Для снятия боли в позвоночнике
Остеохондроз – дегенеративное заболевание позвоночника, одна из самых часто встречающихся патологий человека. Для болезни характерно постепенное разрушение хрящевой ткани позвонков: по мере прогрессирования заболевания в деструктивные процессы вовлекаются связки, мышцы, костные структуры.
Наиболее показательным признаком патологии выступают боли в спине различного характера – резкие, ноющие, острые, периодические и постоянные. Всем пациентам с дегенеративными заболеваниями позвоночника полезно знать, как снять боль при остеохондрозе и устранить воспаление на острой стадии заболевания.
Боль при дегенеративных заболеваниях позвоночника
Боль – основной, но не единственный симптом остеохондроза. Само по себе разрушение хрящевой ткани не сопровождается болевым синдромом, особенно на начальной стадии заболевания. Болевые ощущения возникают, когда патологические трансформации затрагивают нервные окончания, мышцы и связки.
Болезненные процессы приводят к утрате эластичности и подвижности межпозвоночных дисков. На прогрессирующих этапах остеохондроза в дисках возникают трещины, а фиброзное кольцо меняет своё анатомическое положение. Данные процессы приводят к возникновению протрузий и грыж межпозвоночных дисков: это основные и самые опасные осложнения заболевания.
Рядом с межпозвоночными дисками располагаются нервные окончания, кровеносные сосуды и собственно спинной мозг. Деформированные диски сдавливают нервные окончания и травмируют их. Данный процесс и выступает первичной причиной болевых симптомов, воспалений, спазмов мышц и связок. Боли в спине нередко иррадиируют в другие части тела, поскольку нервные окончания спинного мозга связаны со всеми системами организма.
Болевая симптоматика при поражениях различных отделов позвоночника чрезвычайно многообразна. На прогрессирующих стадиях болезни, помимо болей в спине, пациенты могут ощущать боли в шее, головные, шейные, плечевые, желудочные и кишечные боли. Неприятные симптомы возникают в ногах, стопах, ягодичных мышцах, органах малого таза (нередко с нарушением функциональности).
Признаки усиливаются при:
- Физической активности;
- Усталости;
- Длительном нахождении в одной позе;
- Стрессах;
- Переохлаждении;
- Инфекционных процессах в организме.
При выраженной компрессии спинного мозга и кровеносных сосудов возможны серьёзные патологии внутренних органов. Особенно опасна компрессия в шейном и поясничном отделах. Нередко следствием патологических процессов при запущенном остеохондрозе выступают такие опасные заболевания, как инсульт, эректильная дисфункция, бесплодие, утрата контроля функций пищеварительных органов и мочевого пузыря.
Причины и сопутствующие симптомы болевого синдрома
Основные причины болевого синдрома при остеохондрозе:
- Сдавливание нервных окончаний при смещении дисков;
- Спазмы мышц;
- Компрессия кровеносных сосудов;
- Воспалительные процессы в окружающих позвонки мягких тканях.
Наиболее частая локализация болевых ощущений – поясничная область спины. Это наиболее подвижный отдел позвоночника: на него приходится основная нагрузка при физической активности, поднятии тяжестей. В крестцовой зоне находятся главные нервные сплетения и отделы спинного мозга, контролирующие внутренние органы.
При осложнениях нередко возникает синдром конского хвоста — воспаление нервных окончаний поясничного отдела. Данный синдром сопровождается сильными болями в нижней части спины. Отчасти они обусловлены рефлекторным мышечным напряжением. Дабы уменьшить боли, организм пытается ограничить мышечную активность, что приводит к спазму мускулатуры. Постоянное напряжение способствует накапливанию в мышечных тканях молочной кислоты, что также усиливает болевые симптомы.
В шейном отделе часто диагностируется синдром позвоночной артерии. Нарушение кровоснабжения головного мозга вызывает головные боли различной локализации (теменной, затылочной, височной). Поскольку боль имеет отраженный характер, обычные анальгетики не облегчают состояния. Другие признаки компрессии позвоночной артерии – цервикалгия, рефлекторные боли в шее и руках.
