер и предназначена для специалистов. Не используйте указанные рекомендации в целях самолечения.

Все материалы защищены авторским правом. В случае копирования статьи (или ее части) активная ссылка на первоисточник обязательны.

Источник

Компрессы (накожные аппликации) при грыже позвоночника могут применяться, но лишь в качестве симптоматической терапии. Делать их можно даже при минимальных симптомах межпозвоночный грыжи, но особо надеяться на их эффективность не стоит.

Компрессы можно применять при грыжах шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника. В зависимости от возраста пациента подбирается конкретный вид компресса. Например, если лечить нужно ребенка – не рекомендуется использовать спирт для приготовления аппликации.

Аллергикам нужно следить за тем, какие травы используются для приготовления компресса. Особо аллергенными являются ромашка, крапива и амброзия.

Применяются ли компрессы при грыже позвоночника?

Можно ли ставить лечебные компрессы для спины при грыже или протрузии позвоночника? Во многих случаях не просто можно, а нужно.

Такая народная методика лечения имеет ряд неоспоримых преимуществ:

  1. Дешевизна. Ингредиенты нужны самые дешевые (в большинстве случаев это спиртовой раствор и различные травы).
  2. Легкость в приготовлении. Даже подросток справиться с созданием лечебного компресса, что уж говорить о взрослых людях.
  3. Сравнительная безопасность применения. Если у вас нет аллергии или кожных заболеваний – побочных эффектов можно не ждать.

Учтите: эффективность такого лечения намного меньше, нежели у медикаментозных средств.

Компрессы крайне эффективны для ликвидации болей при грыже спины

Компрессы крайне эффективны для ликвидации болей при грыже спины

Важно понимать, что такая методика эффективна лишь в виде симптоматического лечения. Она прекрасно справляется с симптомами заболевания, не мало влияет на его исход (независимо от локализации болезни), то есть не устраняет саму грыжу.

Компрессы используют при грыжах любого отдела и любой формы. Их нередко рекомендуют и врачи, особенно тем пациентам, которым бьет по карману покупка медикаментозных аналогов. Но, как и у всякой другой лечебной методики, у такой терапии имеются и свои минусы.

Наиболее серьезные из них:

  • методика не влияет на исход заболевания, а в плане симптоматического лечения уступает по эффективности медикаментам;
  • методику нельзя использовать людям, которые страдают кожными заболеваниями (включая дерматиты) в месте, где нужно крепить компресс;
  • нельзя использовать методику на тех участках кожи, где расположено много родинок;
  • на каждого пациента методика влияет по-разному: для одних она может быть эффективна, а другим может не помочь вовсе.

к меню ↑

Способы приготовления компрессов для лечения грыжи позвоночника

Существует несколько десятков рецептов приготовления компрессов для лечения межпозвоночных грыж и протрузий. По большей части они имеют ограниченную эффективность (то есть помогают небольшому количеству пациентов).

Специальный многоразовый компресс для лечения грыжи позвоночника

Специальный многоразовый компресс для лечения грыжи позвоночника

Поэтому куда целесообразнее описать наиболее популярные и эффективные рецепты.

Рецепт №1: с Димексидом. Разбавлять Димексид нужно с водой в пропорциях 1:1 (50% раствора должен составлять Димексид, и 50% вода). В приготовленном растворе смачиваем марлевую прямоугольную ткань и крепим на патологический очаг спины на 2-4 часа.

Рецепт №2: солевой. Солевой раствор готовим таким образом, чтобы количество соли не превышало 10%. То есть, на один литр воды нужно 100 грамм соли. Если компресс готовится для ребенка, то содержание соли должно быть еще меньше – 60-70 грамм. Компресс прикладываем на 3-6 часов.

Рецепт №3: спиртовой. Нижний слой компресса (из льняной или хлопчатобумажной ткани) смачиваем водкой или разбавленным 40 градусным спиртом, после чего тщательно отжимаем. Средний слой делаем из полиэтилена, а нижний из теплой шерстяной ткани. Прикладываем на один 30-60 минут, но не более (иначе возможен ожог).

