Лечение грязями при грыже позвоночника

Физиотерапевтические процедуры – важный элемент лечения дегенеративно-дистрофических процессов, ревматических патологий, грыж, болевого синдрома в отделах костно-мышечной системы. Грязелечение при болезнях спины и позвоночника показывает хорошие результаты.

Метод достаточно простой, но эффективный. При подборе оптимального вида природного сырья положительные сдвиги пациент ощущает уже через одну-две процедуры. Почему грязелечение настолько популярно? Есть ли противопоказания для использования минерального сырья? Можно ли проводить грязевые аппликации дома? Ответы в статье.

• Состав лечебной грязи
• Полезные свойства
• Действие на организм
• Особенности процедуры
• Показания к проведению
• Противопоказания
• Правила и особенности проведения
• Грязелечение в домашних условиях

Состав лечебной грязи

Лечебные грязи комплексно воздействуют на пораженные отделы позвоночника и суставов. Несложно понять причину ярко-выраженного терапевтического эффекта, если разобраться в составе минерального сырья.

Основные компоненты целебных грязей:

• грубодисперсные ингредиенты. В эту категорию входят органические соединения с достаточно крупными частицами: гипс, силикаты;
• грязевой раствор, состоящий из воды, органических веществ, минеральных солей и газов;
• полезные микроорганизмы, вещества с антибактериальным действием;
• тонкодисперсные соединения в виде мелких частиц. Компоненты имеют неорганическое и органическое происхождение.

Сакские, тамбуканские, краснодарские, анапские, ейские грязи имеют разный состав, но каждый вид благотворно влияет на пораженный позвоночник, мышцы спины, связочный аппарат, хрящевую ткань и весь организм. Выбор минерального сырья – задача вертебролога или травматолога-ортопеда.

Полезные свойства

Богатый состав лечебных грязей положительно влияет на ослабленные костные и хрящевые структуры. После курса процедур пациенты отмечают улучшение подвижности проблемного отдела позвоночника, снижение болевого синдрома.

Узнайте о том, что такое секвестрированная грыжа позвоночника и об особенностях лечения патологии.

Как лечить люмбаго поясничного отдела позвоночника в домашних условиях? Эффективные варианты терапии собраны в этой статье.

Сочетание органических и неорганических компонентов объясняет полезные свойства натуральных грязей:

• противовоспалительное;
• антибактериальное;
• обезболивающее;
• расслабляющее;
• противоспастическое;
• согревающее.

Действие на организм

После нанесения на болезненные зоны полезные ингредиенты активно впитываются в поры, проникают в ткани, комплексно влияют на костные структуры, хрящевую ткань, связочный аппарат. Высокая температура сырья во время аппликаций ускоряет проникновение микроэлементов, тонкодисперсных частиц, антибактериальных соединений и газов. Состав грязей из разных источников отличается, но все виды минерального сырья оказывают как местное, так общее воздействие.

Лечебные грязи:

• ускоряют выведение токсинов;
• нормализуют кровоснабжение проблемного участка;
• уменьшают болезненность при поражении позвоночных структур;
• расслабляют мышцы, скованные спазмом;
• усиливают местный иммунитет;
• улучшают трофику позвоночных структур и прилегающих тканей;
• нормализуют метаболизм в организме;
• устраняют отечность;
• снижают сенсибилизацию организма;
• восстанавливают сосудистую регуляцию;
• активизируют регенерацию пораженных тканей.

Особенности процедуры

Сеансы проходят в кабинете физиотерапии. Врач подбирает оптимальный вид лечебной грязи, выбирает температуру сырья для воздействия на пораженный отдел позвоночника. При наличии показаний проводят электрофорез с грязевым раствором для максимально эффективного проникновения полезных веществ во внутренние структуры.

Дополнительно специалист разрабатывает схему терапии с применением других физиопроцедур: гидрокинезотерапией, лечебными ваннами, подводным вытяжением позвоночника. По назначению травматолога-ортопеда либо вертебролога пациент проходит курс массажа, занимается в кабинете ЛФК под руководством физиотерапевта.

При остром воспалительном процессе минеральное сырье не применяют. В период ремиссии полезны согревающие аппликации с лечебными грязями. Температура природного сырья зависит от клинических признаков, степени тяжести патологии.

