Массаж при сколиозе позвоночника ребенка видео
Массаж при 1, 2 и 3 степени тяжести сколиоза у детей неотъемлемая составляющая лечения. На начальных стадиях сколиоза врачи рекомендуют использовать для лечения комплекс, включающий в себя занятия плаванием и лечебной гимнастикой, мануальные процедуры и физиотерапии. Правильно и вовремя проведенный курс процедур при сколиозе помогает как приостановить развитие данной патологии, так и целиком излечить ребенка.
Лечение сколиоза массажем
Такая простая в исполнении процедура благоприятно влияет на:
- Опорно-двигательную систему. Массаж приводит в тонус растянутые и расслабляет напряженные мышцы спины. Укрепляет мышцы, которые расположены вдоль позвоночника, формируя упругий корсет.
- Кровеносную систему. Массирующие движения ускоряют ток крови в тканях позвоночника, в результате чего повышается его гибкость и способность к регенерации хрящевой ткани.
- Нервную систему. Благодаря массажу повышается скорость реакции нервных клеток на внешние раздражители, что благоприятно влияет на эмоциональный фон ребенка.
Техника выполнения массажа
Характерной особенностью этого вида массажа выступает несимметричность его выполнения. На основании этого и составлена техника проведения массажа при сколиозах у детей.
При выполнении процедуры обратите внимание на положение пораженного участка: с вогнутой стороны дуги позвоночника мышцы перерастянуты, а с выпуклой стороны – пребывают в чрезмерном тонусе.
Перерастяжение мышц с вогнутой стороны дуги необходимо компенсировать увеличением их тонуса. С этой целью в зоне растянутых мышц используйте такие приемы: растирание, постукивание, разминание и вибрация. В первые сеансы массажируйте здесь мягко, без излишнего давления, потому что мышечная ткань в этой зоне легко травмируется.
С обратной стороны дуги мышцы сокращены. На этом участке пораженной зоны массажные движения призваны снять напряжение со спазмированных мышц, расслабить их. Здесь применяются такие приемы: поглаживание, легкая вибрация и плавные движения вдоль мышечных волокон. Продольные мышцы спины, которые расположены параллельно позвоночнику, массируйте аккуратно, двигаясь вертикально вдоль их расположения.
Локальные уплотнения и мышечные узелки – зоны наибольшей болезненности, поэтому воздействуйте на них точечно, рефлекторно.
Совокупность этих приемов снижает деформирующее воздействие мышц на позвоночник.
- Рекомендуем к прочтению: рефлекторный массаж ребенку
Порядок действий
Для лучшего представления о том, как все-таки правильно проводить процедуру дома, следует изучить видео от специалистов.
- Массаж начните с мягкого растирания спины, чтобы разогреть мышцы
- Массажные процедуры проводите регулярно, не менее 1 раза в день. Продолжительность одного сеанса – от получаса до часа.
- Руки смягчите детским маслом или массажным кремом
- Движения производите без чрезмерных надавливаний
- Категорически запрещено надавливать непосредственно на позвоночник
- Сеанс проводится не раньше, чем через час после приема пищи
- Завершайте сеанс лечебного массажа плавными поглаживаниями
- Силу воздействия определяйте исходя из состояния ребенка и степени физической развитости организма
- При проведении каждого сеанса включайте обучающие видео, чтобы постоянно контролировать правильность действий.
Перед началом процедуры уложите ребенка на жесткую поверхность в таком положении, при котором мышцы его спины максимально расслабятся. Обеспечьте ребенку комфортное, но неподвижное положение, потому что во время массажа менять его положение будет уже нельзя. Голова ребенка должна быть повернута в выпуклую сторону патологической дуги.
Первый курс массажа проводится с целью снять скованность мышечного каркаса, улучшить подвижность всех отделов позвоночника. В этот период у ребёнка стабилизируется сон и улучшается аппетит, но физическая активность может снизиться.
