Реабилитационный центр иркутск позвоночника
Врачи разработают комплекс упражнений при проблемах с позвоночником.
Фото: Иван ВИСЛОВ
Боль в спине или шее – это самая частая причина обращений к неврологу. Ну, может, справедливости ради, заметим, что конкурировать с этой жалобой способны разве что сетования на плохой сон и общую разбитость. А вот куда обращаться с этой проблемой? Читателям «Комсомольской правды» об этом рассказывает врач-нейрохирург Иркутской областной клинической больницы Василий Чипизубов.
Если прихватило спину
-Рано или поздно с болью в спине или шее сталкивается едва ли не каждый, — говорит Василий Чипизубов. – Поэтому первая задача – понять, насколько серьезна ситуация. Понятное дело, это к врачу. Но и вы сами в состоянии оценить, возникла боль после травмы или по другой причине. Если вы не падали, не ударяли спину, а ощущаете неудобства – вас ждет поход к терапевту, а потом, скорее всего, к неврологу.
Причин неприятных ощущений в спине может быть много. Около 20% из них вызваны поражением не позвоночника, а разных внутренних органов. Обычно почечной коликой. Или, например, ревматическими заболеваниями, такими как артрит, болезнями органов брюшной полости (панкреатит, холецистит, язва 12-перстной кишки), сердечно-сосудистые проблемами, туберкулезом и даже онкологией.
-К какому бы врачу вы не пришли – к терапевту, травматологу или неврологу, он способен правильно определить причину болей и направить к нужному специалисту, — продолжает Василий Чипизубов. — Но большая часть подобных проблем вызвана остеохондрозом, который в большей или меньшей степени к 30 годам проявляется почти у каждого. К счастью, у абсолютного большинства людей он приводит к небольшим изменениям, и, в буквальном смысле слова, хвататься за спину приходится только после значительных физических перегрузок, поднятия тяжестей, чрезмерно интенсивного бега или прыжков.
Врачи при начальных стадиях заболевания назначают лечебную физкультуру и занятия в бассейне, ЛФК, массаж. Все это нужно для укрепления мышечного каркаса спины. Вас предупредят (в который раз!) о правильной обуви – на устойчивом среднем каблуке в 4-5 сантиметров.
-И осторожнее с тяжестями!- говорит Василий Чипизубов. – Как мы обычно делаем? Наклонились – и подняли рывком. А как надо? Да как штангисты! Присел с выпрямленной спиной – и только потом поднял. И это золотое правило хорошо бы разучить еще до того, как «сорвана» спина.
Кстати, пик подобных случаев у неврологов чаще приходится на сентябрь – с жалобами на «прострелы» приходят дачники, наконец победившие в битве за урожай.
-А вот с пиком травм шейного отдела позвоночника приходится сталкиваться уже с мая и до конца лета, — продолжает врач. – К сожалению, травм ныряльщиков, которые те получают, ударившись о дерево или камень на дне, у нас по-прежнему много. Заканчиваются они очень печально.
Если невролог ставит диагноз «грыжа», то предстоит длительное лечение, в тяжелых случаях и по показаниям – операция.
Невролог отправит на МРТ
На основании магнитно-резонансной томографии делается заключение о характере изменений в позвоночнике. Выясняется, что это: протрузии и грыжи, спондилолистез, спондилоартроз, воспалительные изменения. Бывает, нужно проводить УЗИ или КТ брюшной полости и малого таза.
После обследования и получения рекомендаций от врача-невролога вам предстоит наконец заняться здоровьем. Да-да, лечебной физкультурой, плаванием. Иногда есть смысл обратиться к мануальным терапевтам.
-Однако важно отметить, что мануальный терапевт должен спросить у вас снимки и оценить, есть ли смещения позвонков и какие они, насколько серьезная грыжа, насколько она сдавливает нервный корешок, — заключает Василий Чипизубов. – Сегодня врач не имеет права полагаться только на интуицию. Уровень «серьезности» мануального терапевта можно оценивать, в том числе,и по такому показателю: умеет ли он читать МРТ, спрашивает ли о проведении данного исследования перед тем, как приступить к лечению.
