Желатин для лечения грыж позвоночника

Желатин для лечения грыж позвоночника thumbnail

Межпозвоночная грыжа – болезнь позвоночника, которая характеризуется сдвигом деформированного межпозвоночного диска и его выходом за определенные границы. Заболевание возникает вследствие малоподвижного образа жизни или, наоборот, при большой двигательной активности.

Вылечить грыжу можно, применяя медикаментозные средства либо домашние методы. Популярное средство – лечение межпозвонковой грыжи желатином.

Полезные свойства

Желатин для лечения грыж позвоночника

Желатин – смесь белковых соединений с присутствием коллагена.

Имеет в составе аминокислоты, минеральные соли. А вот липиды, консерванты и сторонние примеси полностью отсутствуют.

Содержащиеся в веществе глицин, оксипролин и аланин, оказывают укрепляющее действие на сердце, стимулируют умственные процессы и ускоряют метаболизм.

Положительное влияние желатина на костную ткань и опорно-двигательную систему в целом доказано учеными. Человеческие кости состоят из органических соединений, включая коллаген, и неорганических – кальций.

Именно поэтому для укрепления костной ткани и советуют принимать желатин, как в чистом виде, так и в составе блюд.

Особенности применения

Межпозвонковая грыжа может возникнуть при ведении пассивного образа жизни, получении травмы или вследствие сколиоза. Человек может диагностировать у себя грыжу по следующим симптомам:

  • Характерная стреляющая боль;
  • Скованность в поясничном отделе;
  • Слабость и легкое покалывание в ногах;
  • Иногда возникает нарушение выделительной функции организма.

Врачи рекомендуют комплексный подход к лечению проблемы. В некоторых случаях, прибегают к медикаментозному лечению с использованием различных мазей и гелей, а также обезболивающих. А вот актуально ли лечение позвоночной грыжи желатином, предстоит выяснить.Желатин для лечения грыж позвоночника

Употребление данного компонента должно тщательно контролироваться, ведь при несоблюдении рекомендуемых дозировок возможны побочные проявления. К ним причисляются:

  • Нарушение выделительной функции;
  • Риск образования тромбоза для почек или желчного пузыря;
  • Аллергические реакции.

Как использовать желатин при грыже. Рекомендуются следующие настойки:

  1. Понадобится 100 мл воды и 2 ч.л. желатина. Замочить вещество в воде и оставить на всю ночь – набухать. Наутро застывшее желе развести фруктовым соком либо водой, соблюдая пропорцию 1:1, и принять перед завтраком. Лечение должно длиться не меньше месяца;
  2. Понадобится 2/3 ст. л. молока, 2 ч.л. желатина и 0,5 ч.л. меда. В молоке развести все компоненты и оставить на час в теплом месте. После этого нужно нагреть смесь и, не доводя до кипения, снять с огня. Далее остудить настойку и убрать в холодильник. Молочный желатин при грыже позвоночника нужно кушать 3 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

Вообще лечение желатином требует длительного времени и сил, но это вещество действительно эффективно и проверено многими пациентами.

Как еще используется животный белок

Желатин при межпозвоночной грыже может также применяться в качестве специальных повязок, которые накладываются на больное место.

Для начала нужно приготовить смесь, немного остудить, а затем вымочить в ней марлевые полоски и наложить на больное место. Повторять такую процедуру нужно по 3 раза в неделю.

Полезные свойства желатина направлены на укрепление костной ткани, формирование костного корсета, который будет поддерживать позвоночник.Желатин для лечения грыж позвоночника

Желатин при позвоночной грыже выступает также в качестве профилактики. Врачи говорят о пользе этого продукта в составе холодцов, желе, студней. Если употреблять это вещество каждый день, то вы забудете о болезнях костей и суставов.

Многие пациенты интересуются: помогает ли желатин при грыже позвоночника? Конечно, нельзя назвать это средство панацеей от болезней костей, но в сочетании с другими методами лечения и ЛФК, оно дает положительную динамику в лечении.

