Ортопедическая подушка после операции на позвоночник
Современные люди очень много времени проводят сидя. Но это неестественное положение человеческого тела, поэтому в последнее время так распространились заболевания опорно-двигательного аппарата. Чтобы немного сгладить вред, причиняемый сидячей работой позвоночнику, нужно использовать ортопедическую подушку для сидения. Такие приспособления пока еще не очень популярны, они считаются роскошью. Но те, кто ими пользуется, отмечают исчезновение болей в спине и повышение комфортности при сидении.
Вред сидячей работы
Позвоночник человека имеет естественные изгибы, нужные для амортизации тряски при ходьбе. Но к длительному сидячему положению он не приспособлен. Неестественная нагрузка на поясничный и шейный отделы приводят к появлению болей в спине. Длительная неподвижность приводит к ослаблению мышечного корсета, к смещению позвонков, к развитию различных заболеваний. Статистика показывает, что остеохондроз, грыжи, радикулит встречаются чаще всего у офисных работников, водителей, программистов, студентов.
Но длительное сидение вредно не только для позвоночника. Оно приводит к нарушению кровообращения в органах малого таза. В результате может развиться геморрой, а у мужчин – простатит. Такое положение отрицательно сказывается на состоянии половых органов, приводя к бесплодию. Передавливание сосудов и нервов в области седалищного бугра может также привести к онемению конечностей, к отекам или судорогам.
С ортопедической подушкой сидение даже на обычном стуле будет комфортным
Польза подушек
Ортопедическая подушка для сидения на стул в офисе или для автомобильного кресла сейчас рекомендуется многими ортопедами. Она делает длительное сидение более комфортным и способна предотвратить развитие многих заболеваний. При правильном выборе эта подушка может обычный стул или кресло наделить ортопедическими качествами. С ней даже на табурете будет комфортно сидеть. Кроме того, она необходима для людей с патологиями опорно-двигательного аппарата, а также в период реабилитации после травм или операций.
Прежде всего, такое приспособление очень полезно для позвоночника. Подушка снижает нагрузку на пояснично-крестцовый отдел, а также на копчик. Она равномерно распределяет нагрузку, снимая боль и предотвращая появление усталости. Это обеспечивает правильное положение позвоночника. Такое сидение позволяет расслабить мышцы, предотвращая появление спазмов или радикулита, а также помогает сохранять правильную осанку.
Подушка для автомобильного кресла поможет предотвратить боли в спине или развитие геморроя у водителей
Кроме того, специальная подушка для сидения на рабочем месте не пережимает сосуды в области таза, что позволяет нормализовать кровообращение. Снижается давление на внутренние органы, улучшается венозный отток из области ног. В результате повышается работоспособность. Благодаря отсутствию опоры на седалищный бугор и промежность предотвращается развитие заболеваний половых органов и геморроя.
Кому они нужны
Сейчас чаще всего ортопедические подушки для сидения покупаются по рекомендации врачей. Ведь они способны значительно ускорить реабилитацию после различных травм и операций.
Полезны они в таких случаях:
- после травм таза, копчика или седалищного бугра;
- для предотвращения пролежней у лежачих больных;
- для ускорения реабилитации после операций на органах малого таза;
- женщинам при беременности и после тяжелых родов;
- при нарушении осанки;
- для снятия дискомфорта и спазмов мышц спины;
- при остеохондрозе, радикулите, грыже межпозвоночных дисков;
- для снятия болей при геморрое;
- для профилактики простатита.
Но такие подушки могут использоваться также с профилактической целью. Они полезны всем, кто длительное время проводит в офисе или за рулем автомобиля. Ведь использование такого приспособления позволяет избежать искривления осанки и нарушения кровообращения в области спины и таза. Для водителей, длительное время проводящих за рулем, подушка снижает вибрационное воздействие на позвоночник и помогает устроиться более удобно.
Подушка в виде кольца полезна при геморрое, после травм и операций в области таза
Разновидности
Различаются такие приспособления по форме, материалу изготовления и предназначению. Форма их может быть разной. Самые распространенные – это подушки с отверстием в виде кольца или сдвоенного прямоугольника. Они лучше всего снимают нагрузку с копчика и седалищного бугра. Именно такие приспособления рекомендуются применять при различных патологиях. Для профилактики болей в спине и просто для увеличения комфорта при сидении можно использовать подушки любой формы: прямоугольные, круглые, квадратные. Но в любом случае посередине у них должно быть небольшое углубление.
