Строение позвоночника и поясницы
О том, что позвоночник – самая важная поддерживающая и опорная конструкция всего организма, известно каждому жителю планеты. Но, поскольку он находится внутри тела, да еще и сзади, не на виду, многие забывают о его существовании, или считают крепость и исправность этой конструкции само собой разумеющейся. Ежедневно на позвоночный столб оказывается давление, практически постоянно. За счет него мы передвигаемся, ходим на выпрямленных ногах без помощи рук. Природа позаботилась о том, чтобы позвоночник был достаточно гибок, имел упругую структуру, способную в нужный момент самортизировать и смягчить деформации, которые неизбежно возникнут при сильных нагрузках. Но человек порой делает все, чтобы усложнить позвоночнику задачу по прямохождению и поддержанию центра тяжести. И только когда начинаются проблемы, он вспоминает о позвоночнике и начинает интересоваться: почему спина болит, как все устроено, из чего состоит и как работает.
Поясничный отдел позвоночника
Позвоночник человека: как все устроено
Позвоночная дуга называется так, поскольку имеет изогнутую форму, помогающую быть органу упругим и гибким. Без позвоночника невозможно себе представить жизнь человека, поскольку при его отсутствии (или если позвоночник поврежден) он не сможет не только ходить прямо, но даже просто стоять. Получается, что от состояния этого органа зависит не только здоровье, но и жизнедеятельность.
Позвоночник человека
- Основная его функция – опорная.
- Жесткий, но довольно мобильный стержень является также основой, своеобразным фундаментом для крепления костей и конечностей.
- Третья функция – защита. Под костной позвоночной оболочкой скрывается мозг, без исправной деятельности которого невозможно функционирование практически всех систем организма.
Двигательная функция позвоночника человека
Защитная функция
Формируется позвоночная конструкция из пяти зон или отделов. Название – по месту нахождения. В каждом из них свое количество позвонков, которые отличаются строением, размерами и другими параметрами, и сообщаются благодаря суставам и проходящим внутри связкам.
Отделы позвоночника
Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки
Таблица. Зонирование и характеристики отделов.
| Зона | Характеристики |
|---|---|
Шейная | Начало позвоночного столба, его верхняя часть, которая имеет выпукло-изогнутую форму и является самой подвижной зоной из пяти. Благодаря этому существует возможность наклона головы, поворотов и движений шеи. Состоит из семи позвонковых фрагментов, последний из которых считается пограничным и позволяет шейной зоне перейти в грудную. Позвонкам шейной зоны присвоено буквенное обозначение С и нумерация от 1 до 7. Первый представляет собой две дуги и служит опорой для черепа. Следующий тоже имеет нетипичное строение – спереди расположена ость, которая помогает вращаться первому позвонку. Отличается строением и седьмой, он является видоизмененным и служит проводником поперечной вены. Вся данная зона максимально близко расположена к мозгу, поэтому любые ее повреждения могут стать причиной летального исхода. |
Грудная | Это зона самая протяженная и насчитывает наибольшее количество сегментов. В ней 12 позвонков, обозначенных буквой Т (либо D) и нумерацией от 1 до 12. Форма дуги выгнутая в виде буквы С. К ней прикрепляются реберные пластины, и отдел является самым статичным. Ребра, служащие защитным каркасом для сердца и легких, не дают зоне совершать широкие наклонные движения. Повреждения в данной зоне вызывают болезни практически всего организма. |
Поясничная | В этой зоне позвоночных сегментов всего пять. Они представлены обозначениями L1 — L5 и являются самыми крупными. В этой части дуги существует плавный изгиб, который является соединительным «мостиком» грудной и крестцовой зоны. На долю поясничных позвонков приходится самая тяжелая работа. Они несут самую большую нагрузку, амортизируют все тело, выдерживают давление его верхней части и отвечают за любое движение (пространственное перемещение) – от ходьбы до прыжков и бега. Патологии, деформации, травмы чаще всего происходят именно в поясничной зоне. |
Крестцовая | Данную зону лишь условно считают состоящей из позвонков. Им тоже присвоен буквенный код – S, и нумерация от 1 до 5. Но на самом деле состоит зона из кости треугольной формы, которую образуют все пять позвонков, являющихся сросшимися. Кость соединяет таз и позвоночник, и отвечает за состояние бедренных костей, ягодиц и крестца. |
Копчиковая | Последняя нижняя зона обозначается Со и нумеруется 1-5. Но у каждого человека здесь может быть разное количество позвоночных сегментов – минимум три, максимум пять. Представляют собой они тоже сросшуюся кость в форме перевернутой пирамиды, которая к тому же имеет изогнутую форму. Орган является соединительным и опорным, транслируя нагрузку костям таза и распределяя ее. |
Кстати. Копчиковая зона, со всеми сросшимися позвонками, является рудиментом хвоста, вросшего в тазовые кости. И у женщин она отличается от мужчин. При родах тазовые кости в области копчика расходятся, облегчая проход ребенку.
