Карта тела на позвоночнике
Следуя κитайсκοй меридиοнальнοй системе, οрганы наши тела прοецируются на пοзвοнοчный стοлб. Kаждый пοзвοнοκ на пοзвοнοчниκе фунκциοнальнο, или рефлеκтοрнο, связан с сοοтветствующим οрганοм или системοй οрганизма. Дисбаланс в здοрοвье οргана привοдит κ хрοничесκим, вялοтеκущим прοцессам или κ нарушению прοвοдимοсти нервнοгο импульса в сοοтветствующих зοнах их прямοй прοеκции — пοзвοнκах.
Поэтому в случае обнаружения «аномалий» в ряде позвонков, попав к мануальному терапевту, вы будете знать, какие связанные с ними органы дали сбой в работе, и соответственно на какие органы он оказывает воздействие, работая с вашим позвоночником. Данная инфографика поможет вам узнать, как проецируются органы нашего тела на позвоночный столб.
Будьте здоровы!
***************
Омоложение вплоть до исчезновения седых волос — возможно!
Оказывается, ЭТИМ, стимулируя рост стволовых клеток, можно заработать 15-25 лет жизни!
Многие врачи, рассказывая о действии стволовых клеток, отмечают, что наряду с положительным эффектом при излечении конкретного органа практически всегда наблюдается омоложение кожи, прилив энергии, увеличение жизненного тонуса, общее омоложение вплоть до исчезновения седых волос.
Имея 20-летний опыт собственной методики голодания от 1 до 5 недель, я каждый раз наблюдаю эти признаки во время выхода из голода. Поэтому я предложил заместителю директора «Криоцентра» по научным исследованиям доктору биологических наук Ю. Романову провести эксперимент на себе с измерением количества стволовых клеток.
Продолжая ходить на работу, делать зарядку и дыхательную гимнастику, я подготовился одну неделю, проголодал неделю на воде и вышел из голода в течение трех недель. Количество стволовых клеток просчитали до начала семидневного голодания, на выходе из голода, через одну и две недели после выхода. Выяснилось, что к концу семи дней голодания количество стволовых клеток в крови снизилось. Зато после недели выхода из голода их количество удвоилось, а через две недели утроилось по сравнению с количеством клеток, замеренных до начала голодания. Впервые удалось доказать, что голодание способствует выбросу в кровь стволовых клеток, т.е. стимуляции физиологических процессов регенерации и роста белковых структур.
Эксперимент проводился с помощью дорогостоящего оборудования с применением дорогих реактивов, поэтому измерение пришлось прервать «на самом интересном», когда рост стволовых клеток еще продолжался. Могу сказать из своего 20-летнего опыта, что положительный эффект даже от недельного голодания длится несколько месяцев.
Оказывается, голоданием, стимулируя рост стволовых клеток, можно заработать 15-25 лет жизни! В самом себе можно создать Банк Стволовых Клеток для хранения от нескольких месяцев до года именно Вашего Генетического Резерва Здоровья, так необходимого для творческого процесса и/или деловой активности. Все свое ношу с собой.
В процессе длительного голодания организм активно очищается, т. е. избавляется от всего «устаревшего» — тех клеток, которым и так осталось жить недолго. В результате в тканях образуются свободные «квартиры» для стволовых клеток. А раз появились квартиры, то нужны и жильцы. Стволовые клетки выбрасываются в кровь, расселяются по организму и способствуют его обновлению. Полученные экспериментальные данные впервые подтвердили биологическую целесообразность этого явления. Вот почему лечебное голодание излечивает многие болезни с помощью этого механизма и приводит к явному омоложению и оздоровлению организма.
Еда перед сном / ночной дожор.
Недоваренная пища лежит в пищеварительном тракте всю ночь, выделяя многочисленные токсины. Затем, под утро, когда Солнце активизирует всасывание в кровь питательных веществ, огромная доза токсинов благополучно всасывается и начинает разрушать весь Ваш организм. Особенно от этого страдает нервная система.
