Как выбрать подушку для позвоночника
Современный образ жизни несет с собой не только повышение комфорта, но и рост заболеваний. Одна из самых распространенных болезней позвоночника сегодня — остеохондроз, поражающий шейный отдел позвоночника и угрожающий здоровью организма в целом. Настоящей палочкой-выручалочкой в этом смысле может стать анатомическая подушка.
Каким должно быть изделие?
Во время сна мышцы полностью расслабляются и не поддерживают позвоночный столб, как днем. Из-за этого у людей, страдающих остеохондрозом, по ночам могут возникать боли и дискомфорт, а наутро нет ощущения отдыха. Кроме того, позвонки, не поддерживаемые мышечным корсетом, могут сдвигаться, зажимая артерии, которые проходят в шее и питают мозг.
Вот почему при шейном остеохондрозе необходимо тщательно подойти к вопросу организации спального места, соблюдая следующие принципы:
- поддержка естественных изгибов позвоночника;
- удобная опора для позвонков;
- жесткость и упругость.
Следует выбирать не обычную, а специальную подушку с выраженным анатомическим эффектом.
Наполнение анатомической подушки
Решая, какую анатомическую подушку выбрать при шейном остеохондрозе, нужно изучить то, что у моделей внутри и проконсультироваться с врачом. Существует множество наполнителей. Если, скажем, составить рейтинг подушек, самых популярных у покупателей, в него обязательно войдут изделия с натуральным и искусственным латексом, мемориформом, полиэстером, охлаждающим гелем, пружинами.
Натуральный латекс
Этот наполнитель имеет природное происхождение, обладает бактерицидным действием, не притягивает пыль, хорошо вентилируется. Благодаря высокой эластичности натуральный латекс поддерживает голову и шею спящего в анатомически верном положении. При этом обеспечивается правильная циркуляция крови в шейных и головных сосудах.
Искусственный латекс
Если среди лучших анатомических моделей лидирующее место занимают изделия с натуральным латексом, то у подушек с его синтетическим аналогом есть все шансы возглавить рейтинг недорогих. Искусственный латекс безопасен для здоровья и стоит недорого, но несколько уступает натуральному по упругости и долговечности.
Мемориформ (пена с памятью формы)
«Умная» пена отличается ячеистой структурой, благодаря которой максимально точно повторяет контуры тела лежащего. Ключевая особенность наполнителя заключается в том, что он не оказывает ответного давления. Благодаря этому снимаются боли в шее, и обеспечивается полноценное кровообращение в шейных сосудах.
Полиэстер
Полиэстеровые подушки занимают одно из первых мест в рейтинге доступных по стоимости. Но это не отменяет высоких анатомических показателей полиэстера. В состав материала входят мягкие шарики, скользящие под тяжестью головы, так что подушка принимает ее форму. Преимущества наполнителя: сохранение тепла, упругость, гипоаллергенность.
Охлаждающий гель
Гелевый наполнитель способен «запоминать» форму, регулирует теплообмен и уменьшает давление на тело. В продолжение всей ночи подушка с гелем поддерживает шею и голову в физиологическом положении. Эффект памяти способствует снятию напряжения в шейных мышцах. Нормализуется кровообращение, что влияет на самочувствие.
Пружинный блок
Для наполнения подушек используются независимые мини-пружины, которые точно и гибко реагируют на каждое движение. Для создания оптимального микроклимата, помимо пружин, в состав изделия обычно входит слой пены и полиэфирное волокно. Такие модели универсальны, имеют выраженный анатомический эффект и подходят для всех, но работают индивидуально, формируя лучшие условия сна для каждого.
Как правильно выбрать подушку?
Чтобы получить максимальный эффект, нужно знать, как выбрать подушку при остеохондрозе. Есть основные критерии:
- форма. Для комфортного ночного сна оптимальна прямоугольная модель. Вариант в виде полумесяца подходит только для случаев кратковременного отдыха лежа на спине;
- степень жесткости. Подходящий показатель зависит от того, как вы спите. Любителям спать на животе стоит использовать более мягкую модель. Тем, кто предпочитает сон на спине, нужна подушка средней жесткости. Повышенная жесткость изделия будет полезна спящим на боку;
- размеры. Главное, что нужно оценить правильно, — высота изделия. Какая анатомическая подушка лучше по высоте, тоже зависит от излюбленной позы. Для тех, кто любит спать на спине, оптимальный параметр — 9 см, для сна на животе — менее 9 см. Для положения на боку, нужная величина рассчитывается с учетом расстояния от основания шеи до конца плеча.
