Отличить боль в почках от позвоночника

Отличить боль в почках от позвоночника thumbnail

Неприятные ощущения в области поясницы беспокоят практически каждого человека. Причем они могут иметь разную интенсивность, периодически повторяться. Важным остается вопрос о том, как определить: болят почки или спина. Патологии этих частей тела проявляются немного по-разному и способны причинять вред другим органам. Их лечение тоже будет неодинаковым. Важно при первых же симптомах обращаться к специалисту и пройти всестороннее обследование.

Определение разницы между болями в почках и спине

Перед тем как определить болят почки или спина, нужно понять, на что следует обратить внимание. Сначала требуется удостовериться в локализации неприятных ощущений. Также важно запомнить их интенсивность. Врача заинтересует, как долго присутствовал дискомфорт и при каких условиях он возник.

Особенности симптоматики при поражении почек

Чтобы правильно отличить боль в спине от боли в почках, требуется знать другие возможные симптомы развивающихся патологий. При поражении выделительной системы у пациента дискомфорт имеет невысокую интенсивность. У него отмечаются ноющие ощущения. Локализуются они немного выше поясницы или над тазобедренными суставами.

Выделяются и такие дополнительные признаки:

  • Тяжесть в почках: причинытяжесть в районе почек;
  • общее ухудшение самочувствия;
  • слабость, вялость, снижение работоспособности;
  • озноб, лихорадка, изменение температуры тела;
  • болезненность при мочеиспускании, рези внизу живота;
  • урина приобретает темный оттенок, может неприятно пахнуть, содержать примеси крови, гноя;
  • тошнота и рвота;
  • изменение стула;
  • сонливость, быстрая утомляемость;
  • скачки артериального давления;
  • сильно выраженные отеки под глазами утром (голени тоже могут опухать).

Боль обычно локализуется в боковых частях спины. Причем от смены положения тела она не зависит.

Возможные причины недомогания

Так как определить болят почки или поясница самостоятельно не просто, необходимо незамедлительно обратиться к специалистам (терапевту, нефрологу, травматологу, вертебрологу). Важно знать причины, которые способны спровоцировать появление симптома.

Среди них выделяются такие:

  • сахарный диабет;
  • кариес, тонзиллит или другие очаги вирусной (бактериальной) инфекции;
  • нефрит, нефроптоз, пиелонефрит;
  • беременность у женщин, особенно на позднем сроке;
  • снижение защитных сил организма;
  • почечные колики, образование конкрементов или песка, травма органа;
  • гломерулонефрит;
  • недостаточность функциональности выделительной системы.

Почки могут болеть вследствие постоянного негативного воздействия внешних факторов: табака, спиртных напитков. Указанный симптом вызывает также онкологическая патология.

Боли в спине и пояснице: причины

Важно знать! Нужно понимать, что самостоятельная постановка диагноза чревата серьезными осложнениями или приводит к летальному исходу.

Признаки болевого синдрома в спине

Приступы дискомфорта в поясничной части позвоночника можно отличить от других проявлений. Они способны полностью обездвижить мужчину или женщину. При этом пациент застынет в той позе, в которой боль ощущается менее всего. Ее локализация: в центральной части. Она может отдавать в пах, ноги. При изменении положения тела пострадавшему становится легче.

Кроме того, определять патологию опорного аппарата следует и по таким дополнительным симптомам:

  • дискомфорт фиксируется во время поднятия тяжести, неосторожного движения;
  • боль имеет высокую интенсивность, поэтому трудоспособность пациента ограничивается;
  • появляется признак неожиданно, заставая врасплох;
  • изменений температуры у человека нет;
  • озноб, лихорадка, общее ухудшение состояния чаще отсутствуют;
  • внешние признаки боли в спине не наблюдаются.

При поражении позвоночника дискомфорт может появляться даже под лопаткой. Если он ощущается ниже поясницы, то это говорит о грыже межпозвоночного диска.

