Люмбалгия поясничного отдела позвоночника симптомы
Позвоночник – это та структура человеческого скелета, которая подвергается колоссальным нагрузкам, особенно в процессе ходьбы и поднятия тяжестей. В связи с этим позвоночник в большей степени подвержен различным патологическим процессам, среди которых одним из наиболее распространенных является люмбалгия поясничного отдела позвоночника.
Что такое люмбалгия
В медицинской терминологии термин люмбалгия подразумевает болезнь, сопровождающуюся болезненными ощущениями в области поясничного отдела различной этиологии. Эта патология не самостоятельная, она развивается под огромным количеством сопутствующих факторов, среди которых большинство является отдельными заболеваниями.
Патологический процесс можно разделить на два основных типа:
- Спондилогенная люмбалгия – развитие заболевания обусловлено сдавливанием сосудов, что приводит к нарушению кровообращения в поясничной зоне позвоночника. В патологические процесс также вовлекаются межпозвоночные суставы и сами позвонки.
- Дискогенная люмбалгия – этот термин предполагает деформацию суставов на упомянутом участке позвоночника, сопровождающуюся сильными болями в пояснице. Деформация обусловлена патологическими изменениями межпозвонкового пространства.
Заболевание люмбалгия носит преимущественно неврологический характер и может быть диагностировано у людей любой возрастной группы. Например, у подростков боли обусловлены активными стадиями роста, у людей среднего возраста повышенными физическими нагрузка, травмами, болезнями. Но все же более всего подвержены люмбалгии старики, у которых большинство болезней возникает в связи с возрастными изменениями в организме, затрагивающими нервную систему, хрящевые и костные ткани, мышцы и связки.
Классификация
Люмбалгия по МКБ 10 является разновидностью другого заболевания спины – дорсалгии, обусловленной деградацией тканей или травмами позвоночника.
Люмбалгии присвоен отдельный код по МКБ 10 – М 54.5. Что касается формулировки, согласно международной классификации эта патология характеризуется болями в нижней части спины, поясничными болями, имеющими разную этиологию.
Стоит также понимать, что у заболевания, помимо описанных ранее двух типов, есть несколько отдельных видов, отличающихся продолжительностью течения и спецификой болезненных ощущений:
- Острая люмбалгия – ей присущи внезапно возникающие интенсивные боли в районе поясницы, усиливающиеся при малейших движениях, ходьбе, поворотах корпуса, наклонах и т. д. В некоторых случаях боль в пояснице может быть вовсе не связана с повреждениями или патологиями позвоночника. Ярким примером будет люмбалгия с корешковым синдромом, при которой происходит выпадение межпозвоночного диска с последующим защемлением корешков нервов.
- Хроническая люмбалгия – в данном случае боли в области крестца и поясницы также могут появиться внезапно, но изначально их интенсивность крайне низкая. Болезненные ощущения не проходят длительное время (систематически сопровождают человека в течение 6 месяцев и более), носят постепенно нарастающий характер. Боли иррадиируют в область ягодиц, затем ног, а также вверх по спине.
- Вертеброгенная – болезненные ощущения разные по специфике, но почти всегда продолжительные. Причина возникновения люмбаго кроется в различных заболеваниях позвоночника, среди которых остеохондроз, остеопороз, протрузии, травмы и многое другое.
- Невертеброгенная – боли, возникающие в пояснице, не имеют отношения к поражениям позвоночного столба. Они провоцируются другими заболеваниями поясничной локализации, например, патологиями почек.
При возникновении болевого синдрома в поясничном отделе спины всегда принято говорить о люмбалгии. Однако это понятие общее, оно требует дальнейшего изучения характера и причин болей для постановки точного диагноза, и дальнейшего лечения.
Причины патологии
Причиной болевых ощущений, называемых обобщенным понятием люмбалгия, может быть множество различных факторов. В этом случае речь идет о заболеваниях позвоночника, внутренних органов брюшной полости, всевозможных внешних факторов.
Для начала рассмотрим список наиболее вероятных причин развития люмбалгии, не связанных с болезнями:
- Чрезмерные физические нагрузки, которые часто наблюдаются у профессиональных спортсменов, людей, которые ходят в тренажерный зал или перетруждают спину в силу профессиональной деятельности.
