Минеральная вода и позвоночник

Минеральная вода и позвоночник thumbnail
Использование лечебных свойств минеральной воды в терапии различных заболеваний позвоночника – одно из направлений бальнеотерапии. Природная минеральная вода оказывает оздоравливающее воздействие на организм за счет изменения температурных режимов, а такж

Лечение минеральной водой – одно из направлений бальнеотерапии, которое с успехом применяется для профилактики заболеваний и лечения позвоночника и суставов, реабилитации пациентов с проблемами опорно-двигательного аппарата.

В гидротерапии может использоваться как природная, так и искусственно обогащенная солями и газами вода. В местах залегания природных минеральных источников, как правило, создаются специализированные санатории-профилактории или реабилитационные центры лечения позвоночника и других заболеваний, а лечение искусственно созданной минеральной водой может проводиться в любом медицинском учреждении, как и в домашних условиях.

Терапевтический эффект от применения минеральной воды достигается за счет нескольких воздействий сразу:

  • температурное – при использовании воды, нагретой или охлажденной до необходимого значения, контрастные ванны и души;
  • механическое – за счет воздействия на нервные окончания на кожном покрове, мышцы, суставы, связки потоками воды в гидромассажной ванне или специализированных душах (Шарко, Виши), включая гидромассаж с тракцией, что позволяет одновременно проводить лечение защемление позвоночника;
  • химическое – проникновение в кожу солей, газов и других активных веществ, которые содержатся в воде в необходимой концентрации.

Лечение минеральной водой

Применение минеральной воды требует медицинского контроля, так как любое лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата имеет свои показания и противопоказания, также как и любой вид минеральной воды имеет свои особенности в применении.

Минеральная вода может содержать в себе растворенные вещества (сероводород, углекислоту, йод, бром, железо, серебро, азот, хлор, натрий, бор, цинк, фтор, хром, кобальт и т.д.), которые и производят лечебное воздействие на организм человека. Эти соли по-разному влияют на организм, поэтому показания к применению той или иной минеральной воды в значительной степени зависят от ее химического состава.

Безоперационное лечение позвоночника и заболеваний суставов минеральной водой проводится наружно, как правило, при температуре жидкости 37-390С. Количество процедур в курсе лечения, продолжительность сеансов, конкретный режим применения и химический состав воды определяется индивидуально для каждого пациента.

Обычно курс лечения или реабилитации состоит из 12-15 процедур, которые выполняются ежедневно. В зависимости от реакций организма пациента на проводимое лечение на первых этапах может понадобиться перерыв между сеансами на 1-2 дня для адаптации. Бальнеотерапия минеральной водой в целях профилактики заболеваний позвоночника и суставов может проводиться курсом из 7-8 процедур с перерывом в 2-3 дня.

Виды наружного лечения минеральной водой

В зависимости от особенностей заболевания и состояния пациента, в комплекс лечения минеральной водой могут входить как различные виды душа, так и ванны с минеральной водой с различным химическим составом и концентрацией активных веществ.

Лечебный душ

Массажный душ способен оказывать положительное воздействие как на весь организм в целом, так и на конкретный сустав или патологический участок позвоночника. Его назначают для лечения болезней позвоночника, мышечной системы, периферической нервной системы, сосудов и т.д.

Главное отличие душевых массажных процедур от ванн состоит в том, что помимо поверхностного раздражения верхних слоев кожи и химического воздействия на них, душ массирует и подкожно-жировую клетчатку, подлежащие мышцы, сосуды и внутренние органы.

В лечении спины и суставов используются, как правило, несколько видов душа:

  • Душ Шарко – подача воды из шланга под высоким давлением, оператор осуществляет вручную перемещение направленности струи по телу пациента, стоящего на расстоянии 3-5 м от него. После душа Шарко повышается тонус мышц, улучшается иммунитет, усиливается обмен веществ.
  • Подводный душ-массаж – во время процедуры пациенту, лежащему в ванне, проводят массаж струей воды. Считается одной из самых лучших сочетанных физиопроцедур, особенно при лечении проблем суставов и позвоночника. Подводный массаж улучшает обмен крови и лимфы, облегчает рассасывание воспалительных очагов, увеличивает подвижность суставов.
  • Циркулярный душ – подача воды осуществляется через множество отверстий в смесителях, направленных как вертикально, так и горизонтально. Этот вид душа показан при хроническом стрессе и переутомлении, нарушениях работы нервной системы, болезненных ощущениях в суставах, он стимулирует работу центральной и периферической нервных систем, сердечно-сосудистой системы, улучшает обмен веществ и трофику мягких тканей.
  • Душ Виши – обливной душ, с тонкими струйками воды, которые подаются через несколько регулируемых смесителей с возможностью изменения характера водного потока (дождевой или струйный, игольчатый, пылевой).

