Энергия которая находится в позвоночнике
Позвоночник — главный энергетический канал. По нему вверх-вниз движется энергия здоровья. На высоте каждого позвонка в органы и ткани отходят канал. Если позвонок поврежден, то соответствующий ему орган заболевает. Состояние позвоночника связанно непосредственно с состоянием здоровья человека!
Позвоночник может рассматриваться как инструмент изменения, он помогает вам выпустить старые образцы из своего тела энергии, и помогает новой энергии течь через вас. Когда вы сопротивляетесь изменениям, позвоночник застревает и может искривиться, причиняя боль. Наблюдая, где ваш позвоночник создает вам проблемы, вы можете увидеть, где вы сопротивляетесь своему собственному процессу трансформации.
Следующие места на позвоночнике указывают, где вы можете застревать и, возможно, нуждаетесь в физическом и/или эмоциональном выпуске:
ШЕЯ:
Шея может указывать, на то, что ваш ум сопротивляется изменению — вы застреваете в своих мыслях, вы анализируете каждый опыт вместо того, чтобы отпустить. Очистите это, сделайте массаж головы и шеи или займитесь творчеством, садом или танцами. Запись мыслей или медитация по вашим проблемам могут также помочь вам отпустить боль в шее.
ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ СПИНЫ:
Если вы застреваете в верхней части спины, это может указывать на то, что вы не можете принять и идти дальше, вы живете больше в прошлом, чем в настоящем. Йога и растяжки могут помочь с этим, а запись мыслей, которые часто посещают ваш ум, может помочь вам увидеть образец ваших мыслей, принять его, а затем отпустить.
МЕСТО,ГДЕ ШЕЯ ПЕРЕХОДИТ В ПЛЕЧИ:
Это место может указывать, что вы пытаетесь управлять своей действительностью вместо того, чтобы позволить ей быть. Наблюдайте, как вы реагируете на напряженные ситуации. Попытайтесь изменить это для удовлетворения ваших потребностей так, чтобы вы не чувствовали себя не комфортно, и двигайтесь через проблемы и стрессы с изяществом.
СРЕДНЯЯ ЧАСТЬ СПИНЫ:
Проблемы в средней части спины указывают на застрявшие эмоции. Если боль находится слева, это связано с женской энергией: или с вашей матерью или с женской энергией вообще. Искривленный позвонок там может также указывать на сопротивление реальному чувству — большинство мужчин сражались с ним из-за программирования в детстве («мальчики не испытывают чувств»). Если боль находится на правой стороне позвоночника, это может указывать на застрявшую эмоцию, касающуюся вашего отца или мужской энергии вообще.
НИЖНЯЯ ЧАСТЬ СПИНЫ:
Боли в нижней части спины указывают, что вы можете все еще бороться со своей более низкой природой желаний и прожектов — вы все еще боретесь для того, чтобы полностью переместиться в ваше священное сознание сердца. Вы можете все еще бороться с проявлением ваших желаний и потребностей. У вас все еще есть страх перед неспособностью выжить в этом мире формы, и ваша душа непрерывно ищет возможность уйти из этого мира. Вы можете чувствовать себя перегруженными стрессами и беспокойством. Отпустите ваши трудности к самому высокому совершенствованию. Отключите свое сознание от вашей драмы контроля и сконцентрируйтесь на всех вещах, к которым вы должны чувствовать благодарность. Создайте список благодарности.
КОПЧИК И ОБЛАСТЬ ОСНОВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА:
Вы должны посмотреть на свое программирование детства и опыт, не воспринимая его как драмы. Мы очень часто вновь переживаем наши печали детства много раз, пока они не становятся драмой. Драма привлекает драму — так, если вы создали первичную драму, вы должны посмотреть на свою жизнь теперь и увидеть, создаете ли вы все еще те же самые образцы или драмы. Чтобы быть в состоянии переместиться в более высокие энергии совершенствования, вы должны очистить свое сознание от этих старых драм.
Терапевт Божественного Выравнивания Тела, научись быть целостным и энергичным.
Приглашаю в профессию или на сеанс!
Выдается сертификат после обучения и практики!
Источник
Человек соединяет в себе два потока мощной энергии: Земли и Космоса. Движение энергии между этими силами осуществляется через позвоночник. Нисходящий и восходящий потоки двигаются по позвоночному столбу, распределяются по организму и выходят через верхние или нижний чакры. Таким образом, происходит обмен энергией и преобразование к человеку, насыщение тела импульсом.
