Искривление позвоночника и щитовидная железа

Позвоночник выполняет функцию опоры в нашем организме. Кроме того, в нем находится спинной мозг, отвечающий за работу всех жизненно важных органов человека. Вот почему любые, пусть даже незначительные нарушения в позвоночном столбе будут негативно отражаться на функционировании всего организма. Доктор Шишонин рассказал о том, каким образом влияет шейный остеохондроз на работу щитовидной железы.

Роль щитовидной железы

Щитовидка регулирует все виды обмена в организме. Она синтезирует два жизненно важных гормона – трийодтиронин и тироксин, которые оказывают прямое воздействие на симпатическую нервную систему, активизируя и тонизируя ее функции. Повышение или понижение гормонального фона приводит к тяжелым недугам и дисфункции многих систем, в том числе опорно-двигательного аппарата.

Гипотиреоз

При гипофункции щитовидки в организме снижается уровень тиреоидных гормонов. На фоне патологии наблюдается следующая клиника:

• быстрая утомляемость;
• снижение активности;
• нарушение менструального цикла;
• отечность тканей;
• головные боли;
• интенсивное выпадение волос;
• гипотония;
• сухость, желтушность кожи;
• снижение аппетита;
• метеоризм;
• депрессия;
• сонливость;
• тошнота;
• дисфункция пищеварения (диарея, запоры);
• брадикардия;
• гиперхолестеринемия.

Если Вы хотите получать больше актуальной информации от доктора Шишонина, присоединяйтесь к сообществу Клуб Бывших Гипертоников

Гипертиреоз

При повышенном уровне йода в рационе увеличивается продуктивность щитовидной железы. Это состояние проявляется следующей симптоматикой:

• тахикардия;
• истончение кожи;
• нервозность;
• сильная жажда;
• снижение потенции у мужчин;
• тремор рук;
• частое и обильное мочеотделение;
• нарушение менструального цикла;
• пучеглазие;
• сильное потоотделение;
• гипертрофия щитовидки;
• снижение веса при достаточном питании;
• бессонница;
• гипертония;
• светобоязнь;
• нарушение сердечного ритма;
• повышенный аппетит;
• мышечная слабость.

Совет. При обнаружении вышеописанных признаков нужно обратиться к эндокринологу, он на основании результатов инструментальных и лабораторных исследований поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Мнение специалиста

Деятельность щитовидной железы регулируется гипоталамусом. Он находится в головном мозге. Питание железы осуществляется за счет позвоночных артерий. При шейном остеохондрозе сосуды защемляются, что нарушает приток крови к головному мозгу, возникает гипоксия. Естественно, в таких условиях гипоталамус также не может нормально работать. От этого страдает и щитовидная железа.

Любая степень шейного остеохондроза будет непосредственным образом отражаться на работе щитовидной железы. Чаще всего наблюдается ее гипофункция. Доктор А.Ю. Шишонин отмечает: чем больше выражен шейный остеохондроз, тем хуже будет кровоток в шейной области и регуляция работы щитовидки.

Примечание. У представительниц слабого пола с возрастом появляется так называемая холка. Именно она является внешним проявлением шейного остеохондроза. Поэтому у женщин чаще всего наблюдается дисфункция щитовидной железы.

Заключение

Если хотите быть здоровым, берегите шею. При обнаружении малейших проблем в функционировании позвоночника нужно сразу же обращаться к врачу.

ВНИМАНИЕ! Все материалы на сайте (включая видео- и аудиоролики на сторонних ресурсах) носят образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов с сайта и из видеороликов ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

Все имена пациентов, использованные в статьях на сайте, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

Важное значение для восстановления щитовидной железы имеет и состояние позвоночника. Находящийся в нем спинной мозг отвечает за работу всех жизненно важных органов человека. К каждому внутреннему органу идут нервные волокна, которые отвечают за их нормальное функционирование и работу.

Такие часто встречающиеся заболевания, как остеохондроз, сколиоз, нарушение осанки, межпозвоночная грыжа, смещения позвонков, кривошея в детстве и другие могут вызывать самые различные симптомы и вторичные заболевания: головную боль, онемение пальцев, изжогу, тахикардию, боль в области сердца, желудка, избыточный вес, проблемы со щитовидной железой, ЖКТ, памятью, вниманием, зрением и слухом.

