Растирание при грыже позвоночника

Позвоночная грыжа – разрушение структуры межпозвоночных дисков с выпячиванием их ядра. Заболевание сопровождается болью и ведет к сильному и необратимому разрушению структуры позвоночника, но при своевременном обнаружении отлично поддается лечению консервативными методами. О том как лечить межпозвоночную грыжу и как предотвратить ее появление вы узнаете в нашем материале.

Причины заболевания

Межпозвоночные диски расположены между позвонками и выполняют функцию амортизаторов во время движения и сильной нагрузки на спину. Состоит межпозвоночный диск из ядра – желеобразная субстанция, накапливающая воду, и кольца сухожилий, расположенного вокруг ядра. Во время наклонов происходит сжимание дисков с выталкиванием ядра наружу. Когда диски крепки, то структурных деформаций не происходит. Но в случае нарушений, недостаточной прочности костной ткани происходит сильное продавливание кольца ядром. Кольцо растягивается, это место растяжения называется протрузия. Это первый этап на пути образования грыжи. Со временем под действием нагрузок кольцо разрывается, и ядро выпадает наружу, сдерживаемое лишь эластичной оболочкой. Это и есть межпозвоночная грыжа.

Причины у таких изменений следующие:

нарушение осанки;
работа с тяжестями;
различные болезни костной системы (новообразования, дисплазия, разрушение хрящевой ткани);
травмы позвоночника;
избыточная масса тела.

В особую группу риска образования грыжи входят люди, ведущие сидячий образ жизни. Дело в том, что в сидячем положении давление на диски позвоночника еще сильней, чем при ходьбе или в стоячем положении. Также ограниченная подвижность затрудняет кровообращение в мышцах, что вызывает истощение запасов влаги в ядре. Образованию грыжи позвоночника чаще подвержены люди в возрасте старше 30 лет, а также курильщики.

Особенности заболевания:

грыжа имеет хронический характер;
заболеванию чаще подвержены женщины, чем мужчины, в возрасте старше 45 лет;
течение болезни неоднородно, ремиссии могут сменяться обострением;
в зависимости от локализации выделяют грыжи шейного, грудного и поясничного отделов.

Симптомы

Грыжа позвоночника имеет выраженную симптоматику и сопровождается сильными болями. Это связано с тем, что позвоночный диск становится тоньше, в результате позвонки трутся друг о друга, что причиняет боль. Сама грыжа давит на нервные окончания, вызывая спазмы и онемения.

В зависимости от зоны, где образовалась грыжа, может меняться симптоматика заболевания.

Проявления грыжи в поясничном отделе позвоночника:

сильная боль в пояснице;
онемение в области защемления грыжей нервных окончаний;
тянущая боль от ягодицы по задней поверхности бедра;
боли при дефекации, проблемы с мочеиспусканием;
онемение паховой области;
скачки давления.

Проявления грыжи в грудном и шейном отделах:

боль в плечах и верхних конечностях;
головная боль, головокружение, повышенное давление;
онемение рук.

В зависимости от степени запущенности заболевания боль может усиливаться, в особенности во время напряжения спины или чихания. Нередко люди с грыжей позвоночника путают ее проявления с другими болезнями. Например, боли, отдающие в сердце, принимаются за сердечные заболевания, а спазмы в животе – за проблемы с пищеварением.

Методы лечения без операции

Лечение грыжи позвоночника может проводиться оперативным и безоперационным методом. Консервативное лечение в течение 2-3 месяцев дает хорошие результаты, позволяет снять боль и улучшить состояние дисков позвоночника. Лечение грыжи предполагает использование медикаментов, ЛФК, народных рецептов, физиопроцедур, массажа и акупунктуры.

Медикаментозная терапия

Для лечения грыжи применяются препараты, снимающие боль, уменьшающие воспаление и устраняющие защемление. Для этого назначают нестероидные препараты в виде мазей или инъекций. Мышечные релаксанты используют для снятия спазмов с мышц, это позволяет снизить боль и нормализовать кровообращение в зоне поражения. При сильных болях при грыже используют новокаиновую блокаду. Эффект от введения препарата держится до 20 дней. Все медикаменты используются только по назначению врача.

