Как делает массаж при протрузия шейного отдела позвоночника
Протрузия является осложнением остеохондроза и приводит к смещению пульпозного ядра в сторону от оси, изменению формы фиброзного кольца, давлению на нервные волокна. Ее опасным осложнением является грыжа. Массаж при протрузии шейного отдела позвоночника является одним из методов борьбы с прогрессированием патологии.
Основные методы лечения протрузии в шейном отделе
Первое, что нужно понимать, — избавиться от патологии полностью не получится. Ее механизм заключается в постепенном выпячивании диска под воздействием ухудшения питания клеток ткани. К основным факторам риска относятся: малоподвижный образ жизни, слабый мышечный корсет, избыточная масса тела. Задача терапии заключается в уменьшении проявлений симптомов обострения болезни, предотвращении развитий осложнений и улучшении качества жизни больного.
Снять отек тканей, улучшить процессы метаболизма в них, устранить скованность движений можно только с помощью комбинированной схемы лечения. К таким методам относятся:
- медикаментозный;
- физиотерапевтический.
Большое значение также имеет коррекция образа жизни и изменение рациона питания. В период обострения стараются обеспечить максимальный покой патологической области. Для этого используют специальные воротники. Затем назначают комплекс противовоспалительных средств, миорелаксанты для устранения спазма, витамины группы В.
Проведение массажа воротниковой зоны при протрузии шейного отдела должно осуществляться специалистом высокой квалификации. Главным условием его проведения является отсутствие обострения.
Массаж при протрузии шейного отдела
Во время сеанса массажист может устранить частично или полностью протрузию. А усиленный приток крови к больному месту улучшит питание ткани позвоночника. Комплексное воздействие на проблему ускоряет переход заболевания в стадию ремиссии. Перед первым сеансом необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний к этому методу лечения. К таким относят:
- некоторые психические расстройства;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- кожные высыпания в области шеи и воротниковой зоны.
Локализация выпячивания в области шее приводит к появлению болевых ощущений и неврологических симптомов при минимальном его диаметре (от 1 мм).
Лечебный эффект этого метода лечения заключается в расслаблении скованных мышц, улучшении притока крови к местам застоя при разогреве. Кроме того, процедура способствует укреплению всего организма и ускорению обменных процессов.
После прохождения курса терапии дегенеративные процессы приостанавливаются, самочувствие пациента значительно улучшается. Укрепление мышц шейной области не только может предотвратить прогрессирование заболевания, но и защитит от вывиха позвонков.
После первых сеансов возможно временное ухудшение состояния больного. Терапию прерывают только в случае сильных болевых ощущений. В остальных случаях симптомы проходят самостоятельно.
Основные приемы
Техника лечения протрузии шейного отдела затрагивает область груди, плечи, руки и воротниковую зону.
Массирование осуществляется в положении сидя или лежа на боку. В начале сеанса плавными движениями разогревают мышцы по направлению от затылка вниз. Другими приемами являются поглаживания и поколачивания. Средняя продолжительность лечения 10-15 минут (на каждый из приемов по 5 минут). В результате не только устраняются болевые ощущения, но и укрепляется мышечный каркас шеи. Это предотвращает смещение позвонков и предотвращает развитие болевого синдрома.
При появлении тошноты или головокружения сеанс прекращают. В случае наличия гипертонической болезни предварительно следует стабилизировать показатели артериального давления, так как в результате манипуляций возможны его перепады.
Массаж в домашних условиях
Проводить процедуру можно и на дому, но после получения согласия лечащего врача. Предварительно необходимо убедиться в квалификации специалиста, чтобы не ухудшить свое самочувствие. Как и в амбулаторных условиях, потребуется массажное масло.
При проведении процедуры не применяют разогревающие мази. По окончанию сеанса рекомендуется не выходить на улицу и не заниматься физическими нагрузками в течение часа.
Также может самостоятельно использоваться для снятия мышечного напряжения массажер. Эффект от его применения будет расслабляющим и отвлекающим. При противопоказаниях можно для снятия боли растирать область шеи с применением обезболивающего средства.
