Позвоночник сам себе врач

Позвоночник сам себе врач thumbnail

Специалисты по вправлению позвонков – мануальные терапевты, они же костоправы, но идти к ним страшновато. Как представлю, что мою многострадальную шею будут давить и крутить…

У всех приличных тружеников офиса есть проблемы позвоночником. Невролог из районной поликлиники мне так и сказала: «Сутулость имеется, но небольшая, а вот шейный отдел запущен сильно: оттого и голова кружится, и руки немеют». Что делать? Вправлять.

Специалисты по вправлению позвонков – мануальные терапевты, они же костоправы, но идти к ним страшновато. Как представлю, что мою многострадальную шею будут давить и крутить… А вдруг перестараются? Видала я в деревне, как забивают кур…

Решив, что живой им не дамся, я для очистки совести записалась на лечебную физкультуру. А на прошлой неделе позвонила подруга и продиктовала телефон «волшебного» доктора, который ставит позвонки на место без боли и хруста, надавливает так нежно, что шею точно не свернет, и вообще, обаятельный. «Мануальщик?», – напряглась я. «Остеопат!».

Ловкость рук и никакого мошенничества

Чудо-врач оказался частником, но внушающим доверие. Рабочий кабинет на последнем этаже сталинского дома в центре Москвы огромный светлый и чистенький. Большую часть помещения занимает массажный стол, на стенах таблицы – человек в разрезе: кости, мышцы, нервы. Сам доктор, как и положено, в белом халате. И действительно обаятельный.

Перед сеансом мне полагалось раздеться до белья. Остеопат предупредил, что мы начнем с диагностики, которая будет плавно перетекать в лечение. Поставил меня на коврик и стал издалека разглядывать: вид спереди, вид сзади, вид сбоку. Вынес неутешительный вердикт: одно плечо выше другого, и вообще вся я перекошенная. Кто бы мог подумать… Потом положил ладонь мне на макушку (зачем – не знаю).

Второй этап остеопатической диагностики проходил уже на массажном столе. Пока я жаловалась на шею, головокружения и немеющие руки, доктор меня ощупывал, в первую очередь, конечно, суставы, однако плечевыми не ограничивался. Было даже приятно и совсем не страшно, потому что все манипуляции сопровождались вполне логичными пояснениями. Теперь я понимаю, почему массажистам и любовницам даже разведчики иногда выбалтывают свои тайны. Пока меня мяли и гладили, хотелось рассказать о себе абсолютно все, мистика какая-то.

Откровение первое:«У вас одна нога длиннее другой, не сильно – на полтора-два сантиметра».

Услышав такое, я чуть со стола не упала. Чтобы меня за мои же деньги называли хромоножкой? С другой стороны, Мэрилин Монро специально заказывала обувь с каблуками разной длины, чтобы сделать походку более соблазнительной. Но одно дело каблуки, а другое ноги…

Я от ужаса даже про больную шею забыла. А пока подбирала слова, доктор утешил: это довольно частое явление, его причина – смещение в месте сочленения лобковых костей. Чем грозит, кроме избыточного вихляния бедрами при ходьбе? Нагрузка по стопам распределяется неравномерно, в самых запущенных случаях дело может закончиться даже артрозом суставов длинной ноги.

«Доктор, это лечится?» — «Разумеется, сейчас и вылечим!».

Не скажу, что выравнивание ног было приятным. Впрочем, и боли я не почувствовала: чередование легких и более сильных надавливаний плюс что-то типа раскачивания дефектного сочленения. Минут через десять, меня оповестили, что теперь все нормально.

Откровение второе : «А теперь посмотрим живот: да у вас спазм брыжейки!».

Чуть выше пупка от надавливания внутри кольнуло. Что такое брыжейка, и почему у нее спазм? Доктор предложил не забивать голову ерундой и, не откладывая, привести в порядок брыжейку. Я согласилась.

Откровение третье:«У вас кости черепа смещены».

«Вы что мне, череп будете вправлять?» — «Буду, но не сегодня».

Откровение четвертое : «Теперь займемся шеей».

Честно говоря, я очень удивилась, что дело дошло до нее. Думала, что мне сейчас вылечат еще пару-тройку невидимых экзотических болячек и оправят домой. Шея – в другой раз.

Хруста не было, да и как такового вправления тоже не было. Я расслаблено лежала, а доктор медленно поворачивал мою голову в разные стороны и аккуратно надавливал пальцами вокруг позвонков, как будто освобождал для них побольше места. В целительную силу такого лайт-лечения верилось с трудом. А как же аксиома: «больной должен чувствовать, что его лечат»?