Сопутствующие признаки болей:
- Покалывание в конечностях:
- Онемение определенных участков тела, нарушение чувствительности;
- Ограничение амплитуды движения;
- Мышечная атрофия;
- Чувство постоянной усталости;
- Пониженная работоспособность.
Кашель, резкие движения, чихание смех – все эти факторы усиливают боли или провоцируют их возникновение.
Как устранить боль при остеохондрозе
Как устранить боль при остеохондрозе? Большинство людей ответят однозначно – лекарствами. С одной стороны это верно: анальгетики играют определённую роль при купировании болей. Но медикаментозные препараты дают лишь кратковременный эффект. Такое лечение имеет чисто симптоматический характер и не влияет на истинные причины заболевания.
Постоянно заглушать боли анестетиками – в корне неверная тактика. Квалифицированные врачи применяют лекарства только на начальном этапе лечения. Дальнейшая терапия зависит от стадии болезни, текущего состояния больного и прочих сопутствующих обстоятельств.
После устранения острой стадии болезни обязательно практикуются другие методики лечения – физиотерапия, профессиональный массаж, лечебная гимнастика, рефлексотерапия, остеопатия, комплексная санаторно-курортная терапия. Стимулируя кровообращение и метаболизм, укрепляя мышечный каркас и связки, мы тем самым предупреждаем дальнейшие дегенеративные процессы и препятствуем возникновению новых болей.
Немедикаментозная помощь в домашних условиях
Даже в домашних условиях при отсутствии лекарств есть способы если не полностью купировать боль, то хотя бы облегчить состояние больного. Существуют специальные положения тела, которые уменьшают болезненные проявления и обеспечивают пораженному участку двигательный покой.
При шейном остеохондрозе помогает отдых на специальной ортопедической подушке. Важно обеспечить полную иммобилизацию шейной области, поэтому подушка должна быть достаточно твёрдой и жесткой. Лежать лучше на спине. Прекрасно, если у вас имеется ортопедический воротник. Такие приспособления можно приобрести в магазинах медтехники либо сделать их своими руками из плотного картона и мягкой ткани.
При поясничной локализации боли есть несколько вариантов правильного расположения тела для снятия боли:
- Лёжа на спине, согните ноги в коленях и тазобедренных суставах (под колени можно положить подушку для удобства);
- Лёжа на боку, согните ноги и подтяните их к подбородку (под голову нужно положить небольшую подушку, чтобы выровнять ось позвоночника).
При болевом синдроме невоспалительного характера допускается мягкое прогревание пораженной области. Можно воспользоваться тёплой грелкой, можно просто закрыть спину шерстяным шарфом или пледом. Полный покой расслабляет мышцы и частично снимает спазм.
Лекарства для снятия боли и воспаления
Воспалительные процессы в нервных корешках требуют обязательного применения нестероидных противовоспалительных средств. Это достаточно обширная группа препаратов, представленная различными лекарственными формами – мазями, таблетками, растворами для инъекций. Наиболее популярные препараты – Ибупрофен, Диклофенак, мази Вольтарен, Фастум и другие.
Применяются также обезболивающие препараты местного назначения – Финалгон, Капсикам: эти мази, помимо анальгетического эффекта, ускоряют кровоток и обмен веществ. Существуют комплексные лекарства (хондропротекторы), которые частично восстанавливают ткань хряща и замедляют её разрушение.
Периоральные средства стараются назначать как можно реже: любые лекарства, помимо полезного действия, обладают побочными эффектами. Наиболее популярные и востребованные таблетированные препараты – Диклофенак, Нимесулид, Ибупрофен, Кеталонг, Мовалис.
Такие средства часто назначают курсом в 5-7 дней (по 1 таблетке трижды в сутки). При отсутствии терапевтического эффекта требуются более радикальные методы лечения.
Клиническая терапия
В больницах запущенные случаи остеохондроза с выраженным болевым синдромом лечат с помощью лекарственных инъекций. Самый действенный метод такого плана – новокаиновая блокада. Данный способ обезболивания близок к местной анестезии. Лекарство при инъекциях проникают непосредственно в нервные окончания и блокируют поступающие в мозг сигналы боли.
