Лечение позвоночника бубновский хабаровск
Центр кинезитерапии Бубновского
Модератор: Svtln
AleinaLove Старожил
Сообщения: 873 На форуме с 10.02.2011 15:18
Реальное имя: Алина
Благодарил (а): 53 раза
Поблагодарили: 153 раза
Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение AleinaLove » 20.11.2013 15:04
Девочки, вот решила заняться собой наконец-то! Лишнего веса во мне нет, а вот подтянуть всё не мешало бы! Так называемые «мышцы» как холодец болтаются уже ! Так же проблема со спиной: сутулюсь (работа сидячая вдобавок), сколиоз, плюс ко всему 2 года назад обнаружили артроз тазобедренного сустава 1й степени (самое начало). Ходила в этот центр 2 года назад 1 месяц. Всё понравилось! Индивидуальная программа занятий, инструктора постоянно следят и помогают. Потом уехала в отпуск и всё забросила. Сейчас вот стала передо мной дилемма то ли пойти в Бубуновского, то ли купить абонемент в Ворлд Класс или Глобал например. Цена в Бубновском сейча 10 500 руб. + 1 200 консультация врача. Дороговато блин! В Ворлд класс безлимитный абонемент на год 60000 стоит, а если ещё под акцию попасть, так дешевле можно взять. Вот может кто подскажет если ли реально разница от того то ли я пойду в Бубновского, то ли в Ворлд класс, или в Глобал, разрабатывают ли там индивидуальный комплекс упражнений, подсказывают ли инструктора что да как правильно делать и вообще будет ли результат для моей спины и тела?
Алекс Z Новичок
Сообщения: 11 На форуме с 20.11.2013 11:55
Реальное имя: Сергей
Поблагодарили: 2 раза
Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение Алекс Z » 21.11.2013 22:39
В «Центре» реально помогают, но ценник..! В любом фитнес клубе, где есть кроссовер и манжеты на ноги нормальный инструктор Вам поможет не хуже. А если нарветесь на хорошего тренера, то результат будет еще лучше. Так как у Бубновского работают девочки хорошие, но совершенно не опытные, просто по разработанной для всех методике. А опытный тренер будет работать под вас конкретно.
пс. В супер пупер Клубах не обязательно лучшие тренеры, там другая политика, там нужны хорошие продавцы персоналок, тренеры с языками, а спецы не работают на поток.
AleinaLove Старожил
Сообщения: 873 На форуме с 10.02.2011 15:18
Реальное имя: Алина
Благодарил (а): 53 раза
Поблагодарили: 153 раза
Re: Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение AleinaLove » 30.01.2014 20:27
Ну вот я снова пошла в Бубновского!! Довольная, не то слово !!! Рекомендую!!
Алекс Z писал(а):Так как у Бубновского работают девочки хорошие, но совершенно не опытные,
Здесь поспорю. Я была в этом центре 3 года назад, и была приятно удивлена увидев те же самые лица!! Так что с опытом у них все нормалек!!! И так приятно, что меня они тоже помнят))
Yume Пользователь
Сообщения: 173 На форуме с 19.02.2014 23:43
Реальное имя: Анастасия
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 24 раза
Re: Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение Yume » 09.03.2014 0:11
За цены говорить не буду, не дешево, не поспоришь. Но, во-первых, постепенно становится дешевле, если долго ходите, а во-вторых, сравнение с фитнес-клубами считаю не корректным. Если вам все равно, где жирок стрясти и подтянуться — идите в любой, а здесь специалисты грамотно помогают с проблемами опорно-двигательного аппарата. У меня мама уже лет 7 там обитает периодически, после 2-х родов спину прихватило всерьез, побегала год-другой по иглоукалывателям, эффект временный, а потом открыла для себя Бубновского. Теперь и спина не беспокоит, и попа подтянута
Последний раз редактировалось Yume 26.01.2015 2:35, всего редактировалось 1 раз.