Итого в столбе 24 автономных (не сросшихся) и до десяти сросшихся позвонков, для единой классификации пронумерованные особым образом. Есть, правда, нулевой позвонок, но он – условный. Это черепная кость, расположенная на затылке.
Затылочная кость
Если вы хотите более подробно узнать, строение позвонка человека, а также ознакомиться с особенностями строения определённых позвонков, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Функции, строение, особенности поясничной зоны позвоночника
Все зоны, хоть и тесно связаны между собой, имеют присущие только им особенности конфигурации и строения сегментов. Также отличными являются их функции. Львиная доля нагрузок на тело выпадает поясничной зоне. Поэтому позвонки в ней наиболее крупные, как в диаметре, так и по высоте.
Важно! Обычно болезни не локализуются только в поясничной либо крестцовой зоне, а захватывают их обе, или распространяются с одной на другую. Объяснение – близость зон и расположение пограничных сегментов в самой уязвимой зоне – на сгибе поясницы. На нее приходится много нагрузки, там скорее изнашиваются диски, позвонки, тянутся связки, повреждаются суставы. Все это делает поясничную зону и ее переход в крестцовую самым уязвимым местом человеческого позвоночника.
Заболевания позвонков поясничного отдела
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника
Строение и особенности
В связи со способностью к прямохождению, пояснично-крестцовая зона человека отличается по анатомическим параметрам от той же зоны у животных, имеющих позвоночник. Положение тела по вертикали дает нагрузку механического характера на все сегменты данной зоны. Основная приходится на пять позвонков поясницы, поскольку крестцовая зона является неподвижной.
Каждый позвонок имеет строго цилиндрическое строение. В качестве фрагмента опорной нагрузки держит форму полукольца или дуги, от которой уходят в стороны отростки. На дугах расположены отверстия, образующие сквозной канал вдоль всего хребта. В этом канале проходят сосуды, нервы и сосредоточен позвоночный мозг.
Строение позвонков поясничного отдела позвоночника
- Межпозвоночный диск – сегмент, выполняющий амортизацию. Характеризуется плоским телом закругленной формы, наполненным жидкостью, внутри которого расположено дисковое ядро.
- Фиброзное кольцо находится вокруг пульпозного ядра, и призвано предупреждать смещение позвонков. При болезнях позвоночника оно первое ослабевает или образует разрыв, на месте которого возникает межпозвонковая грыжа.
- Соединяют поясничные позвонки (как и все остальные) суставы. Без них у позвоночного столба не было бы подвижности. Каждый сустав покрыт хрящевидной оболочкой, благодаря которой человек двигает телом без болевых ощущений. Под ней – жидкость, которая смазывает хрящ, предупреждая трение, и одновременно питает его.
- Соединяющим элементом являются связки, которые относятся к двум разновидностям: желтые, которые объединяют дуги, и продольные задние, объединяющие поясничные позвонки между собой.
