Для чего нужен пояс для позвоночника
Ортопедический пояс для спины, прежде всего, нужен для того, чтобы поддерживать позвоночник человека в правильном состоянии, чтобы его стабилизировать при различных патологиях или повреждениях.
Если пояс для спинных мышц подобран правильно, то он способен снять большую нагрузку с позвоночника или его секторов, препятствует деформационным процессам, делая осанку ровной и здоровой.
Поддерживающий пояс для спины, который, прежде всего, предназначен для поясничной области, оснащен специальными ребрами жесткости, которые при ношении человеком берут на себя часть нагрузки в процессе передвижений. От того, сколько есть ребер у пояса для спины, он может иметь разные степени фиксирования отдела позвонка:
- сильная фиксация — такой поддерживающий пояс имеет 4 и более ребер жесткости, которые могут принимать изгибы тела по линии поясничного сектора человека;
- средняя фиксация — пояс насчитывает 4-6 ребер, которые в свою очередь делают из упругой стали или пластмассы;
- легкая фиксация — такой пояс имеет 2-4 ребра, изготовленных из пластика, при этом фиксация находится на низкой уровне, это походе больше на поддерживающий бандаж.
Когда наблюдается грыжа позвоночника, пояс снимает часть нагрузки с той области, где наблюдается заболевание, и переносит на другие секторы позвоночника. Разгрузочный эффект достигается в таких случаях с помощью того, что поддерживающий бандаж спины способен воздействовать на брюшную полость, которая провоцирует повышение уровня внутреннего давления.
Такая разгрузка пораженной области приводит к тому, что защемление нервных ответвлений ослабляется и соответственно болевые ощущения становятся слабее. Кроме того, поддерживающий пояс не дает прогрессировать смещению позвонков и развитию патологий в позвоночнике.
Бандаж для спины обладает еще одним чудесным свойством — он способен оказать не только поддержку для позвонков, но и согреть пораженную область.
Поддерживающие согревающие корсеты увеличивают уровень кровообращения, улучшают обменные процессы в мышцах, связках, позвонках и в коже. К тому же, такие корсеты способны снять мышечные спазмы, устранить болевые ощущения, улучшить координацию при передвижениях.
Выбор поясов для спины
Для спины пояса и корсеты выбрать нужно правильно, и делается это не спеша и тщательно. Если подобрать модель не правильно, он не сможет принести должно пользы и положительного эффекта, и даже может усугубить положение. Эффективность действия спинного корсета для поясницы или другого сектора напрямую зависит от правильного выбора.
К основным параметрам того, как правильно выбрать бандаж следует отнести:
Степень жесткости
Такой критерий зависит от полученной травмы или заболевания. Например, если человек перенес операцию на позвоночнике после аварии или грыжи, то в процессе реабилитации корсет должен быть максимальной жесткости, чтобы ограничить нагрузку на этот сектор и по максимуму его обездвижить до полного восстановления.
Вид и размер
Эти критерии определяет исключительно травматолог после обследования. Он так же решает, нужен ли человеку пояс вообще. Если пояс все же нужен, то правильно выбрать его можно по своим показателям. Измерить их нужно за день до покупки корсета и лучше сделать это на голое тело.
Виды корсетов для спины
Существуют следующие виды корсетов для спины
Согревающий корсет
Предназначается он чаще всего для поясницы. Представляет собой легкий бандаж средней жесткости, который можно выбрать самому. Чаще всего приобретают его для того, чтобы снять болевой синдром при радикулите или остеохондрозе. Согревающий эффект позволяет улучшить кровообращение, которое затем снимает воспалительные процессы.
Фиксирующий поддерживающий бандаж
Так же чаще всего предназначается для поясничного сектора и служит опорой позвоночнику, обеспечивая его правильное положение. Такой инструмент способен унять болевые ощущения, оказать дополнительный поддерживающий эффект в процессе жизни деятельности человека при выполнении различных нагрузок или нахождения долгое время в одном положении.
Бандажи поддерживающие женские
Это, так сказать, эксклюзив. И изготовлены они специально для женского строение тела. Такие бандажи способны не только снять боль при каких-либо заболеваниях, но и облегчают выполнение ежедневных хлопот во время физических нагрузок.
Таким образом, пояс на спину, корсеты, бандажи являются просто незаменимыми не только при обнаружении каких-либо заболеваний позвоночника, но и при обыденных трудовых буднях.
