Где можно вытягивать позвоночник

Где можно вытягивать позвоночник thumbnail

Цены: от 620р. до 3300р.

11 адресов, 11 цен, средняя цена 2100р.

МЦ Здоровая Женщина на Иваньковском шоссе

Иваньковское шоссе, д. 3

Иваньковское шоссе, д. 3

Подводное вытяжение

2000 р.

КБ МГМУ им. Сеченова

ул. Б. Пироговская, д. 6, стр. 1

ул. Б. Пироговская, д. 6, стр. 1

Подводное вытяжение позвоночника

3250 р.

ГВКГ им. академика Н.Н. Бурденко

Госпитальная пл., д. 3

Госпитальная пл., д. 3

Подводное вытяжение позвоночника горизонтальное

1979 р.

Волынская больница на Староволынской

ул. Староволынская, д. 10

ул. Староволынская, д. 10

Подводное вытяжение позвоночника

3300 р.

ЛРЦ Минздрава России

Иваньковское шоссе, д. 3

Иваньковское шоссе, д. 3

Подводное вытяжение

2000 р.

ЦКБ УДП РФ

ул. Маршала Тимошенко, д. 15

ул. Маршала Тимошенко, д. 15

Подводное вытяжение позвоночника

2500 р.

Клиническая больница УДП РФ на Лосиноостровской

ул. Лосиноостровская, д. 45

ул. Лосиноостровская, д. 45

Подводное вытяжение позвоночника

3000 р.

НИИ педиатрии на Ломоносовском проспекте

Ломоносовский пр-т, д. 2, стр. 1

Ломоносовский пр-т, д. 2, стр. 1

Подводное вытяжение позвоночника

2300 р.

ФГБУ НМИЦ реабилитации и курортологии на Новом Арбате

ул. Новый Арбат, д. 32

ул. Новый Арбат, д. 32

Вытяжение при заболеваниях периферической нервной системы (подводное горизонтальное вытяжение позвоночника)

1500 р.

ГКБ №15 им. О.М. Филатова

ул. Вешняковская, д. 23

ул. Вешняковская, д. 23

Подводное вытяжение (30-45 мин.)

850 р.

ЦБ №4 ОАО «РЖД» в Рузе

Рузский район (Московская область), с. Покровское

Рузский район (Московская область), с. Покровское

Подводное вытяжение позвоночника

620 р.

Процедура Подводное вытяжение позвоночника

Подводное вытяжение позвоночника – лечебная процедура, в ходе которой осуществляется растяжение позвоночного столба, увеличивается расстояние между позвонками, уменьшается давление на межпозвонковые диски, устраняется давление на корешки спинного мозга. Подводное вытяжение является более щадящим и результативным, чем сухое, благодаря происходящему в теплой воде расслаблению мышц и улучшению кровообращения тканей. Однако применение данной методики имеет дополнительные ограничения в виде противопоказаний к водным процедурам и определенные технические трудности, связанные с погружением и выходом из бассейна.

Показания

Подводное вытяжение применяется при лечении таких болевых синдромов, как цервикалгия, торакалгия и люмбаго, используется в процессе терапии остеохондроза, сколиоза, начальных форм болезни Бехтерева, дискогенных корешковых синдромов, деформирующего спондилеза. Наиболее эффективно на начальных стадиях заболеваний позвоночника. Пациентам, у которых корешковые боли сопровождаются вегето-сосудистыми расстройствами, рекомендуется вытяжение в скипидарной или сероводородной ванне. Тракция в хлоридно-натриевой ванне осуществляется больным, страдающим заболеваниями с нарушением оттока из вен позвоночника. При интенсивном болевом синдроме без вегето-сосудистых проявлений показано вытяжение в радоновой ванне.

Противопоказания

Список противопоказаний аналогичен таковым при сухом вытяжении, включает осложненные межпозвоночные грыжи, выраженные деформации, опухоли и другие объемные процессы позвоночного столба, острые нарушения кровообращения и травмы, состояния после перелома позвоночника или операции, воспалительные заболевания спинного мозга и его оболочек (миелит, арахноидит, менингит), декомпенсированные соматические патологии. Кроме этого, как водная процедура метод противопоказан при туберкулезном спондилите, сердечно-сосудистых болезнях, склонности к кровотечениям, заболеваниях кожи, воспалительных процессах.