Блокада – эффективный, но исключительно симптоматический метод терапии. Само заболевание инъекции не излечивают, а лишь купируют его проявления. Нередко такая процедура назначается в целях диагностики – врачам необходимо выяснить, какой именно нерв воспален и даёт болевую симптоматику.
Лекарственная блокада как метод терапии обладает определенными преимуществами:
- Быстродействие (анальгезирующий эффект возникает буквально через несколько минут);
- Минимальное попадание лекарства в общий кровоток (уменьшение побочного действия на весь организм);
- Возможность частого применения (при необходимости).
Кроме анальгетиков, для усиления оздоровительного эффекта в организм иногда вводят спазмолитики, противоотечные лекарства и вещества, стимулирующие трофику (питание) и кровоснабжение пораженной зоны. Допускается внутримышечное введение витаминных препаратов.
Наиболее актуальные лекарства, используемые при блокадах: Лидокаин, Новокаин (анестетики), Гидрокортизон (кортикостероидное противовоспалительное средство), витамины группы В, АТФ (для питания клеток), Лидаза. Блокады бывают эпидуральными (делаются прямо в позвоночные структуры), паравертебральными (укол ставят в окружающие ткани).
Другие виды клинической терапии для лечения болевого синдрома: лекарственный электрофорез или фонофорез, магнитотерапия, гипотермия (воздействие холодом), парафиновые, озокеритовые аппликации, кинезиотейпирование (наложение терапевтических пластырей), рефлексотерапия – иглоукалывание.
Источник
В этой статье вы найдете рекомендации и упражнения от Евгения Мильнера, которые помогут при болях в спине. Берегите спину!
Если болит спина: 5 упражнений вместо обезболивающих
Многие из вас наверняка хоть раз испытывали боль в спине. В этой статье мы расскажем каким образом вы можете себе помочь облегчить этот неприятный симптом.
Помощь при болях в спине
Анталгическая поза против острой боли в спине
В период обострения болей основное внимание уделяется поддержанию так называемой анталгической позы, то есть сохранению такого положения тела, при котором боль минимальна, что особенно важно во время ночного сна. Чаще всего это может быть положение на боку с полусогнутыми ногами, либо на спине с согнутыми в коленях ногами и валиком под коленными суставами, либо любая другая поза, которая подбирается эмпирическим путем.
Имеет значение и постель, на которой мы спим. Твердая постель при спондилолистезе вряд ли показана, так как создает дополнительное давление на поясничный отдел позвоночника, вследствие более выраженного переднего изгиба (лордоза) за счет соскользнувшего позвонка. А прямое положение на спине с вытянутыми ногами на таком ложе увеличивает осевую нагрузку на межпозвоночные диски в 18 раз!
Очевидно, что в этой ситуации позвоночник не только не получит такой необходимый для него отдых после рабочего дня, а еще более усугубит свое положение, и боли к утру вряд ли утихнут. Поэтому более оправдан средний вариант между гамаком с опасным провисанием позвоночника и досками с тонким матрасом.
В этот период абсолютно противопоказаны любые физические упражнения, массаж и физиопроцедуры. При наличии острых болей должны использоваться полный покой, обезболивающие и противовоспалительные средства.
Если болит спина: 5 упражнений вместо обезболивающих
При соскальзывании позвонка боль возникает не только в результате сдавления нервных корешков, но и вследствие перенапряжения и судорожных спазмов мышц спины, пытающихся удержать позвонок в правильном положении. Поэтому помимо анальгетиков могут использоваться также и миорелаксанты — препараты, вызывающие мышечное расслабление.
Ставим позвонок на место
После того, как процесс перешел в подострую стадию, можно приступать к занятиям лечебной физической культурой (ЛФК), основной целью которой является ограничение подвижности (стабилизация) патологического участка позвоночника путем укрепления мышечного «корсета» — мышц спины и брюшного пресса, удерживающих позвоночный столб в правильном положении.
Но вначале нужно растянуть позвоночник и дать возможность соскользнувшему позвонку стать на свое место. Для этого используются упражнения на растяжение в положении лежа и стоя на четвереньках.
Если болит спина: 5 упражнений вместо обезболивающих
Растяжение позвоночника в положении лежа
Растягивание позвоночника лежа на полу на спине выполняется следующим образом: прямые ноги тянуть вперед, носки на себя, а руки за головой назад (растяжка) (
Позу удержать 5-10 с., повторить 3 раза.
