Как влияет заболевание позвоночника

Здравствуйте.

Сегодня я расскажу о влиянии позвоночника на состояние здоровья человека. Очень больно смотреть на то, как люди теряют здоровье,  мучаются, пытаются лечиться, но все безрезультатно. Они даже не догадываются, что причина отсутствия здоровья лежит совсем в другой плоскости. Конечно, существует множество причин возникновения болезней, о самой главной причине можно почитать, перейдя по ссылке. Но всевозможные нарушения в позвоночном столбе всегда приводят к тому, что начинает страдать полностью весь организм. Сначала возникают незначительные сбои, затем появляются хронические болезни.
 

 
Действительно, человек начинает страдать головными болями, бессонницей, хронической усталостью, болями в сердце, в спине, в пояснице. Ухудшается зрение,  возникают болезни внутренних органов, онемение рук, появляется вегетососудистая дистония.  Этот список можно продолжать до бесконечности. Здоровье рушится. 

Даже психологические проблемы, такие как панические атаки, депрессия могут возникнуть от неправильной работы позвоночного столба. Выводы неутешительные. Если не привести позвоночник в порядок, можно до бесконечности ходить по врачам, вечно жалуясь на их некомпетентность и никогда не стать здоровым, а значит счастливым человеком.

Почему наш позвоночник не в порядке

К сожалению, повседневная жизнь так устроена, что мы очень сильно нагружаем позвоночный столб, не компенсируя это полноценным отдыхом с расслаблением. Кто-то работает практически целый день в одной позе, многие  сидят  за компьютером, кому-то приходится часто наклоняться. Кто-то постоянно таскает тяжести, которые вроде не сильно тяжелые, но нагрузка идет постоянно в одну область. Примеров много и они разные.

Также малоподвижный образ жизни,  отсутствие мышечной нагрузки приводит к ослаблению мышц, которые непосредственно связаны с позвоночным столбом. Ослабленные мышц это одна из основных причин неправильной его работы. На самом деле причин, из-за которых теряется здоровье позвоночника очень много.

Неправильное питание, ожирение, травмы, наследственные болезни. В нашем организме все взаимосвязано. Сбой в одном месте может отразиться, казалось бы, в совсем несвязанной области. Иногда просто бывает сложно понять, почему наш позвоночник стал неправильно работать. С возрастом практически все сталкиваются с той или иной проблемой, связанной с позвоночным столбом.
 

 
Также нервно-психические напряжения и стрессы приводят к аналогичным проблемам со здоровьем. Отрицательные мысли и эмоции отражаются в теле в виде  блока, приводящий к мышечному зажиму. При этом позвоночник обязательно будет страдать. Например, если человек всего боится, он неосознанно будет прятать голову, опускать ее вниз. Возникает привычка сутулиться, ходить с опущенной головой. Проблемы в грудном и шейном отделе позвоночника в этом случае обеспечены. Также наоборот, если по каким-то причинам, например искривление или травма, человек начинает сутулиться, это приводит к изменениям в психике. Все взаимосвязано.

Можно сказать, что от здоровья позвоночного столба зависит наше эмоциональное и душевное состояние.

Связь нарушений позвоночника с проблемами организма

Позвоночный столб это центральная ось тела, один из важных органов организма, от состояния которого зависит здоровье всех остальных органов и систем жизнедеятельности. Можно сказать, что он фундамент, основной наш стержень, за который цепляются все остальные органы. Если фундамент даст трещину, эта трещина пойдет по стене, в дальнейшем полностью разрушая весь дом. Так и здесь. Стоит по каким-либо причинам запустить позвоночник и все тело начинает работать неправильно, приводя к отсутствию здоровья, инвалидности и даже к смерти.

Например, в результате даже небольшого смещения позвонка обязательно травмируются нервные окончания, окружающие его. Они воспаляются, приводя к мышечному спазму. Этот спазм еще больше смещает позвонки, тем самым усугубляя ситуацию.