При покупке важно обращать внимание также на материал, из которого изготовлена подушка. Важно как качество наполнителя, так и ее наволочка. Чаще всего ортопедические изделия делают из вспененного пенополиуретана или латекса. Обычно они представляют собой несколько слоев. Эти материалы долговечны и гипоалергенны. Для обеспечения мягкости может быть добавлен поролон или войлок.
В последнее время популярными стали изделия из вязкоэластичной пены с эффектом памяти. Такая разгружающая подушка позволяет принять физиологически правильное положение и сохранять его длительное время без переутомления. Очень удобными являются также надувные подушки. Их легко взять с собой и использовать по необходимости.
Наружный слой должен быть изготовлен из нескользящего натурального материала. Он должен быть воздухопроницаемым, легко моющимся, быстро сохнущим. Это обеспечивает дополнительную устойчивость при сидении, предотвращает потение.
По предназначению есть два вида ортопедических подушек. Наиболее распространены те, которые кладутся на сиденье стула, но полезны также приспособления, привязываемые к спинке кресла. Они служат для разгрузки поясницы и снимают боли в спине. Чтобы предотвратить появление заболеваний позвоночника, лучше использовать их вместе.
При покупке этого ортопедического приспособления важно обращать внимание на форму, материал и соответствие размерам сидения
Как правильно выбрать
Для тех, кто решил приобрести себе подушку на сиденье, очень важен вопрос: как правильно ее выбрать. Ведь каждый вид предназначен для разных целей. При наличии каких-то патологий перед приобретением необходимо проконсультироваться с врачом. Кроме того, нужно учитывать особенности фигуры, вес, размер и форму офисного кресла. Чтобы подушка выполняла свои ортопедические свойства, лучше всего приобретать изделия известных производителей таких товаров. Они хоть и дороже, но прослужат дольше.
Выбирая подушку в автомобиль, нужно обратить внимание на наличие ремней. Так она будет зафиксирована на сиденье, благодаря чему водитель сможет расположиться с комфортом.
Самой популярной и качественной является подушка medica от фирмы Trelax
Лучшие подушки
Существует множество подобных приспособлений разной формы, от разных производителей. Самой полезной считается подушка-кольцо. Она обеспечивает равномерное распределение нагрузки на бедра и седалищные бугры. При этом область промежности оказывается в воздухе. Это полезно и удобно при геморрое, простатите, последствиях тяжелых родов. Особая конструкция позволяет сохранять правильную осанку.
Самой популярной фирмой, производящей ортопедические подушки, является trelax. Этот производитель выпускает изделия разнообразной формы. Это подушки для офисных и автомобильных кресел, инвалидных колясок, для лежачих больных. Для их производства используются только качественные гипоаллергенные материалы. А большой ассортимент форм и расцветок позволяет выбрать подушку, подходящую не только своими ортопедическими качествами, но и оформлением.
Часто применяемой подушкой является trelax medica. Она похожа на надувной круг, у нее тоже есть посередине отверстие, но изготовлена из полиуретана, а наружное покрытие имеет водоотталкивающие качества. Предназначена эта подушка для реабилитации больных после травм таза и копчика, после операций или родов. С успехом ее можно использовать при геморрое, а также для инвалидов. По размерам она подходит для любого кресла или стула.
Очень удобная ортопедическая подушка на стул от этой фирмы – это SPECTRA SEAT с откосом. Она предназначена для работы за компьютером. Эта подушка обеспечивает правильное положение позвоночника и нормализует тонус мышц. Изготовлена она из вязкоэластичного пенополиуретана, который обеспечивает комфортную поддержку. Она имеет форму прямоугольника, немного скошенного кпереди. В середине есть съемная вставка, открывающая отверстие. Эту функцию можно использовать при болях от геморроя.
Отзывы
Подушки для сидения становятся все более популярными. И в этом большую роль играют положительные отзывы пользователей.