Лечебные ванны с минеральной водой

Принимать гидротерапию минеральной водой можно как в общем бассейне, так и в индивидуальных ваннах, обычных или оснащенных тракционным и/или гидромассажным оборудованием, которое позволяет регулировать толщину и силу напора струй воды, их направленность и температуру.

Виды лечебных ванн:

Сероводородные (сульфидные) – стимулируют обменные процессы в организме, оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект, поднимают и укрепляют иммунитет, ускоряют регенерационные процессы. Показаны для лечения заболеваний позвоночника дегенеративного или воспалительного характера.

Читайте также:  Станок для вытягивания позвоночника своими руками

Азотные – проводятся с применением растворенного в воде азота, который медленно выделяется с образованием пузырьков газа. Оказывает обезболивающее и успокаивающее воздействие, нормализует артериальное давление, улучшает кровообращение. Показано для лечения мышц спины, заболеваний позвоночника и суставов дегенеративного характера.

Солевые – на основе рапы (соленой воды высокой концентрации) лиманов, озер, морей или солей натрия, хлора, брома и йода. Оказывают обезболивающий и противовоспалительный эффект, укрепляют нервную систему, улучшают трофику тканей.

Радоновые – на основе газа радона, которые оказывают обезболивающий и успокаивающий эффект на организм, снимают воспалительные процессы в суставах, повышают иммунитет.

Скипидарные – показаны при заболеваниях позвоночника и суставов, оказывают сильный обезболивающий эффект, улучшают обмен веществ, способствуют рассасыванию очагов воспаления и различных отложений в суставах.

Углекислотные (нарзанные) – сухие или классические, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, снижают уровень холестерина, улучшают липидный обмен, снимают головную боль, раздражительность, нарушение координации движений.

Жемчужные – базируется на принципе двухфазной среды «вода-газ», могут выполняться как на обычной воде, так и на минеральной, с добавлением травяных экстрактов, солей, эфирных масел и т.д. Эти ванны положительно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата, оказывают расслабляющий эффект, снимают спазмированность мышц, стимулируют кровообращение и работу внутренних органов, уменьшают очаги воспаления, уменьшают болезненные проявления в суставах и спине. Часто входит в перечень физиотерапевтических методов лечения межпозвоночных грыж.

Четырехкамерная ванна с минеральной водой и другими лечебными растворами, создающая контраст температур и обеспечивающая различные системы движения воды (струйная, вихревая).

Помимо различий в химическом составе воды, ванны могут отличаться и по температурному режиму. Ванны с горячей минеральной водой врач назначает при хронических воспалительных процессах, для устранения последствий травмирования костей и мягких тканей (инфильтраты, тугоподвижность и контрактура суставов). Прохладная минеральная вода улучает метаболизм, тонизирует организм.

Противопоказания к лечению ваннами с минеральной водой

  • Острые воспалительные процессы в организме.
  • Онкологические новообразования.
  • Сахарный диабет в тяжелой форме.
  • Активная фаза туберкулеза.
  • Хроническая сердечная недостаточность 2-3 степени.
  • Тяжелая форма стенокардии.
  • Аневризма аорты или любых других крупных кровеносных сосудов.
  • Гипертония 3-4 степени.
  • Выраженный атеросклероз сосудов.
  • Хроническая венозная недостаточность 3 стадии с трофическими изменениями.
  • Рецидивирующий тромбофлебит.
  • Недавно перенесенный инфаркт или инсульт.
  • 2-3 триместры беременности.
  • Тиреотоксикоз.
  • Мокнущие дерматиты и грибковые заболевания кожных покровов и ногтей.
  • Эпилепсия.
  • Нарушения свертываемости крови.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Источник

Мы уже писали об огромной роли воды и её качества для нашего организма.
Необходима вода и для позвоночника. Остановимся на этом подробней, поскольку роль позвоночника в нашем организме трудно переоценить.
У позвоночника несколько важнейших функций. Первая, очевидная всем – опорная. Позвоночник можно сравнить со стержнем, на котором всё держится.
Он подвергается огромным нагрузкам каждый день, и поэтому требует особого внимания.
Если организм сравнить с домом, то позвоночник можно сравнить с его фундаментом.