Выполнение последующих курсов направлено на то, чтобы поддержать подвижность позвоночника, и одновременно укрепить слабые мышечные группы. Поэтому повторные курсы должны быть интенсивнее и продолжительнее, чем первый. На этом этапе у ребенка появляется тянущая мышечная боль в спине, являющаяся ответной реакцией мышц на нагрузку. В таком случае понизьте интенсивность на пару сеансов, чтобы у ребенка не возникло негативное отношение к процедуре.
Массаж при С-образном сколиозе
При такой форме сколиоза позвоночник ребенка имеет 1 дугу искривления. При С-образной деформации поясничного отдела применяют лечебный массаж с приемом выжимания. Массируется сначала вогнутая сторона позвоночной дуги, потом выпуклая. Поясничный отдел разминают и растирают круговыми движениями. Пространство между ребрами массируется линейными движениями. Затем переходят в область таза, где с особым давлением разминают крестец. В завершении процедуры тщательно разомните мышцы ног, уделив особое внимание той конечности, со стороны которой находится выпуклость позвоночной дуги.
При S- и Σ- искривлениях техника остается такой же, что и при С-образной деформации.Тщательно разминайте поясничный и грудной отделы позвоночника.
Массаж при сколиозе 1 степени
При 1 степени патологии дуга искривления, как правило, не ярко выражена. Поэтому техника проведения массажа при легкой форме сколиоза сводится к попеременному растиранию и разминанию спинных мышц. Силу давления то увеличивайте, то снижайте. Уделите внимание массированию межлопаточного пространства. Массаж при первой степени искривления способен самостоятельно устранить деформацию, поэтому выявление патологии на ранней стадии – залог успеха в дальнейшем лечении.
Массаж при сколиозе 2 и 3 степени
В таких случаях техника массажа заключается в применении дифференцированных приемов. Выберите умеренную силу надавливаний и плавно увеличивайте от сеанса к сеансу, чтобы повысить нагрузку на мышцы. Массажа при сколиозе 2 степени способен полностью устранить искривление и снять неврологические расстройства у ребёнка. Именно у детей и подростков существуют положительные прогнозы для полного исцеления от недуга, поэтому важно своевременно диагностировать заболевание у растущего организма.
Частота сеансов
Один курс лечебных массажных процедур при деформации позвоночника формируется из 15-20 сеансов. При необходимости врач назначит вторичный курс, возобновить который можно не ранее, чем через месяц. В год не рекомендуется выполнять более 2-3 курсов, так как со временем отмечается снижение эффективности массажа.
Сколиоз – не приговор, и вовремя начатое лечение значительно облегчит состояние малыша.
- Возможно, вас заинтересует: лечение сколиоза в Израиле
Родители могут самостоятельно помочь ребенку справиться с этим заболеванием, уделяя всего 1 час в день на его лечение. Все манипуляции с несформировавшейся опорно-двигательной системой выполняйте только под наблюдением лечащего врача. Чтобы прибавить своим действиям уверенности и четкости, делайте массаж только после тщательного изучения видео роликов от опытных и квалифицированных врачей.
Источник
Распространенность сколиоза у детей значительно возросла за последнее время. Искривление позвонков обусловлено образом жизни современной молодежи, которая в большинстве своем проводит очень много времени в сидячем, сгорбленном положении, будь это занятия в школе или отдых за компьютером и планшетом. Массаж при этом заболевании является неотъемлемой частью комплексной терапии и выступает в качестве эффективной профилактики патологии.
Массаж – ценное вспомогательное средство при лечении детских сколиозов
Сколиоз – заболевание, выражающееся в искривлении позвоночника. Иногда такое нарушение опорно-двигательной системы бывает врожденным, но чаще всего оно является приобретенным. Недостаток движения, сидение в неправильных позах, постоянная сутулость спины и отсутствие физической культуры приводят к развитию сколиоза. Особенно это касается детей, чей скелет еще растет. Также патология может оказаться следствием травмы или удаления внутреннего органа.