Факторы, провоцирующие болезненные ощущения

Чтобы запомнить, как отличить боль в пояснице от боли в почке, нужно знать причины появления патологического состояния.

Спровоцировать его может:

  • длительное пребывание на сквозняке (развивается спазм мышц);
  • Воспаление сустава: симптомыхронические дегенеративно-дистрофические заболевания скелета;
  • остеохондроз и радикулит;
  • инфекционное заражение, искривление, травма позвоночного столба;
  • грыжа, протрузия или смещение позвонков;
  • воспаление суставов.

Вызвать сильную боль может злокачественная опухоль, если она начинает сдавливать нервные окончания.

Методы дифференциальной диагностики

Для определения правильного диагноза нужно обращаться к специалистам. Чтобы проверить почки, пациенту требуется сдать мочу и кровь на анализ. В обоих случаях необходима инструментальная диагностика. Комплекс исследований включает:

  1. Простукивание спины в области почек. Причем делается это справа и слева боковой стороной ладони.
  2. УЗИ внутренних органов. Благодаря этому удается распознавать не только воспалительный процесс в почках, но и поражение правого или левого придатка матки у женщин. Это необходимо для дифференциальной диагностики. Таким же способом проводится проверка на наличие онкологических опухолей.
  3. МРТ или КТ поясничного отдела. Исследование назначается и взрослым, и детям. Так, есть возможность точно рассмотреть пораженные ткани, оценить степень их повреждения, найти причину патологического состояния.
  4. Рентгенография. Она нужна при травме опорного аппарата или развитии такого заболевания, как остеохондроз, протрузия.
  5. Экскреторная урография.

В симптомах и результатах диагностики должен разбираться опытный врач.

Внимание! Обратиться за помощью срочно необходимо, если у человека наблюдается острый болевой приступ, начинает покалывать низ спины (с присутствием других симптомов), повышается температура или развивается лихорадка, ему трудно сделать вдох. Не стоит игнорировать такие признаки на последних неделях беременности.

Источник боли: узнайте причину боли

Способы облегчения состояния в зависимости от этиологии синдрома

Во время диагностики доктору нужно задавать как можно больше вопросов, чтобы он в подробностях описал проблему, а еще следует научиться отличать патологии. В неосложненных случаях лечение проводится в домашних условиях (можно даже прислушаться к некоторым советам Елены Малышевой).

Когда получилось узнать, что болит почка, а не спина, нужно рассмотреть способы устранения патологии.

Выделительная системаПоясничный отдел позвоночника
1. В период терапии больному следует строго соблюдать постельный режим. Физические нагрузки лучше исключить, особенно если отмечается движение камней.
2. Прием нестероидных противовоспалительных препаратов.
3. Применение поливитаминных комплексов для укрепления иммунитета. Пить их нужно и для профилактики, а не только тогда, когда человек уже начинает заболевать.
4. Отказаться от спиртного.
5. Исключить из меню острые, жирные, соленые и перченые блюда, продукты быстрого приготовления. Рацион нужно разнообразить фруктами и овощами.
6. Соблюдать питьевой режим. Не важно, болеет ребенок или взрослый, в обоих случаях для ускорения выздоровления разрешается употреблять арбузы.
В этом случае тоже необходимо серьезное медикаментозное лечение. При системных заболеваниях применять их придется пожизненно. Терапия предусматривает:
1. Умеренные физические нагрузки: ЛФК.
2. Массаж и растирания согревающими мазями.
3. Прием анальгетиков, блокаторов боли, НПВС и хондропротекторов.
4. Физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание, рефлексотерапию.
Лечить спину можно также, посещая санатории и курорты данного направления. При этом отзывы о такой терапии в основном положительные.
Читайте также:  Сколько времени живут с раком позвоночника

Важно знать! Важно уметь распознавать симптомы заболеваний позвоночника и почек, чтобы не упустить драгоценное время. Ведь не все болезни просто вылечить на запущенной стадии развития.

