Прямой позвоночник в грудном отделе

В данной статье рассказывается об одном из отделов позвоночника – грудном. Описаны его строение, значение для человека, возможные заболевания.

Грудной отдел позвоночника является самым большим. Как и другие отделы, он имеет определенные особенности строения, несет ряд функций. Также он подвержен развитию различных патологий, которые требуют своевременной диагностики и лечения.

Строение

Как и все остальные отделы, грудной состоит из позвонков. Сколько же их? В нем их наибольшее число, равное 12, а на остальные три отдела приходится 20-21. Число позвонков соответствует числу пар ребер.

Позвонки в нем самые массивные. Их отростки расположены под небольши наклоном, а не прямо, как в других отделах.

Позвоночник в грудном отделе не идеально прямой. Он имеет физиологический изгиб – кифоз. Это означает, что выпуклой стороной изгиба позвоночник обращен кнаружи.

Небольшой кифоз есть в крестцовом отделе, а шейный и поясничный имеют лордоз – изгиб обращен выпуклостью внутрь. Благодаря такому строению позвоночника человек получил возможность прямохождения.

Там, где расположен торс, позвоночник практически неподвижен. Здесь сформирован прочный каркас, защищающий сердце и легкие. Он образован грудными позвонками, ребрами и грудиной. К позвонкам прикрепляется всего 10 пар ребер, оставшиеся две пары лежат свободно. Грудной отдел содержит канал, где проходит спинной мозг – его грудная и начало поясничной части.

Суставы образованы реберными ямками позвонков и суставными отростками ребер. Дополнительно они укреплены прочными связками. Благодаря этому здесь реже всего развиваются травматические повреждения. На изображении ниже представлена схема позвоночника – шейно-грудной отдел, ребра, грудина.

Функции

Основная функция, выполняемая этим отделом – защитная. В грудной клетке расположены жизненно важные органы – сердце и легкие. Соединение ребер с позвоночником и грудиной очень прочное, и образует неподвижный каркас. Благодаря этому не происходит смещения внутренних органов и их повреждения.

Также данный отдел участвует в процессе дыхания. Грудная клетка полностью обособлена от других полостей организма. Поэтому в ней создается отрицательное давление, благодаря чему человек может совершать вдохи и выдохи. Как и другие отделы, грудной позвоночник служит вместилищем и защитой спинного мозга.

Возможные заболевания

Грудной отдел, как и любой другой, подвержен возникновению различных заболеваний. Здесь они встречаются несколько реже.

Травмы

Нарушения шейно-грудного отдела вследствие травм встречаются достаточно редко. Обычно это бывает при крупных авариях, ДТП, падении с большой высоты.

При этом может происходить:

• переломы ребер;
• вывихи и переломы позвонков;
• повреждение связочного аппарата.

Опасность в этом случае представляет возможность повреждения костными отломками сердца и легких, а также сдавление или разрыв спинного мозга. Тяжелым осложнением открытых повреждений костей может стать остеомиелит. Это образование гнойных полостей внутри позвонков.

Нарушения осанки

Данная патология является самой частой. Нарушения осанки могут быть разных видов:

• кифотическая деформация – чаще всего вследствие рахита;
• сколиоз разной степени выраженности.

Кифоз может быть физиологическим или патологическим (фото). Патологический кифоз представляет собой горб – то есть выпуклость грудного отдела позвоночника значительно превышает нормальные размеры.

Сколиоз – это искривление позвоночника вправо или влево. Такое нарушение осанки встречается наиболее часто и связано с неправильной посадкой ребенка.

Асимметрия может быть разной степени выраженности. Сколиоз может быть односторонним или двусторонним.

Дегенеративные заболевания

Из группы дегенеративных заболеваний чаще всего встречается остеохондроз (см. Шейно-грудной остеохондроз — признаки, симптомы и лечение патологии). Эта патология связана с разрушением суставных поверхностей позвонков, хрящевой прослойки между ними.

Основным симптомом является боль и покалывание в спине при физической нагрузке или длительном нахождении в одной и той же позе. Нередко остеохондрозу сопутствуют неврологические и сосудистые нарушения – головные боли, ощущение ползания мурашек.

Другие патологии

Есть такие заболевания, при которых нет прямого поражения позвоночника, но неприятные ощущения в этой области присутствуют. Например, ком в спине может обнаруживаться при формировании опухоли в этой области.

