Фото позвоночника на матрасе

На физическое здоровье и эмоциональное состояние сильно влияет качество сна. А оно зависит от того, на чем мы спим. Чтобы полноценно отдыхать, нужна поверхность с ортопедическим эффектом. Мы решили разобраться, какие матрасы не только удобны, но и оптимально подходят для взрослых с ортопедической точки зрения. Ведь правильное физиологическое положение во время сна очень важно.

Изучив популярные модели 2019 и 2020 года, мы составили рейтинг матрасов по качеству. В этом нам помог врач-ортопед со стажем работы более 15 лет Игорь Николаевич Добровольский.

Самостоятельно выбрать, какой матрас лучше, бывает сложно. Ведь в магазинах разные производители предлагают множество моделей, с виду ни чем не отличающихся друг от друга.

В наш топ-10 вошли лучшие ортопедические матрасы для сна:

1. Mooniq Matrix 2.0

2. Аскона Balance Practice

3. LONAX Cocos S1000

4. Dreamline Soft Slim

5. Magniflex Merino (Merinos)

6. Consul Монолит

7. Аскона Compact New

8. Орматек Balance 3-zone 160×200

9. Dreamline Memory Latex Smart Zone

10. Аскона Balance Prestige

Лучший матрас для сна Mooniq Matrix 2.0

• пружинная основа (независимые пружины);
• наполнитель – гелевая пена, латекс, термовойлок, пена с угольной пропиткой;
• чехол – гипоаллергенный стеганный трикотаж;
• высота – 26 см;
• 7 размеров с разной шириной – от 80 до 200 см.

Главная особенность представленной модели заключается в умении адаптироваться к нагрузке. Матрас регулирует мягкость и жесткость своей поверхности в зависимости от расположения, веса и позы пользователя для обеспечения комфортного сна и качественной поддержки позвоночника.

Основу конструкции составляет усовершенствованный пружинный блок, который содержит более 1000 пружин. Каждая размещена в отдельный чехол. Благодаря тому, что пружины независимы друг от друга, они воспринимают нагрузку точечно и компенсируют давление только в том участке, который подвергается нагрузке. Чем сильнее давление, тем выше противодействие пружины к сжатию.

С обеих сторон пружинного блока матрас получил термовойлочную прослойку. Она укрепляет всю конструкцию, повышает упругость изделия, защищает другие слои от износа, оказывает шумоизолирующий эффект.

С одной стороны термовойлок покрывает гелевая пена. Она обладает эффектом памяти, подстраивается под изгибы тела, смягчает обратное давление пружин. Благодаря пористой поверхности, обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха. Эта поверхность подойдет для тех, кто любит отдыхать с максимальным комфортом.

С другой стороны предусмотрен абсорбирующий слой пены с угольной пропиткой. Он поглощает и отводит влагу, сохраняет комфортный микроклимат во время сна даже при избыточной потливости пользователя. Сверху пены – массажный латекс с перфорацией, он увеличивает показатели воздухопроницаемости. Эту поверхность можно использовать в жаркое время года.

Вся конструкция покрыта гипоаллергенным трикотажным чехлом, обладающим высокими показателями терморегуляции. Его поверхность остается прохладной даже если в помещении жарко.

Матрас гарантирует полное расслабление в течение ночи. Его высота составляет 26 см. В продаже представлено 7 размерных линеек, которые отличаются шириной – от 80 до 200 см, длина стандартная во всех моделях – 200 см.

Плюсы:

• разные по жесткости поверхности;
• прочные гипоаллергенные материалы;
• точечная поддержка позвоночника;
• комфортный микроклимат во время сна;
• большой размерный ряд.

Минусы:

• новинка представлена еще не во всех магазинах.

Лучший бюджетный пружинный матрас Аскона Balance Practice

• недорогой – от 3000 рублей;
• устойчивый к износу;
• средняя жесткость.

В топ матрасов для сна вошла недорогая средне-жесткая модель с традиционным блоком «Боннель». Он собран из прочных стальных пружин, которые не скрипят и не трутся между собой. На хвостовики пружин установлены замки, не дающие им выкручиваться.