Массаж при сколиозе у детей необходим, чтобы снять напряжение в мышцах спины и тонизировать чрезмерно расслабленных мышечных тканях. Такая дополнительная лечебная процедура способна не только улучшить самочувствие ребенка, но и помочь избавиться от проблемы как таковой. Если правильно и регулярно делать массаж, можно:
- предупредить дальнейшее развитие сколиоза;
- исправить уже имеющуюся кривизну;
- успокоить нервную систему, сняв возбудимость;
- повысить эластичность связок и суставов за счет улучшения их снабжения кровью;
- нормализовать кровообращение;
- стабилизировать процессы обмена;
- улучшить состояние кожи ввиду благодаря положительному воздействию на функционирование потовых и сальных желез.
Правила массажа при искривлении позвоночника у ребенка
Проведение массажа спины приносит неоспоримую пользу ребенку с деформацией позвоночного столба. Однако очень важно соблюдать грамотную технику, выполняя процедуру, так как эффект даст только качественный массаж.
Можно найти видеоинструкции, объясняющие последовательность и нюансы тех или иных техник, но лучше отдать предпочтение профессиональному массажисту.
Человек, делающий массаж, должен четко отличать расслабленные мышцы, и те, что находятся в тонусе, учитывать особенности строения позвоночника и его состояние, уметь неравномерно распределять силу воздействия.
Используемые при лечебном массаже техники:
- глубокое и неглубокое поглаживание;
- растирание и разминание всех частей тела;
- ритмичные и не ритмичные вибрации и постукивания.
Сама техника напрямую зависит от степени кривизны и ее локализации. Кроме этого существует ряд требований, которые стоит соблюдать для качественного и эффективного массажа:
- сеанс проводится не раньше чем через 60 минут после употребления пищи;
- поверхность, на которой будет проводиться процедура, ровная и жесткая;
- руки человека, делающего массаж, чистые и сухие;
- позвоночник располагается в положении, максимально приближенном к правильному;
- положение тела в течение процедуры не меняется;
- тело пациента и руки человека, проводящего сеанс, смазываются специальным детским маслом.
Расслабление мышц вогнутой части спины
Любая техника массажа, независимо от степени выраженности проблемы, включает в себя три этапа:
- Разогревание массируемой поверхности. Для этого используют поглаживания, постепенно увеличивая их силу. Движения рук направлены снизу вверх. Потом полусогнутыми пальцами осуществляется растирание круговыми движениями.
- Центральная часть массажного процесса. Включает разминание, вибрации, растягивание, сдвигание, ударные приемы. Сам позвоночник затрагивать противопоказано.
- Расслабляющая стадия. Применяются поглаживания, надавливания и разминание.
Существуют две основные массажные теории, одной из которых является теория под названием «тетива лука». Согласно ей к напряженным относят мышцы вогнутой части спины. С выпуклой зоны позвонка находятся расслабленные мышцы. Вторая теория утверждает обратное, и напряженными считаются мышцы выгнутой стороны. При выполнении массажа первостепенная задача массажиста – снять напряжение в мышечных тканях. Это осуществляется при помощи прямолинейных и кругообразных движений.
Укрепление мышц выпуклой части спины
Еще одна из целей массажа – укрепление расслабленной части мышечной ткани и возвращение ей тонуса, которая по одной из теорий находится в выпуклой части спины. Основные элементы остаются неизменными:
- поглаживание;
- разминание;
- вибрации;
- растягивание и сдвигание;
- надавливание;
- растирание.
В отношении лечебного массажа при искривлении позвоночника процедура начинается с мышц нижних конечностей, затем усилия переходят на бедра, потом затрагивается область живота, и только на последнем этапе переходят к непосредственному массированию спины.
В целом массаж проводится на всех частях тела. При этом особое внимание уделяется проблемным зонам. Постепенный переход от периферии к центру позволяет достигнуть полноценного расслабления и стимуляции кожного кровоснабжения. После устранения поверхностного напряжения можно переходить к более глубокому воздействию.
