Половая жизнь после операции на позвоночнике
18.05.2019
Доктор Иванов о том, почему в этом случае стоит использовать полужесткий корсет и какие позы выбирать
Заголовок статьи — это не провокация, а реальный жизненный вопрос. И врачам его задают многие пациенты, кто перенес операцию по удалению грыжи диска или кому она еще предстоит. Также эта тема актуальна для тех, чья жизнь сопряжена с частой болью в спине. Какие меры предосторожности следует соблюдать, занимаясь любовью после операции на позвоночнике, рассказал в своей новой статье для «БИЗНЕС Online» доктор-остеопат Александр Иванов.
Очень много людей молодого возраста от 20 до 40 лет страдают от болей в спине и попадают на стол к нейрохирургам Фото: pixabay.com
СЕКС КАК ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ
Грыжа диска и ее осложнения — это удел не только пожилых. Очень много людей молодого возраста от 20 до 40 лет страдают от болей в спине и попадают на стол к нейрохирургам. Поэтому тема интимной близости после операции для них весьма актуальна.
В предыдущей статье, посвященной реабилитации после операции на позвоночнике, я писал, что выделяют ранний период (до 15 дней после операции), поздний (в среднем 6–8 недель) и отсроченный (от 8 недель и на всю жизнь). В ранний период пациент находится в стационаре под наблюдением врачей, физические нагрузки сильно ограничены, нельзя сидеть, долго стоять, передвигаться можно в полужестком корсете. Понятно, что в таких условиях не до любви. Но после выписки из больницы у многих возникает вопрос о том, как изменится их интимная близость вследствие перенесенной операции.
Секс — это форма физической активности, которая требует соблюдения определенных правил. Необходимо проявлять осторожность, так как занятия сексом могут усиливать боль в спине. Если есть боль в области послеоперационной раны, то лучше воздержаться от интимной близости.
В поздний период реабилитации пациент начинает больше двигаться, ходить, но все равно режим должен быть охранительный. Можно ли заниматься сексом в этот период? В принципе, да. Однако с интимной близостью лучше не спешить. После операции должен пройти минимум месяц, пока швы хорошо заживут, а отек и воспаление уйдут. И не все позы подойдут для занятий любовью. Причем есть разница для мужчин и женщин. В процессе близости важно максимально исключить из движения поясничный отдел позвоночника. Это сделать весьма сложно. Особенно для мужчины.
Секс — это форма физической активности, которая требует соблюдения определенных правил Фото: pixabay.com
КАКИЕ ПОЗЫ ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ
Во время занятия сексом в поздний период реабилитации нужна хорошая фиксация поясницы — можно использовать полужесткий корсет.
При половом акте не должно быть резких движений, наклонов, поворотов, скручиваний — словом, опасных движений, которые могут дать рецидив боли.
Важно поговорить с партнером, он (она) не должен (должна) бояться причинить вам боль и дискомфорт во время секса.
Не допускаются занятия любовью в вертикальном положении, так усиливается нагрузка на позвоночник.
В качестве активного участника мужчине можно заниматься любовью через полтора месяца после операции, женщине — через три недели.
Из наиболее удобных поз для женщины — это положение на спине с согнутыми коленями и на боку. Под поясницу можно подложить мягкую подушку для лучшей фиксации поясничного отдела. Мягкий валик или подушка будут не лишними и при положении на боку.
Следует избегать круговых движений таза, чтобы не усилить боль.
Если после секса боль в спине усиливается, лучше отложить занятия любовью до полного восстановления после операции (нужно укрепить мышцы спины с помощью лечебной физкультуры).
Для мужчины поза на спине (когда женщина сверху — наездница) также подойдет. Но поза на боку для него все же будет лучше, так он сам может контролировать процесс. Причинит вред мужчине классическая поза (миссионерская), так как в таком случае перегружается поясница. При усилении боли, естественно, лучше прекратить занятия.
Будьте здоровы!
Искренне ваш,
Иванов Александр Александрович — кандидат медицинских наук, врач-остеопат, невролог, натуропат, член российской остеопатической ассоциации, популяризатор здорового образа жизни и осознанного подхода к здоровью.