Плюсы и минусы анатомических моделей
Нужна ли анатомическая подушка? Если вы часто чувствуете боли по утрам, ворочаетесь ночью, храпите, плохо спите или страдаете остеохондрозом, ответ однозначный – нужна. Польза анатомических подушек ощутима: они нужны для обеспечения крепкого и здорового сна, помощи в избавлении от храпа, нормализации кровотока и циркуляции лимфы, создания физиологической опоры шее и спине. И это отличная профилактика недугов, связанных с позвоночником.
Что касается минусов, то основной из них — жесткость, к которой нужно привыкнуть. В целом вред от анатомических моделей возможен, только если выбрать изделие неправильно.
Правильная поза для сна
Существует миф, что при остеохондрозе лучше спать на животе, поскольку внутренние органы не оказывают давления на позвоночный столб. Но при проблемах в шейном отделе такая поза крайне нежелательна: голова повернута набок, что вызывает постоянное напряжение в позвоночнике и может привести к сдавливанию питающих мозг сосудов.
Чтобы спина и шея при предрасположенности к остеохондрозу или уже имеющейся болезни принимали физиологически правильное положение, необходимо знать, как спать правильно. Специалисты рекомендуют спать в следующих позах:
- на спине с полусогнутым ногами — если ноги выпрямлены, мышцы поясницы остаются напряженными;
- на боку, упираясь плечом в матрас;
- в позе зародыша — на боку с полусогнутыми ногами, при этом позвоночник максимально расслабляется.
Добрых снов и крепкого здоровья!
Источник
Если по утрам вы просыпаетесь с чувством скованности, разбитости и онемения во всем теле, с больной головой, шеей и всеми суставами и, в конце концов, в дурном настроении, то вам скорее всего, пора менять подушку.
К такому решению я пришла после многочасовых попыток взбить свою безнадежно плоскую подушку, чтобы поудобнее устроить на ней свою многострадальную голову. В итоге я встала утром с очередным приступом шейного остеохондроза, с дикой головной болью и затекшими суставами во всем теле. Мне уже давно нужна ортопедическая подушка, решила я и отправилась в магазин. Тут я немного растерялась. Оказывается, пока я никак не могла расстаться со своим пуховым блинчиком, подушки эволюционировали в многообразие форм и наполнителей.
Пришлось прослушать целую лекцию о подушках. И вот что я узнала:
Во время сна очень важно, чтобы голова и шея человека занимали правильное положение. Тогда позвоночник тоже сохраняет свои естественные изгибы, мышцы спины расслабляются. Улучшается кровоснабжение мозга — организм восстанавливается. Кроме этого, идеальная подушка должна сохранять форму, не пахнуть сама и не задерживать запахи, не вызывать аллергию, не задерживать влагу и пропускать воздух, не создавать проблем при уходе.
При проблемном позвоночнике или привычке спать на боку подушка должна быть максимально жесткой, средняя жесткость подойдет любителям спать на спине, а мягкая – тем, кто спит на животе или на очень мягком матрасе.
Ортопедическая подушка
Специальные ортопедические изделия обычно делают в виде полукруглых валиков или прямоугольные, с углублением для головы. На подушке –полумесяце можно спать только на спине- ее концы огибают шею по бокам и поддерживают в правильном положении. Такая подушка довольно долго не теряет форму. На мой взгляд, гораздо удобнее будет прямоугольная подушка с углублением в центре. Такая больше пойдет тем. кто постоянно меняет положение тела во время сна.
Наполнитель для подушки.
Наполнитель может быть натуральный (перо. пух, шерсть ,шелк,растительные материалы) и синтетический.
Пух и перо.
Традиционный наполнитель, мягкий и уютный. Хорошо пропускает воздух , держит тепло и поглощает пот. Может вызывать аллергию на пылевых клещей, которые живут в наполнителе, срок службы ограничен, так как перо разрушается. Надо просушивать и дезинфицировать.
Верблюжья и овечья шерсть.
Так же, как и перьевые, такие изделия пропускают воздух, тепло и впитывают влагу. Спать на них -одно удовольствие в любое время года. Но иногда при недостаточном качестве шерсть может сбиваться в комки и стирать такую подушку нельзя.
Шелк.