Заключение
Решение о том, можно ли делать массаж при протрузии шейного отдела, принимает лечащий врач на основании данных анамнеза больного, сопутствующих заболеваний. Особую осторожность следует соблюдать при нестабильности позвонков, патологиях щитовидной железы. Для длительной ремиссии курсы необходимо повторять минимум раз в год в составе комплексной терапии.
Источник
Лечение предгрыжевого состояния — протрузии — часто проходит с использованием физиотерапии. Массаж при протрузии поясничного отдела является хорошим вспомогательным методом при комплексном лечении заболевания. Кроме массажа, для лечения протрузии в поясничном отделе пациенту назначают прием медикаментозных препаратов, соблюдение специального меню, а также выполнение комплекса упражнений лечебной гимнастики.
Правильно выполненный массаж может скорректировать многие патологические процессы в позвоночнике и даже уменьшить или полностью устранить протрузию на начальных стадиях развития заболевания. Грамотный массажист может полностью излечить пациента без применения лекарств. Но главным условием эффективности физиотерапевтических сеансов является высокая квалификация врача–физиотерапевта.
Воздействие массажа на состояние позвоночника
Протрузией в медицине называется выпячивание межпозвонкового диска в сторону канала спинного мозга. Данное состояние влечет за собой следующие изменения в хребте:
- пульпозное ядро межпозвонкового диска смещается в сторону от своей оси;
- сместившееся ядро ведет к растяжению фиброзного кольца, которое меняет свою форму (в норме она эллипсоидная);
- на прилегающие ткани, суставную сумку и нервные волокна оказывается давление со стороны выпирающего диска.
Перечисленные изменения ведут к развитию болевого синдрома в пояснице, онемению нижних конечностей, значительному ограничению человека в движениях.
Во время сеанса массажист воздействует механически на пораженный участок позвоночника, переводя «выскочивший» позвонок в его естественное положение. Кроме того, движения физиотерапевта стимулируют улучшение циркуляции крови в пояснице, что обеспечивает более эффективный подвод питательных веществ в проблемную зону, а значит — активное выздоровление пациента. Очень часто именно скудное питание межпозвонковых дисков при протрузии ведет к их дегенерации, то есть осложнениям патологического процесса.
Важные моменты при массаже больной поясницы
Очень важно пациенту при протрузии шейного отдела позвоночника попасть на прием к квалифицированному и опытному мастеру, знающему свое дело. Сегодня существует масса курсов, позволяющих за 1 месяц «освоить» один или несколько видов массажа. «Специалист» с сертификатом подобных курсов в лучшем случае не навредит человеку с реальной проблемой в спине, а лишь опустошит его кошелек. В худшем — пациент может выйти инвалидом из-под рук такого мастера.
За 1 месяц невозможно подготовить с нуля профессионального массажиста в теоретическом и практическом плане. Для этого необходимы долгие месяцы практики, а самое главное — медицинское образование.
Квалифицированный массажист прекрасно знает человеческую анатомию, а потому даже без каких-либо жалоб от пациента он в ходе сеанса сможет определить, в чем кроется проблема. Он подскажет, можно ли делать массаж при протрузии в каждом конкретном случае, отталкиваясь от особенностей физического состояния пациента.
Первый признак профессионала — снятие болевого синдрома в области поясницы. Физиотерапевт расслабляет зажатость спинной мускулатуры, которая практически всегда сопровождает протрузию.
Важно знать, что выполнение массажа может иметь место только при слабой боли или ее полном отсутствии в пояснице.
Другим важным моментом является обязательный разогрев тканей поясницы. Движения врача должны способствовать распространению тепла на хрящ межпозвонкового диска. Только так можно простимулировать прилегающие к нему мышцы, именно снятие спазма с них будет способствовать возвращению диска в естественное положение.
Движения массажиста наряду с активностью должны носить успокаивающий характер, так как ему нужно привести в норму работу нервных волокон. Это избавит пациента от ощущения покалывания и онемения в поясничном отделе.
Ни один квалифицированный специалист не пообещает пациенту выздоровление после 1–2 сеансов. Стандартный курс лечебного массажа должен состоять из 10 сеансов. Оптимальное число курсов — 2. Промежуток между двумя курсами должен составлять около 3 месяцев.
