Сколиоз шейного позвоночника 1 степени
Шейный сколиоз представляет собой аномальное искривление самого первого отдела позвоночного столба. В этом случае деформациям подвергаются тела позвонков с первого по седьмой. Такое заболевание является достаточно распространенным. Это связано с тем, что на шею приходятся высокие нагрузки, а также поскольку она очень подвижна. Стоит ознакомиться с причинами, которые провоцируют такое явление, узнать, как не допустить появления недуга, а также как он лечится.
Причины сколиоза шейного отдела позвоночника
Аномальный изгиб позвоночника в шейном отделе, как правило, имеет форму дуги, направленной влево или вправо. Сколиоз в шейном отделе может быть спровоцирован:
- неблагоприятной наследственностью;
- травмами;
- неправильным образом жизни;
- несоблюдением правил труда и отдыха и пр.
У ребенка или подростка сколиоз шейного отдела позвоночника может быть спровоцирован неравномерным развитием костей и мускулатуры, а также тем, что ребенок склоняет голову или занимает неудобное положение в процессе какого-либо занятия. У пожилых людей сколиоз обычно вызван общим ослаблением мышц и костей. Но вместе с тем, что сколиоз в большинстве случаев приобретается из-за неправильного образа жизни, иногда встречаются врожденные формы заболевания. В таком случае профилактика будет бесполезной. Возникает сколиоз чаще всего у детей после 10 лет, причем девочки и женщины подвержены заболеванию вдвое больше, чем мужчины. Взрослые люди в основном страдают от левостороннего сколиоза шеи.
Влияние сколиоза на органы
Сколиоз – достаточно коварное заболевание, которое может маскироваться под другие недуги. Часто он дает осложнения на другие органы, причем их лечение не приносит никакого результата, а человек со временем чувствует себя все хуже и хуже. Сколиоз в шейном отделе позвоночника способен стать причиной:
- сбоев в работе органов пищеварения;
- хронического панкреатита;
- снижения секреторной функции.
Кроме того, из-за сколиоза шейного отдела 2 степени человек может приобрести хронические головные боли, боль в области желудка и сердца, а также разные другие неприятные симптомы.
Классификация сколиоза шейного отдела
Для определения типа сколиоза в шейном отделе применяют классификацию Мошковича. Она включает в себя следующие разновидности сколиоза:
- врожденный;
- идиопатический;
- диспластический;
- статический;
- неврогенный.
Если с врожденным сколиозом все понятно, то названия других его видов не говорят сами за себя. Идиопатическим сколиозом считается тот, причины развития которого неясны. Диспластический сколиоз характеризуется тем, что позвонки поворачиваются в вертикальной плоскости. Статический сколиоз позвоночника в шее вызван постоянными односторонними нагрузками на шею – неправильная поза при сидении за столом и пр. Неврогенная же форма заболевания обоснована сбоями в работе нервной системы. Также сколиоз имеет разный вид бокового искривления:
- С-образный – одна дуга;
- S-образный – две дуги;
- Z-образный – три дуги.
При помощи рентгена специалисты выявляют величину угла искривления:
- от 1 до 10° – 1 степень;
- 11–25° – 2 степень;
- 26–40° – 3 степень;
- более 40° – 4 степень.
Симптомы и проявления
Симптомы шейного сколиоза могут быть разными. К ним причисляются следующие проявления:
- Контур плеч искривляется, становится неровным.
- Уши расположены на разном уровне – это заметно невооруженным взглядом.
- Появились бессонница, головная боль и головокружения.
- Действия заторможены, мысли путаются, страдает память, человек испытывает слабость.
- Снижается острота рефлекторного отклика.
Если вы заметили у себя или у своего ребенка некоторые перечисленные признаки, нужно не просто подумать над тем, какие упражнения и гимнастика от шейного сколиоза помогут, но и обязательно посетить врача.
Лечение
Если появились симптомы шейного сколиоза, нужна грамотная диагностика и назначение адекватной тактики лечения. Как правило, сколиоз лечится физическими нагрузками и специальными упражнениями, правильной организацией рабочего места и пр., но иногда появляется нужда и в более серьезных методах, вплоть до хирургического вмешательства.
