Гипертоническая болезнь и позвоночник

Большинство специалистов считают первопричинами развития гипертонии стрессы, атеросклероз и эндокринные нарушения, поэтому лечение больных направлено в первую очередь на борьбу с этими недугами.

Медицинские исследования последнего времени доказывают влияние проблем позвоночного столба на возникновение ряда заболеваний, в том числе и повышенного давления.

Остеохондроз шейного отдела может вызывать гипертонию или сопутствовать ей. Начальная стадия заболевания не характеризуется выраженной симптоматикой, к врачу пациенты обычно обращаются по причине болей в области лба, приступов головокружения, повышенного давления и нервных расстройств. Именно тогда врач может выявить, что у пациента гипертония и позвоночник взаимосвязаны.

По статистике, гипертонией страдает примерно третья часть населения земли, а заболевания позвоночника обнаруживаются практически у каждого второго человека. Для шейного остеохондроза характерны дегенеративно-дистрофические процессы, которые нарушают функцию межпозвоночных дисков, что приводит к проседанию позвонков.

Также заболевание приводит к смещению оси позвоночного столба и центра тяжести тела, поэтому нагрузка на связки и мышцы возрастает. Остеохондроз не только способствует появлению гипертонии, но учащает гипертонические кризы, приводит к устойчивому повышенному давлению.

Слабые мышцы системы позвоночного столба являются главной причиной развития заболевания, они не выполняют свою функцию, поэтому нагрузка перекладывается на межпозвоночные диски.

Остеохондроз вначале не проявляется в виде болей, но выглядит, как скованность спины и шеи, что очень похоже на усталость. Может вызывать головные боли и в области сердца, влиять на внутренние органы. Но главный свой удар он наносит на артерии, которые питают сердце и головной мозг, сдавливая сосуды и замедляя кровоток.

Почему повышается давление

Причиной гипертензии может стать любая причина:

• психоэмоциональное состояние;
• метеоусловия;
• неправильное питание;
• лишний вес;
• различные заболевания;
• вредные привычки;
• наследственная предрасположенность;
• малоподвижный образ жизни.

Многие из этих факторов также способствуют развитию остеохондроза.

Сопровождать давление и остеохондроз могут одни и те же симптомы:

• головная боль;
• головокружение;
• приступы тошноты;
• боль в шее и плечах;
• онемение языка и кончиков пальцев;
• другое.

Если гипертония вызвана расстройством нервной системы, это приводит к эссенциальной форме заболевания. Остеохондроз, при котором сдавливаются сосуды и нервные окончания шейного отдела, внутренние заболевания, травмы позвоночника приводят к вторичной гипертонии, с более выраженной симптоматикой.

Скачки давления можно наблюдать при протрузии дисков или грыже шейного отдела. При этом повышенное давление может сопровождаться отечностью лица в утренние часы, шумом в ушах, слабостью.

Для первой степени гипертонии характерно сердечное давление 140-150 мм.рт.ст., для второй – 160 и более, третья стадия болезни характеризуется устойчивыми показателями около 180 мм.рт.ст. и постоянными кризами с развитием серьезных осложнений.

При остеохондрозе шейного отдела происходит кислородное голодание некоторых участков головного мозга, вызванное сдавливанием позвоночной артерии. Чаще всего именно это вызывает симптомы гипертонии и повышение давления, потому что организм ищет «дополнительные» пути для тока крови.

Развитие гипертонии при шейном остеохондрозе протекает крайне тяжело, ведь симптоматика одного заболевания дополняется другим. В результате давления на основные артерии, ухудшения притока и оттока крови от головного мозга создается перегрузка венозной системы. Процесс развития атеросклероза сосудов головного мозга только ускоряется, кровообращение ухудшается.

На фоне шейного остеохондроза, который вызывает гипертонию, развиваются патологии:

• сокращается кровоток в главных сосудах;
• повышается вязкость крови;
• нарушаются процессы микроциркуляции.

Формируется так называемый порочный круг: остеохондроз, гипертония, симптомы и причины, которые поддерживают развитие остеохондроза и гипертонии, благодаря нарушению кровообращения в сосудах и соединительных тканях.

Тонус мышц, который появляется при остеохондрозе, только усиливает болевой синдром и ухудшает обменные процессы, замедляя кровоток.

Нагрузка на шейный отдел

Основная нагрузка шейного отдела позвоночного столба приходится на пятый и седьмой диски, именно их деформация приводит к сдавливанию позвоночной артерии. Быстрое изнашивание дисков является необратимым процессом, который сопровождает остеохондроз.

Опорно-двигательная система, а особенно позвоночный столб принимают на себя самую большую нагрузку организма. Позвоночный столб состоит из отдельных позвонков. Диски выполняют роль амортизаторов, препятствуя стиранию позвонков в процессе движения.

С их помощью человек может поворачиваться, наклоняться, делать телом все необходимые движения. По междупозвоночному каналу, который сформирован поперечными отростками, проходит артерия, снабжающая кровью мозг.