- Травмы – речь идет об ушибах, переломах, вывихах, растяжениях, смещениях позвонков и прочих типах травм, полученных вследствие ударов, подъемов тяжестей и т. д. В каждом из этих случаев пациенты жалуются на боли в спине. К травмам можно отнести не только повреждения позвоночника, но и мышечных волокон поясничного отдела.
- Сидячий образ жизни – если человек в течение длительного времени сохраняет сидячее положение, это также может привести к нарушениям в работе мышц спины, проблемам кровообращения или даже деформациям позвоночника, зону риска возглавляют офисные работники.
- При беременности нагрузка на поясничный отдел позвоночника у женщины возрастает в разы, особенно это касается третьего триместра. Повышение нагрузки во время беременности часто приводит к болям в спине, при которых принято говорить о люмбалгии.
- Физиологические нарушения – сюда относятся как деформации скелета, например, сколиоз, так и такие незначительные нарушения, как плоскостопие.
Помимо травм, и других упомянутых факторов, в этот список можно также добавить переохлаждения спины, лишний вес, постоянная подверженность стрессам и возрастные изменения.
Что же касается более опасных причин развития патологического процесс, то есть болезней, к ним относятся:
- Остеохондроз – происходит изнашивание межпозвонковых дисков с последующим повреждением корешков спинномозговых нервов с последующим отеком.
- Артроз – сопровождается истончением межпозвоночных дисков, что приводит к стиранию хрящевой ткани.
- Грыжа межпозвоночных дисков, а также протрузии, затрагивающие эти сочленения.
- Патологическое сужение спинномозгового канала, обусловленное разрастанием костных тканей и сдавливанем спинного мозга.
- Спондилит – воспалительный процесс, затрагивающий позвоночник. Патология может развиваться под воздействием таких заболеваний, как туберкулез, сифилис, гонорея или из-за поражения организма грибками.
- Остеопороз – нарушение микроциркуляции внутри костной ткани приводит к ее разрушению. Результатом является не только боль в пояснице, но и различные осложнения.
В данном списке присутствуют наиболее вероятные причины развития люмбалгии вследствие прогрессирования различных заболеваний. Однако сюда можно также отнести патологии, сопровождающиеся поражением нервных тканей и многое другое.
Нельзя также забывать о невертреброгенной люмбалгии, при которой человека мучают боли, связанные с патологиями почек, органов половой системы и отделов желудочно-кишечного тракта, онкологией соответствующей локализации.
Симптомы
Разумеется, при люмбалгии основным симптомом являются боли в поясничном отделе, ведь именно этим клиническим признаком обусловлено существование обсуждаемого медицинского термина.
Но, во-первых, патологии присущи и другие проявления, а во-вторых, болевой симптом имеет свою специфику, что может говорить о причинах развития патологического процесса.
Итак, клиническая картина при люмбалгии следующая:
- Первый симптом — болезненные ощущения, которые носят разный характер. В одних случаях возникает резкая боль, в других она тупая и ноющая.
- Боли могут быть приступообразными (в этом случае они цикличны) или постоянными.
- В зависимости от специфики поражений позвоночных сочленений или других причин, боли локализуются с одной стороны или охватывают весь поясничный отдел.
- В случае люмбалгии боли усиливаются при движениях, нагрузках, кашле, пальпации, часто иррадиируют в тазовую область и ноги.
- Помимо болезненных ощущений, если речь идет о поражении спинных нервов, в поясничном отделе может неметь кожа, «бегать мурашки», покалывание.
- Скованность мышц поясницы и связок позвоночника, их ригидность.
В некоторых случаях наблюдаются расстройства стула, мочеиспускания, у мужчин появляются проблемы с потенцией.
Диагностика
Для точной постановки диагноза необходимы определенные методы диагностики. Помимо первичного осмотра больного и сбора анамнеза, врач может направить пациента на следующие обследования:
- Рентген поясничного отдела спины для выявления деформаций позвоночника.
- КТ – процедура, которая может в подробностях установить характер патологии.
- МРТ – требуется для определения того, как развитие выявленного патологического процесса влияет на близлежащие ткани, нервные ответвления.