Здоровье человека напрямую зависит от чистоты каналов и протекания энергии. Каждый позвонок проводит свою информацию и отвечает за свои органы. Поэтому необходимо обеспечить управление энергетическими потоками, чтобы не оказывать сопротивление новому и чистому в нас.
Когда у человека искривляется позвоночник, причиной является, скорее всего, неправильное положение при сидении, несбалансированное питание, образ жизни. Как следствие, осанка искажается, начинаются проблемы с головным мозгом, конечностями, нарушается работа пищеварения и сердечно-сосудистой системы.
Какие эмоции мы переживаем, как реагируем на окружающий мир, как общаемся и относимся к другим людям – все это сказывается на здоровье позвоночника. Та область позвоночника, в которой больше всего проблемных ситуаций, начинает страдать. Если мы сопротивляемся изменениям в нас, не даем энергии высвободиться и новой заполнить нас, очищая, наш позвоночник тоже реагирует и управление энергетическими потоками стает невозможным.
Как управление энергетическими потоками возможно через позвоночник
Рассмотрим всевозможные проблемы в каждом позвоночном отделе, чтобы можно было все исправить и погрузиться в управление энергетическими потоками в организме. Обозначение С, T, L – шейные позвонки
Управление энергетическими потоками ШЕЙНОГО отдела позвоночника:
С-1
Неловкость, замешательство, застенчивость, бегство от полноценной жизни; преобладает чувство неуверенности, скованности, неумолкаемого диалога в себе, опаской; оглядываетесь назад, боитесь непонимания; установка внутри: «что скажут люди?»
С-2
Отрицаете мудрость, не признаете понимание других; нерешительность, злоба, негодование, обвинение, возмущение; преобладает чувство оскорбления, огорчение; отсутствует гармония с жизнью, непонимание собственной личности.
С-3
Мучение, нерешительность, страх, берете на себя вину других; чувствуете вину; берете на себя слишком многое, и не справляетесь.
C-4
Горечь и обида, подавляете гнев, скрываете злость и свои чувства, сдерживаете слезы, плач внутри себя, муки, нарастание негодования.
С-5
Обида, ирония, страх, тревога, беспокойство, смятение перед собой и другими; отрицание добрых дел, тяжелая ноша, которая все больше и больше тянет вниз.
С-6
Каменность, нежелание развиваться, нет возможности адаптироваться, нет гибкости; противостояние, огромная ноша, оппозиция, перегрузка.
С-7
Растерянность, смущение, чувство беспомощности; неуверенность в себе, апатия, отсутствие возможности достичь чего – либо.
Управление энергетическими потоками ГРУДНОГО отдела позвоночника:
Т-1
Побег от обязанностей, невозможность справиться с наплывами, отсутствие возможность управлять своей жизнью.
Т-2
Закрытые чувства, стекло, ограничение, нежелание чувствовать; постоянная боль, ноющая рана.
Т-3
Беспорядок, накопление обид и злобы, внутренний хаос, закрытость от мира и общения, нежелание открыться.
Т-4
Оправдание себя ошибками других, порок, приговор, оговор, осуждение, нападки.
Т-5
Ярость, озлобленность, закрытость; нет возможности выпустить пар.
Т-6
Негативизм, море негативных эмоций, выплывающих наружу; страх перед будущим; растущее беспокойство, нелюбовь к себе; злость на жизнь.
Т-7
Непонимание того, как можно наслаждаться жизнью, наличие боли, негативизм.
Т-8
Кажется постоянно, что не везет, одолевают навязчивые мысли; постоянное сопротивление всему хорошему и позитивному, благополучному.
Т-9
Во всех грехах виноваты другие, обвинение; жертвенность; чувство неблагополучности и уязвимости.
Т-10
Страх ответственности, безынициативность; острая необходимость подчиняться, быть жертвой, необходимость обвинять других, но не себя.
Т-11
Низкая самооценка, неуверенность в своих силах; боязнь взаимоотношений.
Т-12
Нет права счастливой жизни, уныние, чувство опасности, страх перед любовью и привязанностью; нет способности учиться на своих ошибках.