Изделия заполнены нежнейшими волокнами тутового шелкопряда. Хорошо дышат, не имеют запаха. гипоаллергены. Наверно единственный недостаток – высокая стоимость.
Растительные наполнители.
Это могут быть шишки хмеля, гречишная или рисовая лузга, лечебные и ароматические травы. Такие подушки скорее предназначены для массажа или ароматерапии. Но долго на них не поспишь, так как очень жесткие и шуршат. Срок службы – 2-3 года
Бамбук.
Такой наполнитель не вызывает аллергию, хорошо дышит, подавляет размножение бактерий. Можно стирать в машине, долговечен и доступен по цене. Минус – очень гигроскопичен, в сыром климате будет постоянно влажным.
Латекс.
Натуральный материал из вспененного каучука. Отличные ортопедические и бактерицидные свойства. Подушка обладает памятью- принимает форму головы и шеи, а затем восстанавливает прежнюю форму. Можно стирать в машине и срок службы – около 20 лет! Единственный недостаток – довольно дорогой по цене.
Синтетические наполнители.
Недорогие, не вызывают аллергии, вентилируются , просто ухаживать.
Синтепон – самый дешевый из искусственных наполнителей. Не поглощает запахи, не пахнет, хорошо стирается в машине. Недолговечен, быстро теряет форму.
Комфорель – представляет собой маленькие шарики из полиэфирного волокна. Проходит антибактериальную и термическую обработку. Дышащий, сохраняет тепло и свою форму. Не вызывает аллергию, в нем не заведутся клещи и грибок.
Холлофайбер – состоит из полиэстера. Нетоксичен, не вызывает аллергии. Хорошо проветривается , можно стирать при 40 градусах. Может быть добавлена овечья шерсть для придания ортопедических свойств. Иногда может показаться слишком жестким.
Подушка для ребенка
Традиционная перьевая подушка не обеспечит правильное положение для головы и шеи во время сна. К тому же, живущие в наполнителе клещи могут вызвать аллергию. Поэтому советуют выбирать бамбук или комфорель, с покрытием из хлопка или льна.
Подушка для новорожденного
Малыш должен спать на ровной поверхности, это необходимо для правильного развития позвоночника. Под голову обычно подкладывают фланелевую пеленку, сложенную вчетверо или специальную подушечку. Ослабленному младенцу могут порекомендовать специальную фиксирующую подушку-кокон.
Если сильно потеет голова
В таком случае подойдут хорошо вентилируемые подушки из шелка, комфорели или гречишной лузги. Наволочка должна быть из хлопка или смеси льна с хлопком
Большое спасибо , что зашли на эту страничку и прочитали статью. Пожалуйста, жмите на <<палец вверх>> и подписывайтесь на канал. Так вы поможете системе точнее подбирать интересные публикации.
Источник
Учитывая тот факт, что треть жизни человек проводит во сне и во время этого процесса он набирается сил, нужно обеспечить максимальный комфорт места для сна. Обеспечить комфорт можно благодаря правильному подбору постельных принадлежностей, а именно матраса и подушки. На сегодняшний день самыми востребованными являются ортопедические матрасы и подушки, которые придерживают позвоночник в естественном положении, предотвращая его искривление.
Ортопедическая подушка должна иметь форму головы и мягко поддерживать шею и голову во время сна в правильном положении. Выбрать ортопедическую подушку не так просто, как кажется на первый взгляд. Для того, чтобы она выполняла свои функции эффективно, нужно при выборе придерживаться определенных правил.
Правила выбора
Первое правило
Выбирать подушку нужно индивидуально для каждого пользователя, а не одинаковые для всей семьи.
Втрое правило
Ортопедическая подушка должна полностью повторять строение лопаток и шеи человека, для того чтобы позвоночник во время сна находился в правильном положении.
Третье правило
Подушка должна правильно сочетаться с матрасом. Для мягкого матраса хорошо подойдет низкая подушка, а для жесткого матраса высокая.
Четвертое правило
Ширина подушек не должна превышать ширину матраса на двуспальной кровати. Если Вам удастся правильно выбрать ортопедическую подушку, ваш сон будет здоровым и крепким.
Секреты выбора
Ортопедические подушки могут, отличатся шириной и длинной, высотой, формой, материалом и ценой.