Особенности массажа при S-образном искривлении
Массаж при S-образном искривлении позвоночника проводится согласно всем вышеизложенным техникам, но имеет ряд особенностей. Области, которые попадают под массирование, включают поясницу и грудную клетку. Вначале поглаживают всю спину, чтобы достичь мышечного расслабления, и придают правильное положение плечам. После этого переходят на длинные мышцы. Для их массажа используют кругообразное разминание, двойной гриф, кольцевое комбинированное или продольное разминание, которые нужно выполнять исключительно согнутыми пальцами. Промежутки между ребер тоже не остаются без внимания.
Массаж поясницы проводят подушечкой или бугром большого пальца и только в прямолинейном направлении. Основной прием – пиление или пересекание. Конечный этап включает похлопывания по всей спине.
Длительность сеансов, общая продолжительность и периодичность лечения
Положительный эффект от одного курса массажа достигается в очень редких случаях. Чтобы добиться действительно хорошего результата, необходимо провести хотя бы несколько курсов. Оптимальный вариант – три курса. После первого второй проходят через 2–3 месяца, а третий – через 4–6 месяцев.
Один курс включает в себя от 10 до 20 сеансов. Количество процедур, как и число курсов, напрямую определяется степени деформации спины и назначением врача. Между циклами процедур следует выдерживать определенные временные интервалы, установленные специалистами, так как слишком частое проведение лечебного массажа негативно сказывается на эффективности. В год желательно проводить не больше 2–3 курсов.
Длительность самого сеанса также варьируется. На начальном этапе процедура длится не более 15 минут. Постепенно время проведения массажа увеличивается. В конце продолжительность сеанса достигает одного часа.
Еще одним важным нюансом является сочетание сеансов массажа с занятиями лечебной физкультурой. Подбор упражнений индивидуален. Их нужно делать ежедневно или несколько раз в неделю. Такой комплексный подход и своевременно начатое лечение не оставят сколиозу никаких шансов. Продолжать заниматься ЛФК можно и после окончания терапевтического курса для профилактики возможных нарушений опорно-двигательного аппарата.
Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »
Источник
При искривлении позвоночника у детей пускать ситуацию на самотек нельзя.
Если врач диагностировал сколиоз, то назначенное лечение является обязательным.
Ведь при отсутствии адекватной терапии ситуация со временем начнет ухудшаться.
Одним из методов нормализации состояния является массаж.
Но выполняться он должен профессиональными массажистами, специализирующимися на реабилитации детей со сколиозом.
Что такое детский сколиоз
Сколиозом называют боковое искривление позвоночного столба. Чаще всего оно встречается у детей и подростков, ведь эта патология возникает в период активного роста. По статистическим данным, она диагностируется практически у 15% детей.
При своевременном выявлении проблемы и подборе правильной тактики терапии детский сколиоз можно исправить, ведь формирование позвоночника и мышечного корсета еще не окончено.
Возникает сколиоз из-за неправильной осанки. Также его развитию способствуют воспалительные заболевания тканей позвоночника. Иногда причиной становятся интенсивные физические нагрузки, травмы, остеопороз, резкие перемены образа жизни.
Сколиоз может быть врожденным и приобретенным. Врачи выделяют несколько форм заболевания в зависимости от расположения дуги искривления и степени ее выраженности.
Общая польза массажа для опорно-двигательного аппарата и организма
При получении от врача направления на массаж важно выбрать грамотного специалиста. Ведь профессиональный массаж оказывает расслабляющее, восстанавливающее, лечебное влияние на организм. При правильном выборе метода воздействия можно избавиться от ряда болезней и минимизировать вероятность их появления в будущем.
Квалифицированный массаж способен нормализовать состояние позвоночника и мышечного корсета.