Персональный сайт www.osteopat-ivanov.ru
Фото на анонсе: «БИЗНЕС Online» Мнение авторов блогов не обязательно отражает точку зрения редакции
Источник
Операция на позвоночнике – серьёзное хирургическое вмешательство, после которого следует длительный реабилитационный период. В это время очень важно тщательно соблюдать рекомендации врачей и быть предельно осторожным с физическими нагрузками – только так можно закрепить положительный эффект и предупредить развитие осложнений. Нагрузки на позвоночник – это не только занятия в спортзале. С ними мы сталкиваемся ежедневно. Не исключением является и интимная жизнь.
После операции женщин могут ожидать такие проблемы как:
Как вновь обрести радость интимной жизни?
- сниженная подвижность поясницы и таза;
- постоянный страх навредить позвоночнику;
- наличие болевого синдрома;
- неудовлетворение эстетичным видом (шрамом);
- психологический дискомфорт.
Многие мои пациенты, которые решаются на операцию, задаются вопросом о том, какие изменения ожидают их в постели. А те, кто прошёл хирургическое лечение, зачастую боятся сделать лишнее движение. На самом деле, секс после операции не только возможен, но и нужен – это незаменимая составляющая полноценной жизни. Необходимо учитывать некоторые нюансы, которые помогут не нанести вред здоровью в порыве страсти и преодолеть психологические барьеры.
Секс после операции: решение проблемы
Операция не может быть причиной полного отказа от секса, ведь существует много способов сделать половой акт максимально безопасным. Таким образом, он положительно отразится на общем состоянии пациента, улучшит настроение, устранит боль и дискомфорт.
Меры предосторожности, прежде всего, касаются первых месяцев после операционного вмешательства. На протяжении реабилитационного периода 3-6 недель нельзя сидеть, до 3-х – месяцев делать резких движений и наклонов в стороны. Секс не зря сравнивают с физическими упражнениями – как и занятия в тренажёрном зале, он может спровоцировать осложнения при слишком большой нагрузке. Поэтому этот деликатный вопрос все же следует обсудить с врачом.
Позы для секса нужно выбирать так, чтобы они не приводили к боли в области швов, особенно в течение первых недель после операции. Также не рекомендуются скручивающие движения в позвоночнике, резкие наклоны и рывки. В течение полугода исключите позиции, которые перегружают поясничный отдел позвоночника.
Главное – запомнить некоторые нюансы, которые противопоказаны в постоперационный период. Ведь все остальное – дело сугубо индивидуальное. Итак, при половом акте следует избегать:
- вертикальной нагрузки на позвоночник;
- резких движений;
- чрезмерных наклонов в любую сторону;
- сдавливания грудной клетки (при нарушениях дыхательной функции);
- поз, вызывающих боль или дискомфорт.
Согласно статистике, далеко не все женщины после операции отмечают спад в половой сфере. Наоборот, хирургическая коррекция избавляет от искривления, а значит, и от целого «букета» комплексов. Первые месяцы действительно есть жалобы на сниженную подвижность таза и поясницы, но после реабилитационного периода физический дискомфорт уходит в прошлое. Приходится отказаться от особо «экстремальных» поз, но изменять собственным предпочтениям в постели не нужно.
По словам многих пациенток, в физическом плане у них проблем нет, а вот психологические барьеры преодолеть сложно. Из-за наличия видимого шрама чаще всего смущает коленно-локтевое положение и другие позы, при которых партнеру открывается вид на спину. Решить проблемы эстетичного плана можно с помощью правильно подобранного белья, прически и прочих женских хитростей. Главное – не акцентировать внимание на собственных недостатках. Будьте любимы и здоровы!
сколиоз, интимная жизнь, операция, советы, для женщин, лечение, личная жизнь
Источник
ВОПРОС:
Добрый день, Елена! Моему мужу сделали операцию по удалению межпозвоночной грыжи в поясничном отделе. Операция прошла хорошо, без осложнений, завтра выписывают. Подскажите когда можно возобновить сексуальные отношения, и если можно, то есть ли какие то рекомендации , в какой позе это будет не противопоказано. Спасибо.