Татьяна
У меня были тяжелые роды, много разрывов. Не могла сесть. Но муж нашел для меня замечательный выход – он купил подушку в виде кольца trelax medica. Я сначала над ним посмеялась, но уже в первый день поняла, как он был прав. Я смогла, наконец, сесть, и это не привело к болям.
Игорь
Я водитель-дальнобойщик. В последнее время заметил, что у меня появился геморрой. Мне друзья посоветовали купить ортопедическую подушку на сидение. Говорят, что многие водители ей пользуются. Выбрал я не очень дорогую, но с ремнями, которыми она крепится. Теперь в поездке чувствую себя комфортно.
Ирина
Я целый день провожу в офисе за компьютером. Заметила, что некоторые сотрудники стали приносить подушки для сидения. Поинтересовалась, зачем они. Мне сказали, что сидеть комфортнее, спина меньше болит. Купила себе трапецевидную подушку trelax. Действительно, с ней после работы стала меньше уставать.
Как все ортопедические изделия, такую подушку очень важно правильно выбирать. Только подобранная с учетом индивидуальных особенностей, она сможет выполнять свои функции.
Источник
Современный ритм жизни многих людей привязывает к малоподвижному образу жизни. А на чем сидите Вы? От этого зависит Ваше здоровье. Об этом думает не каждый. Немногие после рабочего дня посещает тренажерный зал, чтобы восстановить тонус мышц. Решить проблему может ортопедическая подушка для стула.
Для чего нужна ортопедическая подушка для стула?
Подушка ортопедическая для стула предназначена специально для сидения на жестких поверхностях. Это приспособление хорошо помогает разгрузить напряжение в позвоночнике, снять неприятные ощущения в пояснице после длительного сидения.
Использовать ортопедическое изделие можно в инвалидных креслах, автомобилях и в офисах. Благодаря массажному эффекту, возможно, избежать появления целлюлита, геморроя, пролежней, отека конечностей.
Ортопедичесекая подушка — это «подстилка» с разным наполнителем, формой, предназначением. Ортопедическая «подстилка» для стула не является лечебной, ее рекомендуют использовать в качестве профилактики и дополнения к лечению.
Назначение подушки для стула
Благодаря уникальному составу изделия, происходит равномерное распределение давления, благодаря чему равномерно с мышц снимается нагрузка, осанка становится правильной. Удобное кресло повышает работоспособность, это отличное дополнение к обычному поролоновому сидению.
Виды ортопедических подушек для стула
Ортопедическая подушка для стула различается по форме, качеству материала. Приобретая вещь для стула обязательно нужно убедиться в том, что она не имеет бугров, неровностей, деформаций. Рынок наполнен большим количеством товара, но не весь он соответствует качеству.
[adinserter block=»1″]
[adinserter block=»9″]
Кольцо
Форма кольца — самый удобный и практичный тип. По центру изделие имеет отверстие, благодаря чему равномерно распределяется нагрузка.
К положительным качествам можно отнести:
- анатомическая конструкция обеспечивает правильный изгиб поясницы;
- снимает напряжение с крестца и копчика;
- универсальные параметры;
- сохраняет первоначальную форму даже после длительно использования.
Подушка в форме кольца
Круглая надувная подушка
Круглая надувная подушка. Благодаря чему ее легко установить на сидение любого размера, а также брать в путешествие. К особенностям относится простота использования, мобильность, снижает нагрузку на позвоночник.
Круглая надувная подушка для стула
Квадратная и прямоугольная форма
Квадратная или прямоугольная форма обеспечивает удобное расположение на стуле. Подушка фиксируется на стуле, не съезжает в стороны.
К достоинствам можно отнести:
- широкий ассортимент моделей, возможность подобрать под размер сидения;
- хорошая анатомическая основа, благодаря чему равномерно распределяется нагрузка тела, поэтому нет напряжения и усталости в спине;
- рекомендуется использовать для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Квадратная форма подушки для сидения
Массажная
Массажная подушка – это личный массажист в домашних условиях. Ее уникальность заключается в том, что благодаря массажным роликам можно делать массаж шеи, спины, поясницы.
[adinserter block=»6″]
[adinserter block=»10″]
К преимуществам относятся:
- длительное использование;
- уникальная форма придет осанке правильную форму;
- тренируются мышцы, не отвлекаясь от работы.