В результате сразу после пробуждения появляются ощущения разбитости, слабости, усталости и отсутствия отдыха.
***************
Употребляя эту смесь, вы быстро восстановите структуру ваших костей, суставов и даже зубов!
Вот как укрепить кости и предотвратить развитие остеопороза, артрита, артроза и других проблем с костями и суставами!
Человеческий скелет состоит из множества костей, которые отвечают за мобильность нашего тела.
Ежедневно наши кости получают нагрузку, так как именно благодаря им мы может выполнять свою ежедневную деятельность.
Пока мы молоды, а кости и суставы нас не беспокоят мы мало думаем об их здоровье.
Однако практически каждый рано или поздно сталкивается с проблемами, с их здоровьем.
Артрит, остеопороз и остеоартрит — это лишь некоторые из заболеваний, которые поражают структуру кости.
Любое из этих заболеваний порождает необратимый ущерб, а также влияет на наш образ жизни, поскольку они сопровождаются сильной болью, от которой крайне сложно избавиться.
Для укрепления костей необходимо есть здоровые продукты и регулярно выполнять физические упражнения.
Также вы можете прибегнуть к натуральным рецептам, которые не имеют побочных эффектов для нашего здоровья. В этой статье мы расскажем вам один из самых эффективных.
Многолетний японский рецепт, чтобы сохранить кости идеальными!
Ингредиенты:
- вода
- уксус
- яйцо
Подготовка:
Тщательно вымойте яйцо, после чего отварите его, дав покипеть ему в течение 5 минут. После этого поместите яйцо в стакан или чашку и залейте его яблочным уксусом так, чтобы уксус покрыл яйцо.
Оставьте яйцо в уксусе, пока твердая часть скорлупы полностью не растворится, после этого процедите смесь.
Яйцо можно использовать для салата или просто съесть, а жидкость необходимо принимать по 1 ст. л. растворенной в стакане теплой воды натощак, каждое утро.
Яичная скорлупа более чем на 94% состоит из натурального кальция, который практически полностью усваивается организмом, поэтому этот метод поможет укрепить ваши кости и сохранить им здоровыми.
Перед применением любых народных средств, обязательна консультация врача!
***************
Как употреблять эти семена, чтобы избавиться от холестерина, триглицеридов, паразитов, диабета, запоров и не только?
Я перестала пить таблетки от высокого давления, благодаря этим рецептам!
Лекарственное использование семян тыквы распространено у многих народов, как и в Китае, их древняя медицина является одним из мудрейших и эффективных.
Семена тыквы содержат 44% до 50% масляной фракции (богатой жирных кислот моно- и полиненасыщенные), высокое содержание волокна (23-27%), белков (37% до 40%), богатый состав минералов, особенно много цинка, магния и калия, витаминов, соли фолиевой кислоты (фолаты), и другие питательные вещества.
Семена тыквы обладают противовоспалительным свойством, особенно при заболеваниях простаты и мочевыделительной системы.
Тыквенные семена являются хорошим источником магния, и, по мнению французских исследований, люди с более высокими показателями магния в крови 40% живут дольше и имеют меньше серьёзных заболеваний.
Семена обладают более терапевтическим действием, если их есть свежими и сырыми. А для этого лучше их замочить на ночь и есть утром.
Солёные и жаренные семена тыквы не имеют лечебных свойств и питательной ценности.
Богатое мононенасыщенных жирных кислот, масло, содержащееся в семенах тыквы имеет положительные результаты в лечении проблем мочевого пузыря и предстательной железы (гиперплазия).
Другие преимущества семян тыквы:
— полезны для здоровья сердца: масло, содержащееся в семенах тыквы сравнимо по составу с оливковым маслом.
— Высокое давление: они богаты калием, который играет важную роль в контроле артериального давления.