Употребляя желатин, вы укрепите свои кости и хрящи, обеспечите надежную опору в виде здорового позвоночника на долгие годы.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

« Обувь при грыже позвоночника – что советуют врачи Ультразвук при грыже позвоночника – особенности лечения »

Источник

Нужные характеристики вещества

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Патентованный 1845 году, желатин (в переводе с латинского – застывший) длинно не отыскивал внедрения. Получив с его помощью желе, кулинары открыли миру этот продукт, а ученые – нужные для организма характеристики.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Итоги долголетних исследований проявили, что блюда, содержащие желатин (холодцы, желе, заливные), способны предотвратить разрушение суставных хрящей.

Желатин – натуральный продукт, который получают методом долгого кипячения всего, что богато на коллаген (хрящей, сухожилий, костей).

Конкретно коллаген является базой соединительной ткани организма, обеспечивающей ее крепкость и упругость.

Потому употребление желатина при остеохондрозе позвоночника может убыстрить процесс восстановления его упругости.

Целебный эффект желатина сказывается также в том, что за его счет организм насыщается нужными аминокислотами, без которых ткани не могут синтезировать собственные белки для здоровья суставов и мускул.

Нужные характеристики

Желатин – консистенция белковых соединений с присутствием коллагена (фибриллярный белок, составляющий основу соединительной ткани организма (сухожилие, кость, хрящ, дерма и т. п.) и обеспечивающий её прочность и эластичность).

Имеет в составе аминокислоты, минеральные соли. А вот липиды, консерванты и посторонние примеси полностью отсутствуют.

Содержащиеся в веществе глицин, оксипролин и аланин, оказывают укрепляющее действие на сердечко, стимулируют умственные процессы и ускоряют метаболизм.

Положительное влияние желатина на костную ткань и опорно-двигательную систему в целом подтверждено учеными. Людские кости состоят из органических соединений, включая коллаген, и неорганических – кальций.

Конкретно потому для укрепления костной ткани и рекомендуют принимать желатин (бесцветный или имеющий желтоватый оттенок частично гидролизованный белок коллаген, прозрачная вязкая масса, продукт переработки (денатурации) соединительной ткани животных (коллагена)), как в незапятнанном виде, так и в составе блюд.

Желатин и его нужные характеристики для суставов

Желатин – это белковое вещество, которое получают методом денатурации коллагеновых молекул из костей, сухожилий, хрящей и кожи животных. Способ получения желатина изобрел Жан Дарсе, французский химик, еще в восемнадцатом столетии.

Следует сходу уточнить, что в отданной статье речь идет лишь о пищевом желатине, а не о столярном, который применяется в качестве клея.

Сейчас пищевой желатин можно приобрести в хоть каком продуктовом магазине, при этом есть даже быстрорастворимые формы. Отданный продукт доступен по стоимости. При контакте с влагой сухой желатиновый порошок разбухает и преобразуется в вязкую прозрачную массу.

Почему желатин нужен для суставов? Как уже было оглашено, в его базе находится коллаген. Коллагеновые волокна составляют основа для внутрисуставного гиалинового хряща. При артрозных конфигурациях, когда мучаются суставные хрящевые структуры, применение желатина может возобновить хрящевую ткань. Таковым образом, вы сможете предотвратить остеоартроз или стабилизировать заболевание, которая уже началась.

Нужно отметить и остальные положительные стороны потребления желатина:

  • ежели принимать желатин нередко, то улучшается состояние волос;
  • слизистая оболочка желудка становится устойчивой к нехорошим проявлениям, ежели пить желатиновые настойки часто;
  • память становится лучше;
  • препятствует склеиванию тромбоцитов и образованию тромбов, ежели использовать повсевременно;
  • замедляет процесс старения кожи и опорно-двигательного аппарата (анатомические структуры, которые наиболее всего нуждаются в коллагене).

Ежели часто употреблять желатин, то уже спустя 2-4 недельки можно увидеть положительные итоги – боль в суставах миниатюризируется, их подвижность возрастает, мышечная сила возрастает.