Екатерина, 26 лет, Россия
ОТВЕТ:
Здравствуйте, Екатерина!
Вы меня просто умилили своим вопросом! Вместо того, чтобы спросить у специалиста по восстановлению позвоночника, как быстрее восстановить позвоночник мужу после перенесенной хирургической операции, вы спрашиваете когда и как вам заниматься сексом….
Видимо, вы не осознаете серьезности болезни позвоночника вашего мужа.
Уверена, что на заданный вопрос вы найдете решение сами…вы просто приспособитесь.. используя распространенный метод «тыка»…найдете позу, в которой мужу будет безболезненно…
А вот вашему мужу, я бы настоятельно порекомендовала серьезно, и как можно быстрее, заняться укреплением мышечного корсета и полным восстановлением собственного позвоночника.
Как вашего мужа, так и вас должны, прежде всего, волновать такие вопросы:
- чтобы через год не вылезла бы снова в том же месте грыжа!
- чтобы не появились бы новые грыжи в соседних сегментах!
- чтобы не страдать от боли в спине всю оставшуюся жизнь..
Иначе, можно лишиться не то что бы желания, но и способности заниматься сексом, лишиться репродуктивных способностей, можно лишиться даже двигательных возможностей…и очутиться в инвалидном кресле. Видимо вы, и он тоже, не в курсе, что внутри деформированной конструкции позвоночника находится спинной мозг, который осуществляет иннервацию нижних конечностей и внутренних органов… и половых, в том числе!
Кстати, еще не известно, удачно ли прошла эта бесполезная, по моему мнению, операция, это будет понятно, когда ваш муж вернется к обычной жизни. Да и во время секса, если вдруг появится болевой синдром, тогда ему будет уже не до секса, это точно. Удалена ведь только межпозвонковая грыжа, но, не устранена причина, вызвавшая сплющивание диска и выпячивание грыжи. И пока есть причина, есть риск появления новой грыжи диска, и не одной.
Истинной причиной деформации костной конструкции позвоночника является полное отсутствие мышечной защиты и поддержки, в виде естественного мышечного корсета, состоящего из одинаково сильных мышц 4-х поверхностей туловища: передней, задней и обеих боковых. Диски деформируются, смещаются тела позвонков, ущемляются нервы и сосуды, по причине непосильной вертикальной нагрузки и чрезмерного сдавливания.
«Устрани причину и уйдет болезнь!«сказал много веков назад великий Гиппократ.
Этому принципу я всегда следую в своей профессиональной деятельности, более 14 лет выпускаю лечебные комплексы на ДВД для занятий дома, для квалифицированной помощи людям.
Советую вашему мужу не терять драгоценного времени, и восстановить позвоночник пока он молод и все процессы регенерации находятся на высоком уровне. Рекомендую вашему мужу заказать на моем сайте лечебный комплекс на DVD Мини-комплекс для позвоночника и заниматься по нему ежедневно в течении полугода, через 2-3 месяца одеть на липучках утяжелители одинаковые на ноги и на руки сначала по 0,5 кг, затем, постепенно, их можно увеличить до 2 кг. После полугода ежедневных тренировок нужно оставить дежурные 3-4 тренировки в неделю на все оставшиеся 150 лет! И советую укрепить мочеполовую систему, в моем арсенале есть Гимнастика для интимных мышц, она направлена на укрепление поясничного отдела и укрепление органов малого таза.
Автор лечебных комплексов на DVD
тренер по ЛФК и оздоровительной аэробике
Елена Плужник
заказ на сайте www.pluznik.ru
т. 8-926-218-56-44
Источник
Хирургическая процедура по исправлению патологического смещения студенистого вещества (ядра) в межпозвонковом пространстве назначается пациентам, когда любой из методов консервативного лечения не принес желаемых результатов.
Так как дистрофии позвонковых тканей и нарушению их целостности в большей мере подвержен нижний отдел спины – поясница, следовательно, на этом участке чаще всего фиброзный обод (кольцо), внутри которого располагается студенистая масса, разрывается. Так, образуется сквозной проход в кольце, через который ядро покидает свое место размещения, заполняя свободные участки вне фиброзного обода и оказывая серьезную компрессию на межпозвоночные структуры.