Лечение заболевания
Лечение люмбалгии предполагает обязательное обращение к врачу. При этом для полноценной борьбы необходим не только систематический, но и комплексный подход, который предполагает применение следующих методик:
- Медикаментозная терапия.
- Массажи.
- Физиотерапия.
- Фармакопунктура.
- Рефлексотерапия.
- Народная медицина.
- Хирургическое воздействие.
Для полноценного понимания принципов лечения люмбалгии рассмотрим каждый пункт в отдельности.
Медикаментозная терапия
Врач назначает прием определенных лекарственных средств, устанавливает дозировку и длительность приема каждого с последующей корректировкой лечения. Рассмотрим основные группы препаратов, направленных на борьбу с симптомами и лечение патологии:
- С целью улучшения состояния пациента и купирования болей назначают спазмолитики и анальгетики.
- Нестероидные препараты противовоспалительного действия, часто назначаются в форме мазей.
- Если имеет место отек, прибегают к употреблению диуретиков.
- В некоторых случаях требуются сосудорасширяющие средства.
Многое зависит от причин возникновения люмбалгии, ведь скажем, методы лечения защемленного нерва и обычно ушиба будут кардинально отличаться.
Массаж
Массаж, проводимый специально обученным медработником (физиотерапевтом), при условии проведения массажей длительным курсом, дает отличные результаты. Лечебные массажи направлены на:
- Укрепление связок и мышц, повышение их эластичности;
- Восстановление подвижности позвоночника, гибкости;
- Снятие мышечных спазмов;
- Нормализацию кровообращения;
- Устранение болей;
- Ускорение регенерационных процессов.
Физиотерапия
Методы лечения посредством физиотерапии также назначаются врачом. В этой сфере может понадобиться курс таких процедур:
- Электрофорез;
- Магнитотерапия;
- Воздействие ультразвуком;
- Иглорефлексотерапия.
Оперативная хирургия
К хирургическому вмешательству прибегают только в крайних случаях, когда патологические процессы в позвонках угрожают жизнедеятельности человека или, например, создают угрозу паралича.
В зависимости от характера патологии может потребоваться дискэктомия и другие методы имплантирования.
Фармакопунктура
Сравнительно новое веяние в медицине, предполагающее лечение посредством подкожных инъекций лекарственных средств. Уколы в области поясницы быстро снимают боли, позволяют нормализовать состояние пациента и способствуют выздоровлению.
Рефлексотерапия и акупунктура
Рефлексотерапия и акупунктура предполагают воздействие на биологически активные точки посредством иглоукалывания и точечного массажа. Это вспомогательный метод лечения, однако, он позволяет ускорить регенерационные и метаболические процессы, ускоряя выздоровление. Боль пропадает уже после 1-2 сеансов.
Народные средства
Лечение народными средствами – это тоже вспомогательный метод и все же он является отличным подспорьем к уже описанным методикам. Рассмотрим самые эффективные рецепты народной медицины:
- Мазь с добавление хвойной смолы – для приготовления возьмите 20 грамм смолы и 200 миллилитров любого растительного масла. Тщательно смешайте оба ингредиента и втирайте в места локализации боли. Повторяйте процедуру ежедневно в течение 14 дней.
- Настой для растирания – в 500 миллилитрах спирта замочите 4 ложки измельченных грецких орехов. Настойка «готовится» в течение 14 дней, все это время она стоит в темном прохладном месте, ее нужно ежедневно взбалтывать. По прошествии 2 недель больному ежедневно втирают небольшое количество настойки в область поясницы.
Профилактика
Для профилактики люмбалгии, помимо необходимости избегать травматизма и контролировать развитие соответствующих заболеваний периодической сдачей анализов, существует ряд рекомендаций:
- Спите на ровной жесткой поверхности, идеальным решением будет ортопедический матрац.
- Занимайтесь физкультурой, при сидячей работе делайте перерывы с разминкой.
- Держите спину в тепле, исключая любые переохлаждения.
- Контролируйте свой вес.
- Осторожно подходите к подъему тяжестей.
Спровоцировать возникновение люмбалгии могут различные факторы, но в большинстве случаев с проблемой можно бороться успешно и эффективно. В остальном, старайтесь соблюдать профилактические меры и вовсе не болеть.