Трясучка Гринштата
Вправлению подвывихов позвонков способствует также и ходьба на четвереньках и «трясучка» Гринштата:
стоя на четвереньках на коленях, расслабить спину и трястись за счет быстрого и резкого сгибания-разгибания рук в локтевых суставах.
Эти упражнения нужно повторять несколько раз в течение дня.
Если болит спина: 5 упражнений вместо обезболивающих
Поза младенца
К этим же упражнениям относится и осторожное сгибание ног в коленях лежа на спине, колени обхватить руками, стараясь приблизить к груди.
Положение сохранять 3–5 с, повторить несколько раз.
Если болит спина: 5 упражнений вместо обезболивающих
Упражнение «Бочка»
Более сложный вариант — упражнение «Бочка».
В положении лежа на спине, колени обхвачены руками, сделать несколько качательных движений вперед-назад, как бы проглаживая позвоночник.
Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.
Источник Эконет.ру
Больше полезных материалов →
Источник
Анонимный вопрос · 4 декабря 2018
38,8 K
Люблю медицину и автомобили. Люблю делиться своими знаниями!
Первая помощь при боли в спине, которая не проходит в течение 24-48 часов:
- Лечь на твёрдую поверхность. Отмечу, что не надо всё время лежать, сохраняйте двигательную активность, чтобы состояние не стало ещё хуже.
- Выпейте 1-2 таблетки анальгетик (Пенталгин, Аспирин) или нестероидный противовоспалительный препарат (Кеторол, Кетанов, Кеторолак, Диклофенак). Боль должна снизиться через 1-1,5 часа.
- Наносите 3 раза в день обезболивающую мазь: Фастум гель, Вольтарен Эмульгель, Кетопрофен, Найз.
- Если нет отёка, то прикладывайте поочерёдно холодные и горячие компрессы (по 15 минут 3 раза в сутки). Можно их прикладывать через ткань.
Какие позы помогут уменьшить боли? Лечь на бок, согнуть ноги, а между ними положить небольшую подушку. Также можно лечь на пол, ноги согнуть в коленях и положить их на возвышение.
Если же острый болевой симптом, который не проходит в течение 2 дней, отдаёт в другие части тела, то надо как можно скорее посетить врача. Правильная диагностика в этом случае просто жизненно необходима, потому что причиной боли может быть как межпозвоночная грыжа позвоночника, так и болезни внутренних органов тела.
Какие ещё препараты помогут снять боли в спине?
- Обезболивающие таблетки НПВП: Баралгин, Спазмалгон, Нейродолон, Мелоксикам, Кетопрофен. Средства в форме инъекций ставят при очень сильных болях.
- Миорелаксанты – помогают усилить действие обезболивающих препаратов, снимут напряжение в мышцах: Мидокалм, Сирдалуд, Катадолон форте.
- Витамины группы B. Восстанавливают работу нервных корешков и предотвращают повторное возвращение болей: Комбилипен, Мильгамма композитум.
Прочитайте полезную статью, где есть все возможные методы снятия боли в спине: Что делать, если болит спина и поясница? ТОП 100 лучших методов лечения
Меня зовут Кирилл и я хочу рассказать свою историю, о том как я вылечил остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смог… Читать дальше
Когда я сорвал спину так, что не мог ходить, отлично помог порошок Нимесил по пакету 2 раза в день и на саму спину клеил пластырь Олфен. За 3-4 дня все прошло, хоть сначала даже не мог ходить.
Мне мой врач порекомендовал очень простое упражнение. Нужно лечь на ровном полу как звездочка и лежать так минут 20. Очень хорошо помогает, снимает боль.
Если не поможет, то можете попробовать намазать диклофенаком. Но к врачу все равно нужно пойти, если даже пройдет. Со спиной шутить нельзя, и если болит, то нужно обязательно идти к врачу. Могу порек… Читать далее
ИТ специалист и бизнесмен. Как хобби изучаю видовое питание и влияние пищи на…
Горячий душ, 2-3 минуты на пораженное место. Покой и отдых, исключающий нагрузки на эти мышцы. Также можно использовать перцовый пластырь — наклеить на несколько часов. Если боль не проходит и периодически вовращается, то стоит найти причину хронической боли. Иногда достаточно сходить к мануальному терапевту, или просто на массаж
Маму так скрутило что колола кетанов. Потом она в течении пары недель растирала спину Ревмалгон гелем Твинс Тэк…. Читать дальше
Первая помощь при радикулите поясничного отдела в домашних условиях?
