Курс лечения при грыже позвоночника шейного отдела позвоночника

осмотр шеи Эффективность проведенной терапии зависит не только от препаратов и схем терапии, которые подберет врач для своего пациента, но и от совокупности многих других факторов. Прежде чем приступить к лечению невролог обязан провести полное обследование организма и выявить наличие других патологий костно – мышечных структур, сопутствующие нарушения во внутренних органах. Следование этому принципу поможет сразу отправить больного на консультацию к соответствующим специалистам за врачебными рекомендациями.

Назначение фармацевтических препаратов и методик оздоровления шейного отдела зависит и от того в какой стадии развития находится процесс воспаления.

В острый период, то есть тогда когда вся симптоматика болей и ограничения движений выражена в полной мере, необходимо добиться снятия воспаления и ликвидации болевого синдрома.
В подострую стадию с сохраненными болями при движении лечение направляют на восстановление подвижности шейных позвонков, снижение деформации межпозвоночного диска.
Период ремиссии с сохраненным напряжением мышц требует проведение различных мануальных манипуляций, массажей, упражнений. Лечебная физкультура является важным этапом на пути к восстановлению физиологической подвижности позвонков и позволяет добиться укрепления мышц.

Стойкость достигнутого положительного эффекта от всех лечебных мероприятий зависит от проведения профилактических мер, соблюдать которые необходимо на протяжении всей жизни.

Этапы лечения

трудно найти хорошего мануальщика При выборе курса лечения существуют некоторые моменты, соблюдение которых показано для всех страдающих от грыжи в независимости от стадии дегенеративного процесса.

Изменение привычного образа жизни. Больной с грыжей шейного отдела должен свести к минимуму возникновение движений, которые могут спровоцировать защемление корешков нервов. Поэтому рекомендуется в первые дни сильных болей ограничить подвижность вплоть до введения постельного режима. Нельзя заниматься активной деятельностью и привычными физическими упражнениями. При сильно выраженном болевом синдроме назначают ношение корсета, предотвращающего резкие повороты и фиксирующего шею в положении минимальной активности. Необходимо и обратить внимание на постельные принадлежности. Специальные ортопедические матрасы и подушки придают телу нормальное физиологическое положение, за счет чего снимается напряжение мышц, распрямляются позвонки и частично устраняются боли.
Назначение нестероидных противовоспалительных средств необходимо для снятия воспаления и уменьшения болей.
Хондропротекторы предотвращают дальнейшее разрушение хрящевой ткани позвонков и частично восстанавливают их.
Физиотерапия, то есть воздействие тепла, холода, ультразвуковых волн необходима для снятия спазма, напряжения мышц, воспаления. Физиопроцедуры значительно улучшают кровообращение и питание шейного отдела, что улучшает регенеративные процессы и работу клеток пораженной области.
В лечение межпозвонковых грыж шейного отдела применяются мануальные техники, среди самых распространенных — массаж. Проводят его преимущественно в восстановительный период. В остром периоде массажировать область шеи должен только квалифицированный специалист, разбирающийся в анатомии позвоночного столба, так как малейшее неверное движение приведет к защемлению нервов и кровеносных сосудов.
Растяжение и вытяжение мышц шеи хорошо снимает спазм и высвобождает ущемленный диск. Для вытяжения используются разные упражнения и специальные тренажеры.
Лечебная физкультура особенно необходима в восстановительный период. Регулярные физические упражнения на протяжении всей последующей жизни позволяют избежать новых рецидивов болезни и возвращают нормальную физиологическую подвижность шейному отделу. Комплекс физических упражнений на первых этапах лечения подбирает невролог исходя из индивидуальных особенностей протекания болезни и учитывая причину возникновения шейной грыжи.
Хирургическое вмешательство проводится только при отсутствии эффекта от всего комплекса лечебных мероприятий и при не проходящем корешковом синдроме. Разработаны несколько методик оперативного вмешательства, их выбор зависит не только от желания пациента, но и от клинической картины заболевания.
Применение народных методик лечения необходимо проводить после предварительного обследования, консультации невролога и в совокупности с традиционными схемами терапии.

Добиться полного излечения грыжи шейного отдела можно только используя все назначенные процедуры в полном объеме. Прекращение лечения сразу после устранения болезненности и ограничения движений в большинстве случаев приводят к новому приступу, при этом повышается вероятность тяжелых последствий. Лечение шейной грыжи без операции вероятнее всего осуществить на ранних стадиях процесса, при которых межпозвоночный диск еще не полностью разрушен.