Summerwine *Творческий ОРГ*
Сообщения: 13401 На форуме с 08.07.2007 2:02
Реальное имя: Алена
Благодарил (а): 203 раза
Поблагодарили: 207 раз
Re: Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение Summerwine » 04.04.2014 23:20
Я что то тоже не понимаю, зачем у Бубновского просто спортом за бешеные деньги заниматься, если по 10т.р. в мес*12мес, то это уже 120 т.р. выходит, в любом элитном фитнес клубе с бассейном будет за такие деньги 2 абонемента, а если под скидку попасть, то и 3 годовых абонемента. Грабительские цены у этого Бубновского. Вон вчера в глобале тарифы смотрела 55 без скидки и 42 со скидкой до 10.04, сама в ВК хожу, брала абонемент на 3 мес за 15т.р. Откуда 10 т.р., от жадности чтоль… кошмар.
Yume Пользователь
Сообщения: 173 На форуме с 19.02.2014 23:43
Реальное имя: Анастасия
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 24 раза
Re: Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение Yume » 01.07.2014 0:39
Summerwine писал(а):Я что то тоже не понимаю, зачем у Бубновского просто спортом за бешеные деньги заниматься, если по 10т.р. в мес*12мес, то это уже 120 т.р. выходит, в любом элитном фитнес клубе с бассейном будет за такие деньги 2 абонемента, а если под скидку попасть, то и 3 годовых абонемента. Грабительские цены у этого Бубновского. Вон вчера в глобале тарифы смотрела 55 без скидки и 42 со скидкой до 10.04, сама в ВК хожу, брала абонемент на 3 мес за 15т.р. Откуда 10 т.р., от жадности чтоль… кошмар.
А может от того, что там специалисты иного толка, нежели в обычных фитнес-клубах? Здесь спорт граничит с медициной — кинезетерапия, а не аэробика, это совсем другой уровень квалификации персонала. Это как сравнить подтяжку лица и операцию по удалению аппендицита.
Лелингур Старожил
Сообщения: 831 На форуме с 30.03.2012 22:08
Реальное имя: Ольга
Благодарил (а): 31 раз
Поблагодарили: 5 раз
Re: Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение Лелингур » 17.07.2014 21:49
А сколько нужно в центр бубновского походить чтобы проблемы с опорно-двигательным аппаратом решить (большая грыжа позвоночника)? И 10000 это для всех проблем ценник и независимо сколько раз за месяц придешь?
Krassovka Старожил
Сообщения: 859 На форуме с 02.08.2012 12:10
Реальное имя: Оксана
Благодарил (а): 59 раз
Поблагодарили: 174 раза
Re: Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение Krassovka » 18.07.2014 12:55
Лелингур писал(а):А сколько нужно в центр бубновского походить чтобы проблемы с опорно-двигательным аппаратом решить (большая грыжа позвоночника)?
Все индивидуально. И постановка вопроса неверна. Если грыжа есть, то она уже есть. Там вас научат с ней жить, не бояться движения, расскажут, как правильно заниматься спортом и какие упражнения делать. Не значит, что, как по волшебству, за 2-3 месяца занятий вы раз и навсегда решите проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Безусловно, легче будет.
Я с большой грыжей в поясничном отделе занималась там всего месяц, конечно, за месяц мышечный корсет особенно не построишь. Но лично у меня ушел страх перед болью, и я пошла заниматься в простой тренажерный зал (взяв на вооружение комплекс, предложенный в центре). За 2,5 года, которые прошли с тех пор (тьфу-тьфу-тьфу) грыжа почти не давала о себе знать.
LeONikA *Коротко о главном*
Сообщения: 2126 На форуме с 16.10.2011 16:47
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 242 раза
Re: Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение LeONikA » 24.01.2015 21:13
По студенчеству я отходила в центр Бубновского ни один курс.
Так вот о результатах, я видела мужчину, которого туда практически «приносил» с машины сын.