Очень важно определить, какой корсет именно нужен Вам, его вид, форму, степень жесткости. Только в этом случае он сможет принести действительно нужный эффект без вреда для здоровья.
Источник
Позвоночник имеет большое значение для человека. Однако каждый день на него выпадает чрезмерная нагрузка. Поэтому не удивительно, что в определенный момент человек сталкивается с проблемами в виде болей, возникающих в позвоночном столбе.
Если не обращать внимания на эти симптомы, которые подает наш организм, то рано или поздно все может закончиться развитием того или иного заболевания. А тогда потребуется лечение болезней позвоночника. А это требует не только определенного времени, но и денежных трат. Если говорить о конкретных заболеваниях, то чаще всего люди сталкиваются с такими, как остеохондроз, спондилез. Кроме этого часто развиваются такие недуги, как радикулит и межпозвонковая грыжа. Однако каждый может обезопасить себя от подобных проблем. Все, что для этого нужно – приобрести пояс для спины.
Для чего нужен пояс для позвоночника?
Используя в своей повседневной жизни пояс для позвоночника, вы можете обеспечить защиту для спины. Главным достоинством данного пояса является то, что с его помощью обеспечивается надежная фиксация нужного сегмента позвоночника. Вследствие этого исключается риск его травмирования. Если у вас имеются определенные проблемы со здоровьем, то приобретайте и начинайте носить данный аксессуар. Его ношение каждый день позволит вам повысить свою трудоспособность. А кроме этого вы сможете благодаря поясу снизить риск травмы.
В специализированных магазинах в настоящее время предлагаются различные виды поясов для позвоночника. Отдельные модели помимо своей основной функции – обеспечение поддержки и фиксации — обладают еще и согревающей функцией, а помимо этого могут массировать проблемную зону позвоночника при ношении. Другие же имеют иное предназначение — коррекция осанки. Удобство и небольшая толщина – это главные достоинства пояса для позвоночника. Благодаря этому под одеждой он незаметен. А его ношение в повседневной жизни не создает никакого дискомфорта.
Показания для ношения
Существует ряд случаев, когда необходимо носить ортопедический пояс для спины:
Носить его показано, если у человека имеются такие заболевания, как остеохондроз, спондилолистез. Если человек страдает такими недугами, как спондилоартроз, спондилез, то для облегчения состояния также необходимо завести практику регулярно носить данный аксессуар;
Если имеются межпозвонковые грыжи, то тоже необходимо носить такой пояс;
При наличии такого заболевания, как остеопороз, ношение данного ортопедического аксессуара просто необходимо. С его помощью можно снизить риск возникновения переломов.
Переломы компрессионного типа также является серьезным основанием для того, чтобы носить этот аксессуар;
Если человек перенес операцию на позвоночнике, то на период восстановления необходимо постоянно носить данный аксессуар. Также он нужен и в том случае, если человек недавно получил травму.
Как метод защиты от болезненных ощущений данный пояс используется при сколиозе и других деформациях.
Пояса для спины: лечебное воздействие
Начав носить данный аксессуар, главный эффект, который вы получите – поддержание мышц в тонусе. Помимо этого позвонки надежно защищены от повышенных нагрузок. Вдобавок к этому обеспечивается защита от растяжения мышц и связок. Еще один лечебный эффект, возникающий при ношении таких поясов, связан с активизацией в околопозвоночных тканях процессов кровоснабжения. Также ношение лечебного пояса обеспечивает возможность для фиксации в правильном положении позвоночника, тем самым исключая возникновение его деформации. Когда человек начинает носить такой пояс на регулярной основе, то происходит снижение болевых ощущений на проблемных участках позвоночника.
Если говорить о принципе работы данного аксессуара, то он довольно прост. Позвоночник человека включает большое количество сегментов, отличающихся достаточной мобильностью. Если у человека возникло какое-либо заболевание, то в их мобильности возникает фактор нестабильности. А последствия этого могут быть достаточно серьезными. Повреждения могут получить как сами позвонки, так и хрящевая ткань дисков. Если правильно подобрать пояс для спины и носить его на регулярной основе, то это приведет к образованию дополнительной оболочки. Она предотвратит возникновение гипермобильности позвонков. Человек сможет совершать движения, не испытывая никаких неудобств. Болевые ощущения будут исключены. Кроме этого риск повреждения позвонков тоже будет отсутствовать.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Виктория
2018-02-16 15:13:39
спасибо клинике и лично продолжателю дела Анатолия Бобыря, его сыну Михаилу Анатольевичу. Ваша клиника, как скорая помощь, с первого сеанса избавляет от болей, возвращает способность двигаться. Прохожу сеансы на позвоночнике по мере надобности, примерно раз в 5-6 лет (в силу особенностей… Читать дальше
Юлия С.