ЛФК и физиотерапия
При лечении сколиоза шейного отдела позвоночника упражнения – основное. Помимо того что пациенту показано приобретение ортопедического матраса, удобного стула с анатомической спинкой и пр., ему нужно будет регулярно выполнять индивидуально подобранные доктором упражнения, а также посещать процедуры физиотерапии (к примеру, электростимуляции мышц).
Хирургический метод
Иногда шейный сколиоз 2 или 3 степени лечится при помощи операции. Без крайней необходимости назначать операцию врач не будет, но если к сколиозу присоединяются иные тяжелые патологии, а консервативные методы не дают результата, другого выхода нет. Оперативное вмешательство показано в том случае, если на фоне сколиоза возникли сердечные боли, сбои в работе нервной системы, нестерпимые головные боли или позвоночный столб очень сильно искривлен.
Реабилитационный период
Если сколиоз провоцирует боль в шее, у человека нет иного выхода, кроме как обратиться к докторам. После лечения пациент будет проходить реабилитацию, во время которой необходимо соблюдать жесткие предписания лечащего врача-невролога:
- Нельзя заниматься деятельностью, которая связана с однобокими нагрузками на шею.
- Нужно пересмотреть организацию мест для сна и работы.
- Часто показано ношение ортопедического корсета, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении.
Профилактика искривления
Чтобы не думать о том, как исправить шейный или грудной сколиоз, лучше всего предупредить его возникновение. Для этого нужно внимательно относиться к своему здоровью и здоровью своих детей, осматривать позвоночник на наличие деформаций. Если приходится долго сидеть в одной позе, нельзя пренебрегать зарядкой.
Источник
Содержание статьи
- Краткая характеристика
- Причины и классификация
- Характерные симптомы шейного сколиоза
- Диагностика
- Лечение шейного сколиоза
- Профилактика
Шейный сколиоз относится к ряду деформаций, в результате которых происходит патологическое усиление физиологических изгибов. Неестественное положение позвонков приводит к появлению боли, нарушению подвижности и кислородному голоданию головного мозга. Причиной могут стать аномалии развития, травмы и соматические заболевания. Лечение проводится консервативным или хирургическим способом в зависимости от степени поражения.
Краткая характеристика
Сколиоз – изменение строения позвоночника в боковой плоскости. Патология может появиться в одном отделе, что встречается редко. В большинстве случаев в деформацию вовлекаются два соседних отдела или весь позвоночный столб. Развитие сколиотической болезни в области шеи – редкое явление. Чаще диагностируется сочетание с грудным сколиозом.
Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, первый из которых (Атлант) подвижно соединен с затылочной костью черепа. Верхняя часть спины и шея богата на крупные кровеносные и нервные сосуды. Поэтому, изменения расположения позвонков неизменно ведут не только к местной симптоматике, но и к общим проявлениям в виде головных болей, нарушению координации, а также разного рода неврологическим признакам.
По форме деформации заболевание встречается трех видов:
- с одной дугой искривления, напоминающей букву «С»;
- S-образный с двойной деформацией;
- Z-образный – с боковыми дугами в трех местах.
Сколиоз шейного отдела позвоночника относится к первому виду, может быть правосторонним и левосторонним. У взрослых людей (преимущественно женщин) преобладает отклонение в левую сторону.
Причины и классификация
Искривление позвонков шеи развивается в результате пороков развития или генетической предрасположенности, а также после патологического влияния внешних факторов.
С учетом этиологии, различают несколько форм сколиоза:
- Врожденный – при аномалиях развития эмбриона.
- Идиопатический – при невозможности определить причину.
- Статический – «толчком» к данному виду служат деформации суставов нижних конечностей.
- Нейрогенный – как осложнения патологий с вовлечением центральной нервной системы.
- Травматический – в результате вывиха, компрессионного перелома.
- Метаболический – при нарушении минерального обмена в костной ткани.
- Дегенеративный – вследствие деструктивных процессов.
У взрослых людей стойкая деформация может появиться в любом возрасте. Детский приобретенный сколиоз шейного отдела диагностируется преимущественно в 10 лет. Высокий риск заболеть появляется во время скачков роста на фоне предрасполагающих факторов. В связи с особенностями анатомического развития в период роста, может сформироваться:
- инфантильный сколиоз – от 12 до 24 месяцев;
- ювенильная патология – в возрасте от 4 до 6 лет;
- адолесцентный – подростковая деформация между 10 и 14 годами жизни ребенка.