Методика проведения

Температура воды, в которой проводится вытяжение, составляет 36-37 градусов Цельсия. В зависимости от особенностей заболевания применяется тракция в пресной, морской или минеральной воде. Скипидарные и сероводородные воды обладают сосудорасширяющим эффектом, способствуют улучшению кровообращения. Хлоридно-натриевые воды повышают тонус вен и улучшают венозный отток, радоновые — обеспечивают выраженный обезболивающий эффект. Вертикальное подводное вытяжение выполняют с использованием круга, поручней или специальных систем. При этом способе сложно дозировать и нацеливать силу тракции. Необходимость напрягать определенные группы мышц сразу после процедуры, чтобы выйти из ванны, может снизить эффективность вытяжения и даже привести к развитию осложнений.

Горизонтальный вариант манипуляции считается более физиологичным и безопасным. Пациента укладывают на наклонный тракционный щит, позволяющий точно дозировать силу вытяжения с учетом индивидуальных особенностей. Щит опускают в ванну. После окончания процедуры щит достают из ванны, больного перекладывают на каталку, а затем на кровать. Таким образом, соблюдается необходимое для успешного вытяжения условие, согласно которому пациент не должен нагружать мышцы спины в течение часа после лечения. Курс терапии обычно включает 10-15 манипуляций длительностью около 35 минут. Сеансы могут проводиться через день или ежедневно.

Осложнения

При проведении подводного вытяжения позвоночника возможны те же осложнения, что и при других видах тракционной терапии. В отдельных случаях наблюдается усугубление симптомов заболевания, боли, головокружения, вегетативно-сосудистые реакции, сдавление спинного мозга, травмирование спинномозгового нерва или сосуда. При ухудшении состояния больного во время пробного сеанса дальнейшее лечение отменяют.

Источник

22 января 2020
Сиденков А.Ю.
16356

Вытяжка позвоночника — это безоперационное современное лечение протрузий и грыж межпозвонкового диска, остеохондроза позвоночника, артроза коленного и тазобедренного суставов. Метод основан на дозированном растяжении (тракции) тканей, что приводит к  восстанавлению их эластичности и поддерживает нормальную жизнедеятельность.  Более 30 лет метод успешно применяется во всем мире. Специалисты клиники «Стопартроз» активно применяют тракционную терапию в составе комплексных программ лечения.  

  • 15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника
  • Все в 1 день — осмотр врача, УЗИ, снимем боль и начнем лечение
  • Прием врача 0 руб!  до 15 сентября! 
    при лечении у нас

Записаться на лечение

  • 15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника
  • Все в 1 день — осмотр врача, УЗИ, снимем боль и начнем лечение
  • Прием врача 0 руб!  до 15 сентября! 
    при лечении у нас

Тракционное лечение позвоночника: что это дает?

Тракция позвоночника – это вытяжение спины. Растягивание позвоночника может происходить под собственным весом пациента, на специальном аппарате (аппаратное вытяжение), а также вытяжение позвоночника массажем. В нашем центре применяется вытяжение на специальном аппарате с применением вибромассажа. 

Преимущества вытягивания позвоночника:

  • расслабление мышц спины; 

  • освобождение зажатых нервных корешков;

  • устранение смещения дисков и позвонков, а, следовательно, избавление от болей в спине. 

    Процедуры в среднем длятся 20-30 мин и рассчитаны на курсовое лечение 8-10 сеансов. 

Где можно вытягивать позвоночник

Вытяжение позвоночника на апарате 

Где можно вытягивать позвоночник

Процесс вытяжения контролирует компьютер

Записаться на лечение

Весь процесс вытяжения позвоночника управляется компьютером, различные режимы и дозированная нагрузка позволяют равномерно вытягивать все отделы позвоночника. После сеанса, ощущения напоминают чувство невесомости — позвоночник выпрямляется, боль уходит, в спине чувствуется легкость.

