Евгений черепанов здоровый позвоночник
В этой книге вы найдете множество сведений о боли в спине и о позвоночнике, которые противоречат почти всему, что вы каждый день слышите с экранов телевизоров, по радио и от своих врачей, читаете в газетах, журналах и рекламных буклетах коммерческих клиник. И при этом ее текст основан исключительно на качественных научных исследованиях, опубликованных в наиболее авторитетных профессиональных журналах и серьезных медицинских руководствах!
Несмотря на то, что практически любой врач сегодня имеет возможность ознакомиться с этими исследованиями, по-прежнему широко распространены неграмотные, абсурдные и бессмысленные представления о позвоночнике и болях в спине. Одна из причин этого — специфика медицинской системы: специалистам, которые нас лечат, оказалось выгодно поддерживать многочисленные мифы о боли в спине, от которых незаслуженно страдают пациенты. Другая причина заключается в том, что объем информации постоянно растет и у врачей нет ни сил, ни времени для того, чтобы успевать двигаться вперед.
Чтобы помочь читателям разобраться в противоречивой информации, опытный специалист представляет максимально достоверные и объективные сведения о позвоночнике и болях в спине, основанные на современных научных знаниях. Вы найдете ответы на самые важные вопросы и научитесь самостоятельно справляться с болью!
Издательство: Питер, Серия: Семейный доктор, 2012 г.
ISBN 978-5-459-00637-7
Количество страниц: 256.
Содержание книги «Школа «Здоровый позвоночник»»:
- 10 Предисловие
- 16 Позвоночник и боли в спине
- 16 Насколько велика проблема боли в спине
- 19 Почему мы так мало знаем о позвоночнике и насколько важно это изменить
- 24 Мифы о спине
- 30 Формирование позвоночника: исторический экскурс
- 38 Важнейшие элементы спины
- 38 Тела позвонков
- 40 Суставы
- 41 Связки
- 43 Мышцы
- 47 Спинной мозг и нервы
- 50 Позвоночник — главный орган в нашем теле?
- 51 Тайна диска
- 55 Как же на самом деле
- 64 Питание диска
- 66 Поясничный механизм
- 71 Почему болит спина?
- 73 Мышечные боли
- 76 Боли первого типа: дисковые
- 82 Боли второго типа: суставные
- 85 Боли третьего типа: грыжи и нервы
- 93 Другие настоящие болезни
- 95 Что скрывается под термином «остеохондроз»
- 99 Обследование и диагноз
- 111 Мозг и боль
- 122 Чего ждать от болей в спине
- 133 Все ли болезни от позвоночника? История мануальной терапии
- 144 Что же за диагноз — боль в спине?
- 147 Спасение утопающих
- 150 Операции на позвоночнике
- 153 Освободительные операции
- 156 Стабилизирующие вмешательства
- 159 Оперировать или нет?
- 163 Насколько опасны операции?
- 166 Каков главный приз?
- 169 Восстановление после операции
- 172 Медикаментозные блокады
- 177 Вы, извините, терапевт? Медикаментозное лечение
- 183 Мануальная терапия
- 187 Иглорефлексотерапия
- 188 Тракция (вытяжение)
- 190 Что значит лечить боли в спине
- 190 «Мы подсадим пациентов на ортопедическую иглу»
- 200 В чем смысл лечения болей в спине
- 204 Что такое курс лечения
- 206 Какое лечение самое лучшее?
- 206 Простые боли в спине
- 210 Аргументы против безнадежности
- 211 Общение с врачами
- 216 Физические упражнения при болях в спине
- 150 Операции на позвоночнике
- 223 Заключение
- 231 Подведем итоги
- 234 Послесловие
- 237 Список литературы
Инструкция как скачать книгу Евгений Черепанов: Школа «Здоровый позвоночник» в форматах DjVu, PDF, DOC или fb2 совершенно бесплатно.
Источник
Медикаментозное лечение
Опубликовано: 24.05.2019
При помощи операции можно удалить грыжу диска или зафиксировать позвонки, медикаментозная блокада позволяет подействовать на источник боли или на путь ее проведения. Если с этими методами связаны опасения, страхи и недоверие, то с лекарствами чаще связывают надежды и ожидания. Врачи и пациенты верят в волшебство медикаментов, без которых очень редко обходится лечение. Попадая с током…
Какие лекарства используют для лечения болей в спине?
Опубликовано: 24.05.2019
В нашей стране безумно популярны целые группы лекарств, эффективность которых при болях в спине либо никем не была проверена, либо вне всяких сомнений отсутствует. Любовь к лекарствам замешана на вере, что они способны реально что-то изменить в нашем позвоночнике — восстановить диск, уменьшить в размере грыжу, избавить от «отложения солей». Действие обезболивающих препаратов вполне понятно…
Лечение сколиоза без операции
Опубликовано: 01.04.2018
Использование корсетов и специальная гимнастика – два основных метода консервативного лечения, корни которых лежат еще в древних веках, а активное развитие началось приблизительно с XVI века. В свое время многие врачи прикладывали значительные усилия к совершенствованию корсетов, считая их перспективным методом лечения.