Рецепт №4: с глиной. Здесь все просто. Нужно марлевую повязку смочить в глиняной массе (добейтесь того, чтобы она хорошо пропиталась) и прикрепить ее к патологическому очагу. Повязку нужно ставить перед сном, снимать же его нужно утром.

Рецепт №5: с травой окопником. Возьмите свежий корень окопника и измельчите его. Разогрейте свиной жир и залейте им измельченный корень (соотношение должно быть 5:1). На выходе получится мазь, в которой нужно обмокать марлевую повязку, служащую основой для компресса. Саму марлевую повязку нужно держать на болезненном участке в течение 2-4 часов.

Рецепт №6: с конским жиром (подробнее о применении конского жира при грыже можно почитать отдельно). Для этого потребуется смешать примерно 200-250 грамм чеснока, 500 грамм жира и 1 стакан водки. Состав должен настояться примерно 2 дня в сухом темном месте, после чего его можно использовать для компрессов.
к меню ↑

Как правильно делать компресс? (видео)

Источник

Используются ли компрессы при грыже позвоночника?

Димексид при грыже шейного отдела позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Читайте также:  Какое средство помогает при грыжи позвоночника

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Можно ли ставить целительные компрессы для спины при грыже или протрузии позвоночника? Во почти всех вариантах не просто можно, а необходимо.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Таковая народная методика исцеления имеет ряд бесспорных преимуществ:

  1. Дешевизна. Ингредиенты необходимы самые дешевенькие (в большая части вариантов это спиртовой раствор и разные травки).
  2. Легкость в приготовлении. Даже ребенок совладать с созданием целебного компресса, что уж говорить о взрослых людях.
  3. Сравнительная сохранность внедрения. Ежели у вас нет аллергии или кожных болезней – побочных эффектов можно не ожидать.

Учтите: эффективность такового исцеления намного меньше, ежели у медикаментозных средств.

Принципиально осознавать, что таковая методика действенна только в виде симптоматического исцеления. Она отлично управляется с симптомами болезни, не невелико влияет на его финал (независяще от локализации заболевания), то есть не избавляет саму грыжу.

Компрессы употребляют при грыжах хоть какого отдела и хоть какой формы. Их часто советуют и докторы, в особенности тем клиентам, которым бьет по кармашку покупка медикаментозных аналогов. Но, как и у всякой иной целебной методики, у таковой терапии имеются и свои минусы.

Более суровые из них:

  • методика не влияет на финал болезни, а в плане симптоматического исцеления уступает по эффективности медикаментам;
  • методику нельзя использовать людям, которые мучаются кожными болезнями (включая дерматиты) в месте, где необходимо крепить компресс (повязка, смоченная водой или лекарственным раствором, которую накладывают на больное место для лечения (разг);
  • нельзя использовать методику на тех участках кожи, где размещено много родинок;
  • на каждого пациента методика влияет по-разному: для одних она может быть действенна, а иным может не посодействовать совсем.

к меню ↑

Показания к применению

Продукт рекомендуется использовать при обострении патологий опорно-двигательного аппарата. К их числу относятся:

  • межпозвонковая грыжа поясничного, грудного, шейного отделов;
  • заболевание Бехтерева;
  • радикулит;
  • ревматоидный артрит;
  • остеоартроз;
  • остеохондроз.

Применение Димексида при грыже позвоночника

Димексид при грыже (заболевание, при котором происходит выхождение (выпячивание) внутренних органов из полости, занимаемой ими в норме, через нормально существующее или патологически сформированное отверстие в) позвоночника (несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека)) применяется в качестве обезболивающего, антивосполительного и дезинфицирующего средства. Продукт владеет способностью просачиваться глубоко в ткани, потому может употребляться как проводник.

Димексид при грыже позвоночника применяется в качестве обезболивающего, антивосполительного и дезинфицирующего средства.