Нагрузка на позвоночный столб, в частности, на шейный отдел, диффузия дисков, грыжи, протрузии, костные образования и другое препятствуют нормальному движению позвонков, создают давление для главной артерии, идущей вдоль позвоночника. Ее функционирование нарушается и приводит к плохому кровоснабжению.

Помимо давления на артерию, увеличивает нагрузку на позвоночный столб мышечный спазм шейного отдела. Его проявление люди воспринимают за симптомы усталости и перенапряжения. Особенно это касается людей, которые долго сидят или стоят неподвижно, работают на ногах или со склоненной головой.

Напряжение в мышцах, усиливающееся к концу рабочего дня, приводит к отечности глубоких слоев мышц шейного отдела, что создает дополнительное давление. Одним из физиологических способов, который применяется для создания активности мышц, когда их принудительно заставляют сокращаться и расслабляться, являются методы кинезиотерапии.

Понятие «остеохондроз» подразумевает «окостенение хряща», которое происходит на протяжении всей жизни человека. Близкое расположение позвонков друг к другу и незначительное смещение из-за нагрузок может легко привести к давлению на мелкие сосуды и нервные окончания, а как результат – гипертензии. Также в спинном мозге, который расположен вдоль позвоночного столба находятся центры, отвечающие за сердечный ритм, уровень давления, дыхательные процессы и глотание.

Кинезиотерапия для лечения гипертонии и позвоночника

Чаще всего при болях в спине и диагностировании остеохондроза речь идет о пояснице, шейный отдел вспоминается в последнюю очередь. Но заболевание не может затрагивать только какую-то часть позвоночника, поэтому комплексный подход к лечению должен проводиться от первого до последнего позвонка.

Взаимосвязь гипертонии и позвоночника обнаруживается очень явно, поэтому лечить повышенное давление также легко удается при помощи методик восстановления функций позвоночника.

Методы кинезиотерапии разработаны профессионалами и применяются под строгим наблюдением врачей. В основе методики лежит лечение движениями. Оказывается, если заставить мышцы работать правильно, можно избавиться от многих болезней.

Для восстановления микроциркуляции в глубоких тканях мышц шеи используется специальная система упражнений. Это помогает устранить основные причины болевого синдрома – отечность и спазмы.

С помощью методики кинезиотерапии можно избавиться от межпозвоночных грыж, остеохондроза, артроза, артрита, восстановить диски за счет улучшения кровообращения и снабжения кислородом соединительных тканей.

Заставить работать глубокие мышцы означает воздействовать на внутренние органы. Прекрасно методика зарекомендовала себя для беременных, детей, людей, которые перенесли тяжелые травмы и операции. Во время упражнений прорабатываются все мышцы и особенно самые глубокие, которые ближе всего находятся к позвоночнику.

Составляющие терапии

Занятия проводятся по индивидуальным методикам, которые учитывают патологию, возраст пациента, общее состояние больного. Каждый человек может легко выполнять упражнения, которые помогут восстановить подвижность суставов, эластичность мышц и связок. Пораженные ткани при этом легко восстанавливаются, а двигательная способность организма увеличивается.

Методика включает:

• систему упражнений, которая активирует глубокие скелетные мышцы;
• специальную лечебную гимнастику;
• ручную коррекцию глубоких мышц шеи с целью снятия тонуса и спазма.

Для оптимального подбора тренировок врачом-кинезиотерапевтом изучаются результаты обследования больного: УЗИ, МРТ, рентген шейного отдела. При необходимости он может назначить ЭКГ и УЗИ сосудов. Программа правильных движений для пациента прописывается врачом, наблюдает за техникой движений инструктор.

Усиление нагрузок проводится постепенно, что позволяет со временем усмирить боль в теле. Один полный курс может составлять 12-24 занятия, которые рекомендуется проходить 3 раза в неделю. Затем количество посещений можно уменьшить до 1-2 раз в неделю. Можно проходить один полный курс раз в год.

После активных физических упражнений пациентам предлагается сауна в течение 3-5 минут, а затем обливание под холодным душем. Сочетание процедур является естественным методом обезболивания, когда спазмированные мышцы и связки растягиваются, снимается воспаление в тканях, которые окружают суставы, силы организма восстанавливаются, иммунитет повышается.

Завершающий этап проводится при помощи мануальной коррекции, когда ручному воздействию подвергаются глубокие мышцы. Для снятия их тонуса врач работает с пациентом в течение 3 минут.

Благодаря высокой квалификации врачу удается добраться до 3-4 мышечного уровня. Процедура является очень болезненной, но, в то же время эффективной.

Как избавиться от остеохондроза

Избавиться от проблем с позвоночником, болей, негативных симптомов, которые вызваны остеохондрозом помогают:

С помощью методик можно не только восстановить организм, избавиться от остеохондроза, нормализовать давление, но решить проблемы межпозвоночных грыж больших размеров, которые имеют тенденцию уменьшаться или вовсе рассасываться.