(4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Люмбалгия – это медицинский термин на латинском языке, который служит для обозначения болевого синдрома, возникающего в области поясницы. Его применяют только в значимых клинических случаях – при постоянных или периодически возникающих болевых ощущениях, длящихся более 7 дней.
В категорию Люмбалгия поясничного отдела позвоночника не попадает боль, возникшая после перенапряжения мышц и связок, которая проходит сама по себе после отдыха.
Люмбалгия мешает человеку вести нормальный образ жизни, вынуждает идти к врачу
В статье также будет дана информация, освещающая тему врождённой анатомической аномалии спины – люмбализации S1 позвонка.
Люмбалгия
Сложно найти человека, который не почувствовал на собственном опыте, как болит спина. Хотя бы раз, но каждый сталкивался с её возможными проявлениями: внезапным или постепенным возникновением, сильным или слабовыраженным течением, разными характерными ощущениями.
Так почему и так по-разному начинает болеть позвоночник в области поясницы, который иногда называют вот так – дорсолюмбальный отдел позвоночника?
Причины
Позвоночный столб состоит из позвонков, между которым расположены межпозвонковые диски. Эта анатомическая конструкция скрепляется связками, мышцами и сухожилиями.
Её питание обеспечивается кровеносными сосудами, а движения возможны за счёт иннервации. Поражение или повреждение любой составляющей позвоночной системы в поясничном отделе вполне естественно вызывают боль.
Сидячая работа и отказ от активных видов отдыха рано или поздно приведёт к люмбалгии
Перечислим состояния, болезни, внешние или другие факторы, способствующие возникновению люмбалгии:
- Вертеброгенные причины:
- радикулопатии;
- разной степени тяжести повреждения одного или нескольких межпозвонковых дисков (дискогенная люмбалгия);
- различные виды переломов тел, дуг и отростков позвонков;
- спондилоартроз – износ дугоотростчатых суставов тел позвонков;
- спондилолистез – «соскальзывание» позвонков в результате «изнашивания» структур позвоночника;
- стеноз или сужение просвета позвоночного канала;
- остеофиты – разрастание костной ткани;
- s-образный или тораколюмбальный сколиоз;
- лордоз.
- Невертеброгенные причины:
- воспалительные патологии тканей, например, лишайный герпес, миозиты;
- болезни почек и мочеточников, кишечника, других внутренних органов;
- механическое повреждение спинных мышечных волокон;
- неловкое движение, неправильный подъем тяжелого предмета, чрезмерное натуживание, приведшее к смешению поясничных позвонков;
- переохлаждение поясницы.
- Другие причины и факторы риска:
- усиленный рост костей в детском и подростковом возрасте;
- естественное старение на фоне чрезмерных физических нагрузок либо наоборот малоподвижного образа жизни;
- недостаток витаминов и микроэлементов;
- плоскостопие;
- мышечная гипотрофия мышц спины;
- избыточный вес;
- беременность;
- «неправильная» обувь.
К сведению. У люмбалгии могут быть и другие причины. Боль в пояснице может являться следствием проблем с кровеносными сосудами, обслуживающими эту часть позвоночника. Крайне редкое, но всё-таки она возникает из-за образования доброкачественной или злокачественной опухоли.
Симптомы
Характеристики болевого синдрома в пояснице: длительность, сила, качество ощущений, — в большинстве случаев зависят от причины его возникновения.
По механизму развития люмбалгия бывает:
- корешковой – ущемился нервный корешок позвонка;
- локальной – из-за поражения костно-мышечной структуры вблизи поясницы;
- отражённой – на самом деле болит внутренний орган.
Ущемление корешка в пояснице и ишиас – результат давления межпозвонковой грыжи
Люди с болевыми проявлениями в пояснице, описывают один из признаков или же какую-либо возможную комбинацию проявлений так – Боль, по большей части сопровождается покалыванием и онемением, развивается как правило с одной стороны, при этом:
- то возникает, то полностью исчезает;
- усиливается при поднятии предметов и/или наклоне вперёд;
- нарастает в положении сидя;
- усугубляется при длительном стоянии или ходьбе;
- не даёт возможности сесть, закинув ногу на ногу;
- мешает спускаться спокойно по лестнице;
- затрудняет разгибание спины;
- резко «стреляет» при внезапном чихании или кашле;
- манифестирует локально на пояснице, но в дальнейшем начинает распространяться на ягодицу (ы), и далее иррадиировать по внешней или задней поверхности ноги, вызывая перемежающуюся хромоту (ишиас, синдром конского хвоста).
