Приспособление на кресло для позвоночника
Работая за компьютером или с бумагами, мы ведем малоподвижный образ жизни – длительное сидение на стуле или кресле наносит вред позвоночнику и даже всему организму. А если учесть, что работать приходится минимум 5 дней в неделю по 8-9 часов, то здоровью наносится солидный урон. Избежать проблем с позвоночником поможет ортопедическая накладка на стул для спины – она обеспечит хорошую поддержку и избавит от болей, сделав стул более эргономичным.
Для того чтобы предотвратить появление и дальнейшее развитие заболеваний позвоночника, нужно обеспечить нормальные рабочие условия. В решении этого вопроса поможет ортопедическая накладка. Она позволит:
- Обеспечить нормализацию кровообращения во всех отделах позвоночника;
- Справиться с коррекцией осанки;
- Создать безопасные условия для работы в сидячем положении.
Давайте разберемся, что представляет собой ортопедическая накладка на спинку стула и каковы ее свойства.
Положительные стороны ортопедических накладок на стул
Ортопедические накладки на стул обладают анатомической формой и позволяют придать ортопедические свойства практически любому офисному стулу. Они закрепляются на спинках стульев, образуя поверхность, благотворно влияющую на позвоночник и функционирование всего организма в целом. Спинка с ортопедическими свойствами обеспечивает:
- Хорошую поддержку позвоночника – благодаря этому он находится в правильном положении, изгибаясь в соответствии с анатомической формой спинки;
- Снятие излишней нагрузки со спины – в результате человек избавляется от болей и чувства онемения после напряженного рабочего дня;
- Восстановление нормального кровообращения – кровь хорошо поступает к позвоночнику и внутренним органам;
- Улучшение общего самочувствия – этот эффект достигается за счет нормальной работы позвоночника. Поэтому ортопедические накладки на стул рекомендуют к использованию при наличии синдрома хронической усталости.
Стандартные спинки на офисных креслах чаще всего прямые – редко кто из производителей задумывается над тем, чтобы придать недорогим стульям и креслам анатомическую форму. Но мы можем решить проблему с модернизацией мебели с помощью ортопедической накладки. Достаточно закрепить ее на спинке стула – и перед нами появится превосходное кресло с ортопедическими свойствами.
У ортопедических накладок на стул есть еще одно важное преимущество – доступная стоимость. Цены на хорошие ортопедические кресла кусаются, да и не каждый работодатель готов обеспечить своих сотрудников хорошей мебелью. При этом стоимость накладки в 5-6 раз ниже, по сравнению со стоимостью даже самого простого кресла – отличный способ сэкономить часть средств и потратить их на что-нибудь другое.
Показания и противопоказания к применению
Давайте разберемся, кому показано использование ортопедических накладок под спину. В зону риска входят все офисные сотрудники, проводящие время за бумагами или компьютером. Если в офисе нет ортопедических кресел, смело покупаем накладку и закрепляем ее на спинке своего кресла – с этого дня ваша спина в безопасности.
Мучаетесь болями в спине или страдаете от заболеваний позвоночника? Ортопедическая накладка на стул поможет вам быстро избавиться от болей и неприятных ощущений. Ее использование показано при:
- Остеохондрозе различных отделов;
- Межпозвоночных грыжах;
- При смещениях позвонков;
- При наличии протрузий;
- При сколиозах.
Развитие данных заболеваний можно остановить на начальных этапах – для этого нужно просто позаботиться о создании надлежащих рабочих условий и приобрести ортопедическую накладку на стул под спину.
Что касается противопоказаний, то их почти нет. Но использовать накладку в острых фазах протекания заболеваний позвоночника не рекомендуется. Дополнительную информацию по данному поводу вы можете найти в инструкциях по эксплуатации к накладкам.
Перед покупкой ортопедической накладки на стул обязательно проконсультируйтесь с профильным специалистом.
Виды ортопедических накладок на стул
Ортопедические накладки на стул различаются по степени жесткости. Например, для ребенка рекомендованы мягкие накладки, а для взрослых – более жесткие. Причем требования к жесткости будут выше, если у вас имеются какие-либо выраженные заболевания позвоночника. При выборе накладки по уровню жесткости ориентируйтесь на собственные ощущения – не покупайте накладки, которые будут доставлять вам дискомфорт.
