Инструкция корсет для позвоночника
Пояснично-крестцовый корсет – широкий пояс со специальными вставками для необходимого уровня фиксации. Изделие производят из эластичных материалов, которые пропускают воздух. Чтобы обеспечить эффективность пояснично-крестцового корсета, нужно знать, как его правильно подобрать и носить.
Пояс надевают в период реабилитации после травм и операций, для снижения болей при радикулите, остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Корсет помогает снизить нагрузку на мышцы и поврежденные позвонки, поддерживает скелет, фиксирует позвоночник в анатомическом положении.
Как выбрать пояснично-крестцовый корсет?
Чтобы правильно подобрать изделие, необходимо проконсультироваться с ортопедом. Пояса выпускаются разной степени жесткости. Следует ориентироваться на размерные таблицы производителей изделий. Если вы интересуетесь, как подобрать поясничный корсет по размеру, предлагаем основные рекомендации: измерьте обхват талии и бедер; сумму двух измерений разделите на два, результат будет соответствовать размеру корсета; некоторые производители указывают размер по объему талии, другие – по обхвату поясницы (замеряйте ниже талии на 8 см).
Таблица размеров по усредненному объему
Таблица размеров с различием для мужчин и женщин
Для комфортного ношения и эффективности корсета выбирайте модель из эластичной и прочной ткани, имеющей поры для циркуляции воздуха. Приятно и удобно пользоваться изделиями из натуральных материалов. Самый комфортный – трикотажный корсет, который не выделяется под одеждой. Сетчатая структура позволяет коже дышать, тело не потеет.
Жесткость и степень фиксации определяет врач в зависимости от состояния пациента. Жесткий корсет рекомендуют при сильных болях, отдающих в пах и ягодицы. Изделия назначают при обострении остеохондроза, травмах позвоночника, межпозвонковых грыжах. Приспособление предназначено для полной фиксации, оно способствует разгрузке и стабилизации позвонков. Полужесткие модели эффективны для снятия болевого синдрома при радикулите, смещении позвонков. Их надевают в послеоперационном периоде.
Как одевать корсет?
После массажа, занятий ЛФК, при восстановлении после травм и в период обострения остеохондроза и радикулита нужно надеть пояснично-крестцовый корсет и сделать это правильно.
Основные правила:
- Выполняйте манипуляции в горизонтальном положении.
- Отстегните боковые стяжки от пояса (2).
- Заведите изделие под поясницу. Позвоночник должен находиться между ребрами жесткости (3).
- Застегните основную застежку (1). Сильно затягивать не нужно.
- Подтяните боковые стяжки (2) и зафиксируйте на поясе.
- Осторожно поднимитесь, в случае необходимости поправьте положение изделия.
Полужесткий корсет рекомендуется носить не снимая не более 3 часов. Потом дайте телу передышку в течение 1 часа, и можно вновь надеть ортез.
Правила ношения корсета
Если вы не знаете, как правильно носить поясничный корсет, следует придерживаться общих правил:
- не носить изделие более 2-3 часов;
- использование корсета сильной фиксации от 6 до 12 часов должно быть согласовано с врачом;
- в нем нельзя спать, на ночь изделие снимают;
- надевать пояс следует при болях и нагрузках, при постоянном ношении мышцы не работают и атрофируются;;
- под корсет лучше надеть нижнее белье из натуральных материалов, чтобы жесткие элементы не натирали;
- сильно не затягивайте стяжки, чтобы не препятствовать кровотоку.
Признаком чрезмерного затягивания является пульсация в зоне пупка. В такой ситуации необходимо ослабить фиксацию. Если бандаж прокручивается на талии, легко смещается, соскальзывает, значит, изделие затянуто недостаточно – не поддерживает позвоночник должным образом.
Как поясничный корсет должен прилегать к спине?
Правильно, если по всей площади прилегание одинаковое. Нижним краем изделие должно плотно обхватывать верхнюю область таза, нижним – прилегать к поясничному отделу. Женщинам с узкой талией рекомендуется приобретать модели, разработанные с учетом анатомии женского тела.