Профилактика недомогания

Итак, как понять: болит спина или почка, уже ясно. Но лучше таких симптомов вообще не допускать. Для этого надо соблюдать следующие предупреждающие меры:

  • держать спину и ноги в тепле, исключить сквозняки (ребенка или взрослого может часто продувать);
  • выполнять ежедневную простую гимнастику, гулять на свежем воздухе;
  • пересмотреть рацион питания;
  • не находиться слишком долго в одной статичной позе;
  • периодически проверять состояние своего здоровья;
  • не купаться в холодных водоемах;
  • выбрать ортопедический матрас и подушку;
  • узнавать у специалистов о современных методах предупреждения болезней выделительной системы и опорного аппарата.

Патологии внутренних органов или нижней части спины поражают практически каждого второго человека. Важно знать отличия между этими заболеваниями, чтобы подобрать правильную схему терапии. В противном случае у пациента могут развиться серьезные осложнения, от которых не получится избавиться.

Источник

что болит почки или поясница

Дискомфорт в районе поясничного отдела может быть симптомом различных недугов. Как правильно определить, болят почки или спина в области поясницы, и что является причиной недомогания?

Часто боли в районе поясницы свидетельствуют о развитии патологии в позвоночнике. Примерно около 90% случаев приходится на заболевания костной системы человека, и только 10% людей испытывают боль в этом месте по причине других недугов.

Но это не означает, что нужно ждать дальнейшего их прогрессирования, чтобы понять, как отличить боль в почках от других недугов.

Причины болей в пояснице

Дискомфорт, развивающийся в месте, где находятся почки, то есть в пояснице, может развиться вследствие различных заболеваний позвоночника или других систем организма. Преимущественно вызывает боли ряд следующих недугов, которые условно можно разделить на несколько основных групп:

  • изменения позвоночника, остеофиты, межпозвоночные грыжи,
  • спина болит при камнях в почках, воспалениях,
  • гинекологические заболевания могут стать причиной того, что будет ощущаться боль в пояснице или почках,
  • беременность, или, вернее, угроза ее прерывания, может спровоцировать возникновение неприятных ощущений в этом участке.

Однозначно определить по месту локализации причину боли нельзя. Более информативен ее характер:

  • тянущая боль может свидетельствовать о наличии воспалительных процессов в почках, а также об угрозе прерывания беременности,
  • сильная болезненность может быть симптомом повреждения позвоночника,
  • резкая, стреляющая – признак радикулита, защемления нерва.

Характеристика боли при заболеваниях позвоночника и мышц спины

Возникают неприятные боли в почках или в спине у людей самых различных возрастов. Обычно обращаются к врачу с вопросом о том, что может быть, если болит спина, где почки, люди от 35 и до 50 лет.

Это связано с тем, что в этом возрасте увеличивается нагрузка на спину. В то же время болезненность в спине не означает, что заболевания могут поразить только костно-мышечную систему организма.

Как определить и отличить, что болит — поясница или почки — по характеру возникновения и локализации ощущений? На самом деле у каждого заболевания имеются характерные для него симптомы:

  • травмы мышц спины. При внезапном или неудачном повороте, наклоне и других резких движениях, после нагрузок на мышцы в этой области может возникнуть острая боль,
  • переломы позвонков и другие поражения костной системы вплоть до наличия метастазов могут спровоцировать болезненные приступы. Характерные боли болезней позвоночника и мышц – тянущие, которые не проходит даже после приема обезболивающих средств,
  • отличить пояснично-крестцовый радикулит от болей в почках достаточно просто. Болезненные ощущения локализуются в пределах поясничного отдела, но при обострении распространяются и могут отдавать даже в голень. Иногда после нагрузок может возникать онемение,
  • смещение межпозвоночных дисков в поясничном отделе вызывает боль, которая отдает в почки и позвоночник. Главным симптомом является ограничение подвижности, сильная острая резь в пояснице. Этот недуг сопровождается процессом воспаления в межпозвоночных дисках, и как следствие, появляется расстройство чувствительности,
  • при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника спина болит очень сильно, причем неприятные ощущения могут возникать в любое время суток. При любых нагрузках может возникнуть острая боль, отдающая вниз, вплоть до конечностей. Поэтому отличить эти симптомы от болей в почках, возникающих при их патологии, легко,
  • при боли в области поясницы у женщин причины их – не всегда болезни почек или позвоночника. Поэтому если появилась болезненность в спине, нужно обращаться к врачу – это могут быть симптомы заболеваний гинекологического характера. Также часто может болеть поясница или почки во время беременности,
  • сильная физическая нагрузка также может стать причиной того, что ночью болит спина в области почек. Однако она, как правило, через несколько дней проходит,
  • как понять, что болит мышца спины в районе поясницы при ее воспалении? Миозит мышц спины характеризуется ноющей болью. При этом они напряжены, уплотнены, и во время прикосновения возникает неприятное ощущение.

остеохондроз Боль образовалась по правой стороне спины: остеохондроз или почки? К сожалению, этот симптом может говорить о наличии различных заболеваний: патологий позвоночника, в том числе межпозвоночной грыжи, почечной недостаточности или недугов, имеющих гинекологический характер.

Поэтому при появлении подобных симптомов не нужно заниматься самолечением, лучше обратиться к врачу для проведения тщательного обследования.

Характеристика боли при патологии почек

Как определить, что болят почки, а не поясница? Прежде всего нужно сказать, что боли сами по себе не возникают, они всегда сопровождают какую-либо болезнь.

И чтобы отличить боли в пояснице, вызванные патологией почек, нужно узнать, какие ощущения появляются в районе спины при их заболеваниях.

Какие боли в спине могут беспокоить человека при заболеваниях почек:

  • нефропатия. Болезнь, которая чаще всего встречаются у женщин при патологии беременности. Основные симптомы: женщина ощущает давящую боль, которая отдает в область почек и низ живота, часто болит голова, повышается давление,
  • пиелонефрит часто является причиной появления такого симптома. Боль от почек отдает в спину в области поясницы по причине того, что в этом органе развивается воспаление. У больного возникает головокружение, тошнота и слабость, тянущая боль,
  • нефролитиаз, или камни в почках. Для этого недуга характерна стреляющая боль, она может возникать в одном или двух одновременно органах. Ее сила зависит от стадии недуга. В период обострения могут возникать сильные болевые приступы в области поясницы, боль из-за почек может отдавать даже в ногу,
  • гидронефроз – скапливание мочи почках. Начальные симптомы размытые, поэтому сразу понять, что является причиной боли — почки или спина, сложно. В период обострения могут возникать боли, который будут отдавать в поясницу, а при мочеиспускании будет наблюдаться выделение крови,
  • нефроптоз – опущение или миграция органа. Тянущие боли в пояснице могут сменяться резкими приступами в этой области,
  • почечную недостаточность по характеру симптомов отличить можно практически сразу: слабость, отечность, общее недомогание, нарушение мочеотделения, ноющие боли,
  • поликистоз – наследственное заболевание. В зависимости от локализации боль может возникать слева или справа выше поясницы,
  • опухоли. Начальные стадии не выделяются особыми признаками, поэтому боль в почках или спине может быть определена как другое заболевание. Но именно в этом могут состоять истинные причины, почему болят почки в положении лежа у мужчин или женщин, особенно старше 45 лет.
Читайте также:  Ортезы на позвоночник в перми

Ввиду этого, если болит почка при движении или чувствуется дискомфорт, когда делается наклон или поворот в сторону, нужно срочно обращаться к врачу. Только специалист знает, как проверить, почему болят почки.