Причины шейного сколиоза можно разделить на врожденные и приобретенные в течение жизни. Деформация или склонность к ее развитию может появиться при рождении. Отклонения во время внутриутробного развития, предрасположенность на генном уровне, когда вне зависимости от окружающих факторов у ребенка формируется искривление, относится к наследственным состояниям.
Под влиянием внешних и внутренних причин шейный сколиоз формируется в следующих случаях:
- во время быстрого роста костной ткани может появляться асимметрия шейного отдела при дефиците мышечной ткани;
- деформационные заболевания опорно-двигательного аппарата;
- вынужденное положение тела при регулярном пребывании в неправильной статической позе;
- рахит, остеопороз с недостатком кальция и витамина Д;
- перенесенные инфекции в детском возрасте – полиомиелит;
- неправильное питание с дефицитом витаминов и микроэлементов;
- механическое повреждение и рубцевание мягких тканей в результате травматизации;
- заболевания эндокринного характера;
- неврологические патологии;
- дисбаланс мышц, атония.
Характерные симптомы шейного сколиоза
Внешние проявления сформировавшегося шейного сколиоза заметны не сразу. На начальном этапе угол патологического изгиба настолько мал, что заболевание не дает о себе знать. Отмечается быстрая утомляемость в области шейного отдела, головные боли в затылке. Активный прогресс заболевания приводит к появлению характерных признаков:
- Расположение плеч на разном уровне, разница увеличивается при переходе сколиоза в более тяжелую стадию;
- Ассиметричная деформация костей черепа;
- Одна ушная раковина выше другой;
- Головные боли, часто приступообразные, при выраженном искривлении появляется шейная мигрень;
- Болевые ощущения могут распространяться в верхнюю конечность;
- Головокружение, потеря равновесия;
- Нарушение иннервации;
- Онемение кожи затылочной области, нарушение чувствительности, жжение, покалывание;
- Общая слабость, раздражительность, бессонница;
- Ограничение амплитуды движений в шейном отделе.
Выраженность клинической картины, к которой приводит сколиоз шейного отдела позвоночника, говорит о необратимых деструктивных нарушениях. Со временем деформация приводит к скручиванию позвонков и стойким изменениям, которые невозможно корректировать консервативными методами.
Усиление позвоночной дуги в шейных позвонках по стадиям:
- Угол изгиба не превышает 10 градусов: нарушение осанки, голова немного наклонена вперед, гребни подвздошных костей располагаются на разной высоте.
- Деформация доходит до 25 градусов: заметно отклонение позвонков от центральной оси в боковом направлении, при левостороннем шейном сколиозе правое надплечье приподнято, а ушная раковина справа опущена, движения не ограничены, но присутствует болезненность.
- Сколиоз третьей степени (до 50 градусов) отличается усилением общей и неврологической симптоматики, развитию тугоподвижности шейного отдела позвоночника.
- Сколиотическое изменение свыше 50 градусов приводит к серьезным осложнениям: сильным головным болям, хроническому растяжению мышц шеи, затруднению движений.
Кроме того, терминальная стадия сопровождается нарушением зрительной функции: у больного кратковременно пропадает зрение, появляется пелена перед глазами, мелькание черных «мушек», наблюдается выпадение полей зрения.
При ухудшении кровообращении в области органа слуха возможна временная глухота. Отсутствие тактильной чувствительности развивается при локальном нарушении проводимости крупных спинномозговых нервов.
Диагностика
Выявлением деформации в шейном отделе занимается ортопед. При осмотре доктор отмечает физиологические признаки, выслушивает жалобы больного. Для подтверждения предположительного диагноза проводятся объективные исследования:
- рентгенография – для определения степени деформации;
- магнитно-резонансная томография – дополнит диагностическую картину оценкой состояния мягких тканей;
- электромиография – выявляет функциональные нарушения в работе мышечной и нервной ткани.
На основании результатов обследования подтверждается диагноз и с учетом возраста, этиологии болезни, сопутствующих заболеваний назначается лечение. При подозрении на наличие патологий неврологического или гормонального характера, дополнительно проводится консультация у невролога и эндокринолога.
