Хондроз шейного отдела позвоночника лечение видео
Хондроз шейного отдела – это самая распространенная форма этого заболевания. Шейный отдел позвоночника является наиболее подвижным, в то же время, он испытывает повышенную нагрузку из-за необходимости поддерживать положение головы.
В медицине нет термина «хондроз шейного отдела». Это народное название остеохондроза, локализованного в шейном отделе. В некоторых случаях добавляют: «остеохондроз позвоночника», подчеркивая, что изменения касаются именно него.
Сам же остеохондроз – это заболевание, при котором хрящевая ткань постепенно разрушается. Теоретически, оно может поражать любые суставы, но чаще всего страдают именно межпозвоночные в силу особенностей строения. Между ними находятся хрящевые межпозвоночные диски, которые выступают в качестве амортизатора между позвонками, принимая на себя часть нагрузок.
Хондроз – это заболевание, свойственное исключительно человеку. Связано это со значительными вертикальными нагрузками, которые испытывают хрящевые прослойки между позвонками и недостатком двигательной активности. Значительно увеличивает риск развития дегенеративных изменений хрящевых дисков отсутствие питания. У детей они снабжаются кровью, что стимулирует их рост и развитие, но с возрастом сосуды атрофируются, и их питание осуществляется преимущественно за счет диффузии. Это снижает способность к регенерации.
Симптомы и признаки
Шейный отдел является не только самым подвижным, он ещё и сильнее прочих пронизан кровеносными сосудами и нервной сетью. Поэтому при этой форме остеохондроза симптомы могут быть самыми разнообразными:
- Боли в области шеи.
- Скованность движений.
- Головные боли.
- Головокружение.
- Ухудшение слуха и зрения.
- Мелькание мушек перед глазами
- Зубные боли.
- Шум и звон в ушах.
- Храп.
- Изменение голоса.
- Нарушение чувствительности кожи головы и шеи.
В перечисленных случаях, особенно, если совпадает несколько симптомов, необходимо обратиться к хорошему невропатологу и пройти обследование. Как правило, для диагностики остеохондроза достаточно сделать рентгенографию и пройти осмотр у врача.
Для подбора наиболее эффективного метода терапии могут потребоваться и другие обследования, к примеру, МРТ, УЗИ сосудов шеи и так далее. Только после сбора всех необходимых данных врач может назначить эффективное лечение.
Лечение хондроза шейного отдела
Лечение хондроза шейного отдела может продвигаться по нескольким направлениям, в зависимости от вызвавших его причин и степени. Но чаще всего врачи прибегают к следующим методам:
- Обезболивание. В первую очередь необходимо снять болевой синдром и вернуть подвижность позвонкам. Для этого могут приниматься различные препараты, лекарства местного и системного действия.
- Медикаментозная терапия. При лечении хондроза шейного отдела важно насытить рацион витаминами и микроэлементами, способствующими питанию и восстановлению хряща. Также могут применяться специальные препараты, способствующие восстановлению хрящей – хондропротекторы.
- Физиотерапия. При лечении хондроза шейного отдела физиотерапия во многом даже важнее медикаментозной. Она подразумевает множество методов воздействия на пораженную область теплом, холодом, вибрациями, электричеством и так далее. К этой категории относится также различные виды мануальной терапии и массаж, но их следует выделить в отдельную категорию.
- Массаж. Массаж при остеохондрозе шейного отдела – это важнейшее направление терапии. Он позволяет расслабить мышцы, усилить кровообращение, улучшив тем самым снабжение хрящевых прослоек кровью и питательными веществами. Но проводить его должен квалифицированный специалист, имеющий опыт работы с такими заболеваниями.
- Мануальная и рефлексотерапия. Это направление близко к массажу, но имеет ряд своих особенностей. Официальная медицина не всегда признает мануальную и рефлексотерапию, но они хорошо себя зарекомендовали в лечении подобных заболеваний.
- Вытяжение. В некоторых случаях используют метод вытяжения позвоночника. Это снимает с мышц напряжение, увеличивает пространство между дисками и восстанавливает их положение. Проводить его нужно только после получения результатов диагностики и только под контролем врача. В противном случае возможны тяжелые осложнения.
- Хирургическое вмешательство. Оперативная терапия при хондрозе шейного отдела назначается редко, только на тяжелых стадиях, когда межпозвоночные диски практически разрушены.
