Лечение протрузии шейного отдела позвоночника медикаментозное
Почему болит шея по вечерам и как это связано с протрузией дисков? Думаете, у Вас нет остеохондроза? Плохая новость: он есть у каждого взрослого, вот только не у всех он проявляется одинаково. Узнайте, что такое протрузия шейного диска, и тогда у Вас не останется иллюзий по поводу «само пройдет».
Что такое протрузия шейного отдела?
Протрузия дисков шейного отдела позвоночника – это стадия развития остеохондроза, для которой характерно выпячивание межпозвоночного диска.
Именно остеохондроз является следствием неправильной осанки, гиподинамии и нарушения обмена веществ. Современный образ жизни с его «сидячей» работой, а также привычка склонять голову к цифровым носителям информации, стали весомым фактором в разрушении хрящевых тканей межпозвонковых дисков.
Чтобы досконально разобраться с проблемой протрузии, предлагаю обратиться к анатомии шейного отдела позвоночника, что позволит более качественно вникнуть в суть заболевания.
Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков. Первый позвонок (С1) – атлант – соединяется с основанием черепа при помощи специального сочленения – синдесмоза, которое, по сути, не является диском. Второй после атланта (С2) – аксис – соединен с атлантом опять же лишь небольшими суставными площадками, что позволяет совершать вращательные и сгибательные движения головой. А вот начиная со второго позвонка и вниз шейный отдел разделен межпозвонковыми дисками.
Диски – это специализированные хрящевые прокладки между позвонками, имеющие уникальное строение. В центре располагается студенистое ядро (nucleus pulposus), представленное на 98% водой и лишь на 2% органическим матриксом – коллагеном. Высокое содержание воды стабилизирует структуру ядра и удерживает его в динамическом равновесии с силами трения и давления. По периферии диска находится фиброзное кольцо (annulus fibrosus). Собственно, контактные площадки позвонков опираются именно на эту грубую хрящевую ткань кольца, тогда как ядро выполняет функцию амортизатора движений. Кольцо состоит из фиброзных волокон, переплетенных в разных направлениях, чтобы таким образом быть прочнее, не расслаиваться и сдерживать поползновения ядра вырваться наружу.
Питательные вещества к фиброзному кольцу доставляются не через кровь, а напрямую от окружающих тканей, прежде всего мышц, сухожилий, ликвора. И это очень важно понимать. Почему? Узнаем чуть позже.
Так вот, протрузия дисков – это выпячивание фиброзного кольца за пределы позвонка и всего позвоночного столба в целом более чем на 3 мм.
Фиброзное кольцо выпячивается в местах, где хрящевые ткани истончены и повреждены в большей мере. Именно это выпячивание в медицине называется «протрузия» («выступающий вперед»). Появление протрузий дисков – показатель 2-ой степени остеохондроза. В случае, когда фиброзное кольцо разрывается и ядро выходит наружу, врачи говорят уже о грыже. То есть протрузия и грыжа это звенья одной патологической цепи, являющиеся следствием чего? Правильно, плохой осанки и следующих за ней заболеваний (прежде всего, остеохондроза).
Причины заболевания
Главные причины разрушения хрящевых тканей фиброзного кольца:
- Неправильная осанка
- Механические нагрузки на шейный отдел позвоночника.
- Нарушение водного баланса.
Со временем жидкое содержимое ядра тоже иссякает. Процесс дегенерации тканей связан с потерей и органического матрикса дисков. Это вызывает обезвоживание, «усыхание» всего межпозвонкового диска в целом.
В согнутом положении шеи позвонки давят друг другу на внешние стороны фиброзных колец. Лишь при правильной осанке спины нагрузки равномерны, и быстрое возвращение шеи в вертикальное положение спасает межпозвоночные диски от перегрузок.
Таким образом, мы понимаем, что малоподвижный образ жизни и сидячая работа в неудобной позе с постоянно согнутой головой являются самыми очевидными факторами риска развития протрузии.
