Дегенеративная болезнь дисков позвоночника

Дегенеративное заболевание дисков или остеохондроз относится к боли, слабости или онемению, которое возникает из-за дегенерированного диска в позвоночнике, как правило, из-за старения. Если вы испытываете боль в спине вместе с отсутствием чувствительности или колющими ощущениями, вы можете страдать от этого состояния.

Дегенерация диска является одной из наиболее распространенных причин боли в пояснице, но ее часто неправильно понимают. Например, у 30% людей в возрасте 30-50 лет будет некоторый тип дегенерации в позвоночнике. Когда они, достигнут 60, большинство людей будут иметь некоторые изменения. Но большинство пациентов не испытывают никаких болезненных симптомов.

Кроме того, если вы испытываете боль, это не обязательно означает, что она ухудшится. Кроме того, остеохондроз является типичной частью старения. У многих людей есть изменения в спинальных дисках, у которых вообще нет симптомов. Но для других поврежденный диск может привести к сильной боли, которая влияет на их общее качество жизни и без специальной клиники лечения остеохондроза уже не обойтись.

Анатомия позвоночника

Чтобы понять, что вызывает это условие, важно взглянуть на сам позвоночник.

Маленькие кости, называемые позвонками, составляют позвоночник. Эти соединения образуют канал, через который может перемещаться спинной мозг. Большая часть одной из этих костей содержит дискообразный кусок хряща. Он смягчает и стабилизирует позвонок над ним.

Эти диски, известные как межпозвонковые диски, действуют как амортизаторы для позвоночника и основной поддержки. Однако они могут дегенерировать или постепенно изнашиваться с течением времени. Поскольку у них нет прямого кровоснабжения, эти диски не могут восстанавливаться, как другие телесные ткани. Когда это происходит, один или несколько из этих дисков могут привести к изменениям в выравнивании позвоночника. И это может привести к боли для некоторых пациентов.

Это известно как дегенеративное заболевание диска, которое в основном связано с преклонным возрастом.

Симптомы заболевания дегенеративных дисков

Симптомы отличаются для каждого пациента. Если вы страдаете от этого состояния, вы можете испытать:

Локализованная боль в спине.
Боль в ноге.
Общая и распространенная боль в пояснице.
Отсутствие ощущения в спине или конечностях.
Колючие ощущения в спине или конечностях.
Трудности при ходьбе.

Остеохондроз может вызвать боль во многих частях спины. Ваша боль может увеличиться в ответ на движение. Некоторые пациенты сообщают о своей боли, ощущаемой на обширной территории. Другие испытывают сосредоточенную резкую боль в одной небольшой области. Болезнь дегенеративного диска может вызывать другие эффекты, такие как потеря нормальных чувствительности или моторных способностей.

Дегенеративное заболевание дисков связана с некоторыми другими условиями, в том числе:

Остеоартрит: Это хроническая дегенерация хряща. Без этого материала кости в суставах могут вступать в непосредственный контакт друг с другом, что может привести к повреждению и боли.
Грыжа диска: это условие, при котором межпозвоночный диск может выступать наружу или ломаться пополам. Это также связано с возрастной дегенерацией.
Спинальный стеноз: это относится к сужению (стенозу) позвоночного канала. Это приводит к сжатию спинного мозга. Это может вызвать хронические боли или неврологические симптомы.

Дегенеративное заболевание дисков — причины развития

Большинство исследователей согласны с тем, что это состояние, вероятно, связано с простым износом с течением времени. Однако некоторые другие ученые утверждают, что это не может объяснить степень боли, которую испытывают некоторые пациенты.

Из-за этого они также предполагают, что дегенерация диска может быть связана:

Ранняя травма или перелом, который высвобождает воспалительные молекулы в маленьких нервных волокнах вблизи диска.
Ожирение, поскольку это оказывает большее давление на позвоночный столб.
Те, кто курит.
Ваша генетика.
Повышенная активность в мышцах около позвоночника, например, повторяющиеся движения.

Лечение дегенеративных заболеваний диска

В зависимости от тяжести вашей боли в вашем распоряжении ряд методов которое лечит дегенеративное заболевание дисков. Обычные процедуры включают:

Растяжения дегенеративных дисков и упражнения.
Медикаментозное лечение.
Горячая и холодная терапия.
Иглоукалывание.
Физиотерапия.
Хиропрактика.
Эпидуральные инъекции стероидов.
Стимуляция спинного мозга.
Хирургия, в крайних случаях.

Более продвинутые вмешательства, как правило, зарезервированы для пациентов с тяжелой, изменяющей жизнь болью, которая не ответила на другие методы лечения.

Неинвазивные методы лечения

Если вы только начали испытывать этот тип боли, внебиржевые нестероидные противовоспалительные препараты могут помочь облегчить короткий эпизод боли. Другой вариант на дому — применять альтернативные горячие и холодные компрессы к болезненным областям.

Также могут помочь упражнения по укреплению центральной зоны, такие как йога или плавание. Ваш врач может также рекомендовать использование бандажа.

Физическая терапия — еще один отличный выбор для первой линии, когда вы испытываете боль. Вы будете выполнять программу растяжек, упражнений с малым воздействием и конкретное лечение, управляемое вашим физиотерапевтом. Это поможет построить ослабленные мышцы и выработать напряжение.

Некоторые другие немедицинские методы лечения могут иметь некоторую пользу для пациентов с легкой или умеренной болью. К ним относятся иглоукалывание, оно представляет собой процедуру, в которой тонкие иглы вставляются в различные части тела, чтобы способствовать высвобождению эндорфинов.

Наконец, хиропрактическая помощь может помочь решить некоторые проблемы из-за этого состояния.

Лекарственные препараты

Пациенты с дегенеративным заболеванием диска также могут рассматривать обычную лекарственную терапию или внебиржевые лекарства. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) являются общими обезболивающими средствами, такими как ибупрофен. Они уменьшают воспаление и лечат от легкой до умеренной боли. Пероральные кортикостероиды также могут уменьшить воспаление. Они могут быть эффективным вариантом для пациентов без сильной боли.

Однако лекарства обычно не устраняют основные причины боли. Хотя они могут быть полезны для краткосрочных эпизодов или более болезненных дней, они не являются хорошим вариантом долгосрочного управления. Или, если они используются, их берут вместе с другими видами лечения.

Источник

Дегенеративно-дистрофические процессы, которые происходят в позвоночнике, являются одними из самых распространенных патологий опорно-двигательной системы.

Эти изменения могут иметь разный характер: это может быть остеохондроз, спондилоартроз, спондилёз и т.д.

По статистике больше 80 % населения планеты так или иначе сталкиваются с патологическими изменениями в позвоночном столбе.

Ситуацию усугубляет современный образ жизни: плохая экология, малоподвижный образ жизни, сидячая работа, вредные привычки и неправильное питание.

С дегенеративно-дистрофическими изменениями может столкнуться любой, поэтому важно знать, как бороться с этими патологиями.

Что такое дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике?

Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике (ДДИ) — это совокупность патологий хрящевой и костной тканей, которая вызывает болезненные ощущения. Дегенеративно-дистрофические процессы представлены как группа симптомов, в качестве термина, называющего отдельное заболевание, их использовать нельзя.

Болезненные ощущения возникают по причине наличия следующих дегенеративно-дистрофических заболеваний:

Спондилоартроз;
Межпозвоночная грыжа;
Остеохондроз;
Протузия;
Сподилёз.

Последствия происходящих дегенеративных изменений в позвоночнике

Виды дегенеративно-дистрофических изменений

Современная медицина выделяет три основных вида дегенеративно-дистрофических изменений, происходящих в сегментах позвоночного столба:

Остеохондроз;
Спондилоартроз;
Спондилёз.

Спондилёз провоцирует образование вертикальных шипов на позвоночнике (остеофитов). Остеофиты в свою очередь начинают сдавливать корешки нервных окончаний спинного мозга. Этот процесс вызывает болевые ощущения у пациента.

При остеохондрозе межпозвоночные диски теряют свою нормальную эластичность и прочность. Также уменьшается высота дисков. Деформации, происходящие в межпозвоночных дисках, приводят к разрыву фиброзного кольца и проникновению содержимого ядра диска наружу. Этот процесс обуславливает появление межпозвоночной грыжи, которая, развиваясь, начинает сдавливать спинномозговые нервные окончания. Это приводит к появлению болевого синдрома у пациента.

Спондилоартроз — это осложнение остеохондроза. Спондилоартрозом называют патологию фасеточных суставов (с их помощью позвонки крепятся друг к другу). В процессе развития патологии хрящевая ткань этих суставов начинает истончаться и разрушаться. Может выступать как самостоятельное заболевание, а также в сочетании с другими патологиями повзончоника.

Помимо этой классификации, существует разделение дегенеративно-дистрофических процессов по локализации:

шейного отдела позвоночного столба;
грудного отдела позвоночного столба;
пояснично-крестцового отдела позвоночного столба.

Причины дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике

Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике опасны прежде всего тем, что могут перерасти в хронические патологии. Около 85% пациентов, страдающих от дегенеративно-дистрофических патологий, жалуются на постоянные боли в спине и конечностях.

Для того, чтобы предупредить развитие ДДИ, стоит разобраться в том, как могут возникать эти изменения.

Основными причинами появления ДДИ являются:

Нарушение обменных процессов и кровообращения в области межпозвоночных дисков определенного отдела позвоночника;
Нехватка полезных веществ в тканях позвоночника;
Травмы позвоночника, а также посттравматические синдромы;
Чрезмерные нагрузки на позвоночник;
Неправильное и частое поднятие тяжестей;
Растяжение связок, мышц;
Микротравмы позвоночника;
Инфекционные процессы в позвоночнике;
Нарушения гормонального фона;
Воспалительные процессы в организме;
Вредные привычки;
Неправильный рацион;
Лишний вес;
Малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
Возрастные изменения в тканях, недостаточное питание тканей;
Генетические причины.

Список причин наглядно демонстрирует разнообразие факторов, которые могут вызывать развитие дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночного столба.

Как остановить дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике?

Единой терапевтической системы, устраняющей дегенеративно-дистрофические патологии, на сегодняшний день не существует. В зависимости от типа патологии подбирается лечение. Лечение является комплексным и включает в себя несколько методик: медикаментозную терапию, лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, реже хирургическое вмешательство.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение подразумевает приём нескольких основных групп препаратов, каждая из которых выполняет конкретные функции:

НПВС (нестероидные противовоспалительные средства)	Эти препараты созданы для устранение болевого синдрома
Миорелаксанты	Препараты из этой группы снимают мышечные спазмы, отёки, налаживают кровообращение
Новокаиновые блокады	Применяются только в случае невыносимой боли
Стероидные противовоспалительные средства	Применяются в том случае, когда НПВС и анальгетики бессильны
Хондропротекторы	Особые препараты, способные запустить регенерацию хрящевой ткани
Витаминные комплексы	Обязательный пункт любой медикаментозной терапии. Эти препараты созданы для поддержания нормального обмена веществ в организме, а также для нормализации питания тканей и мышц

Это стандартный набор медикаментов, применяющийся в различных дегенеративно-дистрофических заболеваниях. В зависимости от конкретного диагноза и клинической картины список может корректироваться лечащим врачом.

Лечебная физкультура

Лечебная гимнастика является ведущим методом борьбы с дегенеративно-дистрофическими изменениями в позвоночнике. Лечебная физкультура применяется практически при всех заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Важно! Комплекс упражнений должен подбираться только лечащим врачом с учетом индивидуальной клинической картины пациента. Выполнять комплекс следует только после того, как острый кризис заболевания миновал и болевой синдром несколько угас.

Лечебная физкультура также имеет ряд противопоказаний, в числе которых:

Сердечная декомпенсация;
При шейном остеохондрозе запрещены рывки головой;
При поясничном остеохондрозе запрещены резкие наклоны вперед;
Тяжелые соматические заболевания.

Примерный комплекс упражнений (исходное положение — лежа на спине):

Руки вытяните вдоль корпуса, нога сомкните вместе. Медленно вдыхайте и на вдохе начинайте разводить руки в стороны. На выдохе возвращайтесь в исходное положение;
Вновь вытяните руки вдоль корпуса, а ноги сожмите вместе. Сожмите и разожмите пальцы в кулак, одновременно сгибая и разгибая стопы;
Руки вытяните вдоль туловища, ноги держите вместе. Согните ноги в коленях, не отрывая при этом стопы от пола. Затем медленно вернитесь в исходное положение, скользя стопами по полу;
Руки разведите в разные стороны, ноги поставьте на ширину плеч. Сделайте медленный вдох и соедините ладони слева от корпуса. На выдохе соедините руки с другой стороны;
Вновь вытяните руки вдоль корпуса, ноги держите вместе. Делайте медленный вдох и попеременно и плавно поднимайте выпрямленные ноги под прямым углом. На выдохе спокойно опускайте;
Руки держите вдоль туловища, ноги вместе. Теперь поднимайте вверх согнутые в коленях ноги, задерживайтесь в таком положении на 5-10 секунд, а затем на счет 2, 3, 4 медленно опускайтесь в исходное положение. Не стоит поднимать ноги слишком высоко. После того, как Вы выполните упражнение, отдохните 10-15 секунд;
Кисти рук подтяните к плечами, локти соедините перед грудной клеткой. Теперь разводите локти в разные стороны и медленно вдыхайте. Затем выдыхайте и соединяйте локти перед грудной клеткой;
Руки разведите в стороны, ноги соедините вместе. Теперь согните и разогните левую ногу, стараясь при этом максимально притянуть колено к животу (если тяжело, можете помочь себе руками). Аналогично проделать с правой ногой;
Лягте на бок. Правую руку положите под голову, левой упритесь в пол перед грудной клеткой. Сгибайте выпрямленную левую ногу в тазобедренном суставе, а затем присоединяйте к ней правую. После медленно опускайте ноги. Стопы следует при этом держать согнутыми (угол сгиба должен быть прямой). Аналогично повторить с противоположной стороной;
Правую руку держите над головой, левую вытяните вдоль туловища. Ноги согните и вдохните. Теперь поднимайте левую руку вверь, выпрямляя при этом ноги, и, выдыхая, тянитесь.