Помимо этих направлений лечения хондроза шейного отдела очень важно нормализовать образ жизни, а самое главное – обеспечить достаточный уровень физической нагрузки.
Упражнения и гимнастика
Эффективность лечения остеохондроза во многом зависит от дисциплинированности и ответственности пациента. Очень важно добросовестно выполнять все рекомендации врача в первую очередь – ежедневно выполнят комплексы упражнений. Они достаточно прости, не требуют специального оснащения и не занимают много времени. Главное – выполнять их регулярно. В комплекс входят такие упражнения:
- Медленно повернуть голову максимально вправо. Задержать не несколько секунд, вернуть в исходное положение. Сделать 5-7 раз. Аналогично – влево.
- Наклонить голову, так, чтобы прижаться ухом к плечу. Зафиксировать на несколько секунд. Повторить по 5-7 раз для каждой стороны.
- Упереться левым виском в левую руку, давить, преодолевая сопротивление, несколько секунд. Повторить по 5-7 раз для каждой стороны.
- Положить руку на лоб и давить вниз, преодолевая сопротивление. Повторить 5-7 раз.
- Медленно опустить голову вниз, прижимаясь подбородком к груди.
- Растереть руками шею и воротниковую зону.
Повторять такой комплекс можно 1-3 раза в день, постепенно увеличивая количество упражнений и подходов.
Очень важно: при шейном остеохондрозе нельзя совершать вращательные движения головой, поскольку это создает повышенную нагрузку на позвонки и хрящи.
Рекомендации специалистов по выполнению гимнастики про хондрозе шеи смотрите в видео.
Источник
Одним из наиболее коварных заболеваний позвоночника является хондроз спины.
Оно часто протекает бессимптомно.
Первые признаки появляются уже на этапе, когда избавиться от патологии становится практически невозможно.
Раньше считалось, что хондроз появляется у людей старше 50 лет.
Но, как правило, в этом возрасте появляются признаки болезни.
А развиваться он может начать значительно раньше.
Невылеченный хондроз перетекает в остеохондроз.
Что это такое?
Хондрозом позвоночника называется состояние, при котором в межпозвоночных дисках начинают прогрессировать дегенеративно-дистрофические изменения. Хрящевые ткани постепенно разрушаются. Но при этом у больных не возникает никаких симптомов.
Выявить патологию можно лишь при проведении обследования. Но его не делают, если у пациента нет жалоб на проблемы со спиной. Поэтому выявляют заболевания уже на поздних стадиях, когда нормализовать состояние достаточно тяжело. Хондроз является начальным этапом развития остеохондроза.
Клиническая картина
При хондрозе спины характерные симптомы отсутствуют. Поэтому выявить заболевания на ранних стадиях развития практически невозможно.
Хондроз характеризуется тем, что дегенеративные изменения затрагивают лишь межпозвоночные диски. При прогрессировании патологии и развитии остеохондроза изменяется костная ткань, связки, хрящи. Это провоцирует защемление нервных корешков и появление характерных клинических признаков.
Классификация
Специалисты выделяют различные типы хондроза спины в зависимости от месторасположения патологически измененных межпозвоночных дисков.
Различают такие виды хондроза:
- шейный;
- грудной;
- пояснично-крестцовый.
Чаще всего возникает шейный и пояснично-крестцовый хондроз. Это обусловлено повышенной подвижностью этих участков и усиленных нагрузок на них. В грудном отделе хондроз возникает крайне редко, ведь этот участок позвоночника практически неподвижен.
Из-за этого вероятность повреждения и развития дистрофически-дегенеративных изменений в дисках минимальна. Но даже при его появлении диагностировать хондроз грудного отдела сложно: пациенты жалуются на боли в грудной клетке, сердце.
Распространенность и значимость
Хондроз является начальной стадией остеохондроза. Недооценивать его серьезность нельзя, ведь при отсутствии лечения дегенеративные изменения приводят к появлению сильных болей, нарушению подвижности отдельных участков позвоночника, развитию висцеральных и неврологических нарушений.
Практически у 80% людей, которые перешагнули 55-летний рубеж, при обследовании можно обнаружить хондроз. Но изменения появляются и у более молодых пациентов.
Факторы риска, причины
Установить точную причину развития хондроза удается не всегда.