Люблю медицину и автомобили. Люблю делиться своими знаниями!
Резкое обострение хронического радикулита или первичный прострел дает о себе знать такой болью, что больной с трудом разгибается и, чаще всего, с трудом добирается до кровати (при болях в пояснице) или не может повернуть шею (при ущемлении нервных корешков в шейном отделе позвоночника).
В таком случае нужно принять лежачее положение, желательно на ровной твердой поверхности. Обезболивающее при радикулите принимается сразу в количестве двух таблеток.
На больное место следует нанести согревающую или обезболивающую мазь.
Это может быть мазь на основе змеиного или пчелиного яда, финалгон или аналогичные препараты.
Если найдется, можно наклеить перцовый или противовоспалительный пластырь.
В больное место втираются:
- спиртовые настойки перца,
- новокаин,
- хлорэтил,
- камфорный или муравьиный спирт.
Если в аптечке найдутся обезболивающие свечи от радикулита, то их воздействие может оказаться более быстрым, чем эффект от таблеток.
Доктор Коновалов С.С. советует принимать в постели такие позы, которые сами способствуют снятию воспаления и боли при поясничном радикулите:
- в положении на спине с согнутыми в суставах ногами стопы не касаются постели из-за подложенного под них валика, голени свисают расслабленно, под поясницу помещается маленькая мягкая подушка;
- лежа на животе с двумя подушками, одна из которых, жесткая, располагается вниз от нижней границы ребер, а вторая — на верхней части груди выше сосков или под головой. Ноги немного согнуты в коленях благодаря подложенному под голеностопные суставы валику, живот немного провисает.
Последняя из описанных поз подходит для втирания мазей и накладывания компрессов, после чего на обработанное после процедуры место укладывается шаль или шерстяной шарф.
При снижении болей можно начинать лечение с применением народных средств.
Чем лечить радикулит в домашних условиях?
В домашних условиях применяются медикаментозные средства, прогревающие пояса и процедуры, основанные на применении готовых мазей или мазей и растирок, приготовленных по рецептам народной медицины.
Так как в местах ущемления нервного корешка образуется воспаление, возникает вопрос: можно ли греть воспаленные участки? Радикулит – одно из немногих заболеваний, сопровождающихся воспалением, при котором прогревание, после снятия острого приступа с помощью лекарства, приносит существенное облегчение и может применяться проверенными веками способами.
- Чаще всего, говоря о радикулите, имеют в виду поясничный радикулит.
- В то же время лечение шейного радикулита в домашних условиях осуществляется похожими методами, теми же лекарствами и мазями.
- Из народных средств шею растирают, например, смесью из двух столовых ложек измельченного сухого багульника и пяти столовых ложек подсолнечного масла, сильно подогретой, но без кипячения.
- Смесь настаивается в стеклянной посуде десять часов, процеживается и втирается в кожу шеи два раза в день.
- Лечение длится пять дней.
Очень много полезной информации может прочитать в этой отличной статье: Первая помощь при радикулите поясничного отдела в домашних условиях: мазь, таблетки, уколы, пластыри, поза и ЛФК
Прочитать ещё 1 ответ
Какие уколы от боли в спине и пояснице самые лучшие и эффективные?
Люблю медицину и автомобили. Люблю делиться своими знаниями!
Кaк прaвило, если речь идет о единичном простреле в пояснице, для снятия боли используются сaмые простые aнaльгетики в тaблеткaх, нaпример, «Бaрaлгин» или «Пaрaцетомол». Но если приступы повторяются чaсто и стaновятся все более интенсивными, тaких препaрaтов может окaзaться недостaточно. В этом случaе горaздо эффективнее нaзнaчить пaциенту блокaды с новокaином или лидокaином — действующее вещество во время тaкой процедуры вводится в глубокие ткaни, рaсположенные в зоне порaжения. Обезболивaющий эффект от них не только быстро проявляется, но и сохрaняется нa протяжении 2-3 недель. Чaсто потребность в тaких уколaх возникaет при грыже позвоночникa, когдa деформировaнный межпозвоночный диск сдaвливaет нервные окончaния, вызывaя сильнейшие приступы боли.
