Фонирование позвоночника в домашних условиях видео
Большинство заболеваний опорно–двигательного аппарата характеризуется отмиранием клеток, которые скапливаются в организме. Благодаря биологической микровибрации они выводятся, а ткани обновляются за счет активности обменных процессов. Если этот процесс проходит недостаточно активно, то метаболизм нарушается и заболевание прогрессирует, поэтому пациенту назначается фонирование суставов.
Механизм действия
Так как при любом заболевании происходит гибель большого количества клеток, развивается нехватка энергоресурсов. Для того чтобы быстрее выздороветь, продукты распада нужно вывести из тканей, стимулировать их регенерацию. При этом недостаточно поступления полезных веществ посредством крови. Дополнительно нужно насыщать клетки энергоресурсами непосредственно через ткани.
Мышечные клетки постоянно сокращаются, даже если человек находится в состоянии покоя. Так создается микровибрационный фон. От того, насколько он качественный, зависит скорость обновления тканей, метаболических процессов в них. Если организм не способен вывести накопившиеся погибшие вследствие болезни клетки, то патология переходит в хроническую форму. Чтобы компенсировать дефицит микровибраций, применяется процедура фонирования.
Она представляет собой метод физиотерапевтического лечения, который заключается в глубоком микромассаже тканей на уровне клеток. Для этого используются специальные приборы. Выполняется процедура в амбулаторных условиях или дома. Положительный эффект сохраняется до 3 месяцев. Амплитуда микровибрации — 50 микрон, поэтому никакой опасности она не представляет.
Преимущества и недостатки метода
При заболеваниях суставов лечение имеет следующие преимущества:
- устраняет отеки и болевой синдром;
- повышает тонус мышечной ткани;
- выводит из организма омертвевшие клетки;
- улучшает отток лимфы, кровообращение;
- укрепляет иммунитет;
- улучшает метаболические процессы, поэтому восстановление тканей происходит быстрее;
- предупреждает развитие простудных патологий;
- восстанавливает кроветворную функцию костного мозга;
- улучшает сон;
- укрепляет суставы, а также поврежденные отделы позвоночника.
Недостатком этой процедуры является наличие противопоказаний. Так, нельзя проводить ее беременным женщинам и людям с онкологическими процессами в организме.
Показания к применению
Применять фонирование можно не только при заболеваниях суставов или позвоночника, но и для общего оздоровления организма.
Показания к применению таковы:
- остеохондроз, артрит, артроз;
- постоянный болевой синдром в области спины;
- радикулит;
- сколиоз;
- повреждение мениска;
- подагра;
- необходимость в общей ресурсной поддержке организма;
- усталость мышц;
- облегчение засыпания;
- профилактика инфекционных патологий;
- грыжа межпозвоночных дисков;
- постоянное напряжение мышц из-за их растяжения, миозита;
- ушиб или перелом сустава;
- утрата двигательных способностей, снижение работоспособности на фоне боли в суставах;
- вывих сочленения;
- компрессионный перелом позвоночника;
- отморожение конечности;
- раны, восстановление после операционного вмешательства на сочленении.
Рекомендуется процедура и тем пациентам, у которых диагностирован вялый паралич.
Противопоказания
Фонирование сочленений имеет и некоторые противопоказания:
- Обострение хронического заболевания. В этот период дополнительная нагрузка организму не нужна.
- Боль в области сердца.
- Повышение температуры тела, лихорадочное состояние.
- Атеросклероз или тромбоз сосудов на последней стадии развития.
- Камни в желчном пузыре или почках.
Не рекомендуется выполнять процедуру, если в позвоночнике у человека установлены импланты или стимуляторы.
Может быть интересно: Дельта для эффективного лечения суставов
Как выполняется процедура
Терапия чаще выполняется в домашних условиях. На пораженную часть тела нужно положить гигиеническую салфетку, после чего прислонить к ней аппарат. Контакт с кожей необходим, т. к. только в таком случае можно добиться положительного эффекта. Глубина воздействия на ткани — 7–10 см. Использовать нужно только ту частоту и мощность, которая является естественной и оптимальной для человеческого организма. Если эффект терапии недостаточен, то количество процедур фонирования можно увеличить.
