Лечение грыж позвоночника у пожилых людей

Случаи межпозвонковой грыжи довольно распространены в медицинской практике. Существуют две группы методов лечения заболевания: консервативные и хирургические. Первые наиболее эффективны на начальных стадиях, вторые — применяют, если болезнь находится в запущенном состоянии или не помогли консервативные способы лечения недуга. В отношении межпозвонковой грыжи, как и любого другого заболевания позвоночника, верно одно правило: чем раньше диагностирован недуг и начата борьба с ним, тем более высоким будет результат.

Пожилые люди менее предрасположены?

Грыжа происходит из-за сдавливания позвонковых нервов. Межпозвонковая или межпозвоночная грыжа характеризуется выпадением, выпячиванием межпозвоночных дисков, которые и провоцируют нарушения в структуре и функционировании позвоночных нервов. Чаще всего она встречается в пояснице. Значительно реже фиксируют заболевание шейного участка — столь же редко, как и грудного.

Наиболее значительной группой людей, страдающих грыжей, считается та, где возраст пациентов находится в пределах от 20 до 50 лет.

У детей грыжа любого отдела позвоночника признана довольно редким явлением. Если у ребенка обнаруживают это заболевание, оно, как правило, носит врожденный характер. Грыжа любого отдела позвоночника редко встречается и у людей пожилого возраста. Медицинские специалисты такое явление объясняют тем, что из-за возрастных изменений в тканях значительно снижается подвижность межпозвоночных дисков.

Грыжи любого отдела чаще всего возникают из-за того, что в организме произошло нарушение обмена веществ. Заболевания способен спровоцировать и остеохондроз. Люди, у которых нарушена осанка, находятся в категории риска. Грыжу поясничного отдела и других участков могут вызвать травмы различной степени тяжести. Не менее опасны для позвоночника инфекционные заболевания, они довольно часто становятся провоцирующим фактором в появлении грыж.

Люди, страдающие лишним весом, особенно склонны к появлению грыжи позвоночного отдела, ведь с увеличением массы тела возрастает нагрузка на позвоночник.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Действительно эффективное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ и ПОЗВОНОЧНИКЕ, рекомендованное ведущими ортопедами и ревматологами России! Читать далее…

Но грыжа особенно коварна тем, что ее может спровоцировать обыкновенный резкий поворот тела в сторону, который негативно скажется на состоянии того или иного отдела спины. Особенно опасно в этом плане поднятие тяжестей — оно способно запустить механизм болезни, если, например, у человека уже есть остеохондроз.

Современная медицина выделяет три категории людей, максимально предрасположенных к возникновению грыж любого отдела позвоночника:

• автомобилисты, проводящие за рулем более 2 часов в сутки;
• те, кто свыше 4 часов в день работают за компьютером;
• те, чья деятельность связана с постоянным поднятием тяжестей.

Необходимо знать: грыжа и остеохондроз каждого отдела позвоночника — тесно взаимосвязаны. Грыжу современная медицина рассматривает как одно из осложнений остеохондроза. Если лечение заболевания не начать вовремя, на том же участке спины возникнет грыжа. Она станет прогрессировать значительно быстрее, чем в случае отсутствия остеохондроза, и поражение тканей отдела позвоночника окажется тяжелее.

Как избавиться от боли?

Медицинская статистика уверяет: причиной 90% случаев длительных болей в спине являются грыжи. Но такие симптомы, свидетельствующие о поражении позвоночника, могут наблюдаться не сразу. На первых порах пациенты жалуются на слабость в ногах и ощущение усталости. Болевые симптомы имеют свойство прогрессировать по мере развития заболевания. При этом ощущение боли способно появляться не в состоянии покоя, но и когда человек активно двигается.

В других случаях болевые симптомы наблюдаются, когда тело находится в состоянии покоя.

У женщин чувство дискомфорта и боли усиливается во время менструального цикла. Определенную сложность для диагностики представляет то, что болевые симптомы не ограничиваются спиной. Боль может пациент ощущать в промежности, влагалище, примой кишке, животе и ногах. Симптомы заболевания включают в себя повышение температуры тела, из-за чего грыжи часто принимают за простудные заболевания. Болевые симптомы способны появляться при половых отношениях и посещении туалета. Ряд пациентов, страдающих грыжей, жалуются на то, что испытывают боль во время еды.

С болезнью можно справиться без операции

Задачей №1 в лечении заболевания консервативными или хирургическими методами является избавление от боли. Безоперационное лечение межпозвоночной грыжи, которое чаще называют альтернативным, включает в себя:

• медикаментозную терапию с применением обезболивающих и противовоспалительных препаратов;
• ношение корсета;
• ЛФК — лечебную физкультуру;
• различные виды массажа;
• вытягивание позвоночника;
• новокаиновые блокады;
• магнитотерапию;
• электрофорез;
• фонофорез;
• ДМВ-терапию.