Пациенты, страдающие от проявлений шейного остеохондроза, получают более щадящее воздействие: температура грязи (от 37 до 39 градусов) ниже, чем при лечении остеохондроза, радикулопатии, спондилёза в поясничном отделе. Врач-физиотерапевт снижает продолжительность сеанса (не более 15 минут) и количество процедур (от 8 до 10).

Показания к проведению

Нанесение минеральных грязей на болезненные участки спины при поражении позвоночных структур одобрено медиками. Пациенты также подтверждают положительное воздействие природного сырья.

Основные показания для грязелечения при болезнях позвоночника и спины:

• анкилозирующий спондилит;
• остеохондроз;
• радикулопатия;
• спондилоартроз;
• плохое срастание структур после перелома позвоночника;
• спондилёз;
• межпозвоночная грыжа.

Противопоказания

Грязелечение имеет ограничения:

• тиреотоксикоз на фоне неправильной работы щитовидной железы;
• период обострения при бронхиальной астме;
• аневризма аорты;
• тяжелая степень ожирения (низкая результативность процедуры, выраженное нарушение метаболизма);
• печеночная и/или почечная недостаточность;
• в организме выявлен очаг воспаления;
• обострение сахарного диабета;
• туберкулез (легочная и внелегочная формы);
• опухоли, особенно, злокачественные;
• обострение сердечной недостаточности;
• избыточное нервное возбуждение;
• беременность;
• обострение при остеохондрозе, спондилёзе, болезни Бехтерева, артрите позвоночника;
• пациент сильно истощен;
• неврологические расстройства (острая фаза);
• кровотечения различной этиологии;
• острая форма всех видов хронических патологий;
• поражение кожных покровов в зоне обработки: ожоги, ссадины, язвы, гнойники, порезы;
• чесотка;
• пациент состоит на учете у пульмонолога;
• хроническая форма гипертонии;
• температура тела превышает норму;
• выявлены заболевания кровеносной системы;
• пациент страдает от варикоза.

Правила и особенности проведения

Пациент приходит в кабинет физиотерапии. Перед сеансом не стоит есть, нежелательно принимать большой объем жидкости, чтобы во время процедуры было комфортно.

Порядок действий:

• врач накрывает кушетку плотной клееной, далее распределяет на поверхности слой подогретой лечебной грязи. Оптимальная температура минерального сырья – от 37 до 41 градусов, для шейного отдела позвоночника – не более 39 градусов;
• пациент ложится на спину, чтобы природная грязь находилась под проблемным участком. Врач накрывает больного простыней и одеялом для сохранения тепла во время процедуры. Можно лечь на живот, тогда врач положит грязевую лепешку на спину. Какой вариант лучше – решать физиотерапевту с учетом пожеланий пациента: иногда на животе болевой синдром более слабый, чем в положении «лежа на спине»;
• продолжительность сеанса – от 20 до 40 минут, для шейного отдела – треть часа;
• во время грязелечения полезные компоненты активно впитываются, проникают в пораженные зоны, благотворно влияют на костные структуры и мягкие ткани. Минеральное сырье хорошо прогревает проблемные участки;
• при появлении острых болей, повышении давления, других побочных эффектах пациент должен сразу же сообщить физиотерапевту о неприятных ощущениях. Врач изучает жалобы, решает, продлевать сеанс или нужно срочно прекратить процедуру, при наличии отрицательных проявлений оказывает медицинскую помощь;
• после лечения пациент идет в душ, смывает остатки природной грязи, отдыхает на протяжении получаса и дальше лежа или сидя в удобном кресле. После сеанса нужно беречь прогретый участок от сквозняков, не выполнять тяжелую физическую работу;
• процедуры происходят по определенной схеме: два-три дня подряд, далее на сутки перерыв, потом следующие сеансы. Всего пациент должен получить процедуры на протяжении 10 дней, при запущенных случаях – в течение двух недель.

Посмотрите список препаратов хондропротекторов и узнайте об их применении при остеохондрозе позвоночника.

Правила и особенности применения лечебного пластыря Вольтарен при болях в спине и позвоночнике описаны на этой странице.

Перейдите по адресу https://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/stenoz.html и узнайте о том, что такое стеноз позвоночника и как лечить заболевание.

Грязелечение в домашних условиях

В аптеке можно приобрести минеральное сырье для прогревания пораженных областей. Медики рекомендуют проходить процедуры в физкабинете: врач выбирает оптимальную температуру состава, следит за состоянием пациента. В домашних условиях больной лишен врачебного контроля, при появлении нежелательных реакций сложно разобраться, как действовать.