Сеансы лучше проводить в утреннее или вечернее время. Их количество зависит от степени тяжести патологии и колеблется в пределах 2–12 в сутки. Проводить фонирование нужно в положении лежа в расслабленном состоянии. На теле аппарат крепится при помощи манжеты или эластичного бинта. После того как процедура будет завершена, человеку нужно лечь в теплую постель и пробыть там не менее часа.
Во время терапии нужно соблюдать такие правила:
- Исключить нагрузки на поврежденные суставы.
- Отказаться от подъема и переноски тяжестей свыше 5 кг.
- Если пациенту приходится выполнять физическую работу, то она должна быть легкой. Также следует периодически устраивать перерывы и давать суставам отдыхать.
- Поездки на велосипеде, мотоцикле, а также общественном транспорте нужно отложить, чтобы не перегружать пораженные сочленения.
Ходить и поворачиваться нужно без резких движений.
Популярные аппараты для фонирования
Существуют разные модификации аппарата для фонирования, поэтому чтобы выбрать подходящий вариант, необходимо рассмотреть их технические характеристики:
- Витафон. Самая простая модель, обеспечивающая 4 режима воздействия. Для их выбора на корпусе присутствует 2 переключателя. Во время использования аппарата нужно постоянно следить за временем, т. к. он не оснащен таймером. Чтобы применение было удобным, необходим сетевой удлинитель. Продолжительность процедуры при использовании этого приспособления составляет час-полтора.
- Витафон–ИК. Дополнительно аппарат оснащен инфракрасным излучателем. Это приспособление чаще используется в случае воспалительной патологии суставов, лимфостаза конечностей.
- Витафон–Т. Эта модель характеризуется приемлемой стоимостью, но расширенной функциональностью. Его действие можно автоматизировать, т. к. изделие оснащено электронным экраном и таймером. Длительность процедуры можно установить вручную. Поскольку блок питания и блок управления отделены друг от друга, использование сетевого удлинителя не требуется. Дополнительно аппарат оснащен манжетами, что облегчает его фиксацию.
- Витафон–2. Изделие характеризуется многофункциональностью, поэтому предназначается для профессионального применения. Оно имеет 4 виброфона и 2 инфракрасных излучателя. Мощность можно настроить в зависимости от роста и веса пациента. Для достижения эффекта достаточно 30–45 минут. Предназначается такое устройство для терапии тяжелых патологий, лечения лежачих больных.
- Витафон–5. Это самый новый аппарат, который характеризуется уменьшением времени воздействия до 30–45 минут. Процедуру можно проводить не только лежа, но и сидя, стоя. Устройство оснащено аккумулятором, поэтому его можно применять без доступа к сети. Дополнительно к аппарату разрешается подключать специальный матрас с 20 виброфонами.
Выбор модели зависит от ее функциональной нагрузки.
Отзывы
Виктория, 34 года, Воронеж
Этот аппарат есть у моей мамы. Пришлось им воспользоваться, когда получила травму колена во время тренировки. Обрабатываю ногу дважды в сутки. Уже в первый день результат был виден: отек начал спадать, боль утихла. Посоветовалась с физиотерапевтом и он сказал, что курс лечения нужно пройти до конца, даже если симптомы исчезли. Ногу стараюсь не нагружать. Еще у меня улучшился сон, а побочных эффектов нет. Прибор прост в использовании, легко крепится к колену. Мама тоже регулярно использует его. Она стала меньше жаловаться на суставы, а состояние ее здоровья улучшилось.
Олег, 36 лет, Москва
Занимаюсь лыжным спортом уже 10 лет. За это время неоднократно падал и получал травмы. В последний раз повредил колено, причем лечиться пришлось длительное время. Сильные боли устранить удалось, но периодический дискомфорт не покидал полгода. Надежда снова встать на лыжи уменьшалась с каждым днем, пока знакомый физиотерапевт не посоветовал пройти процедуру фонирования сустава.