В результате нетренированные мышцы спины перестают справляться с нагрузкой, которая «ложится» тяжким бременем на межпозвонковые диски шеи.
Отсюда и развивается вся последующая картина заболевания.
Как видим, протрузия дисков шейного отдела это бич современного общества. Заболевание не наследуется, не является следствием инфекций или травм (хотя в малых процентах случаев и такое может быть), а происходит именно из-за неправильного отношения к своему телу!
Симптомы шейной протрузии
Как известно, проблемы начинаются, когда что-то выходит из-под контроля или за пределы дозволенного. И протрузия дисков шеи является хрестоматийным тому подтверждением.
Выпячивание фиброзного кольца диска на пределы осевого скелета позвоночника сопровождается раздражением, а в запущенных случаях и ущемлением межпозвоночных нервов шеи.
Раздраженные и ущемленные нервы провоцируют такие симптомы, как:
- Боль постоянная или преходящая (в шее, надплечиях, верхних конечностях, ладонях).
- Онемение, парестезия рук.
- Невозможность безболезненного вращения шеей, хруст и потрескивания при поворотах и наклонах.
- Неприятные ощущения в затылке, давление, тяжесть в голове.
Появление этих симптомов обусловлено областью иннервации межпозвоночных нервов шеи. К примеру, ущемление в области позвонка С4 (дорзальные корешки) вызывает:
- неврологические реакции лицевых нервов,
- болезни уха и носа,
- неврастению,
- головные боли.
Нарушения в области позвонка С5 вызывают трудности управления глотанием.
При протрузиях двух нижних дисков (C6, C7) возможны:
- временные параличи мышц плечевого пояса и верхних конечностей,
- артриты,
- бурситы.
Межпозвоночные нервы шеи пронизывают своими ветвями подбородок, часть затылка, шею, пояс верхних конечностей. Нервные корешки, отходя от спинного мозга, проходят через межпозвонковые отверстия в непосредственной близости к самим дискам. И если последние выпячиваются наружу, то естественно соприкасаются с нервами. А, как известно, лучше не мешать работе нервов, иначе беды не оберешься!
Дело может усугубиться, если защемилась (или до нее периодически «дотрагивается» вылезший наружу диск) позвоночная артерия. Она проходит в шейном отделе по обе стороны от позвоночного столба. Здесь возникают симптомы несколько другого порядка:
- «Скачки», или стойкое повышение/понижение артериального давления.
- Вегетативная «буря»: тошнота, головокружение, апатия, шум в ушах, потемнение в глазах, предобморочные состояния.
- Поведенческие расстройства.
Такая группа симптомов характеризует кислородное голодание головного мозга. Нередко пациенты жалуются и на боли в сердце. Зачастую это сбивает с толку врачей, поскольку корень проблемы оказывается в пережатых нервах шеи.
Возможные осложнения
Шейная область спины весьма деликатная, поскольку выполнена из самых тонких и хрупких позвонков. А ведь именно они удерживают такой тяжелый конструкт на себе – голову, а также делают возможным все наши повороты и движения головой. Для сравнения, человек может долго и незаметно для себя жить с протрузией диска в поясничном отделе размером до 4 мм. Но с шейным отделом так дело не пойдет: здесь выпячивание даже на 1 мм может спровоцировать целую плеяду вышеуказанных неврологических симптомов.
Опасные последствия вовремя нераспознанной и нелеченной протрузии шеи:
- Воспаление ущемленного нерва – развитие шейного радикулита.
- Разрыв оболочки диска, выход ядра и образование грыжи.
- Постоянный паралич определенного участка тела (зависит от уровня образования грыжи).
Немудрено, что внимательное отношение к своему телу и своевременное обращение за помощью к специалисту помогут избежать многих грозных осложнений протрузии шеи.
Лечение шейной протрузии
Диагностика не вызывает особых трудностей у квалифицированных специалистов.