- Цельный позвоночный столб окружает со всех сторон мышечная ткань. Благодаря мышцам удается избежать большинства механических повреждений, которые непременно возникли бы, не будь у позвоночника мышечной защиты. Также ткань уменьшает нагрузку, выпрямляя спину и моделируя работу органов, расположенных внутри тела.
- Органы, составляющие внутренность хребта, это, прежде всего, мозг в мягкой и твердой оболочке. Он начинается у основания черепа и заканчивается на лини позвонка L Из сегментов каждый отвечает за закрепленные за ним функции тела. Работа обеспечивается передвижением нервных импульсов, которые проводятся от мозга спины к органам или наружным конечностям.
Анатомия поясничного отдела
Мышцы спины
Назначение
В позвоночнике, как и во всем организме человека, представляющем собой сложнейшую взаимосвязанную систему, нет ничего случайного. Каждый фрагмент выполняет назначение, определенное ему природой, чтобы, вместе с другими структурами обеспечить работу целостного организма. Позвонки зоны L отвечают за деятельность многих органов, без которых выполнение телом функций невозможно.
Цены на корсет пояснично-крестцовый
Таблица. Функции поясничных позвонков.
| Обозначение позвонка | Функции | Патологии при нарушениях |
|---|---|---|
| L1 | Контролирует зону аппендикса, брюшную полость, верхушки бедер и слепую кишку. | Возникновение запоров или диареи. Колиты и грыжи. |
| L2 | Отвечает за те же органы, что и L1. | Воспаление аппендикса, боли в паху, боль в бедре и кишечная колика. |
| L3 | В зоне влияния – мочевой пузырь и вся мочевыводящая система, колени, половые органы. | Дисфункции в половой сфере, проблемы с мочевым пузырем, боли в коленях. |
| L4 | Защищает стопы и голени, а также предстательную железу. | Болезни голеностопа, люмбалгия, дисфункции в мочеполовой сфере. |
| L5 | Контролирует пальцы на ногах, стопы и голени. | Образование плоскостопия, боль в лодыжках, появление отеков. |
Если вы хотите узнать, сколько поясничных позвонков у человека, а также ознакомиться с функциями поясничной части, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Кое-что о боли в пояснице
Боли в поясничной позвоночной зоне – самое частое недомогание у представителей трудоспособной возрастной категории и людей старшего возраста.
80% всех жителей земли на протяжении жизни испытывают поясничную боль
Именно неполадки с позвонками L являются наиболее частой причиной временной потери работоспособности, причем во всех профессиональных секторах без исключения.
Поясничные боли делят на шесть групп.
- Инфекционные.
- Метаболические.
- Висцеральные.
- Механические.
- Воспалительные.
- Неопластические.
Последний пункт – это рак. К инфекциям относят туберкулез. Воспаление выражается спондилитом.
Спондилит
Остеопороз является метаболической группой.
Остеопороз позвоночника
Заболевания внутренних органов вызывают висцеральную группу болей. Но большинство пациентов испытывают боли, относящиеся к группе механические. И возникают они именно из-за разного рода повреждений поясничной позвоночной зоны.
Компрессионные переломы поясничного позвонка
Важно! Каждый пятый человек в мире страдает от болезней седалищного нерва и поясничной боли. У каждого шестого поясничный болевой синдром клинически подтвержден.
Защемление седалищного нерва
Боль в пояснице стремительно «молодеет». И если раньше на нее начинали жаловаться пациенты после 35 лет, то сегодня от болезненных ощущений в пояснице могут страдать и двадцатилетние. С возрастом люди приобретают дегенеративные изменения сегментов позвоночника в области поясницы, которые делают их инвалидами уже к 65 годам.
Цены на обезболивающие средства от боли в спине
Важность знания строения и функций своего тела трудно переоценить. Представление о том, как устроено тело, как оно работает, дает возможность облегчить его функционирование и предотвратить преждевременное изнашивание или «поломку» органов, каждый из которых – важнейший элемент сложной системы, под названием человеческий организм.