Строящийся дом, растущее дерево, здоровый позвоночник… везде нужна вода

Представьте себе, что вы строите дом. Есть камень, цемент, песок, но нет воды. Очевидно, что вы не сможете даже заложить фундамент.
Что тогда говорить об организме человека, где воды 75%.
Вспомните, как из маленького саженца вырастает величавое дерево. Без воды этот впечатляющий процесс невозможен. Вода помогает рождаться новым клеткам.
Вода – это строительный материал любой жизни.

Для чего нужна вода позвоночнику?

Позвоночник состоит из позвонков и межпозвоночных дисков. В этих дисках находится специальная жидкость. Благодаря ей вы можете двигаться свободно.
Если воды в организме недостаточно, межпозвонковые диски становятся сухими, хуже справляются со своими обязанностями во время движения, при этом интенсивнее стираются.
А ведь начало всех бед позвоночника – это именно стирание межпозвоночных дисков.
Таким образом, последствиями обезвоживания могут стать межпозвоночные грыжи, протрузии, а значит их неизбежный спутник – боль.

Как понять, что воды недостаточно

Признаки нехватки воды со стороны опорно-двигательного аппарата:

  • уменьшение эластичности связок;
  • деформация хрящей;
  • характерные хруст, щелчки в суставах;
  • боль в спине или конечностях.

Например, боль в колене – это сигнал. Так организм даёт нам знать, что там не хватает воды.

Что происходит в позвоночнике при недостатке воды?

В нашем организме не предусмотрено хранение резерва воды. А потребность в воде огромная. Человек проживет без воды лишь несколько суток.
Поэтому мозг, управляющий такой невероятно сложной системой, как организм, при первых признаках жажды испытывает сильнейший стресс.
Мозг в панике: если воды не будет, это смерть.
Вы лишь почувствовали слабую жажду, зачастую еще и не успели её почувствовать, но мозг выбрасывает стрессовые гормоны, такие как кортизол.
Но это не всё. Мозг ищет выход. Воды не хватает, её резерва в организме нет. Ведь о том, что вы можете в любой момент сходить на кухню, или подойти к кулеру в офисе, и попить вдоволь, ваш организм не знает.
Поэтом мозг даёт сигнал организму, и тот начинает «вытягивать» воду из крови (отчего та густеет), из суставов, и… из позвоночника, от чего ускоряется процесс его стирания.

Читайте также:  Сделать ребенку рентген позвоночника

Сколько воды пить… и кому надо пить еще больше

Всемирная организация здравоохранения мужчине среднего возраста рекомендует употреблять в среднем 2900 мл воды в сутки. Женщинам стоит выпивать 2200 мл в сутки.
Цифра может изменяться. Например, при артрите, артрозе и подагре есть смысл увеличить её до трёх литров в день. Это ускорит дренаж токсинов и вывод шлаков.
Так же стоит пить больше жидкости тем, кто пользуется тепловым оборудованием.

Ключевой момент — качество воды

Для чего нужна вода нашему позвоночнику, и как мозг сажает позвоночник на «сухой паёк»

Плохая вода может принести больше вреда, чем пользы. Или как минимум нивелировать, свести к нулю пользу.
Например, некачественная вода может привести к таким последствиям для позвоночника, как отложение цементирующих веществ и неорганического кальция. В итоге это снижает подвижность всего организма.
Обыкновенная водопроводная вода «мёртвая», жёсткая, без достаточного количества ионов.
«Мёртвую» воду из-под крана «оживляет», воздействуя на её кристаллическую решётку, Чаша Здоровья. 

Решаем проблему в три шага

Первый шаг очевиден: пейте достаточно воды. Чтобы обеспечить её качество, пейте воду из Чаши Здоровья.
В достаточном количестве, дробно, регулярно!
Второй шаг сам по себе необязателен, но способствует попаданию крови, то есть жидкости к межпозвоночным дискам. Поскольку вода туда попадает за счёт вакуума (осмоса, разницы давлений), поспособствует этому процессу несложное упражнение: лягте и откиньте голову назад. Межпозвоночные диски расслабятся и к ним, благодаря возникшей разнице давлений, попадёт жидкость.
И наконец, третий, очень важный шаг: сделайте массаж позвоночника с TopRelax! Это основной инструмент, способствующий улучшению кровотока и кровоснабжения позвоночника.
Без необходимого ухода время работает против вашего позвоночника. Помните, что следствия могут быть необратимыми!
Начните оздоравливаться, не откладывая, с тремя помощниками: TopRelax, Чаша Здоровья, и так нужная нам вода.