Нужные составляющие и характеристики (совокупность отличительных свойств кого-либо или чего-либо) желатина

Изменение состояния хрящевой ткани (текстильное полотно, изготовленное на ткацком станке переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей) не сходу дает о для себя знать и боли возникают равномерно. Это обосновано анатомическим строением и многофункциональным состоянием хрящей. Признаками нарушений могут быть:

  • Специфичный хруст в суставах;
  • Дискомфорт в суставах;
  • Затруднение движений;
  • Воспаление и припухлость суставов.

Исцеление (верой (а также исцеление молитвой, божественное исцеление) — доктрина, утверждающая возможность сверхъестественного физического исцеления от болезни или врождённого (приобретённого) дефекта тела) желатином отлично поэтому, что в его состав заходят вещества и элементы, восстанавливающие структуру хрящей и сухожилий. Заглавие переводится с латыни как «застывший». Главные составляющие:

  1. Коллаген.
  2. Аминокислоты.
  3. Микроэлементы.
  4. Витамины.
  5. Макроэлементы.

Неповторимый состав желатина обуславливает его характеристики:

  • Восстанавливает хрящевую ткань;
  • Укрепляет мышечную ткань;
  • Облагораживает состояние связок;
  • Стремительный эффект от внедрения (через 2 недельки приметное улучшение);
  • Замедляет процессы старения и утраты упругости тканей;
  • Провоцирует рост волос и ногтей;
  • Помогает восстановить обмен веществ;
  • Выравнивает мозговую деятельность и облагораживает память.

Био характеристики желатина таковые же, как и у коллагена. Применение для исцеления опорно-двигательного аппарата помогает вернуть связочный и суставной аппараты и укрепить организм в целом. Отлично впитывается в пищеварительном тракте, стремительно попадает в кровь и начинается построение коллагеновых волокон, что чрезвычайно принципиально в остром периоде при мощных болях.

Эффективность консервативных способов

Безоперационные методы исцеления межпозвонковой грыжи в шейном отделе дают отличные итоги при их проведении в комплексе. Прием фармацевтических продуктов, целебная физическая культура, массаж и остальные методики разрешают:

  • купировать боли;
  • снять мышечный спазм;
  • сделать лучше лимфо- и кровоток в пораженных тканях;
  • остановить дегенеративные процессы в структурах позвоночника;
  • укрепить мускулы шеи и верхней части спины.

Медикаменты

При диагностированной грыже шейного отдела назначают фармацевтические продукты, которые избавляют боль, снимают воспаление, восстанавливают покоробленную хрящевую и костную ткань позвонков.

Группа продуктовНаименованияДействие
ОбезболивающиеКеторол, КетановСтремительно купируют болевой синдром
Нестероидные антивосполительные средстваДиклофенак, Ибупрофен, Нурофен, ИндометацинСнимают боль, останавливают воспалительный процесс, уменьшают раздражение тканей
МиорелаксантыМидокалм, СирдалудСнимают спазм мышечной ткани, расширяют сосуды, облагораживают кровоснабжение
ХондропротекторыТерафлекс, Артра, Дона, Структум, Хондролон, АлфлутопРавномерно восстанавливают хрящевую ткань, восстанавливают ее питание, ежели использовать их с профилактической целью
Витамины группы ВМильгамма, Нейромультивит, КомбилипенПровоцирует обменные процессы, облагораживают питание покоробленных мышечной и костной тканей

Полное назначение витаминов B1, B6 и B12 оказывает анальгетическое и антивосполительное действие, понижает скелетно-мышечные боли в спине. Тиамин, пиридоксин и цианокобаламин отлично смешиваются с нестероидными антивосполительными продуктами.

Массаж

Как действует массаж:

  • расслабляет мускулы;
  • снимает напряжение в месте компрессии нервных окончаний;
  • облагораживает циркуляцию крови в пораженном месте;
  • снимает болевой синдром, воспаление;
  • понижает отечность;
  • облагораживает обменные процессы в пораженных тканях.

