Пройти тест на болезнь позвоночника
Если вас беспокоят боли в спине и вы хотите иметь примерное представление о причине их появления — пройдите наш онлайн-тест. Вам будет предложено ответить на ряд вопросов, после чего на основе общей клинической картины (совокупности указанных симптомов) автоматически сформируется список возможных причин.
Внимание! Если вы уже обращались к доктору, либо если предполагаете, что боли связаны с полученной травмой — то прохождение данного теста не имеет смысла. Также следует понимать, что тест не заменяет собой консультацию доктора и результаты теста могут быть полностью ошибочны.
Условия проведения онлайн-теста
Вы предупреждены, что результаты данного теста не являются официальным медицинским заключением и не могут быть использованы для постановки диагноза. Вы понимаете, что верный диагноз может поставить только доктор на основе снимков позвоночника, поэтому есть большая вероятность того, что результат данного теста может быть ошибочным. Вы обязуетесь не использовать данный тест для назначения какого-либо лечения.
Я согласен(на) с условиями готов(а) начать тест
Укажите общую информацию о себе
Как вы проводите большую часть времени?
Сижу/стою в одном положении
Хожу/бегаю/активно перемещаюсь
Занимаюсь тяжелым физическим трудом
В каких отделах позвоночника вы испытываете боли?
В поясничном отделе
В грудном отделе
В шейном отделе
Каков характер болей?
Прострелы
Острая боль
Ноющая боль
В каких ситуациях возникает боль?
Болит все время без видимых причин
Болит во время ходьбы
При излишней нагрузке (например, если поднять лишний вес)
При небольшой нагрузке (например, если пройти больше обычного)
Если застудить спину
В каких ситуациях боль отступает?
Если в перечисленных ситуациях боль не отступает — вопрос можно пропустить.
При сгибании или разгибании туловища
При сгибании ног в коленях
Если немного отдохнуть (например, после ходьбы)
Отражается ли боль в конечностях?
Нет, не отражается
Да, в руке или ноге есть боль или онемение
В каких конечностях отражается боль или есть онемение?
В руке, плече или лопатке
В ноге или ягодице
Каков характер болей в конечностях?
Прострелы вместе с прострелами спины
Постоянная ноющая боль
Постоянная сильная боль
Слабость или онемение
Беспокоят ли вас следующие проблемы?
Если ни одна из этих проблем не беспокоит — вопрос можно пропустить.
Подъемы артериального давления
Головные боли или головокружения
Затруднения мочеиспускания
Ограничения подвижности позвоночника
Нарушение потенции
Склонность к частым переломам костей (или есть диагноз остеопороз)
Замечали ли вы за собой в последние годы нечто подобное?
Если вы ничего подобного за собой не замечали — вопрос можно пропустить.
Туловище кажется короче
Походка стала вразвалку (как у канатоходца)
Хромаете в разные дни на разные ноги
Появилась сутулость
Появилась общая несобранность (пошатывает, врезаетесь в косяки дверей и т.п.)
Отметьте, если у вас в прошлом были подобные травмы:
Если у вас не было травм — вопрос можно пропустить.
Надрывал спину, подняв большой вес
Попадал в ДТП
Получал удар или ушиб спины
Падал с небольшой высоты с неудачным приземлением на ноги (например, с лестницы) или ягодицы (например, подскользнулся)
Как давно вас беспокоят боли в спине?
Мучаюсь уже несколько лет
Боль начала появляться в последние месяцы
Боль появилась совсем недавно
В последнее время стало хуже / лучше?
Ничего не изменилоось
Боль стала отступать
Боль стала усиливаться или проявляться чаще
Источник
Предлагаем вам подборку тестов, которые с разных сторон подходят к такому важному вопросу как здоровье позвоночника.
Ведь здоровье позвоночника – это здоровье всего тела, только так, а не иначе!
Данный тест позволит определить наличие у Вас патологии шейного и поясничного отделов позвоночника.
Патология грудного отдела позвоночника редко встречается изолированно и обычно сочетается с патологией шейного или поясничного отдела.
ТЕСТ НА ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА:
- Головные боли — 1 балл
- Головокружение — 1 балл
- Скачки давления — 2 балла
- Боль в шее — 1 балл
- Онемение пальцев рук — 2 балла
- Боль в плече — 3 балла
- Боль в руке — 2 балла
- Боль под лопаткой — 1 балл
- Ограничение движения руки — 3 балла
Вариант А. Вы набрали 1 балл.