Часто мышцы, связанные с позвоночным столбом в результате малоподвижного или неправильного образа жизни атрофируются, либо наоборот находятся в излишнем напряжении. В результате позвоночник смещается, искривляется или даже травмируется, давая ответный удар этим же или другим мышцам.

Отрицательные проявления нашей психики аналогичным образом защемляют  мышцы, заставляя позвоночный столб неправильно работать. Для нормальной работы мышц, а значит, для здоровья позвоночника мы должны как равномерно нагружать все тело, так и уметь полностью по-настоящему расслабляться, опуская все в себе.

Спазмированные мышцы, а также выпячивание межпозвоночного диска приводят к тому, что сосуды и нервы сжимаются, ухудшая кровоснабжение, а значит и  питание внутренних систем организма. Ведь в результате такого сужения кровеносных сосудов ухудшается доставка питательных веществ и кислорода с кровью. А также препятствуется вывод ненужных веществ лимфатической системой. О полноценной работе и здоровья органов нет и речи. Врачи отмечают влияние  защемления нервных окончаний, связанных с  позвоночником на возникновение болезней.

Позвоночник разделен на так называемые сегменты,  из которого в определенные части тела выходят  спинномозговые нервы,  иннервируя  внутренние органы в этой зоне. Поэтому при защемлении нерва начинают неправильно работать те органы, которые иннервируются тем или иным отделом позвоночника.

Например, шейный остеохондроз, как правило, приводит к    головным болям, к  онемению  рук, к повышению внутричерепного давления. Даже к психологическим, умственным проблемам: депрессии, паническим атакам, фобиям, снижению памяти и внимания. То есть можно сказать, что при проблемах позвоночника в шейном отделе, прежде всего, страдает голова и головной мозг.

При нарушении позвоночника в грудном отделе могут возникнуть боли в сердце, аритмия, различные сбои сердечного ритма. Проблемы в легких, а также в других органах, связанные с этим отделом.

Болезненные  изменения в поясничном отделе знакомы многим как поясничные боли. Но также страдают органы половой и мочевыделительной системы. У мужчин возникает простатит, у женщин воспаление придатков и другие проблемы.

Получается что если позвоночный столб не в порядке, страдает не только он сам, но также другие органы и системы организма. Даже происходят изменения в психоэмоциональной сфере.

Посмотрите вот на эту схему, чтобы понять какие отделы  позвоночника отвечают за работу тех или иных внутренних органов.

Позвоночник как центральная энергетическая ось

Восточная медицина всегда понимала, что без первоначального восстановления  позвоночника невозможно полноценное выздоровление.  На Востоке считается, что он связан с главным энергетическим стержнем, проходящим через все тело человека. И болезненные изменения в позвоночном столбе непосредственно связаны с нарушением циркуляции жизненной энергии по нему. В результате начинает страдать весь организм в целом, снижается жизненный тонус, человек становится вялым и апатичным. А значит, восстановив позвоночный столб можно избавиться от множества психических и физических болезней,  улучшить свою жизнь, изменить судьбу в лучшую сторону.

Ведь первооснова любого организма это внутреннее энергетическое тело. Если в каком-то канале возникает блок, зажим, тогда начинает страдать орган, соответствующий этому каналу. Но если в результате болезни позвоночника искажается работа основной энергетической оси, тогда нарушается нормальная циркуляция всей энергетической системы, приводя к тяжелым последствиям для всего организма.

Поэтому если человек хочет восстановить свое здоровье,  повысить  энергетический потенциал, нужно начинать работу именно с оздоровления позвоночного столба.

Здоровый позвоночник это ключ к общему здоровью всего организма.

Даже те, кто занимаются саморазвитием, должны, прежде всего, начинать со своего здоровья, а значит со здоровья своего позвоночника.

Позвоночник основа здоровья

 
Болезни позвоночника это расплата за наш неправильный образ жизни. Но восстановить позвоночник можно. Каждый может, независимо от возрастных ограничений вернуть былую гибкость и подвижность нашему центральному органу, а значит чувствовать себя снова молодым хоть в 70 или 90 лет. Ведь молодость тела тесно связана со  здоровьем позвоночника.