Лекарственная терапия

таблетки в руке Самыми главными фармацевтическими группами препаратов при лечении грыж позвоночника являются нестероидные противовоспалительные средства, в острую фазу их назначают преимущественно в инъекциях, в дальнейшем возможен переход на пероральные средства. Современная фармацевтическая промышленность выпускает большую группу НПВП. Всем известны такие препараты как Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, при их назначении необходимо исключать наличие язвенной болезни желудка.

Сильным анальгезирующим и противовоспалительным эффектом обладают такие НПВП, как Кеторол, Найз, Нимесил, Мовалис, Целебрекс. Доказано, что эти препараты не оказывают негативного влияние на слизистую желудка и на почки при применении на протяжении недели или несколько больше. Их обезболивающее действие сравнимо с наркотическими анальгетиками, поэтому при острых болях их использование необходимо.

Хондропротекторы замедляют дегенеративные процессы в тканях позвонков, за счет чего уменьшается нагрузка на диск. Их применение особенно целесообразно при сочетании межпозвоночной грыжи с остеохондрозом любого отдела позвоночника. К хондропротекторам относят Алфлутон, Ноутрекс, Мукосат, назначают их на несколько недель, в дальнейшем возможен профилактический прием.

При наличии грыжи необходимо добиться улучшения капиллярного процесса в тканях шеи. Для достижения этого назначают Кавинтон, Эуфиллин, Трентал, препараты никотиновой кислоты, курсы витаминов. При выраженном болевом синдроме прибегают к введению обезболивающих препаратов, гормонов в паравертебральную область при помощи инъекций. Гормоны назначаются небольшими курсами, возможна блокада области боли новокаином с витамином В12.

Необходимо учитывать, то что при постоянных болях и ограничении движений у больных людей меняется психоэмоциональный фон, они становятся раздражительными, плохо высыпаются, возможно развитие депрессивных состояний. Поэтому важным этапом лечения является назначение седативных средств, начиная от препаратов растительных групп и заканчивая Реланиумом, Феназепамом.

Пролеченные пациенты нуждаются и в профилактических курсах лечения, их обычно проводят два раза в год с назначением противовоспалительных средств, витаминов, препаратов для улучшения кровоснабжения.

Дозировка лекарств как в острый, так и в восстановительный период подбирается неврологом исходя из индивидуальных особенностей организма и из наличия других заболеваний. Помогают снять напряжения мышц и различные мази и растирки с противовоспалительным и анальгезирующим эффектом.

Лечение грыжи вытяжением и физиопроцедурами

вытяжка шеи Объясняя, как лечить грыжу шейного позвоночника, врач может порекомендовать и вытяжение. Методика вытяжения довольно простая — пациента удобно усаживают на кресло или на стул и спереди подвешивают груз, у мужчин он не должен превышать 6 килограммов, у женщин четырех. Под воздействием груза происходит уменьшение мышечного напряжения и восстанавливается подвижность позвонков. Одна процедура по времени занимает около 10 минут, необходимо провести как минимум 10 сеансов.

Физиотерапевтические методы воздействия на область грыжи шейного отдела улучшают питание тканей, расслабляют мышцы, помимо этого они не обладают токсическим воздействием на организм.

Электрофорез – метод физиотерапии при котором с помощью гальванического тока под кожу вводят лекарства с противовоспалительным действием и улучшающие микроциркуляцию тканей. Высокая концентрация лекарственных компонентов в области воздействия наблюдается на протяжении нескольких часов, при этом гальванический ток сам по себе частично снимает отек и боль.
Ультразвук, то есть упругие колебания звуковых волн, обеспечивают биомеханическое воздействие. Под их влиянием улучшается обмен в тканях, мышцах, снимается мышечный спазм, устраняются воспалительные процессы и запускаются процессы регенерации. Ультразвук способен проникать на глубину до 6 сантиметров, что обеспечивает максимальные лечебный эффект на всем протяжении воспаления.
Магнитотерапия – это воздействие низкочастотных магнитных полей. Под их влиянием происходит связывание и удаление свободных радикалов, участвующих в образовании области воспаления и отека.
Грязелечение используется во многих специализированных клиниках и на курортах, занимающихся реабилитацией пациентов с проблемами в опорно – двигательном аппарате.

Подбор физиопроцедур осуществляется физиотерапевтом, обычно назначается от 5 до 10 разных сеансов.