Существуют как универсальные ортопедические накладки, поддерживающие все разделы позвоночника, так и накладки под определенные отделы. Например, в продаже имеются модели для поддержки поясницы или шеи. Если накладка будет использоваться в профилактических целях, рекомендуется выбрать модель под всю спину. Если же вас преследуют боли в определенных отделах, обратите внимание на индивидуальные накладки под конкретные области спины.
Также при выборе накладки следует ориентироваться под конструкцию стула. Например, использование накладок под шейный отдел возможно далеко не на всех офисных стульях и креслах — мешает небольшая высота спинки.
Складные мягкие ортопедические накладки пригодятся тем, кто хочет создать достойные рабочие условия не только на работе, но и дома. При необходимости, накладку можно свернуть и поместить в сумку.
Источник
Магазин
Алтуфьевское шоссе, д. 37с1
6 дней в неделю, с утра до вечера
Подробная схема проезда
Обязательно уточняйте наличие по телефону!
Отзывы на для спины
Отзыв на ортопедическая накладка для водителя Trelax Lux
Сергей
Ортопедическая накладка для водителя Trelax Lux
Никогда раньше отзывов не оставлял, а тут руки сами чешутся.. Дело в том, что наткнулся я на такую накидку совсем случайно и сначала не собирался её брать. Но подумав, я решил всё-таки ею обзавестись, так как на здоровье лучше не экономить. Могу сказать — вещь стоящая! Я очень доволен данным матрацем. Поясница, ну как и вся спина, стала чувствовать себя намного лучше. Спасибо вашему магазину, что продаёте такие аксессуары. Мой бесконечный респект!)
Таксист
Георгий
Ортопедическая накладка для водителя Trelax Classic
Работаю в такси. Убер. Машина хорошая, но долго ездишь и всеравно спина устает. Знакомые кто овцу кладет, кто деревяшки. Решил пойти по пути технологичности и купил такую штуку. Хуже точно не стало. Все равно устаю, но болит меньше факт.
Отзыв на подушка для кресла Slimline
Наталья
Подушка для кресла Fellowes Slimline серый
не плохая подушка, только очень мягкая, мне бы потвёрже, но ничего тоже сойдёт, спасибо за оперативную доставку
Отзыв на ортопедическая подушка Roller
Оксана
Ортопедическая подушка Trelax Roller
Страдаю постоянными болями в спине из-за хронически больных почек. Не знала, что с этим делать. Не могла ни выспаться нормально, ни даже удобно улечься в кровати. Врач посоветовал ортопедическую подушку. Сказал, что должно значительно снять боль. Я залезла в интернет и наткнулась на этот сайт. Решилась приобрести подушку Роллер. Хочу сказать вам огромное спасибо! Как же мне стало легче! Я ее подкладываю под спину, под ноги, под голову. Вот, заказала еще 2 таких подушки. Рекомендую всем!
Для спины
Дополнительная подушка — это хороший аксессуар, если вы заботитесь о здоровье своей спины. Она подойдет вам, если вы не хотите менять свое любимое кресло или у вас нет возможности заменить свое рабочее место, например в машине. Ортопедическая спинка поможет вам держать правильную осанку, а вместе этим и сохранять концентрацию внимания продолжительное время, что особенно важно за рулем. Накладки бывают разных вариаций, с разными устройствами крепления, чтобы вы могли выбрать подходящее вам.
Есть в шоуруме
Для спины
- Подушка, обеспечивающая поддержку всей спине, что снижает накопление усталости.
- Длина: 160 см.
- Ширина: 450 см.
- Высота: 500 см.
- Регулируется по высоте.
- Легко крепится к креслу.
Есть в шоуруме
Для спины
- Поддерживающая подушка для естественного положения поясничной и грудной зоны.
- Легко крепится
- Эластичное крепление
- Ширина: 37 см.
- Высота: 38 см.
Есть в шоуруме
Для спины
- Компактная подушка для поддержки спины.
- Эластичное крепление на кресло
- Снижает напряжение во время работы
- Не занимает много места в багаже
- Размер: 30,4 х 12,6 х 5,4 см.
