От мизинца к позвоночнику

От мизинца к позвоночнику thumbnail
Услышал тут в очередном повторе следующее высказывание:
 

Ещё, по тому, какие пальцы у вас немеют на руке можно судить о зоне поражения вашего шейного позвонка.

Онемение мизинца и безымянного пальца свидетельствуют о поражении самого низа шеи, т.е. 7 шейный и 8 грудной позвонок.
Если немеют безымянный и средний палец, это говорит о том, что повреждён 7 шейный позвонок, или может быть даже 6.
Если немеют средний, указательный и большой палец, это указывает на то, что у вас проблемы с  6 шейным позвонком.

Онемение пальцев – серьёзный симптом того, что нервы пережаты!
 

И вот захотелось тут себе на память оставить как цитату, так и что-то по теме. Вот, оставляю.

Табличка со страницы https://www.nugabestrostov.ru/article.php?id=9

Номер позвонкаСвязь с другими частями и органами телаПоследствия смещения
1. Шейный отдел позвоночника
1Кровоснабжение головы, гипофиз, кожа головы, кости лица, мозг,внутреннее и среднее ухо, симпатическая нервная система.Головные боли, нервозность, бессонница, насморк, высокое давление, мигрень, нервные срывы, амнезия, хроническая усталость, головокружение
2Глаза, глазные нервы, слуховые нервы, язык, лобАллергия, косоглазие, глухота, глазные болезни, ушные боли, обмороки, некоторые виды слепоты
3Щеки, внешнее ухо, кости лица, зубы, тройничный нервНевралгия, неврит, угри, прыщи, экзема
4Нос, губы, рот, евстахиева трубаСенная лихорадка, катар, потеря слуха, аденоиды
5Голосовые связки, гланды, глоткаЛарингит, хрипота, болезни горла, околоминдаликовый абсцесс
6Шейные мышцы, плечи, миндалиныРигидность затылочных мышц, боль в верхней части руки, тонзиллит, коклюш, круп
7Щитовидная железа, плечевые синовиальные сумки, локтиБурсит, простуда, болезни щитовидной железы
2. Грудной отдел позвоночника
1Руки (от локтя до кончиков пальцев), пищевод, трахеяАстма, кашель, затрудненное дыхание, одышка, боль в руках(от локтя и ниже)
2Сердце, включая клапаны, коронарные артерииФункциональные сердечные заболевания и некоторые болезни груди
3Легкие, грудьБронхит, плеврит, пневмония, грипп
4Желчный пузырь, общий желчный протокБолезни желчного пузыря, желтуха, опоясывающий лишай
5Печень, солнечное сплетение, кровьБолезни печени, лихорадка, низкое давление, анемия, нарушение кровообращения, артрит
6ЖелудокЖелудочные болезни, включая: спазмы желудка, несварение, изжога, диспепсия
7Поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишкаЯзва, гастрит
8СелезенкаПониженная сопротивляемость
9Надпочечник, надпочечные железыАллергия, крапивница
10ПочкиБолезни почек, хроническая усталость
11Почки, мочеточникиБолезни кожи, фурункулы, экзема, угри
12Тонкие кишки, лимфатическая системаРевматизм, боль в животе(при метеоризме), некоторые виды бесплодия
3. Поясничный отдел позвоночника
1Толстые кишки, паховые кольцаСудороги, затрудненное дыхание, ацидоз, нарушение кислотно-щелочного равновесия
2Аппендикс, низ живота, верхняя часть ногиСудороги, затрудненное дыхание, ацидоз, нарушение кислотно-щелочного равновесия
3Половые органы, матка, мочевой пузырь, колениБолезни мочевого пузыря, расстройства менструального цикла, выкидыш, энурез, импотенция, силиные боли в коленях
4Простата, поясничные мышцы, седалищный нервИшиас, люмбаго, трудное болезненное или слишком частое мочеиспускание, боли в пояснице
5Нижняя часть ноги, лодыжки, ступниПлохое кровообращение в ногах, опухание лодыжек, судороги ножных мышц
4. Крестец
Тазовые кости, ягодицыЗаболевания крестцово-подвздошногосочленения, искривления позвоночника
5. Копчик
Прямая кишка, анусГеморрой, зуд, боли в копчике в сидячем положении

Вот тут ещё много букф от человека из Сеченова.

