Обострение заболеваний позвоночника на погоду

Боли в спине или шее при обострении патологии суставов не всегда значат, что человек долго ходил или, наоборот, долго находился в одном положении. Случается, что погода влияет на остеохондроз, и перепады температуры вызывают дискомфорт в позвоночнике. Существует множество причин обострения болезни и плохого самочувствия суставов, среди которых метеозависимость, но негативного проявления можно избежать, если придерживаться некоторых правил, и знать симптомы.

Этиология обострения остеохондроза

Остеохондроз — комплекс нарушений суставов, связанных с хрящом. Согласно статистике, этим заболеванием страдает около 80% населения планеты. Патология становится не только причиной проблем со спиной, но и быстрого старения кожи. Бывают случаи обострения заболевания, и причина этому — климат. Связано это явление с сезонным изменением погоды, когда на поврежденный позвоночник влияет атмосферное давление. К другим причинам обострения патологии относятся:

Массаж. Если был проведен специальный массажный комплекс для похудения или пациент заранее не уточнил, что у него остеохондроз.
Стресс. В результате этого фактора нарушается питание межпозвонкового диска, что усугубляет течение болезни.
Алкоголь. Спирт отрицательно влияет на восстановительную функцию организма.
Менструация. В этот период уровень женского гормона эстрогена очень низкий, а он отвечает за целостность костных тканей.
Чрезмерная физическая нагрузка. При остеохондрозе нельзя делать резкие наклоны тела, поднимать тяжести и ходить широким шагом.

Вернуться к оглавлению

Как погода влияет на остеохондроз?

Обострение заболеваний позвоночника на погоду В межсезонье часто обостряется заболевание поясничного отдела позвоночника.

Погодные условия могут влиять на остеохондроз, так как у людей с этой болезнью наблюдается метеозависимость. Те, кто имеют проблемы со спиной в шейном отделе, часто страдают от резких перепадов температуры или похолодания. Обычно обострения происходят осенью. У тех, кто страдает остеохондрозом межлопаточной зоны или нижнего грудного отдела, заболевание обостряется зимой или летом, то есть, в сильные периоды холода или жары. Обострение болезни поясничного отдела припадает на осень или весну, во время межсезонья.

Вернуться к оглавлению

Симптомы обострения

Главный признак — боль, которая настигает человека утром после сна. При попытке сменить положение в постели, дискомфорт усиливается, как и во время кашля, чихания, смеха или поднятия головы. Боль бывает стреляющей, тупой или ноющей. Она может появляться постоянно или периодически. В течение дня боли либо уменьшаются, либо вовсе прекращаются. При заболевании шейного отдела возникает дискомфорт при наклонах или поворотах головы в сторону. Дополнительными признаками обострения считаются посторонние шумы в ушах во время движения, и хруст в суставах.

Вернуться к оглавлению

Что делать?

Некоторые простые правила, которые рекомендуется проводить в любую пору года, помогут исключить влияние погоды на обострение:

Обострение заболеваний позвоночника на погоду Нужно следить за тем, чтобы на рабочем месте больной сидел ровно.

Рекомендуется большую часть времени проводить в теплом помещении, и без кондиционеров. Шею следует укутывать в шарф, на голову нужно надевать шапку и капюшон. Это защитит от холода и сквозняков.
При болях в висках рекомендуется делать небольшой массаж. Для этого необходимо положить большой и указательный пальцы на височную область, и делать легкие круговые движения от уха к глазу.
Следить за осанкой, сидеть ровно, во время приема пищи или за работой.
Спать при остеохондрозе нужно исключительно на ортопедической подушке.
Находиться на холоде или в сырых помещениях меньше. Избегать пребывания на сырой земле или бетонных конструкциях, особенно в зимнее время.

При шейном остеохондрозе не рекомендуется делать резкие повороты головой. Это создает дополнительную нагрузку на шею и позвонки, и может вызвать дополнительный дискомфорт.

Вернуться к оглавлению

Заключение

Остеохондроз не является проблемой, с которой невозможно жить. В период обострения боль можно ослабить с помощью простых правил. На заболевание может влиять погода, поскольку патология и без того, результат нарушения целостности суставных тканей, и любой перепад давления приводит к шуму в ушах или ужасной боли в отделе, где есть остеохондроз.