Техника мануальной терапии заключается в глубоком воздействие на позвонки шейного отдела ладоней специалиста. Квалифицированный мануальный терапевт может поставить на место вышедшие диски, попутно снимает напряжение мышц и устраняет отек. Выбирая специалиста по мануальной технике, необходимо доверять только квалифицированным врачам, так как любое не профессиональное движение может усилить боли.
Оперативное вмешательство при грыже шейного отдела

Операция при грыже шейного отдела позвоночника проводится при отсутствии ожидаемого результата на протяжении полугода лечения терапевтическими методами и при уменьшении анатомической щели между позвонками больше чем на одну третью от нормальной высоты. Операции незамедлительно проводятся при полном сдавлении спинного мозга и при выраженном корешковом синдроме. Разработаны несколько методик оперативного вмешательства.

Дискэктомия – удаление грыжи шейного отдела позвоночника с последующим формированием в ходе операции неподвижного соединения двух рядом расположенных позвонков.
Микрохирургические операции выполняются с помощью лазера или эндоскопа. При их проведении нет большой травматичности, восстановительные период протекает быстрее и полностью восстанавливается трудоспособность пациента.

После успешно проведенного хирургического вмешательства пациент нуждается в соблюдении восстановительного периода, на протяжении 6 месяцев необходимо максимально оберегать позвоночник. Запрещаются занятия активными видами спорта, резкие движения, поднятие тяжестей, езда на автомобилях в течение 2- х месяцев.

Народные средства

complementary_medicine Народные рецепты при лечении грыжи необходимо применять только в сочетании со средствами и методиками, назначенными лечащим врачом. Отсутсвие терапии, направленной именно на ликвидацию болей и предупреждение защемления нервов в острый период, может привести к весьма неприятным последствиям. Поэтому бабушкины рецепты не могут стать панацей от заболевания, но помогут дополнительно снять боль и напряжение.

Каланхоэ – листик растения освобождают от пленки и прикладывают к области грыжи на шее, фиксируя пластырем. Делают процедуру на ночь неограниченный период времени.
Помогают улучшить микроциркуляцию тканей масла из листьев березы, зверобоя и корней окопника. Листьями березы или травой зверобоя наполняют стеклянную емкость почти до верха, заливают растительным или кукурузным маслом и настаивают около двух недель. После этого процеживают и начинают периодически втирать в область шеи. Масла из окопника готовится несколько иначе – берут 50 грамм измельченных корней, заливают полулитром масла, настаивают и добавляют в смесь ложку пихтового масла, четверть стакана касторового и одну третью часть стакана размолотых плодов шиповника. Настаивают еще два дня, процеживают и используют как растирку.
Межпозвоночная грыжа шейного отдела лечится и использованием народных рецептов, предназначенных для внутреннего применения. К таким рецептам относится настойка сабельника, которую можно приготовить самостоятельно. Триста грамм травы высыпают в литровую банку, заливают хорошей водкой и оставляют для настаивания на время до двух недель, за этот период средство периодически перемешивают. Процеженное лекарство употребляют по 30 грамм до еды до 3-х раз за световой день. Пить необходимо до тех пор, пока лекарство не закончится, после этого делают перерыв на месяц, готовят новую порцию снадобья и снова его пропивают курсом.

Самые эффективные способы традиционной терапии, физиопроцедур, лечебной физкультуры, народных рецептов не принесут пользу без следования принципам здорового образа жизни. Шанс на полное излечение увеличивается при отказе от вредных для общего здоровья привычек, при соблюдении сбалансированного питания с включение разгрузочных дней и преимущественным употреблением растительной пищи. На протяжении всей жизни больному рекомендуется выполнять комплекс лечебных упражнений, направленный на восстановление и сохранение нормальной подвижности суставов. Предпринятые профилактические меры по предупреждению осложнений благотворно повлияют не только на позвоночник, но и на весь организм в целом.

Источник

Грыжа шейного отдела встречается всего в 10% случаев заболевания позвоночника, но несет за собой тяжелые последствия, так как именно в этой зоне сконцентрирована густая нервно-сосудистая сеть. Заболевание начинает свое проявление сильными болями в шее, которые отдают в конечности, а при отсутствии лечения может обернуться параличом.

Мы подготовили материал о природе этого заболевания, его симптомах, самых современных способах диагностики и лечения.