Техника массажа при протрузии поясничного отдела позвоночника
Массировать проблемный участок необходимо осторожно, различные хлопающие и постукивающие движения категорически запрещены, так как они могут привести к разрыву фиброзного кольца и выпадению межпозвонкового диска.
В отличие от заболеваний шейного или грудного отдела позвоночника, при протрузии поясницы массажист обрабатывает сразу 2 отдела: поясничный и крестцовый. Из-за обширной площади воздействия один сеанс занимает продолжительное время. Порядок движений физиотерапевта приблизительно следующий:
- Сначала разминаются ягодичные мышцы.
- Выполняются плавные движения кистями в области малого таза.
- Чередование прижимающих и потряхивающих движений непосредственно в зоне протрузии, после чего применяют спокойные поглаживающие.
- После разогревания тела пациента массажист активно воздействует на спину, выполняя движения фалангами пальцев, которые собраны в кулак.
- Следующим этапом будут успокаивающие движения в форме поглаживания и потряхивания.
- Возможно выполнение растирающих движений: мягкого характера — подушечками пальцев, жесткого — согнутыми пальцами. Для растирания также используется поверхность ладоней: для мягкого — тыльная, для жесткого — сжатая в кулак кисть.
Вышеперечисленный порядок движений специалист должен выполнять циклично 3 раза. Только после этого сеанс считается завершенным.
Для прохождения курсов оздоровительного массажа следует обращаться только в медицинские учреждения и специализированные массажные кабинеты. Прежде чем отдаться в руки тому или иному массажисту, удостоверьтесь в наличии у него диплома врача, узнайте отзывы о нем от его бывших пациентов. Так вы сможете не только получить удовольствие от сеансов, но и здоровую спину.
Источник
Тиминко Алена Викторовна
Обновлено: 16 октября 2018
Сидячий образ жизни, нарушение осанки достаточно часто приводят к выдавливанию межпозвоночных дисков за пределы позвонков.
Подобная патология называется протрузией.
Такое состояние является предстадией грыжи позвоночника.
Одним из наиболее эффективных способов ее лечения является специальный массаж.
Если вовремя не начать лечение, то вскоре вы можете быть прикованы к постели.
Как массаж помогает при этом заболевании, а также о каких противопоказаниях не стоит забывать?
Что это такое?
Протрузия межпозвоночных дисков — это одна из стадий развития грыжи. Протрузия межпозвонкового диска — это патологический процесс, который проходит в позвоночнике, при котором межпозвонковый диск выбухает в позвоночный канал без разрыва фиброзного кольца.
На этом этапе удается полностью вылечить дегенеративно-дистрофические изменения, но только при правильном лечении. При отсутствии должного лечения заболевание начинает прогрессировать, в результате чего у человека может появиться грыжа межпозвонкового диска, избавиться от которой будет весьма проблематично (практически невозможно).
Согласно статистике, данное заболевание встречается, как правило, у лиц, возраст которых более 30 лет. Кроме того, такой патологический процесс может развиваться из-за систематически чрезмерной нагрузки или же приобретенной травмы.
Как лечится?
Лечение дегенеративных изменений в тканях межпозвоночных дисков, включая протрузию какого-либо отдела, является процессом длительным и многокомпонентным.
Если заболевание находится в острой стадии, то требуется постельный режим. Для уменьшения болевых ощущений используется специальный воротник или ортопедический пояс. В дальнейшем допускается соблюдение щадящего двигательного режима без длительного сидения или же лежания.
Лечение протрузии включает в себя:
- Прием лекарственных средств. Для снятия воспаления используются НВПС, например, Диклофенак, Ибупрофен. При болевых ощущениях, связанных с отеком, нередко врач может назначить паравертебральные блокады или же спазмолитические лекарства, например, Лидокаин, Прокаин, Новокаин, Эуфиллин, НО-ШПА. В тяжелых случаях могут быть назначены также кортикостероидные лекарства, как Дексаметазон, Гидрокортизон.