Что такое степени сколиоза и почему это важно?
Опубликовано: 01.04.2018
Врачи в своих классификациях используют множество параметров – таких, как количество дуг искривления, скорость прогрессирования или причину появления деформации (если она известна, поскольку чаще всего сколиоз возникает по неустановленной причине) Но основой для классификацие сколиоза является его выраженность.
Операции при сколиозе
Опубликовано: 31.03.2018
К счастью, хирургическое лечение сколиоза требуется очень редко. Однако это единственный по-настоящему эффективный способ повлиять на развитие заболевания и исправить форму спины.
Что такое сколиоз?
Опубликовано: 15.03.2018
В норме позвоночник имеет несколько изгибов, которые обращены кпереди (лордоз), либо кзади (кифоз) – эти изгибы хорошо видны, если посмотреть на человека в профиль. В противоположность этому правая и левая половина тела симметричны. У здорового человеа позвоночник либо не имеет боковых изгибов, либо они выражены слабо.
Что нужно делать при хронической боли?
Опубликовано: 19.11.2017
Я должен признать, что это один из самых сложных вопросов, с которыми мне приходится сталкиваться. Современная медицина еще далека от решения проблемы хронической боли в спине, особенно если говорить о полном излечении. Это не значит, что мы не можем помочь, но чаще всего реалистичными целями являются лучший контроль боли и повышение качества жизни. Одна из…
Что нужно делать чтобы спина никогда не болела и вообще?
Опубликовано: 12.11.2017
Не существует стопроцентных способов избежать проблем со здоровьем вообще и со спиной в частности. Хотя бы раз на протяжении всей жизни спину прихватывает у восьми человек из десяти, то есть почти у каждого из нас. Вероятность появления боли мало зависит от ваших привычек, питания или каких-то профилактических процедур. Если и можно уменьшить риск появления боли,…
Беспокоит боль по ночам и скованность в спине по утрам?
Опубликовано: 10.11.2015
Существует совершенно особый вариант болей в спине, при котором требуется иное лечение. Встречается он реже других болей и часто долго остается нераспознанным. Иногда пациенты безуспешно лечатся у неврологов или мануальных терапевтов и годами не могут попасть к правильному специалисту. Перечисленные ниже признаки врачи называют суставным синдромом, который чаще всего свидетельствует о воспалении в суставах позвоночника.…
Источник
Закончил в 1999 году Новосибирский медицинский институт, в 2001 году ординатуру по специальности «травматология и ортопедия». В течение 8-ми лет работал в Российском центре патологии позвоночника — Новосибирском НИИТО. Являлся сотрудником отделения дегенеративных заболеваний позвоночника, дневного стационара, лаборатории биомеханики, с 2006 по 2009 г. заведовал ортопедическим отделением в центральной больнице №4 ОАО «РЖД».
С самого начала своей деятельности сочетал работу хирурга, научного сотрудника и мануального терапевта, лечил пациентов в тесном контакте с врачами других специальностей — нейрохирургами, неврологами, физиотерапевтами, ревматологами. Благодаря этому удалось сформировать широкий взгляд на проблему, не ограничиваться рамками отдельной специальности и выбирать для каждого пациента оптимальный вариант лечения — будь это медикаменты, физиопроцедуры или хирургическое лечение. В течение 3-х лет работал заведущим отделением ортопедии в больнице РЖД №4.
Изучение биомеханики позволило избежать многих ошибок благодаря более глубокому пониманию функционирования и устройства позвоночника. В частности, это дало защиту от опасных заблуждений, присущих мануальной терапии.
Являлся автором постоянной рубрики «Новости зарубежной вертебрологии» в журнале «Хирургия позвоночника».
Автор официальной русской версии Освестровского опросника — популярного в профессиональной среде инструмента для оценки влияния болей в спине на качество жизни.
C 2007 года ведёт занятия в рамках «школы здорового позвоночника», развивая действительно комплексный подход к лечению болей в спине, основа которого — партнёрские отношения пациента и врача.
Автор 3-х патентов на изобретения, 25 научных статей.
Автор книги «Школа «Здоровый позвоночник» (издательство Питер).
Автор сайта «Здоровая спина».
Скопировано с сайта «Самопознание .ру»
Видео — Евгений Черепанов
Евгений Черепанов — оценки и отзывы
свернуть ↑
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
- ВКонтакте
Источник
Закончил в 1999 году Новосибирский медицинский институт, в 2001 году ординатуру по специальности «травматология и ортопедия». В течение 8-ми лет работал в Российском центре патологии позвоночника — Новосибирском НИИТО. Являлся сотрудником отделения дегенеративных заболеваний позвоночника, дневного стационара, лаборатории биомеханики, с 2006 по 2009 г. заведовал ортопедическим отделением в центральной больнице №4 ОАО «РЖД».