Видя мое недоумение, доктор объяснил, что насильно ставить позвонки туда, куда положено, не в правилах остеопатии. Она просто дает им

возможность занять более удобное и физиологичное положение: организм умный, дальше все сделает сам. Вот, к примеру, моя перекошенная фигура: не исключено, что она стала такой в результате смещения тазовых костей (разной длины ног). Сейчас их поставили на место – отпала нужда компенсировать наклон, и плечи получили возможность вернуться на одну линию. Но случится это лишь в том случае, если первопричина найдена правильно. Тут все зависит от квалификации врача.

Читайте также:  Шея хрустит и позвоночник

Час пролетел как несколько минут. По окончании сеанса меня предупредили, что в течение трех-четырех дней в моем организме будут идти изменения. Не надо пугаться, если заболит спина или еще что-нибудь. Нежелательно нервничать, нельзя понимать тяжести и вообще нагружаться. Через три недели – на прием.

Уходила я со смешанным чувством: кажется, меня обманули, но в чем именно?

Верю – не верю

Умом ничего понять у меня не получилось. Поэтому просто перечислю все, что со мной произошло за положенные три дня.

  • Уже выйдя на улицу, сразу почувствовала, что стала заметно лучше видеть (бонус, мне такого эффекта не обещали) – все вокруг стало контрастнее и четче.
  • Неудобно сидеть нога на ногу (вообще-то, ходить тоже неудобно, но сейчас уже привыкла).
  • Разонравилось откидываться на спинку кресла, постоянно хочется выпрямиться. Даже на работе заметили, что спина стала ровнее.
  • Прочитала все, что нашла в интернете про остеопатию. Доктор не шутил, методика вправления костей черепа существует!
  • Голова как кружилась, так и кружится.
  • Ощущения во время оргазма усилились в несколько раз.
  • Решила оправить к «волшебному» доктору мужа.

Источник

Наталия Гайдаш

3 900

02.05.2010

Комментировать

1

Нравится12Нравится12 людям

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Лучший друг!

Супер топ

23 277

04.12.2020

Нравится17Нравится17 людям

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Когда оплата почасовая

Супер топ

22 919

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Зимний дэнс

Супер топ

17 316

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Такие разные друзья

Супер топ

10 952

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Малыши танцуют)

Супер топ

2 894

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Пожалуй, подождём весны в домике

Супер топ

6 169

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Чтобы мягче спалось

Супер топ

4 844

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Ушастый спасатель

Супер топ

3 980

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Скользкое место

Супер топ

3 037

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Разыграл спящих друзей

Супер топ

2 797

04.12.2020

Нравится1Нравится1 человеку

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Разгрузка

Супер топ

2 985

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Ожидание vs реальность

Супер топ

2 363

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Ушёл по-английски

Супер топ

2 594

04.12.2020

Нравится1Нравится1 человеку

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Коротко о моей физической подготовке

Супер топ

2 184

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Командная работа

Супер топ

2 189

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Когда хотел повторить

Супер топ

2 201

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Когда научилась жаловаться папе

Супер топ

1 488

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Рыбка, я тебя спасу!

Супер топ

1 727

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Когда жена работает на удалёнке, а ты хочешь есть

Супер топ

1 812

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Кажется мы стали забывать радости снега)

Супер топ

1 312

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Зачем ей столько одинаковых селфи

Супер топ

1 478

04.12.2020

Нравится1Нравится1 человеку

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Дорогая, подержи тортик

Супер топ

1 482

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Доброго утречка

Супер топ

1 567

04.12.2020

Нравится1Нравится1 человеку

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Дай попить!

Супер топ

1 971

04.12.2020

Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать

Источник

Стало традицией говорить о физическом и душевном здоровье так, словно это разные вещи. Однако в силу обстоятельств современный человек настолько материалистичен, что для того, чтобы научить его восстанавливать здоровье нужно начать с осязаемого, то есть с физического. Каждодневная врачебная практика диктует именно такой подход.

Если хотите выздороветь, нужно распрямить позвоночник.

До тех пор, пока человек не поймет, что от осанки зависит его здоровье, не имеет смысла лечить его дальше – все равно полностью не поправится.

И все же человек, который выбрал возможность нетрадиционного выздоровления, должен знать, что такое здоровье, и использовать эти знания. Тот, кто надеется, что мановением руки вылечат его болезнь, жестоко ошибается, легковерный впоследствии расплатится собственным здоровьем. Если кто-то облегчает Вашу болезнь наложением рук или передачей энергии, то это все же дает кратковременный эффект и лишь ликвидирует последствия. В принципе, таким же образом лечит и традиционная медицина.