Также при его выполнении оказывается благотворное влияние на:
- связки, суставы: при правильных массажных движениях кровоснабжение суставов улучшается, синовиальная жидкость начинает двигаться быстрее, эластичность связок возрастает;
- кожные покровы: при массаже ороговевшие клетки эпидермиса удаляются с поверхности кожи, одновременно стимулируется работа сальных и потовых желез, улучшается структура кожи;
- метаболизм;
- кровообращение: движение крови и лимфы в организме ускоряется;
- нервную систему: нервные клетки под воздействием массажных движений начинают быстрее реагировать на механические раздражители, в организм положительные импульсы начинают поступать потоком.
При правильной технике выполнения массажа уменьшается нервная возбудимость, ребенок становится более спокойным.
Применение массажа при сколиозе у детей
При подтверждении сколиоза с помощью рентген-диагностики врач может отправить маленького пациента на массаж. Своевременное назначение такого метода лечения позволяет остановить дальнейшее прогрессирование заболевания и максимально нормализовать состояние.
Массаж при сколиозе необходим для:
- исправления искривлений;
- улучшения эластичности суставов и связок;
- успокоения нервной системы ребенка;
- снятия повышенной возбудимости;
- стабилизации обменных процессов;
- благотворного влияния на эпидермис.
Квалифицированные массажисты могут делать массаж, который стимулирует кровообращение и влияет на нужные активные точки.
Видео: «Для чего делать массаж у ребенка со сколиозом?»
Суть метода
Способ выполнения массажа будет зависеть от вида сколиоза у ребенка. Но вне зависимости от точного диагноза любой массаж начинается с поглаживающих движений. Ребенок должен лежать на животе на твердой поверхности, руки его располагаются вдоль туловища, они должны быть немного согнуты в локтях. Голову пациента просят повернуть в сторону, противоположную искривлению грудного отдела.
При С-образном искривлении грудного отдела рекомендуют начинать массаж с вогнутой стороны. Внимание уделяется межреберным мышцам, которые разминают прямолинейными движениями. Круговые движения предназначены для расслабления длинных и широких мышц. Трапециевидную мышцу и шею массировать необходимо в конце процедуры.
Искривление в районе поясницы исправляют приемами выжимания. Вначале круговыми и прямолинейными движениями разминают длинные и широкие мышцы, а затем переходят к межреберным. Начинают процедуру массажа с вогнутой стороны, а завершают на выпуклой. Отдельное внимание уделяется области таза. На этом участке используют приемы выжимания, разминают район гребней подвздошных костей и крестца.
Техника проведения массажа при S-образном искривлении аналогична. Отдельно уделяется внимание поясничному и грудному отделу.
При проведении массажа специалист поэтапно воздействует на все мышцы, постепенно исправляя возникшие деформации. По мере улучшения состояния массажист корректирует тактику ведения массажа, меняет используемые приемы.
На каких стадиях сколиоза используют массаж
Наиболее эффективным массаж будет при сколиозе 1 стадии. При незначительных деформациях с помощью массажа и тренировки мышц можно полностью нормализовать состояние.
Массаж назначают на всех стадиях сколиоза, ведь с его помощью можно:
- укрепить мышечный корсет;
- улучшить трофику мышц и нормализовать их тонус;
- уменьшить боли;
- снизить чувство усталости мышц.
Специалист должен делать массаж всей спины вне зависимости от участка искривления, но проблемной области уделяется особое внимание.
Массаж для лечения сколиоза и техника выполнения
Тактика массажа на I и IV степени будет существенно различаться. Если при начальных деформациях массаж разрешено делать даже родителям, то на поздних стадиях без помощи профессионалов не обойтись.
Делается массаж курсом по 10-20 дней с перерывами. Обычно за год пациенту рекомендуют пройти 3-4 таких курса. Длительность воздействия устанавливается индивидуально: она может варьироваться от нескольких минут до получаса.