Продукт рекомендуется использовать при обострении патологий опорно-двигательного аппарата. К их числу относятся:

  • межпозвонковая грыжа поясничного, грудного, шейного отделов;
  • заболевание Бехтерева;
  • радикулит;
  • ревматоидный артрит;
  • остеоартроз;
  • остеохондроз.

Продукт рекомендуется использовать при обострении патологий опорно-двигательного аппарата.

Состав и форма выпуска

Работающим веществом фармацевтического средства является диметил сульфоксид. Димексид выпускается в виде воды во флаконах по 100 мл.

Продукт предназначен для внешнего внедрения в виде компрессов. Перед внедрением нужно развести дистиллированной водой 1:1.

До первого внедрения следует провести тест на аллергическую реакцию.

Маленькое количество разведенного лечущее средства наносят на кожу с внутренней стороны локтя, ежели признаков отрицательной реакции не возникло в течение 20 минуток (уменьшительное от «минута»), можно использовать продукт (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания») Продукт — произведение труда, законченный результат некоторой деятельности, в том числе: Промышленное изделие или услуга (товар, предлагаемый на) для компрессов.

Перед внедрением Димексид нужно развести дистиллированной водой 1:1.

В приготовленном растворе смочить марлю и наложить на проблемную зону, закрыть вощеной бумагой или полиэтиленовой пленкой.

Дополнительно место наложения компресса нужно укутать шалью, шерстяным шарфом. Продукт начинает действовать в течение 20 минуток. Рекомендуется ограничивать время сеанса 50 минутками.

Опосля удаления компресса следует исключить контакт зоны действия с водой на 8 часов.

Побочные деяния

При завышенной чувствительности к работающему веществу продукта может быть покраснение кожи в месте наложения компресса, возникновение сыпи, раздражения, зуда. В других вариантах побочные деяния появляются в виде:

  1. Дерматита.
  2. Завышенной пигментации кожных покровов.
  3. Сухости и жжения кожи.
  4. Возникновения аромата чеснока изо рта.
  5. Бронхоспазма. Этот вариант регится изредка, его предпосылкой является запах фармацевтического средства.
  6. Головной боли и головокружений, которые оказывают нехорошее влияние на управление транспортным средством и выполнение работ, требующих наибольшей концентрации внимания.

Возникновение ненужных эффектов просит немедленного обращения к вылечивающему доктору для корректировки схемы терапии.

Продукт не назначают при наличии:

  • аллергической реакции на работающее вещество фармацевтического средства;
  • томных форм болезни почек или печени;
  • глаукомы, катаракты;
  • болезней сердечно-сосудистой системы в острой форме, в том числе инфаркта и стенокардии.

Димексид противопоказан клиентам, находящимся в коме.

Беременность и лактация

При грудном вскармливании и в период вынашивания малыша продукт противопоказан.

Применение в детском возрасте

Лечущее средство не рекомендуется использовать клиентам юнее 14 лет.

Лечущее средство не рекомендуется использовать клиентам юнее 14 лет.

Продолжительность исцеления

Продолжительность курса определяется вылечивающим доктором, учитывающим запущенность болезни и общее состояние нездорового. Классическая схема предугадывает сеансы с применением Димексида на протяжении 10-14 дней.

Сопоставимость с алкоголем увеличивает всасывание этанола. Действие фармацевтического вещества усиливается инсулином.

При одновременном приеме с лидокаином или антивосполительными средствами удается достигнуть наиболее выраженного эффекта, чем при раздельном внедренье фармацевтических средств.

При одновременном приеме с лидокаином удается достигнуть наиболее выраженного эффекта, чем при раздельном внедренье фармацевтических средств.

Передозировка

При внедренье в незапятнанном виде или нарушении рецептуры при разведении продукта вероятна передозировка. Признаками состояния считается выраженная сухость кожи и слизистых оболочек, покраснение кожных покровов, отек, головные боли.

Без рецепта доктора.

Условия хранения

В сухом месте, недоступном для ровных солнечных лучей.

Срок годности

2 года.

