Уход за больными с остеохондрозом позвоночника

Особенности заболевания, влияющие на направленность профилактических мероприятий

Некоторые общие особенности:

1. Возникает в любом отделе позвоночного столба (шейный, грудной, поясничный, крестцовый).
2. Характерный и главный симптом заболевания – боль в спине. На начальных этапах носит неспецифический и не интенсивный характер (по этой причине малый процент населения обращается за помощью на начальной стадии хондроза).
3. В момент обращения человек уже имеет выраженные дистрофические изменения элементов диска, хрящевой поверхности позвонков. Возможны клинические проявления сдавления сосудисто-нервных структур.
4. К группе риска относятся лица старше 40-50 лет, поскольку развитие остеохондроза в этом периоде имеет прямую взаимосвязь с естественными дистрофическими изменениями костной ткани и возникает значительно чаще.

Основные задачи сестринского ухода в нашем пансионате

Основными задачами сестринского ухода при наличии у подопечного пансионата остеохондроза считаются следующие:

• Собрать как можно больше данных о больном.
• Выяснить, в каком медицинском обслуживании нуждается человек.
• Определить план ухода за больным, проанализировать эффективность выбранной методики. Данные сведения нужны для предложения пациенту необходимой помощи, в которой он нуждается, принимая во внимание только лишь его особенности.

Принципы профилактики

Все мероприятия по предотвращению возникновения болезни связаны с общеукрепляющими общими рекомендациями (правила здорового образа жизни).

Профилактика остеохондроза может осуществляться на трех уровнях:

1. Комплекс мероприятий, направленный на недопущение возникновения болезни. Подходит для людей имеющих предпосылки к развитию остеохондроза, но без явных признаков самой болезни.
2. Мероприятия по уменьшению длительности и сглаживанию клинических проявлений патологии. Подходит для лиц перенесших один или несколько курсов консервативного медикаментозного лечения после установления остеохондроза.
3. Мероприятия в послеоперационном периоде. В данном случае процесс реабилитации плавно переходит в профилактические рекомендации для дальнейшей жизнедеятельности.

Профилактика осуществляется на амбулаторном этапе и включает ряд мероприятий:

• ЛФК;
• массаж;
• санаторно-курортное лечение.

Помимо этого, некоторое время с профилактической целью показано ношение корсета или бандажа для снижения нагрузки (не внесены в общий список, поскольку назначается строго индивидуально и не более чем в 20 % случаев).

Как осуществляется уход за больными с остеохондрозом?

Этап 1. Ведется расспрос и обследование больного.

Этап 2. Полученные сведения анализируются, ставится диагноз, определяется способ медсервиса.

Этап 3. Подготавливаются нужные оздоровительные мероприятия.

Этап 4. Исполняются все без исключения запланированные пункты восстановления.

Этап 5. Разбирается результативность использования плановых событий, ставится заключение.

Физические упражнения

Содержание

Введение

Глава 1. Общая характеристика остеохондроза позвоночника

1.1 Анатомо-физиологические особенности позвоночника и прилегающих
тканей

1.1.1 Особенности пояснично-крестцового отдела позвоночника

1.2 Этиопатогенез остеохондроза позвоночника

1.3 Классификация и клинические проявления остеохондроза
пояснично-крестцового отдела позвоночника

Глава 2. Физическая реабилитация при пояснично-крестцовом
остеохондрозе

2.1 Лечебная физическая культура

2.1.1 Механизм лечебного действия физических упражнений

2.1.2 Средства, формы, методы и методики лечебной физической
культуры

2.2 Массаж при остеохондрозе позвоночника

2.3 Физиотерапия и другие средства реабилитации

Глава 3. Методы оценки эффективности физической реабилитации при
пояснично-крестцовом остеохондрозе позвоночника

Выводы

Список использованной литературы

ЛФК входит как в общую схему лечения остеохондроза, так и в профилактику заболевания. Общие рекомендации для выполнения упражнений:

1. Показана предварительная консультация со специалистом. В отсутствие диагностированного остеохондроза допустимо выполнять упражнения самостоятельно.
2. Необходима регулярная физическая нагрузка для поддержания мышц в тонусе, недопустимо выполнение упражнений в периодическом режиме, т. е. от случая к случаю.
3. Выполнять упражнения следует без боли или других неприятных ощущений. Необходимо тщательно следить за состоянием тела и при их возникновении снизить степень напряжения.
4. Адаптация к нагрузкам должна проходить медленно (не стараться за одно занятие достичь 100% результата).
5. Обязательное соблюдение дыхательной гимнастики при выполнении упражнений (на вдохе выполнение необходимого действия, а на выдохе возвращение в первоначальное положение).
6. Выполнять комплекс только после предварительной разминки.

При наличии признаков остеохондроза комплекс физических упражнений должен подбирать специалист

На данный момент существует множество обучающих видео с четкой последовательной инструкцией, учитывающий тяжесть заболевания. Некоторые примеры специфических упражнений для различных уровней поражения приведены в таблице (упражнения подобраны с учетом подтвержденного диагноза).

К специфическим методам профилактики на рабочем месте относится выполнение мини-упражнений каждые 2-3 часа. Приблизительный перечень (допустимо дополнить):

• наклоны вперед/назад, вправо/влево;
• поднимание плеч вверх/вниз;
• круговые вращения плечевыми суставами;
• вращение головой вправо/влево и вперед/назад.

Выполняется в положении сидя и не занимает более 10 минут.

Упражнения допускается делать при помощи специальных гимнастических приспособлений (гимнастические палки, гири).

Когда требуется уход при наличии остеохондроза?