К преимуществам модели причисляют стойкость к износу, гигиеничность. Хлопковый войлок обеспечивает необходимую жесткость. Слой высокоэластичной анатомической пены пропускает воздух и способствует расслаблению мышц.

Аскона Balance Practice при средней толщине 18 см может использоваться для любых кроватей. Предельная масса одного человека – 90 кг. Обтянут жаккардом, простеганным с синтепоном.

Чтобы защитить его от запыления и влаги, а также появления различных пятен, дополнительно приобретают непроницаемый для воды чехол либо защитный наматрасник. Это увеличит эксплуатационный период и создаст оптимальный микроклимат на спальной поверхности.

Изделие лучше покупать для дачи или дома с сезонным проживанием, поскольку при постоянном использовании через пару лет пружины становятся ощутимыми.

Отзывы

Покупатели считают, что изделие по удобству не отличается от более дорогих моделей. Хороший уровень комфорта, не скрипит даже при интенсивной эксплуатации.

Плюсы:

• наполнитель, пропускающий воздух;
• отсутствие скрипа;
• износостойкость покрытия.

Минусы:

• через пару лет начинают чувствоваться пружины.

Лучший ортопедический матрас премиум-класса LONAX Cocos S1000

• койра кокоса;
• до 150 кг на одно место;
• хлопковый чехол с молнией.

Самый лучший вариант среди аналогов, относящийся к жестким изделиям, с независимым блоком S1000 (500 пружин на квадратный метр). Наполнен латексированной койрой кокоса – натуральным прочным материалом с гипоаллергенными свойствами.

Койра устойчива к деформациям, держит большие нагрузки – до 150 кг. За счет природного наполнителя Lonax Cocos S1000 лидирует в рейтинге ортопедических матрасов для кровати премиум-класса. Упругие модели лучше для спины, если днем есть сильные нагрузки на позвоночник.

Между койрой и пружинным блоком расположена прокладка из термовойлока. Для чехла использован мягкий хлопковый жаккард с объемной простежкой, пропускающий воздух, что полезно для сна.

Модель лучше выбрать людям с большими нагрузками на спину. Отлично подойдет и для супругов со значительной разницей в весе.

Отзывы

Пользователи хвалят ортопедические возможности, качество пружин, обшивку. Благодаря молнии на чехле можно посмотреть наполнение.

Плюсы:

• с независимыми пружинами;
• подойдет для больной спины;
• с прочным, долговечным наполнителем.

Минусы:

• отсутствует эффект «зима-лето».

Лучший беспружинный матрас для сна Dreamline Soft Slim

• наполнитель – перфорированный латекс;
• адаптация под осанку и вес;
• хлопковый чехол.

Умеренно мягкая модель лидирует в категории лучших беспружинных матрасов. Монолитный блок, для изготовления которого использован натуральный перфорированный латекс, высотой 110 мм делает модель максимально анатомичной.

Наполнитель «дышит», поддерживает комфортную температуру, исполняет роль опоры для позвоночного столба, подстраивается под осанку и массу тела. Изделие держит до 120 кг на место.

Для чехла используется хлопковый жаккард, поддерживающий вентиляцию. Изделие устойчиво к изнашиванию за счет стежки с холконом. Модель можно укладывать на диваны, кушетки и раскладушки – вмятины на спальном месте перестанут чувствоваться. Dreamline Soft Slim реализуется свернутым в рулон, что делает транспортировку дешевле.

Изделие подойдет для сна тем, кто не может уснуть на жесткой поверхности.

Отзывы

По мнению покупателей, наполнитель качественный. Обеспечивает ортопедический эффект, мягкий, со временем не продавливается. Долго держит форму, не пахнет даже сразу после покупки.

Плюсы:

• «дышащий» наполнитель;
• отсутствие запаха;
• поставка в рулоне.

Минусы:

• отсутствует эффект «зима-лето».

Как выбрать матрас для кровати

Правильно подобранный матрац обеспечивает правильное расположение позвоночника во сне. До приобретения стоит выяснить, какие бывают изделия и какие лучше подходят для людей с ортопедическими проблемами.

Основные виды матрасов для кровати:

• беспружинные;
• с независимыми блоками пружин;
• с зависимыми блоками «Боннель».