Сопутствующие симптомы

боли внизу живота

Почки или поясница не могут болеть без явных причин. Почки являются фильтром организма. Они наиболее уязвимы к воздействию окружающей среды, стрессов, экологии, образа жизни человека. При их заболеваниях первыми признаками являются:

  • боли внизу живота, в области почек, в спине в районе поясничного отдела,
  • проблемы с мочеиспусканием, которые проявляются в виде его задержки или, наоборот, учащения,
  • из-за нарушения отвода урины, ее застоя возникают отеки, похожие на отечность во время беременности,
  • болезненное мочеиспускание, которое может сопровождаться выделением крови и слизи. Чаще всего, эти симптомы появляются во время обострения болезней,
  • дискомфорт, чувство наполненности мочевого пузыря.

Диагностические исследования

В зависимости от симптоматики и этиологии заболевания врач назначает проведение ряда анализов и обследований.

В случае если симптоматика точно не указывает, что поражено болезнью, спина или почки, врач назначает стандартное обследование. Для диагностики заболеваний используются следующие методы исследования:

Для выявления болезней позвоночника:

  • рентген,
  • МРТ или компьютерную томографию.

Узнать, больные почки у пациента или нет, помогут исследования:

  • общий анализ мочи и крови,
  • УЗИ.

Также узнать на начальном этапе, являются причиной боли или же остеохондроз, поможет врачебный осмотр. Во время него доктор стучит ребром ладони в районе почек, и если возникает тупая боль при ударе, значит, есть патология.

В случае если в результате всех этих обследований выявлена патология в опорно-двигательном аппарате, пациент отправляется к неврологу, травматологу или вертебрологу. Все зависит от характера заболевания.

После изучения результатов исследований мочи и крови человеку рекомендуется обратиться к урологу для проведения более детального обследования и постановки точного диагноза.

Что делать

врач

Если возникает острая боль в почках или пояснице, и все симптомы указывают на развитие какого-то определенного недуга, не нужно начинать самостоятельное лечение.

Только квалифицированный специалист после проведения обследования может точно установить причину появления болей. Ввиду этого при возникновении дискомфорта в области поясницы нужно обращаться к лечащему врачу.

Загрузка…

Источник

Отличить боль в почках от позвоночникаОчень часто мы сталкиваемся с тяжестью, болью и скованностью движений в области спины. Многие воспринимают это как воспаление или простуду, но проблема может быть гораздо серьезнее.

Поэтому перед началом лечения рекомендуют отправиться к врачу и пройти полноценную диагностику.

Болят почки или спина, как определить причину в домашних условиях непонятно. Но общие симптомы и предпосылки могут дать подсказку, о чем мы и поговорим ниже.

Обращение в больницу

Отличить боль в почках от позвоночникаРаспознать боль в почках или понять, что болит поясница от остеохондроза без наличия медицинского образования почти нельзя.

Требуется сдать ряд анализов, которые включают:

  • Внешний осмотр;
  • Рентгенографию;
  • Томографию;
  • УЗИ;
  • Магнитно-резонансную терапию;
  • Измерение давления;
  • Сбор анализа крови и мочи.

Фотогалерея:

Если же вы приходили в больницу ранее и вам поставили диагноз: хронический пиелонефрит, почечная недостаточность, камни в почках или остеохондроз поясницы, то появившиеся симптомы говорят об обострении заболевания.

к содержанию ↑

Причины болей в спине

Где болят почки у человека фотоРаспознать боль в почках и отличить это от остеохондроза можно, зная общие симптомы и проявления. Именно воспаление в позвоночнике и проблемы с внутренними органами могут быть главными причинами появления болей.

При наличии проблем с позвоночником может быть диагностировано:

  1. Остеохондроз;
  2. Грыжа;
  3. Протрузия межпозвоночных дисков;
  4. Перелом;
  5. Остеоартроз;
  6. Микоз;
  7. Опухоли;
  8. Ревматизм.

Фото по теме:

Когда причина кроется в болезнях почек, то диагноз ставится только врачом после ряда анализов, полноценной диагностики.