При заболеваниях позвоночника грязевые аппликации в домашних условиях проводят реже: большинство пациентов использует минеральное сырье для обработки мелких суставов на руках и ногах. Ход процедуры аналогичен сеансам, который проводит врач-физиотерапевт в медучреждении.

Перед началом грязевых аппликаций нужно выявить противопоказания, измерить давление, сделать ЭКГ. Важно знать, что в период физиопроцедур нет обострений хронических патологий.

Полезные советы:

• пакет с лечебной грязью подогревают в горячей воде, температуру проверяют при помощи комнатного/оконного градусника, помещенного внутрь состава;
• не стоит перегревать натуральный продукт – после 60 градусов лечебная грязь «умирает», теряет полезные свойства;
• биохимическая субстанция требует бережного обращения для поддержания оптимальной температуры;
• процедуры с минеральным сырьем проводить по схеме, предложенной лечащим врачом;
• во время терапии не стоит употреблять алкоголь, курить, интенсивно тренироваться, заниматься садово-огородными работами или поднимать тяжести.

Полезные рекомендации экспертов о грязелечении при заболеваниях позвоночника и опорно — двигательного аппарата узнайте из следующего видеоролика:

Методики грязелечения: показания и противопоказания, особенности проведения при заболеваниях спины и позвоночника

Физиотерапевтические процедуры – важный элемент лечения дегенеративно-дистрофических процессов, ревматических патологий, грыж, болевого синдрома в отделах костно-мышечной системы. Грязелечение при болезнях спины и позвоночника показывает хорошие результаты.

Метод достаточно простой, но эффективный. При подборе оптимального вида природного сырья положительные сдвиги пациент ощущает уже через одну-две процедуры. Почему грязелечение настолько популярно? Есть ли противопоказания для использования минерального сырья? Можно ли проводить грязевые аппликации дома? Ответы в статье.

Состав лечебной грязи

Лечебные грязи комплексно воздействуют на пораженные отделы позвоночника и суставов. Несложно понять причину ярко-выраженного терапевтического эффекта, если разобраться в составе минерального сырья.

Основные компоненты целебных грязей:

• грубодисперсные ингредиенты. В эту категорию входят органические соединения с достаточно крупными частицами: гипс, силикаты;
• грязевой раствор, состоящий из воды, органических веществ, минеральных солей и газов;
• полезные микроорганизмы, вещества с антибактериальным действием;
• тонкодисперсные соединения в виде мелких частиц. Компоненты имеют неорганическое и органическое происхождение.

Сакские, тамбуканские, краснодарские, анапские, ейские грязи имеют разный состав, но каждый вид благотворно влияет на пораженный позвоночник, мышцы спины, связочный аппарат, хрящевую ткань и весь организм. Выбор минерального сырья – задача вертебролога или травматолога-ортопеда.

Полезные свойства

Богатый состав лечебных грязей положительно влияет на ослабленные костные и хрящевые структуры. После курса процедур пациенты отмечают улучшение подвижности проблемного отдела позвоночника, снижение болевого синдрома.

Узнайте о том, что такое секвестрированная грыжа позвоночника и об особенностях лечения патологии.

Как лечить люмбаго поясничного отдела позвоночника в домашних условиях? Эффективные варианты терапии собраны в этой статье.

Сочетание органических и неорганических компонентов объясняет полезные свойства натуральных грязей:

• противовоспалительное;
• антибактериальное;
• обезболивающее;
• расслабляющее;
• противоспастическое;
• согревающее.

Действие на организм

После нанесения на болезненные зоны полезные ингредиенты активно впитываются в поры, проникают в ткани, комплексно влияют на костные структуры, хрящевую ткань, связочный аппарат. Высокая температура сырья во время аппликаций ускоряет проникновение микроэлементов, тонкодисперсных частиц, антибактериальных соединений и газов. Состав грязей из разных источников отличается, но все виды минерального сырья оказывают как местное, так общее воздействие.

Лечебные грязи:

• ускоряют выведение токсинов;
• нормализуют кровоснабжение проблемного участка;
• уменьшают болезненность при поражении позвоночных структур;
• расслабляют мышцы, скованные спазмом;
• усиливают местный иммунитет;
• улучшают трофику позвоночных структур и прилегающих тканей;
• нормализуют метаболизм в организме;
• устраняют отечность;
• снижают сенсибилизацию организма;
• восстанавливают сосудистую регуляцию;
• активизируют регенерацию пораженных тканей.

