Вытяжка шейного отдела позвоночника надувной обруч в домашних условиях

Когда мы смотрим на человека,
мы определяем его возраст не по паспорту,
а по внешним признакам.
Молодо выглядит!
Работает как молодой!
Думает как молодой!
ДВИГАЕТСЯ как молодой!

Введение

Боль в спине – бич современного общества. По статистике, 70-85% населения страдают от нее в тот или иной момент жизни. Боль в спине является одной из самых частых причин ограничения активности у людей моложе 45 лет.
Спина человека – сложная функциональная структура, основу которой составляют позвоночник и мышцы, обеспечивающие движение и прочность позвоночного столба. Она позволяет людям находиться в вертикальном положении, наклоняться, изгибаться, поднимать тяжелые предметы, прыгать и бегать. Длительное повседневное неадекватное воздействие динамических и статических нагрузок приводит к развитию дегенеративных изменений в позвоночнике и прилегающих мышечно-связочных структурах, что влечет за собой появление болей в спине.

При нормальном состоянии позвоночника вся нагрузка приходиться на межпозвонковый диск, специально приспособленный для постоянной вертикальной нагрузки, а именно вся нагрузка приходиться на пульпозное ядро, которое обеспечивает амортизацию нагрузок, за счет своих упругих свойств, и определяют форму движения позвонков между собой, как на шарике. Межпозвонковые суставы, в повседневной жизни, играют роль «направителей» движения и дополнительных компенсаторов при перегрузках.

Остеохондроз позвоночника – это дегенеративно-дистрофическое поражение хряща межпозвонкового диска с реактивными изменениями со стороны тел позвонков. Первичным здесь является повреждение (дистрофия) пульпозного ядра диска с потерей его упругих свойств, последующим разрушением (дегенерацией) фиброзного кольца, образованием в нем трещин и выдавливанием фрагментов ядра, называемых межпозвонковыми грыжами.

При таком поражении изменяется подвижность позвоночного сегмента, позвонки оседают и вся нагрузка переносится с межпозвонкового диска на межпозвонковые суставы. Постоянная перегрузка приводит к развитию дегенеративно-дистрофического процесса уже в межпозвонковых суставах и связочном аппарате позвоночника. Такой дегенеративный процесс получил название спондилоартроза позвоночника. Поражение диска имежпозвонковыхсуставов и дисков постепенно сопровождается развитием спондилеза, вплоть до анкилоза фиксации всех суставов позвонка, за счет фиброза или оссификации. Основным клиническим проявлением остеохондроза и спондилоартроза является боль в спине.

Первая причина боли в спине – статические нагрузки. Не зря скелетно-мышечные боли в спине называют «болезнью цивилизации». Природой не заложено неподвижное положение тела человека. Ежедневное многочасовое стояние и сидение, нефизиологические позы на работе, в машине и в метро, приводят к дистрофическим поражениям в позвоночнике и околопозвоночных структурах. Установлено, что давление на межпозвонковые диски (хрящевые прокладки между позвонками) увеличивается (по сравнению с горизонтальным положением) в 2 раза в вертикальном положении и в 4 раза в положении сидя (особенно в удобном кресле, когда мышцы расслаблены и вся нагрузка ложится на межпозвонковые структуры). Поэтому большему риску возникновения болей в спине подвержены люди, длительно работающие в вынужденном сидячем положении (водители транспорта, работающие за компьютером и т.п.). С учетом перечисленных предрасполагающих факторов межпозвонковый диск подвергается дегенерации, высыхает и теряет свою амортизирующую функцию, становится более уязвимым к различным нагрузкам – формируется хронический болевой синдром.

В то же время наша жизнь очень динамична, неделя бездействия вполне может завершиться генеральной уборкой или необходимостью сменить пробитое колесо, иэто вторая причина – динамические перегрузки. Неловкий поворот или подъем тяжестей способны привести к повреждению межпозвонковых дисков с последующим их выпячиванием (грыжей) и появлением острого болевого синдрома в спине.

На фоне статических перегрузок формируется дистрофические поражения позвоночника, а динамические перегрузки приводят к повреждению – дегенерации межпозвонковых дисков с последующим их выпячиванием (межпозвонковая грыжа).

Наиболее часто встречаются два ведущие острые болевые синдрома: шейные и поясничные «прострелы». Эти боли носят приступообразный, резкий, “колющий” и интенсивный характер, что, как правило, сопровождается ограничением движений, существенно ограничивая работоспособность и самообслуживание.

Боль в спине – не приговор. Необходимо научиться жить с этим недугом, поддерживая свою спину на уровне, достаточном для повседневной жизни. Это достигается, прежде всего, путем самопрофилактики. Среди методов самопрофилактики, в последнее время, получил широкое распространение метод вытяжения позвоночника.

Почему именно надувной лечебный воротник?