- ЛФК. После купирования болевого синдрома начинается процесс восстановления, т.е. занятия йогой и физкультурой. При этом достигается разогревание мышечного волокна, его постепенное растяжение, что в конечном итоге приводит к снятию хронического спазма, а также улучшению обменных процессов в тканях межпозвоночных и околопозвоночных мышцах.
- Йога. Она оказывает дополнительное успокаивающее воздействие на ЦНС, положительно действуя на больных, которые также страдают от неврозов и депрессий.
- Тракция — это вытяжение позвоночного столба при помощи различных весов. Вытяжение выполняется постепенно при учете самочувствия пациента и под строгим контролем врача.
- Иглоукалывание. Огромное значение в снятии болевого синдрома, а также возвращении трудоспособности играет борьба с хроническим мышечным спазмом. В связи с этим рекомендуется работа по поиску и дальнейшему разрушению болевого триггера в мышечных тканях. Огромное значение в этом процессе занимает иглоукалывание. При этом методе лечения болевой синдром отступает достаточно быстро, а положительный результат сохраняется долгое время.
- Операция. Решение на проведение данного вида лечения должно приниматься в индивидуальном порядке, с учетом всех морфологических форм протрузии, ее клинической картины и локализации. А в подавляющем проценте случаев операция не приводит к полному исчезновению клинической симптоматики заболевания, и многие пациенты продолжают испытывать те же болевые проявления, которые и испытывали до операции.
- Соблюдение правильного питания.
Массаж при протрузии
Массаж занимает второе место в лечении протрузии дисков после лечебной гимнастики. Дело в том, что именно он активизирует рефлекторные связки, улучшает трофику тканей, а также запускает процессы кровообращения и иннервации. Обеспечивая необходимый приток активных веществ к месту протрузии, массаж начинает запускать механизмы восстановления пораженного участка.
Лечение массажем строится на таких приемах, как вибрация, растирание, разминание, поглаживание. Они выполняются в щадящем режиме, безболезненно, достаточно часто с применением специальных лекарственных препаратов, например, бальзамов или же мазей. Курс продолжается 10-15 процедур.
Наибольшего результата можно достичь при совмещении массажа с ЛФК, физиотерапией, водолечением, а также рефлексотерапией. Ни в коем случае массаж не стоит делать, если заболевание протекает в острой форме.
Воздействие на организм
Проведение массажа при протрузии положительно сказывается на течении болезни. Оно протекает с меньшей болевой интенсивностью, улучшается подвижность позвоночного столба, а также частично или полностью устраняется воспалительный процесс.
Стоит учитывать, что при проведении одиночного сеанса пользы практически никакой не будет. Такой сеанс можно использовать для кратковременного снятия болевых ощущений или скованности.
Регулярно проводимый массаж дает такую эффективность, как:
- Уменьшение выраженности воспаления;
- Частичное или же полное устранение болевых ощущений;
- Улучшение подвижности позвонков (в каком-либо отделе);
- Расслабление мышечного корсета, и как следствие, устранение компенсаторного спазма мышц;
- Улучшение регенеративных показателей в месте проведения массажа, за счет чего тормозиться прогресс развития заболевания;
- Предупреждение застоя вен.
Проведение массажа имеет ряд показаний и противопоказаний, среди которых можно выделить такие симптомы, как:
Показания к проведению: | Противопоказания: |
|
|
Виды массажа
В терапии межпозвоночной протрузии используется несколько видов массажа. Какой из них выбрать должен решать только врач, опираясь на степень заболевания, общее состояния пациента. Каждый из них имеет свои плюсы, а также терапевтическое воздействие.Так, например, одни воздействуют на глубокие ткани, другие же на поверхностные мышцы.
Наибольшей популярностью пользуются такие виды массажа, как:
- Баночный;
- Гидромассаж;
- Медовый;
- Точечный;
- Классический;
- Рефлекторно-сегментарный.
Шейный отдела
Прортрузия шеи, как правило, затрагивает шейный отдел. Воздействие на пораженный участок должно быть осторожным, чтобы состояние пациента не ухудшилось. Как правило, используется классический вариант массажа.