Ну и, конечно, очень важно тщательно выбирать клиники с сертифицированными специалистами, у которых за плечами есть опыт клинической работы.
Куда обратиться с болью в спине
БЕСПЛАТНО
по полису ОМС, можно обратиться к специалистам – терапевту, неврологу — в поликлинике по месту жительства. При необходимости врач выпишет направление на МРТ, КТ, УЗИ.
Консультациями пациентов этого профиля по полису ОМС занимаются также в факультетских клиниках ИГМУ ( г. Иркутск, бульвар Гагарина, 18, тел. тел.(3952)28-08-08, Иркутской областной клинико-диагностической поликлинике (г. Иркутск, мкрн Юбилейный, 100).
ПЛАТНО
За наличный расчет получить консультацию специалиста (остеопата, мануального терапевта, невролога) можно в следующих учреждениях:
Международный медицинский центр «Восток»
Болит спина? Поможем за 10 сеансов!
80 из 100 пациентов приходят к нам по рекомендации.
Значит, мы действительно помогаем!
ММЦ «ВОСТОК» принял первых посетителей в 1990 году. Сегодня в его архиве тысячи благодарностей от пациентов, получивших здесь помощь. Накоплен уникальный опыт, созданы и запатентованы новые методики лечения.
Профильный вид деятельности центра – традиционная китайская медицина. Идеолог и создатель центра — Юрий Алексеевич Киргизов, основатель школы иглорефлексотерапии в Иркутской области. В центре работают высококвалифицированные специалисты, доктора и кандидаты медцинских наук имеющие все необходимые государственные сертификаты.
Иглоукалывание — ведущий метод лечения.
Какие методы лечения практикуют в ММЦ «ВОСТОК»
-Иглотерапия,традиционная китайская медицина, мануальная терапия, все виды массажа, гомеопатия и антигомотоксическая терапия, а также физиотерапевтичские методы лечения.
В центре успешно лечатся заболевания опорно-двигательного аппарата, дегенеративно-дистрофические заболевания суставов, в том числе болевые корешковые синдромы и межпозвонковые грыжи протрузий по оригинальным методикам, бесплодие и восстановление репродуктивного здоровья, заболевания мочеполовой, дыхательной, эндокринной систем, пищеварительного тракта, избавление от табакозависимости, избыточного веса, алкоголизма.
Адрес: г. Иркутск, ул. Байкальская, 244/2, тел. 3952) 64-98-31
https://vostokmed.com/
_____________________________________________________
Что поможет позвоночнику
.
Боль в спине… Как неожиданно выбивает она из привычного ритма жизни! Увы, практически каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивались с этой неприятной проблемой. Нагрузки на позвоночник огромны, и он их не всегда выдерживает. Самые разные причины могут привести к необратимым изменениям в позвоночнике. Например, поднимая тяжелый пакет с продуктами или ребенка на руки, мы редко задумываемся, как сильно нагружаем наш позвоночник. Опасность заключается в том, что заболевания позвоночника, как правило, быстро вовлекают в патологический процесс весь организм, ведь позвоночник связан нервными окончаниями со многими внутренними органами и системами.
Чего же не любит наша спина?
— Избыточного веса — все лишние килограммы находятся «на балансе» у позвоночника, ложась на него дополнительным грузом;
— Длительного пребывания в однообразном положении — за рабочим столом, в машине, дома на любимом диване;
— Супермодных «шпилек» — каждый лишний сантиметр каблука увеличивает нагрузку на позвоночник на 10-15 килограммов;
— Неадекватных физических нагрузок — подъем тяжестей, интенсивные занятия спортом;
— Переохлаждения;
— Неполноценного питания.
Как уберечь свой позвоночник от разрушения?
Ортопедический корсет.