Вытяжение позвоночника, как метод лечения, известен издревле, Аппараты для вытяжения позвоночника имеются во многих лечебных учреждениях, и широко применяется в повседневной практике лечения неврологических проявлений остеохондроза и спондилоартроза. Среди недостатков метода громоздкость аппаратуры, сложность плавного увеличения нагрузки, индивидуальность подбора нагрузки. В последние годы применение современных материалов позволило создать достаточно простую и безопасную систему вытяжения шейного отдела позвоночника, в том числе с возможность применения в домашних условиях для профилактики обострений боли в шейном отделе позвоночника. Такой системой, на сегодняшний день, является надувной лечебный воротник с системой плавного пневматического вытяжения. Возможность воротника способствовать расслаблению мышц шейного отдела позвоночника и осуществлять профилактическое вытяжение позвоночных структур, является одним из решающих фактором при выборе надувного лечебного воротника с точки зрения профилактики боли в шейном отделе позвоночника. Важным преимуществом надувного лечебного воротника является возможность индивидуального подбора нагрузки и самоконтроля за процессом вытяжения.

Перед применением надувного лечебного воротника рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача.

Как это работает?

Дело в том, что между позвонками есть диски, выполняющие амортизирующую функцию. В течение суток питательные вещества поступают в них а, уходя, уносят с собой продукты жизнедеятельности. Природа предусмотрела механизм попеременной нагрузки и разгрузки позвоночного столба, своеобразную «помпу», для нормальной работы которой необходимо динамическое равновесие между нагрузкой и разгрузкой позвоночника. Нагрузок нам, разумеется, хватает, а как быть с разгрузкой? Попробуйте представить в руках арбуз весом 5 — 6 кг. Тяжело. А шея этот вес носит постоянно, лишь время от времени напоминает нам лёгкой болью и неприятными ощущениями о том, что она нуждается в регулярной разгрузке. Такую нагрузку мы представляем позвоночнику, принимая горизонтальное положение. Дольше всего в горизонтальном положении мы находимся в ночное время во время сна, именно поэтому утром мы на 2-3 см выше, чем вечером. За ночь пульпозные ядра межпозвонковых дисков наполняются жидкостью и раздвигают позвонки. Таких дисков в позвоночнике 23 и увеличение происходи в каждом диске на 1-2 мм. При остеохондрозе нарушение питания дисков не позволяет им восстановиться за ночь, и каждый день мы начинаем всё с меньшей и меньшей высотой дисков, всё с меньшими и меньшими межпозвонковыми отверстиями. В шейном отделе позвоночника дополнительно страдают и сосудистые каналы шейных позвонков, создавая извитость позвоночных сосудов, при которой происходит нарушение кровоснабжения головного мозга. Последняя особенность связана с тем, что вдоль шейного отдела позвоночника, внутри костных каналов и тканей шеи проходят позвоночные артерии, несущие кровь к задним отделам головного мозга, мозжечку и стволовым структурам. Остеохондроз и спондилоартроз шейного отдела приводит раздражению, а иногда и к прямому сдавлению позвоночной артерии, что приводит к формированию вертебрально-базилярной недостаточности.

Другое направление воздействия надувного лечебного воротника связано со снятием мышечного спазма, возникающего как результат длительной статической перегрузки, так характерной для нашего повседневного труда. Возникновение региональной миофиксации наблюдается и как результат напряжение мышц шеи при раздражении невральных образований позвоночника при остеохондрозе и спондилдоартрозе.

Упрощенный тест наличия признаков шейного остеохондроза

 Есть ли боль в шее рано утром?
 Не просыпаетесь ли вы от боли?
 Не появляется ли боль при запрокидывании головы?
 Легко ли вам поворачивать голову?
 Нет ли ограничений в движениях головой?
 Нет ли хруста во время движений в шее?
 Не было ли травм головы и шеи?
 Боль приступообразная или постоянная?
 Нет ли боли, покалывания, онемения, слабости в руках?
 Усиливается ли боль при движениях?
 Не болят ли плечи?
 Нет ли головной боли и головокружения?

Положительный ответ по любому из вопросов может служить признаком остеохондроза и спондилоартроза шейного отдела позвоночника и является основанием для обращения к врачу.

Объём движений в шейном отделе позвоночника в норме:

 Сгибание — 45 градусов
 Разгибание — 50 градусов
 Наклоны в сторону — по 45 градусов в каждую сторону
 Поворот (скручивание) — по 90 градусов в каждую сторону.

Медленно, расслабив мышцы шеи, поверните голову на 90 градусов. Если вам трудно это сделать, или вы ощущаете характерное похрустывание при движении головой, то вам пора обратиться к врачу и проверить состояние межпозвоночных дисков.

Каковы результаты применения надувного лечебного воротника?

В процессе вытяжения шейного отдела надувным лечебным воротником расстояние между телами позвонков может увеличиваться на 1-2 мм, уменьшается выпячивание межпозвонкового диска за счет снижения внутридискового давления, устраняется региональная миофиксация.

В результате:
 Уменьшается, а иногда и устраняется боль в шейном отделе позвоночника связанная с остеохондрозом и спондилоартрозом;
 Восстанавливаются и укрепляются межпозвонковые диски, мышцы и связки;
 Устраняется мышечный спазм мышц шейного отдела и плечевого пояса;
 Снимается повышенная ежедневная нагрузка на спину и шею;
 Улучшается кровообращение головы, головного мозга, спинного мозга, шеи, плечевого пояса;
 Способствует нормализации слуха, памяти, зрения;
 Снижает психоэмоциональное напряжение, депрессию, нормализует сон;
 Восстанавливается нормальное кровоснабжение и чувствительность в руках;
 Восстанавливается объём движений головы и шеи.