Массажная подушка для стула
Противопролежневая
Противопролежневые подушки предназначены для людей, которые передвигаются в инвалидной коляске. Преимуществом является то, что она способствует комфорту в любом положении тела.
Подушка с памятью
Подушка для сидения с памятью формы– это уникальный аксессуар, который придется по нраву каждому хозяину.
Преимущества таких подушек:
- коррекция осанки;
- отсутствие неприятных ощущений во время длительного сидения;
- профилактика остеохондроза;
- обеспечение и правильное распределение нагрузки, что способствует нормализации кровообращения;
- при длительном сидении предупреждает онемение нижних конечностей.
Подушка с памятью формы
Клиновидная
Клиновидная ортопедическая подушка обладает уклоном, благодаря чему выпрямляется спина и снимается напряжение со спины.
Преимущества:
- вынуждает сидеть на стуле с прямой спиной;
- хорошая профилактика.
Клиновидная подушка
Под спину
Подушка для стула под спину снимает напряжение, фиксирует правильно позвоночник. Такая подушка фиксирует анатомическое положение на спинке стула позхвоночника, что способствует расслаблению позвоночника в сидячем состоянии.
Форма подушки для стула под спину
Виды наполнителей
Перед покупкой необходимо обратить внимание на тип наполнителя. Производители представляют несколько вариантов материала: латексная основа (пенополиуретан), гелевая, надувная, резиновая, силиконовая и из гречневой лузги. Особенностью таких материалов является простота использования и гипоаллергенность.
Виды наполнителей для подушек:
- Пенополиуретан или искусственный латекс – функция перфорации, постоянное ощущение свежести. Материал эластичен, сохраняет хорошо форму, не вызывает аллергии.
- Мемори пена – вспененный наполнитель, который отлично приспосабливается к индивидуальным особенностям тела.
- Ортопедические подушки из геля – быстро принимает форму тела, также быстро ее восстанавливает. Такой вид изделия лучше использовать в летнее время.
- Латекс – материал изготавливается из сока каучуковых растений, подходит для ортопедических изделий. Быстро восстанавливает первоначальную форму и поддерживает анатомическую форму тела.
- Подушки из гречневой лузги обеспечивают точечное массажное воздействие.
- Надувные. Практичные и дешевые подушки, сделанные из резины. Их можно взять с собой в дорогу, так как они занимают мало места. Достаточно надуть ее до нужного размера.
Виды ортопедических подушек для сидения
Кому необходима ортопедическая подушка?
- Подушка для стула будет незаменима людям, которые большую часть времени проводят сидя. А это школьники, работники офиса, водители.
- Подушка незаменима для беременных и женщинам после родов, с травмами органов малого таза, нарушение осанки, систематическая боль в нижней части живота, а также людям, передвигающимся посредством инвалидной коляски.
- Главным преимуществом является то, что оно предупреждает образование пролежней у людей с ограниченным движением.
Внимание! Остерегайтесь подделок. Несмотря на то, что изделие может иметь чехол и стоить недешево. Отдавайте свое предпочтение только проверенным производителям.
Как правильно использовать подушку для сидения?
Купить подушку это еще не означает, что она поможет снять со спины напряжения и улучшит осанку.
Необходимо правильно ее использовать, чтобы получить ожидаемый эффект:
- На каждом сидении должна быть своя подушка.
- Не разрешать животным сидеть на изделии.
- Подобрать подушку в соответствии с особенностями вашей осанки.
Уход за изделием
Если правильно использовать и ухаживать за изделием оно может прослужить более трех лет, а некоторые производители указывают срок службы более 10 лет:
- Очищать от загрязнений нужно в соответствии с правилами, которые указывает каждый производитель изделия.
- Каждый вид наполнителя и материал, из которого выполнена подушка для стула, стирается, и чиститься по-разному. Самым безопасным способом считается чистка мыльной водой, выжимать категорически запрещено.
- Сушить вдали от нагревательных приборов. Вообще все производители стараются выполнять изделие из водоотталкивающих и грязеотталкивающих материалов. Чтобы избежать деформации проводите лучше сухую чистку.
- Не класть на подушку тяжелые предметы, чтобы не деформировать форму и свойства изделия.