Одновременно с обезболивaющим пaциенту тaким обрaзом могут вводиться и кортикостероиды (преднизол, гидрокортизон), облaдaющие вырaженным противовоспaлительным действием. Сaмое глaвное — предельно точно ввести препaрaт, сделaв укол в пострaдaвшую облaсть позвоночникa, но не зaдев при этом спинной мозг и нервные окончaния. Очевидно, что многое в этом плaне зaвисит от опытности врaчa, непрофессионaльные действия которого могут серьезно нaвредить больному. Но дaже в случaе успешного проведения процедуры, к обезболивaющим блокaдaм не рекомендуется прибегaть слишком чaсто, чтобы избежaть возможной aтрофии позвоночных связок.
Нестероидные противовоспaлительные средствa
Именно эти препaрaты состaвляют основу медикaментозного лечения пaтологий позвоночникa, которые чaще всего и провоцируют боли в спине. Их действие нaпрaвлено нa устрaнение воспaления, блaгодaря чему дискомфорт и неприятные ощущения ослaбевaют, a общее сaмочувствие пaциентa улучшaется. К основным препaрaтaм этой группы относятся:
«Диклофенaк». Это нaзвaние лекaрствa известно всем, кто хотя бы рaз стaлкивaлся с проблемой дискомфортa и неприятных ощущений в спине. «Диклофенaк» — одно из сaмых популярных и приемлемых по цене средств, имеющихся в свободной продaже и эффективных в борьбе с воспaлением и болью. Иногдa для купировaния приступa бывaет достaточно одной внутримышечной инъекции, но стaндaртный курс лечения состaвляет 5 дней, по 1 уколу в сутки. К сожaлению, некоторыми пaциентaми прием этого препaрaтa переносится довольно тяжело — инъекции могут вызывaть онемение чaсти телa, в которую сделaн укол, небольшие гемaтомы и временную сковaнность движений. Кроме этого, передозировкa «Диклофенaком» грозит больному проблемaми с пищевaрением, aллергическими реaкциями, головокружением и дaже внутренними кровотечениями.
«Мелоксикaм». Сильнодействующий препaрaт, который нaзнaчaется пaциентaм не больше, чем нa 3 дня. «Мелоксикaм» эффективно спрaвляется с отекaми, воспaлением и болью. Чaще всего инъекции препaрaтa проводятся больным во время стaционaрного лечения с целью постоянного контроля их состояния. Это средство не рекомендуется совмещaть с любым другим НПВС, a тaкже принимaть пaциентaм с язвенными болезнями и бронхиaльной aстмой.
«Кетонaл». Этот препaрaт нa основе трометaминa кеторолaкa нередко используется кaк основное обезболивaющее и противовоспaлительное средство при остеохондрозе, ревмaтизме, миaлгии, рaстяжении мышц и ушибaх. Он способствует уменьшению отеков и жaрa, быстро облегчaя состояние больного. Средний курс лечения «Кетонaлом» состaвляет 5 дней, при этом мaксимaльнaя дозa препaрaтa для одной инъекции не должнa превышaть 30 мг, a в сутки допускaется прием не более, чем 85 мг действующего веществa.
Но несмотря нa их высокую эффективность, у абсолютно всех НПВС есть немaло противопокaзaний и побочных эффектов. Поэтому подбирaть лекaрство или зaменять одно другим, если его прием не принес желaемого результaтa, может только лечaщий врaч, учитывaющий список огрaничений для того или иного препaрaтa и его взaимодействие с другими состaвляющими комплексной терaпии.
Стероидные препaрaты
Они дaют возможность быстро остaновить дaже сaмый сильный приступ боли, но облaдaют внушительным списком противопокaзaний и побочных эффектов, из-зa чего курс лечения препaрaтaми тaкого родa всегдa непродолжительный. Пaциенту нaзнaчaются медикaментозные блокaды, включaющие в себя обезболивaющее вещество (новокaин или лидокaин) и гормонaльный препaрaт, при этом рaствор для инъекции вводится непосредственно в нaиболее болезненный учaсток спины.