Диагностировав наличие протрузии диска шеи (с помощью общего осмотра, МРТ), опытный врач посоветует прибегнуть к комплексу лечебных и профилактических мероприятий. И так, как лечить протрузии? Комплекс слагается из лечебной физической культуры, физиотерапии, массажа, мануальной терапии. Сразу заметим, что народные средства здесь бессильны.
В очень тяжелых случаях (при ущемлении позвоночной артерии) нейрохирург может посоветовать оперативное лечение. При этом требуется предельно точная диагностика и верификация патологии. Однако мало кто из них решится на такую сложную и опасную процедуру, да и протрузия шеи без риска осложнений не предполагает хирургического лечения.
ЛФК
ЛФК для шейного отдела позвоночника имеет целью сформировать полезную привычку держать осанку прямо. Кроме того, преследуется цель улучшение кровотока в тканях шеи, улучшение метаболизма, самочувствия и повышение общей сопротивляемости организма человека. Для этого врач-ортопед назначает специальную гимнастику шеи и спины. Упражнения подбираются с учетом степени распространения процесса, его локализации (уровень образования протрузии) и характером неврологической симптоматики. Полезным дополнением могут служить упражнения из йоги, пилатеса. Помогает также самостоятельная зарядка по утрам, плавание, бассейн.
Физиотерапевтические процедуры
Физиотерапевтические процедуры дают ощутимый и безболезненный для пациента эффект. Для стимуляции кровотока в мышцах применяется:
- Тепловое прогревание
- Магнитотерапия
- УВЧ-терапия
- Грязевые компрессы для шейно-воротниковой области спины
- Электрофорез с новокаином (для снятия боли и блокады мышц)
- Радоновые ванны
Массаж
Массаж шейного отдела позвоночника показан для снятия нагрузки с мышц спины, улучшения тока крови и стимуляции метаболических процессов в организме. Лишь сертифицированный и обученный специалист должен и может выполнять технику массажа на вашей шее. Всегда помните об этом!
Мануальная терапия
Мануальная терапия также должна выполняться специалистом этого профиля. В ходе этих процедур врач самостоятельно вертит, крутит, сгибает и поворачивает вашу шею вместе с головой согласно определенным терапевтическим и ортопедическим правилам, о которых знают только обученные медики. Для этого могут быть задействованы некоторые инструменты, утяжелители, вытягивающие конструкции. Все это делает процедуры мануальной терапии весьма органичным и качественным дополнением к общему лечению.
Кроме вышеперечисленных мероприятий не будем забывать о медикаментозном сопровождении заболевания. Боль и неврологическая симптоматика могут купироваться:
- Нестероидными противовоспалительными препаратами (мази, гели, таблетки, инъекции)
- Миорелаксантами
- Ноотропами
- Лекарственными средствами, улучшающими периферическое кровообращение
- Витаминными и общеукрепляющими препаратами.
Видеоматериал о лечении протрузии шейного отдела:
Тренажер Древмасс
Можно делать упражнения для шейного отдела позвоночника, занимаясь всего по 5 минут в день на специальном, разработанном для данных проблем тренажёре Древмасс.
Тренажер отлично подходит в качестве профилактики, а также при лечении уже возникшей протрузии диска шеи. Ведь улучшая кровоток в мышцах шеи, мы тем самым напрямую питаем межпозвоночные диски и не позволяем развиться остеохондрозу.
Тренажер Drevmass действует не только на симптом, но и на причину заболевания!
- Снимает нагрузку с межпозвонковых дисков, растягивая позвоночник в длину. Действие происходит за счет роликов различных размеров.
- Улучшает кровоснабжение хрящей и питание дисков за счет действия на паравертебральные мышцы спины! Тем самым положительно влияет на функциональное состояние хрящей и дисков.
- Тонизирует мышцы спины, укрепляя и стабилизируя их. Положительно влияет на эластичный компонент межпозвонковых дисков!