Мужчина ползал от тренажера к тренажеру со слезами на глазах, прям видно было, что все передвижения вызывают жуткую боль, в одно время с ним пересекались около двух недель, потом сессия была, потом забила, не помню точно сколько времени я «прогуливала», но когда вернулась к тренировкам я увидела, как этот мужчина самостоятельно ходит от тренажера к тренажеру Посвежел, бодренький, даже улыбался
Сын его теперь не таскал в раздевалку и до зала, а просто подвозил на машине ко входу
Я была удивлена оооочень, т.к. если бы по телику показали или рассказали — я бы не поверила, т.к. я особо в такое не верю
А тут — своими глазами
AleinaLove Старожил
Сообщения: 873 На форуме с 10.02.2011 15:18
Реальное имя: Алина
Благодарил (а): 53 раза
Поблагодарили: 153 раза
Re: Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение AleinaLove » 05.02.2015 12:27
LeONikA, Я вам верю))) Отходила в центр уже год и ни разу не пожалела, что пошла туда заниматься!
Сама неоднократно видела пациентов, которые еле ходили, приходили понурые, сидели на обезболивающих, делали постоянно блокады, чтобы боль не чувствовать, и свои первые упражнения делали со страхом и болью. А спустя некоторое время они уже довольные, сами делают все упражнения с удовольствием! Не раз в раздевалке слышала разговоры женщин о том, что они наконец зажили без лекарств и без постоянной боли. Но также говорили о том, что многие их знакомые осуждают их за это увлечение, т.к. дорого. Но как они сказали, что деньги либо бы улетали на таблетки, врачей и блокады, т.е. постоянная травля организма и никаких улучшений, либо эти же деньги уходят на спорт)
Есть пациенты которые занимаются там с самого открытия, т.е. я так поняла, что уже 9-й год.
А недавно у моего мужа прихватило спину, он ходить и сидеть не мог, только лежал. Это он так хорошо поработал лопатой после снегопада) Вызвали врача, он конечно же прописал мази обезболивающие, таблетки, ну и конечно же покой! Я же спросила у инструкторов в Бубновском совета, они мне дали листовки с упражнениями для поясницы, для ее укрепления, для расслабления мышц и т.д. Муж сквозь боль стал заниматься и результат не заставил себя ждать, через пару дней он уже вернулся к нормальной жизни!
АнютаAnn Новичок
Сообщения: 26 На форуме с 10.02.2015 13:43
Реальное имя: Анна
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 2 раза
Re: Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение АнютаAnn » 14.02.2015 12:23
От своих знакомых я слышала только положительные отзывы
морепозитива Старожил
Сообщения: 691 На форуме с 03.02.2013 13:40
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 9 раз
Re: Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение морепозитива » 01.12.2015 10:03
Добрый день! Подскажите, кто то ходит в этот центр? Сколько раз в неделю занятия? Цена какая? И сначала нужно на консультацию прийти, там сам описываешь свою проблему или снимки нужны, или тебя осматривают?
LeONikA *Коротко о главном*
Сообщения: 2126 На форуме с 16.10.2011 16:47
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 242 раза
Re: Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение LeONikA » 01.12.2015 12:24
морепозитива, Позвоните — уточните, я свежих требований не знаю…
Раньше был: Осмотр их — обязательно, отправляют на снимки тоже (если их нет)
Если Вы от врача, с полной выкладкой проблемы, со снимками, описанием и проч, то, конечно, только просто их осмотр и консультация их врача
На тренажерах в программке курса 12 занятий (вроде или 15 )
Занимаетесь, как получается, рекомендуют не реже 2-х раз в неделю на тренажерах и 1-2-х раз гимнастику
KosLena Новичок
Сообщения: 26 На форуме с 10.06.2011 12:57
Реальное имя: Елена
Благодарил (а): 4 раза
Re: Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение KosLena » 16.12.2015 16:26
морепозитива писал(а):Добрый день! Подскажите, кто то ходит в этот центр? Сколько раз в неделю занятия? Цена какая? И сначала нужно на консультацию прийти, там сам описываешь свою проблему или снимки нужны, или тебя осматривают?
Я вчера, 15 декабря, была на первом занятии.