Для этого нужна, во-первых, дозированная физическая нагрузка, прорабатывающая каждый отдел позвоночника, укрепляющая также мышцы, связанные с ним. Нужны как динамические упражнения, со сгибанием, разгибанием. Так и статические, например всем известные упражнения хатха-йоги.

Во-вторых, нужно научиться качественно расслабляться, чтобы снимать мышечные зажимы, приводящие к сжатию, искривлению, смещению позвоночника.

Ну а в-третьих, нужно также наладить психоэмоциональную сферу, чтобы не возникали новые блоки и зажимы. Все взаимосвязано.

Также для восстановления  здоровья позвоночного столба  применяются такие методы как массаж, мануальная терапия, иглоукалывание.

Но давайте об этом и о многом другом мы поговорим в следующий раз.

До скорых встреч друзья.

Счастья вам и здоровья.

Позвоночник защищает спинной мозг и поддерживает вес тела. У большинства животных масса тела распределяется равномерно на все позвонки. Но люди ходят на двух ногах, а поэтому их позвонки должны действовать как прочная и гибкая колонна, обеспечивая подвижность телу, и при этом принимая весь его вес на себя. В результате этого люди сталкиваются с множеством проблем, связанных со здоровьем спины.

Заболевания позвоночника возникают из-за множества причин, в том числе: травмы, искривления, инфекции, опухоли, изнашивание и генетика.

Признаки и симптомы болезней спины могут варьировать от острых, таких как боль в пояснице, до изнурительных, таких как паралич.

Ниже перечислены самые распространенные проблемы спины.

Дегенеративные состояния позвоночника

Дегенеративные спинальные заболевания с течением времени приводят к нарушению функции и нормальной структуры позвоночника, вызывая боли в спине и шее. Эти состояния чаще всего вызваны старением, опухолями, инфекциями или артритом.

К ним относятся:

• Дегенеративное заболевание межпозвоночных дисков – наиболее частая причина болей в пояснице. Заболевание постоянно прогрессирует: диски теряют гибкость, эластичность и амортизирующие свойства. Чаще всего болезнь возникает вследствие износа дисков в процессе старения.
• Грыжа межпозвоночных дисков – возникает, когда смещается часть диска, или диск целиком. Грыжа раздражает близлежащие нервы, что приводит к боли, покалыванию или генерализированной (распространенной) слабости в верхних или нижних конечностях. Чаще всего грыжа диска является следствием его дегенерации в процессе старения или травмы.

• Радикулопатия – развивается при сжатии позвоночного нерва. Чаще всего затрагивает шейный или поясничный отдел позвоночника. Может быть следствием ряда других состояний, таких как грыжа или дегенерация диска. Симптомами радикулопатии являются боль, онемение или слабость в области, где расположен нерв.
• Спинальный стеноз – чаще возникает в области шеи или нижней части спины. Развивается вследствие сужения просвета позвонков, что вызывается рядом проблем, включая костные наросты, грыжи межпозвоночных дисков, опухоли и травмы.Вызывает давление на спинной мозг и нервы, проходящие через позвоночник, что может сопровождаться болью, мышечной слабостью и проблемами с функцией мочевого пузыря и кишечника.
• Спондилолистез – возникает при смешении позвонков относительно друг друга. Обычно развивается, если в верхнем позвонке есть дефект, называемый спондилолиз (несращение дуги позвонка). Симптомы включают в себя боль в пояснице и ногах, онемение и покалывание в нижних конечностях.
• Миелопатия – состояние, вызванное воспалением, болезнью или травмой спинного мозга. Сопровождается повреждением нервов, расположенных в области шеи. Миелопатия иногда влияет на подвижность и чувствительность рук и ног, а также на функцию кишечника и мочевого пузыря.
• Синовиальная киста – это наполненный жидкостью мешочек, развивающийся в результате дегенерации диска. Симптомы синовиальной кисты схожи с симптомами спинального стеноза.
• Фасеточная артропатия – тип артрита, который влияет на суставы нижней части спины. Возникает при врожденных аномалиях позвонков, травмах, остеохондрозе или спондилолизе. Чаще всего проявляется онемением, покалыванием или иррадиирующей болью в руках и ногах.