Но специалисты выделяют 3 группы факторов риска, которые могут спровоцировать появление этой патологии:
- ухудшение процесса кровоснабжения и поступления питательных веществ к межпозвоночным дискам;
- смещение центра тяжести, обусловленное длительным пребыванием в неестественной для человека позе;
- интенсивные динамические нагрузки на позвоночник, например, при занятии тяжелой атлетикой или ношении тяжестей.
Даже при наличии 1 фактора риска существует высокая вероятность развития заболевания.
К основным причинам появления хондроза относят:
- болезни, из-за которых нарушается кровоснабжение позвоночного столба: вегето-сосудистые заболевания, эндокринные патологии, проблемы с обменом веществ;
- интенсивные физические нагрузки;
- пребывание в неудобной позе на протяжении длительного времени, например, при работе за компьютером;
- ожирение;
- отсутствие физической нагрузки;
- хронические стрессы;
- проблемы со сном;
- несбалансированный, неполноценный рацион питания;
- врожденные и приобретенные заболевания опорно-двигательно аппарата;
- переохлаждение.
Установить, что именно привело к развитию хондроза практически невомзожно. Как правило, он начинает прогрессировать под влиянием нескольких факторов.
Видео: «Хондроз грудного отдела позвоночника и причины болей в спине»
Последствия
Если хондроз своевременно не обнаружить и не начать лечить, то у пациента развивается остеохондроз. К основным последствиям заболевания относят:
- появление неврологических нарушений, которые вызваны дисфункцией нервных корешков (они возникают на фоне грыж или костных разрастаний);
- исчезновение коленного рефлекса (наблюдается при дисфункции поясничного 4 корешка);
- исчезновение рефлекса ахиллова сухожилия (возникает на фоне дисфункции крестцового 1 корешка);
- ослабевания силы сгибания пальцев стопы (бывает при нарушении функционирования 5 корешка поясничного отдела).
Не допустить появление таких последствий можно при своевременной диагностике патологии и назначении адекватного лечения.
Симптомы и методы диагностики
Заподозрить начало процесса разрушения межпозвоночных дисков можно по таким признакам:
- болезненность в определенных участках позвоночника (чаще в шейном и поясничном отделах), которая усиливается в вечернее время и после сильных физических нагрузок;
- прострелы в районе поясницы;
- хруст в пояснично-крестцовом, шейном отделе;
- боли, приводящие к ограничению подвижности.
Также у некоторых пациентов наблюдается ухудшение работы почек и пищеварительной системы. Но даже врачи редко связывают проблемы с пищеварением и работой мочевыводящей системы с состоянием позвоночника.
Диагноз может установить невролог после сбора анамнеза, оценки жалоб и тщательного обследования позвоночника.
Но подтвердить хондроз можно с помощью таких обследований:
- рентгенография;
- компьютерная томография;
- магнитно-резонансная томография.
При проведении такой диагностики можно будет увидеть изменения в межпозвоночных дисках.
Лечение
Тактику лечения хондоза должен подбирать врач с учетом состояния пациента. Полностью вылечить это заболевание не получится. Весь комплекс лечебных мероприятий направляется на остановку прогрессирования болезни. При ухудшении состояние важно быстро снять обострение. Но лечить хондроз необходимо также в период ремиссии.
Препараты
При подтверждении хондроза позвоночника врач подбирает лечение в зависимости от степени разрушения межпозвоночных дисков с учетом жалоб пациента.
Могут быть назначены:
| Группа препаратов | Фармакологические свойства | Препараты |
| нестероидные противовоспалительные медикаменты | позволяют снять воспаление и быстро устранить болезненные ощущения, уменьшить отечность |
|
| миорелаксанты | позволяют снять напряжение в мышцах, уменьшить их тонус |
|
| анальгетики (наркотического и ненаркотического действия) | назначаются при неэффективности НПВС |
|
| хондопротекторы | позволяют восстановить поврежденные ткани и притормаживают прогрессирование заболевания |
|
| витамины и антиоксиданты | назначаются витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входит большое количество витамина В | — |
| седативные препараты | — | — |
Назначать медикаменты должен лишь лечащий врач. Самолечением при хондрозе можно нанести лишь вред.
Упражнения, ЛФК, массаж
Избавиться от хондроза только с помощью медикаментозного лечения невозможно. Врачи обязательно назначают лечебную гимнастику. В первые дни упражнения лучше делать под контролем специалиста по физиотерапии. При выяснении тактики выполнения гимнастики можно продолжать делать упражнения в домашних условиях.
