Диффузная протрузия дисков позвоночника что это такое
Любое заболевание позвоночника — это всегда серьезно, оно требует медицинского вмешательства, тщательного наблюдения и строго соблюдения всех предписаний медика. Более 4% болей в спине приходится именно на позвоночник. Здесь следует понимать, что позвоночный столб ежедневно испытывает колоссальные нагрузки, а также является главнейшим нервным центром, так как внутри проходит спиной мозг. Поэтому при возникновении неприятных ощущений, болей в спине, следует обращаться за квалифицированной медицинской помощью.
Самым распространенным заболевание считается диффузная протрузия диска L4 и L5. Ей страдают мужчины от 20 лет до 75, это связано в основном с тем, что именно мужское население испытывает большие физические нагрузки.
Об этом заболевании, симптоматике и возможных способах лечения и пойдет речь в статье.
Диффузная протрузия позвоночника, что это такое
Составляющими позвоночного столба помимо самих позвонков являются еще и диски, которые более всего подвержены различного рода повреждениям.
Что такое Диффузная протрузия диска — это выбухание содержимого межпозвонкового диска таким образом, что его оболочка остается невредимой. Вещество, которое содержится в диске, имеет полужидкую консистенцию, оно доходит до межпозвонковых отверстий и заполняет область между ними. Тем самым позвонки теряет свою фиксацию.
Позвонки L4 и L5 находятся в области поясничного отдела.
Диффузная протрузия диска возникает из-за того, что диск деформируется и на нем появляется трещина. Она, в свою очередь, влечет за собой изменения структуры самого диска. Он начинает смещаться, сдавливать корешки спинного мозга — отсюда у человека появляются болевые ощущения.
Возможно вам будет интересна статья : “Все о протрузии межпозвоночных дисков“!
Виды
Протрузия классифицируется по зоне локализации. Выделяют три зоны:
- грудной отдел;
- шейный отдел;
- поясничный отдел.
От локализации повреждения зависит тяжесть заболевания и интенсивность терапии.
- Задняя протрузия диска (дорзальная) — этот вид считается самым опасным, поскольку выпирание происходит назад, т. е. к спинному мозгу. При некорректном лечении или при несвоевременном обращении к медикам, человек, у которого присутствуют симптомы диффузной протрузии диска L4 L5, может стать инвалидом, поскольку спинной мозг будет поврежден.
- Циркулярная — это самый распространенный вид протрузии. При таком заболевании диск выпячивается по всей своей окружности.
- Центральная — при этом виде выпячивание происходит по направлению к центру. При несвоевременной медицинской помощи у больного велик риск получить стеноз позвоночника, который может привести к инвалидности.
- Диффузия задняя – этот вид угрожает жизни пострадавшего, так как выпячивание происходит по направлению к спинному каналу и повреждает его на 50%. При таком лечении пострадавшему требуется срочная госпитализация и интенсивная терапия.
Симптоматика заболевания
Главными симптомами диффузной протрузии L4 L5 – являются сильные боли в области поясницы. На начальной стадии боль локализована, возникает при резком сокращении мышц. При пальпации болевые ощущения усиливаются. При напряжении мышц кора(глубоко расположенные мускулы,которые поддерживаю позвоночник таз и бедра), пострадавший также будет чувствовать боль сильнее.
Если положение пострадавшего долго не менялось (лежа, сидя), то при резкой смене позы, больной почувствует сильную и острую боль в районе поясницы. Из-за того, что нервные окончания зажаты, пострадавший может жаловаться на онемение в определенных частях тела, зачастую это область ног.
Диффузная протрузия сопутствует появлению слабости в мышцах, правда, этот симптом встречается крайне редко.
Также пострадавший в отдельных случаях не может контролировать мочеиспускания, появляется слабость в ногах, мужчины жалуются на появлении импотенции.
Как правило, в начале заболевания все выше перечисленные симптомы практически не появляются. Однако болевые ощущения всегда сопровождают это заболевание, их нельзя игнорировать и лучше незамедлительно обратиться к врачу.
Этапы развития
Следует понимать, что диффузная протрузия диска не может возникнуть внезапно, у этого заболевания существуют определенные этапы развития.
В медицине выделяют три стадии:
- на 1ой стадии, на оболочке диска (фиброзном кольце) появляются небольшие трещины. Повреждения касаются 2/3 диска. Локализация болевых ощущений точная, боль острая;
- 2-в этой стадии происходит процесс выпячивания диска. Боль начинается распространяться на приближённые участки, локализация перестает быть четкой. На этой стадии протрузию возможно вылечить без хирургического вмешательства;
- 3-на этой стадии выпячивание достигает своего пика, однако кольцо не разрывается. Боли становятся очень сильными. Это последняя стадия, нервные окончания повреждаются, но повреждения относительно небольшие.
Причины заболевания
Диффузная протрузия диска L4 и L5 считается серьезным заболеванием. В дальнейшем без медицинского вмешательства оно может привести к межпозвонковой грыже.
Основными причинами появления этого недуга принято считать:
- сидячий образ жизни;
- избыток массы тела;
- дистрофия человека;
- сколиоз;
- травмы позвоночного столба;
- аномалии физического развития, в том числе и внутриутробные;
- травма при родах;
- тяжелые физические нагрузки;
Факторы, которые могут послужить развитию:
- плохо развитый мышечный корсет;
- дефицит витамина D3 и кальция;
- гормональный дисбаланс в организме;
- заболевания сосудистой системы;
- наследственность;
- воспалительные процессы в организме, инфекции;
- наличие аллергии.
Диагностика
Затруднения в диагностике появляются из-за того, что больной, как правило, обращается за медицинской помощью, когда диффузная протрузия межпозвонковых дисков находится на поздних стадиях.
Специалисты, которые проводят комплексную диагностику:
- невропатолог:
- ортопед;
- вербетолог.
Сама диагностика заключается:
- в установлении причины или факторов, которые могли привести к заболеванию;
- тщательном осмотре пострадавшего на локализацию заболевания;
- рентген позвоночника, чтобы определить расстояние между позвонками;
- магнитно-резонансная томография для более точного понимания, насколько деформирован диск;
- электронейромиографии, которая позволяет понять насколько серьезны изменения в позвоночном столбе.
Способы лечения
Лечение диффузной протрузии диска направлено на:
- уменьшение болевых ощущений;
- сведение нагрузок к минимуму;
- восстановление питания тканей и нервных окончаний;
- вытяжения позвоночного столба;
- регенерации хрящей.
На начальном этапе лечение сводится к максимальной блокировке болей, что приносит облегчение больному, кроме того, именно на начальном этапе это заболевание поддается более быстрому и простому лечению.
Поэтому при возникновении болей в области поясницы следует незамедлительно обращаться к специалистам. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как это только усугубит ситуацию.
Лечение, как правило, применяется комплексное, только таким образом можно достичь необходимых результатов и полностью избавиться от деформации.
Медикаменты
В первую очередь пострадавшему назначают противовоспалительные и обезболивающие препараты, которые снимают болевые ощущения и расслабляют мышцы, снимают их спазм.
Для питания нервных окончания назначаются витамина группы В, они восстанавливают нервные клетки и тем самым снижают боль.
Для улучшения кровоснабжению пописывают ветоники. Хрящевая ткань также нуждается в восстановлении, поэтому врачи рекомендуют принимать хондропротекторы.
Массаж
Следует понимать, что массаж должен проводить специалист соответствующей квалификации, так как при неграмотном подходе эта процедура может только навредить. Массаж способствует улучшению питания тканей, снимает мышечный спазм, укрепляет мышечный корсет.
Кинезиотерапия
Это одна их видов лечебной гимнастики, которая включает себя специальные дыхательные упражнения, а также работу на специальных тренажёрах. Такая терапия снимает напряжение в мышцах, укрепляет их, снижает давление. Все упражнения подбираются сугубо индивидуально, благодаря этому регенерация тканей больного увеличивается, болевые ощущения становятся меньше. По мере выздоровления, степень сложности упражнений увеличивается, за счет этого мышечный корсет становится более крепким.
Нуклеопалстика
Это вид оперативного вмешательства, является современным методом борьбы с грыжами и диффузными протрузиями межпозвонковых дисков. Анестезия применяется местная, пострадавшему вводят иглу с холодной плазмой, за счет этого диск приходит в норму и встает на свое место. При такой операции сводятся минимуму послеоперационные проблемы, сама процедура длится около 30 минут, а через 2–3 часа пациент может начинать ходить.
Диета
Эта мера необходима для того, чтобы скорректировать массы тела, а также для того, чтобы ткани получали нужные для питания вещества. Питание должно быть обогащено полезными жирами, легкоусвояемым белком, а также клетчаткой и сложными углеводами. Необходимо выпивать не меньше двух литров воды, так как она повышает эластичность тканей. А также увеличить прием продуктов, богатых фосфором.
Вредные продукты
Если определенного плана питания при диффузной протрузии диска L4L5 не существует, то список тех продуктов, которые могут только навредить известен.
Отказаться следует:
- от продуктов, содержащих сахар, так как глюкоза делает кровь вязкой и препятствует усвоению питательных веществ;
- острые и продукты, содержащие большое количество трансжиров, так как они усиливают воспалительные процессы;
- излишне соленая пища, способствует откладыванию на суставах и концентрируется в хрящевой ткани;
- мука высшего сорта является в принципе бесполезным продуктом, так как при ее приготовлении в ней не остается ничего полезного;
- колбаса и другие виды копчёностей, продающиеся в магазине — в них содержится большое количество опасных для здоровья химикатов.
Также следует полностью отказаться от курения, так как эта вредная привычка приводит к сужению сосудов, и алкоголя, он обезвоживает организм и неблагоприятно действует на нервную систему.
Осложнения
Несвоевременное или некорректное лечение может привести к тому, что фиброзное кольцо лопнет, образуется межпозвоночная грыжа.
Содержимое кольца вытекает в спинной мозг, а это, в свою очередь, может привести к двум вариантом развития событий:
- оно зажмет нервные окончания, что спровоцирует появление гипотрофии, пареза, появятся очень сильные боли, развивается остеохондроз грудного отдела;
- зажмет мозг, что спровоцирует развитие дискогенной миелопатии.
В зависимости от локализации заболевания осложнения могут коснуться:
- головного мозга, будет нарушено питание тканей, если деформация в шейном отделе;
- если в грудном, то развивается межреберная невралгия;
- если поясничный отдел, то страдают органы малого таза, а в дальнейшем и ноги.
К чему приводит
Если протрузия возникала в грудном отделе, то пострадавший будет испытывать головокружение, головные боли, в некоторых случаях отмечается дезориентация, проблемы с памятью.
Протрузии грудного отдела приводят к острым болям в грудном отделе, при которых человеку становится невозможно дышать, также развивается кифоз.
Деформации в поясничном отделе могут привести к тому, что пациент будет испытывать острые боли в этой области, в некоторых случаях возникают трудности с передвижением, может развиться лордоз. Самым серьезным и необратимым последствием, считается инвалидность или частично обездвиживания.
Профилактика
Для того чтобы исключить диффузная протрузия диска L 5 и L 6 позвоночных дисков следует вести активный и здоровый образ жизни.
Существуют определенные рекомендации:
- включение умеренных физических нагрузок, которые должны быть на регулярной основе (не меньше 3 раз в неделю);
- силовые тренировки должны осуществляться под строгим контролем тренера с тщательным расчетом веса, это позволит укрепить мышечный корсет, сделать их более эластичными;
- кардионагрузки также должны быть регулярными, это тренирует сердечную мышцу, улучшает кровообращение, и как следствие, питание тканей становится лучше;
- тщательно следить за массой тела, так как от ее избытка повышается нагрузка на позвоночник;
- следить за осанкой, не допускать искривления позвоночного столба;
- переносить тяжелые предметы правильно, упираясь на ноги;
- выбрать правильный матрас для сна, он должен обладать средней жесткостью;
- отказаться от вредных привычек, так как это ухудшает кровоток;
- питаться разнообразно и полноценно, исключить продукты, содержащие большое количество промышленного сахара.
Эти рекомендации помогут избежать появления симптомов диффузной протрузии дисков, но следует понимать, что человеку следует регулярно проходить обследования, так как деформации на ранних стадиях не дают о себе знать.
Любые болевые ощущения являются сигналом того, что в организме что-то не то, поэтому необходимо незамедлительно обращаться к специалистам. Не стоит заниматься самолечением и глушить симптомы обезболивающими препаратами.
Диффузная протрузия — это серьезное заболевание, поэтому человеку, страдающему ей, необходимо находится под строгим контролем медиков. Так как из этого заболевания может развиться межпозвоночная грыжа, а это, в свою очередь, может привести к инвалидности.
Поделиться ссылкой:
Источник
Протрузия – это выпячивание содержимого межпозвонкового диска за границы его локализации без разрыва внешней оболочки (фиброзного кольца). Выбухание содержимого диска доходит до межпозвонковых отверстий, полужидкое содержимое заполняет это отверстие и ухудшает фиксацию позвонков между собой. Развитие протрузии всегда сопутствует остеохондрозу и предшествует грыже межпозвонкового диска.
Диффузная протрузия (дорзальная, задняя) – самая опасная разновидность протрузии, при котором выбухание происходит в нескольких местах диска по направлению к спинномозговому каналу. Чаще всего этой форме заболевания подвержен поясничный отдел позвоночника, шейный и грудной отделы ему почти не подвержены.
Существует два вида диффузной протрузии:
- диффузная дорзальная – выбухание происходит неравномерно, может провоцировать различные осложнения,
- циркулярная – выпячивание небольшого размера происходит равномерно со всех сторон позвоночника.
Дорзальные диффузные протрузии дисков что это такое
Локализация протрузии на задней стенке позвоночника усложняет диагностику заболевания, приводя к осложнениям. Выбухание при дорзальной протрузии происходит в сторону спинномозгового канала – в этом и заключается главная опасность болезни, т.к. зажимается и спинной мозг, и большое количество нервных корешков, отходящих от него. Появление протрузии в поясничном отделе говорит о разволокнении диска более чем на 50%.
Справка: если протрузия локализуется в шейном отделе, то из-за хрупкости позвонков это практически всегда приводит к повреждениям спинного мозга и возможной инвалидности.
По способу выпячивания разделяют:
- дорзальная медианная – выбухание происходит к центру спинномозгового канала,
- парамедианная – выпячивание немного отклоняется от центра канала, в результате чего возникает односторонняя или двусторонняя компрессия спинного мозга,
- парамедианная-медианная – идет и к центру и вбок от центральной линии.
Симптомы
На начальном этапе диффузная патология может беспокоить только в случае ее расположения в шейном отделе:
- болью в шее,
- скачками давления,
- онемением пальцев,
- шумом в ушах,
- мурашками и слабостью мышц в руках,
- ограниченностью подвижности шеи из-за спазмов в плечах и шее.
По мере прогрессирования болезни эти симптомы усиливаются.
При локализации в грудном отделе
- ощущается боль в груди, напоминающая боль от инфаркта миокарда,
- скованность в средней части спины,
- ухудшается функция органов дыхания,
- ощущение покалывания,
- онемение в животе.
Если патология располагается в поясничном отделе, то в первое время она дает о себе знать только периодическими слабыми болями в пояснице, напоминающими боль от усталости.
При развитии заболевания появляются более яркие симптомы:
- боль в районе поясницы или чуть выше по позвоночнику, усиливающаяся при движении,
- онемение ног и ягодиц,
- мурашки в ногах и пояснице,
- ограниченность движений,
- проблемы с мочеиспусканием,
- покалывание в позвоночнике при сгибании-разгибании,
- при резком движении слышен хруст.
Симптоматика появляется в месте поражения, «растекаясь» шире со временем.
Дорзально-диффузная деформация имеет схожую симптоматику. Но, имея множественные выбухания, она сильнее сдавливает нервы и спинной мозг, поэтому ее признаки появляются быстрее и носят более интенсивный характер.
Клиническая картина
Развитие диффузной и дорзально-диффузной протрузий происходит одинаково. Деформация развивается в три этапа:
- на первом происходит постепенное разрушение оболочки диска. Появляются первые боли и головокружения,
- на следующем протрузия увеличивается в размерах. Происходит усиление боли,
- на последней стадии фиброзное кольцо максимально истончается, появляются онемения, скованность движений и сильные боли.
Наличие диффузных патологий имеет крайне негативные последствия для всего организма в целом:
- ухудшение питания позвоночника,
- ухудшение кровоснабжения опорно-двигательного аппарата,
что приводит к атрофии мышечного корсета, ухудшению общего самочувствия человека, провоцирует вегетососудистые приступы и проблемы в работе внутренних органов.
При дорзально-диффузной деформации протекают эти же процессы, но с большей быстротой и интенсивностью в силу большего давления на спинной мозг и нервные окончания.
Причины патологии
Деформация межпозвонкового диска является сопутствующим заболеванием целому ряду других недугов:
- остеохондрозу,
- остеопорозу,
- малоподвижному образу жизни,
- избыточной массе тела,
- травмам и повреждениям,
- сосудистым изменениям,
- воспалительным процессам в организме,
- наследственным аномалиям (развитие мышечного корсета, лишние отростки, неполное окостенение),
- врожденным особенностям (хрупкие кости, слабые связки).
Увеличением нагрузки на позвоночник беременностью и родами или поднятием тяжестей также провоцируется выбухание.
Некоторые медики считают, что к появлению протрузий могут привести:
- недостаток витамина D,
- гормональные нарушения.
Из-за двух последних факторов в группу риска попадают:
- пожилые люди,
- женщины в период климакса,
- больные с эндокринными заболеваниями.
l4 l5
Диффузная деформация диска между позвонками поясничного отдела l4 l5 встречается также часто, как и заболевание остеохондрозом. К характерным симптомам можно отнести:
- покалывания и мурашки в пояснице,
- скованность,
- ограниченность движений,
- боли при усилении движения,
- спазмированность мышц.
При защемлении нервных окончаний появляется болевой синдром, имитирующий болезни внутренних органов. Поэтому категорически противопоказано заниматься самолечением, т.к. правильный диагноз может поставить только специалист.
Проявления диффузно-дорзальной протрузии по симптоматике такие же, как и признаки диффузной. Отличия заключаются в реактивности развития.
Лечение деформаций осуществляется комплексом из медикаментозного и любого воздействия механическим способом.
l5 s1
Протрузия пояснично-крестцового отдела затрагивает два отдела позвоночника, чаще всего возникает в результате травм, реже – от остеохондроза, кифоза, сколиоза. В начале заболевание протекает бессимптомно. Признаки появляются на второй стадии:
- скачки давления,
- онемение пальцев ног,
- ограниченность движений,
- боль отдает в подреберную область, имитируя болезни внутренних органов.
Особенностью деформации является длительность ее образования – с юношеского возраста.
Дорзально диффузная протрузия отличается только интенсивностью протекания процессов.
Справка: лечение может состоять из мануальной терапии, массажа и ЛФК – эти средства позволяют полностью вылечить деформацию.
Диагностика
Особенности протрузии осложняют диагностику. Как правило, люди обращаются или на поздних стадиях заболевания, или на стадии межпозвоночной грыжи.
Диагностика проводится тремя специалистами:
- невропатологом,
- вербетологом,
- ортопедом.
Диагностические мероприятия заключаются в:
- сборе анамнеза – выяснения факторов, предшествующих возникновению болей,
- осмотре пациента – определение ограниченности движений, болевой зоны при пальпации, гипо- и гиперстезии, спазмированности,
- рентгена позвоночного столба – определение расстояния между позвонками, анатомической правильности костных структур, искривления, наличия возможных травм и остеохондроза,
- магнитно-резонансной томографии – позволяет точно оценить размеры деформации и степень зажима окружающих тканей,
- электронейромиографии – показывает степень функциональных изменений расстройств и расстройства проводимости нервов.
Лечение
Лечение патологии преследует несколько важных целей:
- купирование боли,
- вытяжение позвоночника,
- уменьшение нагрузки,
- восстановление подвижности,
- улучшение кровотока и питания тканей и дисков,
- самовосстановление хрящей.
Методы лечения
Наилучший эффект при лечении протрузий дает комплексное применение разных методов воздействия:
- медикаментозное – использование лекарственной терапии, снимает воспалительный процесс и купирует боль,
- лечебная гимнастика – применение умеренной физической нагрузки, дает улучшение питания межпозвонковых дисков,
- массаж – механическое воздействие на ткани, вызывает снятие отека, выведение продуктов распада, улучшение кровотока,
- физиотерапия – использование магнитных и световых волн, лазера, дает устранение боли, снятие мышечных спазмов, нормализацию кровоснабжения,
- мануальная терапия – механическое воздействие на позвоночник, фиксирует позвонки в правильном положении,
- иглоукалывание – влияние на акупрессурные точки организма, дает снятие болевого синдрома, расслабление мышц,
- диета – насыщение организма полезными веществами, способствует восстановлению структуры межпозвоночных дисков.
Важно: массаж, иглоукалывание, ЛФК и мануальная терапия способствуют увеличению расстояния между позвонками, тем самым позволяя диску обрести нормальный объем.
Медикаментозное лечение
Помощь лекарственными препаратами дает наилучшие результаты при комплексном лечении, хотя иногда назначается и как самостоятельный курс. В зависимости от стадии протекания и интенсивности симптоматики назначаются следующие лекарства:
- нестероидные противовоспалительные средства – вольтарен, диклофенак, ибупрофен и др. Уменьшают болевой синдром, вызванный патологией. У людей старшего возраста могут вызвать проблемы с почками,
- анальгезирующие ненаркотические препараты – Кетанов, Кетонал, Котолекс. Отлично справляются с болевым синдромом средней тяжести. Могут спровоцировать проблемы с печенью. Рекомендуется принимать не менее, чем за полчаса до сна,
- аспирин – снимает слабую боль. Противопоказан людям с болезнями ЖКТ, т.к. способен вызвать приступ,
- наркотические обезболивающие – Морфий, Кодеин. Выписываются при невыносимых болях. Провоцируют массу побочных реакций типа рвоты, запоров и др. При частом приеме вызывают привыкание. Вместе с этими лекарствами нельзя дополнительно принимать антидепрессанты, снотворное и пить спиртное. При приеме лекарств необходимо пить много воды,
- миорелаксанты – Мидокалм. Назначается от болей при спазмированности мышц. Может вызвать сонливость или депрессию.
Лечебная гимнастика
Хотя гимнастика и используется в комплексе с другими методами лечения, ее эффект трудно недооценить. Умеренная нагрузка на организм:
- улучшает кровоток,
- обеспечивает полноценное питание хрящей и тканей,
- улучшает газообмен и обмен веществ,
- снижает спазмированность мышц,
- укрепляет мышечный корсет,
- укрепляет и восстанавливает функции позвоночника,
- снижает риск болевых приступов.
Подобрать упражнения ЛФК должен специалист, но простой комплекс можно выполнять и без назначения.
Заниматься гимнастикой можно с соблюдением следующих правил:
- все упражнения должны выполняться легко, без напряжения,
- если какое-то движение вызывает боль, его выполнять нельзя. Необходима консультация специалиста, который скорректирует комплекс,
- все упражнения надо выполнять плавно,
- после приступов упражнения можно выполнять только лежа на матрасе,
- комплекс можно поделить на несколько подходов, упражнения проводятся без применения анальгирующих препаратов.