Управление энергетическими потоками ПОЯСНИЧНОГО отдела позвоночника:
L-1
Одиночество, непонимание, потребность в самобичевании, постоянное чувство небезопасности.
L-2
Мешает боль, пережитая в прошлом, от чего фобии и страх, безысходность.
L-3
Вся жизнь повернута на сексе, сексуальное рабство на почве обиды, унижения, оскорбления; злость и гнев, ненависть к себе.
L-4
Нет чувства сексуальности, опровержение сексуальной жизни; нет финансовой стабильности; чувство бессилия, страх.
L-5
Кажется, что грозит опасность, нет коммуникации, трудность при знакомстве; неспособность наслаждаться; злость.
Управление энергетическими потоками КРЕСТЦА. Гнев и злость, давняя и скрытая; отсутствие мощи, силы духа.
Управление энергетическими потоками КОПЧИКА. Отсутствие гармонии с собой; обвинение себя; противоречия.
Вам будет интересно: «Как лечить воспаление седалищного нерва и как предупредить эту болезнь»
Источник
Вам случалось иметь проблемы, заболевания, может, даже повреждения позвоночника?
Когда просто упадешь, и то проверяешь в первую очередь, что с ним. А сколько есть “спинальников” — больных, которые не могут ходить из-за врожденных или приобретенных заболеваний позвоночника. Хирурги оперируют межпозвонковые грыжи, правда, не всегда с достаточно хорошими результатами. Конечно, встречаются и герои, которые смогли восстановить здоровье после его перелома.
Вы узнаете невероятно ценную информацию, которая, скорее всего, окажется для вас новой. Мы представим здесь отрывок из книги И. Г. Спичака “Энерготерапия. Восточные методы саморегуляции организма”. Позволим себе для удобства чтения несколько сократить текст и увеличить число абзацев, озаглавив их.
Чтобы перечислить все случаи, с которыми сталкивался Мастер во время своей продолжительной деятельности, надо слишком много времени. Но даже приведенного материала здесь достаточно для оценки уровня его таланта и уникальности.
Автор — настоящий русский целитель от бога!
Позвоночник – основа основ человеческого тела. От его правильного положения зависит как общее состояние организма, так и состояние внутренних органов. Значение позвоночника, своеобразного столба, который в буквальном смысле слова держит нас, трудно переоценить.
Но с точки зрения восточной медицины позвоночник, прежде всего, является главным энергетическим каналом тела, от которого зависит не только физическое самочувствие человека, но и его психоэмоциональное состояние. Поэтому врачи Востока всегда уделяли особенное внимание изучению позвоночника и методам его лечения.
«Не нужно бояться старости тому, у кого прямой позвоночник»
Заболевания позвоночника часто становятся причиной на первый взгляд не связанных с ним заболеваний:
- бронхитов,
- бронхиальной астмы,
- нейродермитов, экзем,
- неврозов,
- заболеваний мочеполовой сферы, в том числе и бесплодия, а также
- болезней сердца.
О том, что вы молоды, свидетельствует сильный и гибкий позвоночник, который обеспечивает эффективную поддержку физического тела. Гладкая кожа и здоровый цвет лица – проявления гармоничного потока жизненной энергии, протекающей через позвоночник.
Сутулый человек уже в тридцать лет напоминает старика; того же, у кого прямой позвоночник, молодость не покинула и в шестьдесят. На Руси издревле мягкий, покладистый характер отождествлялся с идеальным строением тела. Поэтому в дореволюционной России огромное внимание уделялось выработке у ребенка хорошей осанки.
«Будь гордым. Будь уверенным. Будь счастливым. Будь собой».
Те, кому приходилось общаться с людьми, родившимися в начале XX века, наверняка обратили внимание на их удивительную доброжелательность, развитое чувство юмора и оптимистичный взгляд на жизнь. Почему так происходит и что может помешать сложить свою судьбу удачно?
Дело в том, что гневливость, жадность, беспричинная тревога, раздражительность, деспотизм и многие другие душевные качества, препятствующие счастью, являются следствием неправильной работы внутренних органов. А их здоровье, в свою очередь, во многом зависит от того, насколько прочный и прямой у человека позвоночник.
Я знаком с одной привлекательной женщиной, у которой не сложилась личная жизнь из-за ее неуживчивого характера. Сама она не понимала, что с ней происходит, из-за чего на нее вдруг обрушиваются приступы раздражения, беспричинного гнева. А в гневе она не могла уже остановиться и делала все, о чем потом сама жалела.
Она неоднократно лечилась у магов-шарлатанов от сглаза, пыталась искать помощи у психотерапевтов, которые давали установку на позитивное восприятие окружающей действительности, но видимых результатов все эти меры не приносили.
А проблема заключалась в том, что женщина страдала смещением остистых отростков позвоночника – так называемым сколиозом. Ведь искривление позвоночника ведет за собой смещение бедер и тазовых костей. Из-за этого часто один из внутренних органов, в данном случае печень, испытывает нежелательное воздействие со стороны опорно-двигательного аппарата и со временем начинает болеть.
Острая боль сигнализирует: в организме непорядок и нужно принимать меры. Но если процесс развивается медленно, мозг привыкает к болевым сигналам, считая их нормой, и не пропускает в сознание. То есть болевые сигналы все-таки существуют, но они оказываются за порогом восприятия.
И именно эти запороговые боли и вызывали стресс у женщины, который проявлялся в виде вспышек гнева. Разумеется, побочный эффект сколиоза, как и других заболеваний позвоночника, может быть и другим. Все зависит от того, какой внутренний орган страдает.
Восточной медицине известно, что каждый человеческий орган отвечает за определенные эмоции:
- печень – за гнев,
- сердце – за нетерпеливость,
- селезенка – за тревогу,
- легкие – за печаль,
- почки – за страх.
Поэтому запороговые боли в области печени могут сделать человека агрессивным, нетерпимым к окружающим. После нескольких лечебных сеансов массажа позвоночник удалось вернуть в естественное положение, а вслед за этим исправился и характер женщины: гнев практически исчез, а природная покладистость и веселый нрав стали куда более заметными.
Люди привыкли считать, что их тяжелый нрав – следствие завышенной или заниженной самооценки, неправильного воспитания, неблагоприятных внешних обстоятельств. Бывает, что и так, но чаще всего чопорность, склонность к капризам, бесконечные нервные срывы – результат болезни позвоночника.
Пример упражнения при заболеваниях шейного отдела позвоночника
Рекомендуется для восстановления нормальной работы нервов шейного отдела позвоночника. Используется для излечения хронических болезней шейного отдела позвоночника, для восстановления нормальной работы органов, связанных с шейным отделом. Это вилочковая железа, отвечающая за иммунитет, щитовидная железа, гортань, трахея, уши, глаза, нервы барабанной перепонки, слизистая оболочка носа, слизистая оболочка рта, подъязычная железа и другие органы тела, расположенные выше плеч.
Упражнение «Петух»
Исходное положение: сидя на стуле или стоя, руки опущены вдоль туловища. Переместить голову назад, одновременно втягивая подбородок. Повторять упражнение 5–15 раз. Это упражнение в особенности корректирует свойственной людям умственного труда позы, при которых голова и шея вытянуты вперед. Когда голова двигается назад, занимающийся с удовольствием, которое трудно описать, ощущает, как растягиваются напряженные и скованные мышцы задней области шеи. Упражнение рекомендуется также делать в течение дня в перерывах между работой. Польза от этих занятий будет заметна очень скоро.
Дальше приводится целый комплекс упражнений, так что желаем успеха в занятиях физкультурой. Мы предлагаем прочитать продолжение отрывка из этой книги известного петербургского целителя Игоря Спичака в следующей статье нашего блога, примеры в которой вас будут изумлять все больше и больше.
Немного юмора по поводу еды, увы, не диетической
- Русская кухня: приготовьте что угодно, лишь бы получилась закусь.
- Белорусская кухня: готовим все, что угодно, но из картофеля.
- Украинская кухня: в качестве начинки для торта возьмите две свиных отбивных и сальные шкварки.
- Грузинская кухня: приготовьте что-нибудь, засыпьте кинзой, залейте кинзмараули, добавьте сулугуни.
Отрывок из книги И. Г. Спичака “Энерготерапия. Восточные методы саморегуляции организма”.
УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ГОЛОВОКРУЖЕНИЙ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ
Поделитесь с материалом с друзьями с помощью кнопок социальных сетей!
Источник
Здравствуйте
С вами Галина Аполонская. И сегодня мы поговорим о Вашем позвоночнике.
Надо ли говорить, что позвоночник – основа здоровья?
Если все же надо, то я ограничусь вот этим заявлением: если ваш позвоночник нездоров, то вы под угрозой.
Конечно, это заявление выглядит откровенной пугалкой, но я берусь доказать его правомерность всего в нескольких взаимосвязанных тезисах:
- Позвоночник – и только он – несет ответственность, чтобы удерживать органы и ткани в том положении, при котором они способны полноценно дышать и питаться.
- Eсли позвоночник искривлен, то органы не только смещаются, но и деформируются. Это само по себе неприятное событие, но когда это касается матки (и почек), наступает режим дефицита энергиии. Для всего организма. Для каждой клетки.
Птоз матки (смещение вниз) почти всегда провоцируется родами, но если позвоночник здоров, то матка возвращается на место. Но, к сожалению, это экзотика – в том смысле, что очень редко встречается. Опущение матки у рожавших женщин – явление повальное. Мужчины – в том же повальном количестве – страдают опущением почек. - Клетка, в которой мало энергии, все делает вполсилы. И самое ужасное: она дышит вполсилы. Такое ущербное дыхание клеток (и это так понятно!) делает невозможным рождение здорового потомства. Клетки, рожденные в условиях гипоксии (удушья), НЕ могут быть здоровы по определению.
- А больные клетки — что? Да, увы: формируют болезни органов, тканей, систем – всего, что состоит из клеток. То есть всего организма.
- И круг замкнулся.
- И можно продолжать делать вид, что это не так. И думать, что болезни ( не о врожденных заболеваниях речь) возникают не от этого.
На этом я закругляюсь с невесёлой теорией и перехожу к жизнеутверждающей практике.
Bсего 3 рекомендации:
Первая…
Купите гимнастический мяч и сидите на нем всегда, когда вы дома.
Дома сидите только на нем. Даже когда едите — сидите на мяче. И хотя позвоночник не умеет говорить, вы уже через 10, максимум, 15 дней хорошо поймете, насколько он вам благодарен за такой подарок. Надо только вытерпеть первые три-пять дней – позвоночник, возвращаясь в здоровую позицию, немножко погудит (а низ живота слегка поскулит) – это нормально…
Вторая…
Сделайте дома перекладину (только не надо отговорок – сделайте!) и висите на ней по 15-30 секунд в день – для начала этого вполне достаточно,
чтобы дать понять своим органам: мол, пора возвращаться на место.
Команда принимается примерно через неделю – по мере расслабления позвоночника (позвоночник в неправильной позиции напряжен хронически – и практически по всей длине)
Тот прилив сил, который вы почувствуете через несколько дней, проявится в основном
из-за того, что на место станет возвращаться матка — а в ней, как известно, вырабатывается основная энергия женского организма.
Мужская энергия вырабатывается в почках. И вис на турнике мужчинам приносит безусловную,и, что особенно ценно, ощутимую пользу (и особенно там, где уже установлен простатит).
Третья…
Освойте «кошачье упражнение». Просто подсмотрите, как потягивается кошка после сна – и разучите это колоссальное по эффективности упражнение. Только приметьте все детали – очень важно делать все движения в той же последовательности (и с тем же удовольствием), как делает их кошка (кот).
Делайте кошачье потягивание утром после сна (можно даже с кровати не вставать) – и прежняя гибкость к вам вернется (в этом будьте уверены — мозг запоминает все ваши регулярные движения и приступает к тренировке позвоночника посылом энергетических импульсов, которые и обеспечивают эластичность мышц и гибкость позвоночника)
Не стану обещать, что сразу, но через месяц-другой вы без труда (и с большой за себя гордостью!) сможете касаться лбом коленей.
Потому что не только позвоночник станет гибким, но и живот (если он есть) значительно сократится.
Не можете мне поверить на слово? Тогда я предлагаю вам сделать следующее:
 1. Встаньте. Но не прямо, а наоборот, хорошенько сгорбившись. И сделайте максимальный выдох.
2. Начиная медленно вдыхать, позвольте своим плечам подняться, а потом расправиться в горизонтальную линию.
3. А теперь, держа эту линию, опустите плечи (Hе горбитесь! Держите линию!). При этом вы отчетливо почувствуете свой позвоночник в районе талии. Получилось? Значит, вы находитесь в правильной осанке
4. Удерживая эту осанку, обратите внимание на свой живот. Чувствуете, как подтянулись мышцы?
Bот вам и доказательство. При правильной осанке мышцы всегда находятся в тонусе – в том числе и брюшные.
И что, как думаете, за этим следует?
Все верно: мышечная масса в районе живота (а нас в этом эксперименте интересовал именно живот) тонизируется, задавливая жир. Жировые клетки начинают задыхаться – и помирают.
И организм их выводит прочь.
Здесь действует природный закон:
развитая мышечная ткань не дает развиваться жировой ткани. (правда, этот закон имеет и противоположный сценарий: развитая жировая ткань атрофирует мышцы)
Вот и все на сегодня…
Хотя нет… Еще одно полезное упражнение для позвоночника…
Упражнение „Стена“
Этот способ уникально прост. Смотрите, как это упражнение выполняют дети на картинке!
Но результат потрясающий.
Кроме королевской осанки Вы получите несколько сантиметров дополнительного роста! (обычно от 2 до 4 см).
Как правильно выполнить упражнение?
Прижмитесь к стене так, чтобы Ваши затылок, лопатки, ягодицы, икры, пятки и локти касались стены. Живот подтянут, подбородок приподнят.
Находитесь в этом положении около двух минут, а потом, не отрываясь от стены, проделайте следующие упражнения:
- Приподнимите прaвую ногу, согнув ее в колене. Затем медленно верните в исходное положение.
- Проделайте то же движение для левой ноги.
- Oторвав от пола только пятки, сделайте три приседания.
Затем отойдите от стены (сохраняйте осанку!) и сделайте несколько наклонов: по 2 наклона в стороны, и по одному вперед и назад.
Это упражнение нужно делать каждый день, минимум по 2 раза. Больше можно, меньше — нет.
И знайте, позвоночник очень отзывчив на заботу!
Ну, а теперь давайте посчитаем полученные выгоды…
Первое…
Получаем дополнительную энергию
(весьма заметное количество). И хотя сколько энергии ни дай, все равно будет мало (особенно женщине)…
И вот интересно, сколько отложенных планов вам удастся реализовать без всякого напряжения?
Второе…
Оздоравливаем репродуктивную систему
и начинаем хорошеть буквально на глазах.
Без комментариев – это априори так: мы молоды и хороши собой, пока здорова матка и яичники (а также и почки).
Третье…
Приобретаем королевскую осанку — это когда стоишь прямо, ходишь прямо, сидишь прямо — и при этом не чувствуешь себя в тисках. Можно сказать, вообще тела не чувствуешь – просто про него забываешь.
Четвёртое…
Получаем грациозную походку (неизбежное следствие пункта 3) потому, что позвоночник, который находится в правильной осанке, способен управляться с нагрузкой сам, и он уже не станет перекладывать всю массу тела на ноги.
Ножки освободятся от нагрузки и… – а куда им еще деваться? – полетят!
Кстати, очень важно!
Когда позвоночник занимает правильное положение, исчезнут два очень неприятных явления, которые выдают Ваш возраст:
— Морщины на шее
— Стекание вниз, или Птоз лица (это когда овал лица оплывает вниз, формируя брыли и ломая линию рта).
Куда это все девается – непонятно, но факт налицо.
В прямом смысле!
Можно еще продолжать — выгод при здоровом позвоночнике немало.
Но для начальной мотивации заняться своим позвоночником этого бывает достаточно.
Если все-таки мотивация и теперь — после всех приведённых здесь аргументов — еще слаба, то… то тогда я просто не знаю, что и прибавить – Вам жить!
Но я верю, что вам на себя НЕ наплевать.
И вы уделите своему позвоночнику – столбу жизни – достойное внимание.
Вот только не надо сомневаться – Вы даже и представить себе не можете, каким потенциалом обладает Ваш позвоночник. В любом возрасте, всегда — позвоночник потенциален. То есть способен восстанавливаться — если нужно, и с нуля! — и быть здоровым.
Разумеется, три рекомендации, приведенные здесь, самодостаточны, если нет серьезных позвоночных проблем. Но даже если есть, они никогда НЕ являются необратимыми.
Пока позвоночник имеет связь с мозгом, пока он получает от него импульсы – он жив.
И не просто жив — он способен быть абсолютно здоровым.
Если бы Ваше тело умело молиться, оно молилось бы только позвоночнику!
Всех Вам Благ!
Источник