Поясничный корсет можно одевать как прямо на кожу, так и на нательное белье, что более правильно. Наличие слоя ткани не допустит натирания, минимизирует потоотделение. Если спина сильно вспотела, после снятия ортеза тщательно протрите кожу, чтобы избежать простуды. При уходе за ортопедическим изделием следует придерживаться рекомендаций производителя. Обычно изделия можно стирать на деликатном режиме, лучше – в специальном мешке.
Остались вопросы? Позвоните!
Санкт-Петербург, ул.Ольминского, 5
Единый номер телефона +7 (812) 407-27-73
E-mail: info@orto-s.ru
Заказать обратный звонок
Источник
Проблемы с поясничным отделом позвоночником, в частности, боли в пояснице, периодически возникают у всех. В одном случае причиной боли могут являться чрезмерные нагрузки, в другом это проявления хронических заболеваний.
Во всех случаях эффективен полужесткий корсет на поясницу.
Показания
Корсет полужесткой фиксации предназначен для широкого использования. Он может применяться как для лечения заболеваний, так и в качестве профилактики.
Корсет способен оказывать компрессионное воздействие на проблемные зоны, не ограничивая подвижность и не мешая вести привычный образ жизни. Его носят и дома, и на работе (при работе с большими физическими нагрузками, в том числе при поднятии тяжестей).
Полужесткий корсет для поясницы достаточно востребован, три его основные функции это:
- фиксация позвоночника, при этом позвонки не смещаются, снижается риск осложнений;
- стабилизация работы мышц: корсет разгружает и расслабляет мышцы, устраняя болевые ощущения;
- способствует улучшению кровоснабжения.
Полужесткий бандаж может применяться в послеоперационный период или после травмирования в целях скорейшего восстановления. Может применяться женщинами в послеродовой период, для предотвращения опущения внутренних органов, а также в случае достаточно распространенного осложнения – расхождения тазовых костей, бандаж с низкой задней стенкой способствует скорейшему восстановлению, не допуская ухудшение состояния.
Полужесткий корсет может применяться при болях, которые были вызваны хроническими проявлениями, например, в случае радикулита, остеохондроза. Фиксируя правильное положение позвоночника, расслабляя при этом мышцы, он способствует снижению болевых ощущений.
При острых болевых синдромах (например, в случае люмбалгии или ишиалгии) ношение данного корсета помогает снизить боль, при этом предотвращая защемление нервных окончаний.
Противопоказания
Следует соблюдать осторожность, используя данное изделие при имеющихся грыжах. Он может применяться только в случае межпозвоночных грыж размером не превышающим 1 сантиметр. При более крупных грыжах должен применяться корсет жесткой фиксации.
Основное противопоказание для ношения полужесткого корсета – беременность, так как стандартный корсет для поясницы может сдавливать внутренние органы. Беременным женщинам могут быть рекомендованы специальные бандажи с высокой задней стенкой. Они более узкие спереди, и обеспечивают поддержку, не стягивая живот.
Противопоказанием служит аллергическая реакция на материалы, которые входят в состав изделия, а также наличие гнойничковых высыпаний и воспаления в области применения (поясницы).
Способ применения
При подборе корсета необходимо правильно подобрать его размер. Лучше всего обратиться в ортопедический отдел, где специалист поможет снять точные замеры и подберет необходимый вариант. Если нет такой возможности, замеры делают самостоятельно. Делается это при помощи эластичного сантиметра.
Следует помнить, что тело обхватывается лентой плотно, но не туго. Полученные измерения в сантиметрах соотносят с цифрами, указанными на упаковке. Не рекомендуется ориентироваться на буквенные размеры, так как у разных производителей существуют различия в буквенной линейке.
Выбранную модель необходимо примерить. Корсет должен по всей длине плотно прилегать к телу, при этом дыхание не должно быть сдавленным, а также не должна ощущаться пульсация под бандажом, отдельные элементы бандажа также не должны причинять дискомфорт, натирая или впиваясь в тело.