— запор: концентрация волокон в семени тыквы довольно высока, что делает ежедневное потребление отличным средством для профилактики и лечения запоров.
— кожа, волосы и зрение: семена тыквы богатые витамином Е, с признанной антиоксидантной активностью и ежедневное их употребление борется с преждевременным старением, а не только кожи, но и клеток всего организма.
Они также богаты витамином А, который предотвращает глазные заболевания, особенно такие как дегенерация желтого пятна и катаракта.
— простата: считается одним из лучших естественных методов лечения в предотвращении проблем простаты и мочевых путей.
Рецепт для проблем простаты: 150 г семян тыквы целых (свежих, в сыром виде, неочищенных) добавьтев 1 л фильтрованной воды и в течение 20 минут кипятите. Дайте остыть и процедите. Выпивайте по 1 стакану этой воды три раза в течение дня.
— устраняет паразитов. Для одной дозы лечения, показание составляет от 100 до 150 грамм (дети) и от 200 до 250 г (взрослые) в условиях на голодный желудок.
Тыквенный сироп для лечения астмы, кашля и бронхита!
Ингредиенты:
- 60 граммов семян тыквы
- 2 столовых ложки натурального меда
- 200 мл очищенной воды
- 20 капель спиртовой настойки прополиса
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородного состояния
Принимать по 1 чайной ложке 5 раз в день. Его можно употреблять детьям в возрасте старше 2-х лет, но доза должна быть уменьшена до половины в возрасте от 2 до 7 лет.
Мука из тыквенных семечек от холестерина, триглицеридов, сахарного диабета и запоров.
Ингредиенты:
- Семена тыквы
Пусть семена замочить в воде в течение нескольких часов и промыть. Затем высушить при комнатной температуре. Высушенные семена поместить в блендер и измельчить до получения мелкодисперсного порошка.
Храните муку в банке с крышкой. Рекомендуемая доза составляет не более 3 столовых ложек суточного приема.
Эту муку можно добавлять в готовые супы, салаты и десерты.
Рекомендуем вступить в наши группы
Источник
Позвоночник связан с работой важнейших органов.
Еще древние придавали огромное значение состоянию позвоночника человека, сравнивая человека с деревом, у которого есть корни, ветви, крона и основа всего — ствол, позвоночник. Современная медицина доказала, что причины многих заболеваний можно устранить, сохраняя позвоночник здоровым. Большинство недугов так или иначе связаны с состоянием позвоночника, который сигнализирует вам через болевые ощущения, что настала пора позаботиться о здоровье.
Для того чтобы понять, о чем сигнализирует позвоночник, нужно знать, с каким органом связан каждый позвонок в нашем позвоночника, какими недомоганиями проявляется патология того или иного позвонка.
Шейный отдел
Первый позвонок: головные боли и мигрени, нервозность, повышенное артериальное давление, проблемы со сном.
Второй позвонок: головные боли, заболевания глаз, аллергии, снижение слуха, обмороки.
Третий позвонок: боль в области шеи, ощущение припухлости языка, затруднение жевания.
Четвертый позвонок: боль в области сердца, плеча, предплечья на фоне икоты, атрофии задних мышц шеи, нарушение слуха.
Пятый позвонок: боль в шее, ирра- диирущая в плечо, на фоне слабости дельтовидной мышцы, боль в горле, тонзиллит, ларингит.
Шестой позвонок: боль в шее, дельтовидной мышце, иррадиирущая по наружной поверхности руки в большой и указательный пальцы на фоне онемения.
Седьмой позвонок: боль в задней части плеча, лопатке, области предплечья, иррадиирущая в средний палец, гипотиреоз, нарушение подвижности в плечах и локтях.
Восьмой позвонок: боль в дельтовидной мышце, иррадиирущая по задневнутренней поверхности руки в безымянный палец и мизинец.
Грудной отдел
Первый позвонок: астма, кашель, боли в руках и ладонях, чувство скованности в шейно-грудном переходе.