Особенности процедуры

Сеансы проходят в кабинете физиотерапии. Врач подбирает оптимальный вид лечебной грязи, выбирает температуру сырья для воздействия на пораженный отдел позвоночника. При наличии показаний проводят электрофорез с грязевым раствором для максимально эффективного проникновения полезных веществ во внутренние структуры.

Дополнительно специалист разрабатывает схему терапии с применением других физиопроцедур: гидрокинезотерапией, лечебными ваннами, подводным вытяжением позвоночника. По назначению травматолога-ортопеда либо вертебролога пациент проходит курс массажа, занимается в кабинете ЛФК под руководством физиотерапевта.

При остром воспалительном процессе минеральное сырье не применяют. В период ремиссии полезны согревающие аппликации с лечебными грязями. Температура природного сырья зависит от клинических признаков, степени тяжести патологии.

Пациенты, страдающие от проявлений шейного остеохондроза, получают более щадящее воздействие: температура грязи (от 37 до 39 градусов) ниже, чем при лечении остеохондроза, радикулопатии, спондилёза в поясничном отделе. Врач-физиотерапевт снижает продолжительность сеанса (не более 15 минут) и количество процедур (от 8 до 10).

Показания к проведению

Нанесение минеральных грязей на болезненные участки спины при поражении позвоночных структур одобрено медиками. Пациенты также подтверждают положительное воздействие природного сырья.

Основные показания для грязелечения при болезнях позвоночника и спины:

Противопоказания

Грязелечение имеет ограничения:

• тиреотоксикоз на фоне неправильной работы щитовидной железы;
• период обострения при бронхиальной астме;
• аневризма аорты;
• тяжелая степень ожирения (низкая результативность процедуры, выраженное нарушение метаболизма);
• печеночная и/или почечная недостаточность;
• в организме выявлен очаг воспаления;
• обострение сахарного диабета;
• туберкулез (легочная и внелегочная формы);
• опухоли, особенно, злокачественные;
• обострение сердечной недостаточности;
• избыточное нервное возбуждение;
• беременность;
• обострение при остеохондрозе, спондилёзе, болезни Бехтерева, артрите позвоночника;
• пациент сильно истощен;
• неврологические расстройства (острая фаза);
• кровотечения различной этиологии;
• острая форма всех видов хронических патологий;
• поражение кожных покровов в зоне обработки: ожоги, ссадины, язвы, гнойники, порезы;
• чесотка;
• пациент состоит на учете у пульмонолога;
• хроническая форма гипертонии;
• температура тела превышает норму;
• выявлены заболевания кровеносной системы;
• пациент страдает от варикоза.

Правила и особенности проведения

Пациент приходит в кабинет физиотерапии. Перед сеансом не стоит есть, нежелательно принимать большой объем жидкости, чтобы во время процедуры было комфортно.

Порядок действий:

• врач накрывает кушетку плотной клееной, далее распределяет на поверхности слой подогретой лечебной грязи. Оптимальная температура минерального сырья – от 37 до 41 градусов, для шейного отдела позвоночника – не более 39 градусов;
• пациент ложится на спину, чтобы природная грязь находилась под проблемным участком. Врач накрывает больного простыней и одеялом для сохранения тепла во время процедуры. Можно лечь на живот, тогда врач положит грязевую лепешку на спину. Какой вариант лучше – решать физиотерапевту с учетом пожеланий пациента: иногда на животе болевой синдром более слабый, чем в положении «лежа на спине»;
• продолжительность сеанса – от 20 до 40 минут, для шейного отдела – треть часа;
• во время грязелечения полезные компоненты активно впитываются, проникают в пораженные зоны, благотворно влияют на костные структуры и мягкие ткани. Минеральное сырье хорошо прогревает проблемные участки;
• при появлении острых болей, повышении давления, других побочных эффектах пациент должен сразу же сообщить физиотерапевту о неприятных ощущениях. Врач изучает жалобы, решает, продлевать сеанс или нужно срочно прекратить процедуру, при наличии отрицательных проявлений оказывает медицинскую помощь;
• после лечения пациент идет в душ, смывает остатки природной грязи, отдыхает на протяжении получаса и дальше лежа или сидя в удобном кресле. После сеанса нужно беречь прогретый участок от сквозняков, не выполнять тяжелую физическую работу;
• процедуры происходят по определенной схеме: два-три дня подряд, далее на сутки перерыв, потом следующие сеансы. Всего пациент должен получить процедуры на протяжении 10 дней, при запущенных случаях – в течение двух недель.