Проблема с шейным отделом позвоночника имеет обратимый характер.
Вариант В. Вы набрали 2 балла.
У Вас высокая вероятность патологии шейного отдела позвоночника.
Вариант С. Вы набрали 3 и более балла.
У Вас достоверные признаки протрузий или межпозвонковых грыж шейного отдела позвоночника.
ТЕСТ НА ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА:
- Дискомфорт в поясничном отделе позвоночника — 1 балл
- Преходящая боль в поясничном отделе позвоночника при определенных позах (наклон, повороты и т.д.) — 1 балл
- Боль в поясничном отделе позвоночника более 7 дней — 2 балла
- Боль в ягодице — 2 балла
- Боль в бедре (наиболее часто по задней поверхности бедра, по передней и по боковой поверхности бедра) — 3 балла
- Боль в голени (если раньше была боль в пояснице и(или) бедре — 3 балла
- Боль в стопе (если ранее была боль в пояснице и(или) ноге) — 3 балла
- Онемение в ноге — 3 балла
- Онемение в стопе — 3 балла
Вариант А. Вы набрали 1 балл.
Проблема с поясничным отделом позвоночника имеет обратимый характер.
Вариант В. Вы набрали 2 балла.
У Вас высокая вероятность патологии поясничного отдела позвоночника.
Вариант С. Вы набрали 3 и более балла.
У Вас достоверные признаки протрузий или межпозвонковых грыж поясничного отдела позвоночника.
ТЕСТ НА ПРОЧНОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА
Утвердительный ответ — 10 баллов, отрицательный — 5 баллов.
- Вам уже исполнилось 40 лет?
- Весите выше нормы на 10 кг и более?
- Большую часть дня проводите за компьютером, письменным столом, в автомобиле?
- Пренебрегаете физкультурой или, напротив, спорт — ваша профессия?
- Вырвавшись на дачу, возделываете грядки, не разгибая спины?
- Носите тяжелые сумки, ведра с водой, передвигаете диван и другую мебель во время уборки?
- Всегда пользуетесь лифтом и городским транспортом, практически не ходите пешком?
- Недовольны своей осанкой?
- Походка утратила былую легкость?
- Движения стали неловкими?
- Испытываете затруднения при наклонах?
- В юности были чуть выше ростом?
- Курите?
- Любите сладости, выпечку, торты?
- Выпиваете мало жидкости (менее 1,5 л чая, компота, сока, кефира и др. напитков в день)?
- Постоянно нервничаете, быстро раздражаетесь, тяжело переживаете промахи и неудачи?
- Страдаете плоскостопием?
- Жалуетесь на головную боль?
- При потягивании и наклонах ощущаете легкое похрустывание или скрип в позвоночнике?
- Переодически чувствуете боль в шее и/или спине?
Менее 120 баллов.
Вас можно поздравить со здоровым позвоночником!
Чтобы он и впредь оставался вашей надежной опорой, ведите активный образ жизни.
От 125 до 160 баллов.
Шея и спина ваше слабое место, но вы, скорее всего даже не подозреваете об этом.
Не стоит ждать официального « извещения» о сформировавшемся остеохондрозе – первого приступа мучительной боли.
Важно остановить заболевание на раннем этапе, когда позвоночник еще справляется со своими обязанностями.
Сбросьте лишний вес, избавьтесь от вредных привычек, выработайте правильную осанку, 3-4 раза в неделю выполняйте специальные комплексы физических упражнений, плавайте в бассейне, парьтесь в сауне или бане – и спина не будет болеть!
От 165 до 200 баллов.
Опоре вашего тела с каждым днем все труднее устоять под натиском остеохондроза. Поскорее обратитесь за помощью к специалистам.