Иногда пациенты жалуются, что что-то пульсирует в грудном отделе позвоночника. Это может быть проявлением обычного физического переутомления или каких-либо сосудистых заболеваний.

Диагностика

Для установления диагноза требуется провести полное обследование. Оно включает:

• опрос и выяснение жалоб, динамики их развития;
• осмотр пациента;
• лабораторное и инструментальное обследование.

Наибольшее значение в диагностике имеют рентгенография и КТ.

Таблица. Инструментальная диагностика заболеваний позвоночника:

Подробнее о диагностике заболеваний расскажет специалист в видео в этой статье.

Лечение

После установления диагноза врач назначает соответствующее лечение. При каждой патологии применяются разные терапевтические методы – такое лечение называется комплексным.

Вопрос о том, как вылечить невралгию шейно-грудного отдела и другие патологии, должен решать специалист:

1. Медикаментозная терапия – это основной этап лечения. Препараты подбираются таким образом, чтобы они воздействовали не только на симптомы заболеваний, но и на причины. Применяются обезболивающие средства, хондропротекторы, витамины. К каждому препарату прилагается инструкция, которая поможет определить целесообразность его приема при том или ином заболевании.
2. Физиотерапевтические методики. Являются важным дополнением к приему лекарств. Эффекты, оказываемые ими, позволяют значительно ускорить выздоровление. Например, ультразвук на шейно-грудной отдел улучшает микроциркуляцию, способствует рассасыванию воспалительных процессов.
3. Большое значение имеют упражнения по принципам лечебной гимнастики. Они способствуют укреплению мышечно-связочного аппарата, сохранению и восстановлению двигательной функции. Предварительный инструктаж проводится врачом ЛФК.

Для профилактики некоторых заболеваний врачи рекомендуют для сна использовать специальный матрас. Его же можно использовать пациентам после тяжелых травм, при выраженном болевом синдроме.

Приобрести такой матрас можно в специализированных магазинах медицинской техники или ортопедических салонах. Цена его достаточно высокая, однако эффективность такого матраса для профилактики уже доказана.

Грудной отдел позвоночника – важная часть скелета человека. Нарушения в его строении могут привести к различным патологиям внутренних органов.

В нормальном состоянии позвоночник имеет несколько изгибов: в шейном, грудном и поясничном отделах. Их задача заключается в амортизации нагрузок, что предотвращает смещение позвонков и разрушение межпозвоночных дисков. Плоская спина является патологией, которая вызывает боли в руках и ногах, нарушения кровяного давления, дисфункцию внутренних органов и другие проблемы. Заболевание может развиться как в детском, так и в зрелом возрасте и требует комплексного лечения.

Из этой статьи вы узнаете, каковы причины плоской спины, какие симптомы и последствия имеет это нарушение, как лечить его в домашних условиях.

Виды плоской спины

В норме позвоночник имеет лордоз – прогиб в переднюю часть в шейном и поясничном отделе и кифоз – прогиб спереди назад в грудном отделе. Градусы искривления составляют не более и не менее 30. При увеличении градуса в одном из отделов можно говорить о наличии патологического лордоза или кифоза, когда угол становится значительно меньше, появляется синдром плоской спины. Эта патология имеет несколько видов в зависимости от изгиба, который был подвержен выпрямлению.

Полностью плоская спина предполагает отсутствие прогиба в шее, грудном отделе и пояснице. Зона сочленения черепа и шеи, точка между лопатками, крестец и пятки находятся в одной вертикальной плоскости. При плоско-вогнутом искривлении полностью исчезает шейный прогиб, при этом, пытаясь компенсировать патологическое положение позвоночника, человек выгибает спину, что усугубляет грудной кифоз. Еще один вид искривления предполагает полное выпрямление изгиба в шее и грудном отделе с компенсацией сильным прогибом в пояснице. При такой патологии шея удлиняется, плечи направлены вперед и опущены, лопатки выпирают углами назад, живот подается вперед, становится большим и круглым, ягодицы подворачиваются вниз.

На начальных стадиях патология имеет слабо выраженный характер, но нарушение баланса в позвоночнике со временем приводит к еще большему выпрямлению естественных изгибов и их компенсации за счет излишних прогибов.

Причины

Патология может развиться в детском возрасте в момент формирования костно-мышечной системы, а также уже в зрелом возрасте под влиянием различных заболеваний и неправильного образа жизни.