Физиопроцедуры

Воздействие ультразвуком и электрическими импульсами помогает снять боль при грыже и ускорить восстановление тканей. Лечение физиопроцедурами направлено на восстановление кровообращения, снятие мышечных спазмов, уменьшение боли, восстановление гидратации диска.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура позволяет значительно улучшить состояние позвоночника. Выполнять ЛФК от грыжи позвоночника стоит аккуратно, без резких движений и после консультации у врача.

Упражнения:

Лягте ровно на спину, прямые руки заведите за голову. Подтягивайте колени к животу, напрягая мышцы пресса.
Лежа на спине подтягивайте согнутые в коленях ноги руками к груди, одновременно пытаясь дотянуться подбородком до колен;
Поставьте стопу правой ноги на колено левой. Заведите правую руку за голову. Плавно положите колено правой ноги на пол слева, не отрывая стопы. В это время поверните голову в правую сторону. Повторите все в другом направлении.
Встаньте на четвереньки, руки расставьте на ширине плеч, ноги на такую же ширину. Выгибайте спину дугой наружу с одновременным опусканием головы. Прогните спину в другую сторону и поднимите голову.
Ложитесь на живот, выпрямите ноги, прямые руки закиньте за голову. Напрягите мышцы ягодиц и живота, прижмитесь к полу. Медленно поднимайте руки вверх, отводя лопатки назад.
Лягте на спину, упритесь ладонями в пол, медленно поднимайте таз вверх, фиксируйтесь в таком положении на 5 секунд и опускайтесь.
Для разминки шейного отдела сядьте на стул, выпрямите спину, плавно поворачивайте голову вправо и влево.

Повторяйте перечисленные упражнения при грыже по 5 подходов с небольшими перерывами. Все движения должны быть плавными. Постепенно можно увеличивать количество подходов до 10.

Народные рецепты

Применение рецептов на основе природных компонентов оказывает мягкое воздействие на позвоночник, снимает боли, усиливает кровообращение и способствует восстановлению дисков при наличии грыжи. Перед использованием любого из народных способов лечения грыжи убедитесь в отсутствии у себя аллергии на компоненты.

Компресс с чесноком

Измельчите 1-2 головки чеснока и залейте их 100 мл спирта. Настаивайте в темном месте в течение 1 недели. На основании настоя делают компрессы. Для этого смочите в жидкости марлю или мягкую ткань, приложите к участку спины над грыжей, укутайте шарфом и выдержите, пока боль в позвоночнике не утихнет.

Мазь из окопника

Возьмите 300 мг свиного жира, 500 г корня окопника и 300 мл спирта. Смешайте ингредиенты и поставьте в холодильник, пока масса не остынет и не превратится в густую мазь. Наносите ее ежедневно на участок спины над грыжей.

Березовая мазь

Возьмите 20 г листьев березы, измельчите, залейте 200 мл масла. Настаивайте в течение 2 недель в темном месте. Наносите на больной участок, пока боль от грыжи не стихнет.

Настой из корня сабельника

Возьмите 100 г корня сабельника, залейте 1 л спирта, настаивайте в темном месте в течение 20 дней. Перед применением разогрейте настой до комнатной температуры и разотрите им спину в участке над грыжей.

Компресс из мумие

Приготовьте смесь из 1 г мумие, 100 г меда и 100 г масла пихты. У вас получится густая субстанция, которую нужно прикладывать к больному участку спины над грыжей и выдержать 30 минут. После этого нужно обработать кожу спиртом и нанести согревающую мазь.

Массаж

Во время массажа в позвоночнике образуется отрицательное давление. В результате на некоторое время выпяченное ядро втягивается на свое прежнее место, что позволяет снять боль. Усиливается кровообращение, что активизирует питание тканей и ускоряет процесс лечения позвоночника.

Важным моментом является то, что проводить массаж разрешено только в стадии ремиссии, когда в области грыжи нет сильных болей. Во время разминания воздействие оказывается на область возле позвоночника, но не на позвонки, после сеанса пациент должен чувствовать расслабление, никаких острых болей. Можно выполнять массирование конечности, которая подверглась онемению из-за нарушения кровообращения при грыже.