В последнем варианте пружины, соединенные посредством спиральных элементов, располагаются рядами. Подобные конструкции присутствуют в недорогих моделях ортопедических матрасов.

Независимые пружины упаковываются в отдельные чехлы. Каждая из них действует автономно. Благодаря этому матрацы высокоэластичны и комфортны. Они обладают лучшими ортопедическими качествами, рекомендованы для двуспальных кроватей.

Матрацы, где отсутствуют пружины, равномерно распределяют вес. В них исключены металлические элементы. Решать, какой вариант выбирать: пружинный или беспружинный, следует индивидуально. На выбор влияет наличие ортопедических проблем и конкретные предпочтения по удобству.

С каким наполнителем лучше покупать матрас:

• с кокосовым (износоустойчивый и экологичный);
• с пенополиуретановым (упругий и эластичный);
• с латексным (безопасный для здоровья, пружинистый, долговечный).

Ватные или поролоновые изделия, если сравнить с перечисленными выше, менее качественные – они быстрее слеживаются, идут комками. Лучше брать матрац для кровати без поролона даже в качестве внутреннего слоя: искусственный материал не «дышит», вызывает потливость.

Как выбрать матрас:

1. Перед покупкой рассчитайте его величину. Исходите из размеров мебели и комплекции пользователей. Ноги или голова не должны упираться в спинки кровати. По длине изделие должно быть больше человеческого роста минимум на 150 мм. Оптимальная ширина – больше двойного размаха плеч пользователя. Сейчас лучшие производители матрасов предлагают варианты разных размеров, даже значительных – от 180×200 см и более.
2. Немаловажна и масса человека. Матрацы с зависимым блоком выдерживают на одно место до 100 кг. В сравнении с ними независимые блоки либо беспружинные изделия держат гораздо больший вес.
3. Показатель жесткости зависит от числа внутренних слоев и типа основы. Матрацы бывают трех типов: мягкие, средне-жесткие и жесткие. Первые можно использовать людям с малым весом, пенсионерам, а также страдающим заболеваниями поясницы. Изделие жесткое или средней жесткости подойдет для полных людей, особенно, если оснащено усиленным блоком пружин.
4. Также нужно учитывать, односторонний или двусторонний вариант вам требуется. В последних стороны различаются по виду покрытия: для «зимней» используется прослойка из шерсти, а «летнюю» покрывают «дышащей» тканью.

Насколько качественным будет матрац, зависит и от компании-производителя. Известные изготовители не рискуют репутацией, предлагая «одноразовые» варианты. Думая, какой фирмы матрас лучше выбрать, обратите внимание на бренды, которые ценятся во всем мире. В рейтинг производителей матрасов входят: Dormeo, IKEA, Consul, Magniflex. В России лучшие матрасы выпускают: Орматек, Аскона, Lonax, DreamLine.

Но не стоит при выборе матраса делать акцент только на бренде, даже если изделия этого изготовителя считаются лучшими. Важно подобрать индивидуально подходящую модель. Нельзя, к примеру, сразу сказать, что лучше: Орматек или Аскона. Необходим индивидуальный подход. Решая, какой матрас лучше выбрать, также ориентируйтесь на отзывы специалистов и тех, кто уже успел воспользоваться изделием.

Сравнительные характеристики

Magniflex Merino (Merinos) – беспружинный матрас высокой степени жесткости

Жесткая модель без пружин, созданная из высокотехнологичного, износоустойчивого микропористого латекса, хлопка, выбеленной шерсти мериноса. При изготовлении применяют лишь природные материалы, что делает Magniflex Merino (Merinos) гигиеничным, все его слои пропускают воздух.

Изделие является двусторонним, можно выбирать подходящее покрытие в зависимости от сезона – зимний или летний вариант. Теплая сторона выполнена с применением шерсти мериноса, летняя — из экологически чистого хлопка. Именно овечья шерсть делает модель уникальной – материал снимает болевые синдромы при радикулитах, артрозах, почечных болезнях. С любой из сторон изделие держит 180 кг на место. Поставляется в компактном рулоне.

Предмет для сна рекомендован тучным людям, а также тем, кто страдает от болевых ощущений в спине или живет в климате с сильными сезонными перепадами температур. Отзывы

Пользователи отмечают, что Magniflex Merino упругий, плотный, но не «деревянно-жесткий». Не прогибается даже под большим весом. Спина хорошо отдыхает. Чехол не скользкий, натуральный.