Отзывы

Валерия, 36 лет

Димексид использовала для исцеления грыжи шейного отдела позвоночника в сочетании с анальгетиками. Совладать с острой болью за таковое маленькое время даже сильнодействующие обезболивающие в форме пилюль не могли. Функцию делала перед сном, потому дискомфорта от необходимости час лежать расслабившись, не испытывала. Остатки средства просто удалялись во время утреннего душа.

Анастасия, 56 лет

С Димексидом познакомилась из-за травмы сустава. Опосля курса исцеления лечущее средство во флаконе осталось, а применение ему нашлось через полгода, когда у супруга возникла межпозвонковая грыжа.

На первом шаге терапии пилюли не управлялись с боевым синдромом, потому доктор разрешил делать компрессы с сиим лечущее средством.

Опосля этого жена согласился, что дешевый продукт может быть намного действеннее разрекламированных фармацевтических средств.

Источник: https://ogryzhe.ru/dimeksid.html

Весь комплекс целебной гимнастики

Занятия целебной гимнастикой начинал с неотклонимого массажа мячиком всей спины и в особенности поясницы и лишь позже делал упражнения на скручивание! Как делать массаж (совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и) спины мячиком — тщательно обрисовано меньше.

Читайте также:  Вибромассажеры при грыже позвоночника

Для чего это нужно? Делая таковое упражнение (тренинг (англ. training от train «обучать, воспитывать») — метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков, а также социальных установок), Вы массируете мускулы и связки около позвонков, при этом усиливается их кровоснабжение, а они уже диффузно питают кровью позвонки (составляющий элемент (кость) позвоночного столба) и сам диск. Опосля такового массажа мячиком все мускулы спины промассированы и разогреты и упражнения на скручивание стают очень действенными и боль скорее проходит.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

УПРАЖНЕНИЯ НА СКРУТКУ делал плавненько и без рывков. Внизу странички есть видео, приятно демонстрирующее, как нужно верно их делать. Ежели не выходило сделать сходу все упражнения, делал лишь те, которые не вызывали мощной боли. Равномерно добавлял по одному из тяжелых упражнений и занимался до тех пор, пока не стал просто делать весь комплекс.

К примеру, сейчас делал «Спиральку» и упражнения из Video_4, завтра опять «Спиральку» и упражнения из Video_7 и т.д. — перемешивал, выбирая их по собственному самочувствию и по настроению.

Ежели боль усиливалась при движении, пил обезболивающее — «Целебрекс» и плюс витамины Нейромультивит.

Ежели Вы решительно настроились на излечение — не кидайте делать упражнения, как бы Вам этого ни хотелось!

Массаж спины мячиком

Для выполнения этого упражнения приобрел резиновый теннисный мячик. Потом принял положение лёжа на спине, ноги согнуты, опирался лишь на плечи и ступни ног, для дам — поза как на картине, для парней — картина меньше. Это упражнение я делал без футболки — одежда накручивается на мячик. Под поясницу (часть тела, от копчика до рёбер у человека) клал мячик и опускался на него.

Приподнимая или опуская спину, я регулировал силу давления мячика на позвоночник. Выбрав удобный для себя вариант, начинал движения тазом на лево — на право. Плечи и ступни не должны двигаться! Количество таковых движений, для начала, делал не наиболее 2-3-х. Равномерно довёл до 7 — 8 раз, при этом уже сильнее давил спиной на мячик (Мячик — упругий (как правило) предмет сферической либо сфероидной формы, в основном используемый в играх и спортивных играх, таких как футбол, волейбол, баскетбол, гольф, теннис и в подобных им), в особенности нездоровым местом.

Сначала боль в месте грыжи может несколько усилиться, но традиционно дня через четыре боль существенно миниатюризируется. Сделав 2-3 движения, приподнимал таз повыше и передвигал мячик на 1-2 сантиметра ввысь по позвоночнику, к плечам. Повторял движения тазом уже для этого участка спины и так дальше.

