Трава грыжник при грыже позвоночника

Многолетнее травянистое растение грыжник – это трава, имеющая зеленовато-желтый оттенок, которая успешно применяется для лечения многих заболеваний, в том числе и грыж. Именно этим и объясняется ее характерное название.

Грыжник дя лечения грыжи позвоночника

Богатая ценными эфирными маслами, алкалоидами и флавоноидами, она идеально подходит для приготовления лечебных отваров, способных исцелить от всевозможных недугов.

Основные виды данного растения и их особенности

В настоящее время известно о двух разновидностях грыжной травы, каждая из которых имеет свои индивидуальные свойства и особенности.

Первый вид носит название гладкий грыжник. Этому лекарственному растению свойственны стелющиеся и лишенные листочков стебли.
Второй из-за характерного ярко выраженного аромата называют душистым грыжником.

Гладкий известен также как грыжник голый – эта трава назначается в народной медицине для терапии многочисленных недугов, в том числе, инфекций и болезненных ощущений в области мочевого пузыря, а также воспалительных процессов предстательной железы.

Хорошо известно данное растение и своим благоприятным воздействием на состояние кожных покровов человека.

В результате использования целебных отваров они постепенно станут ухоженными и здоровыми. Если имеются ранки и зуд, также поможет обработка отварами гладкого грыжника.

Что касается второй разновидности, то есть, душистого грыжника, она очень богата кумарином. А это что данное лекарственное средство способно повышать свертываемость крови и предотвращать возникновение и развитие такого заболевания, как тромбоз.

Помимо этого, у данной травы имеются и другие немаловажные полезные свойства – противовоспалительное, обезболивающее, желчегонное, вяжущее и мочегонное.

Оба вида этого растения окажутся очень полезными для тех, кого интересует лечение грыжи позвоночника травами.

Если вы желаете знать, где растет трава грыжник, обратите свое внимание на поля, пустыри, а также деревенские усадьбы – все эти территории изобилуют данным растением.

Эффективное растительное лекарство можно встретить преимущественно в полесье и лесостепных зонах.

Как вылечить грыжу с помощью растения

Если вас интересует, как проводить лечение межпозвоночной грыжи травами, предлагаем вашему вниманию несколько эффективных рецептов.

Настой внутрь

Приготовьте водный настой из двух полных столовых ложек травы грыжника и 0,5 литра кипятка. После того, как лекарство настоится в течение ночи, его нужно употреблять три раза в сутки по 1/4 стакана перед принятием пищи.

Примочки

Один раз в два дня рекомендуется делать аппликации на пораженной области, желательно за 4-5 часов до сна. Для этого следует использовать:

Как делать компрессы из грыжника для лечения грыжи

1 кг любой злаковой муки,
2 стакана травы грыжника,
0,5 литра кефира или сметаны,
12 ст.л. скипидара.

Все эти ингредиенты необходимо тщательно перемешать между собой и замесить из них тесто так, чтобы оно получилось в меру густым.

Как только тесто будет полностью готово и перестанет прилипать к ладоням, его нужно выкладывать на область позвоночника пациента от самого затылка и до копчика.

Можно для этих целей раскатать одну целую полоску либо разделить на несколько кусочков и последовательно выкладывать их.

Поверх аппликации следует поместить специальную компрессную бумагу и небольшой груз, чтобы обеспечить наиболее плотное прилегание.

В таком состоянии пациент должен провести два с половиной часа. В это время в помещении не должно быть сквозняков.

По завершении процедуры рекомендуется нанести на кожные покровы небольшое количество детского крема – это позволит избежать раздражения.

Теплые компрессы

Из травы грыжника голого можно приготовить эффективную припарку. Для этого лекарственное растение необходимо распарить и приложить непосредственно к месту проекции грыжи приблизительно на три-четыре часа. По истечении этого периода времени отвар нужно обязательно заменить.

Сок

Выдавленный сок этой травы рекомендуется принимать вовнутрь при разных видах грыжи. Кроме своего основного предназначения, он способствует нормализации кровяного давления.

Используйте эти рецепты для успешного лечения грыжи.

В каких еще случаях может применяться лекарственное растение?