Посмотрите видео о том, как женщина вылечила 8 протрузий в позвоночнике с помощью тренажера Древмасс:
Если вы хотите проконсультироваться по вопросам самостоятельного лечения сорванной спины и других заболеваний позвоночника с помощью профессиональных тренажеров Древмасс, мы будем рады ответить вам по телефону бесплатной горячей линии 8 800-700-37-79 или электронному адресу drevmass@gmail.com.
Вы также можете заказать обратный звонок или оставить ваш отзыв/предложение.
С пожеланием здоровья!
Ваша команда Древмасс
Заказать звонок
Источник
Лечение протрузий шейного отдела позвоночника требуется в случае деформации хрящевых дисков, которая не сопровождается полным разрушением фиброзного кольца, а провоцирует выпячивание межпозвонкового хряща. Причина патологии кроется в дегенеративных процессах внутри хрящевых тканей, сочетающихся с внешними негативными воздействиями на позвоночник.
Главной причиной, по которой может развиться недуг в шейном отделе, является острый хондроз, поразивший указанный сегмент. Другими болезнями, способными вызвать протрузию диска, считаются остеопороз, сколиоз и т.д.
Повысить риск возникновения заболевания способен лишний вес у пациента, регулярное поднятие им тяжестей, резкие повороты головой (например, при занятии спортом), недостаточно развитые мышцы, возрастные изменения, постоянные избыточные нагрузки на позвоночник.
Виды протрузий шейного отдела позвоночника
Протрузии дисков шейного участка позвоночного столба делятся, в зависимости от направления выпячивания, на несколько видов. Боковая, или латеральная, характеризуется выпячиванием части хряща вбок. Это самое редкое явление, которое особой симптоматикой не сопровождается. Задне-боковой же вид встречается чаще остальных. Протекает бессимптомно, пока выпячивание не увеличивается в объемах до такой степени, что не начинает касаться нервного корешка.
Циркулярной протрузии свойственно выпячивание, располагающееся вокруг центра диска. Патология протекает очень медленно и носит хронический характер. Часто при этом типе недуга возникают осложнения, лечение ведется тяжело. При отсутствии своевременной и правильно подобранной терапии заболевание может спровоцировать инвалидизацию.
Дорзальная (задняя) протрузия – это выпячивание хрящевого фрагмента назад, в направлении спинномозгового канала. Именно при наличии такого типа недуга болевой синдром у больного выражен наиболее ярко.
Форма является тяжелой, может стать причиной компрессии спинномозговых корешков и развития неврологических патологий. При выпячивании межпозвонковых дисков в переднем направлении протрузия носит название вентральной. Встречается редко, протекает практически бессимптомно.
Методы лечения заболевания
Вылечить протрузию диска шейного отдела – значит устранить первопричину недуга, тем самым предотвратив общее ухудшение состояния пациента. Для этого необходимо возобновить функциональную работу позвоночного столба, ускорить метаболизм, снять болезненность, улучшить кровообращение, устранить избыточную нагрузку на межпозвонковые диски, сформировать крепкий мышечный корсет, повысить гибкость и купировать воспалительный процесс.
Лечение должно быть комплексным и включать в себя задействование фармацевтических лекарств, массаж, физиотерапию, ЛФК, диету, а в особо тяжелых случаях – хирургическое вмешательство.
Медикаментозная терапия
Применение лекарственных средств необходимо при лечении практически любых заболеваний. Именно медикаментозное воздействие позволит оказать терапевтическое влияние на очаги недуга. Часто препараты снимают симптоматику, либо снижают частоту ее проявлений, тем самым улучшая общее состояние пациента. При борьбе с протрузией лекарства помогают снять воспаление, купировать болевой синдром, уменьшить отечность и в целом укрепить иммунный статус и здоровье человека.
Задействовать рекомендуется как таблетированные составы, так и гели, мази и даже инъекции. Использовать любые наименования разрешено исключительно после консультации врача и строго в рамках рекомендованных доктором дозировок.