В особенности кропотливо «проминал» нездоровое место. Таковым образом, при помощи мячика, выходил хороший массаж позвоночника и некое его растяжение. Опосля этого упражнения спина как-бы «горит» — все мускулы и связки около позвонков промассированы, усилилось их кровоснабжение.

«Прокатав» таковым образом весь позвоночник от копчика и практически до плеч, откладывал мячик в сторону и лежал на спине расслабленно 3 — 4 минутки и потом делал упражнение — растягивал руки и ноги в различных направлениях, как как будто тебя растягивают.

Мячик делает в основном роль точечного массажера, а для наиболее широкого массажа спины () — собственный момент импульса элементарных частиц, имеющий квантовую природу и не связанный с перемещением частицы как целого) употреблял длиннющий круглый валик.

Для этой цели приобрел в магазине сменный фильтрующий модуль ЭФГ 63/250 х/в от фильтра «Аквафор». (Можно использовать и малярный резиновый валик.

Преимущество этого «массажера» в том, что им можно проминать мускулы спины от копчика и до шейных позвонков в различных направлениях — перпендикулярно и параллельно к оси позвоночника.

В положении лёжа на спине, ноги согнуты в коленях, под поясницу клал этот валик. Делая упор на плечи, перебирал ногами вперёд — назад, «катался» по валику. При этом я ощущал и регулировал, приподнимая таз, силу давления спины на валик. Мощно, до боли, не давил. Сделав 3-4 движения, перемещал валик на 3-4 см ввысь спины.

«Прокатав» таковым образом все позвонки — от копчика и до шеи, менял положение валика — располагал сейчас его параллельно позвоночнику. И двигая тазом уже вправо-влево массажировал иную часть спины.

Из-за длины валика промассировать выходит лишь небольшой участок спины. Опосля этих упражнений отдыхал на спине 3-4 минутки, растягивая ровные руки и ноги — потягиваясь. Потом приступал к выполнению главных упражнений.

В перерывах меж упражнениями я пил много воды — с позже выходят все шлаки. Опосля занятий воспринимал душ, пил и натирал нездоровые места настойкой сабельника или натирал настойкой окопника с димексидом! А на ночь, раз в день, колол внутримышечно «АЛФЛУТОП» (экстракт из морских рыб) и витамины B1, B6 и B12.

Последовательность их внедрения тщательно расписал в разделе «ИНФОРМАЦИЯ ПО Методу Исцеления». Делая уколы, не переставал пить и натирать нездоровые места настойкой сабельника или окопника, стараясь, чтоб настойка не попала на место укола — тогда протирал спиртом.

Делал повсевременно ещё одно не плохое упражнение: сжав пальцы в кулаки и тыльной стороной кисти с силой надавливая, растирал поясницу вдоль и поперёк. Как верно делать самому массаж поясницы можно поглядеть в этом видео ролике «КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ».

Дополнительно, раз в день на ночь, употреблял сухофрукты: 1 инжир, 5шт кураги и 2шт чернослива. Лишь в таковом сочетании появляется вещество, нужное для восстановления межпозвонкового диска.

В период исцеления, раз в недельку, лучше употреблять холодец из говяжьего путового сустава (сустав над копытом). Необходимо съедать все сухожилия и хрящики. Как готовить холодец — отыщите рецепты в вебе. Эти сухожилия и хрящики являются хорошим строительным материалом для регенерации покоробленного диска.

И ещё чрезвычайно принципиально:

  • во время исцеления пытайтесь меньше посиживать;
  • при сидячей работе почаще меняйте позу, потягивайтесь, временами вставайте и ходите;
  • спать лучше на ортопедическом матрасе или под обыденный матрас подсунуть древесный щит;
  • лучше плавать в бассейне с тёплой водой и на спине;
  • не переохлаждайте поясницу и опасайтесь сквозняков, приобретёте пояс из собачьей шерсти (самый неплохой — из шерсти кавказской овчарки) и одевайте его, когда ходите или посиживаете; В этом «ВИДЕО», на 45.55 сек есть информация про пояс из шерсти овчарки;
  • не «п