Йога для позвоночника гарценштейн

Несколько слов о себе.

С Йогой познакомился более 35 лет назад. Ни одну из существующих сегодня систем, не могу сравнить или противопоставить Йоге, по полноте, доступности и результативности в достижении здоровья, гармонии духа, тела и ментальной составляющей. Это та наука, которая ведет меня по жизни и прекрасно сочетается с супружеством, воспитанием детей. В 1986 году окончил педагогический институт, по специальности лечебная физкультура. Начал изучать Йогу самостоятельно, но в свое время, все разрозненные знания были объединены и систематизированы под руководством Виталия Анатольевича Зубкова, который в свою очередь закончил 2 института йога-терапии в традиции Дхирендры Брахмачари. В 1989 году был аттестован и получил первый сертификат с правом преподавания Хатха-йоги во Всесоюзном обществе «Экологии человека» отделение восточных оздоровительных систем. Окончил годичные курсы повышения квалификации по специальности лечебная физкультура при международном университете народной медицины главного медицинского управления Мосгорисполкома. Специадист по массажу и мануальной терапии. С 1998 года основное направление — лечение патологии позвоночника, основанное на методах йога-терапии. В 2001-2002 году преподавал Йогу в Radgers University штат New Jersey США. Пишу статьи для журнала «Йога», участник пяти международных конференций журнала «Йога». Более 8 лет семинарской деятельности в России, Латвии, Литве, Украине, США, Канада. Участник програмы подготовки преподавателей йоги в Москве и Санкт-Петербурге. Лекции для кинезиотерапевтов в Литовской Академии физической культуры. В настоящий момент являюсь президентом Ассоциации Йоги Республики Молдова.

Провожу семинары на тему: «Полное здоровье позвоночника через йога терапию».

Уникальный подход позволяет, не прикасаясь к позвоночнику, устранять такие сложные формы патологии, при которых медицина бессильна — либо предлагает хирургическое вмешательство. Приглашаем ознакомиться, возможно, это – Ваш шанс.

В программе семинара предлагается методика, не имеющая аналогов в мире:

1. Энергоструктура человека.
2. Структура личности человека.
3. Основные причины патологии позвоночника.
4. Лечение позвоночника с помощью йога-терапии.
5. Причины напряжённости тела, мышечные спазмы, блоки в суставах.
6. Психоэмоциональная регуляция. Работа с эмоциональным центром.
7. Синхронизация движений живота с дыханием.
8. Постановка базового дыхания.
9. Различные биоагрессоры и токсичная среда организма человека.
10. Процедуры по очищению организма.
11. Травмобезопасная практика йоги и отстройка правильного движения с учетом физиологических особенностей различных отделов позвоночника.
12. Преимущество йоги и йога терапии перед другими формами воздействия.
13. Различные разминочные и тренировочные практики с учетом глубокой и в тоже время максимально корректной формы работы с телом в подходе к индивидуальной проблеме.
14. Детальный подход к физиологии таза, как области отвечающей за копчиковый, крестцовый и поясничный отделы позвоночника.
15. Последние разработки, направленные на проработку грудного и шейного отдела позвоночника.
16. Упражнения процедуры и рецепты для омоложения суставов.

В процессе изучения причин воздействующих на возникновение патологии позвоночника, прорабатывал как современные медицинские труды отечественных и зарубежных авторов, так и восточную медицину, опирающуюся на древние источники, информацию (основной упор на традицию школы Дхирендры Брахмачари).
Сегодня на фоне теоретических знаний и практического опыта выработана слаженная система позволяющая решить такие сложные проблемы, как например грыжа Шморле, без оперативного вмешательства, когда медицина рекомендует лишь операцию, как единственный метод излечения. Метод уникален в своем подходе, не имеет аналогов в мире, в тоже время прост и доступен любому желающему. Никакой мистики — реальные знания и труд.

На фоне излечения позвоночника одновременно с этим уходили такие серьезные заболевания как, вегето-сосудистая дистония, астма хроническая форма, деформирующий артрит, головные боли, нормализация обмена веществ и гормонального дисбаланса. Это не полный список болезней, которые покидают тело при регулярном и системном подходе. Вся ваша жизнь изменится к лучшему, если вы познаете настоящую Йогу. Йогу как образ жизни, ведущий к эволюции сознания.

Семинар на тему «Сукшма-вьяяма»
Сукшма-вьяяма — это комплекс, который создан просветлёнными мастерами в традиционной школе Дхирендры Брахмачари. Он является основным обязательным ежедневным утренним комплексом тонких динамических упражнений для больных и здоровых людей. Особенностью этого комплекса является то, что даже новичок, который никогда не практиковал йогу сможет выполнить практически весь комплекс за исключением одного упражнения (наули).
Упражнения подобраны таким образом, что в своей последовательности они прорабатывают весь организм от макушки до кончиков пальцев ног, включая при этом все 108 марм. Мармы — это энергетические точки при воздействии на которые мы получаем соответствующие терапевтические эффекты. Сам комплекс наполнен всем арсеналом присущим хатха-йоге. Он включает в себя мудры — энергетические замыкания, бандхи (замок, запруда, плотина) — замки на энергетическом уровне, базовые дыхательные упражнения, кумбхаки — задержки после вдоха, шуньяки — задержки после выдоха, упражнения из шаткармы и много других асан.