А тут — статья с картинками о тестировании нарушении поз и техниках расслабления каких-то мышц (автор — доктор Ситель)

Источник

Онемение пальцев левой руки в последнее время встречается довольно часто.

Причины онемения пальцев левой руки

Рассмотрим некоторые причины онемения пальцев левой руки:

  • патологические нарушения в позвоночнике, осложненное течение дегенеративно-дистрофических процессов в шейном отделе, деформативные изменения межпозвонковых дисков, самих позвонков или суставных поверхностей вследствие травматических воздействий, длительных статических и динамических нагрузок спины и шеи, активных занятий спортом и др.;
  • чрезмерная нагрузка и напряжение мускулатуры позвоночника, возникающее при длительном неудобном положении спины или головы, что вызывает кратковременные спазмы мускулатуры, затрагивающие расположенные рядом нервные стволы;
  • явления ишемии на участках шейного отдела позвоночника и в головном мозге (нарушения кровотока, инсульты);
  • влияние стрессовых ситуаций, психологические и эмоциональные факторы.

Наиболее часто встречающейся причиной онемения пальцев левой руки является передавливание нервно-сосудистого сплетения. Данное сплетение отвечает за трофику и нервную проводимость, а компрессия сосудов или нервов (особенно длительная) приводит к замедлению кровотока, ухудшению питания тканей и временной потере чувствительности.

Симптомы онемения пальцев левой руки

Клинические проявления онемения пальцев обычно достигают пика в ночное и утреннее время суток. Основными симптомами являются:

  • снижение чувствительности некоторых или всех пальцев на руке;
  • ощущение покалывания в пальцах;
  • преходящая мышечная слабость в пальцах;
  • чувство жжения, «ползания мурашек» на кожных покровах.

Онемение может проявляться как на кончиках пальцев, так и на кисти руки в целом. Если вы почувствовали небольшое онемение всего несколько раз в течение длительного времени, особо переживать не стоит, ведь во время сна мы можем неосознанно принимать не совсем удобные для нормального протекания физиологических процессов позы. В данной ситуации просто следует расслабить руку, положив её ровно, и обеспечив ей максимальное кровоснабжение.

Однако если онемение пальцев левой руки случается с вами регулярно – это весьма серьезный повод обратиться к доктору для консультации.

Игнорировать постоянное нарушение чувствительности пальцев нельзя, так как впоследствии это может привести к явлениям дистрофии, нарушениям трофики тканей и даже гангренозному поражению конечности.

Онемение левого мизинца

Онемение левого мизинца часто связано с долговременным постоянным напряжением кистевой мускулатуры и мускульной системы всего верхнего отдела позвоночника. В таких случаях, как правило, наблюдается асимметрия и ротация шейного отдела, что провоцирует ущемление нервных окончаний. Такая же патология может наблюдаться и с поясничными позвонками.

Также онемение левого мизинца может быть признаком патологического процесса с выбуханием межпозвоночного диска в канал позвоночника без нарушения целостности фиброзного кольца. Это состояние является определенной стадией остеохондроза, впоследствии перерастающее в межпозвонковую грыжу.

Значительно часто онемение левого мизинца становится признаком серьезных кардиологических проблем (хроническая сердечная недостаточность или острый коронарный синдром).

Для идентификации причины снижения чувствительности мизинца руки необходимо пройти соответствующие обследования (электрокардиография, рентгенологическое исследование или магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника).

Онемение безымянного пальца левой руки

Онемение безымянного пальца левой руки чаще происходит из-за сдавливания нервных окончаний в локтевом суставе. Суставные нервы (срединный, локтевой и лучезапястный) могут быть защемлены или травмированы. К безымянному пальцу левой руки имеют прямое отношение локтевой и лучезапястный нервы, которые провоцируют снижение чувствительности вследствие различных дегенеративно-дистрофических изменений.

Для эффективных терапевтических действий нужно обязательно проследить первопричину сдавливания нервного волокна, глубину процесса и точную локализацию нервного поражения.

При отсутствии в анамнезе травматических воздействий на кисть и локтевой сустав, обычно основной причиной считается ущемление локтевого нерва, иннервация которого может быть нарушена практически на любом участке, начиная от позвоночного столба до кончиков пальцев.

Признаки снижения чувствительности безымянного пальца на левой руке в сопровождении с онемением мизинца часто указывают на проблемы с сердечной деятельностью.