Причины плоской спины:

• дегенеративно-дистрофические патологии позвоночника. К ним относятся остеохондроз, грыжи, протрузии. При наличии этих патологий происходит разрушение межпозвоночных дисков и деформация позвонков. Вместе с этим нарушается тонус мышц, они оказываются либо сильно спазмированными, либо полностью расслабленными, происходит защемление нервов. Все это заставляет человека неосознанно принимать удобное положение тела, что усугубляет искривление позвоночника;
• болезнь Бехтерева;
• рахит, полиомиелит, родовые травмы;
• плоскостопие у детей, которое может быть врожденным или сформироваться в переходном возрасте, когда костная система развивается быстрее, чем мышечная;
• нарушения развития в раннем возрасте, неспособность держать головку;
• травмы позвоночника.

В возрасте до 3-х месяцев позвоночник ребенка идеально ровный. Когда малыш начинает самостоятельно удерживать головку, укрепляются мышцы его шейно-воротниковой зоны, что способствует формированию шейного лордоза. В 5-6 месяцев, когда ребенок начинает садиться, формируется грудной кифоз. Когда ребенок становится на ноги, укрепляются мышцы поясницы и нижних конечностей, что приводит к формированию поясничного лордоза. Если в возрасте старше 12 месяцев отсутствуют естественные изгибы позвоночника, это говорит о патологии плоской спины. Не стоит игнорировать это нарушение, так как чем больше времени проходит, тем сильнее формируются компенсаторные изгибы позвоночника.

Симптоматика

Плоская спина – это не только эстетическая патология, которая приводит к нарушению осанки, недостаточному развитию мышц ног, ягодиц, груди и пресса. Данное нарушение приносит и большой дискомфорт, который значительно отражается на качестве жизни больного.

Симптомы:

• боли в ногах;
• острая боль в зоне с компенсаторным прогибом;
• нарушения кровяного давления;
• поверхностное дыхание, бронхиальная астма;
• при сильном прогибе в грудном отделе нарушается кровоснабжение верхней части тела, что приводит к снижению качества зрения, слуха и работы вкусовых рецепторов;
• нарушения работы желудка, сердца, легких, органов малого таза;
• повышенная утомляемость, головные боли;
• неспособность длительное время находиться в стоячем или сидячем положении.

Симптоматика может иметь разную интенсивность в зависимости от стадии заболевания.

Последствия для больного

Плоская спина может повлечь за собой множество патологий. Особенно опасно нарушение, которое формируется в детском возрасте. Это может нарушить процессы развития кровеносной, костной и мышечной систем, а также внутренних органов.

Плоская спина может спровоцировать следующие осложнения:

• патологии развития кровеносной системы детей, что может привести к недостаточному питанию всех тканей организма;
• извилистость артерий, что приводит к отставанию в психическом и умственном развитии у детей;
• неправильное расположение внутренних органов;
• деформация ребер, тазовых костей, плеч, нижних конечностей;
• нарушения осанки;
• разрушение межпозвоночных дисков, деформация позвонков;
• проблемы с работой мочеполовой системы;
• снижение мышечного тонуса, что вызывает судороги;
• разрушение тазобедренных, коленных и голеностопных суставов;
• нарушения перистальтики кишечника;
• появление межреберной невралгии.

Усугубить развитие негативных последствий плоской спины могут сильные нагрузки, длительное пребывание в сидячем или лежачем положении, неправильная осанка сидя за столом, ношение обуви на высоких каблуках, частые поднятия тяжестей.

Диагностика

Для оценки состояния плоской спины стоит обратиться к ортопеду, травматологу или неврологу. Врач проведет осмотр, опрос и назначит дополнительные обследования. В первую очередь проводят рентгенографию позвоночника. Снимок, сделанный в боковой проекции, позволяет определить сглаживание естественных изгибов и компенсацию излишними прогибами. Если заболевание находится в запущенной форме, могут назначить УЗИ, КТ или МРТ. Эти методики позволяют оценить состояние не только костей, но и мышц, сосудов, нервов, суставов. Детальная диагностика поможет определить, насколько подверглись нарушениям смежные системы организма.

Можно предварительно оценить наличие синдрома плоской спины в домашних условиях. Для этого нужно встать у стены, опереться о нее затылком, лопатками, ягодицами и ступнями. При нормальном состоянии спины между стеной и поясницей, а также стеной и шеей должна проходить ладонь. Если площадь соприкосновения спины с поверхностью больше, это говорит о ее излишней плоскости.

