Стул для вытягивания позвоночника

Стул для вытягивания позвоночника thumbnail

Стул для вытягивания позвоночника

Подъём на этаж, сборка

Стул для вытягивания позвоночника

Гарантийное обслуживание

Стул для вытягивания позвоночника

Всегда в наличии на складе

Стул для вытягивания позвоночника

Мировые бренды от оф. дилера

Сбросить фильтры

Сбросить фильтр

Дороже

Дешевле

Популярные

Инверсионный стол DFC XJ-I-01A

Доставка в г. Москва — бесплатно

  • Рост пользователя    до 198 см
  • Вес пользователя    до 136 кг
  • Размер  в собранном виде    120 х 60 х 140 см
  • Размер упаковки    131 х 77,8 х 14 см

Инверсионный стол DFC XJ-I-02CL

Доставка в г. Москва — бесплатно

Доставка в г. Москва — бесплатно

  • Рост пользователя: от 147 до 198 см
  • Вес пользователя: до 136 кг

Доставка в г. Москва — бесплатно

Доставка в г. Москва — бесплатно

Инверсионный стол DFC SJ6200

Доставка в г. Москва — бесплатно

  • Рост пользователя: от 140 до 196 см
  • Вес пользователя: до 113,5 кг
  • Размер в рабочем виде: 144 х 72 х 133 см
  • Размер в складном виде: 91 х 72 х 172 см

OXYGEN FITNESS HEALTHY SPINE, инверсионный стол домашний

Доставка в г. Москва — бесплатно

  • Тип инверсионный стол
  • Максимальный вес пользователя 150 кг
  • Цвет чёрный, серый

Тренажер для растяжки спины US Medica FlexyBack

Доставка в г. Москва — бесплатно

  • Длина: 40см
  • Ширина: 26см
  • Высота: 10см

Стол инверсионный DFC XJ-I-06CL

Доставка в г. Москва — бесплатно

  • В рабочем положении: 146 x78 x 159 cм
  • Минимальный рост пользователя: 147 см
  • Максимальный рост пользователя: 198 см
  • Вес пользователя до: 150 кг
  • Вес тренажера: 29/27 кг
  • Размеры упаковки: 129 х 63 х 20,5 см

Инверсионный стол Body-Solid BFINVER10

Доставка в г. Москва — бесплатно

  • Максимальный вес пользователя: 136 кг
  • Максимальный рост пользователя: 183 см
  • Вес тренажера: 22,4 кг
  • Габариты (Д*Ш*В): 120 х 60 х 140 см
  • Гарантия: 1 год

Доставка в г. Москва — бесплатно

  • Рост пользователя: от 147 до 198 см
  • Вес пользователя: до 150 кг
  • Размер в собранном виде: 114 х 72 х 156 см
  • Размер упаковки: 126 х 74 х 17,5 см
  • Вес нетто/брутто: 27/29 кг

Инверсионный стол DFC 75306

Доставка в г. Москва — бесплатно

  • Рост пользователя: от 145 до 200 см
  • Вес пользователя: до 160 кг
  • Размер в рабочем виде: 146 х 73 х 146.5 см
  • Размер в складном виде: 52.5 х 73 х 206 см
  • Вес нетто: 32 кг

Инверсионный стол DFC Pro 75303

Доставка в г. Москва — бесплатно

  • Рост пользователя: от 145 до 200 см
  • Вес пользователя: до 160 кг
  • Размер в рабочем виде: 140 х 83 х 145.5 см
  • Размер в складном виде: 52.5 х 73 х 206 см
  • Вес нетто: 34 кг

Доставка в г. Москва — бесплатно

  • Складывание: есть
  • Размер в рабочем состоянии (Д*Ш*В): 193*83*177 см
  • Макс. вес пользователя: 150 кг
  • Рост пользователя: 147 — 198 см
  • Питание: сеть 220 Вольт

Доставка в г. Москва — бесплатно

  • Рост пользователя: от 145 до 200 см
  • Вес пользователя: до 160 кг
  • Размер в рабочем виде: 142 х 74.5 х 143.5 см
  • Размер в складном виде: 52.5 х 73 х 206 см
  • Вес нетто: 36 кг