Есть разные методы (способ достижения какой-либо цели.( диалектическое понимание) В отличие от области знаний или исследований, является авторским, то есть созданным конкретной персоной или группой персон, научной или) массажа. При грыже в шейной зоне позвоночника показан классический и точечный. При первом методе пациент опосля сеанса ощущает расслабление в зоне, которую массировали. 2-ой метод – это точечное действие на на биологическом уровне активные точки.

Массаж запрещен при обострении и наличии интенсивного болевого синдрома.

Мануальная терапия

Задачка мануальной терапии — ручное– растяжение позвоночного столба в пораженной области. Так устраняется компрессия нервных окончаний, снимается клиника синдрома позвоночной артерии, у нездорового теряется боль.

Но вытяжение позвоночника не устраняет от патологии, так как недостаток в фиброзной кольцевой оболочке диска сохраняется. При возврате позвоночного столба в сжатое положение пульпозное ядро опять начинает сдвигаться и выходить наружу.

Иная цель мануальной терапии (лечение, оздоровление, лекарство: Терапия — лечение болезней Терапия (внутренние болезни, внутренняя медицина) — раздел медицины, изучающий внутренние болезни, их профилактику и лечение) при грыже – снятие спазма мускул шеи. Он возникает как реакция на боль (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания). Спазмированные мускулы нарушают обычное кровоснабжение, что усугубляет состояние грыжи.

Целебная физическая культура

Целебная физическая культура или ЛФК – основной метод терапии при межпозвонковой грыже наряду с приемом медикаментов.

Задачки ЛФК:

  • снять мышечный спазм;
  • укрепить мышечный основа для наилучшей поддержки повреждённых шейных позвонков.

Вернуть пораженным межпозвонковым дискам прежнюю упругость нереально, но можно сохранить остальные позвонки бодрствующими. В базе комплекса целебной физическая культуры – чередование напряжения мускулатуры в неподвижном состоянии с их расслаблением в следующие 10 секунд.

Из-за высочайшего риска отягощений упражнения при грыже в шейном отделе проводятся лишь под контролем доктора ЛФК. Он смотрит за верным выполнением, перегрузкой. Дома занятия можно проводить, лишь когда они полностью усвоены.

Нездоровым с межпозвонковой грыжей рекомендовано плавание. Оно расслабляет позвоночник, придает ему анатомически верное положение, что помогает в борьбе с грыжевым выпуклостью.

Йога

Еще один метод терапии при позвоночной грыже – занятия йогой. Они развивают упругость суставов, увеличивают упругость связок. Йога облагораживает кровоток, увеличивает сопротивляемость организма к развитию болезней.

Тренировки запрещены, ежели они вызывают больные чувства.

Иглорефлексотерапия

Иглоукалывание или акупунктура подразумевает действие узкими железными иглами на на биологическом уровне активные точки. Раздражение подходящих зон наточенными иглами приводит в действие мышечную ткань и нервные окончания.

Как действует иглоукалывание при шейной межпозвонковой грыже (заболевание, при котором происходит выхождение (выпячивание) внутренних органов из полости, занимаемой ими в норме, через нормально существующее или патологически сформированное отверстие в):

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • восстанавливает пораженные ткани;
  • снимает мышечный спазм;
  • купирует болевой синдром;
  • активизирует работу нервных окончаний.

Существует много разных методик акупунктуры, схему исцеления подбирает доктор на базе итогов обследования.

Ортопедический воротник

Ортопедический воротник Шанца – это мягенькое фиксирующее устройство для шейного отдела позвоночника.

При грыже воротник ограничивает подвижность шеи, ее сгибание, разгибание, вращение, делает покой и тепло, что понижает боль и содействует наиболее скорому излечению.

Исцеление народными средствами

Народную медицину можно использовать лишь в составе полной терапии и ни в коем варианте не как самостоятельный способ исцеления.

При межпозвонковой грыже используют компрессы из измельченного чеснока, пихтового масла, скипидарные, хвойные ванны. Эти способы снимают воспаление, содействуют улучшению кровотока в пораженных структурах, но не избавляют от грыжевого выпирания.