Сначала не поверил в то, что простой аппарат может дать положительный эффект, но решил попробовать. Дискомфорт прошел уже через несколько дней. Аппарат прост в использовании: его нужно только закрепить на ноге и расслабиться. Благодаря фонированию уже через неделю открываю новый лыжный сезон.
Антонина Ивановна, 56 лет, Изюм
Витафон получила в подарок от дочери, т. к. длительное время мучаюсь от артроза суставов. Раньше приходилось употреблять много таблеток, использовать противовоспалительные мази, но эффект был непродолжительный. Благодаря процедуре фонирования количество препаратов удается уменьшить наполовину. Облегчение приходит быстро и длится 2–3 месяца. За все время использования побочные эффекты не проявились ни разу.
Заключение
Биологические микровибрации — жизненно важный ресурс для любого человека, который принимает непосредственное участие в метаболических, восстановительных и иммунных процессах. Поэтому его восполнение необходимо для поддержания общего и локального здоровья.
Благодаря нормальному уровню микровибрации удается не только быстрее выздороветь, но и предупредить повторное развитие заболевания, сдержать прогрессирование деструктивных процессов. Фонирование — эффективное лечение патологий опорного аппарата, обеспечивающее необходимый уровень энергоресурсов в тканях.
Читайте также: Использование аппарата Дарсонваль для лечения суставов
Источник
Позвоночник — это самая главная опора человека, от здоровья которой напрямую зависит его хорошее самочувствие и полноценная жизнь. Именно позвоночник больше всего подвергается воздействию нагрузок. Чтобы позволить своему телу долго оставаться в отличном состоянии и поддерживать биологические микровибрации на должном уровне, используют метод фонирования суставов позвоночника.
Проводиться такая процедура может в домашних условиях с помощью специального аппарата. В данной статье расскажем, что такое фонирование позвоночника, каковы плюсы и минусы процедуры.
Что такое фонирование суставов
Это нехирургический способ лечения большого количества заболеваний с помощью глубокого микромассажа на клеточном уровне.
Выполняться процедура может либо самостоятельно в домашних условиях, либо в амбулатории. Она сохраняет свой лечебный эффект на протяжении почти трех месяцев.
Главная цель такой процедуры — это компенсирование недостатка биологической микровибрации ткани в той части позвоночника, где появились проблемы.
Что дает фонирование позвоночного столба:
- выводит из организма погибшие клетки,
- снимает отеки,
- приводит в порядок лимфоотток,
- улучшает метаболизм,
- способствует регенерации клеток,
- повышает иммунитет,
- приводит на должный уровень биологическую микровибрацию тела.
Микровибрация возникает за счет того, что происходит сокращение клеток мышц, которые при движении меняют свою форму.
Как действует фонирование
Неважно, спит человек или бодрствует, в его организме постоянно происходит сокращение мышечных клеток. Во время активных действий или покоя это движение отличается лишь частотой и синхронизацией.
Микровибрационный фон возникает от синхронного и разновременного сокращения всех мышц. Мощность его определяет ресурсы организма по перемещению веществ и клеток, чтобы поддерживать обменные, иммунные и регенерационные процессы.
Поскольку запас мышечных тканей имеет предел, то в теле любого человека может присутствовать дефицит микровибраций в большей или меньшей степени. Причиной этому явлению может служить тот факт, что с каждым годом человек проявляет все меньше двигательной активности и все больше ведет малоподвижный образ жизни.
Ученые предполагают, что именно эти факторы приводят к старению всего организма и переходу болезней в хронические формы.
Фонирование позвоночника дает возможность компенсировать недостаток естественных биологических микровибраций. Важно лишь своевременно выявить и обозначить проблему и приступить к процедурам в домашних условиях.
Благодаря использованию виброакустических технологий терапии организму дается возможность самостоятельно восстановить свое здоровье.
Вам также может быть интересно что делать в том случае, если болят суставы в локтях.