Универсальной гимнастики для пациентов с хондрозом не существует. Врач подбирает индивидуальный комплекс в зависимости от состояния, участка поражения, наличия симптомов заболевания. ЛФК необходим для укрепления мышечного корсета. При выполнении гимнастики не должно быть болезненных ощущений, чувства переутомления или чрезмерного напряжения.
Одним из обязательных компонентов терапии является массаж. Необходимо пройти несколько курсов для нормализации состояния. Специалисты используют лишь щадящие методики, чтобы не спровоцировать появление мышечных спазмов и усиление болевых ощущений. Используются традиционные техники выполнения массажа: разминание, поглаживание, выжимание.
Противопоказаниями к выполнению массажа являются:
- воспалительные поражения;
- опухоли;
- инфекционные заболевания в стадии обострения;
- гипертония;
- недавно перенесенная хирургическая операция;
- артроз;
- полиартрит;
- беременность;
- заболевания спины.
При выраженном болевом синдроме массаж не назначается.
Лечение в домашних условиях
При регулярном выполнении всех назначенных упражнений удается добиться такого эффекта:
- мышцы спины укрепляются, это способствует уменьшению нагрузки на позвоночный столб;
- расстояние между позвонками увеличивается, поэтому минимизируется вероятность защемления нервных корешков;
- мышечный спазм устраняется;
- обменные процессы и кровообращение нормализуются.
Дополнительно в домашних условиях можно использовать рецепты народной медицины. Целители рекомендуют на проблемную область делать компрессы из творога, на который предварительно следует капнуть несколько капель уксуса. Держать их необходимо 2-3 часа.
Было замечено, что состояние улучшается, если постоянно носит пояс из овечьей либо собачьей шерсти. Можно делать любые прогревания пораженного участка.
Профилактика
Предупредить развитие хондроза или не допустить прогрессирование заболевания можно, если выполнять рекомендации врачей. Они советуют делать:
- самомассаж поясницы, шеи, конечностей в утренние часы;
- утреннюю гимнастику;
- пятиминутные разминки на протяжении рабочего дня.
Полезным также считается плаванье в бассейне. Вероятность развития хондроза минимизируется при ведении здорового образа жизни и соблюдения принципов правильного питания.
Видео: «Упражнения для профилактики хондроза позвоночника»
Прогноз выздоровления
Если выявить хондроз удастся на начальной стадии, то вероятность избавления от проблемы достаточно высока. Ведь нормализовать состояние межпозвоночных дисков, если дегенеративные изменения только начались, вполне реально.
В случаях, когда у пациента уже начались боли и заболевание переходит в остеохондроз, можно лишь остановить его прогрессирование. При выполнении всех рекомендаций врача получится предотвратить ухудшение состояния и добиться стойкой ремиссии. Регулярное выполнение упражнений, курсовой прием медикаментов позволит избавить пациента от болей.
Заключение
При выявлении дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках устанавливается диагноз хондроз. Но это заболевание зачастую протекает бессимптомно, поэтому своевременно выявить его сложно.
- Специалисты выделяют несколько форм хондроза в зависимости от локализации пораженного участка: шейный, грудной, поясничный.
- Это заболевание чаще всего диагностируется у пожилых людей: практически у 80% пациентов старше 55 лет выявляют хондроз.
- Возникает болезнь при ухудшении питания и кровоснабжения позвоночника, чрезмерных нагрузках и длительном неправильном положении спины.
- При прогрессировании хондроза у пациента развивается остеохондроз, который приводит к появлению сильных болей, нарушению подвижности отдельных участков позвоночника и другим неприятным последствиям.
- Для лечения хондроза активно используют медикаментозную терапию. Но нормализовать состояние не выйдет без ЛФК и массажа.
- При выполнении рекомендаций врача можно остановить прогрессирование заболевания и минимизировать вероятность появления болей, ухудшения состояния в будущем.
Комментарии для сайта Cackle
Источник
Шейный хондроз – патологическое состояние верхней части позвоночника человека, которое характеризуется как дегенеративное изменение хрящевой и костной ткани, способное привести к большим проблемам со здоровьем. Симптомы и лечение препаратами данного нарушения функционирования позвоночного столба будут максимально подробно изучены в статье.