Из анальгетиков часто назначают Аспирин и Анальгин, которые быстро устраняют боль и позволяют пациенту почувствовать себя лучше. Медикаменты Кетанов, Ибупрофен и Найз относятся к нестероидным противовоспалительным средствам, представленным в форме таблеток и мазей для наружного использования. Также в целях избавления от неприятных симптомов могут быть назначены сосудорасширяющие таблетки.
Для расслабления мышц рекомендуется применять миоспазмолитики Мидокалм, Диклофенак, Баклофен. Для ускорения процессов регенерации тканей шейных позвонков и улучшения суставной подвижности – хондропротекторы Артрон, Хондроитин, Румалон, Алфлутоп. Из витаминов, благоприятно сказывающихся на метаболизме и общем состоянии тканей, часто рекомендуют Нейромультивит, Пиридоксин либо Мильгамму.
Что касается инъекций-блокад, врач их может назначить пациенту при наличии сильного болевого синдрома. В этом случае укол вводят локально в область воспаления. Для таких ситуаций, когда срочно нужно поставить пациента на ноги, применяют Новокаин, Гидрокортизон и т.п. Пораженная зона перестает болеть в течение 30 минут.
Физиопроцедуры
Вспомогательным методом терапии являются физиопроцедуры, позволяющие улучшить поступление лекарств в ткани позвоночника и ускорить обмен веществ. Самыми эффективными вариантами, помогающими излечивать пациента и убирать неприятные симптомы, являются грязелечение, магнитотерапия, электрофорез, парафиновоздействие, а также массаж.
Пелоидотерапия при недуг
При помощи грязелечения при протрузиях в шее, как и в пояснице, можно улучшить трофику образований, входящих в межпозвоночные сочленения, привести в норму функциональную работу периферической и вегетативной нервных систем, сосудистую регуляцию, улучшить механизмы адаптации в целом, активизировать процессы регенерации.
Лечебная грязь, которая применяется при пелоидотерапии, оказывает болеутоляющее и противовоспалительное действия, а также десенсибилизирующее, в связи с чем процедура обрела широкую популярность и часто назначается пациентам с протрузией межпозвонковых дисков шейного отдела.
Накладывать грязевые аппликации нужно не только на пораженный недугом участок позвоночного столба, но и на ту конечность, которая была затронута болезнью. Температура грязевого состава при наличии шейного остеохондроза должна быть низкой, сеанс – непродолжительным, а в случае обострения нужно полностью исключить проведение такого рода манипуляций.
Парафинолечение
Парафиновое обертывание в целях купирования симптоматики протрузии диска в шейном отделе разрешено применять при наличии любой стадии остеохондроза, а также при беременности. Процедура полностью безопасна и позволяет купировать боль и воспаление в кратчайшие сроки, тем самым возвращая пациенту активность и свободу движений. Осуществлять манипуляцию можно и в домашних условиях, но все же рекомендовано пройти курс из десяти сеансов под наблюдением опытного врача.
Магнитотерапия
Использование магнита тоже разрешено в период вынашивания ребенка. Признаки наличия воспалительного процесса проходят быстро, как и болезненные ощущения в области шеи.
Курс магнитотерапии обычно состоит из десяти процедур. В основе этой методики физиолечения лежит влияние магнитного низкочастотного поля на патологически измененные ткани шеи. Проводить все действия следует в лежачем положении.
Электрофорез
Благодаря электрофорезу можно быстро устранить болевой синдром посредством введения лекарственного состава в очаг поражения. На зону шеи накладывают специальный «воротник», через которые пропускается слабый ток. В процессе восстановления обязательно используются противоотечные и обезболивающие препараты.
Нужно провести минимум 10 сеансов, каждый из которых займет 15 минут. Лекарства, поступающие под кожу, оказывают лечебное воздействие в течение продолжительного времени, в результате чего воспалительные процесс постепенно устраняется.
Лечебная физкультура и гимнастика
При наличии протрузии межпозвонковых дисков в шейном отделе упражнения должны состоять из мягких щадящих движений, особенно в тех случаях, когда болезненность еще не прошла полностью. Поначалу нужно заниматься только под присмотром опытного инструктора. Все упражнения осуществляются осторожно, не допуская проявления болевых ощущений. Резких движений делать категорически нельзя.