Более подробно о плюсах и минусах вытяжения позвоночника вы можете узнать здесь.

Лечение позвоночника вытяжением: зачем и для чего его применяют?

Компьютерное вытяжение назначают чаще всего при остеохондрозе позвоночника и его осложнениях. С целью расширения суставной щели и уменьшения нагрузки на суставы, вытяжение назначают при артрозах коленного и тазобедренного суставов. 

Кроме того, тракционный метод применяют для вытяжения шеи, а скелетное вытяжение позвоночника назначают даже для стимуляции роста.

Сухое тракционное вытяжение позвоночника

Вытяжение позвоночника бывает сухим и подводным. Сухое вытяжение позвоночника осуществляется собственным весом тела человека, лежащего на наклонной плоскости. Применяются горизонтальные и вертикальные тракционные столы, а для вытяжения используют дополнительные грузы. Предпочтительным является горизонтальное вытяжение, позволяет контролировать и постепенно увеличивать силу вытяжения. Весь процесс является управляемым и отображается на экране монитора.

В нашей клинике процедура горизонтального сухого вытяжения спины и суставов осуществляется на аппарате Ormed-professional.

Выравнивание позвоночника в медицинском центре «Стопартроз»

В нашем медицинском центре есть все необходимое оборудование для современного, безоперационного лечения заболеваний позвоночника и суставов. Если вы ищете место, где делают лечебное вытяжение позвоночника в Москве, то смело обращайтесь к нам!

Также вы можете ознакомиться с отзывами пациентов, рекомендациями специалистов, фото и видео презентацией процедуры на нашем сайте.

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

Цены на вытяжение суставов и позвоночника

Вытяжение позвоночника+вибромассаж 1000 рубЗаписаться
Вытяжение сустава+вибромассаж (коленный, тазобедренный) 1000 рубЗаписаться

Наши врачи

  • ЛИТВИНЕНКО Андрей Сергеевич

    ЛИТВИНЕНКО Андрей Сергеевич

    Травматолог ортопед
    Врач спортивной медицины
    Стаж: 17 лет

    Записаться

  • СКРЫПОВА Ирина Викторовна

    СКРЫПОВА Ирина Викторовна

    Физиотерапевт
    реабилитолог
    Стаж: 16 лет

    Записаться

  • СИДЕНКОВ Андрей Юрьевич

    СИДЕНКОВ Андрей Юрьевич

    Травматолог ортопед
    Врач спортивной медицины
    Стаж: 10 лет

    Записаться

  • ЖЕЖЕРЯ Эдуард Викторович

    ЖЕЖЕРЯ Эдуард Викторович

    Врач-ортопед
    вертеброневролог
    Стаж: 17 лет

    Записаться

Расскажите о нас друзьям

Рекомендуем прочитать:

Почему обращаются к нам?

  • Без очередей

    Не надо ждать мы работаем
    по предварительной записи

  • Все за один день

    Прием врача, диагностика
    и лечение в день обращения

  • Снимем боль

    Поможем снять боль
    всего за 1-2 визита к нам

  • Гарантируем

    Профессиональный подход
    доступные цены и качество

  • Приём врача 0 руб!

    При курсовом лечении все консультации бесплатны

  • Три варианта лечения

    Подберем несколько вариантов, предложим оптимальное лечение

ОТЗЫВЫ НАШИХ ПАЦИЕНТОВ

“ Мы искренне благодарны за каждый отзыв оставленный Вами! ”

ТРИ ПРОСТЫХ ШАГА К ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ

Источник

Современная жизнь большинства людей складывается так, что большая часть времени проходит в сидячем положении на работе. Естественно, что оно не является анатомически правильным, поэтому вызывает различные заболевания опорно-двигательного аппарата. Минимальная физическая нагрузка или ее полное отсутствие с течением времени увеличивает мышечное напряжение, вследствие чего нарушается процесс снабжения тканей кровью. Это приводит к многочисленным заболеваниям, ограничивающим подвижность человека – остеохондрозу, радикулиту, межпозвонковой грыже.