Как показывает практическая статистика, доминирующий процент людей нуждается в операции грыжи именно в пояснично-крестцовом отделе. Чуть реже – в шейном сегменте, и единичные случаи требуют оперативного вмешательства в грудных отделах. Такая тенденция связана с уязвимостью к заболеванию определенных участков позвоночника. Хирургия используется в исключительно тяжелых случаях, так как существует риск получения осложнений, поэтому основной подход врачей сперва всегда базируется на щадящей терапии путем консервативного воздействия на грыжу.
Содержание
Показания на хирургическое лечение межпозвонковой грыжи
Прежде чем будет вынесен вердикт по хирургическому лечению грыжи пациенту, врачами собирается специальная комиссия для рассмотрения индивидуального случая. На врачебном собрании будут изучены последние данные таких обследований, как: магниторезонансная томография, миелография, анализ крови и электрокардиограмма. В том случае, если специалистами установится, что патогенез имеет критическую форму и угрожает жизни больного, последнему будет рекомендована коррекционная терапия посредством операции. Итак, основными причинами для назначения операции по удалению грыжи межпозвонкового диска являются:
- последние стадии патологии – секвестрация – полное выпадение грыжи в спинномозговое русло;
- наличие проблем в мочеполовой системе и органах таза – бесконтрольное испражнение мочи и кала, бесплодие, эректильная дисфункция;
- ярко выраженный неврологический синдром – нарушение функций кровотока, атрофические признаки в конечностях (утрата подвижности, слабость, хромота), дисфункция сердечной деятельности, долгие и сильные болевые проявления (невыносимое жжение и прострелы в конечностях, тазу, спине);
- продолжительное лечение грыжи ( мес.) без положительной динамики.
Хирургические методики для лечения межпозвонковых грыж
При тяжелых формах поражения позвоночника, причиненных грыжей, одним из путей ликвидировать критические последствия является использование хирургии. Сегодня существует несколько видов методик, применяемых в хирургическом лечении при грыжевых образованиях на межпозвоночных участках, среди них:
- метод перкутанной нуклеопластики;
- способ гидродискэтомии;
- микродискэктомия;
- лазерная хирургия;
- эндоскопическая хирургия;
- дискэктомический метод;
- способ ламинэктомии;
- метод деструкции;
- способ внутрикостной блокады.
Так как при патологии возникают различные по форме поражения позвоночного сегмента, операционная процедура будет подбираться из учета наиболее эффективного метода при конкретном случае. Чтобы приблизительно понимать, в чем заключается смысл каждой из хирургических методик, рассмотрим вкратце каждую из них.
Метод перкутанной нуклеопластики
Суть данного способа: при помощи холодного агрегатного вещества, подаваемого через пункционную иглу к очаговому участку, осуществить разрушаемое воздействие на грыжевое образование. Благодаря этому происходит уменьшение грыжи, освобождение костно-хрящевых и нервных структур от сильной компрессии, мгновенная ликвидация болевых симптомов. Данный метод довольно быстрый и по времени занимает примерно полчаса. Хирургическая процедура не требует от пациента ложиться в стационар. Все происходит в пределах амбулатории.
Способ гидродискэктомии
Принцип гидродискэктомии заключается в ведении специальной жидкости через медицинскую трубку и вымывании студенистого ядра с пораженных патогенезом структур. Путем подобных хирургических мероприятий предотвращается развитие аваскулярного некроза, ликвидируется боль. Такая процедура используется довольно редко, так как имеет ряд ограничений, среди них: наличие инфекций в околопозвоночных тканях, опухоли различного типа, значительное повреждение коллагеновых волокон кольцевидного образования, размеры грыжи более 0,6 см.