Плюсы и минусы
Плюсы лечения суставов методом фонирования:
- укрепляются такие отделы позвоночника, как шейный и пояснично-крестцовый,
- снимаются болевые ощущения и повышенный тонус в мышцах,
- улучшается качество сна,
- профилактика простудных заболеваний,
- происходит накапливание в мышцах кислорода и глюкозы благодаря улучшению кровообращения,
- восстанавливается костное кроветворение благодаря обогащению крови зрелыми стволовыми клетками,
- устраняются отеки.
При всем многообразии несомненных преимуществ и плюсов этого вида терапии процедура имеет ряд противопоказаний, которые можно назвать минусами. Так, фонирование позвоночника противопоказано:
- беременным женщинами,
- пациентам, у которых есть опухоли,
- в период острой фазы любого заболевания,
- если повышена температура тела,
- в области сердца,
- если стоят импланты стимуляторов в области позвоночника.
Показания
Такое мероприятие, как фонирование позвоночника, назначается врачами при следующих патологических состояниях:
- травма и/или перелом позвоночника (в том числе компрессионный),
- радикулит,
- растяжения или вывихи,
- грыжа межпозвоночных дисков,
- повреждения или травмы мениска, артроз, артрит,
- сколиоз,
- боли в спине,
- ушибы и гематомы,
- подагра,
- обморожения,
- раны или послеоперационные швы,
- при лечении различных половых заболеваний,
- при урологических проблемах,
- при различных простудных заболеваниях (ОРЗ, ОРВИ, гайморит, ринит и т.п.).
Противопоказания
Фонирование позвоночника противопоказано, если у пациента есть:
- высокая температура,
- новообразования,
- камни в желчном пузыре или почках,
- лихорадка,
- выраженный атеросклероз и тромбоз.
Как выполняется фонирование
Фонирование позвоночника в домашних условиях осуществляют с помощью виброакустических аппаратов. Их прикладывают к поверхности тела на гигиеническую салфетку. Контакт с кожей необходим, так как именно через нее передаются микровибрации на пораженные ткани на глубину до 8-10 см.
Эти частоты естественны для организма и не представляют опасности. При необходимости усиления эффекта количество сеансов увеличивается. Фонирование могут применять даже здоровые люди для улучшения качества жизни.
Сама процедура делается 3-4 раза в день. Что такое фонирование сустава при артрозе и каков курс лечения в каждом конкретном случае, сможет рассказать лечащий врач, исходя из общей картины заболевания.
Важно! После сеанса фонирования следует хотя бы час оставаться в тепле и желательно в горизонтальном положении.
Также в процессе прохождения курса данной процедуры рекомендуется:
- исключить любые нагрузки на позвоночник,
- не поднимать тяжести (более 5 кг),
- устраивать перерывы в работе и деятельности, чтобы не изматывать себя,
- по возможности стараться не ездить в общественном и/или личном транспорте,
- исключить поездки на велосипедах и мотоциклах, чтобы не перегружать больную спину,
- ходьба должна быть плавной, без резких движений, не рекомендуется бегать и прыгать,
- носить мягкую и удобную обувь.
Популярные аппараты для фонирования
Первый аппарат для фонирования был изобретен физиком в 1992 году благодаря несчастному случаю с его женой. В результате аварии у нее была огромная гематома на ноге, которую в течение года врачам не удавалось вылечить.
Он придумал такой аппарат, и за месяц его супруга избавилась от мучающей ее гематомы. Однако лишь спустя 10 лет появилось научное обоснование действия этого аппарата.
Сегодня производителей таких аппаратов довольно много. Можно выделить следующие модели:
- «Витафон Т». Появился в 2003 году, сочетает микровибрации и тепловое излучение. Сегодня принято считать его самым популярным, так как он имеет небольшой размер.
- «Витафон 2». Дает вибрационное и инфракрасное излучения, имеет возможность менять амплитуду вибрации. Чаще всего используется при лечении грыжи межпозвоночных дисков, травме или переломе позвоночника.