Стадии и степени
Шейный хондроз (симптомы и лечение препаратами указанной проблемы требуют вмешательства врачей для исключения плачевных последствий) на ранней стадии своего развития практически себя не проявляется какими-либо болезненными сигналами.
Хондроз шеи по своей сути – хроническая, не слишком быстро развивающаяся болезнь, в связи с чем симптоматика ее отличается в зависимости от разных стадий. Приведём проявления шейного хондроза ниже в таблице.
| Степень | Симптомы |
| Первая | Протекает незначительное уменьшение высоты межпозвоночных дисков шеи. Симптомы плохо выражены и заключаются в возникновении дискомфорта, который помимо шеи может распространиться и на плечевой пояс. В некоторых случаях небольшая боль возникает при физической нагрузке. |
| Вторая | Высота межпозвоночных дисков продолжает снижаться. Также протекает некорректное разрастание хрящей, возникают протрузии. Фиброзное кольцо уже может иметь трещины. Боль становится сильнее и продолжительнее. Кроме того, она начинает иррадировать вдоль позвоночного столба и в верхние конечности. При поворотах шеи ощущается скованность. Часто слышен хруст и возникновение болей в голове. |
| Третья | На данном этапе фиброзное кольцо разрывается и формируется уже межпозвоночная грыжа. При этом сам позвоночник испытывает сильную деформацию, что приводит к возникновению вывихов и подвывихов позвонков. Человек в такой ситуации острейшую, долго не проходящую боль в шейном отделе, потерю чувствительности некоторых участков кожи (на затылке, на плечах, шее, руках). |
| Четвертая | Крайне запущенная стадия болезни, при которой начинают уже протекать необратимые процессы. Они заключаются в развитии многочисленных остеофитов, а межпозвоночные диски испытывают замещение рубцовой тканью. Сформированные таким образом грыжи сдавливают нервы и кровеносные сосуды, лежащие вблизи. За счет этого человек начинает ощущать гипоксию. Также развивается патология кровеносной системы. Шея же и верхние конечности оказываются обездвиженными, что приводит к значительному ухудшению качества жизни больного. |
Симптомы и признаки
Шейный хондроз (симптомы и лечение препаратами патологии лучше знать, поскольку она сегодня преследует множество людей по всему миру) часто маскируется под другие заболевания.
При этом основными проявлениями болезни чаще всего оказываются:
- Боли в голове.
- Головокружение.
- Болевой синдром в шейном отделе.
- Колебания артериального давления.
Головная боль
Головная боль в случае шейного остеохондроза может быть похожа на аналогичную боль при той же артериальной гипертензии, инсульте или же стенокардии. В особенности, когда речь идет о людях среднего или преклонного возраста, у которых риск развития сосудистых отклонений очень высок. При этом боль в голове может быть тупой, пульсирующей или же протекать приступообразно.
Головокружение
Особое внимание следует уделить головокружению. Шейный хондроз характеризуется системными проявлениями головокружений, которое заключается в ощущении кругового перемещения расположенных поблизости предметов или же тела.
Эти симптомы – следствие отклонений в работе вестибулярного аппарата человека, а также зрительных анализаторов. Лечение препаратами в такой ситуации также может оказать существенную помощь, улучшив кровообращение головного мозга.
Боль в шее
Боль в шее также является проявлением остеохондроза. При этом важно понимать, что характерной чертой данный дискомфортных ощущений является возникновение их внезапно, например, после сна, а также после выполнения резких движений или же напряжения.
Боль, которая связанна именно с хондрозом шеи, как правило утихает спустя совсем непродолжительный период времени, да еще и сочетается с характерным хрустом в позвонках.
Нельзя забывать: без специального предварительного осмотра не рекомендуется снимать болевой синдром, прибегая к помощи мануального терапевта. Это связано с тем, что манипуляция может оказаться фатальной и лишь усугубить имеющуюся патологию и даже привести к инвалидности человека.
Скачки артериального давления
Также уже давно установлена и проанализирована прямая связь между шейным остеохондрозом и артериальным давлением, а точнее его скачками. Для указанного заболевания характерны именно колебания давления кровеносной системы человека, а не стабильная гипертензия.
Это объясняется рефлекторным раздражением нервных окончаний и кратковременными спазмами сосудов, что в итоге и формирует частые изменения давления больного в течение суток.