Специалистами созданы упражнения, позволяющие частично восстановить работу опорно-двигательного аппарата. Как вытягивать позвоночник, какие есть эффективные упражнения, рассмотрим в этой статье.

Задачи вытяжения

Чаще всего боли в спине и ограничение подвижности связаны со смещением (изменением) положения межпозвоночных дисков, которое вызывает защемление нервных окончаний спинного мозга. Для того чтобы исправить данную ситуацию, созданы специальные реабилитационные мероприятия, которые позволяют не только вытянуть позвоночник в домашней обстановке, но и проводить процедуры в клинических условиях.

Упражнения, вытягивающие позвоночник

Вытяжение позвоночника призвано решать следующие задачи:

  • расслабление и максимальное уменьшение напряжения мышц;
  • минимизация болевых ощущений;
  • приведение к нормальной работе системы кровоснабжения;
  • снижение патологического давления на нервные окончания.

Положительное влияние

При некоторых состояниях не остается ничего лучше, как вытягивать позвоночник, чтобы облегчить состояние пациента.

Положительными результатами вытяжения являются:

  • увеличение расстояния между позвонками и поступление в полость межпозвоночной жидкости в нужном количестве;
  • снижение давления на диски;
  • укрепление спинной мускулатуры;
  • выпрямление искривлений спины;
  • улучшение осанки;
  • увеличение кровотока в сосудах.

Особенно полезна вытяжка при следующих состояниях:

  • кифоз;
  • сколиоз;
  • нарушение осанки;
  • спазмы мышц спины;
  • переломы и вывихи либо смещение позвоночного столба;
  • грыжи;
  • боли в различных отделах позвоночника.

Механизм вытяжения, плюсы и минусы

Во время проведения процедуры происходит медленное растягивание позвоночника в разные стороны, что вызывает падение излишнего давления между дисками, а также выпавшее ядро способно возвратиться в естественное положение.

Как правильно вытягивать позвоночник

Вытяжка позвоночника при образовавшейся грыже уменьшает или устраняет совсем давление на нервные окончания, это вызывает купирование боли.

Процедура также приводит к улучшению кровообращения, уменьшению отечности, нормализации метаболических процессов в костных тканях. Растяжение и расслабление спинных мускулов повышает их тонус и укрепляет мышечную поддержку позвоночника.

В среде врачей ведутся споры о том, можно ли вытянуть позвоночник без отрицательных последствий. Единого мнения по этому вопросу не выработано, поэтому пациентам необходимо знать не только о плюсах, но и о возможных минусах процедуры.

К неоспоримым плюсам относят:

  • реальную возможность исправления патологий позвоночника и обезболивания без применения оперативного вмешательства и длительного консервативного лечения;
  • быстрое снятие напряжения и спазмов;
  • укрепление мышечной ткани;
  • освобождение от отеков;
  • устранение защемления нервов.

Возможные минусы таковы (в том числе при неправильно проведенной процедуре):

  • существующая вероятность возвращения болезни;
  • могут появляться микроскопические трещины фиброзного кольца;
  • травмы соседних позвонков;
  • усиление выпадения диска;
  • отеки и воспаления.

Как выполнять процедуры

Для исправления болезненной ситуации специалисты рекомендуют делать вытягивание позвоночника систематически, ежедневно. Утверждают, что только в этом случае от процедуры можно получить максимальный положительный эффект с закреплением результата. В противном случае вполне возможно, что реакцией на непродолжительные процедуры станет обратимость патологического состояния, велика вероятность того, что вытянутый позвоночник может вернуться в свое неправильное положение.

При даче рекомендаций, как правильно вытягивать позвоночник и выполнять упражнения, медики советуют плавно повышать амплитуду движений, чтобы нетренированному телу избежать травмы мышц. Тренировки должны проходить не спеша, плавно, в расслабленном состоянии. Перед началом занятий нужно получить консультацию специалиста о возможности их проведения. При любых проявлениях дискомфорта либо хруста в суставах нужно обязательно обратиться к лечащему врачу повторно.