Источник

А у вас болит спина? 

Согласно статистике ВОЗ заболеваниями опорно-двигательного аппарата в той или иной степени страдает до 80% населения мира, то есть практически каждый житель планеты. Причем основная доля приходится на людей от 30 до 50 лет. Всего же, согласно МКБ, к этой группе относится 150 нозологий, поражающих скелетно-мышечную систему. Неудивительно, что большое число запросов на нашем сайте относится именно к санаториям, где можно вылечить болезни позвоночника. Даем подробный гайд, какие курорты и санатории в этом случае стоит выбрать.

Как выбрать курорт: основные критерии

Если мы говорим именно об особенностях сан-кур отдыха, то надо отдавать предпочтение курортам с подходящими природными факторами оздоровления. Максимально эффективны в этом плане грязи и минеральные воды. В России признанными лидерами выступают Саки в Крыму, Пятигорск в регионе Кавказских Минеральных Вод, Мацеста и Белокуриха. За границей популярны здравницы озера Хевиз в Венгрии и Абано-Терме в Италии. 

Также важно выбрать подходящий санаторий, ведь даже на профильных курортах многие здравницы специализируются на других заболеваниях, не имеют подходящих специалистов или оборудования или, и вовсе, предлагают оздоровительный или спа-отдых.

Саки

В Крыму опорно-двигательный аппарат лечат во многих санаториях, но главные курорты в этом плане — Саки и Евпатория. Рапа и грязи озера Саки известны далеко за пределами России: научно доказана их эффективность при заболеваниях кожи, нервной и костно-мышечной систем. А еще Саки — один из самых приспособленных в России городов для лиц с ограниченными физическими возможностями: город на 80% оборудован пандусами и другими приспособлениями для комфортного передвижения инвалидов-колясочников. 

Санаторий «Юрмино»

Санаторий «Юрмино»

Санаторий «Юрмино»

Санаторий «Юрмино»

Санаторий «Юрмино»

Практически все местные санатории предлагают программы лечения опорно-двигательного аппарата, основанные на использовании минеральных вод и грязей, аппаратной физиотерапии, массажах, кинезотерапии. 

Например:
● Санаторий «Юрмино»
● Санаторий «Саки»
● Санаторий Ribera Resort & SPA 4*

Пятигорск

В Пятигорске более 40 источников и 38 действующих скважин минеральных вод, а в 12 км находится соленое озеро Тамбукан. Среди других курортов КВМ Пятигорск выделяется наличием наиболее подходящих для бальнеотерапии вод, в том числе радоновых и сульфидных. Их используют для лечебных ванн и душей, подводного вытяжения позвоночника. Иловые средне-сульфидные грязи озера Тамбукан применяют при остеохондрозе позвоночника, болезнях суставов и для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата.

Читайте также:  Хондропротекторы для позвоночника при протрузии

В городе есть бальнео- и грязелечебницы, питьевые галереи и курортные клиники, а также около 40 санаториев и пансионатов. 

Оздоровительный комплекс «Пятигорский нарзан»

Оздоровительный комплекс «Пятигорский нарзан»

Оздоровительный комплекс «Пятигорский нарзан»

Оздоровительный комплекс «Пятигорский нарзан»

Оздоровительный комплекс «Пятигорский нарзан»

Оздоровительный комплекс «Пятигорский нарзан»

Собственные радоновые отделения есть в санаториях «Пятигорский нарзан» и «Зори Ставрополья», и в обоих есть специальные программы лечения заболеваний позвоночника и костно-мышечной системы. Также специальную программу и радоновые процедуры предлагает санаторий «Пятигорье»

Мацеста

Курорт Мацеста основан на месторождении сульфидных сероводородных вод. Фактически, это один из районов Сочи, в получасе езды от центра города. Сегодня на его территории находится находится одноименная бальнеолечебница, в состав которой входят 2 ванных здания, амбулаторно-поликлиническое отделение, радоновая лаборатория и питьевой бювет. Показания — остеохондроз, ревматоидный полиартрит, спондилоартрит, дорсоартропатии, артриты, артрозы, артропатии, сколиоз, последствия травм.