Доставка в г. Москва — бесплатно

Инверсионный стол Z-UP 2S silver

Доставка в г. Москва — бесплатно

Инверсионный стол Z-UP 2S white

Доставка в г. Москва — бесплатно

Инверсионный стол Z-UP 3 DarkBrown

Доставка в г. Москва — бесплатно

Доставка в г. Москва — бесплатно

Инверсионный стол Z-UP 5

Доставка в г. Москва — бесплатно

Инверсионный стол Z-UP 5 DarkBrown

Доставка в г. Москва — бесплатно

Инверсионный стол DFC XJ-E-03RL

Доставка в г. Москва — бесплатно

  • Рост пользователя: до 198 см
  • Вес пользователя: до 150 кг
  • Размер  в собранном виде: 160 х 43 х 80 см
  • Размер упаковки: 130 х 44 х 55 см
  • Вес нетто/брутто: 28/30 кг

Стул для вытягивания позвоночника

Инверсионный стол DFC Pro 75304

Средство вытяжеки позвоночника — лечебное оборудование

Болезненные ощущения в пояснице, между лопаток и в области плеч могут быть вызваны совершенно естественными действиями или позами. Нагрузка на спину выше 100% фиксируется:

  • В стоячем положении в ровной позиции или со смещенным туловищем вперед.
  • В сидячем состоянии без или с наклоном верхней части тела.
Читайте также:  Лечение заболеваний позвоночника у собак

Если не предпринимать никаких оздоровительных действий по отношению к позвоночнику, могут возникнуть серьезные осложнения, для решения которых придется потратить много средств и времени.

  • Остеохондроз;
  • Сколиоз;
  • Грыжа;
  • Нарушения функциональной деятельности внутренних органов и т.д.

Процедура вытягивания позвоночника считается одной из самых действенных методов по оздоровлению и уже несколько десятков лет пользуется популярностью среди населения. Главным средством процедуры является тренажер для вытяжения позвоночника, который можно выбрать и купить на сайте нашей компании.

Процесс эксплуатации

Тренажер для вытягивания позвоночника представляет собой вертикальный вращающийся стол, который меняет положение тела с нормального до перевернутого вниз головой.

  • Сначала корпус тренажера подготавливают к процедуре путем настройки стола под длину роста пользователя.
  • Затем пользователь фиксирует ноги в нижней части аппарата и ложится на прибор.
  • Когда все готово, человек растягивается вдоль всей спинки устройства, перекручивает корпус в горизонтальное положение, затем в вертикальное под углом до 90 градусов.
  • Чтобы отдел позвоночника начал растягиваться, руки опускают вниз и расслабляют все тело.

Воздействие на организм

Купить тренажер для позвоночника рекомендуется не только для лечения, но и в качестве профилактики патологий всего организма. Техника улучшает:

  • Кровообращение;
  • Обменные процессы;
  • Состояние сосудистой системы.

Если пользоваться тренажером регулярно, можно избежать гипоксии головного мозга, варикозного расширения вен и тромбоза.

Противопоказания вытяжки

Если имеются частые боли в спине, не стоит спешить с выводами и бежать за покупкой техники. Тренажер для лечения позвоночника купить лучше уже после посещения врача, ведь наличие определенных заболеваний может только усугубить состояние. Пользоваться техникой запрещено:

  • в период беременности;
  • если имеется опухоль на позвоночнике;
  • при воспалении внутренних органов и тканей;
  • людям с эпилепсией, камнями в почках и слабым сердцем.

Безопасность на тренажере

Приступать к тренировке нельзя, пока пользователь не будет полностью ознакомлен с инструкцией по применению и техникой безопасности.

  • Устанавливать тренажер для выпрямления позвоночника нужно на ровном полу, где в радиусе 0,5 метров отсутствуют посторонние предметы.
  • Тренажер для вытяжки позвоночника запрещено применять с массой тела, выше грузоподъемности аппарата.
  • Первые занятия желательно проводить в присутствии медицинского работника.