При шейном остехондрозе повышенное давление непременно сочетается со следующими признаками:
- Болью в конечностях и в районе грудной клетки.
- Понижением тактильной чувствительности воротниковой зоны.
- Мышечным напряжением и возникновением болезненных спазмов.
Признаками шейного хондроза являются следующие синдромы:
- Корешковый, который проявляется в защемлении нервных пучков в шее. Боль может отдавать в плечо и лопатку.
- Позвоночный, характеризующийся болью в висках и затылочной области.
- Рефлекторный, проявляющийся при движении головы и приводящий к возникновению боли в голове, груди, плечах.
- Кардинальный, напоминающий по своим симптомам стенокардию.
Причины
Шейный хондроз, симптомы и лечение препаратами которого изучаются комплексно, является по своей сути в некоторой степени расплатой человечества за его способность ходить прямо.
В процессе прямохождения позвонки оказывают давление друг на друга, а течением жизни соединительная ткань людей постепенно деградирует. Поэтому легко понять почему у пожилых личностей остеохондроз является неизбежным процессом. Однако есть помимо этого и еще целый ряд причин и факторов, который также способствуют довольно интенсивному развитию болезни.
В их число вошли:
- Гиподинамия. Не секрет, что сидячая, малоподвижная жизнь, которая в наши дни наблюдается повсюду, приводит к замедлению обменных процессов организма и формированию разрушающих процессов позвоночника.
- Отсутствие полноценных физических нагрузок.
- Неестественные, напряженные позы в процессе выполнения определённых работ (например, во время сидения за персональным компьютером).
- Чрезмерно высокие физические нагрузки, которые порой излишни для человека по его природе. В частности, это касается профессиональных спортсменов, металлургов, шахтёров.
- Наличие избыточной массы тела, которая способствует повышенной нагрузке на позвоночник.
- Повышенное нервное напряжение и стрессы, приводящие к возникновению мышечных спазмов и ухудшению кровотока.
- Переохлаждение в области шеи.
- Причины, приводящие к ухудшению осанки в целом (неправильно подобранная обувь, плоскостопие, сколиоз, сон в неудобной позе).
- Наследственная склонность.
- Аутоиммунные и эндокринные заболевания.
Диагностика
Шейный остеохондроз имеет все же довольно слабо выраженную симптоматику, которая в свою очередь очень часто вплотную пересекается с иными патологиями человеческого организма.
Поэтому первичный осмотр рекомендуется проводить у терапевта, невропатолога и ортопеда. Врач изучит жалобы больного, проверит степень подвижности шеи, а также рефлексы. Кроме того, уделит пристальное внимание способности человека поддерживать равновесие и осмотрит состояние кожных покровов.
В случае, если поставлено первичное медицинское заключение «шейный остеохондроз», то в таком случае будет назначено дополнительно медицинское обследование.
МРТ
Наиболее эффективным исследованием является МРТ – магнито-резонансная терапия. Она основана на ядерно-магнитном резонансе. В составе каждой клетки человека есть атомы водорода, которые под воздействием сильнейшего магнитного поля начинают резонировать и выделять энергию, собственно которую томограф и улавливает.
Полученная таким образом информация обрабатывается компьютером и в виде изображения оказывается на мониторе. МРТ создает огромное количество снимков, причем в разных пространственных положениях и плоскостях, за счет чего можно выявить даже самые скрытые патологии. Стоимость МРТ шеи колеблется в пределах 4000 – 7000 руб.
Компьютерная томография
На второй позиции по степени точности анализа состояния шейных позвонков находится компьютерная томография. Однозначным плюсом этой процедуры по сравнению с рентгеновским снимком является меньшее воздействие излучения на организм человека.
В ходе процедуры больной находится в положении лежа и сохраняет неподвижность. Длительность обследования составляет в среднем 2 минуты. При наличии медицинских показаний в кровь внутривенно вводят специальное контрастное вещество, которое содержит в своем составе йод. Цена обследования составляет порядка 5000 руб.
Рентген
Рентгеновское исследование шейного отдела позвоночника самое дешевое по своей стоимости, однако и самое небезопасное. При этом и подготовки для этой процедуры никакой проводить не требуется. Рентген шеи проводится лежа, снимки делаются в двух проекциях. Стоимость процедуры начинается от 1400 руб.