2017-02-13 21:29:25
Обратилась в эту клинику по рекомендации моей подруги, вашей бывшей клиентки 🙂 Беспокоили боли в поясничной, грудной и шейной зонах. На первичной консультации у врача-волшебника Сорокина Сергея Дмитриевича были выявлены предварительные заключения, которые подтвердились при прохождения УЗИ…. Читать дальше
Валентина
2014-09-28 13:04:49
В клинику пришла не лечиться, а искать работу. С самого первого момента мне там понравилось: отличный интерьер, приветливый персонал, доброжелательный администратор. Будучи профессионалом и постоянным человеком ранее не сталкивалась с потребностью искать работу, в связи с чем опытом… Читать дальше
Татьяна
2019-04-26 21:45:46
Выражаю огромную благодарность Доктору с большой буквы Бобырю Михаилу Анатольевичу. Доктор своими золотыми руками координально поменял мою жизнь. Болею много лет, прооперирована по поводу грыжи диска поясничного отдела в 1987 году. Все это время лечилась в разных клиниках с переменным успехом…. Читать дальше
Врачи клиники Бобыря
стаж работы от 10 лет
Источник
Позвоночник является той основой человеческого скелета, которая выполняет жизненно важные функции, отвечает за опорно-двигательную систему. Поскольку в течение всей жизни он подвержен большим нагрузкам, существует множество испытаний для него. Эти факторы могут значительно делать позвоночник уязвимым и подвергать его к различным болезням и повреждениям.
Однако, сейчас существует одно из множеств методов лечения как заболеваний позвоночника, так и последствий его трав — поясничный ортопедический корсет. Корсет является ортопедическим аппаратом, который состоит из специальных панелей, жестких ребер и фиксирующих частей.
В послеоперационный период, например, после перенесения операции на позвоночнике, определенное время нужно носить пояснично-крестцовый корсет, поскольку он фиксирует позвоночник и прилежащие к нему мышцы, чтобы не произошло защемление нервных окончаний. Нужно добавить, что при различных травмах позвоночника, подобный полужесткий корсет просто необходимая вещь.
В чем польза от пояснично-полужесткого корсета?
Корсет кресцовый необходим для того, чтобы выполнять фиксирующую функцию позвоночника, таким образом, он значительно снижает уровень нагрузки на позвонки, что обеспечивает минимальную возможность их травмирование, сдвигов и защемлений. Когда спина человека здоровая, то такие функции вместо пояснично-крестцового корсета выполняют все мышцы вдоль позвонка.
Правильно они функционируют только в том случае, когда человек ведет подвижный и активный образ жизни, занимается каким-либо видом спорта. Все эти варианты минимизируют появление различных заболеваний позвоночника и спины. Поскольку, из-за различных причин, наша опора всего тела подвергается заболеваниям и травмам, с целью избегания еще больших травм позвонков и связок, необходимо использовать подобный кресцовый полужесткий корсет.
Если у человека наблюдается деформации позвоночника, в этой ситуации поясничный корсет будет очень полезен.
Правила применения корсета
Чтобы пояснично-крестцовый аппарат приносит ту пользу, для которой он создан, необходимо знать ряд правил о том, как следует его применять.
Прежде всего, нельзя носить пояс только по своему собственному желанию или совету родственников. Неправильная постановка диагноза и причина ношения корсета могут принести здоровью колоссальный вред. Если у человека наблюдается какие-либо симптомы заболеваний спины, беспокоят боли, для начала нужно обратиться к доктору, он назначит обследование, которое покажет, нужен ли корсет вообще.
Второе правило состоит в том, что поддерживающий пояс полужесткий нельзя носить долго. Чаще всего, время ношения корсета устанавливается специалистом, который курирует личное дело пациента.
Носить долго его нельзя потому, что тогда собственные мышцы, которые отвечают за фиксацию позвонка, станут слабыми и не смогут полноценно выполнять свою работу. Это чревато тем, что после снятия корсета, могут сойти позвонки и защемить нервные ответвления.
Нужно понимать, что пояснично-крестцовый корсет не является методом лечения заболевания или травмы, он всего лишь выполняет поддерживающую вспомогательную задачу лечебной терапии. Основное лечение включает в себя различные комплексы физических упражнений, гимнастические задания, которые подбираются индивидуально специалистами, исходя от рода травмы или болезни. Все эти упражнения позволяют укрепить природный мышечный корсет.