Рекомендуемый комплекс:
- ходьба на четвереньках – опуститься на четвереньки и походить по комнате 5 минут,
- лодка – лежать на животе и тянуть вверх выпрямленные руки и ноги,
- пассивный пресс – лежать на спине с выпрямленными ногами. Напрячь мышцы живота на пять секунд, расслабиться,
- ножницы – лежать на спине и сводить-разводить выпрямленные ноги,
- препятствие – на четвереньках прогибать спину так, как будто пролазишь под препятствием.
Справка: выполнять упражнения несколько первых раз надо под присмотром специалиста.
Информация: Стоит обратить внимание на комплексы упражнений из системы «мягкий ци-гун» – эта оздоровительная система показывает свою эффективность уже не одну сотню лет.
Массаж
Массаж при протрузии имеет свои плюсы и минусы, поэтому идти на массаж можно только по направлению лечащего врача.
Обязательным условием является снятие боли и отека от протрузии перед сеансами массажа, в противном случае вместо положительного эффекта можно получить осложнения или усугубление заболевания. Применять можно только легкие формы массажа, исключающие чрезмерно силовое воздействие на больной позвоночник.
Положительный эффект заключается в расслаблении мышц и улучшение кровотока к больному месту.
Важно: массаж при протрузиях шейного отдела категорически запрещен.
Физиотерапия
Самый большой арсенал в лечении деформаций предлагает физиотерапия:
- электрофорез с анальгирующими лекарствами,
- магнитотерапия,
- стимуляция токами мышечного корсета спины,
- светолечение.
Физиопроцедуры расслабляют спазмированные мышцы, улучшают кровоснабжение тканей, что приводит к
- нормализации внутритканевых обменов,
- выведению продуктов распада,
- снятию отека,
- обезболиванию.
Эффект от процедур виден уже после первого сеанса, в более тяжелых случаях – после третьего. Количество сеансов не должно быть меньше десяти, а за год можно проходить один курс лечения.
Мануальная терапия
Одной из целей лечения протрузий является снятие излишней нагрузки и восстановление биомеханических процессов позвонков. Лучше всего этой цели соответствует мануальная терапия.
Суть метода заключается в дозированном ручном влиянии на мышцы, опорно-двигательный аппарат и устранении блоков, мешающих их нормальной работе.
Терапия помогает:
- восстановить нормальное положение позвонков,
- снять болевой синдром,
- снять отечность.
Сеансы проводятся один раз в два-четыре дня, в среднем курс состоит из семи сеансов. Можно принимать по одному курсу раз в полгода.
Важно: проводить процедуру может только специалист, чтобы не повредить хрупкие позвонки.
Справка: после курса мануальной терапии очень полезным будут занятия лечебной гимнастикой.
Иглоукалывание
Достоверных данных об излечении протрузий иглоукалыванием нет. Но иглоукалывание оказывает благотворное общетерапевтическое воздействие, благодаря чему врачи рекомендуют пройти курс классического или электрического иглоукалывания.
Позитивное действие процедур состоит в
- обезболивающем,
- противовоспалительном,
- противоспазматическом,
- противоотечном
эффектах.
Благодаря механическому воздействию, в больном месте улучшается кровоток и питание в тканях и активно выводятся токсины.
Особенно заметен эффект при патологиях в шейном отделе.
Важно: самостоятельно без врача принимать решение о прохождении курса иглоукалывания нельзя, т.к. лечение должен направлять только специалист.
Справка: по принципу иглоукалывания работает и су-джок – воздействие на акупрессурные точки надавливанием. Процедуры можно проводить и дома с разрешения специалиста.
Диета
Специальной диеты при заболеваниях позвоночника в целом, и при протрузиях в частности, не существует.Рацион должен быть сбалансированным и разнообразным, с присутствием компонентов для восстановления хрящевой ткани:
- содержащих кальций (свежее, немагазинное молоко, холодец),
- имеющих фосфор (рыба).
Очень важно пить не меньше двух литров простой воды, чтобы улучшить усваиваемость кальция и витаминов.
Акцентировать внимание надо на продуктах, вредящих организму при патологии:
- сладости – переизбыток глюкозы затрудняет кровоток в организме, сгущая кровь и затрудняя нормальное питание тканей,
- жирное и острое – провоцирует и