На заметку. Подавляющее количество людей, вне зависимости от причины возникновения люмбалгии, ощущают облегчение боли в положении лёжа, особенно на боку (см. на фото). Однако у некоторых возникает парадоксальный синдром Гейта – возникновение острой боли лёжа на спине или при попытке лёжа на боку, согнуть ногу и подтянуть колено к животу.
Положения, приносящие облегчение при «боковой» поясничной грыже
Диагностика
В первую очередь врач проведёт опрос, а затем выполнит осмотр, который будет направлен на выяснение контуров локализации боли, выяснения силы мышц поясницы, уровня чувствительности кожного покрова, статус соответствующих неврологических рефлексов. Будут также определены положения торса, в которых боль усиливается и ослабляется.
В зависимости от результатов первичной консультации будет предложено прохождение одного или нескольких инструментальных обследований:
- рентгенография;
- МРТ;
- КТ;
- сцитниграфия;
- денситометрия.
Важно. Денситометрия – исследование плотности костей, показана при выявлении на рентгене компрессионного перелома позвоночника (источника люмбалгии). Без ее результатов врачу будет крайне сложно составить правильную стратегию комплексной терапии.
Лечение
Люмбалгия поясничного отдела лечится в первую очередь консервативными способами, направленными на избавление от причины образования боли. Пока же будет длиться уточнение диагноза, врач назначит симптоматическое лечение – подберёт возможные медикаменты для обезболивания.
Кому-то поможет согревающая мазь или анальгетики, другим понадобится более «взрослая» помощь – таблетки и/или крем с нестероидными противовоспалительными препаратами, миорелаксанты, новокаиновые блокады.
Для уменьшения боли в пояснице, готовьте мышцы ко сну с помощью ортопедического валика
Кроме этого показаны:
- ношение полужесткого или утягивающе-согревающего корсетов, а также удобной обуви с ортопедическими стельками;
- лечебная гимнастика, плаванье;
- массажи и иглорефлексотерапия;
- физиотерапевтические процедуры.
Внимание. Мануальная терапия и тракционное вытяжение показаны далеко не всем. При протрузиях и грыжах межпозвонковых дисков делать такие манипуляции запрещено.
Если в течение 6 месяцев консервативное лечение не даёт положительного результата, возможно будет предложена хирургическая помощь.
Инструментальный спондилодез с костным имплантом дегенеративного спондилолистеза
В настоящее время существует огромное количество нейрохирургических методик по устранению вертеброгенной люмбалгии при грыжевых выпячиваниях:
- инструментальный спондилодез или спинальная фузия;
- артропластика с дискэктомией и тотальным эндопротезированием межпозвоночного диска;
- артропластика фасеточных позвонковых суставов;
- динамическая стабилизация позвоночных сегментов гибкими системами и межостистыми имплантами;
- малоинвазивные способы декомпрессии и/или денервации диска (фасеточных суставов);
- экспериментальное эндопротезирование пульпозного ядра диска.
Несмотря на разную степень сложности, у них есть одна общая черта – их цена довольно внушительна.
Поэтому следование инструкции по профилактике – лучший способ сохранить и здоровье спины, и семейный бюджет:
- Следите за правильность осанки. Физиологичное положение спины поможет избежать половины проблем, вызывающих люмбалгию.
- Для качественного укрепления мышц спины необходимо не только качать пресс и спину. Силовые занятия следует чередовать с кардионагрузками – ходьбой, бегом, работой на циклических тренажерах. Идеально подойдут скандинавские пешие прогулки по пересеченной местности со специальными лыжными палками.
- Если есть возможность, то обязательно посещайте плавательный бассейн. Дозированное плавание разными стилями является лучшим способом профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы, укрепляет иммунную и нервные системы.
При люмбалгии ходите не более получаса и носите тяжести (до 5 кг) только в рюкзаке
- Приведите вес тела максимально близко к идеальному. Бросьте курить. Эта пагубная привычка приводит к образованию и резкому прогрессированию обезыствления костей – остеопорозу.