Видео: «Как заниматься при шейном остеохондрозе?»

Физиотерапевтические мероприятия

К помощи физиотерапии следует прибегать во время ремиссии, т.е. с отсутствующим болевым синдромом и воспалительным процессом.

В это время могут назначаться следующие процедуры:

Сеансы массажа, ускоряющие обменные процессы в организме, снимающие спазмы;
Мануальная терапия, способная вернуть каждый позвонок в нормальное положение;
Иглоукалывание;
Магнитотерапия;
Электрофорез;
УВЧ.

В зависимости от индивидуальных особенностей пациента, врач поберет наиболее эффективные физиотерапевтические мероприятия.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство осуществляется в большинстве случаев только тогда, когда консервативное лечение не принесло никаких плодов, и болезнь продолжает прогрессировать, угрожая пациенту серьёзными осложнениями или инвалидностью.

Решение о проведении операции может принять только лечащий врач, опирающийся на подробные результаты диагностики, а также изучивший историю болезни пациента.

Профилактика

Поскольку дегенеративно-дистрофические изменения являются распространенным явлением, то уберечь себя от них нужно на ранних этапах.

Профилактика, как известно, гораздо эффективнее любого лечения, так что, чтобы избежать проблем в настоящем и в будущем, постарайтесь выполнять простые правила:

Держите спину в тепле и сухости. Чрезмерная влага и переохлаждение незамедлительно приведут к воспалению;
Постарайтесь избегать сильных физических нагрузок;
Займитесь гимнастикой. Подберите несложный комплекс упражнений и выполняйте его хотя бы через день;
Если Ваша работа заставляет Вас постоянно находиться в статичной позе, то старайтесь менять положение как можно чаще. Если есть возможность, то старайтесь делать перерывы и разминаться каждые 1-1,5 часа по 10-15 минут;
Наладьте свой рацион и избавьтесь от вредных привычек;
Старайтесь как можно чаще дышать свежим воздухом и гулять;
Подберите качественный ортопедический матрас и ортопедическую подушку. Здоровый сон также сохранит Вас от дегенеративно-дистрофических изменений в будущем.

Заключение

Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике диагностируются у 80% населения планеты. Патологические изменения в позвоночнике усугубляются современным образом жизни, плохой экологией, неправильным рационом и вредными привычками.

Каждый из нас может столкнуться (а может быть уже столкнулся) с такой проблемой, поэтому важно помнить о нескольких важных факторах, касающихся ДДИ:

Дегенеративно-дистрофические изменения бывают трех типов: остеохондроз, спондилоартроз и спондилёз. Каждое из этих заболеваний вызывает деформацию и разрушение хрящевой и костной ткани, а также появление болезненных ощущений;
Причин, вызывающих появление ДДИ, бессчетное множество. Именно поэтому важно внимательно относиться к своему здоровью и обращаться за помощью при первых симптомах;
Для того, чтобы устранить ДДИ, нужно первым делом определить точный диагноз. Только ясная и подробная клиническая картина позволить подобрать эффективное комплексное лечение;
Единого лечебного комплекса для ДДИ не существует. В зависимости от конкретной клинической картины подбирается индивидуальный терапевтический курс. Обычно лечебный комплекс включает в себя медикаментозную терапию, физиотерапию, лечебную гимнастику. В редких случаях прибегают к помощи хирурга;
Важно не только вовремя лечить патологии, но и заниматься профилактикой. Выполнение простых профилактических мероприятий поможет избежать появления проблем в будущем или усугубления уже имеющихся нарушений.

Врач ЛФК

Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle

Источник