Рекомендации
Рекомендуется проводить первую подгонку изделия при содействии лечащего врача, скорректирующего необходимую силу натяжения бандажа.
Режим ношения корсета зависит от его функции. В случае профилактического использования, следует его надевать периодически при физических нагрузках. Если бандаж предназначен для лечебных целей, график его применения определяет лечащий врач.
Стандартные рекомендации следующие:
- в сутки полужесткий корсет следует носить не более 4 часов, делая при этом перерывы, для предотвращения дистрофии мышц;
- противопоказано спать в корсете;
- следует надевать корсет на хлопчатобумажную одежду, лишь в некоторых случаях врач может разрешить носить бандаж на голом теле;
- как правило, полужесткий корсет, применяемый после травм и операций, носят не более 2 месяцев, после чего необходимо прохождение пациентом обследования, на основе которого решается вопрос о дальнейшем использовании изделия.
Рекомендации могут корректироваться в каждом случае индивидуально, с учетом как характера заболевания, так и состояния пациента.
Полужесткий поясничный корсет эффективен только при компетентном подборе опытным специалистом.
Самостоятельное применение может привести к серьезным осложнениям и ухудшению состояния.
Цена
Цена на полужесткий корсет очень сильно варьирует в зависимости от места приобретения, а также фирмы-изготовителя (нередко, наценка достигает высоких значений лишь за счет «имени» фирмы-изготовителя).
В среднем цена равна 4-9 тысячам.
Не следует заниматься самолечением. Перед использованием корсета обратитесь к врачу! Непосредственным подбором корсета должен заниматься специалист.
Источник
В данной статье мы поговорим, что представляет собой корсет для выпрямления спины, какие он имеет особенности и как им правильно пользоваться.
Больной позвоночник является частой проблемой современных людей, особенно тех, кто ведет сидячий образ жизни. Конечно, не совсем, но основную часть времени — работает, ездит за рулем, сидит за компьютером, телевизором и так далее. Обычно проблемы проявляются незаметно и постепенно. Когда человек понимает, что у него они есть, то обычно уже проходит достаточно много времени. Рано или поздно каждый задумывается о том, чтобы быть здоровым и помочь своей спине. Сделать это можно разными способами и одним из них является использование специальных корсетов. Давайте подробно разберем, что они собой представляют, как их правильно носить и выбирать.
Корсет для спины при искривлении позвоночника — зачем он нужен?
Выпрямление спины
Сегодня многие люди страдают от болезней позвоночника. Обычно это приводит к неправильной осанке, избыточному весу или гиподинамии. Если случай легкий, то с ним вполне может справиться корсет для выпрямления спины или, как его называют, реклинатор. Он позволяет избежать длительной лекарственной терапии, а также физиопроцедур.
Вообще, принято считать, что корсеты предназначены для женщин и покрывают верхнюю часть туловища и живот. Они плотно прилегают к телу и фигура становится на вид более стройной и ровной. Но на сегодняшний день корсетные изделия активно используются в медицине, причем создаются они для любого пола и возраста. Еще эти изделия называются бандажами. Используются они в лечебных целях.
Выполняют бандажи такие функции как:
- Фиксируют спину после травм, чтобы она находилась в правильном положении
- Позволяют вернуться позвоночнику в правильное положение
- Улучшают в целом осанку и восстанавливают ее
- Уменьшают нагрузку на мышцы
Изготавливаются ортопедические корсеты из разного материала. Это может быть плотный текстиль, кожа или полимеры. Нередко у них есть регулировка посредством липучек или ремней, которые подгоняют изделие по фигуре.
Можно ли корсетом выпрямить спину?