Источник

Остеохондроз — неприятное заболевание, связанное с изменением структуры хрящевых тканей в межпозвоночных дисках. Нередко люди начинают ощущать первые симптомы это недуга в возрасте 25-30 лет, а к 40 годам обострения болезни уже происходят регулярно, значительно затрудняя повседневную деятельность. На усиление болевых синдромов при остеохондрозе часто жалуются люди, имеющие повышенную чувствительность к переменам метеорологических условий. Чтобы избежать тяжких проявлений остеохондроза, следует разобраться, влияет ли погода на остеохондроз, почему это происходит и какие профилактические методы эффективны в борьбе с болезнью.

Погода и остеохондроз

Факторы, оказывающие влияние на обострение остеохондроза

Болезнь имеет свойство периодически обостряться под воздействием определенных факторов. Они могут быть внешними, связанными с условиями окружающей среды, или внутренними, определяемыми психологическим и физическим состоянием пациента. В различных случаях острые проявления остеохондроза могут вызывать:

нестабильное эмоциональное состояние, сильные стрессы и потрясения;
длительное пребывание в неудобном, неправильном положении;
продолжительное пребывание в условиях пониженной или повышенной температуры, некомфортной для организма;
смена времен года;

неправильный массаж (такое заболевание как остеохондроз требует выполнение массажа по определенной методике);

злоупотребление алкоголем;
простуда и вирусы;
высокие физические нагрузки.

Как правило, период обострения недуга длится от двух до пяти недель, однако в случае пренебрежения лечением он может затягиваться до нескольких месяцев. Острые болевые синдромы пациент ощущает в течение 5-7 дней, потом боли начинают постепенно идти на спад.

Метеозависимость: причины и симптомы

Головная боль при изменении погоды

Усиление ветра, магнитные бури, приближение дождя — различные изменения погодных условий порой необъяснимым образом оказывают влияние на самочувствие некоторых людей. При этом для разных пациентов характерны разные симптомы: одни жалуются на мигрень, другие на боли в суставах и ломку в теле, а третьи на сонливость и отечность. Такие реакции организма, называемые метеозависимостью, дают о себе знать за пару дней до смены погоды и могут продолжаться в течение 4-7 дней.

Причины чувствительности к погоде заключаются в резких перепадах атмосферного давления, которые вызывают нарушения в механизмах кровообращения в организме. Головной мозг и нервная система человека находится в повышенном напряжении, что ведет к появлению слабости и недомогания.

Метеозависимость при остеохондрозе

В ряде случаев смена погоды сопровождается болями в шее, спине и пояснице. Чтобы понять, случайно это или закономерно, и влияет ли погода на остеохондроз на самом деле, следует разобраться в процессах, происходящих в организме. При сильных перепадах температуры и давления кровеносные сосуды сжимаются, появляются спазмы. Кровообращение становится медленнее, ухудшается питание некоторых тканей, в том числе суставных. Больные, страдающие от шейного и поясничного остеохондроза, обладают повышенной метеорологической чувствительностью. Синдромы острого проявления болезни возникают у них как предвестники похолодания или усиления ветра.

Симптомы обострения недуга при метеозависимости

Усиление болей имеет сезонный характер: наиболее тяжело они переносятся осенью и весной, в то время как летом практически не напоминают о себе. В период обострения остеохондроза у пациентов наблюдаются следующие признаки:

постоянные, непрекращающиеся боли в области травмированных суставов;
резкие, иногда нестерпимые болевые синдромы в шее или пояснице, которые могут затруднять жизнедеятельность или полностью обездвиживать больного;
общая мышечная слабость;
онемение конечностей;
быстрая утомляемость, мигрени.

Методы борьбы с острыми проявлениями болезни

В лечении любых недугов важную роль играет своевременное начало устранения симптомов. В борьбе с обострениями остеохондроза пациентам рекомендуется по возможности вести малоактивный образ жизни, находиться в комфортных температурных условиях и тщательно утеплять участок тела, приносящий дискомфорт.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты при остеохондрозе должны быть направлены на устранение симптомов болезни по всем направлениям:

Обезболивающие средства: «Ибупрофен», «Диклофенак», «Кетанов».
Препараты для предотвращения дегенеративных процессов в позвоночнике: «Хондроксид», «Артра», «КОНДРОнова».
Препараты против мышечной напряженности: «Мидокалм», «Финлепсин».
Любые витаминные комплексы с содержанием витамина B.