Первое, что рекомендуют врачи при возможных или существующих проблемах с позвоночником – это ортопедический корсет, который поддержит и зафиксирует спину в правильном положении, одновременно разгружая болезненный участок и снимая боль. Кроме того, корсет массирует и согревает мышцы, поддерживающие позвоночник, возвращает им необходимый тонус и «приучает» их поддерживать позвоночник в правильном положении.
Корсеты просто необходимы при заболеваниях позвоночника и возрастных изменениях в нем, при нарушениях осанки, после перенесенных травм и операций.
Даже если болей в спине нет, ортопедические корсеты рекомендуют при тяжелом физическом труде и малоподвижной работе, при занятиях спортом и во время любой нагрузки (дома, на даче).
Ортопедические стельки и обувь
Ортопедические стельки.
Здоровая стопа амортизирует и смягчает до 70% ударной нагрузки на ноги при ходьбе и беге. От того, насколько хорошо стопа выполняет эту функцию, зависит здоровье суставов ног и позвоночника. Именно поэтому для снижения нагрузки на позвоночник врачи рекомендуют носить ортопедические стельки и правильную комфортную обувь.
Ортопедические матрасы и подушки
Ортопедические подушки.
Если вы спите на неподходящем матрасе и подушке, то с утра можете чувствовать онемение и боль в спине, ведь при таком сне нарушается кровоснабжение спины и головного мозга. Ортопедические подушки и матрасы обладают оптимальной формой и мягкостью, чтобы ваша спина сказала вам «спасибо», а вы почувствовали себя с утра по-настоящему отдохнувшим.
Массажеры
Массаж усиливает приток питательных веществ к позвоночнику, помогает снять боли и зажатость в мышцах. Однако не всегда у нас есть возможность вручить себя в заботливые руки массажиста.
Отличные выход в такой ситуации – домашние массажеры, которыми можно «размять» спину в любой удобный момент.
Помните, что если у вас есть проблемы с позвоночником, лучше избегать слишком интенсивного массажа и лучше всего выбирать деликатные ручные массажеры. Например, валики и аппликаторы Ляпко. Такие массажеры безопасны и просты в использовании. Они снижают болевые ощущения, усиливают кровоток и лимфоток в тканях, помогают уставшей спине.
Опытные медицинские консультанты магазинов «Основа Движения» помогут выбрать товары для здоровья позвоночника, подходящие именно вам, с учетом медицинских показаний и индивидуальных особенностей, чтобы ваша спина чувствовала себя хорошо!
https://osnovad.ru/
Наши магазины
Телефон в г. Иркутске: (3952) 500-223
_____________________________________________________
Центр китайской медицины Доктора Ли Цинхэ
Центр Китайской Медицины Доктора Ли Цинхэ
Центр Китайской Медицины в Иркутске (ЦКМ) работает в Иркутске с 1997 года и специализируется на заболеваниях, связанных с позвоночником.
Сам доктор Ли Цинхэ практиковал с 1990 года в Иркутской Областной клинической больнице в лечении грыж поясничного и шейного отделов и других заболеваний позвоночника.
-Позвоночник – это столб человека, — объясняет главный врач центра, доктор Ли Цинхэ.
Доктор Ли Цинхэ. Фото: архив Центра китайской медицины Ли Цинхэ
– Все движения так или иначе зависят от него, будете ли вы идти, сидеть или лежать. Прохождение первородовых путей и само появление младенца на свет – уже нагрузка на шейный отдел позвоночника и могут возникать проблемы,связанные с различными заболеваниями.
Многолетняя практика доктора Ли Цинхэ позволяет ему сделать вывод: из-за смещений позвонков, даже малозаметных, из-за неправильной осанки хуже работают внутренние органы: легкие, сердце,почки, печень, система кровообращения. Все это ведет к недостаточному снабжению организма, в том числе головного мозга, кислородом. Тесно связаны с патологией позвоночника мигрень, вегето-сосудистая дистония, головные боли, раздражительность. На позвоночник «подвешиваются» все внутренние органы. При смещении позвонков происходит защемление нервов, сосудов, что мешает соседним нервам и сосудам. В результате: снижение работы внутренних органов или полная потеря своих функций…
Доктор Ли Цинхэ на основе китайской медицины с использованием современных методов европейской диагностики, прежде всего МРТ, рентгенографии, УЗИ КТ сосудов, разработал собственные способы лечения многих заболеваний, так или иначе связанных с нарушениями в позвоночнике, в том числе межпозвоночных грыж, остеоходрозов позвоночника и суставных артрозов. Мануальная терапия, иглорефлексотерапия, дистракция, массаж,ЛФК – это всё методы лечения.