Обзор лучших моделей и производителей подушек
Тривекс
Тривекс – это отечественный производитель ортопедических подушек с эффектом памяти. В основном встречаются модели, выполненные в дугообразной форме, что обусловлено повышенным комфортом.
Особое внимание нужно уделить моделям подушек ТОП-207 и ТОП – 208:
- Изделия изготовлены из натурального латекса, характеризуется мобильностью.
- Имеют высокий срок службы — до 15 лет.
- Средняя цена в магазинах 2500 рублей.
LaBona
LaBona – продукция стала популярна, благодаря высоким европейским стандартам качества и демократичной цене.
Модель Medi Care:
- Подушка подходит для людей после операции, родов.
- Благодаря форме кольца и материала, из которого изготовлено изделие (memory пена) происходит равномерное распределение нагрузки на позвоночник.
- Стоимость примерно 900 рублей.
Lebona Модель Medi Care
Medica
Medica – американский крупный производитель, который специфицируется только на массажном оборудовании. Производитель делает акцент только на качественной продукции.
Ортопедическая подушка Trelax П-06 с отверстием:
- Размеры позволяют ее использовать для разных поверхностей стула, в том числе и для инвалидных кресел и колясок.
- Материал — это высокоэластичный пенополиуретан, благодаря чему повышается срок службы.
- Средняя цена от 2600 рублей.
Подушка Medica trelax П-06
Bradex
Bradex – это торговая марка, которая отвечает такому соотношению как цена – качество.
[adinserter block=»2″]
«Подушка-сидушка про» с памятью формы:
- Изготовлена из гиппоаллергенного покрытия «U» образной формы, которое отталкивает грязь, воду.
- Преимуществом является профилактическое и комплексное лечение геморроя, а также благотворное влияние на осанку.
- Рекомендуется использовать для жестких стульев, автомобильных кресел.
- Цена изделия от 900 рублей.
Bradex «Подушка-сидушка про»
Sissel
Sissel – известный производитель Швеции, предлагает комфортную ортопедическую продукцию из не натуральных материалов. Главный упор компания делает на анатомические свойства.
Подушка ортопедическая Sissel 3712 Sit для стула:
- Обеспечит комфорт на долгое время.
- Предназначен данный вид для людей с проблемами осанки, межпозвоночной грыжей, при остеохондрозе и во время проведения реабилитаций после операций.
- Стоить может около 7500 рублей.
Подушка Sissel 3712 Sit для стула
Фаберлик
Фаберлик – крупнейшая российская компания косметики.
Производитель представляет вниманию подушку для стула из гречневой лузги:
- Материал подушки гиппоаллергенный, так как наполнитель – это натуральная гречневая лузга.
- Наполнитель принимает анатомическую форму тела, что благотворно влияет на осанку.
- Рекомендуется использовать офисным работникам, дальнобойщикам и людям, чья продолжительность сидения занимает более четырех часов.
- Цена примерно 950 рублей.
Подушка для стула из гречневой лузги
ORMAX
ORMAX — это торговая марка отечественного предприятия «Ладомед» изготавливает большой ассортимент изделий.
Особой популярностью пользуется изделие ОRMAX Ring овальной формы:
- Благодаря специальной форме создается комфорт во время сидения.
- В составе пенополиуретан, хлопок и полиэстер, что делает изделие полностью гиппоаллергенным.
- Цена 2100 рублей.
Подушка ОRMAX Ring
Подушки на сиденья стульев своими руками
Вещи, сделанные своими руками, подчеркивают индивидуальность владельца. Если нет возможности приобрести ортопедическое изделие, можно его сделать в домашних условиях.
Перед тем как начать шить обратить внимание на следующее:
- Ткань. Она должна быть устойчивая к трению, выцветанию.
- Цветовая гамма.
- Оригинальность, комфорт.
- Наполнитель.
Измерить размер стула (сидения), вырезать по форме наполнитель, обтяните его тканью. Выкройку рисуйте на бумаге. Помните о припусках для швов. Сшить три стороны, на четвертую сторону рекомендуется вставить молнию.
Выбираем подушку для сидения
Перед тем, как покупать ортопедическую вещь, нужно получить консультацию врача-ортопеда.