Корсет для выпрямления спины имеет такую конструкцию, которая воздействует на мышцы и позвоночник. Он позволяет нормализовать их работу. Сказать наверняка, поможет ли бандаж справиться с проблемой невозможно, потому что только специалист может оценить, насколько сильная у пациента сутулость. Сам он такую оценку провести не сможет. При этом, если за спиной уже образовался большой горб, то тут уже ничего не поможет исправить ситуацию.
Реклинатор тоже нельзя использовать как единственное средство для выпрямления спины. В данном случае обязательно должна присутствовать специальная гимнастика. Ее спокойно можно выполнять на дому. Кстати, отличным решением будет чередование бандажа и плавания.
Какие бывают корсеты для спины — виды: как выглядит корсет
Какие бывают корсеты для спины?
Как правило, бандажи разрешается носить всем. Они противопоказаны только в том случае, если есть серьезные внутренние проблемы. Тогда больные органы нельзя подвергать давлению. К примеру, если есть какие-то заболевания сердца, то корсет категорически запрещен. Более того, кожа в местах воздействия корсета должна быть здоровой.
Сами по себе изделия подразделяются на несколько видов:
- Мягкие. Они изготавливаются из плотного материала. Они просто поддерживают позвоночник. Как правило, их носят для профилактики, чтобы предупредить возможное искривление позвоночника
- Полужесткие. Они используются чаще всего. Они отлично поддерживают позвоночник и во время движения не сковывают
- Жесткие. Их назначают при тяжелых заболеваниях позвоночника, а также после травм и операций. Их можно носить только несколько часов и исключительно по назначению врача
Кроме того, есть и другое деление:
- Для фиксации. Это изделие держит неподвижно то место, которое было повреждено. Так, можно зафиксировать пораженное место и уменьшить на него нагрузку. У таких изделий достаточно жесткие вставки. Обычно они назначаются после травм, при возникновении позвоночной грыжи или после операций. Так, благодаря изделию фиксируются позвонки и это не дает им смещаться. Носить бандаж необходимо в соответствии с рекомендациями врача. Если фиксация слишком жесткая, то это может привести к ослаблению и атрофии мышц. В основном такие корсеты не только закрывают поврежденные места, но прилегающие зоны. К примеру, если есть травма шеи, то корсет дополнительно придерживает голову.
Корсет для фиксации спины
- Искривление позвоночника. Такой вид бандажа позволяет поддержать позвоночник в правильном положении. Он позволяет устранить имеющиеся искривления. Такие изделия носят при разного рода заболеваниях. Есть определенные достоинства и недостатки такого способа. Конечно, бандажи удерживают спину, но при этом вы должны понимать, что при слишком долгом ношении мышцы расслабляются. Так что всегда поддерживайте физическую активность. Чтобы полностью устранить сколиоз, важно постоянно делать гимнастику и самостоятельно держать осанку, даже если вы находитесь без корсета.
Корсет при искривлении позвоночника
- Для поясницы и крестца. Такие изделия нужно носить при тяжелой физической нагрузке. Данные изделия подходят для тех, кому нужно снизить нагрузку на спину и позвоночник. Обычно создаются такие изделия из полужесткого материала. Кроме того, хорошо они помогают при возникновении патологий поясничного отдела. Таким образом на пораженный участок снижается нагрузка. Кстати, при заболеваниях почек нельзя носить бандажи.
Корсет для фиксации крестца
- Для беременных. Во время вынашивания ребенка на позвоночник женщины оказывается высокая нагрузка. Это часто приводит к возникновению болей в спине. Чтобы не было дискомфорта, врачи советуют носить специальные корсеты для снижения напряжения в мышцах. Нередко используется корсет-бандаж для поясницы, потому что именно в этой части самые высокие нагрузки.
Бандаж для беременных
- Детские. Детский корсет должен поддержать позвоночник и мышцы, а также позволяет поддерживать правильную осанку. При этом, слишком жесткие изделия лучше не выбирать, потому что у ребенка мускулатура еще не сформирована. Бандаж требуется просто для тренировки мышечной памяти, чтобы потом ребенок сам держал спину.