Что такое грыжа шейного отдела

Позвоночник делится на четыре зоны: шейную, грудную, поясничную и копчиковую. В структуру шейного отдела входит 7 позвонков С1-С7 и 5 межпозвоночных дисков, расположенных между ними. Диски служат своеобразными амортизаторами, отвечают за подвижность позвоночника и снижение силы удара при травмах. Структура дисков включает следующие элементы:

пульпозное ядро. Состоит из воды и коллагена, имеет желеобразную консистенцию;
фиброзное кольцо. Окружает пульпозное ядро и состоит из жесткой, волокнистой костной ткани.

Во время наклонов или ударов ядро внутри фиброзного кольца деформируется, что обеспечивает подвижность и амортизацию. При наличии нарушения в структуре костной ткани, истощении ядра, травмах, подобное искривление ядра приводит к постепенному разрушению кольца. Сначала под давлением кольцо растягивается и деформируется в одну из сторон, в место растяжения смещается ядро. Затем в месте растяжения появляются трещины, и ядро смещается еще сильней. Эта стадия именуется “протрузия”. В дальнейшем при действии негативных факторов и отсутствии лечения происходит разрыв кольца с выпячиванием ядра наружу. Это и является грыжей. На последнем этапе выдвинутый за пределы диска фрагмент ядра отделяется. В результате формируется сильная отечность в месте повреждения, межпозвоночный диск уже не может выполнять свою функцию.

Виды и стадии

В процессе формирования грыжи деформация межпозвоночных дисков в шейном отделе проходит несколько стадий. Также патологию можно разделить на виды в зависимости от области выпячивания ядра относительно позвонков.

Виды грыжи:

боковая. Выпадение ядра происходит по бокам от позвонков;
передняя. Происходит увеличение в сторону противоположную спинномозговому каналу. Является одной из наименее опасных форм;
задняя. Выпячивание происходит в сторону спинномозгового канала, где проходят сосуды и отростки спинного мозга, что вызывает серьезные последствия;
парамедианная. Деформация происходит в сторону с отклонением от оси прохождения спинномозгового канала.

С учетом анатомических особенностей искривления осанки наиболее распространенными формами являются задняя и боковая грыжа шейного отдела, что влечет за собой серьезные нарушения здоровья. Наименее опасная – передняя грыжа встречается всего в 5% случаев.

Рассмотрим подробнее стадии формирования грыжи шейного отдела:

Фиброзное кольцо истончается, ядро проникает в его структуру на глубину до 2 мм.
В кольце образуются трещины, ядро углубляется на 4 мм.
Кольцо разрывается, ядро выпирает на 4-6 мм.
Размер грыжи достигает 8 мм.
Это стадия секвестрации. Выпяченный участок ядра отрывается и выпадает в позвоночное пространство.

Начиная с 3 этапа наносится большой урон здоровью. В шейном отделе нарушается кровообращение, ухудшается питание головного мозга, разрушаются связи между спинным и головным мозгом.

Причины

Существует ряд факторов, приводящих к формированию грыжи грудного отдела. Если рассматривать причины грыжи с точки зрения внутренних физиологических процессов, то к развитию патологии приводит:

чрезмерное давление на ядро межпозвоночного диска шейного отдела, в результате чего оно в течение долгого времени давит на фиброзное кольцо;
снижение количества воды в структуре ядра или истощение костной ткани кольца;
нарушение питания тканей. Нормальный баланс всех компонентов, составляющих структуру межпозвоночных дисков, возможен при соблюдении правильного рациона. Также доставка питательных веществ производится за счет кровеносных сосудов околопозвоночной области. Когда в этой зоне наблюдается застой, процессы питания нарушаются;
нарушения осанки. В нормальном положении нагрузка распределяется на позвоночник равномерно. При нарушении осанки зона повышенной компрессии смещается в шейный отдел, что приводит к деформации дисков;
травмы. В случае травмы в костной структуре межпозвоночных дисков могут образоваться трещины – слабое место для образования выпячиваний;
малоподвижный образ жизни. При слабой двигательной активности снижается кровообращение в спинном отделе, что особенно относится к офисным работникам, водителям и другим людям, которые проводят большую половину дня сидя. При нарушении кровообращения снижается скорость регенерации тканей позвоночника и наблюдается дегидратация ядра дисков.

Из перечисленных причин можно сделать вывод, что факторы развития грыжи шейного отдела присутствуют в жизни большого количества людей, поэтому важно обращать внимание на любые признаки дискомфорта в шейном отделе, чтобы вовремя начать лечение.