Видео – Анатомия поясничного отдела позвоночника
Теория — клиники в
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Теория — специалисты в Москве
Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Рекомендуем статьи по теме
Источник
Позвоночник служит телу опорой, позволяет прямо ходить, приседать, поднимать тяжести, наклоняться и не падать при выполнении различных физических упражнениях. К нему тем или иным образом прикреплены все жизненно важные составляющие тела. Это конечности, череп, грудная клетка. Хребет условно разделен на шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника, которые выполняют определенные функции. Основная нагрузка приходится на нижнюю часть дуги, поэтому анатомически поясница представляет особый интерес.
Анатомия поясничного отдела
Позвоночная дуга имеет определенную изогнутость, со стороны она напоминает латинскую литеру S. Эта природная особенность позволяет человеку держать голову, свободно ходить на передних ногах, обеспечивает устойчивость во время ходьбы, амортизирует удары во время прыжков. Поясничный отдел имеет внутреннюю вогнутость – лордоз. Образуется он из пяти позвонков, которые нумеруются по порядку от 1 до 5, с литерой L. Соединены они между собой межпозвоночными дисками, сухожилиями, нервными окончаниями и окружены мягкой тканью, мышцами и кровеносными сосудами.
Основные анатомические особенности поясничного отдела:
- Спинной мозг заканчивается на втором позвонке, где переходит в нить корешков.
- Состоит из 5 фрагментов, из 32-34 частей хребта.
- Любые дегенеративные процессы в этой области сопровождаются острым болевым синдромом.
- На позвонки поясничного отдела приходится основная нагрузка тела, поэтому она отвечает за пространственное перемещение.
- Отдельные сегменты имеют полое отверстие, по которому проходит спинной мозг.
- Каждый костный сегмент имеет цилиндрическое строение.
- Изгиб в этой части хребта направлен вглубь тела.
Анатомия поясничной части позвоночника продумана природой таким образом, чтобы обеспечивать выносливость тела при хождении и ношении тяжестей. Отдельные фрагменты, из которых она состоит, отличаются массивностью и крупным размером. Это необходимо, чтобы переносить всю нагрузку, приходящуюся на тело в процессе ходьбы или любого движения. Увеличивает выносливость естественный изгиб.
Основные функции отдела
Поясничный отдел связывает между собой грудную часть хребта и крестцовую. Эта область у человека отличается от строения позвоночника у животного из-за прямого хождения. Из-за такого положения тела вся механическая нагрузка приходится именно на нее, при этом крестец остается неподвижным.
Основными функциями поясницы называют:
- Двигательная. Грудной отдел и крестец по своей природе отличаются малой подвижностью, что компенсируется благодаря поясничной области. Пять позвоночных сегментов в этой части позволяют совершать повороты и наклоны в разные стороны.
- Амортизирующая. Наличие лордоза позволяет избежать травм и повреждений от прыжков, в процессе бега или других процессов. Но по мере старения функция становится менее выраженной.
- Защитная. Мощные кости, прочное поясничное сплетение позволяют избежать травмирования спинного мозга или повреждения корешков.
- Стабилизирующая. Поддерживает спину в прямом положении, обеспечивает устойчивость в процессе движения.
Поясничная область участвует в процессе родоразрешения и защищает тазовые органы от повреждения. Кроме этого, без особенного строения этой части человек не мог бы удерживать равновесие на льду и его подвижность в целом была бы очень ограничена.