Противопоказания

Существует ряд противопоказаний, пренебрежение которыми может усугубить нарушения в организме человека. Перед тем как начинать выполнять упражнения, вытягивающие позвоночник, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Перечень противопоказаний следующий:

  • воспаление или опухоли позвоночника;
  • инфекционные болезни;
  • остеопороз;
  • период восстановления после операции;
  • эпилепсия;
  • кровотечения различной этиологии;
  • расстройство психического состояния;
  • болезни суставов;
  • тромбозы;
  • артриты;
  • гипертензия;
  • онкологические заболевания;
  • ожирение и вес более ста килограмм;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • возраст до 16 лет и после 70.

Также не стоит самостоятельно делать упражнения, вытягивающие позвоночник, недавно родившим женщинам.

Эффективные упражнения для дома

Существует ряд простых, но эффективных упражнений для позвоночника, которые нужно выполнять дома ежедневно.

Наиболее подходящие тренировки для неподготовленных людей:

  1. Нужно лечь на плоскую, жесткую поверхность и вытянуть руки вдоль тела. Поднять кисти вверх и захватить руками стопы ног, а колени выпрямить, насколько это возможно. Далее следует напрячь ягодицы и прижать спину к поверхности. Пятками стараться тянутся вниз, а носками ног руки вытягивать вверх.
  2. Еще одно упражнение, показывающее, как вытянуть позвоночник дома, в народе называется «Кошка», так как напоминает ее движения. В исходном положении следует встать на колени, руками опереться о пол и производить попеременные движения с прогибами в спине то вниз, то максимально вверх. Упражнение выполнять медленно, в верхнем положении задержаться на несколько секунд.
  3. Исходное положение — стоять ровно, спина расслаблена, руки свободно опущены вниз. Наклонить корпус на девяносто градусов вперед, голова вниз, максимально округлить спину, руки свободно свисают к полу. Пресс напрячь, почувствовать, как растягивается спина.

Турник

Также в домашних условиях для вытяжения позвоночника можно использовать турник. Это всем известное приспособление, которое есть почти у всех дома или во дворе. Спортивный снаряд легко приладить между двумя стенами или выполнять упражнения на дверном косяке.

Где вытягивают позвоночник

Перед тем как вытянуть позвоночник на турнике, следует оценить свои возможности. Для неподготовленного человека подойдет перекладина на низком уровне, которая позволит висеть с согнутыми коленями, касаясь носками пола. Для тех, кто более тренирован, можно заниматься на обычной высоте.

Выполняют следующие упражнения:

  • простые висы на руках;
  • легкие раскачивания;
  • осторожные повороты туловища влево и вправо;
  • поднимания согнутых в коленях ног;
  • подтягивания на руках, при этом локти должны располагаться параллельно друг другу.

Если упражнения выполняются на стандартной высоте, запрещается резко спрыгивать после их окончания.

Растяжение по Дикулю

Еще одно упражнение, как вытянуть позвоночник в домашних условиях, советует известный доктор-костоправ Дикуль.

Можно ли вытянуть позвоночник

Для выполнения вытяжения следует поставить два стула спинками друг к другу, встать между ними. На спинках расположить валики из полотенец, на которые затем упереться подмышками, согнув ноги в коленях и повиснув. Для увеличения эффекта к ногам можно привязать бутылки, заполненные водой. В таком положении можно совершать медленные и аккуратные повороты коленями влево и вправо.

Тренажеры

Специалистами созданы несколько видов тренажеров для выполнения упражнений по вытяжке – это аппараты US Medica, Air Nobius, Magic Back Support, а также столы инверсионного типа (это оборудование используется в клинических условиях), благодаря которому достигается быстрый положительный эффект.

При осмотре лечащий врач направит в кабинет, где вытягивают позвоночник, и даст рекомендации по выполнению упражнений.