Детский корсет
Поддерживающий корсет для спины для постоянной носки — как пользоваться?
Прежде чем начать носить корсет для выпрямления спины, важно убедиться, что он подходит по размеру. Как правило, каждое изделие маркируется. В основном корсеты надевает пациент самостоятельно. Это сделать не очень сложно, главное, соблюдать последовательность действий:
- Сначала корсет жесткой поверхностью прикладывается к спине и дальше его фиксируют на груди при помощи липучек
- Дальше две лямки набрасываются на плечи и заводятся назад крест-накрест
- После этого их закрепляют фиксирующим механизмом спереди
Таким способом надеваются жесткие бандажи. Иногда даже требуется помощь близких. Если же изделие мягкое, то с ним все значительно проще. Достаточно просто продеть руки в него и надеть как майку. Ну а спереди корсет очень хорошо фиксируется. Врачи советуют надевать корсеты для пояснично-крестцового отдела тем, кто выполняет тяжелую работу и много времени проводит за рулем.
Как и в ситуации с бандажом для грудного отдела, корсет надо носить только в то время, когда на позвоночник оказывается нагрузка. При этом, слишком долго тоже носить его нельзя. В это время также обязательно принимаются препараты для восстановления позвоночника и делается лечебная физкультура.
Почему при ношении корсета болит спина?
Когда человек носит корсет для выпрямления спины, то у него возникают болезненные ощущения после. Как правило, болят мышцы, а также сама спина. Это обусловлено тем, что позвоночник привык находиться в искривленном состоянии. Теперь же, он «стоит» прямо. Отсюда и возникает боль в мышцах, потому что им не привычно такое положение. При этом, если непосредственно при ношении возникает боль, то лучше вообще снять корсет и обратиться к врачу. Возможно, у вас есть какие-то проблемы, которые не позволяют носить изделие.
Корсет для спины — как долго можно носить?
Как носить корсет для спины?
Как мы уже сказали, корсет для выпрямления спины нельзя носить постоянно. Например, если он приобретен для исправления детского сколиоза, то для начала будет достаточно носить изделие в течение часа. И потом можно будет увеличить до нескольких.
Если искривление находится на ранней стадии, то тогда уже упор надо делать не на сам корсет, а больше на профилактику, например, массаж или плавание. А в самых сложных случаях изделие можно носить 16-24 часа в сутки. В таком случае его можно оставлять даже на сон.
В ситуации, когда исправить положение позвоночника возможно, требуется корректировка самого изделия. Делается это обязательно под наблюдением врача. Вообще, корсет считается индивидуальным способом лечения и потому без особых показаний его использовать не стоит. Важно понимать, что при носке становятся слабее сухожилия и мышцы спины, а это может стать причиной деформации других отделов опорно-двигательного аппарата.
Как правильно выбрать корсет для спины?
Если вы решили выбрать корсет для выпрямления спины, то обязательно придерживайтесь нескольких правил, которые позволят вам подобрать наиболее подходящее изделие:
- В первую очередь проконсультируйтесь с ортопедом. Он позволит вам подобрать такое изделие, которое будет соответствовать вашему диагнозу, а также расскажет, как правильно подбираются изделия
- Для профилактики лучше пользоваться реклинаторами, а лечение невозможно без грудопоясничного фиксатора или грудного бандажа
- Если позвоночник у человека сильно поврежден или он проходит реабилитацию после операции, то лучше выбирать изделия с ребрами жесткости
- Чтобы корсет хорошо держался на спине, добавляются лямки для плеч. Это позволит ему хорошо держаться
- Подбор качественной ткани. Основная составляющая должна быть хлопковой. В нее добавляются эластичные компоненты, чтобы изделие хорошо тянулось. При его использовании не должно быть аллергии и кожа должна дышать
- Прежде чем отправиться в магазин, померьте параметры туловища. Это требуется для подбора размера корсета. Он должен быть подходящим. Слишком маленький будет давить, а большой — болтаться
Какой корсет для спины лучше купить?