Методы лечения
Лечение шейного остеохондроза сводится к комплексному подходу, который основан на сочетании целого ряда мер, среди которых:
- Лекарственные средства.
- Массаж воротниковой зоны.
- ЛФК.
- Физиотерапия.
К хирургическому вмешательству прибегают лишь в исключительных случаях, когда консервативное лечение не дает желаемого результата или есть прямая угроза здоровью и жизни человека.
Массаж
С его помощью ускоряют и улучшают кровообращение шеи, а также снижают вероятность возникновения спазмов путем уменьшения тонуса мышц, также массаж снимает болевой синдром и повышает общее самочувствие человека. Но доверять делать массаж необходимо исключительно профессионалу, так как неумелое и грубое воздействие на шею может лишь усугубить и без того непростую ситуацию.
При этом основными массажными движениями окажутся:
- Поглаживание – воздействует на верхние слои кожи.
- Растирание – разогревает и расслабляет кожу, улучшая кровоснабжение воротниковой зоны.
- Выжимание – воздействие на глубокие слои мышц шеи и стимулирует обмен веществ в хрящевой ткани.
- Разминание – требует крайне аккуратного выполнения, так как очень сильно активизирует кровоток в шейном отделе позвоночника.
Физиотерапия
Для борьбы с остеохондрозом шеи в медицине предусмотрены следующие процедуры:
- Магнитотерапия.
- Электрофорез.
- Лазеротерапия.
- Ударно-волновая терапия.
- Грязелечение.
- Лечебные души и ванны.
Лекарственные препараты
В борьбе с шейным остеохондрозом активно используются следующие группы медикаментов:
- Хондропротекторы. Их задача – ускорить регенеративные процессы, протекающие в повреждённых хрящах шеи. Указанные препараты употребляются курсом 2-3 месяца в количестве не менее 1000 мг в сутки.
- Сосудорасширяющие. Предназначены для ускорения микроциркуляции крови.
- Противовоспалительные средства. Помогают снять болевой синдром и снизить процесс воспаления. Эти лекарства пьются по строго предписанию врача.
- Спазмолитики. Устраняют спазм мышц и уменьшают болевые ощущения. Употребляются исключительно для купирования болевого синдрома.
- Анальгетики.
Лечебная физкультура
Отдельного внимания заслуживает лечебная физкультура. В список основных упражнений входят несколько базовых вариантов, показавших свою эффективность на практике.
Наклон головы в сторону:
- Сесть или стать ровно.
- Аккуратно наклонить голову к плечу и почувствовать, как растягиваются мышцы шеи.
- Сделать выдержку 10-15 сек.
- Медленно принять исходную позицию.
- Повторить упражнение в противоположную сторону. При этом важно не допускать возникновения болевого синдрома.
Повороты голову в сторону:
- Удобно сесть и стать.
- Голову опустить вниз и постараться подбородком добраться до яремной впадины.
- Повернуть голову вправо, стараясь проскользнуть подбородком по верхней зоне грудины.
- Сделать задержку 3-6 сек.
- Медленно повернуться в противоположную сторону.
- Выполнить по 5-7 раз в каждую сторону.
Движение плечами:
- Необходимо сесть или стать ровно, плечи при этом расслабить и опустить.
- Поднять плечи и переместить их вперед.
- Вернуть их в исходное положение.
- Оттянуть плечи назад, стремясь сомкнуть при этом лопатки.
- Вновь принять исходное положение.
- Повторить цикл 6-8 раз.
Упражнение на сопротивление:
- Сесть ровно за столом.
- Локоть поставить на столешницу и ладонью этой же руки упереться в висок.
- Двигаться головой вперед, слегка давя на нее рукой.
- Повторить 10 раз и поменять руку.
Следующие упражнения выглядят таким образом:
- Максимально высоко приподнять плечи и удерживать их примерно 10 сек., после чего полностью расслабиться и сделать вдох. Повторить 10 раз.
- Кончиками пальцев размять затылочную часть головы. При этом движения выполнять интенсивно и глубоко, но не причиняя самому себе боли. Выполнение допускается как сидя, так и лежа.
- Встать прямо, ноги на ширине плеч и параллельны друг другу. Колени немного согнуть. Руки на талии. Стараться дотянуться макушкой головы до неба. Таким образом вытягиваются позвонки шейного отдела.
Возможные последствия и осложнения
Шейный хондроз, симптомы и лечение препаратами которого ва?