Чаще всего дегенеративные состояния позвоночника требуют минимального лечения и могут улучшаться посредством простых упражнений на укрепление и растяжку. Иногда подключается медикаментозная терапия или выполняются хирургические операции.

Методы лечения

Избавиться от болей в спине можно только после устранения их причины. Проводится комплексное лечение основной воспалительной или дегенеративно-дистрофической патологии.

Медикаментозные средства

В терапии применяются различные лекарственные формы препаратов. Купировать острую боль помогает внутримышечное, периартикулярное введение инъекционных растворов. Слабых дискомфорт в спине устраняется локальным нанесением мазей, кремов, гелей. Избавиться от умеренных болей позволит прием таблеток, капсул, драже.

Мази

Согревающие мази и гели Випросал, Капсикам, Финалгон, Апизартрон, Наятокс рекомендованы пациентам после купирования воспаления. Они не только устраняют боли, но и улучшают кровообращение, стимулируют регенерацию мягких тканей. Применяются также НПВС — Ортофен, Индометацин, Ибупрофен, Долгит, Кетопрофен. Наиболее сильное обезболивающее действие у 5% геля Диклофенак отечественного производства.

Обезболивающие таблетки

Препараты первого выбора в таблетках при болях в спине — НПВС (Кеторол, Найз). Но у них широкий перечень противопоказаний и возможных побочных проявлений. Врач может вместо них назначить Парацетамол или его импортные структурные аналоги Эффералган, Панадол. Используются и комбинированные средства, например, Нейродикловит с диклофенаком и витаминами группы B.

Медикаментозные компрессы

При болях в спине, особенно сопровождающихся отечностью, используются компрессы с Димексидом. В аптеках продается концентрированный раствор, который разбавляют теплой кипяченой водой 1:2 или 1:3. В полученном разведении смачивают широкую марлевую салфетку или сложенный в несколько слоев бинт, слегка отжимают. Накладывают на болезненные участки на час.

Хорошо зарекомендовали себя солевые компрессы. Для приготовления раствора в стакане воды разводят столовую ложку с горкой крупнокристаллической морской соли. Смачивают салфетку, прикладывают на час к месту, где боль ощущается сильнее всего.

Лечебная физкультура

При отсутствии противопоказаний всем пациентам с болями в спине рекомендуется лечебная физкультура. Часто ежедневные тренировки помогают улучшить самочувствие без приема препаратов, негативно влияющих на внутренние органы. Врач ЛФК после изучения рентгенограмм составляет комплекс упражнений. Это имитация езды на велосипеде, сведение и разведение согнутых в коленях ног, «мостик», наклоны и повороты корпуса.

Массажи

Ослабить или полностью устранить болезненные ощущения помогают несколько сеансов классического массажа. Для укрепления мышц, улучшения кровообращения в спине используются основные массажные движения — вибрации, растирания, поверхностная пальпация. При остеохондрозе, спондилоартрозе часто используется также акупунктурный, вакуумный массаж, в том числе аппаратный.

Рецепты народной медицины

Для устранения болей в спине в народной медицине применяются мази, компрессы, аппликации, спиртовые и масляные настойки, настои лекарственных растений. Все они оказывают лишь слабое анальгетическое действие. Поэтом врачи разрешают использовать их только после проведения основной терапии. Какие народные средства наиболее эффективны:

• компресс. Крупный свежий лист капусты, репейника или хрена хорошо растирают между ладонями, смазывают медом, прикладывают к болезненному участку спины на час;
• мазь. В ступке растирают по столовой ложке ланолина (продается в аптеках) и живичного скипидара до характерного потрескивания. Добавляют по паре капель можжевелового, соснового и розмаринового эфирного масел. Вводят при помешивании небольшими порциями 100 г вазелина;
• травяной чай. В керамический чайник всыпают по чайной ложке календулы, ромашки, лимонной мяты, вливают 2 стакана кипятка. Через час процеживают, принимают по 100 мл 2 раза в день после еды.