Для того, чтобы избежать ухудшения состояния и не причинить вред здоровью, о применении любых препаратов следует обязательно проконсультироваться у специалиста.

Народные средства

Очень часто рецепты нетрадиционной медицины приходят на помощь при самых нестерпимых болях, помогая облегчить состояние пациента.

Компресс из мяты и шалфея

Необходимо приготовить отвар из мяты и шалфея, растворив по одной ложке сухих трав в полулитрах воды и доведя до кипения. Марлю, смоченную в отваре, приложить к больному участку и хорошо зафиксировать.

Мазь на основе зверобоя

Для изготовления мази необходимо смешать небольшое количество порошка из мумие с оливковым маслом. Полученную смесь растворить в настойке зверобоя и дать настояться в течение месяца. Готовую консистенцию втирать в сустав, утепляя поясом из натуральной шерсти.

Лечебный массаж и упражнения

Для нормализации кровообращения в суставных и хрящевых тканях и возвращения мышечного тонуса высокую эффективность имеет применение лечебного массажа и специальных упражнений. При проведении такой терапии для пациента важно внимательно прислушиваться к своему телу. Любые движения не должны сопровождаться резкой болью или дискомфортом, процедура должна проводиться регулярно, с постепенным увеличением длительности процесса.

Меры профилактики проявления реакции на погодные изменения

Склонность к метеозависимости сама по себе не является заболеванием и потому не имеет определенной методики лечения. При этом существуют рекомендации, соблюдение которых может помочь значительно снизить риск ухудшения самочувствия при изменении погоды:

правильное питание, направленное на поддержание здорового обмена веществ;
избежание высоких физических нагрузок;
регулярные длительные прогулки на свежем воздухе, обеспечение хорошей циркуляции кислорода в помещении;
отказ от вредных привычек;
занятие гимнастикой или йогой.

Заключение

Остеохондроз и погода имеют тесную связь, которую испытывают на себе многие люди. Ухудшение самочувствия и сильные боли часто бывают неизбежными предвестниками похолоданий и перепадов температуры или давления. К сожалению, ученые еще не нашли способа полностью избежать подобных симптомов, но существуют несложные рекомендации, регулярное следование которым может помочь в борьбе с неприятным недугом.

Источник

Погода и остеохондроз – два малосвязанных явления. В статье мы разберем, может ли пациент с остеохондрозом плохо реагировать на погоду.

Обострение заболеваний позвоночника на погоду Остеохондроз

Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) метеочувствительность не обозначается отдельным кодом, поскольку не является заболеванием.

Причины обострения от погоды

Метеочувствительность – немедицинский термин, которым обозначают связь между появлением патологических симптомов и погодой. Головная боль, головокружение, аллергия или проблемы с сердцем не существуют только в воображении. Они обусловлены трудностями адаптации к погодным условиям, которые значительно отличаются от тех, которые были ранее. Иногда существует разница в чувствительности к погоде, которая относится к ухудшению некоторых заболеваний в определенных погодных условиях. В целом, под метеочувствительностью понимают нарушения адаптации к резко изменяющей погода.

В случае астмы, ревматоидного артрита или сердечно-сосудистых заболеваний обострения чаще всего наблюдаются в экстремальных погодных условиях. Сама по себе чувствительность к погодным условиям не является болезнью.

Причины погодной чувствительности включают в себя все резкие климатические, температурные или погодные изменения, на которые организм реагирует патологическими состояниями. Как правило, не изменения давления воздуха вызывают симптомы, а изменение массы воздуха, гроза или сильное колебание температуры. Некоторым людям внезапно становится лучше в других климатических условиях. Норвежское исследование 2015 года выявило 4 основных гена, которые увеличивают риск развития метеочувствительности.

Симптомы при метеозависимости

Метеочувствительность характеризуется чрезмерной возбудимость вегетативной нервной системы в ответ на изменения температуры или других показателей погоды. У некоторых людей, страдающих от метеозависимости, могут возникать головные боли, мигрень, нарушения концентрации внимания, расстройства сна, проблемы с кровообращением, депрессия и головокружение.

Обострение заболеваний позвоночника на погоду Неблагоприятная погода

При особой метеозависимости к определенному климатическому фактору переезд в другой регион может помочь пациентам. В некоторых случаях организм через какое-то время адаптируется к погоде. У других людей процесс занимает больше времени.