Плюсы:

• гигиеничность, гигроскопичность;
• эффект «зима-лето»;
• снятие болевого синдрома;
• компактная упаковка.

Минусы:

• избыточно жаркая сторона с шерстью.

Качественный, но дорогой Consul Монолит

Мягкая беспружинная модель изготовлена из гипоаллергенных материалов, в частности, из натурального перфорированного латекса. Для создания берутся цельные плиты, за счет чего изделие прочное, упругое, обладает повышенными ортопедическими свойствами. Покрывает его объемный стеганый чехол из современных дышащих тканей со стежкой.

Благодаря конструктивным особенностям матрац снимает стресс, расслабляет, дает ощущение комфорта. Подойдет для людей с весом до 120 кг. За счет средней высоты в 14 см используется для кроватей, диванов, других спальных мест.

Рекомендован пожилым людям, которым нужен комфортный отдых. Такой матрас лучше взять аллергику.

Отзывы

Владельцы отмечают, что Consul Монолит мягкий, при этом упругий, тело не проваливается. Все материалы, использованные для его производства, гипоаллергенны.

Плюсы:

• монолитная плита латекса;
• мягкость и упругость одновременно;
• гипоаллергенность.

Минусы:

• высокая цена;
• отсутствует эффект «зима-лето».

Аскона Compact New оптимален по цене и качеству

Беспружинная средне-жесткая модель с рельефной основой из эластичного гипоаллергенного материала Green Flex, что гарантирует правильное положение туловища во время ночного отдыха. Содержит соевый экстракт, препятствующий развитию патогенных бактерий. Рельефная поверхность мягко воздействует на кожные покровы, улучшая кровообращение в капиллярах.

Изделие покрыто стеганым хлопковым жаккардом, пропитанным противобактериальным составом. Выдерживает нагрузку на место до 90 кг. Модель высотой 14 см скручивается в компактный рулон для удобства транспортировки, герметично упаковывается в полиэтилен.

Если ищете ортопедический матрас и не можете определиться, какой лучше, обратите внимание на Аскона Compact New.

Отзывы

Владельцы отмечают хорошую упругость, удобство сна. Чехол выполнен из натуральной ткани, но несъемный.

Плюсы:

• антибактериальные добавки и пропитка;
• хлопковое покрытие;
• рельефная поверхность для улучшения кровообращения.

Минусы:

• отсутствует эффект «зима-лето»;
• несъемный чехол.

Орматек Balance 3-zone 160×200 – удобный спальный матрац с независимыми пружинами

Средне-жесткий матрац высотой 20 см с независимым блоком (420 пружин на «квадрат»), позволяет поверхности подстроиться под телесные контуры. При этом позвоночный столб поддерживается в анатомически верном положении. Орматек Balance 3-zone 160×200 равномерно перераспределяет нагрузку по горизонтальной поверхности. В нем также есть кокосовая койра.

Чехол из синтетического жаккарда простеган с высокообъемным гипоаллергенным наполнителем со спанбондом. Модель держит до 100 кг, при этом допустимая разница между партнерами – 20 кг. Поставляется в рулоне.

Посоветовать хороший матрас можно для двуспальной кровати 160×200 см, для супругов со значительной разницей в весе.

Отзывы

Владельцы отмечают, что изделие хорошо поддерживает позвоночный столб, пружины не ощутимы, даже если надавить рукой. Хвалят аккуратные швы, мягкую ткань чехла. По отзывам, модель не пахнет, аллергию не вызывает.

Плюсы:

• гипоаллергенный;
• зональный независимый пружинный блок;
• допустимая разница в весе – 20 кг.

Минусы:

• отсутствует эффект «зима-лето»;
• чехол из синтетического материала.

Самый мягкий Dreamline Memory Latex Smart Zone

В рейтинге матрасов с независимыми пружинами это самая мягкая модель. Отличается значительной высотой – 23 см. Крепкие стальные пружины упакованы в высокопрочные чехлы и поделены на пять разных по степени упругости зон, обеспечивающих полное расслабление всех мышц тела.