Второй позвонок: аритмии, боли за грудиной, ишемическая болезнь, чувство скованности в шейно-грудном переходе.
Третий позвонок: бронхиты, астма, плевриты, пневмонии, чувство скованности в шейно-грудном переходе. Четвертый позвонок: камни в желчном пузыре, желтуха, нарушение усвоения жиров, чувство скованности в шейно-грудном переходе.
Пятый позвонок: расстройство работы печени, желтуха, нарушения свертываемости крови, чувство скованности в верхне-грудном переходе. Шестой позвонок: боли по ходу соответствующих межреберных нервов, гастриты, язва, нарушения пищеварения, снижение верхних брюшных рефлексов.
Седьмой позвонок: боли по ходу межреберных нервов, диабет, язва, расстройства пищеварения, снижение верхних брюшных рефлексов. Восьмой позвонок: боли по ходу межреберных нервов, расстройство пищеварения, икота, нарушение дыхания, снижение верхних брюшных рефлексов.
Девятый позвонок: боли по ходу межреберных нервов, аллергические реакции, снижение иммунитета. Десятый позвонок: боли по ходу межреберных нервов, болезни почек, усталость, слабость, снижение средних брюшных рефлексов. Одиннадцатый позвонок: боли по ходу межреберных нервов, расстройство мочеиспускания, хронические заболевания почек.
Двенадцатый позвонок: боли по ходу соответствующих межреберных нервов, нарушения пищеварения, заболевания женских половых органов, бесплодие.
Поясничный отдел
Первый позвонок: Боль в паховой области, верхне-наружной поверхности бедра, грыжи, запоры, колит, диарея.
Второй позвонок: боль в боковых областях бедер и паху, аппендикс, кишечные колики.
Третий позвонок: боль в передней части бедра, расстройства мочевого пузыря, импотенция, боли в коленях. Четвертый позвонок: боль в пояснице, ишиас, люмбаго, нарушения мочеиспускания, гипотрофия мышц бедра.
Пятый позвонок: боль, нарушения поверхностной чувствительности задней области бедра, снижение подошвенного рефлекса, гипотония, гипотрофия, отеки, боли в лодыжках, плоскостопие.
Крестцовый отдел
Первый позвонок: боль в пояснице, гипотония, гипотрофия и снижение силы коротких сгибателей пальцев, затруднена ходьба на носках.
Второй позвонок: боль, парестезии и чувствительные нарушения по задней поверхности бедра и голени.
Третий и четвертый позвонки: боли, парестезии, нарушения чувствительности анальной зоны, геморрой, нарушение функции тазовых органов.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Источник
Позвоночник – основная составляющая скелета, обеспечивающая крепление всей его периферической системы и практически полный цикл жизнедеятельности человека. Трудно представить, какая бы функция организма могла длительное время существовать и сохраняться без участия позвоночника.
Он выполняет опорную функцию, благодаря которой человек может ходить, бегать, прыгать, плавать, совершать какую-либо механическую работу и даже просто занимать неподвижное положение тела в любом состоянии. Позвоночник человека служит защитой для всех внутренних органов и «хранилищем» для спинного мозга.
Благодаря его особому строению и изгибу, по форме напоминающему синусоиду, человек обладает амортизационными способностями при движении, а также при совершении разнообразных действий, резких поворотах, ударах, падении, что в значительной степени обеспечивает сохранность внутренних органов и предотвращает травматизм.
На какие части делится позвоночник человека — как считаются позвонки: схема расположения по отделам
Наше вертикальное костное образование, являющееся осью нашего скелета, называется позвоночным столбом или же позвоночником. Его структура состоит из 32-34 соединяющихся элементов, которые называются позвонками. Но кроме того, их дополнительно соединяются и объединяются функциональность организма различные связки, суставы, мышцы, а также магистральные сосуды и нервы. Позвоночник человека делится на 5 отделов, каждый из которых включает определенное количество позвонков, отличающихся по строению, осуществлению разных функций и их связи с внутренними органами.