Измерьте расстояние от нижней точки грудины до подбородка до процедуры, в момент процедуры и после процедуры. При всей относительности такого способа оценки эффективности вытяжения, Вы обнаружите увеличение расстояния в момент процедуры до 2-3 см., а после процедуры на 0,5-1 см

Показания к применению

Перед применением надувного лечебного воротника рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача.

 Напряжение мышц шейного отдела при усталости;
 Боли различного вида и характера в затылке, плечах, лопатках;
 Затруднённость движений головой;
 Парестезии (неприятные ощущения и онемение) в руках;
 Головные боли, головокружение, тошнота;
 Метеозависимость, бессонница;
 Повышение давления, звон в ушах;
 Вертеброгенная мигрень;
 Нарушения осанки (сколиоз, гиперкифоз, гиперлордоз, гиперлордокифоз, кифосколиоз).
 Остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника и его клинические проявления;
 Мышечно-нейродистрофический синдром (плечелопаточный периартрит. эпикондилит; синдром запястного канала);
 Компрессионный корешковый синдром шейного отдела;
 Миелопатия шейного отдела;
 Радикуломиелоишемия шейного отдела;
 Радикулопатия шейного отдела;
 Нейро-сосудистые проявления (вертебро-базилярный синдром, позвоночной артерии, синдром «плечо-кисть»);
 Поздний восстановительный период после травм позвоночника;

Противопоказания к применению:
 Острое нарушение мозгового кровообращения;
 Острый инфаркт миокарда;
 Острые лихорадочные состояния;
 Новообразования шейного отдела позвоночника (рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом)

Методика применения

Перед применением надувного лечебного воротника рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача.

Перед процедурой примите удобное положение, сидя в кресле.
 Наденьте воротник на шею.
 Отрегулируйте воротник в зависимости от толщины шеи и застегните застёжки. Нижняя челюсть должна лежать на воротнике. Застёжки должны быть сзади, шланг спереди.
 Закрутите вентиль на груше по часовой стрелке.
 При помощи груши наполняйте воротник воздухом до комфортного состояния.
 Первую неделю рекомендуется проводить процедуры по 5 минут 2 раза в день, при этом, не сильно накачивая воротник, до ощущения легкого вытяжения. Далее постепенно увеличивайте время проведения процедуры до 20 минут (прибавляя каждую неделю по 5 минут) и также постепенно увеличивайте силу натяжения, до ощущения комфортного вытяжения.
 По окончании процедуры постепенно открывайте вентиль на груше, медленно выпуская, таким образом, воздух из воротника.
 Когда из воротника выйдет весь воздух, расстегните застёжки и снимите воротник.
 После процедуры отдохните в кресле или в кровати 20 — 30 минут (не принимайте активных действий).
 Максимальное время проведения процедуры — не более 20 минут.
 Курс проведения процедур — от 1 до 3 месяцев (устанавливается индивидуально).

По данным клинических испытаний, при применении надувного лечебного воротника по показаниям и при соблюдении методики применения, отрицательные реакции, на процедуры вытяжения, выполняемые при помощи воротника — полностью отсутствовали.

Меры предосторожности

Перед применением надувного лечебного воротника рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача.

 Если при натяжении шеи испытывается лёгкое головокружение, рябь в глазах и тошнота. Немедленно уменьшите напряжение, и снова отрегулируйте положение воротника относительно шеи. Напряжение можно также уменьшить изменением наклона головы, опустив её вперёд и откинув назад
 Воздух из воротника следует выпускать постепенно. Если делать это быстро, может возникнуть кратковременное головокружение. В этом случае следует немного передохнуть, и дискомфорт пройдёт
 Запрещается тянуть воротник с силой, это может привести к его разрыву.

Характеристики

 Удобен и прост в применении;
 Во время процедуры можно принимать любую позу: сидеть, лежать;
 Применение надувного лечебного воротника абсолютно безопасно;
 Пределы вытяжения — до 17 см (по вертикали);
 Сила вытяжения — от 0 до 20 кг;
 Время проведения процедур с использованием воротника — не более 20 минут.

Комплектность

1. Верхняя тканевая подушка воротника
2. Многослойное воздушное купе
3. Воздушный насос
4. Трубка

Условия хранения

Для предупреждения высыхания, деформации и потери эластичности хранить при температуре 10-20 С при относительной влажности не менее 65% в защищенном от света месте. Рекомендуется хранить в закрытом полиэтиленовом пакете, предварительно отсоединив шланг от Воротника. Срок эксплуатации 5 лет, при соблюдении требований настоящей инструкции.

Изготовитель

Завод медицинской аппаратуры Дзянхе, КНР.

Список категорий
/ СТАТЬИ С ПОЛЕЗНЫМИ СОВЕТАМИ