До выставления диагноза народные средства использовать категорически запрещено. Они снижают выраженность болей, но не останавливают разрушение дисков и позвонков.

Травматические состояния позвоночника

Проблемы со спиной, связанные с травмой могут возникать в различных ситуациях, в том числе: автомобильные и дорожно-транспортные происшествия, спортивные травмы, падения и некоторые заболевания, такие как остеоартрит.

Советуем почитать: Тренажер (станок) для вытяжения позвоночника — купить или сделать самому?

Травмы спины обычно приводят к растяжениям, трещинам и переломам костей позвоночника. Тяжелые повреждения позвоночника влекут, как правило, нарушение деятельности спинного мозга, что грозит пациенту инвалидностью или даже смертью.

Лечение травм спины варьирует в зависимости от тяжести повреждения и часто включает хирургическое вмешательство.

Межпозвоночная грыжа

Эта патология позвоночника с каждым годом регистрируется все чаще, причем у пациентов молодого трудоспособного возраста. В большинстве случаев межпозвоночные грыжи являются осложнением остеохондроза и других заболеваний хрящевых дисков, развиваясь постепенно и проходя несколько стадий. Сначала межпозвоночный хрящевой слой деформируется с разрывом фиброзного кольца и выходит за пределы тел позвонков. Затем диск распадается на фрагменты, которые травмируют другие структуры и защемляют спинномозговые корешки.

Ортопедические бандажи показаны для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, а также в послеоперационном периоде

Грыжи всегда проявляются выраженным болевым синдромом, нарастающим по мере развития патологии. Пациенты страдают от мучительной боли во время попыток движений и даже в покое, появляются двигательные нарушения, изменения сухожильных рефлексов и всех видов кожной чувствительности.

Межпозвоночные грыжи считаются очень серьезным заболеванием и могут стать причиной инвалидизации человека. На ранних стадиях можно улучшить состояние пациента с помощью медикаментов, специальных упражнений и физиопроцедур, но в большинстве случаев данный диагноз является показанием к хирургическому вмешательству.

Преобладающая часть возникших проблем с позвоночником становится следствием невнимательного отношения к своему здоровью или неграмотного самолечения. Поэтому, чтобы терапия принесла желаемый результат, важно обращаться за квалифицированной помощью при появлении самых первых признаков патологии.

Инфекционные заболевания позвоночника

Спинальная инфекция иногда возникает после операции или развивается вследствие заражения грибками или бактериями. Определенные факторы риска повышают вероятность возникновения инфекции в позвоночнике, к ним относятся: плохое питание, подавление иммунитета, диабет и некоторые виды рака.

Болезнями спины, вызванными инфекцией, являются:

1. Остеомиелит позвонков;
2. Дисцит;
3. Спинальный эпидуральный абсцесс;
4. Менингит.

Большинство спинальных инфекций излечиваются антибиотиками, часто в условиях госпитализации. В редких случаях требуется операция: если есть серьезные поражения костей, возникают неврологические проблемы, а также, если пациент не реагирует на антибактериальную терапию или не переносит антибиотики.

Как ускорить выздоровление

А тут уже несчастных больных разводят — мама не горюй. Боль, ведь она ж вся в мозгу анализируется, а значит, плацебо-эффект при дорсалгиях будет работать в любом случае — хоть пиявок ставь, хоть горячие камешки прикладывай, хоть лопухи лепи. Особо внушаемым помогут и заговоры, и благоприятные гороскопы и даже гомеопатия. Одно плохо — плацебо-эффект по определению ограничен.