В полной мере произвести диагностику и назначить индивидуальные терапевтические воздействия должен специалист-невропатолог.

Онемение большого пальца левой руки

На данный момент известно несколько факторов, провоцирующих онемение большого пальца левой руки, среди них можно отметить шейный либо грудной остеохондроз и сердечнососудистые заболевания.

Наиболее распространенная причина – расстройство обмена веществ в межпозвоночных хрящах шейной или грудной дислокации. Нарушение чувствительности большого пальца может сопровождаться слабостью кисти, снижением мышечной силы, иногда болезненностью наружной стороны плеча и предплечья.

Атеросклероз, который характеризуется ухудшением эластичности сосудистой стенки и сужением просвета, зачастую вызывает недостаточность кровообращения в тканях, что также проявляется онемением пальца руки.

Пониженная чувствительность кончика большого пальца может быть обусловлена и банальной витаминной недостаточностью: такое состояние часто наблюдается в зимне-весенний период и успешно купируется приемом комплексных витаминных и минеральных препаратов и разнообразием овощей и фруктов в рационе.

Онемение указательного пальца левой руки

Онемение указательного пальца левой руки может указывать на некоторые эндокринные нарушения (к примеру, сахарный диабет, либо другие заболевания, приводящие к расстройству обмена веществ), на воспалительные процессы в суставах, возможные травмы и повреждения тканей.

Патологические процессы в нервном плечевом сплетении приводят не только к онемению, но и к нарушениям сгибательно-разгибательной функции кисти и пальца.

Дегенеративные изменения шейных позвонков (особенно шестого позвонка), шейной мускулатуры и межпозвонковых дисков зачастую вызывают значительное нарушение чувствительности указательного и большого пальца левой руки. Такой симптом может наблюдаться на фоне мышечной слабости в руке и неприятными ощущениями в области предплечья.

Онемение указательного пальца нередко чувствуют и те пациенты, которые в силу своей профессиональной деятельности вынуждены терпеть длительные нагрузки на верхние отделы позвоночника и конкретно на пальцы рук. В таких ситуациях поможет лечебная физкультура и периодические перерывы в течение рабочего дня.

Онемение среднего пальца левой руки

Онемение среднего пальца левой руки в сочетании с болезненностью, бледностью кожных покровов может свидетельствовать о резком спазмировании сосудистой сетки пальца (так называемой болезни Рейно). Такое состояние развивается при длительном воздействии низких температур, либо, как следствие травмы.

Однако чаще всего признаки понижения чувствительности среднего пальца связаны с явлениями остеохондроза, могут указывать на развитие межпозвонковых грыж, ущемление нервных окончаний, нарушения структуры и трофики тканей при воспалении и деформации суставов. Особенно следует отметить остеохондроз седьмого шейного позвонка, который отвечает за состояние предплечья и иннервацию среднего пальца руки.

Каждый из межпозвонковых дисков исполняет роль своеобразного амортизатора. Остеохондроз вызывает поражение этих дисков, они меняют свою структуру и уплощаются, сдавливая близлежащие ткани и ущемляя нервные окончания, поэтому клинические проявления шейного хондроза зависят от расположения поврежденного нервного ответвления и локализации иннервированного участка.

Онемение пальцев левой руки ночью

Довольно часто пациенты жалуются на онемение пальцев левой руки ночью. В основе этой проблемы нет никаких возрастных ограничений, она может тревожить как пожилых людей, так и двадцатилетнюю молодежь. Обычно данное состояние связывают с неправильной позой спящего человека и игнорируют проблему.

Конечно, удобная позиция для сна чрезвычайно важна, однако причиной онемения могут быть и другие, более серьёзные процессы.

Если вы изо дня в день работаете за клавиатурой, напрягая кисти и пальцы рук, то снижение чувствительности может наблюдаться как раз из-за постоянного напряжения мышц и сухожилий запястья, что в свою очередь приводит к сдавливанию нервных окончаний.

Онемением также могут проявляться различного рода анемии, сахарный диабет, витаминная недостаточность. Такие причины обычно купируются лечебной физкультурой, физиотерапией, приемом витаминных комплексов.

Не секрет, что бич нашего времени – остеохондроз позвоночника, который может не проявлять себя болями в спине и шее, однако вызывает стойкое онемение пальцев рук, особенно в ночной период, когда процессы кровообращения значительно замедляются.