Оздоровительный комплекс «Дагомыс»

Оздоровительный комплекс «Дагомыс»

Оздоровительный комплекс «Дагомыс»

Оздоровительный комплекс «Дагомыс»

Оздоровительный комплекс «Дагомыс»

Оздоровительный комплекс «Дагомыс»

На территории бальнеолечебницы проживать нельзя, но рядом находится множество отелей и гостевых домов: можно остановиться в них или выбрать одну из программ лечения позвоночника санатория-партнера, в которую входит посещение Мацесты. 

Например, вот эти:
● Оздоровительный комплекс «Дагомыс»
● Санаторно-курортный комплекс «Аквалоо»
● Санаторий «Золотой колос»

Белокуриха

Главное богатство Белокурихи — радоновые азотные кремнистые воды термальных источников. Научными и клиническими исследованиями доказана их эффективность при заболеваниях суставов и связок. Радоновые ванны уменьшают боли и оказывают противовоспалительное действие. Другой природный фактор — сульфидно-иловые грязи соленых озер Алтайского края, которые тоже показаны при болезнях позвоночника. В последнее время популярны селеновые и пантовые ванны. Они стимулируют иммунитет, омолаживают и тонизируют организм, способствуют общему расслаблению, усиливают обменные процессы в суставах и околосуставных тканях, снижают боли в мышцах. 

Санаторий Центросоюза Российской Федерации в г. Белокуриха

Санаторий Центросоюза Российской Федерации в г. Белокуриха

Санаторий Центросоюза Российской Федерации в г. Белокуриха

Санаторий Центросоюза Российской Федерации в г. Белокуриха

Санаторий Центросоюза Российской Федерации в г. Белокуриха

Практически все санатории Белокурихи лечат заболевания позвоночника. Комплексный подход основан на использовании природных факторов и современных достижений медицины. Также здравницы здесь отличаются высоким уровнем комфорта. 

Например:
● Санаторий «Алтайский замок»
● Санаторий Центросоюза Российской Федерации в г. Белокуриха
● Санаторий «Жемчужина Белокурихи»

Хевиз

Хевиз — главный лечебный курорт Венгрии, а также один из лучших в Европе для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Наряду с проблемами гинекологической сферы, это его основной профиль. На дне озера находятся три действующих термальных источника, благодаря чему вода в нем полностью обновляется в течение 28 часов. Сульфидно-иловые грязи со дна озера обогащают воду химическими и органическими соединениями, а также их применяют для аппликаций. Основные показания — хронические заболевания конечностей, ревматизм, остеохондроз, неактивная форма подагры, посттравматическая и послеоперационная реабилитация. 

Hotel Europa Fit 4*

Hotel Europa Fit 4*

Hotel Europa Fit 4*

Hotel Europa Fit 4*

Hotel Europa Fit 4*

На берегах Хевиза множество курортных домов и спа-отелей. Природные факторы дополняют массажи, аппаратная физиотерапия, подводное вытяжение позвоночника и косметологические процедуры. 

Комплексное курсовое лечение можно пройти здесь:
● Hotel Europa Fit 4*
● Naturmed Hotel Carbona 4*
● Lotus Therme Hotel & Spa 5*

Абано-Терме

Итальянский курорт Абано-Терме — один из самых популярных на Апеннинах, а заболевания опорно-двигательного аппарата — его основной профиль. Основные природные факторы — термальные йодобромистые сульфатные натриевые, слаборадоновые воды, а также грязи. Причем здесь применяют уникальную методику «созревания» грязей в термальной воде, за счет чего термофильные бактерии обогащают их органическими и биологически активными веществами. 

Hotel Terme Bristol Buja 5*

Hotel Terme Bristol Buja 5*

Hotel Terme Bristol Buja 5*

Hotel Terme Bristol Buja 5*

Hotel Terme Bristol Buja 5*

Hotel Terme Bristol Buja 5*

Здесь расположено порядка 200 спа-отелей и гостиниц различных ценовых категорий. Многие из них предлагают лечебные курсы, в которые входят процедуры бальнео-, пелоидо, кинезио- и аппаратной физиотерапии. 

Комплексные программы есть здесь:
● Hotel Terme Bristol Buja 5*
● Hotel Terme Due Torri 5*
● Grand Hotel Terme Trieste & Victoria 5*

Выбирайте полезный отдых отдых на sanatory.ru, а наша команда поможет вам определиться с подходящим курортом и санаторием. 

Источник