Читайте также:  Правило для позвоночника сделать своими руками

Болезнь можно полностью вылечить только устраняя причину. А причина таится глубоко в Вас самих. Каждый человек на самом деле всегда знает причину своей болезни, хотя и не осознает ее в полной мере, не может или не хочет признавать и принять.

Лучший лекарь для человека – он сам, поскольку постоянно находится под рукой. Задача врача – учить, направлять, помогать и указывать на ошибки. Если человек не поможет себе сам, то никто ему не поможет.

Человек – это Дух, который через Душу управляет своим Телом

Наше тело как маленький ребенок, постоянно ожидающий любви, и если мы хоть сколько-нибудь о нем заботимся, то оно искренне радуется и платит нам сразу и щедро. Когда человек, проснувшись утром, говорит: «С добрым утром, мое тело! Я люблю тебя! Сегодня будет хороший день», – тогда день будет лучше. И вечером: «Спокойной ночи, мое тело! Я люблю тебя! Сон будет хороший» — и сон будет лучше.

Когда светит солнце, мне хорошо. Я испытываю пассивное наслаждение. Но когда светит солнце и я говорю себе: «Какое счастье, что светит солнце!» – тем самым я активно добавляю себе много позитивного. Когда идет дождь и дорога до невозможности грязная, то и на это можно сказать что-то такое, что сделает настроение радостным. Даже в самой неприятной ситуации есть нечто положительное, пусть это лишь горький урок. Который, вероятно, тоже может пригодиться.

И в космическом плане существует закон причины и следствия. Что посеешь, то и пожнешь. Болезнь ясно указывает на наши ошибки по отношению к самим себе.

Те, кому не нравится, когда им указывают на ошибки и учат, как их исправить, обрекают себя на страдания. Дух человека знает свои обязанности. В их число входит и обязанность быть здоровым. То, что мы в своей материальной негативности продолжаем катиться вниз под гору, означает, что мы делаем плохо для всех. Человек не один. Больной человек излучает вокруг себя негативность, причиняя тем самым зло другим.

Следовательно, болезни моей семьи отчасти вызваны мною. Космический закон гласит: все, что я делаю, возвращается ко мне вдвойне. Так же как незнание закона не освобождает от наказания, так и я принимаю на себя двойное наказание за собственную негативность. Человек сам берет на себя болезнь. Это следствие. Причиной явилась негативная мысль.

Энергия = Свет = Любовь = Вселенная = Единство

Разные виды энергии обеспечивают многообразие мира.

Энергия здоровья обеспечивает здоровье. Всеединство не знает состояния покоя, энергия здоровья также находится в постоянном движении. Подобно тому как кровь течет по кровеносным сосудам, а лимфа по лимфатическим, так и энергия движется по особым каналам. Кровообращение можно поддержать в теле при помощи искусственного сердца, но когда прерывается поток энергии, человек умирает.

Энергетические каналы невидимы глазу. Их в человеческом теле неисчислимое множество, а центральная часть образует главный энергетический канал, который находится в позвоночнике. Именно поэтому мы можем назвать позвоночник опорой тела как в прямом, так и в переносном смысле.

В человеческом теле расположены также энергетические центры (или, как их называют, чакры), которые представляют собой резервуары энергии, нормальное наполнение которых обеспечивается нормальным, то есть здоровым, состоянием позвоночника.

Каждый человек должен начинать восстановление своего физического здоровья с позвоночника. Наше телосложение совершенно в своей целесообразности. Все вспомогательные средства для восстановления тела нам даны от рождения – глаза, чтобы видеть ошибку, и руки, чтобы ее исправить. Скелет человека + мышцы – тонко регулируемая система рычага, простая и универсальная, если мы содержим ее в рабочем порядке.Посмотрите на себя в зеркало – как искривлено ваше тело. И не ищите оправданий, почему оно такое.

Если хотите выздороветь, нужно распрямить позвоночник.

До тех пор, пока человек не поймет, что от осанки зависит его здоровье, не имеет смысла лечить его дальше – все равно полностью не поправится.

Читайте также:  Новосибирский институт патологии позвоночника

Вялое тело = вялая душа = вялое здоровье

Ни один позвонок в позвоночнике не выносит ни малейшего трения о другой, и, прежде чем начать выправлять искривление, нужно создать пространство для позвонков.