Если, помимо ночных парестезий, вас беспокоит постоянное чувство холода в конечностях, даже в теплое время года, то можно заподозрить нарушение кровоснабжения рук. Такое состояние носит название болезни Рейно.

В принципе, все факторы, способствующие онемению пальцев в ночное время, поддаются несложному лечению, для этого лишь нужно точно определить причину данного состояния.

Лечение онемения пальцев левой руки

Лечение онемения пальцев левой руки должен проводить специалист после окончательной постановки диагноза, исходя из причин данной симптоматики.

Возможно, будет назначена терапия, включающее в себя следующие назначения:

  • компенсация витаминной недостаточности (витамины группы В для улучшения иннервации тканей) в инъекциях или в капсулах;
  • восполнение недостатка микроэлементов (например, кальция);
  • прием нестероидных противовоспалительных средств;
  • обезболивающие препараты;
  • мази и кремы, улучшающие нервную проводимость и трофику тканей;
  • лечебная гимнастика, массажные процедуры, физиотерапия;
  • бессолевая диета с обилием зелени, овощей и фруктов;
  • переход на здоровый образ жизни с отказом от курения и приема алкогольных напитков.

В период лечения рекомендуется воздерживаться от физических нагрузок на позвоночник и верхние конечности.

Самостоятельно можно использовать методы народного лечения онемений пальцев:

  • контрастные ванночки с использованием холодной и горячей воды по 1 минуте в каждой;
  • смешать горячее оливковое масло с черным или красным молотым перцем, после остывания натирать пальцы несколько раз в день;
  • накладывать согревающий компресс из вареной картошки или каши на руку или шейный отдел позвоночника 2 раза в сутки.

И все-таки лучшее лечение – это профилактика. Старайтесь заниматься активными видами спорта, больше бывайте на свежем воздухе, правильно и полноценно питайтесь.

При длительной работе на клавиатуре, вязании, во время работы, связанной с постоянным напряжением кистей рук, пальцев и позвоночника рекомендуется делать периодические перерывы на отдых, стараясь в это время максимально расслабить напряженные мышцы.

При соблюдении данных рекомендаций онемение пальцев левой руки пройдет бесследно и впредь не будет вас тревожить.

Источник

  1. Болезни и расстройства, влияющие на возникновение парестезии
  2. Остеохондроз шейного отдела позвоночника: несколько слов о заболевании
  3. Признаки наличия заболевания
  4. Парестезия при остеохондрозе: пальцы, подверженные онемению
  5. Методы лечения парестезии, вызванной остеохондрозом

При повальном увлечении темой здорового образа жизни люди тем не менее мало обращают внимание на неприятные факторы, которые могут быть предвестниками начальных стадий заболеваний, пока они не становятся помехой в повседневной жизни, и мириться с их существованием уже не получается. Онемение пальцев рук как раз относится к такого рода симптомам, поскольку может свидетельствовать не только о временном нарушении кровотока или случайном защемлении нервных окончаний, но и о наличии целого ряда заболеваний, связанных с системой кровообращения и центральной нервной системой. Одним из таких недугов и является шейный остеохондроз, своевременное лечение которого поможет избавиться от проблемы.

Обычно парестезия (так по-научному называют онемение пальцев рук и ног) ассоциируется у людей с ощущением покалывания, мурашек в области кисти или стопы и довольно быстро проходит, стоит только сменить положение конечности. Если же пальцы немеют постоянно, стоит поднимать тревогу и выяснять, что же стало причиной этого неприятного симптома.

Болезни и расстройства, влияющие на возникновение парестезии

Проблемы с позвоночником

Когда появляется тяжесть в кистях, нарушается точность и направленность ваших движений, а пальцы немеют продолжительно и часто на обеих руках, необходимость обращения к врачу и диагностирования заболевания не вызывает сомнений. Какие заболевания приводят к появлению такого признака, как онемение пальцев рук:

  1. Проблемы с позвоночником, в особенности осложнения шейного остеохондроза. При необратимых процессах в позвонках и их последующей деформации происходит сдавливание нервных окончаний, которые располагаются по обе стороны от позвоночника. Такие явления провоцируют разрастание костной ткани и формирование наростов — остеофитов, которые и давят на нервные окончания. Обратите внимание, что при шейном остеохондрозе немеют пальцы только одной руки!
  2. Излишнее напряжение и нагрузка на мышцы шейно-воротниковой зоны, вызванные неудобным положением тела во время сна или длительным сидением за компьютером, вследствие чего возникают мышечный спазм и защемление нервных волокон, локализованных в непосредственной близости от этой области.
  3. Нарушение кровотока в сосудах как по причине их непроходимости, вызванной возникшими холестериновыми бляшками или закупоркой сосуда оторвавшимся тромбом, так и в результате давления на позвоночные артерии грыжей диска или самим межпозвоночным диском, который вследствие необратимых процессов начал разбухать.
  4. Туннельный синдром запястья, характеризующийся сдавливанием срединного нерва в зоне карпального канала запястья. Чаще всего возникает при постоянном нахождении пальцев рук и кисти в одном положении и их напряжении, чему способствует профессия, основной обязанностью которой является работа за компьютером. При этом пальцы рук не только немеют, но и могут болеть. Болевой синдром обычно проходит в период отдыха.
  5. Полинейропатия — заболевание, которое поражает нервные окончания кистей и пальцев рук и сопровождается частичным параличом, нарушением чувствительности верхних конечностей. Такое состояние — признак развития целого ряда недугов, таких как анемия, диабет, авитаминоз, инфекционное воспаление.
  6. Болезнь Рейно — поражение мелких артерий и капилляров верхних конечностей, как правило, обеих. Пальцы рук заболевшего очень чутко реагируют на понижение температуры, изменяется окраска кожи, наличествуют болевые ощущения и онемение.
  7. Паралич субботней ночи и синдром медового месяца (первой брачной ночи). В первом случае происходит сдавливание плечевого, во втором — срединного и локтевого нервов. Проще говоря, когда вы просыпаетесь, из-за однообразного положения во время сна руки немеют, может ощущаться покалывание, обездвиженность («висящая кисть»). Синдром усугубляется под действием алкоголя.
  8. Стрессовое и неустойчивое эмоциональное состояние.

Несмотря на такое количество заболеваний, симптомом которых является онемение пальцев рук, оно может свидетельствовать и о гораздо более прозаических проблемах, как, например, слишком тесная одежда или долгое нахождение конечности в одном положении. В этом случае кровеносные сосуды пережимаются и продукты нарушенного обмена веществ беспрепятственно поступают в нервные окончания, провоцируя неприятные ощущения.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: несколько слов о заболевании

остеохондроз шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз — номер один в списке причин, вызывающих онемение пальцев верхних конечностей. Что же это за недуг и какие проявления для него характерны? Остеохондроз шейного отдела позвоночника — деформация межпозвоночных дисков, в результате которой происходит и разрушение самих позвонков в этой зоне позвоночника. Это «молодое» заболевание: им страдают преимущественно люди 25-45-летнего возраста, ведущие сидячий образ жизни и проводящие свой досуг возле экрана компьютера или телевизора. Также на развитие заболевания влияют сон на неудобном матрасе, искривление позвоночника, вождение транспортных средств, регулярное использование строительной техники, то есть все то, что ведет к нахождению позвоночника долгое время в неправильном положении и его напряжению.

Врачи не зря считают этот вид остеохондроза наиболее опасным, поскольку при шейном остеохондрозе нарушается мозговое кровообращение, что само по себе чревато расстройством функций и отмиранием тканей мозга. К тому же на участке шейного отдела позвоночника позвонки ближе и плотнее расположены по отношению друг к другу. Поэтому даже за незначительной деформацией позвонка следует сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов, в худшем случае — спинного мозга. Это обусловливает богатую симптоматику и негативное влияние на работу многих органов.