Благодаря своим уникальным фармакологическим свойствам трава грыжника может применяться для лечения целого ряда заболеваний.

Важно иметь в виду, что некоторые компоненты в составе этого растения являются токсичными, однако при грамотном употреблении оно приносит значительную пользу при многих недугах.

Итак, применение травы грыжник очень актуально при многих широко распространенных заболеваниях и неприятных состояниях здоровья.

Обладая ярко выраженными противовоспалительными свойствами, это лекарственное растение эффективно устраняет проявления инфекций мочевого пузыря. Также оно приносит позитивные результаты при артритах, подагре и заболеваниях почек.

Существуют ли противопоказания?

У данного растения есть минимум противопоказаний, однако и их важно знать пациентам.

Запрещается употреблять данную траву при наличии камней в почках – связано это с тем, что во время терапии есть риск их попадания в мочеточник, в результате чего хирургическое вмешательство может оказаться неизбежным. Также противопоказано такое лечение женщинам в период беременности.

Важно иметь представление и о последствиях передозировки данного растения. Чрезмерная его доза может привести к серьезным поражениям центральной нервной системы, которые в дальнейшем вызывают паралич.

Какие еще лекарственные растения помогут вылечить грыжу?

Какие растения лечат грыжу позвоночника

Если вас интересует, какие травы можно пить при грыже позвоночника, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

В перечне трав, применяемых при межпозвоночной грыже, присутствуют хорошо всем знакомые липа, ромашка, чабрец, череда, горькая полынь и некоторые другие.

Помимо трав, при межпозвоночной грыже поясничного отдела очень эффективно помогают такие проверенные и надежные средства, как пшеничные отруби, натуральный пчелиный мед, плоды шиповника, а также лимонный сок.

На основе этих ингредиентов можно готовить отвары и настои как для принятия внутрь, так и для лечебных компрессов.

Грамотный комплексный подход и применение эффективных лекарственных растений поможет навсегда позабыть о таком неприятном недуге, как грыжа.

Отличным способом избавиться от постоянной боли и поддерживать мышечный корсет в тонусе помогут советы от Александры Бониной.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Источник

Автор Натали На чтение 8 мин. Просмотров 592 Опубликовано 06.12.2019

Грыжник (на латинском Herniaria) – это род травянистых, лечебных растений из семейства Гвоздичные.
В род входит около 30 сортов растения, но лишь 3 из них имеют лечебные свойства. На портале Agronom.guru вы узнаете о всех свойствах растения.

Грыжник

Описание

Разные виды растения имеют отличную продолжительность жизни – какие-то многолетние, какие-то однолетние.

Грыжник – это растение, основная форма которого трава. Стебли лежачие, сильно ветвятся и достигают в длину до 25 см.

Корневая система – стержневая, корни не ветвятся.

Желто-зеленые листья располагаются супротивно. Они небольшие, овальной формы, края ровные.

Цветы мелкие, желто-зеленого цвета, собраны в соцветия в виде колоса до 12 штук. Период цветения приходится с конца весны (мая) по конец лета (август).

Формула цветка – пять лепестков, пять чашелистиков, от двух до пяти тычинок и один столбик с двумя рыльцами.

Плод или орешек растения представляет собой сухой шар, в котором только одно семя. Орешек находится в чашечке. Семена двояковыпуклые, темно-коричневого цвета. Грыжник плодоносит в среднем с июля до сентября.

Грыжник растет в форме травы

История

Название растения идет от латинского слова hernia – грыжа, так как Грыжник применяли в народной медицине как средство от грыжи. Врачи древности использовали траву при ущемлении позвонков и болях в спине. На Руси готовили средство из травы от мышечной боли.

Где растет

Произрастает трава в Европе, Азии и Африке во всех регионах, кроме северных. В России растет 6 видов Грыжника. Растение можно найти на пустырях, вдоль дорог или в лесу.

Еще в древности грыжник использовали для лечения позвоночника

Фармакологические и химические свойства

Химический состав растения следующий:

сапонины – вещества, обладающие противовоспалительным эффектом и нормализующие водно-солевой баланс;
гликозиды – соединения, сходные с гормонами человека;
оксписапогенин – вещество, обладающее возможностью растворять кровь;
флавоноиды – вещества, похожие по строению на эстрогены;
кумарины – соединения, имеющие противовирусное, спазмолитическое, успокаивающее действия;
витамины – особенно в большом количестве витамин С, А и РР;
эфирные масла – вещество с сильным вкусом и запахом маслянистой консистенции.