Лечение

Лечение плоской спины предполагает целый комплекс мероприятий. В большинстве случаев патологию можно вылечить при помощи консервативных методик, к операции прибегают только при наличии сильных повреждений дисков и позвонков в результате формирования компенсаторных прогибов. Лечение предполагает ношение корректирующего корсета, применение физиопроцедур, массажа и выполнение специальных упражнений.

Медикаменты стоит принимать только по назначению врача, и в лечении они выполняют вспомогательную функцию: снимают боль, укрепляют хрящевую ткань, уменьшают мышечный спазм.

Корректирующий корсет

Это конструкция из эластичных лент и ребер жесткости, которая призвана фиксировать поврежденный участок спины в правильном положении. Корсеты могут быть использованы для выпрямления грудного кифоза и отведения плеч назад, снятия нагрузки с поясницы. Эластичная конструкция мягко воздействует на корпус, снимая нагрузку с мышц, постепенно тело привыкает к правильному положению, и необходимость в ношении корсета исчезает. Используют такую систему курсом по назначению врача. Не рекомендовано частое, бесконтрольное ношение корсета, так как это может привести к атрофии мышц.

Физиопроцедуры

Это целый набор методик, построенный на использовании природных сил. На организм воздействуют электрическими токами, магнитными и акустическими волнами, ультразвуком. Все эти силы нормализуют кровообращение, способствуют снятию спазмов, активизируют обмен веществ, запускают процессы восстановления структуры позвоночника и снимают боль.

Народная медицина

Рецепты с использованием продуктов животного и растительного происхождения издревле используются для лечения различных недугов. Всевозможные компрессы и растирания помогают снять боль при проблемах со спиной. Плюсом такого дополнения к лечению является отсутствие побочных эффектов, но есть и минусы – велика вероятность развития аллергических реакций. Поэтому перед использованием народных рецептов стоит убедиться в отсутствии аллергии.

Массаж

Это одна из основ лечения. Во время массажа восстанавливается правильный тонус мышц, нормализуется кровообращение, уходят отеки, восстанавливаются межпозвоночные диски. Уже после первых сеансов пациент чувствует облегчение, исчезают боли, восстанавливается подвижность спины и постепенно нормализуется правильный баланс изгибов позвоночника. Массаж можно выполнять у специалиста или в домашних условиях. Важным правилом при наличии данной патологии является комбинированная техника массажа. Дело в том, что в области выпрямления изгибов мышцы слишком расслаблены и атрофированы, им не хватает питания и объема. В области компенсаторных прогибов наоборот – мышцы слишком напряжены и спазмированны. Поэтому техника массажа следующая: в области выпрямления изгибов выполняется тонизирующий массаж, в области излишнего прогиба – расслабляющий. Также можно выполнять легкие массирующие действия в области груди, живота и бедер. Это необходимо для общего укрепления тела, так как чрезмерному растяжению и атрофированию подвергаются мышцы пресса и груди.

Лечебная физкультура

Именно правильный комплекс ЛФК способен дать хороший лечебный эффект в борьбе с плоской спиной. Во время упражнений идет проработка всех мышц, происходит плавное вытяжение позвоночника, что способствует восстановлению межпозвоночных дисков, снимаются спазмы и защемления с нервных корешков. Лечебная физкультура обеспечивает отличный терапевтический эффект, если выполнять ее правильно: запрещены нагрузки на плоскую спину в период острых болей, дождитесь ремиссии и приступайте к тренировкам, нагрузки должны быть умеренными с постепенным увеличением числа подходов и времени выполнения.

Упражнения для плоской спины:

Упражнения:

1. В положении лежа на животе поставьте ладони под грудь, а ноги выпрямите на полу и разведите на ширину плеч. Приподнимитесь на прямых руках и пальцах ног так, чтобы ваше тело было параллельно полу. Затем поднимите копчик вверх, отводя тело назад. Ноги при этом выпрямлены, а тело и руки образуют прямую линию, изгиб должен быть только в области таза.
2. Из предыдущего положения направьте таз вниз, прогнитесь. При этом опирайтесь на вытянутые руки и пальцы стоп.
3. В положении из первого упражнения начните отводить таз в стороны, при этом ноги остаются прямыми, туловище и руки образуют прямую линию.
4. Сядьте на пол, ноги слегка согните в коленях, поставьте перед собой и разведите на ширину плеч, руки расставьте также и слегка отведите назад. Опираясь на руки, поднимайте таз. При этом ноги сгибаются в коленях под прямым углом, между телом и руками также должен образоваться прямой угол. Выполните несколько поднятий корпуса.
5. Лежа на спине, прижмите колени к груди и обхватите их руками. Слегка прокатываясь спиной по полу, тянитесь подбородком к коленям.
6. Из предыдущего положения, обхватив колени руками, выполните несколько поворотов из стороны в сторону.
7. Встаньте на четвереньки, руки и колени на ширине плеч. Выпрямите ноги так, чтобы тело и руки образовали прямую линию. Встаньте на носочки и потянитесь тазом вверх, почувствуйте, как растягиваются мышцы спины. Выполните несколько шагов руками и ногами вперед, затем назад.
8. В положении стоя на четвереньках с расставленными на ширину плеч ногами и руками прогнуться спиной вверх, направляя подбородок к груди. Тянуть спину вверх, чувствуя, как растягиваются мышцы. Затем выгнуться в обратную сторону, подняв голову, максимально прогнуться в спине.

Все перечисленные упражнения стоит выполнять ежедневно, постепенно увеличивая нагрузку.

Профилактика

Чтобы никогда не столкнуться с проблемой плоской спины или закрепить результат после комплексного лечения, стоит придерживаться следующих мер:

• избегайте повышенных физических нагрузок;
• организуйте правильное спальное место, замените обычный матрас на ортопедический;
• носите удобную обувь;
• нормализуйте свой рацион;
• занимайтесь физкультурой и регулярно проходите курсы массажа;
• если вы вынуждены работать в сидячем положении, делайте небольшие перерывы на зарядку;
• не поднимайте тяжестей. Если этого избежать не удалось, во время поднятия держите спину ровно, чтобы равномерно распределить давление по всей длине позвоночника;
• следите за осанкой;
• при обнаружении болей в спине не игнорируйте симптомы, сразу обращайтесь к врачу.

Эти простые рекомендации помогут вам сохранить здоровье спины.

Тренажер Древмасс

Плоская спина – выраженный эстетический недостаток, который значительно отражается на работе внутренних органов и состоянии позвоночника. Важно подходить к лечению этой патологии комплексно с большим упором на лечебную физкультуру и массаж. Именно эти два направления уже помогли множеству больных справиться с проблемой плоской спины. Немало в этом им помог тренажер Древмасс. Он разработан специально для профессионального выполнения массажа и ЛФК в домашних условиях.

Конструкция тренажера состоит из деревянной рамы, в которую устанавливаются специальные гладкие ролики. Когда вы ложитесь спиной на тренажер, ролики располагаются в зоне прохождения околопозвоночных мышц. Выполняя несколько прокатов по роликам, вы разминаете мышцы, восстанавливаете кровообращение, снимаете спазм с нервных окончаний. При этом не происходит воздействия на сами позвонки, которые могут быть деформированы и оказывать давление на соседние сосуды и нервные окончания. Происходит только плавное вытяжение позвоночника с высвобождением места под межпозвоночные диски, что уменьшает размеры грыж и устраняет защемления. Также на тренажере можно выполнять упражнения на укрепление мышц пресса и груди, разминку области тазового дна.

В комплект тренажера Древмасс входят ролики разных размеров. Их диаметр определяет интенсивность воздействия – чем больше ролик, тем сильнее он прорабатывает проблемную область. Вы можете выбирать место расположения роликов в зависимости от проблемной зоны – устанавливать самый большой из них в шейном, грудном или поясничном отделе.

Занятия на тренажере заменят вам и массаж, и лечебные упражнения. Со временем боли в спине уходят, восстановится правильный тонус мышц, исчезают застойные явления, и состояние позвоночного столба естественным путем приходит в норму. В дальнейшем тренажер станет для вас эффективным инструментом профилактики и других заболеваний: сколиоз, остеохондроз, радикулит, протрузии и грыжи.

Древмасс изготовлен из прочной, натуральной древесины и представлен с разным набором роликов специально для возможности выбора модели под рост пользователя.

Обеспечить здоровье своей спине можно и без посещения дорогостоящих сеансов массажа. Все лечебные процедуры доступны у вас дома с тренажером-массажером Древмасс.

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass

Заказать звонок