Противопоказания к лечению массажем:

сердечная недостаточность, тромбоз;
кожные новообразования в месте воздействия;
онкология;
обострение воспалений.

Можно выполнять классический массаж с легкими растирающими, разминающими и похлопывающими движениями. Также будет полезен вакуумный и гидромассаж.

Акупунктура

Эта древнекитайская методика лечения, основанная на взаимосвязи различных органов с точками на теле. Если воздействовать на правильные точки, можно справиться со многими болезнями и укрепить иммунитет в целом. Лечение иглотерапией при грыже проводится специалистом по назначению врача.

Общие рекомендации

Для человека с грыжей важно избегать нагрузок, в особенности при поднимании тяжестей на вытянутых руках. Запрещено переохлаждение, так как это вызывает спазм сосудов и нарушение кровообращения. Для спортсменов запрет ложится на приседы со штангой, выпады с грузом. Также запрещен парашютный спорт и верховая езда.

Профилактика

Меры профилактики грыжи позвоночника достаточно просты. Их соблюдение позволит не только предотвратить образование этого заболевания, но и укрепить здоровье в целом.

Меры профилактики грыжи позвоночника:

избегайте сильных физических нагрузок;
занимайтесь спортом (делайте зарядку, занимайтесь скандинавской ходьбой, выполняйте упражнения, описанные в разделе с лечебной физкультурой);
откажитесь от вредных привычек;
нормализуйте свой вес и режим питания;
проходите профилактический осмотр у врача.

Если вы обнаружили у себя первые признаки патологии, не затягивайте, отправляйтесь на диагностику и начинайте лечение, так как в запущенных случаях грыжа устраняется только оперативно.

Тренажер Древмасс

Все перечисленные виды лечения грыжи позвоночника заключаются в активизации кровообращения в околопозвоночных мышцах, что позволяет насыщать их кислородом, питательными веществами и при этом снижает боль. Плавное вытяжение позвоночника способствует росту и наполнению влагой межпозвоночных дисков, в результате чего ход позвонков становится более плавным.

Специально для лечения грыжи, устранения и профилактики болезней позвоночника был разработан тренажер Древмасс. Продукция имеет патент Минздрава и уже положительно зарекомендовала себя в лечении проблем позвоночника.

Тренажер состоит из рамы, в которую устанавливаются гладкие ролики. Чтобы заниматься на тренажере Древмасс, нужно лечь на него спиной, зафиксироваться руками за специальные ручки и сделать несколько прокатов спиной по роликам вперед-назад. Анатомическая форма тренажера, ролики разных размеров сконструированы таким образом, чтобы оказывать правильную нагрузку на больную спину. В набор входит активный ролик – элемент самого большого диаметра. Его устанавливают в зоне наибольших повреждений: шейном, грудном или поясничном отделе. В результате вы получаете направленный, активный массаж и выраженный лечебный эффект.

Для достижения нужного лечебного эффекта при грыже потребуется по 10 минут в день на протяжении 3-4 месяцев в зависимости от сложности заболевания позвоночника. Во время занятий происходит разминание околопозвоночных мышц, плавное растяжение межпозвоночного пространства и общая тренировка тела.

Тренажер Древмасс будет эффективен в лечении и других проблем спины: нарушения осанки, остеохондроз, радикулит. Он будет незаменим для людей, не имеющих проблем со спиной, в качестве их профилактики и средства для поддержания себя в форме.

Коротко о преимуществах Древмасс:

подходит для лечения широкого списка заболеваний позвоночника;
эффективен для всех возрастов;
изготовлен из натуральной древесины;
легкий и компактный.

Вылечить грыжу позвоночника можно, если правильно и комплексно подойти к вопросам лечения. Используйте тренажер Древмасс для здоровья вашей спины и поддержания тела в тонусе.

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass

Заказать звонок

Источник

Позвоночная грыжа — тяжелая патология, которая при неправильном лечении или его отсутствии способна сделать человека инвалидом. В большинстве случаев ее терапия является медикаментозной и даже хирургической.

Однако, на первых этапах развития проблемы некоторые пациенты используют нетрадиционные методы. Если у человека присутствует позвоночная грыжа, народное лечение не должно заменять той схемы привычной терапии, которую назначил врач.