ТЕСТ НА ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА
- Прощупайте свой позвоночник. Эта процедура:
• болезненна 2
• слегка болезненна 1
• безболезненна 0- Прощупайте свои надплечные мышцы. Мышцы:
• напряженны 2
• слегка напряжены 1
• мягкие 0- Из положения стоя попробуйте достать кончиками пальцев рук пола. Упражнение
выполняется:
• легко 0
• с трудом 2
• при выполнении возникает боль в позвоночнике 3- В положении сидя на полу, попробуйте достать лбом коленей. При этом возникает:
• натяжение в подколенных областях 1
• боль в спине 3
• нет неприятных ощущений 0- Сцепите руки за спиной (одна рука через плечо, вторая снизу):
• не достала 2
• руки касаются пальцами 1
• руки сцепляются 0- Лежа на спине, согните ноги под прямым углом в коленных и тазобедренных
суставах, не прижимая, их друг к другу. Постарайтесь удержать, как можно дольше:
• удерживаю как угодно долго 0
• устают обе ноги 1
• устает одна нога 2
• боль в пояснице 3- Попробуйте взять в рот суставы согнутых пальцев кисти:
• помещается менее двух пальцев 3
• только два пальца 2
• три пальца и больше 0- Достаньте подбородком надплечья (не поднимая плеч):
• не достаю 3
• достаю, но движение болезненно 2
• достаю легко 00-3
Ваш позвоночник здоров и нуждается только в профилактических мероприятиях:
- ежедневная гимнастика,
- сбалансированное питание,
- поддержание эмоционального комфорта.
3-15
Патологические изменения в позвоночнике тревожны.
Вам необходимо пройти лечебно — восстановительный курс.
Более 15 баллов.
Ваш позвоночник в критическом состоянии.
Необходимо срочно пройти курс лечения.
Приглашаем Вас пройти эти простые тесты и определить, насколько актуальна для Вас работа со своим позвоночником.
Обязательно учтите, что эти тесты даны только для ознакомления и ни в коем случае не могут заменить профессиональное мнение врача.
Если у Вас есть какие-то противопоказания к выполнению некоторых тестов — обязательно посоветуйтесь с врачом перед началом.
Берегите себя!
P.S. Также Вы можете скачать себе на компьютер расширенный набор тестов на здоровье позвоночника. Для скачивания жмите сюда: СКАЧАТЬ ТЕСТЫ >>>
Приходите на наши вебинары:
Эксперты Женского Клуба регулярно проводят бесплатные онлайн-занятия по здоровью и омоложению.
С любовью и заботой,
Прочитано раз: 1 274, сегодня: 1.
Источник
ГлавнаяТесты
Данный онлайн-тест позволит вам произвести оценку тяжести боли в спине. Рекомендуем до того, как ответить на вопрос, внимательно его прочитать. Из представленных ниже пунктов выбирайте тот, что максимально точно соответствует ответу, и обозначьте его.
Оценка тяжести боли в позвоночнике. Тест
Оценка тяжести боли в позвоночнике
Тесты — клиники в
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Семейные
Клиника восточной медицины «Саган Дали»
Москва
,
просп. Мира, 79, стр. 1
Рижская
+7 (495) 641-55-57
- Консультация
от 1500 - Диагностика
от 0 - Рефлексотерапия
от 1000
0
0
Написать свой отзыв
Семейные
Центр китайской медицины «ТАО»
Москва
,
ул. Остоженка, д. 8 стр. 3, 1 этаж
Кропоткинская
+7 (495) 125-49-02
- Консультация
от 1000 - Массаж
от 1500 - Рефлексотерапия
от 1000
0
0
Написать свой отзыв
Семейные
Клиника «Ваше здоровье плюс»
Москва
,
Ореховый пр., 11, вход со двора (со стороны детской площадки)
Шипиловская
+7 (495) 395-27-03
- Консультация
от 1850 - Рефлексотерапия
от 2000 - Неврология
от 500
0
0
Написать свой отзыв
Показать все клиники Москвы
Тесты — специалисты в Москве
Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Терапевт
Батомункуев Александр Сергеевич
Москва,просп. Мира, 79, стр. 1
(
Клиника восточной медицины «Саган Дали»
)
+7 (495) 641-55-57
0
0
Написать свой отзыв
Массажист
Закревская Наталья Алексеевна
Москва,1-ый Люсиновский переулок, 3 Б.