Консервативное лечение шейного, как и любого другого участка спины, основано на том, что поврежденные ткани имеют свойство, пусть медленно, но восстанавливаться. Важно помнить: применение только обезболивающих препаратов проблему не решит. Восстановление шейного, как и любого другого участка, позвоночника — комплексный процесс, где все принимаемые меры взаимосвязаны.

Заболевание шейного участка имеет свою специфику. Такой грыже присущи болевые симптомы в области головы и головокружение. При поражении шейного участка позвоночника наблюдается практически нарушение координации движений. Грыжа сопровождается ухудшением памяти. Нарушение функционирования шейного участка влечет за собой проблемы с функционированием нервной и кровеносно-сосудистой систем.

На начальных стадиях болезнь дает о себе знать появлением чувства дискомфорта, затем начинаются периодические боли шейного участка.

При этом человек ощущает боль или онемение в руках. Поражение грыжей шейного участка по своей симптоматике напоминает невропатию, отдаленные метастазы в позвоночник и опухоли. Чтобы диагностировать грыжу современная медицина использует методы аппаратной диагностики, среди которых рентген, КТ и МРТ. При поражении шейного участка комплексное лечение позвоночника включает в себя прием не только обезболивающих, противовоспалительных средств, но и препаратов, стимулирующих кровообращение головного мозга. Консервативные методы борьбы с заболеванием предусматривают:

• ЛФК;
• вытяжение шейного отдела;
• массаж;
• мануальную терапию;
• физиотерапевтические средства;
• ношение корсетов и специальных воротников.

Соблюдение щадящего режима для шейного участка — обязательно.

Позвоночная грыжа – разрушение структуры межпозвоночных дисков с выпячиванием их ядра. Заболевание сопровождается болью и ведет к сильному и необратимому разрушению структуры позвоночника, но при своевременном обнаружении отлично поддается лечению консервативными методами. О том как лечить межпозвоночную грыжу и как предотвратить ее появление вы узнаете в нашем материале.

Причины заболевания

Межпозвоночные диски расположены между позвонками и выполняют функцию амортизаторов во время движения и сильной нагрузки на спину. Состоит межпозвоночный диск из ядра – желеобразная субстанция, накапливающая воду, и кольца сухожилий, расположенного вокруг ядра. Во время наклонов происходит сжимание дисков с выталкиванием ядра наружу. Когда диски крепки, то структурных деформаций не происходит. Но в случае нарушений, недостаточной прочности костной ткани происходит сильное продавливание кольца ядром. Кольцо растягивается, это место растяжения называется протрузия. Это первый этап на пути образования грыжи. Со временем под действием нагрузок кольцо разрывается, и ядро выпадает наружу, сдерживаемое лишь эластичной оболочкой. Это и есть межпозвоночная грыжа.

Причины у таких изменений следующие:

• нарушение осанки;
• работа с тяжестями;
• различные болезни костной системы (новообразования, дисплазия, разрушение хрящевой ткани);
• травмы позвоночника;
• избыточная масса тела.

В особую группу риска образования грыжи входят люди, ведущие сидячий образ жизни. Дело в том, что в сидячем положении давление на диски позвоночника еще сильней, чем при ходьбе или в стоячем положении. Также ограниченная подвижность затрудняет кровообращение в мышцах, что вызывает истощение запасов влаги в ядре. Образованию грыжи позвоночника чаще подвержены люди в возрасте старше 30 лет, а также курильщики.

Особенности заболевания:

• грыжа имеет хронический характер;
• заболеванию чаще подвержены женщины, чем мужчины, в возрасте старше 45 лет;
• течение болезни неоднородно, ремиссии могут сменяться обострением;
• в зависимости от локализации выделяют грыжи шейного, грудного и поясничного отделов.

Симптомы

Грыжа позвоночника имеет выраженную симптоматику и сопровождается сильными болями. Это связано с тем, что позвоночный диск становится тоньше, в результате позвонки трутся друг о друга, что причиняет боль. Сама грыжа давит на нервные окончания, вызывая спазмы и онемения.

В зависимости от зоны, где образовалась грыжа, может меняться симптоматика заболевания.

Проявления грыжи в поясничном отделе позвоночника:

• сильная боль в пояснице;
• онемение в области защемления грыжей нервных окончаний;
• тянущая боль от ягодицы по задней поверхности бедра;
• боли при дефекации, проблемы с мочеиспусканием;
• онемение паховой области;
• скачки давления.