Растение обладает следующими терапевтическими свойствами:

спазмолитическое;
противовоспалительное;
мочегонное;
противовирусное;
антибактериальное;
обезболивающее.

Грыжник содержит много полезных веществ и витаминов

Показания

Грыжник включен в перечень лекарственных растений и может применяться в составе лекарств как в России, так и в западных странах. Например, растение можно обнаружить в составе Фитолизина – растительного препарата, который используют в терапии заболеваний мочевой системы – цистит, нефрит, уретрит.

Грыжник выпускают как гомеопатическое средство или в составе биологически активных добавок.

Трава Грыжник, лечебные свойства которой известны с античности, помогает в первую очередь бороться с грыжами. Помимо этого, лекарственные средства на основе растения назначают при:

подагре;
ОРЗ;
отеках или накоплении жидкости в полостях тела;
для профилактики почечнокаменной болезни.

Наружное применение Грыжника помогает при кожных заболеваниях. Прием ванн или накладывание компрессов для больных экземой, псориазом или аллергическим дерматитом активно снижает симптомы заболевания.

Если смешать растение и воду, то получается пена, из-за чего грыжник используют как мыло. Им можно мыть домашних животных. Мыло из грыжника уничтожает блох, клещей и других паразитов с шерсти питомцев.

Фитолизин — препарат на основе грыжника

Противопоказания

Растение Грыжник запрещено употреблять:

при беременности и в период лактации;
детям до 12 лет;
при наличии индивидуальной непереносимости;
после операций;
при длительном, остром течении почечнокаменной болезни;
при заболеваниях желудка – язве или гастрите.

Растение относится к ядовитым, поэтому необходимо строго рассчитывать дозировку и использовать средства на основе травы под наблюдением врача.

С осторожностью

Из-за наличия в составе растения веществ с гемолитическим эффектом при длительном употреблении растения может начаться гемолиз – распад эритроцитов.

Передозировка грозит отравлением, параличом и припадками.

Симптомы отравление – тошнота, рвота, обильное слюнотечение, потеря сознания, диарея. В случае подозрения на интоксикацию необходимо незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь.

Грыжник — ядовитое растение

Сбор и заготовка

Время запаса Грыжника совпадает с периодом цветения – это май-август. Сырьем выступает трава растения и свежевыжатый сок.

Стебли нужно отрезать острым инструментом, тщательно промыть и высушить на открытом воздухе.

Во время сушки траву следует часто перетряхивать. Когда она станет желтой, сухой и будет пахнуть сеном, значит, Грыжник полностью высох.

Сушеное растение хранят в плотно закрытых банках не более двух лет.

Сухая трава грыжника

Народные рецепты

Грыжник используют в приготовлении настоев, отваров, припарок, чаев и сборов. Отдельно применяют свежевыжатый сок.

Средства, приготовленные из растения, обладают приятным запахом и слизистой консистенцией.

Чай пьют для предотвращения появления тромбов. Отварами можно умываться или добавлять концентрат средства в ванну.

Свежевыжатый сок нужно пить сразу, так как он быстро теряет свои терапевтические свойства.

Отвар

Его применяют для лечения и профилактики патологий мочевой системы воспалительного и не воспалительного характера.

Ингредиенты: 1 столовая ложка сушеной травы, 250 мл кипятка.

Приготовление: Траву насыпать в кастрюлю, налить кипятка и 5 минут парить на водяной бане. Дождаться, пока отвар полностью остынет и отфильтровать. Средство употреблять утром, днем и вечером до приема пищи по столовой ложке.

Сырье для приготовления отвара

Для борьбы с диареей подойдет средство из сбора трав – грыжник, подмаренник, цетрария исландская, любисток лекарственный, дубровник, тимьян, пырей:

Ингредиенты: 3 столовые ложки сбора, 300 мл кипятка.