Заболевание обуславливается тем, что способно возникнуть в любой части тела, однако чаще всего специалисты нашего пансионата «Родительская усадьба» в Нижнем Новгороде диагностируют его в позвоночнике. В подобных вариантах вероятны разнообразные методы ухода.

Особенности сестринского ухода при наличии у пожилого человека остеохондроза позвоночника:

• Персональные скопленные сведения о пациенте могут помочь медицинским работникам установить уровень формирования заболевания, назначить наиболее подходящие процедуры и медикаменты для эффективного излечения.
• Ведется мониторинг за состоянием самочувствия больного, устанавливается улучшение или ухудшение. В процессе обследования ставятся заключения о годности данного либо другого используемого способа.
• Медсестра нижнегородского пансионата Родительская усадьба устанавливает контакт с подопечным на психологическом уровне, формируются комфортабельные условия для его существования.
• Реализуются медицинские мероприятия, нацеленные на минимизирование осложнений.
• Медсестры нашего учреждения знают обо всех нюансах протекания данного заболевания,  его проявлениях и способах ухода за подопечными. 

Компетентность и отзывчивость медсестер пансионата для престарелых «Родительская усадьба» в Нижнем Новгороде по отношению к больным при остеохондрозе обеспечит снижение их мучений. Кроме того, наши сотрудники помогают улучшить жизнедеятельность, создавая все необходимые для этого условия. 

Опыт специалистов пансионата Родительская усадьба в Нижнем Новгороде позволяет говорить о том, что без необходимого ухода остеохондроз может привести к грыже, разрушить костную ткань позвонков и т.д. Недостаток соответствующего лечения приводит к абсолютной неподвижности и инвалидности.

Если у вашего близкого человека в преклонном возрасте имеется остеохондроз, то обращайтесь в наше учреждение как можно скорее. Мы проведем необходимый комплекс медицинских мероприятий и назначим сестринский уход. В стенах нашего пансионата пожилые люди восстановят свое здоровье.

8 (831) 414-33-87

Массаж

Массаж вынесен в отдельную категорию, поскольку в профилактических целях имеет выраженную укрепляющую функцию, а также позволяет поддерживать мышечный тонус на должном уровне. Выполнение возможно как в домашнем режиме, так и на базе лечебного учреждения. Техники:

• классический массаж – связан с типичными элементами в виде растирания, разминания, скручивания;
• точечный массаж – связан с воздействием исключительно на проекции нервных сплетений на кожу;
• сегментарно-рефлекторный массаж – связан с воздействием только на определенную зону;
• лимфодренажный массаж – связан с усилением лимфоотока и восстановлением метаболических процессов;
• лечебный массаж – зачастую связан с использованием лекарственных масел, кремов, гелей;
• самомассаж.

Массаж бывает трех различных видов в зависимости от техники выполнения: ручной, аппаратный или комбинированный.

Не допускается выполнение массажа в острой фазе болезни и при выраженном болевом синдроме.

Массаж – эффективное средство как профилактики, так и лечения остеохондроза, однако его проведение допустимо только в отсутствие острых состояний

Санаторно-курортное лечение

Программа санаторно-курортного лечения несколько различается в разных учреждениях, но в основе, как правило, лежат различные методы физиотерапии, грязелечение, мануальная терапия и лечебные ванны. Помимо этого показано соблюдение сбалансированной диеты.

В санаториях профильного типа (для лиц, проходящих лечение в отношении заболеваний костно-мышечной системы и опорно-двигательного аппарата) общеукрепляющие процедуры могут быть дополнены курсом классической медикаментозной терапии.

Памятка

Профилактические мероприятия при остеохондрозе носят неспецифический характер, памятка включает следующие общие положения:

1. Соблюдать правила здорового образа жизни. Сюда входят два основных момента: правильное питание [достаточное количество микро и макроэлементов; достаточный водный режим; правильное соотношение белков, жиров и углеводов (1:1:4); преобладание растительной пищи] и умеренные физические нагрузки. Обязательный контроль веса.
2. Правильно подбирать обувь для сохранения амортизирующей функции позвоночного столба. Не рекомендуется к ношению обувь на высоком каблуке, а также обувь без каблука или с низкой подошвой. Оптимальным является уровень подошвы от 4 до 6 см.
3. Делать перерывы в течение рабочего дня на 5-10 минут с выполнением легкого гимнастического комплекса упражнений для расслабления мышц. К этому же пункту допустимо отнести правильный выбор стульев и их положения относительно рабочего стола.
4. При подъеме тяжелых вещей разгибать позвоночник за счет мышц ног. Не рекомендуется носить тяжелые вещи перед собой и поднимать их рывком.
5. Для сна выбирать матрасы средней или высокой жесткости, поскольку они обеспечивают максимальную поддержку тела в физиологическом положении без излишних прогибов. Подушка должна иметь небольшие размеры и не вызывать сгибание шейного отдела позвоночника под большим углом.
6. Выполнять на протяжении курса лечения все необходимые упражнения или под контролем специалиста, или самостоятельно после консультации с врачом. Не использовать дополнительные гимнастические приспособления и не изменять заданные упражнения.
7. Избегать переохлаждения и перегревания во избежание возникновения миозита, который лишь усилит болевой синдром при остеохондрозе.
8. Отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение).
9. При наличии сопутствующих заболеваний своевременно их диагностировать и лечить.

Представленный перечень рекомендаций оптимально выполнять в стадии ремиссии для ее максимального продления и предотвращения возникновения рецидивов. Обязателен контроль один раз в год у лечащего врача (невролог, травматолог, нейрохирург в зависимости от тяжести процесса).