Предварительно пришла к ним с рентген-снимками. Сколиоз 3 ст. Они составили для меня индивидуальную программу: физические упражнения на тренажерах, сауна (контрастный душ), белковая диета. 1 курс — 12 занятий. Получается в неделю 3 посещения по часу. Стоимость первого курса 13 тыс.руб, 2 курса — 11 тыс.руб, 3 курса — 9 тыс, 4 курс и последующие (не помню точно) по моему 5,5 тыс.руб.
Нагрузка по началу мне показалась слабенькая, даже не вспотела, однако сегодня я ощущаю, что потрудилась. Мышцы пресса и бедер дают о себе знать!!! Для себя пока решила курса 2 однозначно похожу. А там может быть в тренажерный перейду. Так стоимость разница.
Первый визит к доктору 1500 руб. Врач меня осмотрела всю полностью, крутила руки-ноги, на карачки ставила, растяжку проверяла, потом еще провела в тренажерный зал, чтоб посмотреть на сколько я физически устойчива.
морепозитива Старожил
Сообщения: 691 На форуме с 03.02.2013 13:40
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 9 раз
Re: Центр кинезитерапии Бубновского
Сообщение морепозитива » 17.12.2015 15:48
KosLena, спасибо за полезную информацию, буду ориентироваться. А время они сами назначают, или вы выбираете?
Источник
Геннадий Миронов, 38 лет
Приезжал в этот центр по рекомендациям на лечение артрита, который меня уже давно беспокоил. Решил просто попробовать без лекарств пройти такой курс. В целом мне центр понравился, он удобный и современный. Меня грамотно вели врачи через весь курс, с контролем каждого упражнения и нагрузками, применяли уникальные методики лечения. Желаемый результат смог достигнуть, и уже нет тех адских болей, что было до посещения.
Елена Грехова, 47 лет
Мою маму буквально поставили на ноги и научили заново ходить после тяжелой травмы позвоночника. Она пожилая, упала и очень неудачно. Людей такого возраста мало кто берется лечить, а вот в центре взялись. Маме сложно было, много раз хотела перестать ходить, но врачи в центре переубеждали, поддерживали, занимались с ней, проводили беседы, и лечение помогло, мама снова ходит, и без сильных болезненных ощущений. ОНА ХОДИТ!!!
Кира Рябинина, 29
У меня были серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, поэтому мой лечащий врач сам предложил мне пройти восстановление после операции в центре доктора Бубновского. Здесь очень хорошие специалисты в этой отрасли медицины и уникальные методики. Записалась через сайт, после чего получила еще и скидку в 500 рублей на консультацию. Спасибо большое за такое хорошее лечение, боли стали покидать меня, возвращаюсь к нормальной и полноценной жизни.
Василий Стацкий
Я восстанавливался в центре доктора Бубновского после тяжелой травмы позвоночника. Буквально заново учился ходить, владеть своим телом. Я знал, какие упражнения нужно делать, но дома один не смог бы, а здесь, в центре, под наблюдением врачей и с их помощью, восстановление прошло намного быстрей и легче.
Елена
В центре занимались с моим сыном. У него был сколиоз, врач прописал носить корсет или бандаж, но сын категорически отказывался его надевать. Тогда и отвела его в Центр доктора Бубновскому. И он ходил с удовольствием! Потому что тренажеры, занятия с весами. Так помимо исправления позвоночника, еще и мышцы нарастил себе.
Максим
Обратился в центр по рекомендации, не пожалел. Частые боли в спине и суставах уже давно мучали, работа сидячая, 7-й с хвостиком год. Уже около месяца к ним хожу, и скажу сразу, чувствую себя кардинально лучше. Ноги перестали ныть, имею ввиду в коленях и особенно к вечеру, плюс боли в спине достаточно снизились. Методика довольна эффективная, так что сразу выражу отдельную рекомендацию.
Лилия Панихина
Я в центре проходила восстановительный курс после тяжелой травмы, затронувшей позвоночник. Ходила с трудом. Дома пробовала заниматься сама, толку не было. А в центре, под присмотром врачей, выздоровление пошло вообще быстрыми темпами, через несколько месяцев, если не бегать, то ходить без палочки могла. То, что стоимость говорят высокая, может быть, но здоровье дороже.