Симптомы

На начальных этапах симптоматика грыжи шейного отдела имеет периодический характер и может усиливаться во время физических нагрузок или к концу дня. При вхождении в запущенную фазу человек чувствует постоянный, изнуряющий дискомфорт. Также симптоматика может меняться в зависимости от того, между парами каких позвонков шейного отдела была сформирована грыжа.

Общие симптомы грыжи:

острая боль в шее, может отдавать в зону лопаток, грудь, верхние конечности тела;
головокружение, тошнота;
рассеянность, повышенная утомляемость;
скачки давления;
нарушение сна.

Рассмотрим особенности проявления заболевания в разрезе локализации грыжи между позвонками.

2-3 позвонки (отвечают за кровоснабжение глазных яблок и языка):

снижение восприятия вкусов;
искривление шеи в одну сторону;
пятна перед глазами.

3-4 позвонки (отвечают за кровоснабжение губ и носа):

нарушение обоняния;
онемение губ.

5-6 позвонки (через них проходят сосуды к глотке и голосовым связкам):

изменение голоса;
чувство кома в горле.

7 позвонок:

заболевания щитовидной железы;
сильная предрасположенность к бронхиту и астме.

Так как симптомы грыжи шейного отдела имеют разную локализацию и могу влиять на органы чувств, верхние конечности, кровяное давление, нередко их можно спутать с симптомами других болезней, что затрудняет диагностику.

Диагностика

Для постановки диагноза стоит обратиться к врачу ортопеду-травматологу или неврологу. Диагностика с опроса и осмотра. Пациента спрашивают о симптомах, проверяют осанку, степень нервных реакций в верхних конечностях, собирают анамнез о наличии травм и ранее существующих болезнях позвоночника. Постановка диагноза “грыжа шейного отдела” проводится только после полноценного обследования. Наименее информативные и редко используемые методы – это КТ и рентген.

При рентгенологическом исследовании можно определить положение позвонков и размер дисков между ними. Для определения состояния мягких тканей, нервов и сосудов используется более информативный метод – МРТ шейного отдела. По уровню детализации информации КТ несколько менее информативно, чем МРТ, поэтому может быть назначено при отсутствии аппарата МРТ. Миелография предполагает введение контрастного вещества в межпозвонковое пространство для визуализации его структуры. Методика дает четкое представление о состоянии тканей, но имеет широкий список противопоказаний.

Способы лечения

Лечение грыжи шейного отдела проводится комплексно и только по назначению врача. В среднем терапия занимает от 3 до 6 месяцев. Если по истечении этого срока не произошло существенного восстановления межпозвоночного диска, назначается оперативное вмешательство.

Медикаментозная терапия

Лечение медпрепаратами имеет несколько направлений:

обезболивающие. При сильных болях, которые снижают качество жизни, назначаются таблетки, мази или уколы, снимающие спазм нервных окончаний;
миорелаксанты. В месте разрушения диска шейного отдела наблюдается спазм мышц. Это дополнительно ухудшает кровообращение и нарушает осанку. Чтобы снять мышечный спазм назначают миорелаксанты;
хондропротекторы. Препараты этой группы действуют восстанавливающе на костную ткань фиброзного кольца;
витамины. Необходимы для общего улучшения иммунитета.

Все препараты принимаются только по назначению врача.

Лечебная физкультура

Для лечения грыжи шейного отдела используется специальная группа упражнений. Все тренировки направлены на активизацию кровообращения, снятие зажимов с мышц, устранение болевого синдрома, вытяжение позвоночника для освобождения пространства между шейными позвонками.

Правила выполнения ЛФК:

все упражнения выполняются плавно с минимальными нагрузками на шейный отдел;
физические нагрузки допустимы только в стадии ремиссии, когда человека не беспокоит сильная боль;
если после тренировки чувствуется сильное недомогание, откажитесь от занятий и обратитесь к врачу за консультацией.

Массаж

Правильная техника массажа при грыже позволяет снять отечность с корешков спинного мозга, активизировать доставку питательных веществ, что помогает усилить гидратацию ядра. Массаж снимает боль и оказывает общее расслабляющее действие. Выполняется стимуляция легкими, поглаживающими движениями вдоль позвоночника, не затрагивая позвонки. После разминания не должно быть чувства боли, только тепло и полное расслабление. Техники выполнения массажа могут быть разными. Это может быть мануальный массаж, вакуумный или гидромассаж.