Посмотрите список препаратов хондропротекторов и узнайте об их применении при остеохондрозе позвоночника.

Правила и особенности применения лечебного пластыря Вольтарен при болях в спине и позвоночнике описаны на этой странице.

Перейдите по адресу https://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/stenoz.html и узнайте о том, что такое стеноз позвоночника и как лечить заболевание.

Грязелечение в домашних условиях

В аптеке можно приобрести минеральное сырье для прогревания пораженных областей. Медики рекомендуют проходить процедуры в физкабинете: врач выбирает оптимальную температуру состава, следит за состоянием пациента. В домашних условиях больной лишен врачебного контроля, при появлении нежелательных реакций сложно разобраться, как действовать.

При заболеваниях позвоночника грязевые аппликации в домашних условиях проводят реже: большинство пациентов использует минеральное сырье для обработки мелких суставов на руках и ногах. Ход процедуры аналогичен сеансам, который проводит врач-физиотерапевт в медучреждении.

Перед началом грязевых аппликаций нужно выявить противопоказания, измерить давление, сделать ЭКГ. Важно знать, что в период физиопроцедур нет обострений хронических патологий.

Полезные советы:

• пакет с лечебной грязью подогревают в горячей воде, температуру проверяют при помощи комнатного/оконного градусника, помещенного внутрь состава;
• не стоит перегревать натуральный продукт – после 60 градусов лечебная грязь «умирает», теряет полезные свойства;
• биохимическая субстанция требует бережного обращения для поддержания оптимальной температуры;
• процедуры с минеральным сырьем проводить по схеме, предложенной лечащим врачом;
• во время терапии не стоит употреблять алкоголь, курить, интенсивно тренироваться, заниматься садово-огородными работами или поднимать тяжести.

Полезные рекомендации экспертов о грязелечении при заболеваниях позвоночника и опорно — двигательного аппарата узнайте из следующего видеоролика:

источник

Используем грязелечение при грыже позвоночника

Пелоидотерапия, более известна как грязелечение подразумевает способ лечения теплом, в котором применяются грязи, имеющие лечебные свойства. Такое лечение входит в состав какой-либо терапии. Но часто используется как независимое лечение. На заметку. Пелоидотерапия может применяться как на курортных зонах, так и специальных клиниках. Существует множество видом грязелечения, которые используют в зависимости от стадии болезни. Самым популярным методом пелоидотерапии раньше был египетский. Но ученые выяснили, что он негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. В настоящее время для лечения грыжи позвоночника используют:

• Ванны. В них разводят грязь со специальными веществами;
• Лучевая терапия;
• Методы воздействия низкими температурами (криопелоидотерапия);
• Лечение частицами электричества (электрофорез).

Состав грязей

Грязи для лечения – естественные образования, то есть это могут быть: осадки водоема, остатки торфа, извержение вулканов с грязью. Она образуется из-за влияния разнообразных микробов, которые насыщают ее различными компонентами, эти образования.

Лечебные грязи разного вида имеют различный органический состав их делят на:

• Органические. Сюда входят грязи, которые имеют больше 10 процентов сухого вещества (например грязь из торфа);
• Неорганические. Имеют меньше 10 процентов (например грязи сопки).

Сама по себе грязь такого типа не может влиять на организм положительно, однако под воздействием таких факторов, как механических, физических и тепловых, воссоздают лечебный эффект.

Лечение грязью при грыже позвоночника

Для грязелечение межпозвоночной грыжи применяется иловая грязь. Грязелечение при грыже позвоночника проводится в два этапа.

Особенностью первого этапа является то, что в нем не используется мануальная терапия и массаж. Такое условие необходимо, чтобы уменьшить воспалительные процессы в позвоночнике и восстановить гибкость мышц позвонков.