Гидромассаж также может быть назначен, но только после полного обследования, а также после определения всех особенностей состояния здоровья больного. Стоит понимать, что тайский массаж в этом отделе позвоночника противопоказан.
Грудной отдел
Для лечения протрузии в грудном отделе позвоночника назначается классический и банный вид массажа. Первый подразумевает воздействие на различные участки груди, независимо от локализации «пораженной» области. Пораженным областям уделяется пристальное внимание, однако, врач прорабатывает все участки, за счет чего достигается тонизирующий и общеукрепляющий эффект.
Банный же вид массажа проводится в бане. Его эффективность дополняется полезными свойствами, которые оказывает на человека пар, а также высокие температуры. К проведению данной процедуры следует подходить с особой осторожностью, т.к. она противопоказана людям, у которых имеются сердечно-сосудистые заболевания.
Видео: «Как лечить протрузию межпозвоночного диска: упражнения»
Поясничный отдел
Для борьбы с протрузией в поясничном отделе врач может использовать один из видов массажа:
- Классический. Проводится по таким же принципам, как и в других отделах позвоночника
- Медовый. Сеансы подобного вида массажа помогают нормализовать обмен веществ, избавиться от проблем с суставами, улучшить кожный покров. Под воздействием медовой пленки происходит активизация кровоснабжения кожного покрова, а также очищение пор. За счет этого, любые мази, нанесенные после массажа, намного лучше проникают в верхний слой эпидермиса.
-
Баночный. Польза от такого массажа заключается в том, что улучшается лимфообращение и кровообращение в тканях. Эту процедуру нельзя проводить, если в месте воздействия банок имеются родинки. - Тайский. Этот вид массажа используется крайне редко: некоторые не знакомы с этим видом лечения, а другим же она попросту недоступна в финансовом плане. Массаж заключается в надавливании на точки различными частями тела.
- Рефлекторно-сегментарный. Этот вид массажа основывается на массировании паравертебральной области, т.е. выхода корешков спинного мозга из позвоночника. За счет этого достигается улучшение функционирования и работы поясничного отдела. При этом массаже используется растирание, надавливание, разминание.
- Гидромассаж. Данный вид массажа — это один из наиболее подходящих способов при лечении грыжи поясничного отдела. Струя воды в короткие сроки помогает улучшить состояние больного, снимая симптоматику. Она снимает нагрузку с позвоночника, повышает подвижность дисков, а также ускоряет процесс двигательной активности.
Заключение
- Любой вид массажа при протрузии диска можно выполнять только после консультации с врачом;
- Массаж спины в поясничном отделе отличается тем, что в нем исключены какие-либо постукивания, т.к. фиброзное кольцо может разорваться и тогда диск выпадет наружу;
- Лечение должно носить комплексный характер: прием медикаментов, ЛФК, массаж, иглоукалывание;
- Выполнение массажа допустимо только в случае слабой боли или же при полной ее отсутствии;
- Массаж выполняется при помощи специальных разогревающих мазей;
- Вся информация, которая находится в статье, служит лишь в ознакомительных целях, и ни в коем случае не является наглядным пособием к действию.
Вертебролог, Ортопед
Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle
Видео журнал о лечении спины и суставов
Больше видео
Внимание!!! Мы регулярно добавляем интересные ролики… Обязательно найдете что-то для себя!
Вызвать врача
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ К ВРАЧУ
В каталоге 13 специалистов, которые помогут решить проблему с больной спиной и суставами, оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Выбрать артролога
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
Лечение суставов человеческим жиром
Автор:
Богач Людмила Михайловна
Суставные недуги молодеют и распространяются с каждым годом всё шире. По последним данным, приблизительно 27…
12982
Контент на сайте, поможет понять о важности своевременной диагностики и лечении заболеваний позвоночника и мышц спины. Также ознакомит с основными симптомами и причинами развития заболеваний, методами их профилактики.
Данная информация предоставлена для обобщающих целей и не может служить для принятия решения о возможности применения ее для самолечения.
+7 (495) 727-00-44
Вопросы и предложения: promo@spinatitana.com
Адрес редакции:
г. Москва, ул. Клары Цеткин, д. 33
Источник