Благодаря лечебной физкультуре, стретчингу или пилатесу можно существенно укрепить мышцы шеи и спины, постепенно построить или укрепить мышечный каркас тела. Гемодинамика в указанной зоне придет в норму, застойные явления будут устранены. Правильно составленный гимнастический комплекс должен содержать упражнения как на расслабление, так и на растяжение мышц.
Массаж и мануальная терапия
Оба метода, как свидетельствуют отзывы, обладают высоким уровнем эффективности при лечении заболевания. Цель способов – улучшить кровоток в тканях и внутренних органах. Массаж позволяет повысить гибкость и активность позвоночника, тонизировать мышцы, усилить их сопротивляемость к разного рода нагрузкам.
Мануальное и массажное воздействие благоприятно отражается на чувствительности мышц, питании. Каждый элемент одного сеанса массажа у остеопата должен продолжаться хотя бы 5 минут.
Диета при протрузии диска
Питание пациента при наличии недуга должно строиться на принципах обеспечения тканей веществами, которые будут поддерживать целостность структуры пульпозного ядра и удерживать в норме его водный баланс. Собственного кровоснабжения у дисков нет, поэтому питательные компоненты к ним поступают посредством всасывания (диффузии) из близлежащих позвонков. По этой причине любое повреждение провоцирует нарушение трофики дисков.
При протрузии диска в шейном отделе позвоночника без нарушения целостности фиброзного кольца рекомендуется полностью исключить из рациона:
- Муку высшего сорта и сахар, так как эти продукты не несут здоровью никакой пользы, ведь при переработке из их состава удаляются минералы и витамины.
- Промышленные мясные продукты из-за содержания в них большого объема усилителей вкуса, красителей и стабилизаторов, негативно сказывающихся на состоянии позвоночника.
- Сладости на основе глюкозы, потому что они способны нарушать кровоснабжение в периферических кровеносных сосудах.
- Острая и жирная еда, так как она может активизировать воспалительные изменения.
- Покупные копчености, из-за содержания в них вредных для позвоночного столба компонентов, ведь такого рода продукты обрабатываются специальным раствором.
- Алкоголь и сигареты подвергают разрушению хрящевую ткань, а также способствуют сокращению кровеносных сосудов.
Оперативное вмешательство
Хирургическое лечение может быть рекомендовано в случае, когда присутствует угроза жизни либо риск развития крайне тяжелых повреждений. Уменьшить протрузию можно посредством лазерного воздействия – вапоризации диска. Процесс заключается в выпаривании из студенистого ядра жидкости, в результате чего диск уменьшается и возвращается в адекватное положение.
Эта операция абсолютно безболезненна и не травматична, шрамов и повреждений на коже не оставляет, целостность тканей сохраняется. Эффект достигается в короткие сроки, а реабилитация не занимает много времени.
Особенностью процедуры является запрет на ее проведения людям в возрасте 45+. Это основано на снижении количества жидкости в межпозвоночных дисках, на которую как раз и должен воздействовать лазер при операции.
Народные средства
Так как лечить протрузию дисков позвоночника шейного отдела рекомендуется комплексно, обходить народную медицину стороной тоже не стоит. Рекомендуется задействовать рецепты как для внутреннего, так и для наружного использования. Самым действенными составами местного использования считаются:
- Настойка из цветков сирени для втирания в пораженный участок. Снадобье готовится ранней весной, когда зацветают дикие сорта сирени. Нужно взять стакан соцветий и залить их спиртом либо водкой (1 литр). Смесь настоять в темном помещении в течение недели, после чего каждый вечер наносить на больной участок.
- Чесночный настой для компрессов. Взять 300 граммов подробленного чеснока и залив 150 граммами водки оставить настаиваться. Через 10 дней приступить к использованию готового настоя, накладывая его в качестве компресса перед отходом ко сну на кожу, укрывая дополнительно пленкой и теплой тканью. Держать от 10 до 30 минут – в зависимости от порога чувствительности. При невыносимом жжении следует удалить компресс с шеи раньше указанного срока.