- Не поднимайте тяжелые предметы, наклоняясь к ним. Присядьте с ровной спиной, сделайте захват двумя руками, и сделайте подъём, разгибая ноги, а не спину.
- При возникновении люмбалгии, не занимайтесь самолечением. Идите на приём к вертебрологу или неврологу. От скорости обращения к специалисту зависит успешность прогноза и излечения.
На заметку. Родителям юношей следует знать. Заболевания, вызвавшие хроническую люмбалгию, входят в список патологий, которые могут освободить от службы в армии, но для этого необходимо собрать необходимый перечень медицинских документов и освидетельствований, подтверждающих периодичность обострений.
Люмбализация позвонка
Приблизительно 2% молодых людей, что на самом деле не так уж и мало, обращающимся к врачу с болевыми ощущениями в нижней части поясницы, ставят диагноз Люмбализация S1 позвонка.
Аномалия развития первого крестцового S1 и последнего поясничного L5 позвонков
Люмбализация – это перерождение первого крестцового позвонка в дополнительный поясничный (L6), при котором он частично или полностью утрачивает связь с крестцом. Патология относится к врождённым.
При наличии люмбалгии эта патология требует соответствующего лечения, иначе она приведёт к развитию осложнений в опорно-двигательного аппарате и нарушению функционирования внутренних органов. Тем не менее у некоторых данная патология не прогрессирует, не причиняет дискомфорта и может быть обнаружена случайно, в конце жизни, при рентгенологическом уточнении другого диагноза.
К сведению. Существует и прямо противоположная патология – сакрализация, когда пятый поясничный позвонок перерождается в дополнительный крестцовый и срастается с массивом крестца. На рентгене обе аномалии имеют одинаковый вид. Название уточняют путём подсчитывания количества поясничных позвонков.
Причины
В настоящее время медики считают, что нарушения развития позвонков L5 или S1, закладываются в первом триместре развития плода.
К факторам риска относят:
- наследственную генетическую предрасположенность;
- перенесение в этом период будущей мамы инфекционного заболевания;
- курение, употребление алкоголя и других наркотических веществ;
Совет. Женщине, узнавшей о своём «интересном положении», необходимо как можно быстрее встать на учет в женскую консультацию. Причиной люмбализации и других нарушений развития плода может быть медикаментозная терапия хронической патологии, которую необходимо пересмотреть с учетом наступления беременности.
Симптомы и признаки
Люмбализация или сакрализация вызывают тупую боль при глубоких наклонах в сторону
Заподозрить образование переходного люмбосакрального позвонка можно по следующим проявлениям:
- периодически беспокоящие жгущие боли и онемение в нижней части поясницы или вдоль поясничного отдела позвоночника, которые усиливаются после физической нагрузки;
- постоянные простреливающие боли, распространяющиеся в ягодицу и бедро;
- возникновение острой боли при прыжках на месте или с небольшой высоты, с приземлением на ноги, с соединёнными коленями;
- при асимметричной аномалии люмбализации – сколиоз;
- ограниченная подвижность поясницы;
- естественный лордоз сглажен или увеличен;
- нажатие на дефектный позвонок вызывает болевые ощущения;
- спуск по лестнице может вызывать дискомфорт, а подъём проходит без проблем;
- болевые ощущения постепенно исчезают в положении лёжа.
Обычный возраст возникновения симптомов – 20-25 лет.
Лечение
Выбор метода лечения люмбализации S1 или сакрализации L5 целиком и полностью зависит от силы проявления симптомов:
- при слабом болевом синдроме подбирают обезболивающую терапию, комплекс ЛФК, физиопроцедуры, массаж, а также рекомендуют ношение специального корсета и ортопедической обуви;
- при сильных болевых ощущениях выход только один – хирургическая стабилизация дефектного позвонка.
И в заключение статьи посмотрите обучающее видео, которое поможет научиться правильно оказывать ортопедическую помощь родственнику, страдающему от люмбалгии или люмбализации, с помощью тейпирования спины. Эта методика может быть идеальной заменой поясничного корсета в случаях, когда надо облачиться в праздничное платье или легкий костюм.
Источник