Чaще всего с этой целью используются:
«Преднизол». Быстро снимaет боль и уменьшaет воспaление, но угнетaет зaщитные функции оргaнизмa. Использовaние препaрaтa безопaсно только под нaблюдением врaчa, который должен четко огрaничивaть продолжительность терaпии.
«Гидрокортизон». Нaзнaчaется пaциентaм при болях, связaнных с межпозвоночной грыжей или ревмaтизмом. Успешно спрaвляется с воспaлением и aллергическими реaкциями, но одновременно угнетaет иммунитет человекa. Применять «Гидрокортизон» можно только под врaчебным нaблюдением, a мaксимaльнaя длительность курсa лечения не должнa превышaть 7 дней. Препaрaт может провоцировaть появление отеков, зaдерживaя жидкость в ткaнях, и вызывaть нaрушения в рaботе сердечно-сосудистой системы.
«Дипроспaн». Быстро снимaет болевые ощущения — чaсто пaциентaм хвaтaет одной инъекции, чтобы их сaмочувствие улучшилось. Перерыв между уколaми состaвляет от 3 дней до 3 недель, в зaвисимости от состояния больного, но длительно использовaть «Дипроспaн» кaтегорически не рекомендуется. Входящие в его состaв психотропные веществa, несмотря нa мaлые дозы, могут вызывaть привыкaние, поэтому после купировaния болевого синдромa и уменьшения воспaления «Дипроспaн» зaменяется нестероидным противовоспaлительным средством, призвaнным зaкрепить полученный эффект.
Большинство из этих препaрaтов отсутствуют в свободном доступе — их использовaние обязaтельно должно быть одобрено лечaщим врaчом и проводиться под его строгим контролем.
Миорелaксaнты
Спaзмы мышц — это однa из сaмых рaспрострaненных причин болей в спине, поэтому миорелaксaнты, воздействующие нa мышечные волокнa, чaсто нaзнaчaются пaциентaм в состaве комплексной терaпии. Помимо устрaнения мышечного перенaпряжения, эти препaрaты усиливaют эффект от приемa НПВС, позволяя спрaвиться с причиной боли нaмного быстрее.
Действие миорелaксaнтов основывaется нa рaсслaблении спaзмировaнных мышц и блокировке болевых рецепторов, блaгодaря чему состояние пaциентa зaметно улучшaется зa короткий период времени. К сaмым востребовaнным препaрaтaм этой группы относятся:
«Мидокaлм». Действующее вещество этого препaрaтa облaдaет местным обезболивaющим эффектом и усиливaет кровоток в периферических ткaнях, блaгодaря чему и устрaняются спaзмы мышц. «Мидокaлм», хорошо сочетaясь с НПВС и хондропротекторaми, незaменим при остеохондрозе, повышении мышечного тонусa после тяжелых физических нaгрузок, a тaкже во время восстaновительного периодa после трaвм или хирургических вмешaтельств. Пaциентaм препaрaт нaзнaчaется чaще всего внутримышечно, по 100-150 мг 2 рaзa в день.
«Норфлекс». Используется для борьбы с мышечными спaзмaми и нейронным воспaлением. В среднем, курс лечения состaвляет не больше 2-3 дней, после чего полученный результaт зaкрепляется с помощью приемa тaблеток. Кaк прaвило, пaциентaм вводится от 30 до 60 мг «Норфлексa» 1 рaз в сутки.
«Дисипaл». Aнaлог предыдущего препaрaтa, улучшенный дополнительными компонентaми, с помощью которых основное действующее вещество всaсывaется нaмного быстрее и в полном объеме. Вводится внутримышечно мaксимум по 20 мг и не больше 3 рaз в день.
Для устрaнения болей в спине миорелaксaнты используются не тaк дaвно — рaньше их применяли в основном в кaчестве aнестетиков. Но их способность снижaть или дaже полностью устрaнять мышечный тонус, сопряженный с постоянным дискомфортом, не моглa остaться незaмеченной, поэтому препaрaты тaкого родa, особенно в последние годы, стaли неотъемлемой чaстью лечения зaболевaний опорно-двигaтельного aппaрaтa.