Для людей с широкими плечами нужна высокая подушка. Если человек предпочитает спать на спине больше подойдет низкая подушка. Ощущения дискомфорта во время сна свидетельствует о чересчур высокой или же низкой подушке. Второй вариант можно определить в случае подкладывания руки под голову. Боль в шейном отделе и напряженность плечевых суставов после сна свидетельствует о том, что подушка слишком низкая.
Ортопедические подушки имеют длину в диапазоне от 40 до 80 сантиметров, а ширину в диапазоне от 30 до 50 сантиметров. Высота ортопедических подушек находится в диапазоне от 6 до 16 сантиметров.
Для большинства людей хорошо подходят подушки стандартных размеров с высотой от 10 до 14 сантиметров.
Материал
Ортопедические подушки изготавливают из таких материалов, как:
Латекс
Ортопедические подушки из латекса изготавливают из вспененного каучука. Этот материал резинистый, мягкий и упругий, благодаря такой структуре крайне удобный в эксплуатации. Подушку из латекса можно использовать на протяжении десяти лет, и она не утратит свои свойства. На сегодняшний день такие изделия одни из самых востребованных и пользуются наибольшим спросом. Особое внимание стоит уделить тому, что размер подушек можно регулировать, обрезать в случае необходимости. Для подушки из латекса необходимо покупать наволочку из махровой ткани для улучшения вентиляции.
Вязкоэластичная пена
Подушки из вязкоэластичной пены, которые были разработаны еще в 1970 году в Соединенных Штатах Америки для космонавтов. Их можно назвать «умными подушками», которые имеют эффект памяти. Данные разновидности под давлением человеческого тела и воздействием тепла принимают форму шеи и головы. После использования они медленно возвращаются в исходное состояние.
Вязкоэластичная пена не вызывает аллергии и в ней не заводятся пылевые клещи. Также этот материал довольно мягкий, но в то же время обеспечивает хорошую поддержку для головы и шеи. Ортопедические подушки из вязкоэластичной пены хорошо подойдут всем людям, а особенно тем, кто имеет травмы головы и спины, остеохондроз, радикулит и другие болезни, связанные с позвоночником.
Полиэстер
Подушки из полиэстера состоят из шариков мягких на ощупь, смазанных силиконом для лучшего скольжения. Особенность этих подушек заключается в том, что шарики перекатываются при давлении ни подушку, и она принимает форму головы. Также можно уменьшить размер подушки для этого всего лишь нужно достать лишние шарики. Подушки из полиэстера стоят намного дешевле других.
Как выбрать ортопедическую подушку для ребенка
К выбору ортопедической подушки для ребенка нужно приступать тогда, когда ему исполнится два года. До двухлетнего возраста ребенок обычно спит без подушки на ровной поверхности, для правильного формирования позвоночника.
При выборе подушки для ребенка нужно руководствоваться теми правилами, что и при выборе для взрослого человека. Единственно, что детям нужно покупать подушки только из гипоаллергенных материалов.
Источник
Большинство людей независимо от возраста страдают остеохондрозом шейного позвонка. Вызван данный недуг некачественной подушкой, и совсем неудивительно, когда молодые люди в возрасте от 20-ти жалуются на постоянные боли в шейном отделе. Именно для таких ситуаций специалисты создают решение проблемы в виде ортопедических подушек, которые буквально спасают мышцы и суставы шеи, способствуя правильному положению спины и более крепкому сну.
Мы решили облегчить вам задачу по поиску чудо-изделия и составили рейтинг ТОП 8 лучших ортопедических подушек для сна: какую выбрать, отзывы, цена, и, конечно же, описание всего представленного ниже ассортимента.
Основные характеристики
Перед покупкой данной подушки следует обратить внимание на имеющиеся характеристики продукта. К ним относятся жесткость, высота, любимая поза сна и ценовая категория. Представить более конкретно, о чем идет речь, необходимо по порядку рассмотреть все главные характеристики изделия.
- Комплектация. В комплекте подушки находится наволочка. Чаще всего она пропитана успокаивающими, эфирными маслами, помогающими снять стресс после тяжелого дня и быстро и крепко уснуть. Если вы не любитель подобных ароматов, тогда просто нарядите свою подушку обычным чехлом.
- Размер. Высота изделия варьируется от 6-ти до 16-ти см. Любому среднестатистическому человеку подходит аксессуар в размерах от 10-ти до 14 см.
- Жесткость.