Когда вы выбираете корсет для восстановления спины, то лучше оценить все достоинства и недостатки конструкции. Существует много разных изделий, но лучшими из них являются следующие:
Fosta
Корсет для спины Fosta
Изделия этого производителя предназначены для восстановления каркаса мышц и после травмирования. Они позволяют избавиться от боли в крестцово-поясничной области. Фиксаторы изготавливаются из гипоаллергенного материала.
Корсет очень хорошо выдерживает спину в правильном положении. У него есть 6 ребер жесткости, чтобы фиксировать спину в различном положении. Его основа сетчатая, а пластины усилены. Более того, изделие обладает дополнительными лямками, которые можно использовать при необходимости.
Power magnetic
Power magnetic
Это изделие представляет собой магнитное корректирующее устройство. Оно может выровнять осанку, даже если она слишком сильно искривлена. Благодаря эластичным материалам спина держится в правильном положении. При этом, прочные пояса не позволяют сгибаться позвоночному столбу.
Специальные магниты стимулируют кровоток в мышцах и создают магнитное поле, а еще его можно использовать даже при самом сильном сколиозе.
Orlett
Orlett
Orlett является специальным ортопедическим изделием, которое обладает ребрами жесткости и нерастяжимыми лямками. При этом, они хорошо подстраиваются под форму тела, а потому с ними очень удобно. Наличие лямок с застежками позволяет выполнять разворот. Это изделие предназначено специально для устранения искривления позвоночника. Оно предупреждает развитие болезней и нормализует тонус мышц.
Комф-Орт
Комф-Орт
Это изделие позволяет скорректировать дегенеративно-дистрофические изменения в области поясницы. Конструкция бывает двух видов — с шириной в 35 и 42 сантиметра. Первые изделия имеют четыре ребра жесткости и хорошую ширину. Во втором случае на корсете имеются дополнительно ленты-стяжки, которые подгоняют изделия по фигуре.
Важно понимать, что правильный выбор изделия является гарантией здоровой и красивой спины. Кроме того, нельзя забывать и о дополнительных мерах для выпрямления спины. Если регулярно делать упражнения для укрепления мышц, то очень быстро вы получите хороший результат.
Можно ли спать в корсете для спины?
Многих интересует вопрос, разрешается ли спать в корсете для восстановления спины? На самом деле, делать этого не стоит. Прежде всего, во сне спина должна отдыхать, а в таком изделии она точно не сможет расслабиться. Более того, не забывайте, что слишком долгая носка становится причиной расслабления мышц. Это точно не очень хорошо, потому что тогда ситуация станет значительно хуже.
Корсет для выпрямления спины: фото до и после
Итак, когда люди используют корсет для выпрямления спины, то у них появляются хорошие результаты и спина становится прямая. А вот те, кто еще не начал пользоваться изделием, точно хотел бы знать, действительно ли от него есть эффект. Выглядит действие корсета следующим образом:
Выпрямление спины корсетом
Как мы видим, когда девушка не носила корсет, то ее позвоночник был сильно искривлен. Однако, лечение при помощи этого изделия помогло исправить ситуацию.
Помогает ли корсет выпрямить спину: отзывы
Нередко о том, как действует и действует ли вообще корсет для выпрямления спины, люди рассказывают в интернете. У каждого из них свое мнение по поводу использования этих изделий. Предлагаем вам ознакомиться с несколькими отзывами:
Отзыв 1Отзыв 2Отзыв 3Отзыв 4Отзыв 5
Видео: Как правильно подобрать корректор осанки, реклинатор?
Читайте также:
Уроки гимнастики Сергея Бубновского: описание упражнений
Что делать если болит позвоночник после сна?
Какой врач лечит суставы плеча, позвоночника, коленей?
Сколько нужно ходить пешком в день для укрепления здоровья, тренировки сердца, позвоночника, чтобы похудеть: польза
Лечение суставов и остеохондроза позвоночника пищевой содой: компрессы
Источник