Нумерация позвонков поясничного отдела исходя из их расположения
Позвонки и внутренние органы
Узнав, сколько позвонков в поясничном отделе, необходимо также ответить на вопрос, за что каждый из них отвечает. Каждый отдельный сегмент поясничной части позвоночника отвечает за определенные органы. Поэтому функций можно назвать гораздо больше, так как если один из элементов L1-L5 повреждается, то это приводит к развитию определенных заболеваний внутренних систем. Расположение каждого сегмента оказывает влияние на работу всего организма в целом.
| Номер сегмента | Органы, которые зависят от правильного положения позвонка | Заболевания при нарушении работы или повреждении |
| L1 | Брюшная полость, слепая кишка, верхняя часть бедер, аппендикс. | Нарушения работы пищеварительной системы, диарея, колит, запор, паховая грыжа |
| L2 | Слепая кишка, брюшина, часть кишечника | Воспалительные процессы в кишечнике, боль в паховой области, кишечные колики. |
| L3 | Репродуктивная система, колени, мочевой пузырь | Заболевания половых органов, импотенция, бесплодие, боли в коленях, цистит |
| L4 | Голень, предстательная железа, нижняя часть ног | Болезненные ощущения в нижних конечностях, люмбаго, нарушения работы мочевого пузыря, люмбалгия, ишиас |
| L5 | Пальцы ног, стопы, голени | Плоскостопие, отечность в ногах, боль в лодыжке, подагра |
тут появляются чаще, чем в остальных местах. Это далеко не всегда переломы, в большинстве случаев воспалительные и дегенеративные процессы, нарушение целостности диска. Развиваются они постепенно и на первых стадиях могут протекать безболезненно, впоследствии человек ощущает неприятный дискомфорт, который со временем только усиливается. Чем раньше диагностируется патология, тем выше шансы на успешное лечение.
Читайте также:
Строение поясничного отдела
Поясничная часть хребта представляет собой дугу, которая состоит из пяти костных элементов, межпозвоночных дисков и связывающих их сосудов, мягких тканей. Она держит весь вес тела, но при этом сохраняет свою подвижность, эластичность, растягивается при необходимости. Строение поясничного отдела позвоночника выглядит следующим образом:
- Кости.
- Сочленения.
- Межпозвоночные диски.
- Связки.
- Мышечная ткань.
- Кровеносные сосуды.
Они в целом обеспечивают выполнение всех функций и поставленных задач перед поясницей. Каждая отдельная часть имеет свое строение и выполняет определенные цели, поэтому рассмотреть их следует подробнее.
Костные элементы
В данной части хребта позвонки массивные, и каждый последующий позвонок чуть больше в размере предыдущего, если смотреть сверху вниз. Уникальными их особенностями выделяют отсутствие реберных граней. Самым тяжелым является 5 позвонок, он прочный и широкий. Основные особенности строения позвонков в области поясницы:
- Костные сегменты являются самой прочной частью хребта, на которую приходится вся нагрузка.
- Прилегают отдельные элементы друг к другу не плотно, но диски между ними тоньше, чем в другой части дуги.
- Тело позвонка с задней части имеет дужку, представленную полукольцом, от которого отходят ветви, поперечные отростки.
- Вместе тело и дужка образуют позвонковое отверстие.
- Внутри позвонков находится губчатое вещество, покрытое кортикальным слоем.
Находиться костные фрагменты должны в строгой последовательности, в противном случае человек не сможет нормально ходить или совершать любые действия. Основным симптомом смещения позвонков является сильная резкая боль в пояснице, появление отечности.
Строение позвоночника в поясничном отделе
В норме у человека должно быть 5 позвонков в поясничном отделе, но иногда обнаруживается шестой. Эта аномалия носит название люмбализация. Происходит это в результате генных мутаций или приема гормональных препаратов беременной в процессе вынашивания. Обычно 6 позвонок не причиняет дискомфорта, тогда такой дополнительный фрагмент не требует лечения.
Межпозвоночные диски
Костные фрагменты хребта неплотно прилегают друг к другу, между ними существует хрящевая прослойка. Если ее нет или произошло сращение, то человек просто не сможет ходить. Называется такое соединительное кольцо – межпозвоночный диск. Состоит он из следующих компонентов:
- фиброзное кольцо;
- пульпозное ядро;
- замыкательная пластинка.