к содержанию ↑

Симптомы

Узнать, что болит почка или воспалились межпозвонковые диски можно, исходя из общих симптомов и проявлений.

ЗаболеваниеПроявления
Остеохондроз или ревматизм— Стреляющая и резкая боль в спине, поясничном отделе;
— Тянущее ощущение при поворотах и наклонах;
— Улучшение состояния во время сна или после принятия горизонтального положения;
— Локализация болей в центре спины;
— Спазмы мышц;
— Наступление облегчения после растираний и согревающих мазей.
Пиелонефрит, камни в почках или другие болезни почек— Почти отсутствует боль в спине, но может быть ноющей и временной;
— Боль не приходит при смене позы, в лежачем положении;
— Мази и противовоспалительные мази не приносят результата, помогают только обезболивающие средства;
— Болезненные ощущения концентрируются в области расположения почек.
Читайте также:  Чистка позвоночника позвоночного колодца канала

Выделяют и общие проявления, которые присущи остеохондрозу поясничного отдела и патологии почек:

  • Высокая температура;
  • Усталость, общая слабость;
  • Отеки в конечностях;
  • Постоянное мочеиспускание;
  • Припухлость в местах расположения очагов воспаления.

Фото:

к содержанию ↑

Кто наиболее подвержен заболеваниям почек?

Отличить боль в почках от позвоночникаСуществует группа риска, которая наиболее подвержена появлению заболеваний почек. Поэтому они должны в первую очередь отправиться на плановый осмотр, особенно если первые симптомы воспаления уже появились.

Обычно это те, кто страдает от:

  • Сахарный диабет;
  • Инфекции и воспаления в мочеполовой системе;
  • Женщина в период беременности;
  • Подвержен генетическому фактору;
  • Пониженный иммунитет;
  • Перенос травмы и операции на почках;
  • Вредные привычки.

Полезное видео:

к содержанию ↑

Почему развивается остеохондроз?

Отличить боль в почках от позвоночникаПричин появления остеохондроз, а значит, и болей в спине, может быть несколько:

  • Неправильное положение во время сна;
  • Большие физические нагрузки;
  • Сидячая работа за компьютером;
  • Воспаления и инфекции;
  • Патология суставов;
  • Наследственность;
  • Сахарный диабет;
  • Переохлаждение.

Обычно остеохондрозу подвержены пациенты возрастом 30-50 лет, но также от него страдают спортсмены, беременные, люди старше 60 лет.

к содержанию ↑

Как отличить проблемы?

Как болит почкаОтличить заболевание по симптомам можно и в домашних условиях, если присмотреться к своему состоянию здоровья.

Так при остеохондрозе или артрите пациенты страдают от резких болей и дискомфорта при физической нагрузке, наблюдается спазм и улучшение состояния после использования согревающих мазей.

Если у пациента проблемы с почками и внутренними органами, то выраженных болей в спине может и не быть, возникают они только в запущенной форме заболевания или при простуженной пояснице, дискомфорт не проходит даже в лежачем положении.

Часто при пиелонефрите и нефрите боли могут спускаться к тазобедренным костям, отдавать в бок или живот.

Видео по теме:

Нужно помнить, что патологии почек протекают без ярко выраженных симптомов, сам орган может увеличиваться или уменьшаться в размерах, что нельзя выявить при внешнем осмотре.

Поэтому так важно вовремя обратиться к врачу за лечением. Если этого не сделать, то может развиться почечная недостаточность или дисфункция почек.

к содержанию ↑

Проблемы с мочеиспусканием

Отличить боль в почках от позвоночникаОтличительным симптомом при болях в спине является частота мочеиспускания, потому что при поражении почек оно будет частым, с болями. Тогда же наблюдается изменение оттенка мочи, примесь мелких частиц, выделений и даже крови.

При остеохондрозе или ревматизме поясничного отдела такого не наблюдается.

Подобная симптоматика в комбинации с отеками наблюдается при цистите и поражении мочеполовой системы.

Видео о проблемах с мочеиспусканием:

к содержанию ↑

Лечение проблем с почками

Сказать о наличии заболеваний почек можно только после медицинского осмотра. Тогда пациентов переводят в стационар и начинают лечение.

Включает оно несколько правил:

  • Постельный режим, исключение больших физических нагрузок;
  • Прием антибиотиков, противовоспалительных средств;
  • Диета, исключающая соленое, перченое, острое, копченое, сладости, газированные напитки и фаст-фуд;
  • Прием витаминных комплексов;
  • Контроль состояния больного.

к содержанию ↑

Лечение остеохондроза и воспалений в межпозвоночных дисках

Отличить боль в почках от позвоночникаДля лечения воспалений в межпозвонковых дисках, остеохондроза или ревматизма, нужно изначально пройти диагностику. Для этого пациенты проходят внешний осмотр, томографию или УЗИ, измеряют давление в сосудах, сдают общий анализ крови.

После этого может быть назначено:

  • Постельный режим;
  • Умеренные физические нагрузки;
  • Массажи и растирания согревающими мазями;
  • Прием блокаторов и противовоспалительных медикаментов;
  • Иглоукалывание и рефлексотерапия;
  • Сухое тепло или аппаратные процедуры в больнице;
  • Гимнастика;
  • Баночный массаж;
  • Диета;
  • Лечение воспалений и аутоиммунных заболеваний.

Курс лечения разрабатывается только врачом и физиотерапевтом, но нужно помнить, что при обострении или в хронической форме остеохондроза боли в спине нельзя лечить массажем, гимнастикой.

Так как это ведет к смещению позвонков, защемлению нервов и ухудшению состоянию больного. При резких, постоянных и режущих болях в спине положение тела может быть зафиксировано корсетом.

к содержанию ↑

Профилактика заболеваний позвоночника и почек

Отличить боль в почках от позвоночникаЧтобы никогда не столкнутся с болями в спине, дискомфортом, высокой температурой, воспалениями и частым мочеиспусканием, предлагается прибегать к общим правилам профилактики, которые будут актуальны для тех, кто уже пролечил заболевания и не хочет рецидивов:

  • Избегайте переохлаждения, держите спину и ноги в тепле;
  • Следите за уровнем физических нагрузок;
  • Пересмотрите свой рацион;
  • Проходите плановые осмотры для скорого выявления патологий;
  • Обращайте внимание на первые симптомы, но не занимайтесь самолечением без точного диагноза;
  • Выберите правильный матрас, подушку и позу для сна;
  • Проводите гимнастику или зарядку, гуляйте или занимайтесь йогой;
  • Избегайте долгого пребывания за компьютером;
  • Лечите все аутоиммунные заболевания, инфекции и воспаления;
  • Ходите на массажи;
  • Не купайтесь в холодной воде.

Если ранее вам был поставлен диагноз остеохондроз или патология почек, важно принимать витамины и те медикаменты, которые выписал врач. Курс лечения заранее обсуждается с врачом, но принимают таблетки периодически, в моменты обострения. Диета и курс физиотерапии разрабатывается только с терапевтом и диетологом.

Видео от доктора:

Несмотря на то, что симптомы остеохондроза и заболеваний имеют много отличий и причин появления, лучше не заниматься самодиагностикой и лечением, а отправляться в больницу к врачу, который проведёт квалифицированный осмотр и поставит диагноз.

Только тогда можно разработать полноценное лечение, которое снимет боли, отеки, воспаления и остальные проявления, исключив причину их появления.

Недобросовестное отношение к своему здоровью ведет к запущенной форме пиелонефрита, нефрита или остеопороза, которые делают из пациентов инвалидов в будущем. И важно то, что в группе риска находится каждый из нас. Потому что заболеваниям подвержены люди возрастом от 12 до 60 лет.

Похожие записи

Отличить боль в почках от позвоночника