Начать следует с поднятия позвонков

Это можно сделать упражнением на растягивание либо стоя, либо лежа на полу, либо сидя. Лучше всего сидя на жестком стуле. Положите ладони на верхнюю часть бедер, упираясь запястьями в низ живота. Сосредоточьте свои мысли на позвоночнике. Начинайте поднятие с копчика. Физический подъем подкрепите мысленным. Вообразите кошку, выгибающую спину. Прогнитесь в пояснице и мысленно представьте себе, что крестец принимает чуть ли не горизонтальное положение. Только так могут легко подняться поясничные, грудные и шейные позвонки, поскольку исчезнет их выгнутое назад кривое положение, напоминающее укладку черепицы, и вместе с ним сопутствующее ему огромное мышечное напряжение в спине.

Если еще Вы мысленно представите себе, что каждый позвонок в отдельности поднимается прямо наверх, на свое правильное место, и медленно, упираясь руками в бедра, будете выпрямлять спину и тянуться вверх, то скоро почувствуете улучшение своего состояния, то есть: плечи расправляются, руки свободно прямые, дыхание свободное, спина прямая. Не бывает слишком длинных рук, бывает ставшая короткой спина.

Теперь расслабьте плечи и вытяните вверх шею, больше затылок, чем челюсть, так, чтобы напряглись все мышцы верхней части туловища. Наслаждайтесь вытягиванием своего позвоночника, чувствуйте в полной мере от этого радость.

Когда после такого вытягивания Вы встанете, то по-новому ощутите свое тело и почувствуете, что позвоночник как бы невесомый. И, не будь сдерживающего тела, он устремился бы ввысь, – это будет означать, что Вы достигли идеала и главный энергетический канал Вашего тела открыт.

Вы наполнены чувством свежести. Вы чувствуете себя лучше.

Как часто проделывать такое упражнение? Так часто, как скоро Вы хотите выздороветь. Кто один раз в день, а кто сто. У каждого своя цель и возможность выбора.

Обычный человек зачастую не может понять, почему его заставляют вытягивать спину, если он пришел лечиться совсем от другой болезни. От спинного недуга не умирают – вот обычная мотивировка. А важно это потому, что каждому позвонку соответствует один орган или пара органов, здоровье которых находится в прямой зависимости от состояния позвонка. Глядя на больной позвонок, можно определить, не видя самого органа, что с ним происходит. Например, между лопатками находится 6-й грудной позвонок – позвонок сердца, резкое сотрясение которого, особенно если позвонок был ранее травмирован, может вызвать даже инфаркт. Повреждение 1-го шейного позвонка – мигрень, эпилепсию и так далее.

Чем дольше во времени был поврежден позвонок, тем серьезнее изменения. Только с переходом критической черты возникает болевой синдром. Если бы больной чкловек вытягивал для профилактики свой позвоночник, то до критической черты дело бы не доходило. У сидящих за офисным столом спина искривлена чаще всего и требует вытягивания 5—10 раз в день. Если подняли большую тяжесть или упали – сразу после этого. И спортивная тренировка должна начинаться и заканчиваться вытягиванием.

Особой проблемой являются травмы костей

Если лет 30–40 тому назад можно было быть уверенным, что при обычном падении ребенок себя не покалечит, то сейчас положение резко изменилось. От нехватки минералов, особенно кальция, костная ткань у ребенка настолько хрупка, что детей с прямым позвоночником нужно еще поискать. Еще хуже дело обстоит с молодежью. Из-за рафинированной пищи и нехватки минеральных веществ страдает весь мир и становится все более чахлым.

Каждому человеку, независимо от возраста, следовало бы потреблять природный кальций. Особенно растущим детям, беременным женщинам, людям, у которых были костные травмы, и старикам, чьи кости с годами размягчаются. У прошедших лечение гормональными препаратами кости тоже размягчаются, однако кальций они, тем не менее, увы, не потребляют.

Обмен кальция регулируется околощитовидными железами, которые расположены на задней поверхности щитовидной железы. Энергетическая регуляция исходит из 7-го шейного позвонка. Следовательно, если хотите, чтобы кости были крепкими, то вытягивайте и шейные позвонки.

Может показаться удивительным и даже смешным, но вытягивание спины помогает даже от плохого настроения и усталости. Ведь и это лишь проявление отрицательной энергии.

Когда вы станете принимать природный кальций, который главным образом содержится в зеленой растительной пище (особенно салате и капусте) и орехах (особенно лесных), вытягивайте позвоночник и мысленно говорите принимаемой пище: «Кальций, иди и постарайся хорошенько укрепить мои кости и попутно захвати с собой соли, что отложились в нежелательных местах!». Так можно избавиться, в том числе, даже от атеросклероза.

Помните, все начинается с мысли!

Источник