Лечение шейного сколиоза
Терапия деформации шейных позвонков может быть корректирующей. Вероятность исправления существует в раннем детстве или на начальном этапе искривления. Поддерживающее лечение заключается в облегчении и снятии симптомов. Хирургическое вмешательство проводится по особым показаниям, когда консервативные методы не купируют интенсивный болевой синдром. Кроме того, при стремительной прогрессии, если риску оказаться сдавленными подвергается позвоночная артерия и крупные нервы.
Лечение назначается с целью остановки деформации и максимального восстановления мышечной и соединительной ткани в области шейных позвонков. Мероприятия проводятся параллельно с назначением рекомендациями по организации рабочего и спального места. Для отдыха используется ортопедический матрац, который обеспечивает вытяжение позвонков во время ночного отдыха. Подушка подбирается с учетом высоты надплечья, веса и поверхности, на которой спит больной.
Медикаментозные средства
Предотвратить дальнейшее разрушение и деформацию шейных позвонков поможет прием хондропротекторов. Лекарственные средства, содержащие глюкозамин и хондроитин, принимаются длительными курсами. Хонда, Терафлекс, Дона, Структум назначаются несколькими курсами в зависимости от состояния костной и хрящевой ткани позвонков.
Симптоматическая терапия при шейном сколиозе:
- НПВС для снятия боли и предупреждения воспаления – Диклофенак, Индометацин.
- Миорелаксанты для снятия спазма с мышц – Мидокалм, Сирдалуд.
- Витамины группы В, чтоб улучшить иннервацию – Нейромультивит, Комбилипен.
- Поливитамины для улучшения обменных процессов и восстановления иммунитета.
Физиотерапия
Для усиления терапевтического эффекта от лекарственной терапии при шейном сколиозе в рамках восстановительного лечения назначаются физиотерапевтические процедуры. Методики улучшают гемодинамику, повышают эластичность мышц и связок. Кроме того, электрофорез назначается с лекарственной основой: Дексаметазоном или Лидокаином для купирования болевых ощущений.
Магнитотерапия, УВЧ, воздействие лазерными или ультразвуковыми лучами проводятся курсами в стадию стойкой ремиссии. При отсутствии противопоказаний практикуется назначение профилактических сеансов 2 раза в год.
Массаж и ЛФК
Улучшение работы мышц и микроциркуляции в шейном отделе достигается физическим воздействием во время проведения массажа. Манипуляция должна проводиться медицинским специалистом, который обучен лечебной технике. После процедуры на 2 часа надевается воротник Шанца, чтобы не перенапрягать мышцы шеи. Медицинское изделие может использоваться в течение дня для разгрузки, при болях и необходимости жесткой коррекции, назначается жесткий шейный бандаж «Филадельфия».
Лечебная физкультура при шейном сколиозе лежит в основе восстановительной терапии. Упражнения назначаются врачом с учетом степени деформации. Противопоказанием могут служить компрессионное воздействие на крупный сосуд или нерв, когда существует риск прекращения кровообращения. Лечебный комплекс выполняется регулярно. В первое время следит за техникой выполнения и контролирует дозирование нагрузки инструктор ЛФК. В последующем занятия проводятся самостоятельно в домашних условиях.
Профилактика
Чтобы шейный сколиоз не стал причиной некрасивой осанки и частых головных болей, профилактические мероприятия рекомендуется выполнять с раннего детства:
- вести активный образ жизни;
- заниматься спортом (преимущественно плаванием);
- наладить правильное питание;
- следить за осанкой во время работы за столом;
- лечить хронические заболевания;
- корректировать деформации суставов и позвоночника.
При появлении первых признаков шейного сколиоза, обратиться к врачу для раннего выявления патологии. Лечение на первом этапе болезни, когда изменения поддаются обратному течению, повышается вероятность полного восстановления.
Источник
Ровный позвоночник – это не только красивая осанка, но и здоровье всего организма в целом. Искривление шейных позвонков опасно не только болевым синдромом, но и ухудшением кровоснабжения мозга, которое вызывается передавливанием артерии. Такая патология не редкость: сколиозом страдает больше 40% населения земного шара.
Причины
СПРАВКА! Шейный сколиоз – заболевание, затрагивающее семь первых позвонков. Практически всегда оно идет в совокупности с грудным сколиозом.