С самого начала своей деятельности сочетал работу хирурга, научного сотрудника и мануального терапевта, лечил пациентов в тесном контакте с врачами других специальностей — нейрохирургами, неврологами, физиотерапевтами, ревматологами. Благодаря этому удалось сформировать широкий взгляд на проблему, не ограничиваться рамками отдельной специальности и выбирать для каждого пациента оптимальный вариант лечения — будь это медикаменты, физиопроцедуры или хирургическое лечение. В течение 3-х лет работал заведущим отделением ортопедии в больнице РЖД №4.
Изучение биомеханики позволило избежать многих ошибок благодаря более глубокому пониманию функционирования и устройства позвоночника. В частности, это дало защиту от опасных заблуждений, присущих мануальной терапии.
Являлся автором постоянной рубрики «Новости зарубежной вертебрологии» в журнале «Хирургия позвоночника».
Автор официальной русской версии Освестровского опросника — популярного в профессиональной среде инструмента для оценки влияния болей в спине на качество жизни.
C 2007 года ведёт занятия в рамках «школы здорового позвоночника», развивая действительно комплексный подход к лечению болей в спине, основа которого — партнёрские отношения пациента и врача.
Автор 3-х патентов на изобретения, 25 научных статей.
Автор книги «Школа «Здоровый позвоночник» (издательство Питер).
Автор сайта «Здоровая спина».
Скопировано с сайта «Самопознание .ру»
Видео — Евгений Черепанов
Евгений Черепанов — оценки и отзывы
свернуть ↑
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
- ВКонтакте
Источник
Закончил в 1999 году Новосибирский медицинский институт, в 2001 году ординатуру по специальности «травматология и ортопедия». В течение 8-ми лет работал в Российском центре патологии позвоночника — Новосибирском НИИТО. Являлся сотрудником отделения дегенеративных заболеваний позвоночника, дневного стационара, лаборатории биомеханики, с 2006 по 2009 г. заведовал ортопедическим отделением в центральной больнице №4 ОАО «РЖД».
С самого начала своей деятельности сочетал работу хирурга, научного сотрудника и мануального терапевта, лечил пациентов в тесном контакте с врачами других специальностей — нейрохирургами, неврологами, физиотерапевтами, ревматологами. Благодаря этому удалось сформировать широкий взгляд на проблему, не ограничиваться рамками отдельной специальности и выбирать для каждого пациента оптимальный вариант лечения — будь это медикаменты, физиопроцедуры или хирургическое лечение. В течение 3-х лет работал заведущим отделением ортопедии в больнице РЖД №4.
Изучение биомеханики позволило избежать многих ошибок благодаря более глубокому пониманию функционирования и устройства позвоночника. В частности, это дало защиту от опасных заблуждений, присущих мануальной терапии.
Являлся автором постоянной рубрики «Новости зарубежной вертебрологии» в журнале «Хирургия позвоночника».
Автор официальной русской версии Освестровского опросника — популярного в профессиональной среде инструмента для оценки влияния болей в спине на качество жизни.
C 2007 года ведёт занятия в рамках «школы здорового позвоночника», развивая действительно комплексный подход к лечению болей в спине, основа которого — партнёрские отношения пациента и врача.
Автор 3-х патентов на изобретения, 25 научных статей.
Автор книги «Школа «Здоровый позвоночник» (издательство Питер).
Автор сайта «Здоровая спина».
ЕВГЕНИЙ АРКАДЬЕВИЧ ЧЕРЕПАНОВ — ВИДЕО
ЕВГЕНИЙ АРКАДЬЕВИЧ ЧЕРЕПАНОВ — ОТЗЫВЫ
РЕЙТИНГ
ВСЕГО ОТЗЫВОВ: 5
Очень понравилось. Занятие прошло полезно и интересно. Было ещё очень приятно от непринуждённого общения в дружелюбной обстановке. Спасибо ведущему и участникам!
Родионов Пантелеймон
Нояб. 19 ’14
Метод в руках мастера. Думаю, это один из лучших в России тренеров. Глубоко, деликатно и красиво. Рекомендую. Не подходит, если нет готовности работать глубоко.
Медведев Алексей
Окт. 16 ’14
Евгений Черепанов, я благодарна вам, что вы вытащили меня из этой рутиной жизни, в которой я жила 39 лет. Знания которыми вы поделились со мной — это ключик к моему счастью и исцелению. Спасибо
Мельникова Татьяна
Сент. 9 ’14
Создал:
Последнее изменение: 2 ноября 2015
ЕВГЕНИЙ АРКАДЬЕВИЧ ЧЕРЕПАНОВ — РАСПИСАНИЕ
Источник