Способ микродискэктомии
Это эффективный способ, основанный на применении микрохирургии. Посредством микродискэктомии удается полностью иссечь патологическое выпячивание фиброзного ядра в пределах межпозвоночного пространства, в том числе затронутого грыжей диска. В момент проведения операции используются специальные хирургические приспособления и оптическая техника. Техника выполнения способа:
- при помощи скальпеля совершается надрез в зоне патогенеза;
- затем освобождается путь к костно-хрящевым структурам межпозвонковой пластины;
- та сторона диска, которая пострадала от выхода пульпозного ядра и зажала нервные концевые аппараты, подвергается резекции;
- при необходимости вставляются имплантаты;
- в завершении для усиления защитных сил проводится лазеротерапия, после чего на место рассечения накладываются швы.
Хочется отметить, что перед прохождением процедуры больному следует пройти необходимые обследования: магниторезонансную томографию, провериться у реаниматолога и специалиста по анестезии. Кроме этого, за 8 часов до проведения хирургии пациенту нужно полностью прекратить употребление пищи. Послеоперационная реабилитация займет в общей сложности 60 дней. На протяжении восстановительного периода используются поддерживающие приспособления для позвоночника (бандаж, корсет или пояс), а первый месяц подразумевает абсолютное исключение физических нагрузок.
Лазерная хирургия
К одной из распространенных процедур по удалению грыжи относят метод лазерной коррекции, основное действие которого направлено на сокращение грыжевого образования посредством мощного потока световых волн. Лазерный источник лучевого потока проходит через специальную иглу, что вводится в зону поражения через наружные кожные покровы тела, минуя нервные окончания. Так, пучок света фокусируется на диске, вследствие чего происходит термальный процесс выпаривания. При этом из пораженного костно-хрящевого элемента выходит жидкость, пластина сжимается, нервные структуры освобождаются от компрессионного воздействия, пульпозное ядро втягивается, грыжевое выпячивание ликвидируется. Процедура проводится под наркозом местного действия, а спустя пару часов человек может покинуть пределы больницы.
Эндоскопическая хирургия
Посредством эндоскопического аппарата осуществляется контроль над проведением операции в межпозвонковых структурах. Сначала хирургом производится сечение в мягких тканях, после чего освобождаются пути, ведущие к пораженной пластине диска. Далее устанавливается оптическая трубка, при помощи которой будет фиксироваться ход хирургической процедуры на мониторе аппарата. Главная задача эндоскопии состоит в иссечении грыжи и удалении студенистой массы. В завершении, область, которая подвергалась операционным манипуляциям, проходит процесс лазеротерапии.
Длительность хирургии по иссечению грыжи зависит от сложности патологии и составляет от получаса до 2-х часов. Дальнейшая реабилитация осуществляется в пределах стационара. Спустя 3 суток госпитализированный человек может покинуть больницу с выполнением обязательных требований: ограничить интенсивную физическую активность в течение дней. Вернуться к привычному для человека образу жизни разрешается не ранее чем через 1,5 месяца, когда процессы восстановления достигли финального этапа.
Дискэктомический метод
Хирургические мероприятия проводятся в стационарном медучреждении. Процедура, основанная на дискэктомическом способе, выполняется строго под действием общей анестезии. Суть операции: полное удаление пораженной грыжей дисковой пластины. Данная методика используется в отдельных ситуациях, когда межпозвонковый патогенез имеет серьезную форму с наличием тяжелых осложнений, например, при секвестре грыжи – перемещении пульпозного ядра в спинной мозг.
К такой операции прибегают лишь при отсутствии положительной динамики в терапии с применением медикаментозных, физиотерапевтических методов и при невозможности удаления грыжи иными способами ввиду их неэффективности использования в конкретном случае. Такие рамки применения дискэктомии связаны с наличием большой вероятности возникновения клинических кризов: сращивание соседних позвоночных тел, серьезные кровопотери, поражение спинного мозга, заражение инфекцией.
Абсолютная резекция структурного элемента позвоночника – межпозвоночного диска – сопровождается установлением трансплантационного тела, которое будет функционально замещать удаленный диск. Такое замещение требуется для сохранения двигательных способностей позвонков. Трансплантат изготовлен из сверхпрочного материала – титана. Так же, как и после любой операции, рассматриваемый вид требует щадящего режима в движениях оперируемого больного и фиксации позвоночника ортопедическим корсетом в течение ,5 месяцев.
Способ ламинэктомии
Подобная разновидность оперативного вмешательства заключается в частичной резекции определенного костного элемента позвоночной системы или утолщенной костно-хрящевой ткани по причине дегенеративно-дистрофических преобразований в опорно-двигательном аппарате. Благодаря ламинэктомии достигается освобождение межпозвоночного пространства от неестественных образований и ликвидация нервных зажимов, восстановление кровотока и метаболических процессов в костных структурах, избавление от болевого синдрома. В число основных назначений входят позвонковые грыжи и травмы позвоночника.
Так как операция подразумевает прямое вмешательство в позвоночную систему и проводится она под анестезией общего типа, пациент примерно на неделю остается под наблюдением специалистов в стационарном лечебном учреждении.
Метод деструкции
Деструкционный метод применим при тяжелейших формах патологии, когда грыжа достигла крупных величин, при нарушении целостности пульпозного ядра с выходом его отломка в спинномозговой канал, а также, если патогенез затронул структуру нервных тканей мочеполовой системы. Цель деструкции – убрать очаг боли посредством введения в позвоночный канал термического зонда. Весь ход процедуры отображается на рентгеновском аппарате. Благодаря воздействию на нейроны высокой температуры электродного прибора осуществляется блокирование нервной проводимости, что ликвидирует болезненные симптомы.
У метода деструкции есть как преимущества, так и недостатки. Так, данная операция проводится без разрезов, не требует общей анестезии, проводится в пределах амбулатории, относится к безопасной и быстрой терапии, положительный эффект происходит мгновенно. Но после ее проведения через некоторый промежуток времени болевые ощущения могут возобновиться, вследствие чего будет стоять вопрос о повторном назначении процедуры.
Способ внутрикостной блокады
Относится к щадящему типу оперативного вмешательства. Главный принцип заключается в заполнении пораженной зоны костного сегмента анестетическим раствором, содержащим крупномолекулярную жидкость. Спинальная пункция производится специальной иглой в позвонковый элемент. Лечебный раствор пропитывает ткани, после чего проводится фиксация лекарства лазером, излучающим инфракрасный свет. Специфический состав загустевает в пораженном грыжей костно-хрящевом элементе. Таким образом, болевой синдром снимается на продолжительное количество времени. В среднем пациент может забыть о мучительных ощущениях в позвоночнике на года.
Послеоперационные осложнения
Как любое вмешательство во внутренние структуры человеческого организма, хирургические процедуры могут вызывать отрицательные явления со стороны того органа, на котором была проведена операция. В данном случае, это позвоночник и его элементы. К числу возможных осложнений относят:
- нарушение целостности оболочки спинного мозга и просачивание ликвора, что в несколько раз увеличивает срок восстановительного периода и требует долгого постельного режима до полной регенерации поврежденных тканей;
- появление воспалений в ответ на затрагивание клеток костных тканей;
- открытие кровотечения в позвоночном канале;
- повреждение при хирургических манипуляциях нервных сплетений;
- возможность занесения инфекции в позвоночный сегмент;
- после неудачного иссечения присутствует вероятность сращивания позвонков и образования новой грыжи в иных зонах позвоночника.
Из-за такого неутешительного прогноза, который может последовать вслед за операцией, неконсервативная методика задействуется только в особо критических случаях. И сугубо после досконального изучения присутствующей патологии и сопутствующих заболеваний, если другого выхода для спасения человека нет, подбирается одна из подходящих техник хирургической терапии.
Восстановительный период после резекции грыжи диска
Период восстановления напрямую зависит, в первую очередь, от сложности проводимой процедуры. Например, если хирургия осуществлялась без разрезов (лазерный способ, внутрикостные блокады и др.) и без прямого инструментального вмешательства, срок реабилитации будет меньшим, нежели после полной резекции грыжи и пораженного диска. Второй немаловажный момент – безукоризненное соблюдение врачебных предписаний. От того, насколько ответственно пациент соблюдает все рекомендации и ограничения, зависит скорость его возвращения в нормальный человеческий ритм.