Врачи выделяют несколько факторов, способных спровоцировать возникновение недуга:
- Наследственность (генетическая предрасположенность, при которой патология развивается без влияния внешних факторов).
- Травмы позвоночного столба.
- Неврологические болезни (например, сирингомиелия – тяжелое, прогрессирующее, хроническое заболевание центральной нервной системы, при которой в продолговатом и спинном мозге образуются полости).
- Малоподвижный образ жизни вкупе с несбалансированным рационом.
- Неправильное формирование шейного отдела при внутриутробном развитии.
- При быстром росте ребенка мышцы не успевают за развитием костей, связочный аппарат ослабевает и не поддерживает как следует позвоночник.
- Возникающая в период полового созревания дисфункция эндокринных желез может негативно отразиться на скелетной структуре – делает его податливым и мягким.
- Осложнения во время родов – когда у новорожденного происходит смещение костной ткани головы.
- Рахит, перенесенный в детстве, нередко приводит к искривлению скелета.
- У детей и подростков патология может проявиться из-за неправильной позы во время школьных занятий.
Типы
Существует несколько классификаций сколиоза шейного отдела позвоночника.
С учетом искривления выделяют:
- S-образный (имеющий 2 деформационных дуги).
- Z-образный (3 дуги искривления).
- C-образный (с 1 дугой искривления).
По степени:
- I – угол искривления составляет от 1 до 10 градусов (больной не жалуется на нездоровье, внешних изменений нет).
- II – от 11 до 25 градусов (визуально можно заметить искривление шеи).
- III – от 26 до 40 градусов (пациент испытывает значительный дискомфорт, качество жизни ухудшается).
- IV – 40 градусов и больше (кроме внешних признаков проявляются осложнения со стороны вегетососудистой и нервной систем).
По классификации Мошковича выделяют:
- врожденный;
- диспластический;
- идиопатический;
- статический;
- неврогенный.
НА ЗАМЕТКУ! Сколиозу шейного отдела позвоночника подвержены люди любого возраста. У женщин он развивается в два раза чаще, чем у мужчин. Основной процент заболевших старше 10 лет. Правосторонний сколиоз встречается реже, чем левосторонний.
Симптомы
Клиническая картина сколиоза ШОП включает в себя следующие симптомы:
- в шее возникают болезненные ощущения, переходящие на затылок, кожу лица, плечевой пояс. Нередко боль появляется в области сердца. Нитроглицерин ее не снимает, помогает прием обезболивающих препаратов («Баралгин», «Цитрамон», «Аскофеном»);
- при поднятии тяжестей либо иной физической нагрузке в верхней части туловища возникает дискомфорт. При движении шеей и поворотах головы ощущается «затекание», выражена тугоподвижность;
- поскольку кровоснабжение в головном мозге ухудшается, возможно периодическое онемение языка и потеря вкусовых ощущений, снижение остроты слуха и зрения. Нередко возникают тошнота и головокружения, перед глазами мелькают «мушки», шумит в ушах;
- ущемления позвоночной артерии вызывают потерю чувствительности кожных покровов, ослабление мышечной силы, «тяжесть» в голове, онемение конечностей.
- на поздней стадии заболевания – ярко выражена асимметрия лопаток и плеч искривление костей грудной клетки и лица. Заметно неправильное формирование костей черепа, неровный контур плеч.
Диагностика
Первые признаки шейного сколиоза выявляются при первичном визуальном осмотре. Для этого врач просит пациента наклониться вперед и опустить руки. Врач осматривает линию позвонков, выявляя асимметрию и место искривления.
Следующий этап диагностики – направление на рентген. Назначается как на ранних, так и на поздних стадиях. На снимке, параллельно пластинам позвонков, проводят две черты. Измерение угла выполняют в области пересечения этих линий. Данный параметр (называемый углом Кобба) позволяет оценить степень тяжести патологии.
Третий этап ранее включают компьютерную томографию, но с развитием такого метода, как магнитно-резонансная томография, первую назначают крайне редко. МРТ позволяет увидеть состояние нервных окончаний, сосудов и мягких тканей, и предупредить возможные осложнения.
Перед началом лечения врач проводит электромиографию.
СПРАВКА! Электромиография (ЭМГ) – обследование, во время которого врачом оценивается состояние периферических нервов и скелетных мышц. Процедура полностью безопасна, поэтому ее можно назначать как взрослым, так и маленьким детям.