Даже депрессия может возникнуть лишь потому, что в результате разрушения шейных позвонков пережимаются нервы, относящиеся к головному мозгу. Каждый орган связан с центральной нервной системой при помощи нервов, поэтому если есть проблемы (защемление, воспаление), то внутренний орган и каждая зона, соответствующая ему, полностью или частично выбывают из строя.

Так, например, при нарушении 7 позвонка или его узла может возникнуть зоб. Часто, вылечив позвоночник, удается избавиться и от вторичного заболевания без лекарств и операций.

Упражнения для восстановления щитовидной железы

Эти упражнения позволят привести в движение все позвонки, хрящевые ткани, усилят движение тока крови к позвоночнику и, соответственно, ко всем органам.

Упражнение плавающая лягушка

Исходное положение для всех упражнений: лежа на спине на мягком коврике, ноги вытянутые прямые вместе, руки – в стороны. Выполняйте упражнения, не отрывая плеч и рук от пола.

1. На счет «раз» поверните обе стопы вправо, голову в это время — влево, потом обе стопы влево, а голову — вправо (по 10 раз).
2. Одна нога лежит на другой, ступня заходит за ступню. Поверните вместе две ноги вправо, а голову — влево. Затем ноги влево, а голову вправо (10 раз). Поменяйте положение ног и снова повторите по 10 раз.
3. Пятку правой ноги положите на пальцы левой. Поворачивайте обе ноги в правую сторону, а голову — в левую (по 8-10). Затем поменяйте положение ног, то есть левую пятку положите на пальцы правой ноги, и делайте повороты в левую сторону, а голову — в правую (по 8-10 раз).
4. Согните правую ногу в колене и положите ступню правой на колено левой. Левая нога вытянута. Поверните нога в этом положении вправо (по 8-10 раз), голову — влево. Поменяйте положение ног и повторите в другую сторону.
5. Согните обе ноги в коленях, руки в стороны, лопатки не отрывайте от пола. Поверните ноги вправо-влево. Голову, соответственно, в противоположную сторону (8-10 раз).
6. Ноги остаются согнутыми в коленях. Правая нога лежит пяткой на колене левой. Поверните ноги вправо, голову — влево. Делайте только повороты ног и головы, верхняя часть туловища неподвижна (во всяком случае, к этому нужно стремиться). Затем ноги поменяйте и выполняйте повороты по аналогии в другую сторону (8-10 раз).
7. Ноги согнуты в коленях и максимально подтянуты к груди, руки вытянуты в стороны. Поверните ноги и бедра в правую сторону, голову-влево. Затем ноги — влево, а голову — вправо (8-10 раз).

Эти семь простых упражнений можно делать в любое время (до 17.00), не на полный желудок хотя бы раз в день, а лучше-два. На все уходит не больше 10 минут.

Польза упражнений для восстановления щитовидной железы

Упражнения для восстановления щитовидной железы оздоравливают и помогают справиться с проблемами.

Какая польза упражнений?

1. Хорошо разогревают позвоночник.
2. Восстанавливают обменные процессы, хрящевые ткани
3. Укрепляют мышцы и нервные волокна
4. Улучшают кровообращение, работу сердца, щитовидки и всех внутренних органов.

Достаточно заниматься несколько раз в неделю и состояние будет стабильно здоровым.

Полезные советы.

1. Выполняйте комплекс не спеша, без перенапряжения. Болевые ощущения не допустимы!
2. Между упражнениями можно отдыхать, но бросать гимнастику на полпути нельзя.
3. Количество повторений каждого упражнения подбирайте индивидуально. Даже несколько повторов для начала — это хорошо.

Также нужно учитывать праздники. Если в вашем дневном распорядке или диете произошел сбой, не нервничайте, а постарайтесь постепенно восстановить правильное питание и правильный режим. Продолжайте принимать отвар овса и травяные чаи. Читайте в этой статье Лечение щитовидной железы народными средствами.

Рекомендации по осанке

Сидя, старайтесь опираться основанием позвоночника на заднюю часть сидения так, чтобы спина плотно прилегала к спинке стула; живот должен быть не расслабленным, а жестким и упругим, плечи расправлены, голова приподнята.

Не кладите ногу на ногу — это положение порождает боль в нижней части позвоночника, приводит к заболеваниям половых органов, нарушает кровообращение в ногах.

Правильная осанка

Садитесь легко и мягко, не плюхаясь и не ударяя позвоночник, голова при этом направлена вперед и вверх, а вес тела должен приходиться только на ступни, лодыжки, бедра.

Никогда не сидите больше часа. Вставайте, делайте упражнения, ходите 10 минут каждый час.

При поднятии тяжести, выдохнув воздух, присядьте, согнув колени, возьмите предмет и, сделав выдох, встаньте.

Людям, страдающим гипотиреозом (когда функция щитовидки снижена) важно следить за весом и избавляться от лишних килограммов. Это не только диета, но и занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Для пожилых людей занятия физкультурой — необходимая составляющая лечения и профилактики нормальной работы щитовидной железы.

Вывод: для восстановления щитовидной железы важное значение имеет питание, прогулки на свежем воздухе и, конечно, физические упражнения.

С уважением, Ольга.

Если человек страдает множеством болезней, то их причину нужно искать  в нарушениях позвоночника. Так утверждал древний врачеватель Гиппократ. Современные исследования полностью подтвердили предположение основоположника медицины. Остается только удивляться, как Гиппократ мог догадаться о тесной взаимосвязи, не обладая рентгенаппаратом. Итак, каково влияние сколиоза на организм человека? Что происходит с внутренними органами?

Что представляет собой сколиоз

Заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором позвоночник патологически искривляется, называют сколиозом. Развивается болезнь обычно в детском возрасте, а начинает прогрессировать в юности, в период активного развития костной системы.

Сколиоз по стадии прогрессирования классифицируют на 4 степени:

1. Позвоночный столб искривляется от основой оси не более чем на 10 градусов. Патология может проявляться в виде сутулости. Визуально заметить асимметричные признаки невозможно. Первая степень сколиоза не оказывает негативного влияния на внутренние органы.
2. Угол искривления в пределах 11–25 градусов. Становится заметна асимметрия линии таза и плеч. Смещенные позвонки начинают давить на соседние внутренние органы.      
3. Позвоночник искривлен на 26–50 градусов. Наблюдается деформация грудной клетки, ярко выражен перекос костей таза, одно плечо значительно выше другого. На этой стадии начинает развиваться горб. Сильная деформация позвоночника приводит к значительному смещению или передавливанию внутренних органов. Человек часто устает, даже незначительная физическая нагрузка для него тяжела.
4. Самая тяжелая степень, при которой угол искривления больше 50 градусов. У пациента выражена асимметрия, сформирован реберный горб, деформирована грудная клетка. При такой степени искривления страдают все внутренние органы. Пациенту дают инвалидность. Человек нуждается в помощи, поскольку не может самостоятельно себя обслуживать.

По месту искривления сколиоз может быть:

• шейным (самая редкая патология);
• грудным;
• поясничным (наиболее распространенное искривление).

Влияние сколиоза на организм

Как сколиоз влияет на здоровье? Патология серьезно ухудшает психоэмоциональное состояние человека. Несчастный стесняется своего тела, старается меньше показываться среди людей, предпочитает носить мешковатую одежду. Он замыкается и чувствует себя ненужным и отвергнутым. Это приводит к тяжелым формам депрессии.

Сколиоз негативно отражается не только на психологическом, но и на физиологическом здоровье. Болезнь нарушает работу внутренних органов. Больше всего страдают пищеварительная, сердечно-сосудистая, мочеполовая и дыхательная системы.

Происходят следующие нарушения:

1. Искривленный позвоночник смещается в сторону, сдвигая встретившиеся ему на пути внутренние органы.
2. Мышечные ткани, связки, поддерживающие органы, неестественно растягиваются. Это приводит к развитию мышечных деформаций.
3. Нервные окончания защемляются. Возникает боль в спине. Начинают развиваться неврологические нарушения (онемение пальцев, парезы, параличи).
4. Растянутые сосуды не способны обеспечить полноценное питание внутренним органам. Недостаток полезных веществ сказывается на их функционировании. Развиваются заболевания.
5. От спинного мозга, локализованного в позвоночном столбе, к внутренним органам отходят нервные волокна. Они отвечают за правильную работу всей системы. Искривление позвонков приводит к появлению болей и развитию болезней в тех органах, за которые отвечают нервные волокна.

Какие именно последствия сколиоза будут преобладать, зависит от того, в каком отделе позвоночника наблюдается искривление.

Шейный сколиоз

Искривление позвоночника в шее – редкое явление и при этом очень опасное. Даже незначительный сколиоз может привести к смещению дисков и развитию серьезных патологий.

Опасность шейного искривления продиктована следующими особенностями:

• в шейной зоне располагаются самые хрупкие и мелкие позвонки;
• через позвоночный столб проходят все важнейшие сосуды, нервы, обеспечивающие соединение головного мозга с внутренними органами;
• шея не обладает мышечным корсетом, который смог бы удерживать позвонки в анатомически правильном положении.

К каким последствиям для организма человека может привести шейный сколиоз? Искривление позвоночника в этой зоне способно спровоцировать нарушения в работе таких органов:

1. Мозга. Ухудшается кровообращение. Человек сталкивается с появлением головных болей, внезапных головокружений, появляется нервозность. Дальнейшее прогрессирование сколиоза приводит к снижению интеллектуальных способностей, ухудшению памяти. В тяжелых случаях может случиться инсульт.
2. Лор-органов. Недостаточное кровообращение приводит к развитию заболеваний пазух (гаймориты, фронтиты), горла (фарингиты, ларингиты). Может снизиться слух.
3. Глаз. Падает острота зрения, начинает развиваться слепота.
4. Щитовидной железы. Нарушенное питание приводит к избыточному или недостаточному синтезу гормонов щитовидки. Нарушаются обменные процессы.
5. Кожи. Ухудшается внешний вид покровов, не получающих достаточного питания. Кожа становится сухой, на лице могут появиться прыщи, раздражения.
6. Плечевых мышц и суставов. Человека начинают беспокоить периодические боли в шее, плечах.

Шейный сколиоз может лежать в основе развития аллергии, гипертонии, снижения иммунитета. Он приводит к частым простудам.

Грудной сколиоз

В грудном отделе позвоночник фиксируется не только мышечным корсетом, но и реберным каркасом. Поэтому сколиоз в этой зоне встречается нечасто. Искривление позвоночника длительное время может протекать бессимптомно. Со временем прогрессирование деформации приводит к серьезным нарушениям.

Влияние грудного сколиоза выражается в сбоях функционирования следующих органов:

1. Легкие. Сдавливание и смещение легких сопровождается затрудненным дыханием. Начинают беспокоить приступы кашля, развиваются хронические бронхиты, пневмонии, плевриты. Возможно появление астмы, легочной недостаточности.
2. Сердце. Изначально беспокоит одышка во время активной работы или ходьбы. Регулярно поднимается давление. Развитие гипертонии сопровождается учащенным сердцебиением. В тяжелых случаях может развиться сердечная недостаточность, случиться инфаркт.
3. Печень. Изменяется форма и местоположение органа. Это приводит к снижению поглотительной и выделительной функции, ухудшаются ток желчи и кровообращение. На фоне таких изменений повышается восприимчивость к гепатитам, начинает развиваться желчнокаменная болезнь.
4. Желудок. Формируются желудочно-кишечные нарушения. Человек сталкивается с частыми болями в эпигастрии, тошнотой, икотой. Развиваются гастрит, язвенные поражения.
5. Кожа. Ухудшенное кровоснабжение и питание тканей приводит к развитию кожных патологий: экземе, фурункулезу.

Грудной сколиоз может сопровождаться периодическими межреберными невралгиями. Искривление позвоночника приводит к развитию гипотонии, ухудшению чувствительности рук, их онемению.

Поясничный сколиоз

Чаще всего встречается поясничный сколиоз, его последствия для организма чреваты онемением нижних конечностей, а иногда и полным парезом ног. Сдавливание нервных корешков в поясничной зоне приводит к нарушенной работе следующих органов:

1. Кишечник. Человека мучают запоры, колики, метеоризм. Иногда формируются пупочные либо паховые грыжи.
2. Почки. Снижается фильтрационная способность органов. Нарушение работы приводит к застою мочи. Развиваются воспалительные процессы в почках (пиелонефриты), начинается формирование камней.
3. Мочевой пузырь. На фоне застоя мочи в мочеполовой системе создается идеальная среда для развития инфекционно-воспалительных процессов.
4. Органы репродуктивной системы. Искривление позвоночника может привести к импотенции у мужчин и развитию аденомы. Для женщин поясничный сколиоз чреват нарушениями цикла, развитием опухолей, кист в матке, яичниках.

Поясничный сколиоз часто сопровождается отечностью и усталостью в ногах. Иногда он может лежать в основе варикоза, дисплазии тазобедренных суставов, а если затрагивает зону крестца, то может спровоцировать появление геморроя.

Любое лечение таких нарушений не приведет к полноценному выздоровлению, пока не будет устранена причина патологии. Поэтому начинать нужно с борьбы со сколиозом.