- Настойка коровяка для втирания в целях обезболивания. Взять 100 граммов соцветий и залить 1 литром водки. Настоять в течение трех недель, затем втирать в больные зоны шеи.
Для внутреннего применения можно использовать такие щадящие составы:
- Травяной сбор. Взять листья хвоща и крапивы в равных частях, залить 200 мл кипятка и прогреть на паровой бане в течение 15 минут. Затем остудить снадобье, процедить и принимать несколько раз в день по половине стакана.
- Для ускорения регенерации позвоночника можно приготовить средство из корня окопника. Нужно измельчить 20 граммов сырья, залить 50 мл свежего сока алоэ и добавить к смеси один стакан меда. Все компоненты тщательно перемешать и принимать каждое утро по чайной ложке. Курс терапии должен равняться 15-20 дням.
Следует стараться наполнить рацион богатыми на витамины продуктами, избегать вредных привычек, вести активный и здоровый образ жизни, носить комфортную обувь, организовать удобную рабочую зону и место для отдыха.
Прогноз: можно ли вылечить протрузию шейного отдела
При проявлении первых симптомов протрузии диска в шейном участке нужно в обязательном порядке обращаться к терапевту. Сравнивая развитие такой патологии в других отделах, где протрузия может достигать отметки в 4 мм и практически никак не беспокоить больного, в случае с шейным участком размер уже в 1 мм провоцирует целый ряд проблем, одной из которых является сильная болезненность.
Игнорировать недуг ни в коем случае нельзя, иначе заболевание нанесет колоссальный вред одной из проходящей рядом артерий, по которым в мозг течет кровь. Нарушение целостности такой артерии становится причиной паралича либо инсульта.
Также вблизи к пострадавшему диску развиваются воспаления в связках и мышцах, что влечет за собой образование шейного радикулита, трудно поддающегося лечению. Помимо прочего, повышается риск сдавливания спинномозгового канала, что ведет к нарушениям функциональной работы внутренних органов пациента.
Полностью излечить недуг нельзя, но можно существенно замедлить процесс дегенеративных изменений хрящевых тканей. Важно не допустить развития указанных осложнений, самой серьезной из которых считается грыжа. Болезненные ощущения должны стать четким сигналом для обращения к доктору и последующему правильному лечению, только в этом случае можно будет избежать скованности и проблем с чувствительностью, а также избавиться от болевого синдрома.
Профилактические мероприятия
Не допустить развития столь опасного заболевания проще, нежели позже избавляться от его последствий. В этом помогут рекомендации, соблюдать которые настоятельно рекомендуют все опытные медицинские специалисты.
Врачи советуют ежедневно выполнять хотя бы минимальный комплекс физических упражнений – делать легкую зарядку, разминаться в течение дня, особенно это касается людей, занятых на сидячей работе. Важно следить за осанкой, придерживаться здорового питания, при необходимости снизить вес, если имеются лишние килограммы.
Чрезмерная физическая активность должна быть исключена, так как спорт и разного рода упражнения нужны, но в меру. Слишком тяжелые грузы поднимать нельзя, вещи рекомендуется переносить, равномерно распределяя вес на обе стороны тела (например, брать два небольших пакета одинакового размера в две руки, а не один большой в одну руку). Такие простые правила помогут всегда чувствовать себя здоровым и активным.
Заключение
Чтобы не задаваться вопросами лечения протрузий дисков в шейном отделе позвоночника, следует заранее побеспокоиться о своем здоровье и придерживаться рекомендаций медиков, направленных на профилактику такого рода недугов. Столкнувшись с проблемой, нужно сразу же обратиться к доктору для назначения лечения. Эффективной будет комплексная терапия, включающая в себя применение фармацевтических препаратов, физиопроцедур и народной медицины.
Источник