Есть в шоуруме
Для спины
- Поддерживающая подушка для кресла
- Снижает напряжение
- Эластичное крепление
- Высота: 31 см.
- Ширина: 33 см.
- Глубина: 7 см.
Для спины
- Обеспечивает полную поддержку спины
- Полностью адаптируется под пользователя
- Корректирует положение осанки
- Простое крепление к стулу или креслу
- Сетчатое основание для циркуляции воздуха
Есть в шоуруме
Для спины
- Поддерживающая подушка для поясницы помогает сохранять правильную осанку.
- Воздухопроницаемый чехол
- Обеспечивает поддержку поясницы
- Высота: 16 см.
- Ширина: 35 см.
- Длина: 6 см.
Для спины
- Обеспечивает высокий комфорт владельца
- Поддерживает правильное положение спины
- Сетчатое основание для циркуляции воздуха
- 3 направления (технология Tri-tensioning™)
- Устраняет дискомфорт и усталость с мышц
Есть в шоуруме
Для спины
+
- Поддержка спины в салон машины:
- Подходит к сиденью любой машины
- Ширина: 37 см.
- Глубина: 9 см.
- Высота: 33 см.
- Опора поясницы
Неправильное положение при сидении — одна из наиболее частых причин жалоб на боль в спине и пояснице. Водитель или офисный работник проводят в сидячем положении более 80000 часов своей жизни. При этом многие люди сидят со сгорбленной спиной, что наносит огромный ущерб организму. Нагрузка, которую не воспринимают мышцы, передается непосредственно на позвоночник.
Правильная поддержка для спины обеспечивает ее комфортное положение и снижает напряжение во время вождения автомобиля или во время работы в офисе.Индивидуально подобрать правильную и удобную поддержку для спины, вам помогут наши консультанты!
Для спины
- Анатомическая форма подушки
- Приносит дополнительный комфорт
- Устраняет болевые ощущения и спазмы
- Оптимальная высота основания
- Трикотажный велюр и пенополиуретан
Для спины
- Для детей от 6 до 12 лет
- Корректирует положение осанки
- Снимает усталость и дискомфорт
- Возможность раскрасить по своему вкусу
- Набор из 12 фломастеров в комплекте
Нет в наличии
- Ортопедическая подушка для повышения комфорта и здоровья.
- Эластичный пояс для крепления
- Защита от сутулости и сколиоза
Источник
Большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата развиваются из-за малоподвижного образа жизни.
Езда на автомобиле, сидячая работа, отдых у телевизора, – все это приводит к атрофии мышц и проблемам с позвоночником.
Чтобы избежать негативных последствий сидячего образа жизни, рекомендуется обратить внимание на ортопедические подушки, накладки и массажеры.
Они разгружают организм во время сидения, снимают нагрузку со спины, помогают избавиться от дискомфорта и сконцентрироваться на работе.
При этом покупать дорогостоящие изделия вовсе не обязательно: при желании ортопедическую подушку можно смастерить своими руками.
Что такое ортопедические накладки, подушки, массажеры на кресло и стул?
Ортопедическая накладка – изделие, обладающее анатомической формой и позволяющее придать ортопедические свойства любому креслу или стулу. Она крепится к спинке стула и образует поверхность, благотворно влияющую на состояние позвоночника и работу организма в целом.
Ортопедическая накладка обеспечивает:
- Отличную поддержку позвоночника – позвоночник «подстраивается» под анатомическую форму спинки и принимает правильное положение.
- Улучшение кровообращения – позвоночник и внутренние органы снабжаются кровью, а также поступающими вместе с ней питательными веществами.
- Снятие со спины излишней нагрузки – позволяет избавиться от чувства онемения и боли после тяжелого рабочего дня.
- Улучшение общего самочувствия, устранение СХУ (синдрома хронической усталости) – данный эффект достигается за счет нормализации работы позвоночника.
Аналогичное действие на организм оказывают ортопедические подушки. Эти приспособления крепятся на спинку или на сиденье кресла (в зависимости от того, для какого участка позвоночника они предназначены).