Источник

Современная жизнь большинства людей складывается так, что большая часть времени проходит в сидячем положении на работе. Естественно, что оно не является анатомически правильным, поэтому вызывает различные заболевания опорно-двигательного аппарата. Минимальная физическая нагрузка или ее полное отсутствие с течением времени увеличивает мышечное напряжение, вследствие чего нарушается процесс снабжения тканей кровью. Это приводит к многочисленным заболеваниям, ограничивающим подвижность человека – остеохондрозу, радикулиту, межпозвонковой грыже.

Специалистами созданы упражнения, позволяющие частично восстановить работу опорно-двигательного аппарата. Как вытягивать позвоночник, какие есть эффективные упражнения, рассмотрим в этой статье.

Задачи вытяжения

Чаще всего боли в спине и ограничение подвижности связаны со смещением (изменением) положения межпозвоночных дисков, которое вызывает защемление нервных окончаний спинного мозга. Для того чтобы исправить данную ситуацию, созданы специальные реабилитационные мероприятия, которые позволяют не только вытянуть позвоночник в домашней обстановке, но и проводить процедуры в клинических условиях.

Упражнения, вытягивающие позвоночник

Вытяжение позвоночника призвано решать следующие задачи:

  • расслабление и максимальное уменьшение напряжения мышц;
  • минимизация болевых ощущений;
  • приведение к нормальной работе системы кровоснабжения;
  • снижение патологического давления на нервные окончания.

Положительное влияние

При некоторых состояниях не остается ничего лучше, как вытягивать позвоночник, чтобы облегчить состояние пациента.

Положительными результатами вытяжения являются:

  • увеличение расстояния между позвонками и поступление в полость межпозвоночной жидкости в нужном количестве;
  • снижение давления на диски;
  • укрепление спинной мускулатуры;
  • выпрямление искривлений спины;
  • улучшение осанки;
  • увеличение кровотока в сосудах.

Особенно полезна вытяжка при следующих состояниях:

  • кифоз;
  • сколиоз;
  • нарушение осанки;
  • спазмы мышц спины;
  • переломы и вывихи либо смещение позвоночного столба;
  • грыжи;
  • боли в различных отделах позвоночника.

Механизм вытяжения, плюсы и минусы

Во время проведения процедуры происходит медленное растягивание позвоночника в разные стороны, что вызывает падение излишнего давления между дисками, а также выпавшее ядро способно возвратиться в естественное положение.

Как правильно вытягивать позвоночник

Вытяжка позвоночника при образовавшейся грыже уменьшает или устраняет совсем давление на нервные окончания, это вызывает купирование боли.

Процедура также приводит к улучшению кровообращения, уменьшению отечности, нормализации метаболических процессов в костных тканях. Растяжение и расслабление спинных мускулов повышает их тонус и укрепляет мышечную поддержку позвоночника.

Читайте также:  Гимнастика при переломе позвоночника видео

В среде врачей ведутся споры о том, можно ли вытянуть позвоночник без отрицательных последствий. Единого мнения по этому вопросу не выработано, поэтому пациентам необходимо знать не только о плюсах, но и о возможных минусах процедуры.

К неоспоримым плюсам относят:

  • реальную возможность исправления патологий позвоночника и обезболивания без применения оперативного вмешательства и длительного консервативного лечения;
  • быстрое снятие напряжения и спазмов;
  • укрепление мышечной ткани;
  • освобождение от отеков;
  • устранение защемления нервов.

Возможные минусы таковы (в том числе при неправильно проведенной процедуре):

  • существующая вероятность возвращения болезни;
  • могут появляться микроскопические трещины фиброзного кольца;
  • травмы соседних позвонков;
  • усиление выпадения диска;
  • отеки и воспаления.

Как выполнять процедуры

Для исправления болезненной ситуации специалисты рекомендуют делать вытягивание позвоночника систематически, ежедневно. Утверждают, что только в этом случае от процедуры можно получить максимальный положительный эффект с закреплением результата. В противном случае вполне возможно, что реакцией на непродолжительные процедуры станет обратимость патологического состояния, велика вероятность того, что вытянутый позвоночник может вернуться в свое неправильное положение.