Приготовление: Залить траву кипятком, настоять час, процедить и пить по 50 мл средства два раза в сутки на протяжении 3 месяцев.

Для снятия почечной колики готовят следующий отвар:

Ингредиенты: 30 грамм травы, 30 мл воды.

Приготовление: Залить траву водой, поставить на огонь, довести до кипения. Настаивать 10 минут, после чего процедить. Отвар разделить на три части и за день все выпить.

Грыжник используется как самостоятельное средство, так и в комбинациях с другими лекарственными растениями

Настой

Его применяют при заболеваниях почек, мочевого пузыря, сердца или ревматизме.

Ингредиенты: Одна чайная ложка травы, 300 мл кипятка.

Приготовление: Залить траву кипятком, настаивать до охлаждения и процедить. Пить по одной столовой ложке 3 раза в сутки.

Другой вариант рецепта:

Ингредиенты: 20 грамм травы, 0.5 литра кипятка.

Приготовление: Залить траву кипятком, настаивать несколько часов пока полностью не остынет, процедить и пить по 50 мл 3 раза в день.

При патологиях сердечно-сосудистой системы или ревматизме подойдет следующий настой:

Ингредиенты: Одна столовая ложка травы, 200 мл кипятка.

Приготовление: Залить траву кипятком в термосе, настаивать 2 часа, после чего процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день перед едой.

Заготовка грыжника для приготовления настоя

Припарка

Припарка – это горячий компресс или кусок ткани, смоченный лекарственным средством.

Этот способ использую при терапии грыж, воспаления суставов и кожных заболеваниях, таких как псориаз, экзема или дерматит.

Нужно взять стебель травы, залить его кипятком, чтобы распарить. После чего берут ткань, окунают в горячую воду с травой и фиксируют бинтом на больном месте.

Компресс нужно выдержать полчаса, после чего заменить на новый и так 6 раз.

То есть в течение 3 часов припарка с травой должна находиться на больном участке.

Для уменьшения размера грыж использую такой рецепт:

Ингредиенты: 100 грамм свежей травы Грыжника, 0.5 литра кефира, 12 чайных ложек скипидара, 1 кг муки.

Приготовление: Все ингредиенты нужно смешать до получения однородной массы. Полученное «тесто» завернуть в тонкий бинт и разложить от шейных позвонков до копчика – по всему позвоночному столбу. Сверху накрыться пледом для утепления. Выдерживать компресс 2 часа. Применять его 2 дня подряд для улучшения общего состояния.

Припарки с грыжником помогают при болях в суставах

Свежевыжатый сок

Внутрь сок употребляют при терапии кожных заболеваний и грыж. 20 мл сока нужно разбавить в стакане воды и выпивать 3 раза в день.

Сборы из трав

Сочетание травы грыжник и других растений повышает эффективность при лечении и расширяет сферу влияние на организм.

Рецепт приготовления сбора един – 7 грамм сбора залить 350 мл кипятка, настоять, процедить, разделить на 3 части и за день употребить.

Заболевание	Сочетание трав	Длительность курса
Воспаление мочевого пузыря, мочеточников или уретры.	Грыжник, порезная трава, корень петрушки, ягоды можжевельника.	30 дней
Воспаление почек обычное и гнойное.	Грыжник, кошачья мята, грушовка, крапива, черничные ягоды, волчуг, ягоды можжевельника, цветы василька.	60 дней
Камни в мочевом пузыре.	Грыжник, кошачья мята, камелия китайская, мята, листья толокнянки, грушовка, кукуруза, василек.	90 дней
Воспаление простаты.	Грыжник, камелия китайская, мелисса, овес, орешник, укроп, щавель, брусника.	60 дней
Варикозное расширение вен	Грыжник, толкачик, любисток, вереск, брусника, желудник, цветы бузины.	60 дней

Сборы трав

Грыжник — фото и виды

Распространенные сорта:

Г. Гладкий

Грыжник гладкий

Г. Волосистый

Грыжник волосистый

Г. Многобрачный

Грыжник многобрачный

Г. Седой

Грыжник седой

Г. Кавказский

Грыжник кавказский

Источник

Грыжник – лекарственное растение, обладающее массой целебных свойств. Лечебные свойства растения известны человечеству с глубокой древности. Впервые кровохлебка лекарственная или грыжник была описана древнеримским фармакологом, врачом Диоскоридом. Изначальная область применения многолетника – лечение грыж. Позже стало известно, что растение способно лечить не только грыжи, но еще массу иных патологий.