Такие изделия обладают целым спектром положительных свойств:
- обеспечивают анатомически правильное положение позвоночника;
- снимают напряжение с мышц спины, шеи, поясницы, верхних и нижних конечностей;
- предотвращают развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Еще одно ортопедическое приспособление для кресел и стульев – накидка-массажер. Это эргономичное и удобное устройство позволяет получать массаж в любом месте и в любое время. Накидка крепится к спинке сидения, может использоваться дома, в офисе и даже в автомобиле.
Польза такого массажера не вызывает сомнений:
- снимает напряжение со спины;
- нормализует мышечный тонус;
- улучшает кровообращение;
- устраняет болевой синдром;
- предотвращает развитие радикулита;
- позитивно влияет на психоэмоциональное самочувствие.
Польза и принцип действия
Подушки, накидки и массажеры обладают массой положительных качеств. Они благотворно влияют на позвоночник, благодаря уникальным анатомическим формам.
К основным преимуществам таких изделий относят:
- позитивное влияние на человеческий организм (улучшение циркуляции крови, уменьшение болевого синдрома, снижение повседневных нагрузок);
- комфорт при выполнении повседневных дел и рабочих обязанностей;
- улучшение или сохранение осанки;
- предотвращение заболеваний позвоночника, таза, половой системы и т.д.
Видео: «Польза и предназначение ортопедических подушек на сидения»
Виды накладок, подушек, массажеров на кресло и как пользоваться
Все ортопедические подушки делятся на два вида: накладки на спинку кресла и подкладки под ягодицы (ортопедические сиденья). Накладки на спинку могут иметь вибромассажер и эффект памяти, предназначаться для офисных или автомобильных кресел.
Что касается подкладок под ягодицы, то они представлены несколькими видами:
- Сиденья «мемори-форм» из латекса или полиуретана. Запоминают положение тела, не впитывают влагу, сохраняют форму даже после нескольких лет эксплуатации. Единственным недостатком подобных изделий является ограничение по весу (людям с весом более 120 кг такие подушки не подходят).
- Круглые сиденья в виде спасательного круга (сиденье-кольцо). Способствуют равномерному распределению давления тела, снятию нагрузки с промежности. Такие подушки подходят пациентам с геморроем, мужчинам (профилактика и лечение простатита), а также недавно родившим женщинам.
- Квадратные сиденья. Надежно фиксируются на стульях, при долгом сидении не съезжают в стороны. Особенно популярны среди водителей и офисных работников.
- Надувные подушки. Легко надуваются, в сложенном виде не занимают много места. Такие сиденья достаточно мобильны: их можно использовать дома, брать с собой на работу и в путешествия.
Массажные накидки бывают пассивными и активными. Первые состоят из отдельных элементов, которые двигаются при изменении положения тела и обеспечивают массаж спины. Вторые оснащаются мягкими пневматическими подушками и/или твердыми роликами.
Активные массажные накидки бывают роликовыми (движение твердых роликов имитирует ручной массаж) и вибрационными (расслабление обеспечивает вибрационный пульсирующий или волнообразный массаж).
Обратите внимание: использовать ортопедические приспособления нужно правильно, в противном случае никакой пользы от них не будет.
Перед покупкой ортопедической подушки, массажера или накладки, стоит ознакомиться со следующими рекомендациями:
- Использовать ортопедические сиденья на мягких креслах нельзя. В противном случае, ягодицы будут проваливаться в подушку, что спровоцирует пережимание вен заднего прохода. Кроме того, это неудобно.
- Если вы планируете использовать изделие не только дома, но и на работе, лучше приобрести две подушки (накладки): одну – для дома, вторую – для офиса.
- Использовать приспособление как лежанку для домашнего животного не стоит.
Показания к применению накладок, подушек, массажеров на кресло
Ортопедические накладки, массажеры и подушки рекомендованы всем тем, чья профессиональная деятельность связана с долгим нахождением в положении сидя.
Это:
- студенты;
- офисные работники;
- сидячие инвалиды;
- люди, перенесшие различные операции;
- водители, пилоты самолетов, дальнобойщики.
Помимо перечисленных категорий людей, ортопедические изделия рекомендованы беременным женщинам и новоиспеченным мамам. Приспособление снизит нагрузку на кости, предотвратит неправильное развитие плода, а в послеродовом периоде – ускорит заживление травм.