Чтобы обеспечить себе быстрое выздоровление после операции, а также уверенность того, что по собственной вине не произойдут непредвиденные осложнения, специалисты по части хирургии на позвоночнике настоятельно рекомендуют придерживаться реабилитационного плана.
- В первые 45 дней после операции запрещается принимать положение сидя.
- Исключить физические нагрузки на месяца, все движения должны быть плавными и аккуратными – без резких рывков и прыжков. Кроме того, нельзя крутить корпусом, то есть, сильно разворачиваться, наклоняться и т.п. Реабилитолог в обязательном порядке осведомит пациента обо всех физических ограничениях, сроках соблюдения щадящего ритма.
- Избегать людных мест, так как присутствует риск получения травмы в прооперированной области. Вдобавок к этому, нельзя перемещаться посредством любого транспорта из-за присутствия тряски и, опять же, большого количества людей. Это условие требуется соблюдать месяца. В случае срочной необходимости транспортировки нужно ехать исключительно в положении лежа, при этом надев предварительно ортопедический бандаж.
- Нельзя перегружать позвоночник дополнительной нагрузкой – подниманием тяжелых предметов. Максимально допустимая масса для подъема – 2 килограмма, причем их необходимо одинаково уравновесить, распределить поровну на обе руки.
- Позвоночник в момент послеоперационной реабилитации нуждается в размеренной нагрузке, поэтому стоит следить за тем, чтобы он находился в вертикальном положении не больше 30 минут. После такого труда необходимо ему обеспечить небольшой покой – лечь на средней жесткости поверхность, расслабить спину и отдохнуть минут.
- Использовать первый месяц фиксирующие спину ортопедические изделия – бандаж, корсет, пояс. Данная серия приспособлений гарантирует безопасность в случае неосторожного движения, а также способствует скорейшей регенерации костных и хрящевых структур после хирургического вмешательства. Применение фиксирующего белья из лечебной категории подразумевает постоянное ношение изделия, снимать его рекомендуется только перед ночным сном или при потребности отдохнуть днем.
Главные вопросы по теме: «Хирургия грыжи диска»
Сколько по времени после операции нельзя сидеть?
До момента полного заживления костно-хрящевых тканей, а также регенерации нервных образований. По времени это занимает примерно от 1,5 до 2 месяцев.
В какой момент после удаления позвоночной грыжи разрешена беременность?
Чтобы женщине без проблем пройти все стадии вынашивания плода, беременеть следует не ранее чем через 12 месяцев после операционных процедур на позвоночнике. Именно за такой период места, где проводилось иссечение, заживут, а функциональность позвоночного сегмента восстановится.
Почему после операции наблюдается резкое снижение чувствительности в ногах?
Так как операция напрямую связана с освобождением концевого нервного аппарата от компрессионного воздействия на него грыжи, то такой симптом в редких случаях, но может наблюдаться, и по истечении пару месяцев он пропадет. Но в большей мере данное явление возникает из-за неудачной хирургии, когда она поспособствовала сдвижению позвонков, или же в момент процедуры были повреждены нервные структуры.
Сколько времени нужно беречь операционные швы от попадания влаги?
Место, где были наложены швы, должно быть защищено повязкой, которую накладывает хирург после операции. Это делается в целях предотвращения попадания инфекций на уязвимые мягкие ткани и их распространения в глубинные слои эпителия. Примерно через дня зашитый участок достаточно зарубцуется, можно будет снять повязку и принимать водные процедуры. Но только врач сможет дать разрешение на снятие перевязочного материала.
Когда можно заниматься сексом, если была проведена хирургическая процедура по удалению грыжи?
Сексуальная близость разрешается не раньше 10 дней после завершения операции. Так как в момент секса основная нагрузка приходится на тазовый отдел, а операции чаще всего проводятся как раз в соседних участках – пояснично-крестцовой части, следовательно, пока затронутые операцией костно-хрящевые структуры в достаточной мере не восстановятся, придется на это время отказаться от секса.
Автор: врач-нейрохирург, доктор медицинских наук Соколов Валерий Анатольевич
Читайте также:
Источник