Лечение
Консервативная методика
Подходящий способ лечения выбирает врач. Консервативные методы применяются на амбулаторном уровне, в том случае, если нарушения не критичны. Основные цели: улучшить статику, приостановить развитие сколиоза и вернуть ровную осанку без проведения хирургического вмешательства.
Рекомендации пациенту:
- Он должен спать на специальном ортопедическом матрасе и жестком валике. Нельзя сильно нагружать и травмировать шею.
- Стол и стул, используемый для работы или учебы, должен быть правильно отрегулирован.
Полезно закаливаться и посещать сеансы массажа для укрепления ткани мышц. Короткий массаж затылочной части и области шеи пациент может делать себе самостоятельно (полезно это делать после долгого сидения на одном месте). - При лечении ребенка составляется особая схема питания: включаются продукты с высоким содержанием фосфора и кальция, норма белка в сутки – не менее 100 грамм.
- Медикаментозное лечение вводится в тех случаях, когда необходимо купировать явно выраженные симптомы. В основном это хондопротекторы и противовоспалительные нестероидные препараты.
СПРАВКА! Хондропротекторы – лекарства, основными составляющими которых являются глюкозамин и сульфат хондроитин. Они восстанавливают хрящевую ткань, повышают ее упругость и включают иммунные процессы. Гелевые препараты «Хондроитин», «Хондроксид» рекомендуются при сопутствующем остеохондрозе.
- Стимуляция мышц электрическим током, ношение специальных корсетов, лечение лазером, иглотерапия.
Упражнения из лечебной физкультуры (ЛФК)
Позволяет укрепить мышечный каркас, снимает болевой синдром, улучшает кровоток. Занятий нужно проводить 2-3 раза в день по полчаса.
Больному можно предложить следующие упражнения:
- Наклоны головы поочередно к левому и правому плечу.
- Повороты из одной стороны в другую, справа налево и обратно.
- Кивки головой небольшой амплитуды.
- Плавные наклоны головы, при этом нужно коснуться груди подбородком.
- Медленно поворачивать голову влево-вправо, дотрагиваясь подбородком до левого и правого плеча.
- Задрав подбородок, вытягивать шею. Голову при этом запрокидывать нельзя.
- Вращения плечевыми суставами.
- Сцепленные в «замок» пальцы укладывают на затылок и делают медленный вдох. При этом локти сводятся. Разводятся на выдохе.
- В положении лежа: пациент сгибает ноги в коленях и плотно прижимает к полу ступни. На вдохе таз поднимается вверх, на выдохе возвращается в исходное положение.
- Пациент укладывается на живот, руки вытягивает вдоль тела, ладони кладет на пол. На вдохе вытягивает шею и поднимает грудную клетку, на выдохе опускается обратно.
- Стоя на четвереньках, больной на вдохе прогибает позвоночник вниз, на выдохе выравнивает.
- Больной усаживается на стул, опустив руки вдоль тела. Плавно вертит головой из стороны в сторону.
ВНИМАНИЕ! Если во время физкультуры человек замечает ухудшение состояния, у него начинаются судорог или онемения – ему необходимо сообщить об этом своему лечащему врачу.
Хирургическое
Хирургическое вмешательство допускается в случае, если консервативные методы результата принести не могут (на 4 стадии) или приносят мало польз (на 3 стадии):
- Хирург удаляет поврежденные части межпозвоночных пластин и диска.
- С помощью металлических конструкций позвонки фиксируются в необходимой позиции.
- При сильном поражении пораженные участки заменяются протезами.
- Возникшие из-за операции косметические дефекты сглаживаются.
Для полного восстановления требуется полгода. Первые 3 месяца сращиваются кости, поэтому пациенту необходимо использовать специальные устройства, поддерживающие голову, или гипсовые повязки. Через 5 месяцев пациент начинает посещать реабилитолога.
Шейный сколиоз – опасное нарушение, сопровождаемое неприятными проявлениями и вызывающее опасные осложнения. Чтобы избежать развития недуга, при любых подозрениях на изменения в позвоночнике следует как можно скорее посетить доктора. Его рекомендации должны выполняться безукоризненно – только при этом условии лечение принесет ощутимую пользу.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник