Искривления шейно грудного отдела позвоночника

Сказ про искривление шейного отдела позвоночника. Какие виды искривления шейного отдела позвоночника бывают? Какая степень искривления самая сложная? Какие симптомы этой хвори и как лечить? Сейчас расскажу. Поехали!

— Бабушка! А почему у тебя такая кривая шея?
 — Я не бабушка! И это не искривление, а место для кота на плече!..
Привет, друзья! Знаете, женщины в три раза чаще болеют сколиозом. Может, поэтому Баба Яга в сказках — горбатая и перекошенная, а старик-колдун почти всегда прямой? Но я расскажу сегодня о проблеме только одного фрагмента нашего костяка — про то, почему происходит искривление шейного отдела позвоночника, и как с этим можно бороться.

Что за зверь на шею прыгнул?

По-научному это называется — сколиоз. Он может быть в любой части позвоночника. Определение ему дано такое: «стойкое боковое искривление по фронтальной плоскости, с поворотом вокруг оси».

Стойкое — значит, постоянное, вынужденное, которое самому уже обратно не выпрямить. Боковое — значит, вбок. Где у человека фронтальная плоскость — всем известно. Она делит нас, прямостоячих, на перед и зад.

Ось наша проходит через позвоночник, вокруг него и могут быть повёрнуты отдельные позвонки, создавая хаос там, где должен быть порядок.
Шейный сколиоз ещё называют «высоким», поскольку у человека он селится на самом высоком месте позвоночного столба.

Искривление бывает трёх видов:

• с одним извивом, или с-образное;
• с двумя извивами, или s-образное;
• с тремя извивами, или z-образное.

А больше извиваться некуда, особенно в шее. Не такая она длинная.

Искривление шейного отдела позвоночника: откуда принесла нелёгкая?

Теорий возникновения недуга несколько, но точных ответов они не дают. По одной версии, он от недостаточности мышц и связок, по другой — от гормональных нарушений, особенно в процессе полового созревания, когда организм подростка полностью перестраивается. Поклонники третьей теории утверждают, что виноваты кости, в которых не те процессы происходят, а четвёртой — что все болезни от нервов.

Я скажу так: причин у хвори всегда больше одной, и для каждого человека они разные. Есть врождённый сколиоз, из-за родовых травм и неправильного расположения плода в утробе матери. Все остальные поводы приобретённые.

Выделю основные:

• плохое кровоснабжение позвоночника;
• травмы шеи, неадекватные нагрузки и неправильная осанка;
• наследственность;
• болезни тяжёлые — рахит, ревматизм, полиомиелит;
• перенесённые операции на сердце и лёгких;
• излишний вес при малоподвижной жизни.

Есть ещё такая болезнь — кривошея, от деформации мышц и связок, которые тянут, опускают и поворачивают голову в одну сторону. Чаще такое бывает у детишек, грудничков, в результате родовых травм. Не леченная кривошея может привести к сколиозу, но спутать две хвори может только неопытный.

Чаще всего причины остаются неясны, но искривление возникает в раннем возрасте. Поэтому очень важно присматривать за своими детьми и вовремя принимать меры на исправление их осанки. Это позволит не допустить развитие болезни.

Как далеко он зашёл?

Искривление шейного отдела позвоночника имеет четыре степени.

Первая и самая лёгкая, которую не всегда заметно — это кривизна от одного до десяти градусов. Её иногда оставляют без внимания, или списывают на врождённую особенность. А зря! Он приходит тихонечко, а потом гнёт нашу шею сильнее и сильнее, и бросать его без внимания — всё равно что согласиться со следующим этапом!

Вторая степень посерьёзнее — от одиннадцати до двадцати пяти градусов. При таком искривлении процесс может прогрессировать быстро, и требуется срочное лечение.

Третья ещё хуже — аж от двадцати шести до сорока. С таким сколиозом уже в армию не берут, лечить его трудно, но можно и нужно.

Четвёртая — больше сорока градусов — несёт самые неприятные последствия, и бороться с ней очень сложно.

Что нарушил?

Что при этом чувствует человек? Это зависит не только от кривизны, но и от того, есть ли поворот позвонков вокруг своей оси. Первые две степени никак не выражаются, живёт с ними человек без особых ощущений. А вот в двух последних случаях появляются общие симптомы:

• голова заметно смещена от оси тела в сторону;
• болезненность шеи, болит сильнее утром, усиливается при кашле или чихании;
• напряжение затылочных мышц;
• немеет рука со стороны искривления.

Позвонки могут давить на позвоночную артерию — и тогда добавятся признаки недостаточного кровоснабжения мозга:

• дурнота;
• головокружение;
• слабость, вялость.

Неправильное положение головы может привести к изменениям в костях черепа, и даже повлечь дальнейшее искривление и развитие сколиоза грудного отдела, нарушение работы лёгких и сердца.

Заподозрил искривление шейного отдела позвоночника — к врачу!

Врач легко поставит диагноз на основании осмотра. Особенно хорошо видно искривление позвонков, если заставить больного наклониться и вытянуть руки вперёд. Лишние извивы его шеи сразу же проступят.
Дополнительную картину даёт рентген.

Внутренние причины, дисбаланс гормонов, недостаточность микроэлементов для формирования костей и связок, нарушение жирового обмена можно установить при помощи анализов крови.
Поставили диагноз — надо выбрать, как лечить недуг.

Два пути

Как исправить искривление шейного отдела позвоночника? Постараться пройти по первому пути и не допустить второго.

Консервативный

Он направлен на то, чтобы исправить осанку, остановить процесс и не довести до операции.

Включает в себя:

• лечебную гимнастику (упражнения при сколиозе следует делать под наблюдением профессионала, чтобы не навредить);
• специальный жёсткий матрас для сна;
• плавание;
• массаж;
• электростимуляцию мышц;
• борьбу с лишним весом;
• специальные бандаж и корсеты.

Хирургический (не дай Бог до него дойти!)

Он применяется, когда иные средства не дают результатов, и требуется срочно остановить искривление.

Операция может иметь такие цели:

• остановка роста асимметричных позвонков при помощи их урезывания;
• костный трансплантат, чтобы остановить дальнейшую деформацию;
• хирургическое устранение дефектов шейного отдела позвоночника.

Меры нужно выбирать индивидуально, исходя из состояния своего здоровья, и изначальной причины искривления. Но если недуг уже одолел — надо поддержать свой позвоночник, попытаться развернуть его в нормальное состояние и временно зафиксировать.

Подойдут для этого качественные ортопедические средства, которые можно выбрать под свои индивидуальные особенности в сети ортопедических салонов. Там помогут подобрать шейные бандажи и ортезы, исходя из возраста и степени искривления шейного отдела позвоночника.

А что делать, если есть нужда бороться с излишками жира и жизнь свою сбалансировать? Обращайтесь к моему «Курсу Активного Похудения». Вкупе со специфическим лечением искривления, он поможет вернуть хорошее самочувствие и радость!

На сегодня всё.

Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.

И погнали дальше!

Грудной сколиоз – самое распространенное заболевание спины у людей разного возраста. Это искривление грудного отдела позвоночника в боковой плоскости с разворотом вокруг внутренней оси. Деформация нарушает положение грудной клетки и ее функционирование, вызывая болевые ощущения, и приносит вред нашему здоровью. Также у больных ограниченный объем дыхания.

Причины возникновения

Основные причины заболевания грудным сколиозом:

• Заболевания (рахит, полиомиелит или сирингомиелия);
• Несоответствие высоты стула и стола росту ребенка;
• Долгое нахождение в неудобном положении;
• Слабый мышечный корсет;
• Ношение тяжестей;
• Плоскостопие;
• Травмы спины, изменения в межпозвонковых дисках (грыжи, переломы);
• Болезни грудной клетки;
• Оперативные вмешательства

Чаще всего искривление осанки выявляется в дошкольном и школьном возрасте. Наиболее опасна болезнь в 5- 7 лет. В этом возрасте сколиоз обязательно лечат, так как он может быстро прогрессировать и привести к необратимым последствиям растущего организма.
Сколиоз, выявленный в юношеском возрасте, не так опасен. Обычно, он образуется из-за дисбаланса мышц спины. Искривленную осанку можно исправить – укрепляя мышечный корсет.
По причине возникновения сколиоз делится на группы:

• Мышечного происхождения;
• Нейрогенного;
• Врожденные;
• Приобретенные при болезнях грудной клетки;
• Идиопатические – возникающие по невыясненным причинам.