При острой боли в спине не эффективны следующие методы лечения:

• лечебная физкультура (ссылка на исследование)
• лечебный массаж (ссылка)
• вытяжения позвоночника (ссылка)

В острой фазе эти методы не только не показаны, но и могут навредить.

Не имеют никакого преимущества перед нормальной медикаментозной терапией такие затратные по времени и финансам методы как:

• мануальная терапия (манипуляции костоправов, отличные от массажа) — ссылки здесь, здесь и здесь.
• физиотерапия
• остеопатия
• акупунктура = иглорефлексотерапия (ссылка)

В остром периоде некоторый кратковременный эффект могут дать методы отвлекающей терапии типа перцового пластыря, банок, любой жгучей мазюкалки. По тому же принципу работает и акупунктура. Здесь эффект достигается за счет переключения мозга с очага боли на новый очаг раздражения. В итоге мозг не фокусируется на одном месте и боль утихает.

Неплохой эффект дает термическое согревание потянутых мышц. Эффект, правда кратковременный, но все же.

Неопластические состояния позвоночника

Включают в себя опухоли (доброкачественные или раковые), чаще всего поражающие позвонки или спинной мозг.

В большинстве случаев опухоль вызывает сжатие спинного мозга и может повредить близлежащие нервы, вызывая неврологические проблемы и возможный паралич.

Лечение неопластических спинальных заболеваний включает хирургию, лучевую терапию и химиотерапию.

Сами справимся

Есть два основных направления лечения: медикаментозное и немедикаментозное. Как правило, они применяются комплексно.

Среди лекарств используются:

Обычные анальгетики (например, парацетамол). Но обычно при скелетно-мышечных болях они неэффективны.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Их надо принять первыми. Но долго и в больших дозах их использовать не стоит – из-за побочных эффектов (на ЖКТ, сердце и сосуды). Тем, у кого есть язва или гипертония, НПВП не назначают либо дают в минимальных дозах и под прикрытием обволакивающих лекарств.

Центральные миорелаксанты. Их надо принять наряду с НПВП. Они снимают мышечный спазм и дополнительно обезболивают. Длительность приёма назначается индивидуально, в среднем курс – 14–20 дней.

Какими лекарствами какую боль лечить? Достоинства и недостатки анальгетиков Подробнее

Диагностические процедуры

Лечение не может быть назначено даже квалифицированным специалистом, если не была проведена тщательная диагностика, так как в ином случае бывает достаточно проблематично установить причину болевых ощущений.

Сначала пациенту необходимо прийти на консультацию к врачу, на которой ему потребуется рассказать о болях, а также обо всех сопутствующих симптомах. Следует и сделать предположение о том, почему, по вашему мнению, появилось эта боль, так врач сможет более грамотно подобрать диагностическую процедуру, следовательно, диагноз будет поставлен гораздо быстрее.

Врач обязательно проведёт пальпацию позвоночного столба, которая, конечно, не даст полных сведений о проблеме, но поможет сделать предварительные выводы.

Вот основные диагностические процедуры инструментального или же лабораторного характера, которые применяются в подобных случаях:

• анализ мочи или крови, так как они способны дать значительную информацию о различных заболеваниях внутренних органов;
• рентгенография, являющаяся наиболее распространённым методом обследования в таком случае, конечно, она не достаточно информативна для выявления многих проблем, связанных с мягкими тканями, но в качестве обзорного метода обследования используют её почти всегда;
• такие диагностические процедуры как компьютерная томография или магнитно-резонансная томография, ведь они покажут не только состояние мягких тканей, располагающихся вблизи позвоночного столба, но и некоторых внутренних органов, что очень важно;
• электромиография, то есть специальное исследование, позволяющее если изучать мышцы спины;
• проведение специального диагностического обследования для определения плотности костной ткани в различных местах.

Вам может потребоваться обращение к различным врачам, дополнительно могут быть необходимы такие специалисты, как ортопед или даже невролог или ревматолог, ведь многие болезни которые могут быть выявлены в процессе, изучаются и лечатся именно ими.