Самое же главное – это точно диагностировать какой позвонок вызвал это заболевание и как правильно его вставить на место.
Все учёные мира на сегодняшний день согласны, что межпозвонковая грыжа лечится консервативными методами мануальной терапии от 3 до 6 месяцев. В некоторых случаях до одного года. Если не наступает улучшение- придётся прибегать к операционному вмешательству.
Адрес: Иркутск, ул. Байкальская, 107а/2, оф. 1
Телефон: (395 2)229-119
https://www.doctor-li-irkutsk.ru/
.
На правах рекламы.
Источник
Источник
пройдите цикл кинезитерапии и двигайтесь без боли
Запишитесь на прием в наш центр кинезитерапии через сайт – перезвоним вам в течение 15 минут для подтверждения даты и времени встречи.
Для пациентов со спинальными травмами возможен выезд врача на дом по Иркутску, Ангарску и населенным
пунктам в пределах 50 км.
Работаем ежедневно: пн-пт с 08:00 до 20:00, суббота – с 09:00 до 17:00, воскресенье – с 09:00 до 16:00. Подробнее здесь»
ПЕРВИЧНЫЙ ПРИЁМ
ПЕРВИЧНЫЙ ПРИЁМ
Почему стоит прийти в Центр доктора Бубновского?
- при первом посещении профессиональный врач-кинезитерапевт проведёт осмотр, консультацию и диагностку;
- тут же вы посетите занятие на тренажёрах по программе, составленной специально для вас;
- а ещё это возможность познакомиться с центром поближе, узнать ответы на все ваши вопросы;
- чем раньше вы обратитесь к нам, тем скорее начнёте путь к выздоровлению.
Позаботьтесь о своём здоровье сейчас!
Лучший подарок – это…
Лучший подарок – это…
конечно же, здоровье!
Татьяна Валерьевна, главный врач Центра доктора Бубновского в г. Иркутск, знает толк в подарках и рекомендует вам дарить только нужные вещи.
Например, подарочные карты в наш центр. Номинал: от 1000 до 35000 рублей. Ваш близкий человек сможет приобрести:
- занятия кинезитерапии;
- тренировки по партерной гимнастике;
- массаж: у нас есть все виды лечебного масажа, антицеллюлитный, омолаживающий и другие!
Вы всё ещё думаете, что подарить самым родным?
дарим 2 занятия
дарим 2 занятия
Мотивируйте друзей и знакомых посещать занятия – и получайте 2 тренировки в подарок!
Всё просто:
- вы заботитесь о здоровье друга и приглашаете его в Центр доктора Бубновского;
- ваш друг посещает первичную консультацию и приобретает цикл занятий, потому что он тоже заботится о своём здоровье;
- вы получаете 2 занятия в подарок за каждого пришедшего друга;
- чем больше друзей, тем больше подарочных занятий для вас.
Пора приобщать окружающих к здоровой жизни!
Лечебный массаж
Лечебный массаж
Закрепить эффект от занятий поможет массаж!
Все наши специалисты – дипломированные врачи со стажем работы в медицине 8 лет и более.
Елена, Алексей, Наталья и Константин помогут вам улучшить самочувствие.
В Центре доктора Бубновского представлены:
- все виды лечебного массажа;
- тайский, лимфодренажный;
- омолаживающий, антицеллюлитный и другие.
Запишитесь на массаж: совместите приятное с полезным. Ведь вы этого заслуживаете!
Для каждого пациента – бесплатные криопроцедуры, растяжка и сауна
Записаться на прием
Источник