Признаки наличия заболевания

признаки шейного остеохондроза

Чтобы посчитать симптомы такого заболевания, как шейный остеохондроз, пальцев обеих рук не хватит. Это довольно распространенные явления, которые на себе переживал практически каждый человек. Стоит обратиться к врачу в случае наличия такого рода признаков:

  1. Частые прострелы — резкие болевые ощущения в области шеи, когда вы ею двигаете, нередко дополняемые характерным хрустом и беспокоящие даже в ночное время. Обычно сопровождаются болями в затылке, зоне глаз и ушей, плечевом поясе, руках даже при небольшой нагрузке на мышцы.
  2. Ноющая боль в левой половине грудной клетки, отдающая в соответствующую руку, жжение между лопаток. В большинстве случаев эта разновидность боли провоцирует и онемение пальцев.
  3. Головные боли, локализующиеся в области затылка и направляющиеся к темени и вискам, также поражающие боковую и заднюю поверхность шеи.
  4. Нарушение функций слухового и зрительного аппарата, могут неметь лицо и язык.
  5. Боли в сердце, возникающие в зависимости от положения тела и не поддающиеся лечению нитроглицерином.
  6. Образование «холки» — нароста из соединительной ткани в зоне шеи.
  7. Дисфункции вестибулярного аппарата: головокружения, шум в ушах, тошнота, потемнение и двоение в глазах, проблемы с фокусировкой взгляда.

Лечение шейного остеохондроза самостоятельно может только ухудшить ваше состояние, поэтому при наличии таких симптомов консультация специалиста обязательна.

Парестезия при остеохондрозе: пальцы, подверженные онемению

Шейный остеохондроз в большинстве случае негативно влияет на функционирование пальцев только одной руки. В этом проявляется признак заболевания. По тому, какие пальцы немеют, можно с уверенностью диагностировать, в области каких позвонков сдавливаются нервные окончания, следовательно, лечение становится более эффективным и узконаправленным.

В случае онемения мизинца и безымянного пальца проблема находится в 8-ом шейном позвонке, который оказывает давление соответственно на 7-ой и 8-ой нервные корешки. Если немеют средний и безымянный палец, это свидетельство того, что 7-ой шейный позвонок не в порядке и сдавливает 7-ой шейный корешок. Онемение большого, указательного и среднего пальца указывает на 6-ой шейный позвонок и 6-ой корешок нерва.

Методы лечения парестезии, вызванной остеохондрозом

массаж при шейном остеохондрозе

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника требует комплексного подхода и обязательных консультаций специалиста. Тем не менее такой признак этого недуга, как онемение пальцев рук, вы можете самостоятельно ликвидировать, в крайнем случае снизить негативное влияние на вашу повседневную жизнь.

Лечебная физкультура полезна как для шейного отдела позвоночника, так и для самих пальцев. Лечение при помощи комплекса упражнений для пальцев рук не займет много времени и не потребует больших усилий, зато результат превзойдет все ваши ожидания: сжимайте и разжимайте пальцы, когда руки находятся вверху и по бокам, по 50-70 раз; сводите их в замок сзади в положении стоя на 1 минуту, прижав ладони, сжимайте в кулаки/скрещивайте пальцы рук, сгибайте каждый палец в 3 этапа: кончик, потом посередине, а в завершение так, чтобы палец мог дотронуться до середины ладони; касайтесь каждым пальцем кончика неподвижного большого пальца. Эти упражнения обладают согревающим эффектом, стимулируют моторику и улучшают кровообращение.

Лечение остеохондроза и сопутствующей парестезии путем массажа доказало свою эффективность. Можно делать массаж самому, а можно и обратиться за помощью к профессиональному массажисту или мануальному терапевту. Существует разнообразие техник и процедур воздействия на пораженные участки позвоночника: акупунктура (нажатие иглами на определенные точки), возможна в комбинации с применением магнитов; остеопатия (ручное воздействие, характеризующееся вправлением позвонков и исправлением защемлений нервных окончаний вкупе с кровеносными сосудами), фонофорез (использование ультразвука) и вибрационный массаж.

Увеличение двигательной активности шейного отдела повлияет и на облегчение такого симптома, как онемение пальцев. Шея обязана работать: наклоняйте ее вниз, поворачивайте в стороны, крутите — мышцы не должны застаиваться, а отложения солей, которые влияют на появление остеохондроза, нужно разбивать. Пробуйте опускать плечи вниз для уменьшения давления на шейный отдел, следовательно, и на конечности. Но ни в коем случае не запрокидывайте голову назад — это категорически противопоказано!

Шейный остеохондроз и парестезия — не приговор, их лечение проводится чрезвычайно успешно. Стоит только не лениться делать упражнения и назначенные процедуры, и вы заметите ощутимый терапевтический эффект, при котором уменьшатся как симптомы остеохондроза, так и проявления онемения пальцев рук.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Источник

Читайте также:  Как ребро крепится к позвоночнику