- «Витафон 5». Новейшая модель. Есть автономная батарейка. Он сохраняет предыдущие настройки, имеет широкий диапазон микроволн.
Отзывы о фонировании
Имеется огромное количество положительных отзывов о применении фонирования в домашних условиях.
«Несмотря на свой молодой возраст, последние два года я мучилась от остеохондроза шейного отдела. Боли мешали работать, сидеть, спать было невозможно. Массажи приносили лишь временное облегчение. Врач посоветовал купить «Витафон» и делать фонирование дома. И через короткий промежуток времени я обнаружила, что жизнь стала налаживаться, а боль уходить. Стало легче дышать, и жизнь вернулась в прежнее русло».
Александра, 29 лет, Самара.
«Я занимаюсь спортом всю свою жизнь, и различные травмы всегда присутствовали в моей жизни. Самостоятельное фонирование травм позвоночника и мышц позволяет мне в короткое время возвращаться к жизни и в мой любимый спорт».
Павел, 34 года, Краснодар.
Узнайте о том, как еще лечить суставы в домашних условиях.
Заключение
Фонирование — это простая физиотерапевтическая процедура, которую сможет делать любой человек в домашних условиях самостоятельно. Аппарат через салфетку кладется на пораженный участок тела и начинает свое действие посредством распространения вибраций и микроволн. Это полностью безопасное средство в короткий срок помогает вернуться к обычной жизни и избавиться от терзающих человека патологий, связанных с болезнями тканей и суставов.
Лечение травм с помощью фонирования позвоночника — это такой же эффективный и зарекомендовавший себя способ лечения, как и медикаментозная терапия или физиотерапия, но он должен назначаться лечащим врачом. Стоимость этих аппаратов сравнительно невысокая, и большинство пациентов могут себе его позволить. Продаются «Витафоны» в аптеках, интернет-магазинах или магазинах медицинской техники.
Источник
В человеческом организме с помощью биологической микровибрации осуществляется клеточное перемещение. Фонирование суставов при ее дефиците и нарушении обменных процессов восполняет этот жизненно необходимый ресурс. Такой микромассаж можно осуществить в домашних условиях при помощи виброакустических приспособлений. Лечебная физиотерапевтическая процедура способствует восстановлению перемещения веществ и клеток по тканям, нормализует регенеративные и метаболические процессы.
При помощи фонирования — глубокого микромассажа на уровне клеток удается наладить жизненно важные процессы и состояние суставов улучшается.
Суть метода
Чтобы суставы были здоровыми, должна обеспечиваться биологическая микровибрация. Фонирование физиотерапевтическая методика, во время которой виброакустические устройства проводят микромассаж суставных тканей на клеточном уровне. Такая манипуляция может проводиться на дому. Она помогает восстановить функциональность больных суставов.
Процедура запускает процессы регенерации поврежденных тканей.
При всех состояниях организма бодрствовании, покое или когда человек спит, происходит постоянное сокращение клеток в мышцах. При этом изменяются синхронизация и кратность сокращений. Микровибрационный фон образуется из-за постоянного синхронного и асинхронного клеточного сжатия. Его мощность влияет на состояние обменных возможностей организма, необходимых для любых восстановительных и метаболических процессов, т. к. одновременно происходит гибель и образование огромного числа клеток.
При суставных недугах происходит накопление умерших клеток и организм не справляется с их ликвидацией и обновлением. Заболевание приобретает хронический характер. Поэтому важно обеспечение дополнительными внешними ресурсами для поступления нужного объема микровибраций. При помощи фонирования такую задачу можно решить в домашних условиях, т. к. манипуляция способствует восстановлению организма полноценно. Методика лечения проста, но в то же время очень действенна. Лечение можно проводить самостоятельно не выходя из дома.
Эффективность фонирования:
- выведение из организма погибших клеток;
- избавление от отечности;
- нормализация лимфооттока;
- стимулирование метаболизма;
- улучшение регенерации клеток;
- повышение иммунитета;
- улучшение микроциркуляции крови в капиллярах;
- восполнение биологических микровибраций.