Перед тем как использовать народные средства, необходимо проконсультироваться с медиком, так как некие из них могут быть несопоставимы с назначенными фармацевтическими продуктами (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания») Продукт — произведение труда, законченный результат некоторой деятельности, в том числе: Промышленное изделие или услуга (товар, предлагаемый на).

Соблюдение диеты

Сделать лучше самочувствие при позвонковой грыже посодействует верное питание. Следует исключить вредные продукты, добавить в рацион овощи, фрукты. Блюда лучше готовить на пару, отваривать, тушить, запекать.

Для поддержания покоробленной хрящевой ткани меж позвонками в рационе должны находиться:

  • омега-3 жирные кислоты (содержатся в рыбе, растительных жирах);
  • холодец, желатин, разные желеобразные продукты.

Источник

Польза народных средств

Желатин для лечения грыж позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В терапии шейных, грудных, поясничных грыж используются наружные средства как для внутреннего употребления, так и для наружного применения. Они изготавливаются на основе лекарственных растений, продуктов пчеловодства (мед, прополис, маточное молочко).

В состав мазей и растирок входят эфирные, косметические, растительные масла, фитоэкстракты, ланолин, скипидар. Все ингредиенты народных средств содержат огромное количество биологически активных веществ:

  • биофлавоноиды;
  • микро- и макроэлементы — кальций, калий, магний, молибден, натрий, марганец;
  • жиро- и водорастворимые витамины — B1, B2, В3, В6, В9, В12, С, Е, ретинол, токоферол;
  • дубильные вещества, смолы и горечи;
  • органические кислоты — лимонную, коричную, яблочную, янтарную, гиалуроновую;
  • аминокислоты: треонин, метионин, лейцин, лизин;
  • сложные эфиры и эфирные масла.

При сочетании компонентов терапевтическая активность народных средств возрастает. Одни ингредиенты непосредственно оказывают лечебное действие, а другие необходимы для обеспечения их трансдермальной абсорбции.

Средства, изготовленные по рецептам народной медицины, применяются для предупреждения повторного формирования грыж. Их использование помогает поддерживать в хорошем состоянии межпозвонковые диски, позвонки, связочно-мышечный аппарат. Травяные чаи, настои и отвары улучшают метаболические процессы, ускоряют выведение из организма продуктов распада тканей и вредных минеральных солей. А с помощью мазей и компрессов можно устранить слабые дискомфортные ощущения в спине, возникающие после переохлаждения или перемены погоды.

Полезные свойства

Желатин — смесь белковых соединений с присутствием коллагена.

Имеет в составе аминокислоты, минеральные соли. А вот липиды, консерванты и сторонние примеси полностью отсутствуют.

Содержащиеся в веществе глицин, оксипролин и аланин, оказывают укрепляющее действие на сердце, стимулируют умственные процессы и ускоряют метаболизм.

Положительное влияние желатина на костную ткань и опорно-двигательную систему в целом доказано учеными. Человеческие кости состоят из органических соединений, включая коллаген, и неорганических — кальций.

Именно поэтому для укрепления костной ткани и советуют принимать желатин, как в чистом виде, так и в составе блюд.

Общие советы

Грыжа в шейном отделе формируется при смещении фиброзного кольца, его разрыва и последующего вытекания пульпозного ядра.

Для устранения симптоматики патологии требуется комплексный подход к лечению. Используются препараты различных клинико-фармакологических групп, массажные и физиотерапевтические процедуры. Народные средства применяются только по достижении стадии устойчивой ремиссии, после проведения основного консервативного, а иногда и хирургического лечения.