Проявления грыжи в грудном и шейном отделах:

• боль в плечах и верхних конечностях;
• головная боль, головокружение, повышенное давление;
• онемение рук.

В зависимости от степени запущенности заболевания боль может усиливаться, в особенности во время напряжения спины или чихания.  Нередко люди с грыжей позвоночника путают ее проявления с другими болезнями. Например, боли, отдающие в сердце, принимаются за сердечные заболевания, а спазмы в животе – за проблемы с пищеварением.

Методы лечения без операции

Лечение грыжи позвоночника может проводиться оперативным и безоперационным методом. Консервативное лечение в течение 2-3 месяцев дает хорошие результаты, позволяет снять боль и улучшить состояние дисков позвоночника. Лечение грыжи предполагает использование медикаментов, ЛФК, народных рецептов, физиопроцедур, массажа и акупунктуры.

Медикаментозная терапия

Для лечения грыжи применяются препараты, снимающие боль, уменьшающие воспаление и устраняющие защемление. Для этого назначают нестероидные препараты в виде мазей или инъекций. Мышечные релаксанты используют для снятия спазмов с мышц, это позволяет снизить боль и нормализовать кровообращение в зоне поражения. При сильных болях при грыже используют новокаиновую блокаду. Эффект от введения препарата держится до 20 дней. Все медикаменты используются только по назначению врача.

Физиопроцедуры

Воздействие ультразвуком и электрическими импульсами помогает снять боль при грыже и ускорить восстановление тканей. Лечение физиопроцедурами направлено на восстановление кровообращения, снятие мышечных спазмов, уменьшение боли, восстановление гидратации диска.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура позволяет значительно улучшить состояние позвоночника. Выполнять ЛФК от грыжи позвоночника стоит аккуратно, без резких движений и после консультации у врача.

Упражнения:

1. Лягте ровно на спину, прямые руки заведите за голову. Подтягивайте колени к животу, напрягая мышцы пресса.
2. Лежа на спине подтягивайте согнутые в коленях ноги руками к груди, одновременно пытаясь дотянуться подбородком до колен;
3. Поставьте стопу правой ноги на колено левой. Заведите правую руку за голову. Плавно положите колено правой ноги на пол слева, не отрывая стопы. В это время поверните голову в правую сторону. Повторите все в другом направлении.
4. Встаньте на четвереньки, руки расставьте на ширине плеч, ноги на такую же ширину. Выгибайте спину дугой наружу с одновременным опусканием головы. Прогните спину в другую сторону и поднимите голову.
5. Ложитесь на живот, выпрямите ноги, прямые руки закиньте за голову. Напрягите мышцы ягодиц и живота, прижмитесь к полу. Медленно поднимайте руки вверх, отводя лопатки назад.
6. Лягте на спину, упритесь ладонями в пол, медленно поднимайте таз вверх, фиксируйтесь в таком положении на 5 секунд и опускайтесь.
7. Для разминки шейного отдела сядьте на стул, выпрямите спину, плавно поворачивайте голову вправо и влево.

Повторяйте перечисленные упражнения при грыже по 5 подходов с небольшими перерывами. Все движения должны быть плавными. Постепенно можно увеличивать количество подходов до 10.

Народные рецепты

Применение рецептов на основе природных компонентов оказывает мягкое воздействие на позвоночник, снимает боли, усиливает кровообращение и способствует восстановлению дисков при наличии грыжи. Перед использованием любого из народных способов лечения грыжи убедитесь в отсутствии у себя аллергии на компоненты.

Компресс с чесноком

Измельчите 1-2 головки чеснока и залейте их 100 мл спирта. Настаивайте в темном месте в течение 1 недели. На основании настоя делают компрессы. Для этого смочите в жидкости марлю или мягкую ткань, приложите к участку спины над грыжей, укутайте шарфом и выдержите, пока боль в позвоночнике не утихнет.

Мазь из окопника

Возьмите 300 мг свиного жира, 500 г корня окопника и 300 мл спирта. Смешайте ингредиенты и поставьте в холодильник, пока масса не остынет и не превратится в густую мазь. Наносите ее ежедневно на участок спины над грыжей.

Березовая мазь

Возьмите 20 г листьев березы, измельчите, залейте 200 мл масла. Настаивайте в течение 2 недель в темном месте. Наносите на больной участок, пока боль от грыжи не стихнет.

Настой из корня сабельника

Возьмите 100 г корня сабельника, залейте 1 л спирта, настаивайте в темном месте в течение 20 дней. Перед применением разогрейте настой до комнатной температуры и разотрите им спину в участке над грыжей.