При даче рекомендаций, как правильно вытягивать позвоночник и выполнять упражнения, медики советуют плавно повышать амплитуду движений, чтобы нетренированному телу избежать травмы мышц. Тренировки должны проходить не спеша, плавно, в расслабленном состоянии. Перед началом занятий нужно получить консультацию специалиста о возможности их проведения. При любых проявлениях дискомфорта либо хруста в суставах нужно обязательно обратиться к лечащему врачу повторно.

Противопоказания

Существует ряд противопоказаний, пренебрежение которыми может усугубить нарушения в организме человека. Перед тем как начинать выполнять упражнения, вытягивающие позвоночник, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Перечень противопоказаний следующий:

  • воспаление или опухоли позвоночника;
  • инфекционные болезни;
  • остеопороз;
  • период восстановления после операции;
  • эпилепсия;
  • кровотечения различной этиологии;
  • расстройство психического состояния;
  • болезни суставов;
  • тромбозы;
  • артриты;
  • гипертензия;
  • онкологические заболевания;
  • ожирение и вес более ста килограмм;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • возраст до 16 лет и после 70.

Также не стоит самостоятельно делать упражнения, вытягивающие позвоночник, недавно родившим женщинам.

Эффективные упражнения для дома

Существует ряд простых, но эффективных упражнений для позвоночника, которые нужно выполнять дома ежедневно.

Наиболее подходящие тренировки для неподготовленных людей:

  1. Нужно лечь на плоскую, жесткую поверхность и вытянуть руки вдоль тела. Поднять кисти вверх и захватить руками стопы ног, а колени выпрямить, насколько это возможно. Далее следует напрячь ягодицы и прижать спину к поверхности. Пятками стараться тянутся вниз, а носками ног руки вытягивать вверх.
  2. Еще одно упражнение, показывающее, как вытянуть позвоночник дома, в народе называется «Кошка», так как напоминает ее движения. В исходном положении следует встать на колени, руками опереться о пол и производить попеременные движения с прогибами в спине то вниз, то максимально вверх. Упражнение выполнять медленно, в верхнем положении задержаться на несколько секунд.
  3. Исходное положение — стоять ровно, спина расслаблена, руки свободно опущены вниз. Наклонить корпус на девяносто градусов вперед, голова вниз, максимально округлить спину, руки свободно свисают к полу. Пресс напрячь, почувствовать, как растягивается спина.

Турник

Также в домашних условиях для вытяжения позвоночника можно использовать турник. Это всем известное приспособление, которое есть почти у всех дома или во дворе. Спортивный снаряд легко приладить между двумя стенами или выполнять упражнения на дверном косяке.

Где вытягивают позвоночник

Перед тем как вытянуть позвоночник на турнике, следует оценить свои возможности. Для неподготовленного человека подойдет перекладина на низком уровне, которая позволит висеть с согнутыми коленями, касаясь носками пола. Для тех, кто более тренирован, можно заниматься на обычной высоте.

Выполняют следующие упражнения:

  • простые висы на руках;
  • легкие раскачивания;
  • осторожные повороты туловища влево и вправо;
  • поднимания согнутых в коленях ног;
  • подтягивания на руках, при этом локти должны располагаться параллельно друг другу.

Если упражнения выполняются на стандартной высоте, запрещается резко спрыгивать после их окончания.

Растяжение по Дикулю

Еще одно упражнение, как вытянуть позвоночник в домашних условиях, советует известный доктор-костоправ Дикуль.

Можно ли вытянуть позвоночник

Для выполнения вытяжения следует поставить два стула спинками друг к другу, встать между ними. На спинках расположить валики из полотенец, на которые затем упереться подмышками, согнув ноги в коленях и повиснув. Для увеличения эффекта к ногам можно привязать бутылки, заполненные водой. В таком положении можно совершать медленные и аккуратные повороты коленями влево и вправо.

Читайте также:  Санаторий на позвоночник татарстан

Тренажеры

Специалистами созданы несколько видов тренажеров для выполнения упражнений по вытяжке – это аппараты US Medica, Air Nobius, Magic Back Support, а также столы инверсионного типа (это оборудование используется в клинических условиях), благодаря которому достигается быстрый положительный эффект.

При осмотре лечащий врач направит в кабинет, где вытягивают позвоночник, и даст рекомендации по выполнению упражнений.

