Грыжа поясничного отдела позвоночника моя история лечения видео

Самый сильный мой страх — это лишиться возможности ходить, при этом испытывать сильнейшую боль, а рядом ни души.

И вот я столкнулась со своим страхом наяву.

Осенью 2019 года после нескольких месяцев терпимых болей в спине (поясница в основном), я окончательно слегла и не могла даже дойти до туалета, хотя он был в двух метрах от кровати.

МРТ показало, что у меня две грыжи в поясничном отделе — одна более 10мм, а другая чуть менее 5мм. Когда я читала заключение доктора, то невольно плакала..

Заключение доктора после МРТ

Боль была настолько нестерпимая, что я не могла даже спать толком. Потому что при малейшем движении просыпалась. А если хотела повернуться на другой бок, то на это могло уйти минут 20-30, превозмогая адские боли. Кроме всего прочего, меня перекосило и я не могла выпрямиться вертикально и таз ушёл вправо.

Кто испытывал хоть раз в жизни такое, сейчас отлично понимает о чём я пишу.. Даже врагу такого не пожелаешь.

Моя доктор, к которой я ходила лечиться до того как ситуация ухудшилась пробовала разные методы — массаж, иглоукалывание, лекарства.
Но однажды, когда она мне вколола диклофенак, а на меня совсем не подействовало, она честно сказала, что не может мне помочь.

Таким образом у меня появилось много свободного времени, лёжа на кровати, которое я тратила на просмотр отвлекающих видео и поиск решения как себе помочь в такой ситуации.

Наконец-то я наткнулась на видео, благодаря которому я узнала о заблуждении 90% врачей и спустя 3-4 месяца начала снова ходить и спать без боли!

Из видео Эдуарда я поняла, что мне нужно найти специалиста, который займётся лечением моих мышц, а не грыжи. Ведь кости и хрящи не болят, а болят именно мышцы, в которых образовались триггерные спайки.

Я узнала что такое Миофасциальный синдром и как теннисным, или каучуковым мячиком можно в домашних условиях себе помочь. Я стала прокатываться мячом в тех местах, где у меня были триггерные точки и становилось значительно легче. (В комментарии выложу фото мячей, которые я себе приобрела).

Но я понимала, что мне нужно пройти лечение у специалиста, который лечит способом, который указан в книге Джанет Трэвел и Дэвида Симонса: «Миофасциальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам. В 2 томах»

Источник: https://www.ozon.ru/context/detail/id/23660041/

К сожалению, я не нашла такого специалиста в Сочи и мне пришлось ехать в город Зеленокумск.

Там я начала лечение у прекрасного специалиста и очень доброго человека — Геворга Айрапетова, который до меня уже помог сотням людей избавиться от боли.

Подписывайтесь на канал

Суть лечения:

Миопрессура — сильный глубокий массаж
Влажное тепло — мышцы прогреваются именно влажным теплом, например грелкой, завёрнутой во влажное полотенце
ПИР — пост изометрическое расслабление
Растяжение мышц — дома выполнять упражнения

Первые 3 недели ничего не менялось. Между сеансами должно было пройти 2-3 дня для отдыха мышц, поэтому время растягивалось. Во время процедур я кричала и слёзы проступали на глаза. На спине образовывались синяки.

первые недели лечения

Но я верила, что это изменится и в итоге я снова смогу ходить прямо и без боли. На самом деле я верила и не верила одновременно. Но выбора у меня не было, поэтому я терпела.

Через месяц, или чуть более начался прогресс. А через полтора месяца я могла уже спать нормально, ходить и даже выпрямилась. Это была невероятная победа!

Я с Геворгом и его супругой Гаяне перед своим отъездом

Я бесконечно благодарна Геворгу за его тёплое душевное отношение, веру и профессионализм. У меня не хватит слов, чтобы выразить как это было. ОН поставил меня на ноги. Возможно напишу о том, как проходило лечение и те мои дни в отдельной статье.

Если вам понадобятся контакты Геворга, или возникнут какие-то вопросы, обязательно пишите, я отвечу всем.

Также напишите, что вы думаете о том, что люди идут под нож из-за незнания врачей?

Подпишитесь, пожалуйста на канал и поставьте лайк, это поможет мне писать больше полезных и интересных статей

Источник