Подушка для автомобиля
Подушки для автомобильного сиденья:
Подушки для автомобильного сиденья
- Должна обеспечивать поддержание осанки, правильное распределение нагрузки на позвоночник.
- Гиппоаллергенность, натуральность, вентилируемость материалов. Синтетические материалы могут привести к перегреву, что повлечет за собой появление болезней.
- Определиться с жесткостью поможет тестирование, то есть рекомендуется присесть, чтобы понять подходит она вам или нет.
- Способы фиксации к поверхности.
- Обращайте внимание на форму. Отдайте предпочтение овальной или квадратной форме с отверстием внутри. Именно такие модели оказывают профилактику геморрою и другим заболеваниям.
Подушка для сидения ребенку
Подушка на стул для ребенка должна быть надежной, комфортной, не токсичной, безопасной, эстетичной и с антистатичным эффектом. Обязательно перед покупкой нужна консультация врача ортопеда.
Подушка на офисный стул
Подушка на офисный стул, где удобство – это главный критерий подбора:
- Форма зависит от предпочтения.
- Изделие подбирается под вес тела.
- Материал наполнителя выбирайте такой, который не вызывает аллергии, не впитывает влагу, препятствует размножению бактерий. Он должен равномерно распределяться под массой тела.
- Производитель изготавливает стандартные размеры подушек, которые подходят для любых стульев.
- Эстетичный внешний вид.
Подушка после операции и для беременных
Подушка после операции:
- Натуральные материалы не должны пропускать влагу, отталкивать пыль.
- Анатомическая форма, которая будет способствовать улучшению здоровья (круг, овал, прямоугольная форма с отверстием).
- Гиппоаллергенность, долговечность.
- Обязательно чтобы материал соответствовал нормам качества.
Подушка для беременных, послеродовая и для кормления необходима для комфорта будущей мамы. Главной целью является поддержание поясницы, во время отдыха сидя, полулежа, лежа, а так же для более комфортного положения во время сна, поддерживая живот на одном уровне с позвоночником. Натуральность материала, гиппоаллергенность также важны.
Подушка для сидения беременных
Подушки для инвалидной коляски и при болях
Какую подушку использовать для сидения при болях:
Подушка OSD-PU413208
- Самым популярным изделием является подушка для стула с противогеморройним эффектом OSD-PU413208 итальянского производителя, также можно использовать модель Sissel 3714 Sitting Ring Oval.
- Наполнитель, желательно отдать предпочтение пенополиуретановым моделям.
- Размер, форма (круг, овал) и диаметр внутреннего отверстия.
Подушка для сиденья в инвалидной коляске:
- Анатомическая подушка должна быть изготовлена из высоко эластичного пенополиуретана. Материал должен быть упругим и при больших нагрузках должен восстанавливать свою первоначальную форму.
- Изделие должно максимально поддерживать и снижать нагрузку на тело.
- Технические параметры соответствуют международным требованиям.
Подушка для инвалидной коляски
Где можно купить ортопедические подушки в Москве и Санкт-Петербурге?
На сегодняшний день существует огромный выбор ортопедических изделий, которые можно купить как в специализированном магазине, так и в интернет-магазине.
Магазины и салоны Москвы:
- «МедСпрос» м. Перово, ул. Кусковская, д.18Б. тел. +7(495)374-85-67
- Сеть медицинских магазинов «Доброта.ру», м. Алтуфьево, ул. Угличская, д. 16 тел. +7 (495) 531-33-33, +7 (812) 313-28-55
- «Позвоночник. Инфо», м. Электрозаводская, ул. Большая Семёновская, д. 32, тел. +7 (495) 229-21-80
- Компания ООО «Страна матрасов«, Волгоградский проспект, дом 47, офис 302, тел. +7 (495) 669-95-78
[adinserter block=»8″]
Медицинские салоны Санкт-Петербурга:
- «МедСпрос», м. Озерки, ул. Есенина, д.12, корп.1. тел.+7(812)426-16-61
- «МедСпрос», м. Волковская, ул. Бухарестская, д.6. +7(812)426-16-61
- Сеть медицинских магазинов «Доброта.ру», м. Василеостровская, Василеостровский р-н, 5-я линия, д. 46 тел. +7 (812) 643-40-29
Отзывы об использовании подушки на стул
Источник