Противопоказания
Относительных и абсолютных противопоказаний к использованию ортопедических изделий практически не существует. Однако в некоторых случаях перед применением подушки, накладки или массажера придется проконсультироваться специалистом.
Данные случаи перечислены ниже:
- индивидуальная гиперчувствительность к материалам, из которых изготовлено приспособление;
- острая фаза течения заболеваний шеи, спины и конечностей;
- наличие кистозных образований.
Рекомендации по выбору
Покупать первое попавшееся изделие не стоит.
При выборе ортопедического приспособления стоит обращать внимание на:
- Форму. В основном, данная рекомендация касается подушек для сидений. Чаще всего они изготовлены в виде кольца, но иногда встречаются квадратные и прямоугольные подушки. Если есть возможность, положите сиденье на стул и присядьте на него. Выберите то изделие, которое покажется самым удобным.
- Размер. Обычно ортопедические накладки и подушки имеют стандартные размеры и подходят для всех кресел (как автомобильных, так и офисных).
- Долговечность. Использовать изделие придется несколько месяцев или даже лет, поэтому важно убедиться в его прочности. Подушки, накладки и массажеры должны быть довольно твердыми, иметь привлекательный внешний вид и не впитывать влагу.
- Материал наполнителя. Обычно для набивки ортопедических изделий применяют вспененный полиуретан (проще говоря, поролон). Он препятствует размножению бактерий, не вызывает аллергии, является безопасным и не токсичным. Основной задачей наполнителя является равномерное распределение нагрузки по всей площади, помимо промежности.
- Цвет. Данный параметр относится скорее к эмоциональному комфорту, а не удобству. Вещь должна гармонично вписываться в окружающее пространство, чтобы не вызывать чувства дискомфорта.
- Съемность чехла. Желательно покупать изделия со съемным чехлом, так как за ними проще ухаживать. При появлении загрязнений чехол можно постирать или отнести в химчистку, а со временем – заменить или отреставрировать.
- Тип ткани. Чтобы подушка не доставляла дискомфорта, отдавайте предпочтение изделиям из приятной на ощупь, мягкой ткани. Если в холодное время года грубая ткань не ощущается через одежду, то летом ситуация меняется в корне.
Автолюбителям стоит учесть, что автомобильные сиденья и кресла в офисе имеют схожую конфигурацию. Если вы планируете использовать накладки (подушки) в автомобиле и на работе, купите одно универсальное изделие и носите его с собой.
Как сделать ортопедическую накладку и подушку своими руками?
Тратиться на дорогостоящую ортопедическую вещь вовсе не обязательно, ведь ее можно изготовить собственными руками. Процесс создания подушки прост и не требует профессиональных швейных навыков.
Ортопедическая подкладка под копчик шьется по простому чертежу. Для его создания необходимо замерить параметры сиденья стула (ширину, длину), вырезать прямоугольник из поролона такого же размера (например, 40×40 см, толщиной 5-6 см).
После необходимо выбрать ткань, сложить ее вдвое лицевой стороной внутрь и перенести размер на ткань с учетом швов (+ 2 см) и толщины (+ 2,5 или 3 см). Теперь можно вырезать прямоугольник и сострочить его на машинке (не забудьте оставить разрез, куда впоследствии будет вшита молния).
Вставьте поролоновую заготовку внутрь чехла. Подушка готова! Если вы хотите, чтобы подушка прослужила дольше, изготовьте для нее парочку съемных чехлов.
Видео: «Изготовление ортопедической подушки своими руками»
Заключение
Ортопедические подушки, накладки и массажеры должны стать постоянными спутниками тех, кто проводит большую часть времени в положении сидя. Изделия с ортопедической конструкцией помогут сохранить здоровье спины и избежать развития заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Они бывают различных форм и конструкций в зависимости от предназначения. Также их можно разделить на активные и пассивные.
Мануальный терапевт, Невролог, Остеопат
Занимается диагностикой больных в области травматологии и ортопедии. Читает рентгеновские снимки, а также проводить консервативное лечение остеохондроза и протрузий дисков позвоночника с помощью мануальной терапии.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle
Источник