Данная методика лечения грыжи шейного отдела будет эффективной на ранних стадиях развития заболевания. В 3 и 4 стадии можно усугубить состояние и усилить защемление нервных окончаний.

Физиопроцедуры

В составе лечения грыжи шейного отдела назначается ударно-волновая терапия, электрофорез, лазерная терапия. После процедур выпадение ядра уменьшается, снижается отечность в участке поражения.

Гирудотерапия

Пиявки применяются в лечении заболеваний, связанных с нарушением кровообращения. Они впрыскивают под кожу специальное вещество – гирудин, которое обладает обезболивающим эффектом, снимает воспаления, восстанавливает нормальный кровоток, убирает отеки и стимулирует иммунитет. Противопоказаниями к процедуре являются: пониженное артериальное давление, нарушение свертываемости крови, беременность, аллергия, онкология. Гирудотерапию предлагают различные клиники, проводится процедура по назначению врача.

Вытяжка позвоночника

Производится при помощи специального приспособления – петли Глиссона. Ей фиксируют подбородок и затылочную часть. От фиксатора отходят ленты, продолжающие линию позвоночника. Ленты другим концом крепятся к вытягивающему механизму. При помощи усилия, рассчитанного специально для конкретного пациента, происходит вытяжение позвонков. Между ними образуется больше пространства, что способствует снятию спазма, восстановлению наполненности ядра диска.

Операция

Если перечисленные методики лечения грыжи не принесли положительного результата, принимается решение об операции. При отсутствии лечения происходит полное разрушение диска и может наступить паралич. Поэтому без результативной методики не обойтись.

Операция подразумевает удаление разрушенного диска, далее врачи выполняют сращивание соседних позвонков или установку имплантов. После операции следует период реабилитации в течение не менее чем 3 месяцев. В дальнейшем пациенту необходимо будет выполнять зарядку, массаж и другие методы профилактики.

Профилактика

Чтобы не столкнуться с проблемой грыжи шейного отдела, либо замедлить развитие этого заболевания, стоит придерживаться следующих правил:

соблюдайте правильные физические нагрузки. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, выберите подходящую вам форму физических нагрузок (танцы, плавание, йога) и посещайте тренировки не менее 2 раз в неделю. Если ваша деятельность связана с поднятием тяжестей, стоит отказаться от чрезмерных нагрузок на позвоночник и носить поддерживающий бандаж;
при нарушении осанки не стоит игнорировать симптомы, приступите к исправлению;
нормализуйте свой вес, так как излишняя масса тела приводит к повышенной нагрузке на опорно-двигательный аппарат;
регулярно посещайте сеансы массажа;
нормализуйте рацион, включите в него продукты, богатые кальцием и белком.

Тренажер Древмасс

Формирование грыжи шейного отдела приводит к нарушениям в разных типах тканей. Со временем патологические процессы усиливаются, а самочувствие больного ухудшается. Своевременное и самое главное – правильное лечение поможет замедлить развитие грыжи, а на ранних стадиях – полностью устранить ее без оперативного вмешательства.

Для профилактики и лечения грыжи шейного отдела был разработан тренажер-массажер Древмасс. Это система из рамы и подвижных роликов, которая может быть использована в домашних условиях. В конструкцию входит набор из роликов разных диаметров и самого большого – активного ролика. Его устанавливают в зоне воздействия на проблемную зону, в данном случае – шейный отдел. Выполнять упражнения на тренажере-массажере очень просто, в дополнение прилагается инструкция со всеми указаниями. Несмотря на простоту конструкции, существует множество техник выполнения тренировок на Древмасс в зависимости от степени заболевания. Например, при отсутствии выраженных проблем в качестве профилактики выполняются активные прокаты с разминкой позвоночника по всей длине с особенным акцентом на шейном отделе. При протрузии (начальной стадии грыжи) или грыже 1-2 степени на тренажере можно выполнять мягкое вытяжение позвоночника.

Как действует тренажер Древмасс:

глубокая разминка околопозвоночных мышц, снятие спазмов, активизация кровообращения;
мягкое вытяжение позвоночника;
общая тренировка и укрепление мышц спины.

Тренажер демонстрирует отличный терапевтический эффект в лечении разных проблем спины: остеохондроз, нарушения осанки, радикулит. Он показан для использования в любом возрасте от подростков до пенсионеров и поможет держать в отличной форме ваш опорно-двигательный аппарат.

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass

Заказать звонок

Источник