Массаж на 1 стадии
Если угол искривления не велик, и признаки сколиоза едва заметны, то рекомендуется чередовать поглаживания, разминания и растирания всех спинных мышц. Сила воздействия должна варьироваться: она то усиливается, то ослабевает. Такая тактика необходима при выполнении массажа в межлопаточной области и вдоль всего позвоночного столба на паравертебральных участках.
Массаж должен повысить общий тонус организма и активировать восстановительные процессы.
Воздействие на 2 стадии
Для исправления заметных деформаций необходим более интенсивный, глубокий и длительный массаж. Он предназначен для растяжения мышц, которые спазмировались и укоротились, и нормализации тонуса растянутых мышц.
С выгнутой стороны мышцы более напряжены. Это должен учитывать массажист в своей работе. Но выполнять разделение спины на два отдельных участка не рекомендуют. Состояние позвонковых мышц даже с одной стороны может различаться.
Массаж на 3-4 стадии
Если угол искривления превышает 30о, то ребенком должен заниматься только профессиональный массажист. Ведь при существенных деформациях необходим дифференцированный массаж.
При грудном искривлении, которое характеризуется реберными выбуханиями и образованием мышечного валика, на участке возвышения используют тонизирующие приемы. Они должны проводиться интенсивно с большой амплитудой. Если есть необходимость, проводят приемы с отягощением, чтобы усилить воздействие на мышцы.
После работы с грудным отделом переходят на поясничную вогнутость. Важно расслабить спазмированные мышцы. При необходимости делают приемы растяжения. Для этого ладони устанавливаются параллельно друг другу на выбранном участке и двигают их в противоположные стороны.
Затем пациента поворачивают на бок и воздействуют на мышцы так, чтобы они оттягивались за подвздошный гребень. При растяжении в поясничном отделе с правой стороны массажисту необходимо левую ладонь прижать к крестцу, а правой двигаться от крестца к углу лопатки. По аналогичной схеме массажируют мышцы при растяжении с левой стороны.
Завершив работу с растянутыми мышцами, ребенка укладывают на живот. Воздействие продолжают в области выпуклости в поясничном отделе. Массажными движениями стимулируют мышечный тонус. А в подлопаточной области необходимо растянуть и расслабить мышцы. Области предплечий стимулируют.
Завершающим этапом является массаж грудной клетки и передней брюшинной стенки. Большие грудные мышцы, надключичная и подключичная область со стороны искривления стимулируется. Напряженные грудные мышцы следует максимально расслабить: плечи оттягивают назад, область надплечий выравнивают. Переднюю брюшную стенку стимулируют. Но интенсивные воздействия в районе запавших ребер использовать нельзя.
Начинать делать массаж специалисты рекомендуют сразу же после установки диагноза. При промедлении можно упустить столь драгоценное время, ведь болезнь быстро прогрессирует. Максимально повысить эффективность массажа можно, если одновременно ходить на ЛФК. Полезным для детей со сколиозом является плавание.
Видео: «Техника выполнения массажа при сколиозе»
Заключение
- Боковое искривление позвоночника называется сколиозом. В зависимости от градуса искривления устанавливают степень сколиоза.
- При многих проблемах опорно-двигательного аппарата назначают массаж. При сколиозе – это один из наиболее эффективных методов нормализации состояния. Правильный массаж способствует формированию мышечного корсета, улучшает состояния мышц и связок, стимулирует кровообращения и метаболизм.
- При сколиозе необходим массаж, с помощью которого напряженные участки спины стимулируются, а расслабленные тонизируются. Назначают массаж на любой из стадий заболевания. Но интенсивность воздействия и методы выполнения будут заметно различаться. По мере нормализации состояния массажист должен менять тактику проведения массажа.
- При 1-2 стадии достаточно использовать приемы расслабления на напряженной стороне и стимуляции на расслабленной. Массировать спину разрешают даже родителям, ознакомив их с техникой проведения массажных процедур. При серьезных деформациях необходим становится дифференцированный массаж. Выполнять его могут лишь высококвалифицированные специалисты.
Комментарии для сайта Cackle
Источник