Рекомендую прочитать подробную статью: ТОП 50 уколов от боли в спине и пояснице: список самых лучших
Прочитать ещё 1 ответ
Как убрать боль в пояснице после физической нагрузки?
Люблю медицину и автомобили. Люблю делиться своими знаниями!
Расскажу, как оказать первую помощь при сильной боли в домашних условиях:
- Надо успокоиться. Лечь на твёрдую или полужёсткую поверхность – это обеспечит расслабление напряжённых мышц.
- Примите следующие антиболевые позы. Положите согнутые ноги в коленях на возвышение под углом 90 градусов. Либо лягте на бок, а между согнутых ног положите небольшой валик. Эти позы помогут сильнее расслабить поясничные мышцы.
- Примите 1-2 обезболивающих противовоспалительные таблетки: Кеторолак, Диклофенак, ОКИ, Ортофен, Кетанов. Для расслабления мышц можно выпить миорелаксант – Сирдалуд или Мидокалм.
- Нанесите на спину обезболивающую мазь: Найз гель, Ортофен, Диклофенак, Вольтарен. Либо любую охлаждающую мазь, например, Дип Рилиф или Пенталгин.
- Обязательно укутайте поясницу шерстяным поясом, который обеспечит мягкое тепло.
- Не рекомендуется прогревать поясницу или ходить в баню, иначе это может спровоцировать усиление воспаления и отёка.
Если после вышеуказанных действий боль в пояснице после физической нагрузки не проходит, а наоборот усиливается с дополнительными симптомами: повышением температуры тела, головокружением, ознобом, то надо вызывать неотложку.
Диагностикой и лечением заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата занимаются невропатолог, вертебролог, остеопат, хирург. В некоторых случаях может потребоваться помощь других врачей.
В большинстве случаев боль в пояснице после физической нагрузки вызывает банальное растяжение мышц, которое проходит само по себе через несколько дней (иногда через 1-2 неделю в зависимости от физической подготовки). Но если болевой симптом не проходит, то есть вероятность защемления нерва, грыжа позвоночника, смещение позвонков и поясничный остеохондроз.
При сильном защемлении нерва в пояснице может помочь мануальная терапия. Причём, если специалист грамотный, то облегчение может наступить уже через пару сеансов.
Рекомендую прочитать полезную статью: Боль в пояснице после физической нагрузки: что делать, причины у женщин и мужчин, лечение, как убрать боль
Прочитать ещё 1 ответ
Массажные мази? При поясничной боли; втирать долгое время нужно?
Эффективно ли применять их для лечения подобного заболевания?
Лекарственные кремы и мази значительно усиливают действие других видов лечения, ускоряют процесс выздоровления. За счет противовоспалительного и обезболивающего эффекта, можно сократить прием медикаментов внутрь. Наружные средства прекрасно сочетаются с массажем и некоторыми физиопроцедурами.
Мой личный опыт. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришел в больницу — сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”… Я чуть в обморок там не упал! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно получить остеохондроз 4 степени. А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказался от операции, потому что боялся наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем. В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращался, врачи просто разводили руками, мол чё ж вы хотите, операцию надо делать… Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулся на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановил своё здоровье и боль ушла! Я так благодарен судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ — читать всем ОБЯЗАТЕЛЬНО! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче. Кому интересно, вот можете подробно прочитать интересную статью по этой ссылке
Прочитать ещё 1 ответ
Как быстро уснуть?
Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины…
Для того, чтобы быстро засыпать, нужно придумать себе какой-либо ритуал перед сном. Это могут быть горячие ванны, чтение сказок, массаж.
Обязательно следует проветривать спальню, в идеале немного прогуляться на улице.
Перед сном нельзя смотреть телевизор, телефон, много есть.
Когда нужно быстро заснуть, лягте удобно, расслабьтесь, закройте глаза и закатите их.
Попробуйте считать овец или представлять в уме только четные цифры. Монотонные мысли действительно помогают уснуть.
Прочитать ещё 41 ответ
Источник