Диагностика

Диагностика при метеозависимости не требуется. Это не болезнь, даже если она иногда сопровождается неприятными субъективными ощущениями. Однако важно отличать настоящую болезнь от метеозависимости. При определенных обстоятельствах человек может адаптировать свое поведение к инверсионной или погодной ситуации.

При появлении неясных или новых симптомов требуется обратиться к врачу, который поможет исключить патологические причины.

Что делать?

Лечение при метеозависимости не требуется. Лечение направлено на основную причину – остеохондроз. Пациентам рекомендуется вести активный образ жизни, придерживаться сбалансированной диеты и регулярно посещать врача.

Ежедневная длинная прогулка в день тренирует тело и ускоряет время адаптации к неблагоприятной погоде. Также помогают занятия спортом на открытом воздухе, достаточное количество сна или методы релаксации. Хронически страдающим пациентам с особой чувствительностью к погоде часто рекомендуется переехать в другое место или климатическую зону.

Важно запомнить, что метеозависимость – не болезнь, а нормальная реакция организма на изменения погодных условий. Медикаментозное лечение может принести больше вреда (из-за побочных эффектов), чем пользы.

При остеохондрозе пациентам рекомендуется принимать лекарства только при очень сильной боли. Препарат первого выбора – Парацетамол (Ацетаминофен). Парацетамол уменьшает боль за счёт ингибирования изоферментов ЦОГ и связывания с каннабиноидными рецепторами. Важно соблюдать дозировку, поскольку дозу свыше 10 г могут вызывать некроз печени. Если возникают дополнительные симптомы, нужно посетить врача, который поможет выяснить их первопричину. Анальгетические препараты нельзя принимать без консультации доктора больше 3 дней, поскольку они могут вызывать привыкание.

Обострение заболеваний позвоночника на погоду Ацетаминофен

Профилактика

Не существует методов профилактики метеозависимости и, если честно, они не требуются. Большинство людей легко справляются с изменениями погоды. Однако, если имеется определенная болезнь, ее можно предотвратить. Вышеуказанные меры лечения обычно могут помочь устранить неблагоприятные симптомы.

Профилактика остеохондроза сводится к регулярным занятиям физическими упражнениями и применения лекарственных средств – хондропротекторов. Лекарственные препараты рекомендуется принимать только после консультации с врачом.

Важно знать! Вопреки распространенным заблуждениям, погодные показатели оказывают незначительное влияние на течение остеохондроза позвоночника.

Под воздействием низких или высоких температур не ускоряется дегенерация хрящей или костей. Если возникает обострение шейного, грудного, поясничного или крестцового остеохондроза, необходимо обратиться к врачу. Своевременное лечение поможет предотвратить возможные последствия.

Источник

Заболевание позвоночника относятся к болезням хронического течения, склонным проявляться при определенных условиях. Больные часто подмечают связь изменения погодных условий и появления острых болей в спине.

Сезонные обострения остеохондроза в каждом случае имеют индивидуальный характер, кто-то подмечает пик болезненности в осенне-весенний период, кто-то в летний или зимний.

Обострение остеохондроза в зависимости от сезона

В современной медицине определенна зависимость обострения остеохондроза различных отделов позвоночного столба в соответствии со сменой сезона. Выраженность симптомов будет зависеть от степени распространения процесса.

Осенний период

осеннее обострение остеохондроза

Осень – врем обострения шейного остеохондроза.

Понижение температуры наряду с преобладанием дождливых дней бьют по верхнему отделу спины. Осенью возрастает число обращений с болями шеи и верхней части грудного отдела.

Зимний и летний периоды

На пик морозной или напротив, жаркой погоды приходится обострение нижней части грудного отдела с распространением на меж лопаточную область.

В дни наиболее низких температур приходится пик на проблемы крестцово-поясничного отдела, который также может дать о себе знать в межсезонье при сильном переохлаждении ног.

Весенний период

Весенняя оттепель характеризуется обострениями поясничной области и грудного остеохондроза в нижних отделах. Особенно сильно страдают лица, имеющие фоновое поражение моче выводящей системы.

Важно. Обострение остеохондроза, не зависимо от локализации требуют полного комплекса лечебно-восстановительных мероприятий, ранее оказание первой помощи и назначение полноценной терапии облегчает купирование заболевания. Своевременное устранение обострения также является профилактикой деструктивных изменений

сезонное обострение остеохондроза

Весной возрастает процент обострений остеохондроза поясничной области.