Межпозвоночный диск состоит из соединительной ткани и выполняет амортизирующую функцию, сохраняет гибкость позвоночника, обеспечивает защиту костного мозга от повреждений. Высота хряща составляет ¼ от всего позвонка.
Связки в пояснице
Независимо от количества сегментов в поясничном отделе, они окружены связками, которые надежно их фиксируют в правильном положении и исключают их смещение. Передние осуществляют соединение центральной части тела позвонка с внешними волокнами диска. Именно за счет этого исключается чрезмерное растягивание хребта. Задние связки тут меньше по ширине, чем в других отделах, но именно они, фиксируя тело позвонка и диска, ограничивают изгиб позвоночной дуги.
Кроме этих существует также следующие связки:
- Надостная. Осуществляет крепление остистых отростков от 1 до 3 позвонка. Фиксирует только их окончания.
- Межостистая. Фиксирует остистые отростки от основания до вершины.
- Междуговые. Крепят предыдущие связки и фасеточные суставы. Неотъемлемая часть задней стенки позвоночника. Благодаря натянутости осуществляют регулировку хребта в процессе сгиба и разгиба.
- Межпоперечная. Располагаются связки между поперечными отростками. Благодаря им человек свершает наклоны вбок.
- Подвздошная. Связка начинается от последнего поясничного позвонка и идет к задней части поверхности подвздошного гребня. С ее помощью осуществляется стабилизация поясничного отдела.
Связки короткие, но прочные, обеспечивают правильное положение всех фрагментов позвоночника. Любое их травмирование приводит к ограничению двигательной активности.
Положение тех или иных мышц в поясничной области
Мышечная ткань
В поясничном отделе имеются не только связки, но и мышечная ткань, позвоночные сплетения. Мускулы помогают поддерживать спину в прямом положении, делать повороты туловища, выполнять разные движения. Так как они близко расположены к хребту, они носят название околопозвоночные. Различают следующие мышечные волокна:
- Разгибающие. Единая выпрямляющая мышца, которая поддерживает спину. Проходит она через весь позвоночник и входит в череп. С ее помощью человек легко выпрямляет спину, держит ее в правильном положении.
- Передние сгибающие. Представляют собой группу мышц, которые располагаются частично в брюшине, в подвздошной области. Отвечают за свободное движение корпуса.
- Боковые сгибающие. В группу входит квадратная мышца, поперечная брюшная и косые мускулы. За счет сокращения с одной стороны человек может совершать сгиб поясницы.
- Вращающие. Они носят такое название, так как основной их функцией является осуществление вращения. Они косо направлены, за счет этого и обеспечивается нужная амплитуда вращения.
Главной функцией мышц является обеспечение движения тела, защита связок и костей от травм при падении. Особую опасность представляет их атрофия, так как в этом случае развиваются различные дегенеративные и дистрофические процессы в позвонках.
Кровоснабжение
Третий или 4 позвонок не может нормально развиваться или сохранять свою функциональность без поступления в него питательных веществ. Происходит это диффузным путем от мягких тканей в твердые, но питаются мышцы за счет работы кровеносной системы. Она состоит из вен и артерий, которые проходят по бокам межпозвоночного канала в виде пар. От их здоровья напрямую зависит нервная система, качество передачи импульса.
Артерии заканчиваются разветвлениями, которые снабжают позвонки необходимыми микроэлементами, а также отвечают за питание спинного мозга. Потоки бывают нисходящими и восходящими и соединятся с ответвлениями в других частях спины. Параллельно артериям идут вены, они формируют внешние и внутренние сплетения.
Поясничный отдел хребта человека является связующим звеном между грудной частью и крестцом. Несмотря на то, что здесь расположено небольшое количество позвонков, отдел является самым массивным, и на него приходится основная нагрузка. Данная область выполняет множество функций, которые позволяют человеку прямо ходить, бегать, прыгать и наклоняться. Самыми распространенными заболеваниями в этой части являются остеохондроз, грыжа или патологическое искривление.
Источник