При покупке подобного ортопедического аппарата необходимо обращать внимание на его качество и материалы, из которых он изготовлен. Качественный корсет не может быть дешевым, особенно если он поясничный. Хороший пояснично-крестцовый корсет полужесткий выполняет такие функции:
- снимает болевые ощущения при травмировании позвоночника и его заболеваниях;
- в процессе реабилитационного периода создает крепкую опору для мышц позвоночника;
- уменьшает нагрузку на определенные области позвоночного столба;
- ликвидирует деформации в позвоночнике, которые возникли вследствие патологии;
- качественные материала улучшают поток крови, питая клетки и ускоряя процесс восстановления.
Такой пояснично-полужесткий пояс можно использовать для поддержания спины во время выполнения определенных работ, которые концентрируют нагрузку в области поясницы. Важно помнить, что корсет должен быть правильно застегнут, не быть свободным, но и не сдавливать тело.
Рекомендации к использованию поясничных корсетов
Подобные ортопедические вспомогательные аппараты для позвоночника рекомендуют использовать:
- когда возникают болевые ощущения при различных заболеваниях, таких как межпозвоночные грыжи, радикулит, остеохондроз — в таких случаях, корсет помогает снять не только боль, но и ускорить процесс восстановления после болезни;
- после перенесения операций на позвоночнике в качестве средства, которое ускоряет реабилитационное восстановление;
- в профилактических целях, когда человек занимается большими физическими нагрузками, поскольку он способствует разгрузке поясничных мышц от переутомления и напряжения;
- в послеродовой период всем женщинам, у которых впоследствии родов произошло смещение костей таза.
Тот факт, что поясничный полужесткий корсет пользуется популярностью в медицине оправдывается рядом достоинств этого изобретения. К основным из них относятся:
- идеальное фиксирование поясничного отдела позвоночника;
- делает значительно легче передвижения после операций на позвонке;
- возможность выбрать уровень жесткости пояса из-за специальных ребер;
- наличие разных размеров, что облегчает задачу в поиске необходимой модели;
- минимальность размеров и веса, облегчает ношение его под одеждой.
Таким образом, полужесткий пояснично-крестцовый корсет — это уникальное средство, которое облегчает перенесение не только последствий операций и травм позвонка, но и поддерживает его до тех пор, пока природный мышечный корсет не начнет правильно функционировать.
Источник
Боли в области поясницы – явление распространенное, особенно среди людей старше 30 лет. Для устранения болевого синдрома традиционно применяют лекарственную терапию, массаж и ЛФК, но есть еще один простой и эффективный способ облегчить состояние – это ношение специального пояса. Рассмотрим, как подобрать пояс для спины при болях в пояснице, и как нужно его носить.
Пояс для спины при болях в пояснице
Разновидности поясов для спины
Лечебные пояса производятся двух видов. Первый – это фиксирующие (ортопедические) изделия, задачей которых является удерживание поясничного отдела в физиологически правильном положении. Они отличаются между собой степенью жесткости, количеством и типом застежек, могут оснащаться магнитными вставками для усиления терапевтического эффекта. Второй вид – это согревающие пояса, обеспечивающие концентрацию сухого тепла вокруг болезненной зоны.
Для лечения поясницы применяются пояса разных видов
Фиксирующие пояса
Такие изделия представляют собой плотную эластичную основу с широкими застежками-липучками, которые позволяют регулировать степень фиксации пояса на теле. Они отличаются размерами, видом и количеством вставок, материалом изготовления.