грыжник

В народе грыжник именуют грыжовником, кильной травой, собачьим мылом, скорником, бахромчатой травой, метлой. Применяется он не только в нетрадиционной медицине, но еще в ветеринарной практике – для борьбы с паразитами, а также терапии задержки мочи. Используется кровохлебка и в быту. Благодаря наличию сапонинов, растение обладает мылящими свойствами. Измельченный грыжник может заменить порошки при стирке белья.

Ботаническое описание грыжника

Грыжник является травянистым многолетним растением, принадлежащим роду Грыжник, семейству Гвоздичных, достигающим длиной пятнадцати сантиметров. Кровохлебка наделена слаборазветвленными корневищами, многочисленными ветвистыми лежачими стеблями. Листки растения многочисленные, небольшие, супротивные, эллиптические. Грыжник наделен небольшими, собранными в клубочки желтовато-зелеными цветками. Плоды кровохлебки – нераскрывающиеся орешки с темно-коричневыми линзообразными семенами.

Цветет в средине весны, а плоды созревают в начале лета. Сухая, песчаная почва, пустыри, опушки, обочины дорог – места произрастания. Западная Сибирь, Средняя Европа, Азия, Африка – ареал обитания.

Сбор, заготовка сырья

кровохлебка Для приготовления лекарств применяется наземная часть растения – трава. Ее сбор рекомендуется осуществлять во время интенсивного цветения. Так как ветви растения распластанные, собирать их можно только руками.

Стебли срезаются при помощи ножа, затем тщательно очищаются от песка, мусора. Далее сырье необходимо просушить. Траву либо раскладывают на картоне и просушивают на свежем воздухе в тени, либо сушат в помещении с хорошей вентиляцией. Чтобы трава не заплесневела, не загнила, периодически необходимо ее переворачивать.

Заготовки засыпают в пакеты или мешки из бумаги, картонные коробки, а потом помещают на хранение в сухое место. Хранить, использовать сырье можно в течение двух лет.

Корневища, цветки практически не используются с лечебными целями. Нередко для терапии недугов используют свежеотжатый сок растения.

Лечебные свойства, состав

Трава имеет достаточно широкое применение в медицине. Обусловлено это ее богатым составом, а еще массой целебных свойств. Кровохлебка наделена такими веществами:

каротином;
эфирными маслами;
аскорбиновой кислотой;
сапонинами;
гликозидами;
дубильными веществами;
глюкозой, рамнозой, галактозой;
кумаринами;
алкалоидами;
флавоноидами;
рутином.

Благодаря многочисленным исследованиям известно о следующих свойствах растения: иммуностимулирующих, общеукрепляющих, обезболивающих, вяжущих, антибактериальных, спазмолитических, ранозаживляющих, мочегонных, противовоспалительных.

Применение составов на основе растения поможет в: нормализации функционирования ССС, улучшении работы желудочно-кишечного тракта, нормализации обменных процессов, укреплении иммунитета, борьбе с воспалительными процессами, минимизации болевых ощущений, спазмов, восстановлении мышечного тонуса.

Грыжник действенен в борьбе с: грыжами, мочекаменной болезнью, циститом, артритами, подагрой, псориазом, пиелонефритом, простатитом, водянкой, дизентерией, язвой желудка, диареями, геморроем.

Применение в народной медицине: рецепты

Род Грыжник включает более тридцати видов разных многолетников, однолетников. Целебными свойствами обладают лишь три: грыжник голый, душистый, волосистый. Лечебные свойства разновидностей одинаковые. Они обладают выраженными мочегонными, противовоспалительными, болеутоляющими, вяжущими, желчегонными свойствами.

В традиционной медицине растение не используется, оно не относится к фармакопейным. Однако кровохлебка зарегистрирована в государственном реестре лечебных средств в качестве гомеопатического препарата. Растение входит в состав многих биологически активных добавок.