Как вытянуть позвоночник дома

Кроме сухих вытяжений, существуют подводные процедуры, выполняемые в стационарных условиях. Во время них больного располагают на подвижном основании так, что его спина находится под водой – так позвоночник наиболее восприимчив к манипуляциям. При этом верхнюю часть тела фиксируют, а к нижней прикрепляют груз. Затем нагруженную сторону осторожно опускают до угла в тридцать градусов, осторожно вытягивая позвоночник.

Доска Евминова

Это приспособление еще называется профилактором. Оно представляет собой специальную доску, на которой сверху закреплены перекладины для рук. Эта часть доски крепится на стене. Причем угол подъема определяется врачом — чем он выше, тем растяжение позвоночника больше.

Как вытягивать позвоночник на доске правильно? Программа тренировок должна быть обязательно разработана специалистом индивидуально, потому что эта методика является травмоопасной.

Пациент делает определенные движения, держась за перекладины руками, опираясь спиной на доску. Для выполнения упражнений в домашних условиях ее можно закреплять на стене под углом до 35 градусов. Начинать упражнения следует в таком начальном положении, а затем (по мере тренировки) доску можно потихоньку поднимать выше.

Некоторые врачи советуют, если нет противопоказаний, ложиться ногами в сторону приподнятой части доски, закрепляя их на перекладине, и в таком положении растягивать позвоночник.

Петля Глиссона

Этот тренажер предназначен для вытягивания шейного отдела позвоночника. Фиксатор представляет собой два круговых крепления из ткани или резины, которые располагаются на подбородке и верхней части головы.

Как вытянуть позвоночник на турнике

Пациент садится на стул, спину нужно держать ровно, ногами упираясь в пол. Петля Глиссона закрепляется на голове, а рядом устанавливается неподвижный блок. Конец петли перекидывается через блок, и к нему прикрепляется небольшой груз, в качестве которого в домашних условиях можно использовать наполненную водой бутылку. Груз, натягивая веревку от петли, заставляет вытягиваться шейные суставы.

Вытяжение при грыже

Среди людей довольно распространенной патологией является грыжа – выпадение межпозвоночного диска. Поэтому часто пациенты интересуются, как вытягивают позвоночник при грыже. Процедура не отличается от стандартного растяжения с той лишь разницей, что проводится в стационарных условиях (больница, санаторий). Физиотерапевтическая процедура направлена на устранение боли, дискомфорта в спине и уменьшение грыжевого выпячивания через растяжение позвоночного столба, приводящего к увеличению межпозвонкового промежутка и снижению давления.

Как вытягивают позвоночник при грыже

Процедура назначается при грыжах любого позвоночного отдела в качестве дополнения к медикаментозному лечению.

Показаниями для назначения процедуры являются:

  • поясничная боль, отдающая в нижние конечности;
  • боль в позвоночнике при движении;
  • радикулит;
  • нарушение естественного изгиба позвоночного столба;
  • ущемление нерва;
  • болезнь Бехтерева;
  • патологическое разрастание позвоночной костной ткани.

Профилактика

Патологические процессы в позвоночнике приводят к нарушению функционирования всего организма, болезненные ощущения ограничивают активную жизнь человека. Поэтому важно проводить профилактику болезней опорно-двигательного аппарата и владеть информацией о том, как вытягивать позвоночник.

Следует придерживаться простых правил:

  • удерживать правильную осанку и ровную спину при сидении и ходьбе;
  • во время поднимания и перемещения тяжелых предметов необходимо делать это, приседая, а не наклоняя корпус;
  • правильно организовать сон: поверхность должна быть ровной и удобной — для этих целей хорошо подходят ортопедические матрасы;
  • мебель, стулья должны соответствовать высоте голени для правильного сидения.

Очень полезно для позвоночника и организма в целом заниматься плаванием, делать регулярную зарядку или заниматься ходьбой (особенно скандинавской). Плавание расслабляет мышечную систему спины, в результате чего исчезает лишняя нагрузка и происходит распрямление межпозвоночных дисков. Зарядка должна содержать в себе упражнения, не вызывающие болевых ощущений, движения требуется выполнять с широкой амплитудой и плавно.

Источник

Читайте также:  Физиопроцедуры при лечении позвоночника