- Цена изделия. Подушки, набитые латексом, в основном стоят от 1500 до 2000 рублей. Натуральная основа имеет ценовую категорию около 5000 рублей. Также цена зависит и от комплектующих подушки: ароматный чехол, наволочки и др.
Наполнители
Абсолютно любой наполнитель подобного изделия должен держать форму, не рассыпаться, обладать эластичными свойствами и отличаться долговечностью. Давайте подробнее разберемся, с каким именно наполнителем чаще всего мы можем столкнуться.
- Пенополиуретановая подушка обладает эффектом памяти. Может иметь абсолютно любую форму с разной степенью жесткости и плотности. Она прекрасно распределяет нагрузку на позвоночник, и в частности, на шейный отдел. Срок годности такого изделия составляет 5-7 лет.
- Латекс. Данный материал идеально подходит людям, желающим спать на спине. Обладает прекрасной упругостью и служит верой и правдой до 10 лет.
- Полиэстер. Представленный материал часто обрабатывают силиконом, затем скатывают в шарики маленького размера, которыми и наполняют изделие. Такие подушки отличаются абсолютной легкостью и мягкостью, но имеют небольшой срок эксплуатации – примерно, 2-3 года.
- Гречневая лузга. Прекрасно подходит продолжительному сну. Шелуха под давлением тела равномерно распределяется и идеально поддерживает шейный отдел позвоночника. Лузга нормализовывает давление, и обеспечивает удобное положение головы и шеи в абсолютно любой позе.
- Гелевый наполнитель. Абсолютная новинка на рынке продаж ортопедических подушек. Оснащен охлаждающим эффектом. Подушка с гелем равномерно распределяет нагрузку шеи, а в процессе сна производят мягкий микромассаж тканей. Требует длительного привыкания (от одной недели), но в последующем, вы не захотите с ней расставаться.
Рейтинг ТОП 8 лучших ортопедических подушек
Производители создают большое количество ортопедических изделий, но какое из них самое качественное, знают далеко не многие. Мы изучили предлагаемый ассортимент и выбрали 7 подушек, отличающихся от аналогов лучшими характеристиками и непревзойденным качеством. В данном рейтинге участвуют:
- Випсон «Удобная»;
- Тривес;
- Fosta;
- Trelax;
- Tempur;
- Sissel;
- Luomma;
- Magniflex memoform comfort.
Рассмотрим подробнее представленный список.
Випсон «Удобная»
Потрясающая подушка из гипоаллергенного материала – вязко-эластичной пены Memory Foam обладает ортопедическим эффектом, тем самым обеспечивая комфорт для физиологически правильного положения шеи и головы. В конструкции изделия имеется специальная выемка для плеча, чтобы сон был удобным не только на спине, но и на боку. Подушка обладает эффектом памяти, благодаря чему запоминает вашу удобную позу во время сна.
| Габариты | 60х40 см |
| Страна производства | Россия |
| Эффект памяти | присутствует |
| Размеры надплечья | от 8 см |
Ценник: от 2800 до 6000 р.
Плюсы
- выполнена из гипоаллергенного материала (вязко-эластичная пена Memory Foam);
- имеется специальная выемка для плеча (удобно спать на боку);
- обладает эффектом памяти;
- обеспечивает правильное положение головы и шеи;
- ортопедический эффект.
Отличное изделие, недорогое, но невероятно эффективное. Пол жизни страдала с болями в шее, пока не поменяла подушку на ортопедическую Випсон, сплю сейчас как младенец, утром встаю бодро и без ужасных болей. Однозначно рекомендую к приобретению, спасибо производителю.
Випсон Удобная
Тривес
Представленная подушка идеально подходит путешествиям, под ноги, под голову и беременным. Детские изделия также есть в наличии. В основу наполнителей входят исключительно натуральные компоненты – латекс и бамбук. Дизайн выполнен в неброских тонах, чаще всего белый, светло-розовый и светло-голубой.
| Габариты | 52х31 см |
| Страна | Россия |
| Размеры надплечья | от 8 см |
| Эффект памяти | да |
Ценник: от 4050 до 6000 рублей.
ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Тривес
Плюсы
- в комплектации находится до 3-х наволочек;
- поддерживает шейный позвонок в прямом состоянии во время сна;
- подходит всем позам.
Минусы
- синтетический чехол.
Подушка идеальная, спать на ней одно удовольствие! Расслабляет мышцы шеи и способствует прекрасному отдыху. Любое положение сна теперь в радость. Спасибо!