(
Медицинский центр «КлиникМИД»
)
+7 495 626 30 70
0
0
Написать свой отзыв
РевматологТерапевт
Перелыгина Елена Викторовна
Москва,Ландышевая ул., 14, корп. 1
(
Медицинский центр «Медквадрат»
)
+7 (495) 432-52-39
0
0
Написать свой отзыв
Показать всех специалистов Москвы
Рекомендуем статьи по теме
Тест на болезни поясничного отдела позвоночника
Тесты
Тест на болезни шейного отдела позвоночника
Тесты
Здоров ли ваш позвоночник? Онлайн-тест
Тесты
Источник
Отметьте симптомы, которые наблюдались у Вас в течение года:
Шейный остеохондроз
Проблема шейного остеохондроза стоит сейчас очень остро. Из-за введения в нашу жизнь компьютеров со школьной скамьи симптомы шейного остеохондроза появляются очень рано. Это приводит к тому, что грыжи диска и протрузии шейного отдела позвоночника стали появляться у совсем молодых людей. Развивается утомляемость, бессонница, резко снижается работоспособность, качество жизни. Заболевание может привести к развитию ишемического инсульта, в том числе и в молодом возрасте. Поэтому, чем раньше поставить диагноз, тем вероятнее полное выздоровление.
Диагноз можно поставить с помощью магнитно-резонансной томографии шейного отдела позвоночника. Особенностью шейного остеохондроза является преобладание в клиническом течении удаленных симптомов болезни. Так, боли в шейном отделе может и не быть вовсе.
При поражении верхне-шейного отдела позвоночника характерны такие симптомы, как головная боль, головокружение и скачки давления. При наличии всех симптомов необходимо срочно сделать МРТ шейного отдела позвоночника. Важным симптомом является бессонница, невозможность найти подходящее для сна место на подушке, частая смена места для сна. Возможно развитие невротических и психотических симптомов болезни, что приводит к ненужному назначению антидепрессантов, транквилизаторов, даже нейролептиков. Часто пациенты с шейным остеохондрозом, особенно осложненным образованием межпозвонковых грыж шейного отдела позвоночника проходят длительное лечение в клиниках неврозов и неврологических стационарах. У пациентов с патологией артериального давления характерны именно скачки давления, которые плохо поддаются лечению медикаментозными препаратами.
При поражении нижне-шейного отдела позвоночника характерны такие симптомы, как боль в шее, боль в плече, боль под лопаткой, боль в руке, онемение пальцев рук.
Итак, боль под лопаткой часто ассоциируют с грудным отделом позвоночника. В результате делают МРТ грудного отдела позвоночника и патологию не находят. Правильный диагноз не поставлен.
При боли в плече пациента отправляют к хирургу. Проводятся различные исследования плечевого сустава, которые показывают начальные признаки поражения сустава. Проводится масштабная физиотерапия плечевого сустава, инъекции гормонов в плечевой сустав. Все мероприятия малоэффективны. Опасность состоит в том, что при межпозвонковых грыжах шейного отдела позвоночника есть вероятность быстрого развития контрактуры сустава. Поэтому, при любой боли в плечевом суставе необходимо сделать МРТ шейного отдела позвоночника на высокопольном аппарате. Необходимо быстро поставить диагноз для назначения адекватного лечения.
Онемение пальцев рук — очень частый симптом шейного остеохондроза. Также может встречаться при сирингомиелии. МРТ шейного отдела позвоночника позволит поставить правильный диагноз.
Автор: Доктор медицины Богомолова Наталия Александровна (руководитель Клиники здорового позвоночника «Стайер»)
Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 26.02.2013, 16:40
При копировании материалов с нашего сайта и их размещении на других сайтах мы требуем чтобы каждый материал сопровождался активной гиперссылкой на наш сайт:
- 1) Гиперссылка может вести на домен www.spinabezboli.ru или на ту страницу, с которой Вы скопировали наши материалы (на Ваше усмотрение);
- 2) На каждой странице Вашего сайта, где размещены наши материалы, должна стоять активная гиперссылка на наш сайт www.spinabezboli.ru;
- 3) Гиперссылки не должны быть запрещены к индексации поисковыми системами (с помощью «noindex», «nofollow» или любыми другими способами);
- 4) Если Вы скопировали более 5 материалов (т.е. на Вашем сайте более 5 страниц с нашими материалами, Вам нужно поставить гиперссылки на все авторские статьи). Кроме этого, Вы должны также поставить ссылку на наш сайт www.spinabezboli.ru, на главной странице своего сайта.
Справки по телефону в Москве: +7(495)745-18-03.
Тест на патологию позвоночника
Вверх
Источник