Для грязелечения позвоночника необходим помощник. На кушетку постелите простыню и накройте пленкой из полиэтилена. После чего пациент должен сесть на край пленки, а помощник начинает наносить на спину тонкий слой грязи (предварительно разогретой). То, что осталось, необходимо выложить на полиэтилен в форме линии. Больной должен лечь таким образом, чтобы линия позвоночника совпадала с линией грязи. Укрыть больного теплым одеялом. Смыть грязь через 30 минут прохладной, но нехолодной водой (использовать различные средства запрещено). После этой процедуры необходим отдых в течение часа.

На первом этапе лечения грязь необходимо наносить тонким слоем (примерно один или два миллиметра) на промежуток от позвонков шеи и до поясницы. После чего человек укрывается полиэтиленовой пленкой, а сверху одеялом. Процедура длится 20-40 минут. Грязь нужно смывать теплой водой, но не использовать средства для мытья.

Первый курс лечение необходимо продолжать в течение 10-15 дней. После него необходимо сделать перерыв около 20 дней.

Во втором этапе проводится курс лечения аналогичен первому, однако перед тем, как нанести гряз нужно сделать массаж или мануальную терапию (можно совместить). Конечно, они должны делаться бережно и если пациент чувствует боль, то лучше остановиться. Не стоит делать жесткий массаж, ведь в таком случае можно повредить диски позвоночника.

Третий этап лечения последний и закрепляющий. Он проводится через 3 месяца с массажем и мануальной терапией.

Прежде чем заниматься грязелечением при грыже, необходимо обратиться к специалистам. Ведь имеются противопоказания. Чаще всего это: хронические заболевания, серьезные воспаления, запущенный варикоз. Также запрещено лечиться грязью беременным женщинам. Так как лечебные грязи могут влиять не только положительно, но и отрицательно.

источник

Тепловые процедуры от болей при грыже позвоночника

Сегодня проблемы с позвоночником связаны жалобы по этому поводу молодых людей. Распространенная патология опорно-двигательного аппарата – грыжа межпозвоночных дисков. Заболевание сопровождается сильным болевым синдромом и нарушением работы внутренних органов. Частой причиной грыжи становится неправильное распределение нагрузки на позвоночник.

Определить, можно ли греть межпозвоночную грыжу, способен только врач. Ориентируясь на полученные в ходе диагностики данные, он определит методику теплового воздействия для каждого отдельного случая. Самостоятельное принятие решения о лечении болезни посредством прогревания чревато развитием серьезных осложнений.

Способы температурного воздействия

Лечение грыжи позвоночника требует комплексного подхода. Наряду с медикаментозной терапией, назначаются массаж, лечебная гимнастика, рекомендуются разные методики прогревания.

Есть несколько способов теплового воздействия, используемых при межпозвоночных грыжах:

• посещение бани и сауны;
• применение лечебных мазей, горчичников и пластырей;
• прогревание электрической грелкой, нагретой солью или песком;
• инсоляция – прогрев под воздействием прямых солнечных лучей;
• обертывание с парафином, грязевые аппликации;
• согревающие ванны на основе соли.

Воздействие теплом при межпозвоночной грыже не может служить самостоятельным лечением, оно должно применяться только в совокупности с основными методами лечения болезни. Прогревание не способно устранить болевые ощущения, однако может улучшить качество жизни больного. Подобные манипуляции дают временный эффект, достигающийся за счет улучшения кровообращения и оттока лимфы.

Когда прогревание запрещено

Категорически не рекомендуется греть грыжу межпозвоночных дисков в случае:

• секвестрации грыжи диска (выпадение пульпозного ядра в спинномозговой канал);
• выраженных признаков воспалительного процесса;
• болезненных состояний и болевых ощущений неизвестного происхождения;
• защемления нервных корешков спинного мозга;
• болевого синдрома, связанного с опухолью;
• повышенной температуры тела.

Прогревание грыжи делается только после предварительных диагностических мероприятий, исходя из результатов которых врач определяет, можно ли делать пациенту согревающие процедуры.

Недостатки

При грыже позвоночника во многих случаях показано прогревание . Подобные мероприятия улучшают кровообращение. Кроме того, тепло поможет на некоторое время избавиться от болезненных ощущений. Однако тепловое воздействие имеет и ряд недостатков:

• Методика не всегда дает действенные результаты. В том случае, если грыжевое выпячивание образовалось в шейном отделе, появляются трудности с прогреванием.
• Риск увеличения отечности. Спустя определенное время после теплового воздействия может увел?