Таблица. Виды фиксирующих поясов
| Вид изделия | Характеристика |
|---|---|
Ортопедический | Самый распространенный вариант. Такие пояса делятся на мягкие, жесткие и полужесткие, в зависимости от плотности основы и наличия специальных вставок в виде прочных пластин – ребер жесткости. У каждой разновидности свое назначение, поэтому пояс обязательно должен подбирать врач, руководствуясь поставленным диагнозом и общим состоянием больного. |
Надувной (пневматический) | Основа изделия имеет двухслойную воздухонепроницаемую структуру с вертикальными полостями. Пояс сначала надевают на себя, а затем наполняют воздухом с помощью насоса, который входит в комплект. При необходимости уровень компрессии легко регулируется. Изделие не только фиксирует поясницу в правильном положении, но и способствует увеличению межпозвоночного пространства. |
Магнитный | Пояс имеет эластичную основу из поливинилхлорида, спандекса или нейлона, в которую вшиты магнитные пластины. Жесткость изделий зависит от размера, толщины и количества этих пластин. Магнитное воздействие помогает нормализовать кровоток и микроциркуляцию жидкостей в тканях, благодаря чему ускоряется регенерация пораженных болезнью участков. |
Главным критерием при выборе фиксирующих поясов является их жесткость:
- жесткие модели обеспечивают практически полную неподвижность поясничному отделу и применяются в самых серьезных случаях;
- полужесткие пояса оснащены меньшим количеством пластин, поэтому дают частичное ограничение подвижности. Применяют их обычно при обострениях хронических недугов, слабо выраженном искривлении поясничного отдела, для предупреждения травм;
Пояс для спины ортопедический полужесткий
- мягкие пояса изготавливаются без ребер жесткости, а потому обеспечивают щадящую фиксацию и применяются, в основном, для предупреждения травм и развития дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках и позвонках при наличии факторов риска.
Согревающие пояса
Эти изделия состоят из плотной основы и застежек на липучках. Основа может состоять из натуральной шерсти (овечьей или козьей, верблюжьей, собачьей) либо синтетических материалов (неопрена). Такие пояса имеют низкую теплопроводность и обеспечивают накопление тепла в районе поясницы.
Благодаря низкой теплопроводности, согревающий пояс аккумулирует тепло от тела и эффективно прогревает поясницу
Что дает прогревание поясницы:
- усиливает кровообращение;
- способствует устранению отеков и воспаления;
- улучшает микроциркуляцию в тканях;
- расслабляет мышцы и снимает спазмы;
- ускоряет регенерацию.
В холодное время года согревающие пояса служат отличной защитой от переохлаждения поясницы, которое может вызывать миозиты, воспаления почек или проблемы с мочеполовыми путями. Кроме того, большинство согревающих поясов имеют высокую эластичность, благодаря чему не только прогревают поясницу, но и обеспечивают ей необходимую фиксацию, снижают нагрузки при ходьбе.
Пояс согревающий с верблюжьей шерстью
Показания к использованию пояса
Применение лечебных поясов, прежде всего, показано при поражениях позвоночника в нижней его части, так как главная задача этих изделий заключается в снижении нагрузки на поясницу. Поэтому в перечень основных показаний входят:
- межпозвонковые грыжи и протрузии;
- растяжение мышц;
- спондилит;
- спондилолистез;
- остеохондроз;
- остеопороз;
- искривление позвоночника;
- переломы позвонков;
- восстановительный период после операции.
Одним из показаний к ношению пояса являются боли в пояснице при остеохондрозе
Согревающие пояса показаны при мышечном воспалении, ревматизме и радикулите, травмах спины, сопровождающихся воспалением тканей. Но кроме этого, их можно использовать при некоторых заболеваниях внутренних органов, которые расположены на уровне поясницы, например, при воспалении почек.
Совет. Ортопедические пояса рекомендуется носить для профилактики патологий спины тем, кто находится в группе повышенного риска, например, строителям, грузчикам, профессиональным спортсменам, водителям.
Чтобы ношение пояса дало положительный результат, его нужно подбирать индивидуально, с учетом вида и степени заболевания, наличия сопутствующих патологий или осложнений, общего состояния пациента. Кроме того, размер изделия должен точно соответствовать комплекции человека. Ошибочно думать, что за счет эластичности пояса и регулируемой длины застежек его можно подогнать под любую фигуру – эти свойства позволяют лишь корректировать силу фиксации, но не более. А неправильно подобранная модель не сможет оказать терапевтический эффект в полной мере.
Чтобы правильно подобрать пояс по размеру, необходимо измерить обхват талии
Правила выбора изделия
Появление болей в спине – это еще не повод заказывать ортопедический пояс. Следует понимать, что лечебные пояса являются лишь одним из вспомогательных средств, и не могут вылечить заболевание. Поэтому сначала следует пройти клиническое обследование и выявить точную причину недуга, после чего врач назначит соответствующую терапию и определит необходимость применения пояса. Если окажется, что он действительно нужен, специалист подберет оптимальный вид изделия и поможет определиться с размером, но вот конкретную модель должен выбирать сам пациент.
Необходимость ношения пояса должен определять врач, поэтому сначала нужно пройти обследование
Важно! Пояс для спины следует покупать только в специализированных магазинах, где представлена сертифицированная ортопедическая продукция, полностью отвечающая медицинским требованиям.