Первые признаки обострения остеохондроза

Наиболее выраженным симптомом обострения деструктивного поражения межпозвоночных дисков служит болевой синдром, однако помимо острой боли патологию можно распознать по ряду признаков, зависящих от локализации очага деструкции.

Шейный остеохондроз

Поражение шейного участка в момент обострения проявляется следующим комплексом неприятных симптомов:

прострел выражается в резко появившейся и длительно сохраняющейся боли в шее и затылочной области;
при защемлении нервных корешков шейного отдела боль отдает в лопатку, ключицу или руку (зависит от того, какой участок иннервируется пораженным нервом);
появляется или усиливается гипертензия;
ощущение потемнения в глазах, чувство заложенности уха;
парестезии шейного отдела (ощущение онемения или бегания мурашек);
при воспалительном процессе возможна субфебрильная температура (до 37,6 градусов).

Появление одного или нескольких симптомов, особенно на фоне нарушения сна, необоснованного чувства страха или депрессии должны стать сигналом к посещению невролога. Не обязательно дожидаться усугубления процесса и появления острой боли, особенно при установленном ранее диагнозе остеохондроза (или грыжи) шейной локализации

Грудной остеохондроз

Обострение грудного остеохондроза имеет клинику схожею с различными патологиями внутренних органов (сердца, желудка, легких), что значительно затрудняет своевременное определение обострения.
Основные жалобы при ГОХ:

Болезненность по ходу ребер с переходом неприятного ощущения на живот с одного или обоих боков;
резкая боль в спине колющего или острого характера, может усиливаться при кашле, смехе, не удобном положении в работе или во сне;
чувство онемения или мелкого покалывания в пальцах рук;
чувство тяжести и сдавления в проекции лопаток;
возможно нарушение мочевыводящей системы (частое мочеиспускание) или дисфункция кишечника (запоры).

При возникновении дискоза (компрессии нервных волокон при запущенных стадиях остеохондроза) возможно снижение чувствительности и мышечного тонуса рук и плечевого пояса, головокружения и головные боли, приступы дезориентации в пространстве.

Поясничный остеохондроз

Обострение поясничного остеохондроза проявляются различными симптомами, в зависимости от локализации дискоза. Больные предъявляют жалобы на:

«прострел» поясницы. Боль распространяется на 1 или 2 ноги, вплоть до пальцев. Усиливается при наклонах, длительном статическом (стояние или сидение) или динамическом (движение) напряжении, кашле, эмоциональном всплеске;
понижение сухожильных рефлексов (определяет врач при осмотре);
изменение чувствительность в паху и по внутренней поверхности бедра (реже бедер);
в запущенных случаях при развитии синдрома перемежающей хромоту в ноге, иннервируемой пораженным нервом, наблюдается зябкость, холодность кожи. изменение оттенка кожи и появление легкой одутловатости. При более сильном нарушении питания конечности наблюдаются трофические язвы;
нарушение работы тазовых органов выражается в запорах или диареи, нарушении мочеиспускания, изменение менструального цикла у женщин и развитие потенции у мужчин.

Симптоматика обострения деструктивного поражения межпозвоночного хряща у беременных аналогична описанным проявлениям, за исключением интенсивности боли. Беременность усугубляет заболевания позвоночника и требует особого подхода в лечении в связи с запретом на использование большинства медикаментозных средств.

Как действовать при обострении патологии спины

Сезонное обострение остеохондроза требует оказания экстренной помощи с целью купирования болевого синдрома с последующим полноценным лечением процесса.
При появлении негативных симптомов следует занять удобное положение (при сильно выраженной боли) и принять простой анальгетик (Анальгин или Баралгин).

Можно втереть обезболивающею мазь (Вольтарен, Диклофенак, Нурофен). После облегчения обратиться к врачу, который определит дальнейшую тактику лечения.

При сильно выраженном болевом синдроме вызывать скорую помощь и занять наиболее удобное положение до приезда специалиста. После оказания первой помощи будет предложена госпитализация или амбулаторное лечение, в зависимости от состояния больного.

Злоупотреблять самолечением при обострении остеохондроза не рекомендуется.

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)

Загрузка…

Источник