Вернуться к оглавлению
Назначение
Фонирование эффективно в составе комплексного лечения дегенеративных изменений позвоночника.
Состояние биологических микровибраций отражается на восстановительных, обменных и иммунных процессах организма. Фонирование помогает действенно и быстро наладить функционирование различных систем. Такое лечение показано при артрозе, остеохондрозе, артрите и следующих патологических состояниях:
- травмы и переломы позвоночника, конечностей, ребер, ключицы;
- радикулит;
- растяжения и вывихи;
- межпозвоночная грыжа;
- повреждения и травмы мениска;
- сколиоз;
- болевой синдром в области спины;
- ушибы, гематомы;
- пяточная шпора;
- раны;
- послеоперационные швы;
- подагра;
- обморожение конечностей.
Вернуться к оглавлению
Как проводится?
Фонирование в домашних условиях осуществляют виброакустические аппараты, оснащенные виброфонами — специальными преобразователями. Виброфон прикладывают к поверхности тела поверх гигиенической салфетки. По воздуху микровибрации не передаются обязательно необходим контакт аппарата с телом. При его использовании происходит воздействие мембранами виброфона на пораженные ткани на глубину до 8—10 см. Лечение носит избирательный характер — контакт происходит с определенными участками.
Современные портативные аппараты удобно применять в домашних условиях и в путешествиях.
При фонировании суставов используют только естественные для организма частоты микровибрации. Такое воздействие не является опасным. Если нужно усилить эффект, увеличивается число сеансов фонирования. Терапия помогает повысить уровень воспроизводимых ресурсов, из-за чего даже здоровые люди пользуются этой методикой, чтобы повысить качество жизни.
Согласно инструкции к виброфону суставы фонируют 3—4 раза в день. Продолжительность лечения при артрозе и других суставных патологиях назначает врач. Правила проведения процедуры при различных заболеваниях описаны в инструкции. Фонирование позвоночника в домашних условиях проводят утром и вечером. Рекомендуется лечиться «Витафоном», приняв положение лежа. Фиксируют виброфон манжеты или эластичный бинт. После проведения сеанса следует как минимум один час находиться в тепле.
Вернуться к оглавлению
Аппараты «Витафон» для фонирования суставов в домашних условиях
Для проведения фонирования на дому используются устройства, представленные в таблице:
| Название модели | Наличие таймера | Особенности |
| «Витафон» | – | Самая простая модель |
| Отсутствуют дополнительные модули | ||
| Есть манжеты | ||
| «Витафон-Т» | + | Функции усовершенствованы |
| Наличие блока управления, манжет, электронного экрана, блока питания | ||
| «Витафон-ИК» | – | Есть инфракрасный излучатель — термофон |
| Возможность взаимоусиления инфракрасного и виброакустического воздействия | ||
| Присутствуют манжеты | ||
| На аппарате предусмотрены 2 кнопки | ||
| Нельзя добавлять дополнительные модули | ||
| «Витафон-5» | + | Функциональность самая высокая |
| Возможность подключать дополнительные расширения и модули от 6 до 20 виброфонов | ||
| Наличие встроенного аккумулятора | ||
| Есть сумка, чтобы хранить и переносить прибор | ||
| Можно комбинировать мощность и амплитуду — 18 вариантов | ||
| «Витафон-2» | + | Есть термофон, виброакустический матрац с 8 виброфонами |
| Наличие одиночных преобразователей, сдвоенных виброфонов | ||
| Может работать в автоматическом режиме | ||
| Аппарат используется для лечения лежачих пациентов с тяжелыми болезнями |
Вернуться к оглавлению
Противопоказания
Не следует пользоваться «Витафоном» при повышении температуры тела, во время обострения инфекционных недугов, при новообразованиях. Нельзя проводить фонирование в период беременности и если присутствуют имплантированные стимуляторы. Процедура противопоказана: если есть камни в желчном пузыре, при лихорадочных состояниях и когда у человека выраженный атеросклероз и тромбоз.
Источник