- От качества изготовления и материалов прямо зависит срок эксплуатации пояса. Чем плотнее основа и швы, тем дольше изделие прослужит. В качественном поясе не должно быть затяжек, торчащих из швов ниток, видимого брака, все застежки должны ложиться ровно и плотно, и не смещаться при наклонах тела.
- Людям, склонным к аллергии, нельзя выбирать модели, изготовленные из шерсти собак. Лучше отдать предпочтение изделиям из овчины или шерсти верблюда, либо купить пояс из неопрена.
Аллергикам стоит обратить внимание на пояса и бандажи из неопрена
- Пояса с вязаной и тканой основой очень просты в уходе: они легко стираются и в машинке, и руками, быстро сохнут. Очистить же от загрязнений плотные валяные, стеганые или меховые пояса сложнее, поэтому их владельцам нередко приходиться прибегать к услугам химчистки.
- Застежки на поясах бывают не только на липучках, но и с металлическими креплениями. Первый вариант более удобный в использовании, поскольку требует минимум времени и усилий. Минус у них только один – со временем липучки забиваются и перестают крепко фиксировать пояс на теле. С металлическими же застежками такого не происходит, поэтому, если предполагается длительное ношение, предпочтение стоит отдавать именно таким моделям.
Поясом с застежками-липучками пользоваться удобнее, но они быстрее изнашиваются
Определившись с выбором, нужно надеть пояс поверх нательного белья и, плотно затянув крепления, выполнить несколько движений: наклониться вперед-назад, повернуться в стороны, немного походить.
Важно! Правильно подобранная модель не будет доставлять дискомфорта и смещаться при движениях тела. При этом в спине сразу должно ощущаться облегчение при наклонах и поворотах, поскольку пояс снимает часть нагрузки с поясницы. Если же появляется чувство дискомфорта, изделие неприятно давит в области ребер или таза, сильно мешает, такой пояс однозначно не подходит.
Как носить пояс
Пояс для спины может приносить не только пользу, но и вред, если использовать его неправильно. Следует помнить о том, что такие изделия не предназначены для постоянного ношения. Так как пояс снижает нагрузку с мускулов спины, они работают вполсилы, и со временем это приводит к мышечной атрофии. Чтобы спина была здоровой, мышцы нужно тренировать, а не ослаблять ортезами, поэтому ношение ортопедического пояса должно быть строго дозированным. Специалисты рекомендуют носить их не больше 4-6 часов, после чего обязательно делать хотя бы небольшой перерыв. Во время дневного отдыха и на ночь пояс тоже следует снимать, ведь когда тело находится в горизонтальном положении, бандаж абсолютно бесполезен.
На ночь пояс нужно снимать, чтобы спина отдохнула
Пневматический пояс рекомендуется носить не более 2-3 часов без перерыва, при этом длительность первого ношения составляет около 15-20 минут. Согревающие пояса можно носить дольше – до 10 часов без перерыва, особенно в холодную погоду. На время ночного сна их тоже нужно снимать, чтобы дать коже отдых.
Большое значение имеет степень фиксации. Нельзя затягивать пояс слишком туго, так как это приводит к передавливанию тканей, появлению отеков, нарушению кровообращения, а также функций кишечника и внутренних органов. Но и слабо затягивать тоже нельзя, ведь в таком случае пропадает весь лечебный эффект. Фиксировать изделие нужно так, чтобы ощущалось легкое воздействие на поясницу, но без ощущения дискомфорта.
Пояс нельзя затягивать слишком сильно, так как это нарушает кровообращение
Не рекомендуется носить пояс для спины на голое тело. Во-первых, это может спровоцировать натирание кожи выступающими элементами пояса, во-вторых, изделие будет быстрее загрязняться от пота и его придется чаще чистить. И если на ортопедические пояса частая стирка не особо влияет, то согревающие модели от этого теряют часть своих свойств и оказывают более слабый терапевтический эффект. Лучше всего надевать пояс на легкую футболку или майку из хлопчатобумажной ткани.
Видео — Пояс для спины при болях в пояснице
С помощью пояса можно заметно уменьшить болевые проявления, но чтобы полностью восстановить здоровье, необходимы комплексные меры. О том, почему возникают боли в пояснице, и как их лечить, можно прочитать на нашем сайте.
Теория — клиники в
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Теория — специалисты в Москве
Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Рекомендуем статьи по теме