Грыжа позвоночника – это болезнь, которая способна превратить здорового человека в инвалида, вот почему ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Когда народная терапия может быть эффективной?

Вообще, межпозвоночная грыжа хорошо поддается лечению на начальных стадиях своего развития. Однако, часто обнаруживается она достаточно поздно, когда больной уже ощущает сильный дискомфорт.

Поэтому использовать только народное лечение позвоночной грыжи в таком случае точно не стоит. Оптимально комбинировать его с назначенными врачом препаратами и другими методиками привычной терапии.

Но стоит отметить, что народные методы обладают рядом неоспоримых достоинств:

эффективно устраняют воспалительный процесс, который всегда развивается в разрушенных позвонках;
убирают болевой синдром;
восстанавливают поврежденные ткани;
улучшают защитные возможности организма;
практически не оказывают негативного воздействия на организм (исключение — аллергия на компоненты целительных рецептов);
в отличие от лекарственных препаратов народное лечение грыжи позвоночника не наносит вред почкам, печени и другим внутренним органам;
такая терапия незаменима там, где человеку противопоказаны по тем или иным причинам аптечные лекарства.

Однако, надеяться только на народную медицину не стоит. Нельзя ставить над собой эксперименты и заниматься самолечением. Врач должен знать, какие средства будет использовать пациент, и одобрить их. В противном случае больной может навредить самому себе.

Основные методы народного лечения

Лечение грыжи позвоночника в народной медицине проводится различными способами, каждый из которых эффективен по-своему.

Причем их можно по-разному комбинировать или применять сразу все:

Употребление отваров и настоев на основе трав внутрь. Здесь целебные средства оказывают общее воздействие на организм: повышают защитные силы, улучшают процессы метаболизма и регенерацию поврежденных тканей.
Средства для наружного применения. Тут используются жидкости для растирания пораженной области, мази, гели, компрессы, изготовленные самостоятельно. Они оказывают местное воздействие и убирают негативную симптоматику.
Ванны. Они положительно воздействуют не только на позвоночник, но также и на весь организм в целом. Например, особенно полезна ванна на основе скипидара. Она способствует улучшению состояния мелких сосудов, а значит, и кровообращения. Представленное средство обладает антисептическим действием. Однако, ванны, используемые для лечения грыжи, не должны быть горячими. Это только усугубит ситуацию и усилит болевой синдром. И лучше всего использовать этот метод терапии уже на том этапе, когда человек будет выздоравливать.
Апитерапия — лечение пчелиными укусами. Оказывает тонизирующее воздействие на весь организм, повышает иммунитет. Местно помогает избавиться от боли и улучшить восстановительные процессы в костных тканях. Оно противопоказано всем тем людям, которые склонны к возникновению аллергии.

Народные способы лечения позвоночных грыж помогут ускорить выздоровление пациента, если их использовать в комплексе с медикаментозными препаратами. Также их применяют на этапе восстановления после оперативного вмешательства. Сейчас более подробно остановимся на последних трех методах.

Лечение жидкостями для растирки

Существуют различные народные рецепты от грыжи позвоночника для наружного применения.

Самыми распространенными из них являются средства для растирания пораженной области.