Важно: Отсчет позвонков ведется по их отделам сверху вниз. Они имеют собственные обозначения, а некоторые – названия.
Все позвонки соединяются между собой фиброзно-хрящевыми пластинками, называемыми межпозвоночными дисками. Они выполняют роль амортизационных прокладок, обеспечивают подвижность позвоночника и защищают его от травматизма при нагрузках. Они представляют собой гелеобразную массу, покрытую хрящевой оболочкой, имеют разное строение и толщину в зависимости от расположения. Более толстые и массивные межпозвоночные диски находятся в поясничном отделе позвоночника, несущем наибольшую нагрузку.
Отдельные позвонки и позвоночные диски крепятся между собой при помощи связочного аппарата, состоящего из продольных, межостистых и межпоперечных связок и капсул межпозвонковых суставов.
Строение позвоночника человека
Устройство шейного отдела позвоночника человека
Шейный отдел состоит из семи шейных позвонков. Он является самым подвижным и эластичным, благодаря чему человек может совершать разнообразные движения головой: вращать ее, наклонять, поворачивать на значительный градус, поднимать вверх, опускать вниз. Но он не испытывает такую большую нагрузку, как другие отделы позвоночника человека, поэтому шейные позвонки имеют короткие суставные отростки с плоскими поверхностями и сравнительно небольшие размеры.
- Самый первый, удерживающий основание черепа, наподобие Атланта, что держит небесный свод, так и называется – атлант. Это большой позвонок, соединенный двумя суставами с затылочной костью, и образующий с ней подвижное сочленение.
- Второй шейный позвонок – эпистрофей, практически входит в атлант своим зубовидным, направленным вверх отростком, обеспечивает вращательную функцию голове.
- 3-6 шейные позвонки имеют схожую форму, их остистые отростки короткие, раздвоенные на конце. Седьмой шейный позвонок имеет отличие в строении от предыдущих — у него более выраженный и выступающий остистый отросток, который легко прощупывается и даже просматривается визуально.
Шейный отдел позвоночника
Расположение позвонков в грудном отделе позвоночника человека
Позвоночник человека в своей грудной области включает в себя 12 позвонков и вместе в крепящимися ребрами создает защитную для внутренних органов грудную клетку. Это самый неподвижный отдел позвоночника, ведь на него возложена функция сохранения и защиты от внешних воздействий всех жизненно важных органов и спинного мозга, канал которого оканчивается только на уровне поясничных позвонков.
Поэтому образующие грудной отдел позвонки имеют особенное анатомическое строение — по размеру они больше, массивнее шейных и увеличиваются в размерах по направлению от первого к двенадцатому. Остистые отростки грудных позвонков имеют трехгранную форму, направлены книзу, что обеспечивает их дополнительную прочность. Последние – 11 и 12 грудные позвонки по форме больше напоминают поясничные и являются особо крупными.
Позвоночник человека и поясничный отдел: его анатомическое строение
Поясничный отдел включает 5 самых крупных позвонков, увеличивающихся в размерах по направлению от первого к пятому. Из-за необходимости поддерживать тело в вертикальном положении, на них лежит самая большая нагрузка. Поэтому по размеру и форме они значительно отличаются от остальных – они более массивные, короткие, больше развитые в ширину. Несмотря на свою массивность, их соединительные сегменты достаточно подвижны, что в свою очередь обеспечивает подвижность корпуса, возможность разнообразных поворотов и наклонов тела.
Важно: Невзирая на массивность соединительных элементов данной секции, она считается самой уязвимой! Излишняя нагрузка на поясницу, ее переохлаждение, механические сдвиги дисков — это все может привести к воспалению сегментов позвоночника человека. Кроме того, даже лишний вес часто приводит к подобным проблемам. Грыжа дисков часто случается именно в этой секции на уровне L4-L5-S1, а именно в 94%.