В копилке нетрадиционной медицины есть много рецептов лекарств на основе грыжника. Они помогут в терапии патологии, так как являются высокоэффективными, а еще безвредными. Главное соблюдать пропорции, дозировки, а еще кратность применения.

В борьбе с артритами, недержанием мочи советуют применять такой настой. Измельчите чайную ложку травы в ступе, после чего залейте вскипяченной водой – 200 мл. Уберите тару в тепло на два часа. Употребляйте по 50 мл профильтрованного напитка четырежды в сутки.
Людям, страдающим патологиями кожных покровов, в частности псориазом, полезно принимать лечебные ванны. Запарьте столовую ложку грыжника кипятком – 300 мл. Отставьте в тепло на четверть часа. Добавьте настой в ванну. Длительность водных процедур – четверть часа.
Сок растения поможет в борьбе с грыжами, а также кожными недугами. Употреблять нужно по 20 мл свежеотжатого сока три раза в сутки. К проблемным участкам кожи советуют прикладывать ошпаренную кипяченой водой траву.
Для терапии цистита можно использовать настой. Заварите 10 г подсушенной наземной части растения кипятком – 300 мл. Через полчаса профильтруйте, употребляйте по 10 мл снадобья четырежды в сутки, за полчаса до трапезы.
Грыжник используют также для приготовления чая, обладающего мочегонными свойствами. 20 г высушенной травы запаривают кипятком – 200 мл. Состав отставляют в тепло на два часа. Употребляют по 20 мл лекарства два-три раза в сутки.
В борьбе с трофическими язвами поможет такой сбор. Смешайте в равных соотношениях корни кровохлебки с гравилатом, аиром, багульником, вахтой, лещиной, шалфеем, чередой, душицей, почечуйным горцем, листками малины, лепестками розы. Запарьте 30 г смеси вскипяченной водой – 300 мл. Отставьте емкость с тепло на три часа. Пейте по 100 мл напитка трижды в сутки. Продолжительность курса терапии – два с половиной месяца.

Для наружного применения можно использовать такое средство. Соедините в одинаковых пропорциях траву грыжника со зверобоем, мелиссой, первоцветом, репешком, чередой, дубровником, почками тополя, березовыми листками, корневищами лопуха, горцем почечуйным. Запарьте 2 столовые ложки сбора кипятком – 500 мл. Дайте настояться на протяжении часа. Используйте для промывания ран. Длительность терапевтического курса – месяц.

При пиодермии для обработки кожи советуют применять такой состав. Смешайте 10 г грыжника с вьюнком, гравилатом, васильком, липой, соломой овса, листками шалфея – таким же количеством. Запарьте сырье – 2 ст. ложки в 300 мл кипятка. Через час отфильтруйте, используйте для обработки проблемных участков.
Для терапии хронической диареи можно воспользоваться таким средством. Смешайте в одинаковых соотношениях кровохлебку с исландским мхом, дубровником, любистком, пастушьей сумкой, подмаренником, чабрецом, пыреем. Заварите 30 г смеси кипятком – 300 мл. Употребляйте по 50 мл настоянного, профильтрованного напитка трижды в сутки. Продолжительность терапевтического курса – 90 дней.
В борьбе с геморроем помогут микроклизмы. Смешайте грыжник с пыреем, ивовой корой, календулой, облепихой, хвощом полевым, душицей, горцем почечуйным. 30 г смеси заваривается в 200 мл кипятка. Для клизмы используют 0.15 л настоя. Процедуру проводят раз в сутки, на протяжении месяца.

Противопоказания

Растение относится к ядовитым, поэтому использовать его с лечебными целями следует максимально осторожно. Важно придерживаться пропорций во время приготовления препаратов, а также дозировок, кратности приема лекарств. Злоупотребление составами может стать причиной отравления. Появление недомогания, тошноты, позывов к рвоте, болезненности в животе, головокружения сигнализирует о передозировке. В таком случае нужно прекратить прием состава, промыть желудок, принять сорбент, наведаться к доктору.

Не рекомендовано применение лекарств женщинам в период вынашивания плода, грудного вскармливания. Не стоит принимать составы при индивидуальной непереносимости, а также давать их маленьким детям.

Загрузка…

Источник