Главный компонент	Рецепт
Соль и горчичный порошок	Для приготовления средства потребуется 1 часть соли и 2 части порошка. Дополнительным компонентом является керосин. Его нужно добавить ровно столько, чтобы получилась сметанообразная смесь. Состав нужно втирать в пораженное место досуха. Процедура проводится на ночь. После чего больному желательно хорошо укутаться. Курс 10 процедур. После чего месяц перерыв и можно повторить процедуры снова. Такое лечение помогает избавиться от дискомфорта и убрать воспаление.
Одуванчик	Лучше брать молодое растение весной. Трава должна быть без цветков. Понадобится около 3 кг растения. Полученное количество сока нужно смешать с таким же объемом спирта. В течение 10 дней средство должно постоять в холодном месте. После этого его можно применять для растирания. Перед процедурой смесь нужно разогреть. Натирать ее на пораженное место следует обильно. Курс терапии длится 10 дней, после чего делается перерыв на такое же время. Повторять терапию нужно трижды. Средство помогает убрать воспаление, уменьшает болезненные ощущения при движении.
Прополис и сливочное масло	Оба компонента берутся в одинаковых пропорциях. Прополис предварительно измельчается, а масло — размягчается. Больное место натирается каждый день до исчезновения неприятных симптомов. Привычный курс 2 недели, месяц перерыв. При необходимости повторить. Такая терапия уменьшает развитие патпроцесса, улучшает трофику пораженных костных и мышечных тканей.
Сбор растений	Для приготовления такой растирки потребуется 5 ст. л. зверобоя, 15 каштанов (измельченных), жгучий перец (10 стручков), 2,5 ст. л. корней лилии белой. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и заливаются 0,5 л водки. Для настаивания потребуется 10 дней. Растирать пораженное место нужно 1 раз в сутки, лучше перед сном. Курс 7-10 дней. Повторяют при необходимости. Такой рецепт улучшает кровообращение, эффективно борется с болезненными ощущениями в спине.
Красный мухомор	Понадобятся только шляпки гриба. Они измельчаются и заталкиваются в бутылку из-под вина. Далее, сосуд закрывается и ставится в духовку на ночь. После проваривания смесь вынимается из бутылки и протирается через сито в кашицу. Сырье следует разложить в предварительно стерилизованные банки. Хранится средство в холодильнике. Использовать его нужно ежедневно, перед сном. После обработки пораженного места его укутывают теплым платком. Курс 10 дней. Можно повторить через 1,5 — 2 месяца. Лекарство оказывает мощный противовоспалительный и восстанавливающий эффекты.

Народные средства являются иногда довольно действенными в борьбе с грыжей – убрать застойные явления, уменьшить болезненность и отек в пораженной области, улучшить трофику и кровообращение тканей, но перед их использованием консультация с доктором обязательна.

Следует помнить, что часто бывают аллергические реакции на тот или иной компонент домашних средств. Поэтому перед их использованием необходимо провести специальный тест на чувствительность: нанести целебный раствор на область запястья и подождать 30 -40 минут, если нет сильных покраснения и отека тканей, не появились сыпь и зуд, то можно применять лекарство.

Какие ванны полезны для лечения спины

Народные рецепты при грыже позвоночника предусматривают использование целебных ванн. Их цена небольшая, но положительный эффект в большинстве случаев присутствует.

Существуют такие распространенные рецепты:

Сенная труха. Она помогает устранить воспалительный процесс, болевой синдром. Кроме того, ванна выводит из организма солевые отложения, ускоряет обменные процессы. Для ее приготовления потребуется 3 л кипятка и 1 кг сырья. Для настаивания жидкости понадобится 1 час. Далее, отвар выливается в воду для ванны. При этом нужно следить за температурой воды — она не должна превышать 40 градусов.
Трава лаванды. Приобрести сырье можно в аптеке. Для процедуры требуется целая пачка травы и 1 л кипятка. Настаивается жидкость не менее 2-х часов. Далее, она добавляется в ванну. Длительность выполнения такой процедуры составляет 30 минут.
Сосна. Для приготовления ванны нужны ветки дерева и его шишки. Эфирные масла, которые содержатся в них, устранят процесс воспаления. Максимально эффективными такие процедуры будут в весеннее время. Полученное сырье заливается холодной водой и на медленном огне доводится до кипения. После этого сосна варится еще полчаса. Далее, жидкость укутывается теплым пледом и выстаивается 12 часов. Принимать ванну пациенту нужно перед сном. Длительность процедуры составляет 20 минут. Для дополнительного эффекта нужно добавить в воду эфирное масло сосны.

Народная медицина по лечению грыжи на позвоночнике — не панацея, но она может существенно помочь, если рецепты готовить и применять правильно. Например, ванны следует делать регулярно. Обычно курс составляет 10 — 12 процедур. Затем делается 3 — 4 недели перерыв и повторяется.

После таких процедур хорошо сделать массаж. Это усилит расслабляющий и обезболивающий эффекты, снимет спазмы мышц, улучшит подвижность позвоночника. Однако при некоторых типах грыжи он противопоказан, поэтому лучше предварительно посоветоваться с врачом.

Усилить воздействие целебных водных процедур способен расслабляющий массаж, выполненный профессионально специалистом или аккуратно близким человеком.