подушка Тривес
Fosta
Данное изделие так же как и предыдущее подходит и взрослым, и детям. Обеспечивают спокойный и оздоравливающий сон. Подушки выполнены с большим уклоном на эффект памяти, и наполнителем служит экологически чистый пенополиуретан. Изделия абсолютно универсальны, и подходят разным частям тела.
| Эффект памяти | есть |
| Габариты | 60х40 см |
| Страна | США |
| Размеры надплечья | разная высота |
Ценник: от 4200 до 5100 р.
ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Fosta
Плюсы
- обеспечивает разгрузку позвоночника;
- способствует крепкому сну;
- присутствует эффект памяти;
- чехол из натурального полиэстера.
Я привык сразу к данному изделию, привыканий не требовалось. Жена отметила, храп стал тише, а сон стал крепче. Подушка настоящее спасение от болей не только шеи, но и спины. Я рад приобретению, буду пользоваться дальше.
Trelax
Представленный аксессуар является абсолютно универсальным. Идеально подходит людям с разным весом, полом и возрастом. Обеспечивает положение шейного позвонка на одном уровне со спиной, за счет этого уменьшается суставная боль, нормализуется сон и отдых. Не требует привыкания, имеет эффект памяти.
| Надплечья | от 10 |
| Эффект памяти | да |
| Габариты | 60х40 см |
| Страна | Китай |
Стоимость: от 2050 до 3700 рублей.
ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Trelax
Плюсы
- подходит и детям и взрослым;
- снимает боль с шейных позвонков;
- доставляет удовольствие во время отдыха и сна.
Модель вполне качественная, и я думаю заслуживает к себе повышенного внимания. Пользуемся всей семьей, жалоб абсолютно нет, наоборот, изделие спасает от болей, недосыпа и стресса. Спасибо!
Tempur
Бренд, выполненный специально для детей, нуждающимся в лечении шейных зон, и отделов спины. Отличается от остальных выполнением изделия с помощью современного оборудования, с использованием свежих идей. Оснащена специальным углублением для шеи, и наклоном для головы. Комфортный и безопасный сон обеспечен вашему ребенку.
| Запоминающийся почерк | да |
| Страна производитель | Дания |
| Габариты | 40х20 см |
| Надплечья | от 6 см |
Ценовая категория: от 5750 до 7000 руб.
ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Tempur
Плюсы
- разработана с рекомендациями ортопедов;
- подушки выполнены с разной жесткостью и формой;
- подходит на любой стадии остеохондроза.
Лучшая ортопедическая подушка из тех, которые я знал. Ребенок в восторге, спит крепко, за ночь не просыпается. Утром отмечает отсутствие болей и прилив бодрости. Я рад приобретению, ведь главное – здоровье наших детей.
Sisse
Подушка является универсальным вариантом. Подходит любому возрасту и стадии остеохондроза. Главной особенностью изделия является ее выполнимость с учетом анатомических особенностей тела. Также отметим внимательность производителя к мелким деталям, начиная от съемной наволочки, заканчивая замком на чехле.
| Страна производитель | Швеция |
| Габариты | 63х31 см |
| Надплечья | от 10 см |
| Запоминающийся почерк | да |
Стоимость: от 9700 до 12300 рублей.
ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Sisse
Плюсы
- рекомендовано ортопедами;
- выполнено под особенности спины и шейного отдела;
- дает успокаивающий эффект.
С подушкой теперь не расстаюсь вообще. Мое спасение. После ее использования я забыла о проблемах с шеей и спиной. Начала лучше высыпаться, и вдобавок избавилась от головной боли по утрам. Спасибо за такое прекрасное изобретение!
Luomma
Фирма Люмма считается одной из самых элитных. В своей копилке имеет более 20-ти моделей, отличающиеся качеством, практичностью и комфортом. Главным бонусом всех изделий является запоминающийся почерк материала. Борется с высокой степенью остеохондроза, успокаивает, снимает стресс и усталость.
| Надплечья | от 14 см |
| Запоминающийся почерк | есть |
| Страна производитель | Финляндия |
| Габариты | 52х35 см |
Ценник: от 6700 до 8300 рублей.
ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Luomma
Плюсы
- происходят постоянные тестирования своего товара;
- производит микромассаж шейных позвонков;
- благоприятно влияет на позвоночник спины.