К сколиозу приводит врожденное или приобретенное плоскостопие. Ношение правильной обуви и наблюдение у ортопеда поможет сохранить осанку. Новорожденные дети, страдающие рахитом, находятся в особой зоне риска.

Классификация и типы сколиоза грудной клетки

По тяжести искривления сколиоз делят на четыре степени. Чтобы определить степень, измеряют угол искривления и скручивания позвоночника. По степени развития заболевания:

• Первая степень: Сутулость почти не выражена, угол деформации до 10°. Искривление становится заметно при наклоне. Сопровождается незначительными болями, усиливающимися при физических нагрузках;
• Вторая степень: угол искривления 10-25°. Характеризуется заметной асимметрией позвоночника в боковой плоскости и появлением дуг. Из-за значительного скручивания визуализируется мышечный горб. Появляется ощущение натяжения мышц. При нахождении в одной позе возникают боли;
• Третья степень: выражается стойкой асимметрией, резкой деформацией грудной клетки, появлением межреберного горба. Угол искривления дуги 25-40°. Сопровождается сильными болями в области спины, нарушениями функций внутренних органов, одышкой;
• Четвертая степень: перекос туловища, устойчивая деформация грудного отдела, искривление тазобедренных суставов, появление заднего и переднего межреберного горба. Угол искривления дуги 40-85°.Резко снижает двигательную активность. Нарушаются функции мочевыделительной системы, возникает риск паралича.

По типу искривления

Искривление может произойти в любом отделе позвоночного столба:

• Верхний-грудной: редкая форма. Изменения происходят в шейном и верхнем грудном отделе, могут затрагивать лицевые кости;
• Грудной: Сопровождается деформацией грудной клетки, позвоночного столба, появлением мышечного и межреберного горбов;
• Комбинированный: Выражается искривлением грудного и поясничного отдела одновременно. Его называют S – образным;
• Грудопоясничный сколиоз: деформируются грудные позвонки нижнего отдела позвоночника.

По направлению изгиба

Искривление позвоночника может происходит в правую и левую стороны:

• Правосторонний сколиоз: чаще всего локализуется в грудном. Искривление изменяет внешность человека и приносит большой дискомфорт. Его называют С- образный.
• Левосторонний сколиоз: обычно локализуется в грудопоясничном и поясничном отделах. Им страдают, в основном, женщины. Может происходить без видимых симптомов длительное время и не вызывать серьезных нарушений.

Методы диагностики

Поставить диагноз – грудной сколиоз, должен ортопед. Для визуального осмотра врачу потребуется:

1. Раздеть пациента выше пояса, поставить его ровно, осмотреть позвоночник на видимые искривления, проверить уровень симметрии лопаток и плеч;
2. Повторить осмотр при положении пациента в наклоне вперед.

Для определения степени тяжести искривления применяют рентген. По снимкам позвоночного столба рассчитывают угол боковой дуги. При высокой степени тяжести искривления дополнительную информацию по стадии скручивания позвонков и состояния внутренних органов дают магнитно-резонансное исследование и компьютерная томография.

Лечение грудного отдела позвоночника

Методы лечения сколиоза в грудном отделе включает следующие этапы:

Снятие болевого синдрома и устранение негативных факторов воздействия

Медикаментозная терапия может избавить от боли, но только на время. Одними лекарственными препаратами сколиоз вылечить нельзя. Лечение проводится для снятия острой боли и восстановления функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Коррекция и исправление сколиоза

На этом этапе страдающим сколиозом потребуется затратить много времени и сил:

• Лечебная физкультура. Комплекс гимнастических упражнений, подобранных врачом, приносит положительный эффект, особенно, на ранних стадиях заболевания. ЛФК играет важную роль для лечения грудного сколиоза, усиливает мышечный корсет, частично снимая нагрузку на позвоночник;
• Лечебный массаж. Улучшает крово- и лимфообращение, укрепляет и расслабляет мышцы, повышает общий тонус организма;
• Плавание. Равномерно разгружает мышцы, влияет на улучшение осанки и повышает координацию движений;
• Мануальная терапия. Можно проводить при легких формах сколиоза. Мануальный массаж направлен на вправление позвонков на свое правильное место. Разминание, вытягивание и скручивание спины оказывает рефлекторное воздействие на мышцы. Мануальная терапия имеет множество противопоказаний. Должна проводиться опытным врачом, имеющим лицензию и высшее медицинское образование в области ортопедии и неврологии;
• Физиотерапевтические процедуры. Улучшают кровоток и обмен веществ, устраняют воспалительные процессы, перераспределяют натяжение и расслабление мышц. При грудном сколиозе показаны такие физиотерапевтические методы, как душ Шарко, электрофорез, магнитная терапия, грязелечение и прочие;
• Радикальная терапия. При тяжелых формах сколиоза применяется оперативное хирургическое вмешательство. Операция позволяет расширить межреберное пространство, снизить угол искривления и устранить реберный горб.

Фиксирование при помощи корсетов

Для фиксирования и закрепления положительного результата после лечебных процедур и оперативных вмешательств используют корсеты.

Корсет подбирается строго индивидуально для каждого человека с учетом анатомии и формы заболевания.

Лечащий врач определяет режим ношения, который следует соблюдать.

Лечебная гимнастика

ЛФК разрабатывает и подбирает врач по лечебной физкультуре. Для каждого человека комплекс упражнений индивидуален.
Первоначально, упражнения выполняют в щадящих положениях. Оптимальные положения перед началом занятий – лежа на животе, либо лежа на боку, с подложенным валиком под вершину искривленной дуги. Со временем, укрепив спинные мышцы, постепенно переходят в положение стоя.
Основной базовый комплекс ЛФК состоит из симметричных и асимметричных упражнений. Симметричные – универсальные, направлены на формирование мышечной тяги позвоночного столба. Асимметричные – индивидуальные, действуют на место наибольшей кривизны и скручивания позвонков.

Базовый ЛФК симметричных упражнений

№1. Ходить на четвереньках 2-4 минуты.
№2. Лежа на спине. Одновременно пятки тянуть вниз, а голова наверх. Выполнить по 3 раза в течение 10 сек.
№3. Велосипед – лежа на спине. Выполнять круговые махи ногами. Сделать по 3 раза 30 сек. с короткими передышками.
№4. Ножницы – лежа на спине, руки под головой. Выполнить вертикальные, горизонтальные махи двумя ногами. Сделать 4 раза по 30 сек. с короткими передышками.
№5. На растягивание. Лежа на животе. Одновременно пятки тянуть вниз, а голову наверх. Выполнить 3 раза по 10 сек.
№6. Ножницы – лежа на животе, вытянуть ноги вдоль туловища, голову опустить на ладони. Выполнить вертикальные, горизонтальные махи ногами. Сделать 4 раза по 30 сек. с короткими передышками.
№7. Лежа на животе,вытянуть ноги вдоль туловища, а голову опустить на ладони. Одновременно поднять верхнюю часть туловища и ноги, упор на живот. Ноги свести одна к другой, руки развести в стороны, ладони повернуть вверх. Удержаться 10 сек. Выполнить 3 подхода с короткими передышками.
№8. Стоя, руки на плечи. Вращать по часовой стрелке руками назад. Сделать 2 раза по 30 сек. с короткими передышками.

Профилактика

Во многих случаях заболевания, легче предотвратить, чем лечить искривление. Профилактические мероприятия доступны каждому, следует их знать и применять в своей жизни:

• Будущая мама должна принимать по назначению врача фолиевую кислоту для профилактики развития пороков сколиоза у новорожденных;
• Нельзя раньше времени усаживать малыша, ставить на ноги, злоупотреблять ходунками. У каждого свое время, ребенок сам знает когда сможет все сделать сам;
• Правильно подбирать мебель по росту ребенка, применять ортопедические матрасы;
• Принимать витамин D до достижения 3 лет по назначению врача;
• Заниматься гимнастикой, спортом, полноценно питаться;
• При первых видимых изменениях осанки сразу обращаться к врачу.

Полезное видео

Ниже вы можете ознакомиться с гимнастикой при грудном сколиозе.

Много еще сказать можно о грудном сколиозе. У этого заболевания нет возраста. Каждый может столкнуться с этой проблемой. Давайте продолжим тему Вашими комментариями и вопросами.