Костецкая Ульяна, 33 года
Обратилась в Центр Доктора Бубновского, нахожусь в декретном отпуске. Сами понимаете проблемы молодых мамочек: боли в спине, особенно между лопаток и в пояснице. В Центре работают грамотные, доброжелательные и внимательные сотрудники. Больше всего здесь нравится индивидуальный и креативный подход к составлению моих тренировочных программ. Хочется быть не только здоровой, а также иметь красивое и подтянутое тело, а в Центре доктора Бубновского это возможно.
Фёдорова Наталья, 43 года
Рада, что пришла заниматься в Центр Бубновского. Меня мучали головные боли, головокружения, боли в шее, тошнота, горстями пила обезболивающие, ничего не помогало, врачи толком ничего не могли сказать. Пошла в Центр Бубновского, подобрали упражнения, на каждом занятие упражнения и веса меняются, смотрят, как переношу те или иные нагрузки. Самочувствие улучшилось, таблетки сейчас почти не пью. Спасибо, всему коллективу, врачам и инструкторам за их внимательность, доброту и поистине индивидуальный подход к каждому.
Завгорудько Н.А.
Никогда не верила в спорт. Всегда считала, что мне некогда, у меня трое детей, все успеется потом… А потом пришли проблемы. И я все равно не верила. Но тем не менее, поскольку проблемы уже были серьезные — я все таки пошла сюда. К моему удивлению, я обнаружила, что какие-то проблемы проходят. Причем как только перестаешь заниматься — они появляются. То есть заниматься надо! Знаете, а теперь пришло еще и удовольствие от занятий. Здесь классно! Остеопороз — это то, о чем знают многие женщины. Говорят он неизлечим. Это неправда! Я на себе убедилась, я живой пример!
Навигация по записям
Источник
Обязательно посетите консультацию нашего врача по ЛФК перед началом занятий! По итогу вы получите индивидуальную программу оздоровления, разработанную специально для Вас.
Подробнее
Записаться
Методично и регулярно занимаясь лечебной физкультурой и проходя физиотерапию, под постоянным наблюдением врача, вы сможете снова встать на ноги и забыть о боли!
Подробнее
Наши пациенты всегда находятся под чутким наблюдением инструктора, а также в любой момент могут обратиться за дополнительной консультацией к врачу
Подробнее
Врачи нашего центра являются настоящими профессионалами в своей области и уже более 15 лет работают в сфере ЛФК, помогая своим пациентам лечить заболевания опорно-двигательного аппарата
Ведущий специалист МЦ ЛФК «Стержень» по лечебной физкультуре, спортивной медицине и физиотерапии
Врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине
Инструктор по адаптивной физкультуре и стретчингу
Инструктор по лечебной физкультуре. Квалифицированный массажист с 12-летним стажем
Хондроз и остеохондроз – заболевания, поражающие разные части скелета. Хондро – «хрящ», остео – «кость». Здесь мы расскажем об остеохондрозе
Человек редко сразу идет к врачу, пока боль ещё можно терпеть – таков менталитет нашего человека. Симптомы поясничного остеохондроза у…
Три десятка лет назад симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника встречались редко, и зачастую — только у людей пожилого возраста. Теперь же возрастные категории пациентов значительно помолодели и теперь включают в себя женщин, мужчин, детей различных…
Нарушение осанки — очень частая проблема современных детей.
В зависимости от причин возникновения и симптомов выделяют несколько заболеваний, которые, к счастью, можно вылечить регулярными занятиями лечебной физкультурой!
Кифотическая осанка
Этот вид осанки представляет…
Добрый день! Хочу выразить огромную благодарность всему коллективу центра «Стержень». Очень грамотные и отзывчивые специалисты.
Я долго сомневался, что занятия на тренажерах могут помочь моей…
Мы, клиенты ЦЛФ «Стержень» Ергина А.И. и Слезко И.Ю. выражаем глубокую благодарность центру и его сотрудникам за грамотно составленные программы и чуткость, внимание.
За индивидуальный подход к…
Источник