Мы с женой давно пользуемся данными изделиями. Прекрасно снимают боль и служат антистрессом. Плюс, мы купили наволочки, пропитанные эфирными маслами. Сон крепкий и здоровый. Подушки просто невероятного качества, спасибо!
Magniflex memoform comfort
Идеальный вариант, справляющийся с головными болями и мигренями. Улучшает микроциркуляцию, за счет немного запрокинутого назад затылка. В итоге утром чувствуется бодрость, свежая голова и хорошее настроение. Имеет съемный чехол, легко поддающийся химчистке. Выпускается не только взрослым, но и детям.
| Страна производитель | Италия |
| Габариты | 52×32 см |
| Надплечья | от 10 см |
| Запоминающийся почерк | да |
Цена: от 10300 до 12500 р.
ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Magniflex memoform comfort
Плюсы
- подходит и детям и взрослым;
- избавляет от продолжительной головной боли;
- восстанавливает шейные позвонки после травм.
Идеальная модель, которая спасла меня от жутких головных болей и немного подправила шейные отделы. За 3 недели я избавился от мигрени, начал спокойно засыпать и прекрасно высыпаться. Самочувствие явно улучшилось. Спасибо!
Сравнительная таблица представленных моделей
В целях сравнения представленных товаров, предлагаем взглянуть на их характеристики в таблице ниже.
| Модель | Эффект памяти | Размеры надплечья (от см) | Габариты (см) | Производитель | Цена (руб) |
| Тривес | да | 8 | 52х31 | Россия | от 4050 до 6000 |
| Fosta | да | разная высота | 60х40 | США | от 4200 до 5100 |
| Trelax | да | 10 | 60х40 | Китай | от 2050 до 3700 |
| Tempur | есть | 6 | 40х20 | Дания | от 5750 до 7000 |
| Sissel | есть | 10 | 63х31 | Швеция | от 9700 до 12300 |
| Luomma | да | 14 | 52х35 | Финляндия | от 6700 до 8300 |
| Magniflex memoform comfort | есть | 10 | 52×32 | Италия | от 10300 до 12500 |
Кому необходима ортопедическая подушка
В идеале, ортоподушка полезна в профилактике всем, и детям и взрослым. Но просто необходима она людям со следующими недугами:
- Остеохондроз любой стадии.
- Неустойчивость шейных позвонков.
- Головокружения и постоянные головные боли вперемешку с мигренью.
- Травмы позвоночника и шейных отделов.
В зависимости от недуга, специалистом подбирается жесткость и высота изделия.
Отзывы врачей
В убеждении положительных качеств представленных выше товаров, предлагаем взглянуть на отзывы опытных врачей.
Своим близким и пациентам советую исключительно Trelax. Данная подушка выполнена под особенности вашего тела. Главное, позвоночник и шейный участок должны быть на одном уровне, и это изделие полностью обеспечивает таковое положение сна. Помимо представленного фактора, она идеально справляется с головной болью, головокружением, плохи сном и повышенной усталостью. Утром вы чувствуете бодрость и прекрасное настроение. Я и моя семья уже пользуемся чудо-подушками. А вы?
Дети и взрослые просто в восторге от Magniflex memoform comfort. Снимает мигрень и легкую головную боль. Мой пациент после аварии травмировал шейные позвонки, они были абсолютно неустойчивы и ощущалось это сильной болью, ухудшающейся по ночам. Он приобрел именно представленную подушку и через 3 недели пришел ко мне с другим результатом и настроением. Позвонки начали восстанавливаться, боль практически оставила пациента в покое, а результат с каждым днем наблюдался все лучше и лучше. Советую к применению. Проверено не единожды качество данной марки.
Как правильно выбрать
Подушки рекомендованы всем людям от одного года. Чтобы получить максимум пользы, а не вреда, необходимо выбирать изделие по размерам и следующим критериям:
- Если управляющий магазина разрешает протестировать подушку на себе, не отказывайтесь от такого шанса.
- Наполнитель. Плохое качество наполнителя может просто огорчить вас непригодным изделием. Он должен быть ровным, упругим, без впадин и выпуклостей.
- Поза для сна. Каждая подушка выполнена в индивидуальной позе. Поэтому для начала необходимо определиться: на боку, на животе или же на спине вы любите поспать.
- Размер. Измерьте размеры своих плеч, данный фактор невероятно важен, так как подушки выполнены со специальной выемкой под шею плечи. Размер – самое важное в выборе правильной ортопедической подушки.
Источник