Применение мазей домашнего приготовления, отваров и спиртовых настоек не способно уменьшить размеры грыжевого выпячивания. Народные средства рекомендованы в качестве профилактики обострений, возникающих при переохлаждении или избыточных физических нагрузках. Их использование будет действенно только при соблюдении определенных правил лечения:

  • нельзя превышать дозировки средств, рекомендованные в рецепте, заменять ингредиенты или вводить новые компоненты;
  • лекарственные травы для приготовления настоев и отваров следует приобретать в аптеках, где их качество тщательно контролируется;
  • терапию необходимо обязательно сочетать с ежедневными занятиями лечебной физкультурой и гимнастикой;
  • любые народные средства категорически запрещены для лечения беременных и кормящих ребенка грудью женщин, детей и подростков, ослабленных больных;
  • если после использования какого-либо народного средства возникли дискомфортные ощущения, следует его отменить и обратиться за медицинской помощью;
  • нельзя применять сразу несколько средств из-за высокой вероятности химического взаимодействия их ингредиентов.

Категорически запрещается использовать отвары, растирки и мази для устранения симптоматики грыжи, локализованной в шейном отделе. Во-первых, это затруднит диагностику. Во-вторых, незначительное улучшение самочувствия заставляет человека откладывать визит к врачу. В результате размеры выпячивания увеличиваются настолько, что становятся причиной необратимых осложнений.

Хондропротекторы при грыже

Все хондропротекторные средства делят на три группы:

  1. Первого поколения — средства натурального происхождения, состоят из костной и хрящевой ткани животных.
  2. Второго поколения — однокомпонентные средства, состоящие из глюкозамина, гиалуроновой кислоты или хондроитина сульфата.
  3. Третьего поколения — многокомпонентные средства, состоят из хондроитина сульфата, глюкозамина, дополнительно включают витаминные комплексы и жирные кислоты.

Выпускаются хондропротекторы в виде таблеток, кремов, гелей, мазей, капсул и растворов для внутрисуставных и внутримышечных инъекций.

При грыже позвоночника чаще назначаются лекарства в виде таблеток и мазей на основе хондроитинсульфата — это препараты Артрон, Хондроксид, Мукосат.

Причины и симптомы заболевания

Пояснично-крестцовому отделу приходится принимать на себя наибольшую, в сравнении с другими отделами позвоночника, нагрузку во время ходьбы, бега, сидения. Поэтому именно этот отдел позвоночника наиболее уязвим и подвержен образованию грыж.

Распространенные причины заболевания:

  • остеохондроз;
  • повышенные нагрузки на позвоночный столб;
  • травмы позвоночника;
  • гиподинамия (следствие малоподвижного образа жизни);
  • ожирение;
  • последствия инфекционных заболеваний;
  • нарушения осанки (кифоз, сколиоз);
  • врожденные аномалии развития позвонков.

Первым симптомом развития грыжи выступает ноющая боль в области поясницы. При этом в положении лежа болевые ощущения исчезают. Такое состояние может длиться несколько лет, не вызывая серьезного дискомфорта. Игнорирование проблемы приводит к тому, что, в результате постепенного увеличения грыжи в размерах, боль становится интенсивнее и захватывает все большую область: ягодицы, бедра, икры и даже ступни. К боли подключаются спазм мышц и заметное ограничение подвижности в пояснице.

Дальнейшее развитие болезни провоцирует возникновение корешкового синдрома, при котором сдавливаются спинномозговые корешки. В результате под удар попадают мышцы нижних конечностей: бедер, голеней, стоп. Мышцы слабеют до такой степени, что больной не может прыгать, подниматься по ступенькам, а позже – и передвигаться самостоятельно. При этом наблюдается и нарушение чувствительности кожного покрова, онемение и покалывание пальцев, ощущение мурашек на коже.

С помощью рентгенографии, МРТ или компьютерной томографии пояснично-крестцового отдела врач сможет поставить точный диагноз и определить, в каком именно позвонке локализована проблема. После сдачи всех необходимых анализов и уточнения диагноза, врач назначит подходящие в конкретном случае лечебные процедуры.

Все процедуры при грыже направлены на:

  • снятие болевого синдрома;
  • устранение мышечного спазма;
  • улучшение кровообращения;
  • мягкое вытяжение позвоночного столба;
  • восстановление подвижности позвоночника.

Разнообразных методов лечения грыжи огромное количество. Предлагаем вместе ознакомиться с самыми действенными из них.

Источник