В качестве дополнительных слоев применяется спандбонд и меморилатекс, обладающий эффектом «запоминания форм». Он идеально адаптируется под изгибы тела, а после снятия нагрузки быстро восстанавливается. При этом вес человека может достигать 150 кг.

Все материалы обладают большой степенью воздухопроницаемости, стойкие к температурным скачкам, что увеличивает долговечность изделия.

Dreamline Memory Latex Smart Zone можно посоветовать для полных людей и тех, что сильно физически напрягается в течение рабочего дня.

Отзывы

Владельцы отмечают, что благодаря независимым пружинам, материалам с эффектом памяти достигается максимальная релаксация. Приятное велюровое покрытие легко очищается мыльным раствором.

Плюсы:

• эффект памяти;
• зональный независимый блок;
• до 150 кг на одно место;
• простота очистки покрытия.

Минусы:

• отсутствует эффект «зима-лето».

Недорогой, но качественный Аскона Balance Prestige

Матрац с жесткостью чуть выше средней и независимым блоком пружин дешевле, чем аналоги. Удерживает анатомически верное положение позвоночника при отдыхе. Наполнен койрой кокоса и пенополиуретаном. Упругость обеспечивается слоем пены высокой эластичности, а койра помогает поддерживать комфортный теплообмен.

Высота Аскона Balance Prestige – 19 см, максимальный вес для одного человека – 110 кг. Покрытие синтетическое, но не жаркое, износостойкое.

Модель стоит рассмотреть всем, кто нуждается в ортопедической поддержке и предпочитает спать на матрасе с жесткостью немного выше средней.

Отзывы

Пользователи хвалят недорогой матрац, хорошо держащий форму. Пружины не чувствуются. Материал покрытия приятный на ощупь, простыня не соскальзывает.

Плюсы:

• качество при невысокой цене;
• независимый пружинный блок;
• кокосовая койра в наполнителе.

Минусы:

• отсутствует эффект «зима-лето»;
• синтетический чехол.

Заключение

Выбирая, какой матрац лучше, обратите внимание на его характеристики. Особенно это касается людей с болезнями позвоночника. Так, если есть скелетно-мышечные проблемы, следует использовать изделие с комбинированной жесткостью или с областями различного уровня упругости.

А страдающим остеохондрозом либо позвоночной грыжей стоит предпочесть модели с независимым блоком пружин и эффектом памяти. Они снимут мышечную нагрузку, поддержат позвоночный столб в нужном положении. Перед покупкой почитайте отзывы покупателей и экспертов о матрасах.

В нашем топе мы выбрали четыре самые удобные и качественные модели в разных категориях:

• Лучший матрас по качеству и удобству Mooniq Matrix 2.0. Универсальное средне-жесткое изделие с независимым блоком, поддерживающее позвоночный столб в анатомически верном положении. Наполнитель комбинированный, из природных материалов. Способен выдержать до 150 кг на одно место. Хороший матрас для кровати любого типа, высота – 26 см.

• Лучший бюджетный вариант Аскона Balance Practice пружинного типа. Недорогой спальный матрас, цена от 2960 рублей. Устойчив к износу. Поскольку жесткость средняя, вариант подойдет практически всем. Наполнитель гигроскопичен, с хорошими воздухопропускающими свойствами.

• Лучшая ортопедическая модель премиум-класса LONAX Cocos S1000 с независимыми пружинами. Плюсами являются натуральный наполнитель из кокосовой койры, хлопковый чехол с молнией. Гигиеничный, пропускающий воздух матрас обладает достаточной жесткостью, чтобы удерживать позвоночник в нужном положении, но при этом он упругий – спать комфортно. Держит до 150 кг на одно место.

• Лучший матрас безпружинного типа для отдыха Dreamline Soft Slim. Изделие умеренной мягкости из перфорированного латекса подстраивается под осанку и вес. Держит до 120 кг на одно место. Наполнитель и хлопковый чехол пропускают воздух, поддерживают комфортную температуру. Компактная рулонная упаковка снижает транспортные расходы.

Выбрать подходящий матрац непросто – моделей много, а характеристики не всегда соответствуют заявленным. В нашем обзоре представлены не только качественные и комфортные модели, но и полезные с ортопедической точки зрения.