Особенности терапии грыжи укусами пчел

Вообще, лечение позвоночных грыж народным способом апитерапии сейчас довольно распространено. Его действие схоже с иглоукалыванием.

Инструкция по применению методики говорит о том, что насекомые должны «укусить» в строго определенную точку. Пчелиный яд отлично согревает, борется со спазмом в мышцах, который провоцирует грыжевое выпячивание.

Также апитерапия производит хороший обезболивающий эффект. Пациент способен двигаться, нормально работать. Естественно, для этого нужно соблюдать и другие рекомендации врачей. Пчелиный яд способен снижать интенсивность воспалительного процесса.

Кроме того, в организме больного улучшаются процессы метаболизма, кровообращение усиливается, «включаются» регенерация тканей.

Но при таком воздействии нужно обращать внимание на восприимчивость организма к продуктам пчеловодства, и если у больного когда-либо на них была аллергия, то применять данный способ излечения не стоит. В обратном случае можно получить непредсказуемо сильную аллергическую реакцию, вплоть до анафилактического шока.

Необычные, но эффективные рецепты

Лечение народными средствами межпозвоночных грыж производится и при помощи совершенно необычных способов:

Медь. Ионы этого металла быстро проникают через кожный покров глубоко в ткани. При этом положительный эффект производится на весь организм, а не только на пораженное место. Достаточно ежедневно прикладывать медную монету к области расположения грыжи. В случае с позвоночным «выпячиванием» такая терапия оказывает болеутоляющее и противоотечное дейсвия.
Красная глина. Так как это средство продается в виде порошка, его дополнительно придется смешивать с водой. Причем консистенция этой массы должна быть такой, чтобы из нее можно было скатать шарик. Далее, его нужно завернуть в марлю и нагреть до температуры в 37 градусов, после чего приложить к спине в области появления выпячивания. Дополнительно компресс накрывается полиэтиленом. Как только глина высохнет, ее нужно смыть, а больному сделать легкий массаж с использованием специального средства на основе растительного масла и корня окопника (можно перед осуществлением манипуляций), а также эфира пихты и мумие (после проведения процедуры). Курс 10 процедур через день. Через месяц повторить. Оказываем регенерирующее, противовоспалительное и болеутоляющее действие.
Красный кирпич или черепица. Как ни странно, но такие изделия способны существенно помочь в лечении грыжи. Для приготовления целебной смеси потребуется растолочь кирпич в порошок. Далее, смешивается 1 ст. л. полученного средства, полстакана белого вина и яичный белок. Также в смесь добавляется 1 ч. л. древесной смолы. После тщательного перемешивания компонентов, лекарство используется в качестве компресса, который укладывается на пораженную область раз в сутки.

Медные монеты помогут снять дискомфорт и отек при заболеваниях спины.

Красная глина способна облегчить состояние больного при артритах и артрозах.

Трудно поверить, но обычный красный кирпич можно использовать для лечения спины, но секрет прост: порошок из него имеет сходное строение с красной глиной и насыщен полезными минералами.

Когда народные средства бесполезны

В некоторых случаях лечение позвоночной грыжи народными средствами не дает положительного эффекта.

Например, не стоит применять мазь или примочки, если:

боль не уходит длительное время (более 6 месяцев), а период без дискомфорта очень короткий (даже сильные лекарства не помогают полностью избавиться от неприятных ощущений);
снижается чувствительность конечностей, они начинают неметь, развивается паралич;
грыжа способствует смещению позвонков;
присутствует нарушение мочеиспускания или функциональности других органов.

При сильном дискомфорте в области спины и нарушении чувствительности разрабатывается максимально эффективная схема терапии традиционными методами.

В этих случаях народные рецепты от позвоночной грыжи сделают только хуже. Такие симптомы говорят уже о том, что «выпячивание» защемляется, а это опасно не только для здоровья, но и для жизни.

Позвоночная грыжа — непростая патология, с которой нужно начинать борьбу как можно раньше. Для достижения оптимального эффекта лучше подходить к проблеме комплексно. Все лечение должен назначить (одобрить) только лечащий врач.

А как правильно использовать нетрадиционные рецепты при проблемах со спиной подробно расскажет видео в этой статье.

Источник