Строение поясничного отдела позвоночника
Крестец или крестцовый отдел позвоночника человека
Позвоночник человека внизу имеет 5 сросшихся позвонков, что образуют крестец – единую массивную кость треугольной формы, обращенную вершиной вниз и имеющую костное соединение с тазовой костью. Стоит отметить, что у женщин он короче, но шире и не так изогнут.
Вид спереди и сзади
Копчик, как завершающий отдел позвоночника человека
3-5 последних недоразвитых позвонка образуют копчик, представляющий собой рудимент хвостового отдела позвоночника, окостеневающего только с возрастом, в период юности. Многие недооценивают роль последнего отдела позвоночника человека — к передней части такой своеобразной пирамиды крепятся мышцы и связки мочевой и выделительной системы. Также именно он отвечает за распределение нагрузки на область таза.
Перевернутая пирамида
Позвоночник человека и связь с внутренними органами
Каждый отдел позвоночника человека и даже каждый отдельный позвонок имеет непосредственную связь с внутренними органами, а также в той или иной степени оказывает влияние на их работу.
- Шейный отдел позвоночника связан с кровоснабжением головы, функционированием мозга, органами слуха, зрения, обоняния, работой щитовидной железы
- Грудной отдел позвоночника связан с работой сердца, легких, желудка, печени, почек, лимфатической системы
- Поясничный отдел имеет прямую связь с работой кишечника, мочеполовой системы, ногами
- Крестец и копчик отвечают за ягодичную и бедренную область, а также нагрузку на нее в процессе движения, наклонов, смены положения
С возрастом, когда позвоночник становится подвержен различным дегенеративным изменениям, нарушается проведение нервного импульса к соответствующему органу, что в значительной степени влияет на его функционирование. Кроме того, из-за нарушений связочного аппарата, поддерживающего органы в определенном положении, может возникать их смещение, что еще больше усугубляет положение. Именно поэтому в последнее время получила развитие такая отрасль нетрадиционной медицины, как остеопатия, направленная на восстановление опорно-двигательного аппарата, и в частности позвоночника, как основного источника многих хронических заболеваний внутренних органов.
Предлагаем вашему вниманию таблицу с подробной связью между органами и позвонками, а также сигналами организма в виде сбоев нашей системы:
Таблица
Может ли человек двигаться, ходить после перелома позвоночника человека?
Несмотря на большую важность такого элемента нашего организма, как позвоночник человека, при переломе все же в 80% случаев возможно восстановление. Конечно, многое зависит от степени тяжести травмы. Если был поврежден спинной мозг или порваны связки, то такая травма может привести к параличу или даже смерти.
- Самыми легкими считаются, относительно, компрессионные переломы — когда идут трещины по позвонку или уменьшение их размера. Но взрывной или оскольчатый вид не менее опасен
- Флексионно-экстензионный перелом — происходит раскалывание на мелкие части позвоночного элемента с возможным повреждением связок или спинного мозга
- Самыми тяжкими считаются ротационные повреждения, когда идет вращение по оси или значительный сдвиг с возможным раздроблением
Кроме того, их разделяют по количеству повреждений и по отделам. Не стоит переоценивать крестец и копчик — эти области напрямую связаны в прямой кишкой и детородной функцией, поэтому часто имеют осложнения подобного характера.
Классификация
Двигаться человек при переломе может! Но это не значит, что он сможет ходить или сидеть, т.к. боль будет сильно ощущаться в поврежденной области и отдавать в другие части тела. Например, при переломе грудного отдела возможно онемение рук, в то время как поясничный отдел может нарушить шевеление пальцев ног. При наблюдении симптомов позвоночного перелома — стоит оказать первую помощь и срочно вызвать скорую! Поскольку высок шанс внутреннего кровотечения.
Дефекты позвоночника человекаПротрузия и грыжа межпозвоночного дискаДефекты позвоночника
Видео: Позвоночник человека — строение
Источник