Как вытянуть позвоночник дома

Кроме сухих вытяжений, существуют подводные процедуры, выполняемые в стационарных условиях. Во время них больного располагают на подвижном основании так, что его спина находится под водой – так позвоночник наиболее восприимчив к манипуляциям. При этом верхнюю часть тела фиксируют, а к нижней прикрепляют груз. Затем нагруженную сторону осторожно опускают до угла в тридцать градусов, осторожно вытягивая позвоночник.

Доска Евминова

Это приспособление еще называется профилактором. Оно представляет собой специальную доску, на которой сверху закреплены перекладины для рук. Эта часть доски крепится на стене. Причем угол подъема определяется врачом — чем он выше, тем растяжение позвоночника больше.

Как вытягивать позвоночник на доске правильно? Программа тренировок должна быть обязательно разработана специалистом индивидуально, потому что эта методика является травмоопасной.

Пациент делает определенные движения, держась за перекладины руками, опираясь спиной на доску. Для выполнения упражнений в домашних условиях ее можно закреплять на стене под углом до 35 градусов. Начинать упражнения следует в таком начальном положении, а затем (по мере тренировки) доску можно потихоньку поднимать выше.

Некоторые врачи советуют, если нет противопоказаний, ложиться ногами в сторону приподнятой части доски, закрепляя их на перекладине, и в таком положении растягивать позвоночник.

Петля Глиссона

Этот тренажер предназначен для вытягивания шейного отдела позвоночника. Фиксатор представляет собой два круговых крепления из ткани или резины, которые располагаются на подбородке и верхней части головы.

Как вытянуть позвоночник на турнике

Пациент садится на стул, спину нужно держать ровно, ногами упираясь в пол. Петля Глиссона закрепляется на голове, а рядом устанавливается неподвижный блок. Конец петли перекидывается через блок, и к нему прикрепляется небольшой груз, в качестве которого в домашних условиях можно использовать наполненную водой бутылку. Груз, натягивая веревку от петли, заставляет вытягиваться шейные суставы.

Вытяжение при грыже

Среди людей довольно распространенной патологией является грыжа – выпадение межпозвоночного диска. Поэтому часто пациенты интересуются, как вытягивают позвоночник при грыже. Процедура не отличается от стандартного растяжения с той лишь разницей, что проводится в стационарных условиях (больница, санаторий). Физиотерапевтическая процедура направлена на устранение боли, дискомфорта в спине и уменьшение грыжевого выпячивания через растяжение позвоночного столба, приводящего к увеличению межпозвонкового промежутка и снижению давления.

Как вытягивают позвоночник при грыже

Процедура назначается при грыжах любого позвоночного отдела в качестве дополнения к медикаментозному лечению.

Показаниями для назначения процедуры являются:

  • поясничная боль, отдающая в нижние конечности;
  • боль в позвоночнике при движении;
  • радикулит;
  • нарушение естественного изгиба позвоночного столба;
  • ущемление нерва;
  • болезнь Бехтерева;
  • патологическое разрастание позвоночной костной ткани.

Профилактика

Патологические процессы в позвоночнике приводят к нарушению функционирования всего организма, болезненные ощущения ограничивают активную жизнь человека. Поэтому важно проводить профилактику болезней опорно-двигательного аппарата и владеть информацией о том, как вытягивать позвоночник.

Следует придерживаться простых правил:

  • удерживать правильную осанку и ровную спину при сидении и ходьбе;
  • во время поднимания и перемещения тяжелых предметов необходимо делать это, приседая, а не наклоняя корпус;
  • правильно организовать сон: поверхность должна быть ровной и удобной — для этих целей хорошо подходят ортопедические матрасы;
  • мебель, стулья должны соответствовать высоте голени для правильного сидения.

Очень полезно для позвоночника и организма в целом заниматься плаванием, делать регулярную зарядку или заниматься ходьбой (особенно скандинавской). Плавание расслабляет мышечную систему спины, в результате чего исчезает лишняя нагрузка и происходит распрямление межпозвоночных дисков. Зарядка должна содержать в себе упражнения, не вызывающие болевых ощущений, движения требуется выполнять с широкой амплитудой и плавно.

Источник