Компресс из мумие

Приготовьте смесь из 1 г мумие, 100 г меда и 100 г масла пихты. У вас получится густая субстанция, которую нужно прикладывать к больному участку спины над грыжей и выдержать 30 минут. После этого нужно обработать кожу спиртом и нанести согревающую мазь.

Массаж

Во время массажа в позвоночнике образуется отрицательное давление. В результате на некоторое время выпяченное ядро втягивается на свое прежнее место, что позволяет снять боль. Усиливается кровообращение, что активизирует питание тканей и ускоряет процесс лечения позвоночника.

Важным моментом является то, что проводить массаж разрешено только в стадии ремиссии, когда в области грыжи нет сильных болей. Во время разминания воздействие оказывается на область возле позвоночника, но не на позвонки, после сеанса пациент должен чувствовать расслабление, никаких острых болей. Можно выполнять массирование конечности, которая подверглась онемению из-за нарушения кровообращения при грыже.

Противопоказания к лечению массажем:

• сердечная недостаточность, тромбоз;
• кожные новообразования в месте воздействия;
• онкология;
• обострение воспалений.

Можно выполнять классический массаж с легкими растирающими, разминающими и похлопывающими движениями. Также будет полезен вакуумный и гидромассаж.

Акупунктура

Эта древнекитайская методика лечения, основанная на взаимосвязи различных органов с точками на теле. Если воздействовать на правильные точки, можно справиться со многими болезнями и укрепить иммунитет в целом. Лечение иглотерапией при грыже проводится специалистом по назначению врача.

Общие рекомендации

Для человека с грыжей важно избегать нагрузок, в особенности при поднимании тяжестей на вытянутых руках. Запрещено переохлаждение, так как это вызывает спазм сосудов и нарушение кровообращения. Для спортсменов запрет ложится на приседы со штангой, выпады с грузом. Также запрещен парашютный спорт и верховая езда.

Профилактика

Меры профилактики грыжи позвоночника достаточно просты. Их соблюдение позволит не только предотвратить образование этого заболевания, но и укрепить здоровье в целом.

Меры профилактики грыжи позвоночника:

• избегайте сильных физических нагрузок;
• занимайтесь спортом (делайте зарядку, занимайтесь скандинавской ходьбой, выполняйте упражнения, описанные в разделе с лечебной физкультурой);
• откажитесь от вредных привычек;
• нормализуйте свой вес и режим питания;
• проходите профилактический осмотр у врача.

Если вы обнаружили у себя первые признаки патологии, не затягивайте, отправляйтесь на диагностику и начинайте лечение, так как в запущенных случаях грыжа устраняется только оперативно.

Тренажер Древмасс

Все перечисленные виды лечения грыжи позвоночника заключаются в активизации кровообращения в околопозвоночных мышцах, что позволяет насыщать их кислородом, питательными веществами и при этом снижает боль. Плавное вытяжение позвоночника способствует росту и наполнению влагой межпозвоночных дисков, в результате чего ход позвонков становится более плавным.

Специально для лечения грыжи, устранения и профилактики болезней позвоночника был разработан тренажер Древмасс. Продукция имеет патент Минздрава и уже положительно зарекомендовала себя в лечении проблем позвоночника.

Тренажер состоит из рамы, в которую устанавливаются гладкие ролики. Чтобы заниматься на тренажере Древмасс, нужно лечь на него спиной, зафиксироваться руками за специальные ручки и сделать несколько прокатов спиной по роликам вперед-назад. Анатомическая форма тренажера, ролики разных размеров сконструированы таким образом, чтобы оказывать правильную нагрузку на больную спину. В набор входит активный ролик – элемент самого большого диаметра. Его устанавливают в зоне наибольших повреждений: шейном, грудном или поясничном отделе. В результате вы получаете направленный, активный массаж и выраженный лечебный эффект.

Для достижения нужного лечебного эффекта при грыже потребуется по 10 минут в день на протяжении 3-4 месяцев в зависимости от сложности заболевания позвоночника. Во время занятий происходит разминание околопозвоночных мышц, плавное растяжение межпозвоночного пространства и общая тренировка тела.

Тренажер Древмасс будет эффективен в лечении и других проблем спины: нарушения осанки, остеохондроз, радикулит. Он будет незаменим для людей, не имеющих проблем со спиной, в качестве их профилактики и средства для поддержания себя в форме.

Коротко о преимуществах Древмасс:

• подходит для лечения широкого списка заболеваний позвоночника;
• эффективен для всех возрастов;
• изготовлен из натуральной древесины;
• легкий и компактный.

Вылечить грыжу позвоночника можно, если правильно и комплексно подойти к вопросам лечения. Используйте тренажер Древмасс для здоровья вашей спины и поддержания тела в тонусе.

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass

Заказать звонок